早起き&ラジオ体操しようぜ!!!!! 20

1774号室の住人さん2018/03/08(木) 06:27:06.73ID:80nT7PJV
朝6時半からNHKラジオ第一でラジオ体操放送中。
テレビ体操は6時25分からEテレで。
ゆっくりできる人は他の時間帯にも放送があるので挑戦すべし。
ちゃんとやればダイエットにも効果あるらしいよ。

前スレ
早起き&ラジオ体操しようぜ!!!!! 19©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1495853489/

関連サイト
NHKテレビ・ラジオ体操
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
かんぽ生命
http://www.jp-life.japanpost.jp/aboutus/csr/radio/abt_csr_rdo_index.html
全国ラジオ体操連盟
http://www.rajio-taiso.jp/

その他リンク
NHKラジオ各地域の周波数は↓のページで確認を
http://www.nhk.or.jp/r1/amradio/tvres5/h50302.htm
らじる★らじる NHKネットラジオ
http://www3.nhk.or.jp/netradio/

放送予定は↓で
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html
出演者のみなさん
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_2.html
ラジオ・テレビ体操 放送史
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/e_taisou_3.html

平成30年度「夏期巡回/特別巡回ラジオ体操・みんなの体操会」スケジュールと会場のご案内
https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/img/H30_taisouschedule.pdf

496774号室の住人さん2018/08/05(日) 06:45:36.80ID:1WcOB5D2
夏休み感満点
ごきげんよう _・)ノ

497774号室の住人さん2018/08/05(日) 06:46:32.21ID:laApxZni
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

Eテレ→総合とハシゴしました
合計20分間たっぷり体を動かすとさすがに息が上がって汗も多めに(´∀`;)

498774号室の住人さん2018/08/06(月) 06:20:05.82ID:4CQa9cu/
今朝も代理で……

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

499774号室の住人さん2018/08/06(月) 06:32:24.79ID:+eY7XnYT
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會

500774号室の住人さん2018/08/06(月) 06:35:23.41ID:Qy2cyfjQ
ごきげんよう _・)ノ

501774号室の住人さん2018/08/06(月) 06:36:20.29ID:4CQa9cu/
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

ピアノの能條さんのネクタイが派手でした(´∀`;)

502774号室の住人さん2018/08/07(火) 06:20:08.73ID:/ZroKH+e
今朝も代理で…

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

503774号室の住人さん2018/08/07(火) 06:32:09.46ID:6LBsCMTC
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會
おはようございます

504774号室の住人さん2018/08/07(火) 06:35:34.16ID:x939zHU0
雨降って21℃ _・)ノ

505774号室の住人さん2018/08/07(火) 06:36:17.17ID:/ZroKH+e
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

腕を回す体操
足と連動できないまま終わってしまいました(´∀`;)

506774号室の住人さん2018/08/08(水) 06:20:15.60ID:vA2hvSlk
今朝も代理で……

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

507774号室の住人さん2018/08/08(水) 06:31:50.87ID:t2umMtkr
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會

508774号室の住人さん2018/08/08(水) 06:35:37.42ID:m9m3567i
今日は台風で荒れるらしいす _・)ノ

509774号室の住人さん2018/08/08(水) 06:36:11.28ID:vA2hvSlk
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

昨日今日と朝晩エアコン要らずの涼しさに…
昼間は相変わらずですが(´∀`;)

510774号室の住人さん2018/08/09(木) 06:20:08.88ID:s5K7sC2d
今朝も代理で…

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

511774号室の住人さん2018/08/09(木) 06:33:01.21ID:L5B2+wUE
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會

512774号室の住人さん2018/08/09(木) 06:35:35.66ID:fYbR8N0+
ごきげんよう _・)ノ

513774号室の住人さん2018/08/09(木) 06:36:15.17ID:s5K7sC2d
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

昨日のこちらは一日エアコン要らずの涼しさに
…もしかして台風の影響でしょうか(´∀`;)

514774号室の住人さん2018/08/10(金) 06:20:19.75ID:ZAd+CAXC
今朝も代理で……

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

515774号室の住人さん2018/08/10(金) 06:35:29.83ID:N3o3/boK
交通量は完全に休日モードになっとります _・)ノ

516774号室の住人さん2018/08/10(金) 06:36:07.94ID:ZAd+CAXC
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

台風13号が去ったと思ったら
すかさず14号が発生という(´∀`;)

517774号室の住人さん2018/08/11(土) 06:20:11.78ID:4s1sEZto
今朝も代理で…

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

518774号室の住人さん2018/08/11(土) 06:35:26.49ID:vfrB22LK
気がつくのが遅れて途中参加 _・)ノ

519774号室の住人さん2018/08/11(土) 06:36:09.66ID:4s1sEZto
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

なんだか
あちこち地震が来てますね(´∀`;)

520774号室の住人さん2018/08/12(日) 06:30:51.94ID:ZnOAP2DW
今朝も代理で…

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操やってますよヽ(゚▽゚)ノ

521774号室の住人さん2018/08/12(日) 06:35:28.80ID:nXiJPPkf
また布団へ _・)ノ

522774号室の住人さん2018/08/12(日) 06:36:22.89ID:ZnOAP2DW
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

トイレに行っていたら出遅れてしまいました(´∀`;)

523774号室の住人さん2018/08/13(月) 06:20:04.56ID:lX6Se1Yd
今朝も代理で…

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

524774号室の住人さん2018/08/13(月) 06:35:23.25ID:mkFBeNQP
ごきげんよう _・)ノ

525774号室の住人さん2018/08/13(月) 06:36:32.01ID:lX6Se1Yd
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

こちら、一昨日ぐらいからまた猛暑日に(´∀`;)

526774号室の住人さん2018/08/14(火) 06:35:41.00ID:4VQUCfY5
きのうは凄まじい雷雨ですた _・)ノ

527774号室の住人さん2018/08/15(水) 06:20:42.35ID:p0c4IanX
また、代理で……

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

528774号室の住人さん2018/08/15(水) 06:31:22.61ID:VtTl9sfh
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會

529774号室の住人さん2018/08/15(水) 06:35:34.56ID:JWUqwHNg
寝起きのバランス運動余裕 _・)ノ

530774号室の住人さん2018/08/15(水) 06:36:06.82ID:p0c4IanX
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

>>526
一昨日、昨日と
二日連続でゲリラ雷雨に見舞われました(´∀`;)

531774号室の住人さん2018/08/16(木) 06:20:03.80ID:UHaAEoEt
今朝も代理で…

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

532774号室の住人さん2018/08/16(木) 06:31:57.69ID:+PBkzx3N
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會

533774号室の住人さん2018/08/16(木) 06:36:05.87ID:UHaAEoEt
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

こちら、夜になると
あちこちで秋の虫が鳴くようになりました(´∀`;)

534774号室の住人さん2018/08/17(金) 06:20:07.06ID:X6ZD24/b
今朝も代理で……

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

535774号室の住人さん2018/08/17(金) 06:35:45.98ID:R3svIZjC
夜中に目が覚めたため悪夢で起床 _・)ノ

>>530
昼間に真っ暗になったのは数年ぶりですた

536774号室の住人さん2018/08/17(金) 06:36:04.02ID:X6ZD24/b
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

窓を開けると
秋の気配を感じさせる涼しく乾いた風が(´∀`;) 

537774号室の住人さん2018/08/18(土) 06:20:16.37ID:6GJm8137
今朝も代理で…

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

538774号室の住人さん2018/08/18(土) 06:35:47.09ID:pH/kg3wC
また布団へ _・)ノ

539774号室の住人さん2018/08/18(土) 06:36:03.58ID:6GJm8137
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

昨夜は
涼しいを通り越して肌寒かったです(´∀`;)

540774号室の住人さん2018/08/19(日) 06:20:10.37ID:8MN0Sibb
今朝も代理で……

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

541774号室の住人さん2018/08/19(日) 06:31:45.10ID:jzA3TneA
おはようございます
夏期巡回
ラヂヲ体操●みんなの体操會

542774号室の住人さん2018/08/19(日) 06:35:19.32ID:IgQLNnjx
ごきげんよう _・)ノ

543774号室の住人さん2018/08/19(日) 06:35:26.53ID:8MN0Sibb
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

曜日感覚が少し怪しいことに…
昨日は日曜、今日は月曜のつもりで起きてしまいました(´∀`;)

544774号室の住人さん2018/08/20(月) 06:20:03.07ID:wGL3K9vz
今朝も代理で…

は〜い、Eテレでテレビ体操、6:30からラジオ第一でラジオ体操ですよヽ(゚▽゚)ノ

545774号室の住人さん2018/08/20(月) 06:35:45.09ID:AzoaHLkU
食べ物系の夢で味がする現象発生 _・)ノ

546774号室の住人さん2018/08/20(月) 06:36:23.54ID:wGL3K9vz
|≡(゚∀゚)ノシ オハヨウゴザイマ〜ス!

台風が二つも接近中
どんなコースで来るのか気になります(´∀`;)

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