★★★★一人暮らしの食事91★★★★ [無断転載禁止]©2ch.net

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 09:05:50.98

前スレ
★★★★一人暮らしの食事90★★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1474150467/

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 14:11:06.36

【昼食】40代既婚者(妻、長男、長女)
《回転寿司》
*鮪(一貫)
*鰤(一貫)
*鯛(一貫)
*鰻(一貫)
*鉄火巻(細巻き)
*生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)
*冷酒300mI１本(日本盛)

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 18:12:09.56

４０代フリーター男

朝　麦御飯　ソーセージエッグ　豚汁　コーヒー
昼　サンドイッチ（具はメンチカツ）　コーヒー
夜　豚汁　ゆで卵　冷奴　冷凍ギョーザ　

晩酌　　焼酎のカルピス割（ホット）

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 19:56:15.31

雲
朝カツ重弁当即席味噌汁珈琲
昼鶏飯鯖塩焼即席味噌汁天然水
夜昆布握カップヌードルカレー大きなハムたまごパン塩焼鳥麦酒日本酒酎ハイ
299 10 30 147 99 10 100 59 174 125 129 109 97 105
1493

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 20:31:30.21

40代
朝シリアル、牛乳、コーヒー
昼ねぎ醤油ラーメン、コーヒー
夜とんこつ醤油鍋、生ハム、チーズ、黒霧島ロック

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 20:44:59.93

40代

朝　ヨーグルト、バナナ、豆乳
昼　とんかつ定食、ウーロン茶
夜　しゃぶしゃぶ(豚バラ)、おにぎり(梅、焼きたらこ)、松前漬け、野菜ジュース、豆乳、アイスクリーム、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 21:09:05.01

SD31♂会社員
朝かりんとふうまんじゅう、アイスコーヒー
昼シーフードトマトパスタ、コーンサラダ
夜ゆで卵、キムチ、納豆、トマトジュース

>>1
乙

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 22:19:43.33

６０代
朝　コーヒー　ハムサンド
昼　ラーメンライス
夜　焼酎　豚角煮

**774号室の住人さん** · 2016/11/15(火) 23:30:30.67

40代後半男会社員
朝ヨーグルト、蝦子面、みかん、コーヒー
昼水餃
夜ビーフカレー、アスパラガススープ、トマト、みかん、柿、レーズン

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 06:05:34.25

【朝食】40代既婚者(妻、長男、長女)
*ホットドック(ピリ辛キャベツ、ウインナー２本、ケチャプ)
*サラダ(レタス、トマト、胡瓜)
*コンソメスープ(ベーコン、玉葱、ブロッコリー、じゃが芋)
*アイス珈琲(無糖)
*デザート(バナナ1/2)
*ヨーグルト(明治Ｒ１)
*豆乳(キッコーマン)
*青汁(大麦若葉)
*フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 06:48:16.53

26女
11/14
朝なし
昼うどん(カップ麺)89円ココナッツサブレ50円
夜ココナッツサブレ100円ご飯＋玉ねぎソース40円
11/15
朝なし
昼うどん(カップ麺)89円ココナッツサブレ50円
夜ココナッツサブレ50円飲み(上司のおごり0円)

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 15:53:03.88

33歳中卒フリーター
朝サラダ発芽米納豆キムチ目玉焼き

昼パン2つ

夜砂肝400g 麦とホップ6本

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 17:19:08.82

【昼食】40代既婚者(妻、長男、長女)
*豚カツ(ロース)
*サラダ(キャベツ千切り、トマト)
*赤だし(豆腐、卵とじ、ネギ入)
*タクアン(2枚)、しば漬
*生ビール中２杯(サッポロ黒ラベル)

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 17:50:47.16

>>12
餓死するわw

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 18:44:16.89

４０代フリーター男

朝　麦御飯　納豆　沢庵　コーヒー
昼　半額のアンパン、半額のクリームパン　コーヒー
夜　豚汁　冷凍ギョーザ　冷奴　ヨーグルト

晩酌　ウイスキーのお湯割り

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 18:50:30.89

30代男
朝トースト、ゆで卵、オレンジジュース、ホットコーヒー
昼かき揚げそば、おにぎり、プリン
夜なすのお新香、ポテトサラダ、餃子、唐揚げ、ビール

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 19:09:08.65

５０代　男

朝・コーヒーのみ

昼・肉丼(みそ汁・切干大根付き)

夜・レトルトカレーにトッピングでゆで卵と粗挽きソーセージ

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 19:30:03.50

42歳おなべ

朝天ぷらうどん煮物

昼カップうどん

夜鶏団子鍋とんがりコーン

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 21:21:56.62

SD31♂会社員
朝草大福、アイスコーヒー
昼ハヤシライス、スパゲティサラダ
夜味噌ロースかつ定食（松乃家）

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 21:38:34.67

６０代
朝　コーヒー　ジャムサンド
昼　焼酎　湯豆腐　パック寿司　レバー煮
夜　焼酎　クリームシチュー　パン

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 22:49:47.81

雲
朝 Mc(チキンクリスプマフィンコンボ＋ソーセージマフィン)
昼シーフードサラダ寿司自家製皿うどん明治メルティーキッス麦酒
夜鶏炭火焼小鯛塩焼湯豆腐ミディトマト香薫ボイル麦酒焼酎
300 120 260 265 185 300 - 136 20 60 200 50×6
2146

**774号室の住人さん** · 2016/11/16(水) 23:12:13.62

40代後半男会社員
朝ヨーグルト、うどん、コーヒー
昼石鍋拌飯
夜白菜と葱と椎茸の出汁煮込み、餅、納豆、ドライいちじく、みかん、レーズン

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 03:54:05.27

恋愛相手・遊び相手・ご飯友など、
大手↓のサイトなら必ず見つかります

ジェイ
「誘い飯掲示版」ご飯友探しでどんどん異性の友達を増やせてかなりの評判です
http://lapoo.us/glfyb

h a p p y めーる
街の繁華街あちこちでみかける看板　例 http://imgur.com/Oeo0Vpo.jpg
宣伝日本一！会えるサイトナンバーワンの称号は伊達ではありません
http://lapoo.us/-27xn

w a k u
誰かと一緒にご飯を食べたい時には「おねだりゴハン」が好評。ライトな出会いから上手くいくパターンが成功の秘訣。
http://lapoo.us/wdpz2

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 03:54:32.81

m e r uぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
http://lapoo.us/omkir

m a x
裏プロフィール検索がとっても使える(相手の裏好みで検索)
http://lapoo.us/1b3pl

■アプローチ方法■
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合うようにみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 06:43:26.34

【朝食】40代既婚者(妻、長男、長女)
*ホットドック(カレー味キャベツ、ウインナー２本、ケチャプ)
*サラダ(キャベツ千切り、レタス、ツナ、トマト、胡瓜)
*コンポタージュ(ポッカじっくりコトコト)
*珈琲(ブラジル産)
*デザート(バナナ1/2)
*ヨーグルト(明治Ｒ１)
*豆乳(キッコーマン)
*青汁(大麦若葉)
*フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 12:15:18.92

朝無し
昼無し
夜牛丼手作り

22 会社員

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 19:45:18.59

６０代
朝　牛乳　コーヒー　ぶどうパン
昼　焼酎　湯豆腐　竹輪煮　あんかけ焼きそば　卵焼き　ご飯
夜　焼酎　ギョーザ　もやし炒め　スープ　ご飯

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 20:16:46.17

４０代フリーター男

朝　麦御飯　ソーセージエッグ　コーヒー
昼　サンドイッチ（具はチーズ）　コーヒー
夜　コーンポタージュスープ　ソーセージエッグ　ヨーグルト

晩酌　ウイスキーお湯割り

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 20:29:36.76

40代

朝　ヨーグルト、バナナ、豆乳
昼　カツカレー、野菜サラダ、ウーロン茶
夜　おにぎり(梅、焼きたらこ、和風マヨネーズ)、味噌汁、沢庵、茶碗蒸し、ゆで卵、アイスクリーム、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 21:09:03.70

SD31♂会社員
朝かりんとふうまんじゅう、アイスコーヒー
昼カチャトラパスタ、海藻サラダ
夜チキンカツバーガー、納豆、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/17(木) 21:09:17.01

４０代　うつ病持ち
朝　冷凍チャーハン
昼　冷凍チャーハン
夜　紅茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 01:17:47.66

40代後半男会社員
朝うどん、コーヒー
昼砂鍋丸子、干鍋花菜、ご飯
夜焼鳥、居酒屋メニュー各種、醤油ラーメン、ビール

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 01:29:07.70

26女
11/16
朝ココナッツサブレ50円
昼うどん(カップ麺)89円
夜ご飯40円+玉ねぎ炒め10円

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 01:31:13.50

11/17
朝なし
昼うどん(カップ麺)89円ココナッツサブレ50円
夜ご飯40円パン3枚27円

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 06:12:46.35

雲
朝自家製サラダうどん納豆味噌汁珈琲
昼牡蠣フライ麺づくり豚骨緑茶
夜焼鯖弁当明星狸穴ラー油肉蕎麦麦酒日本酒酎ハイ
215 20 20 30 316 99 77 299 216 109 97 105
1603

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 10:23:13.84

40代
朝シリアル、牛乳、コーヒー
昼キムチ鍋、ブルーベリーヨーグルトドリンク
夜カニクリームコロッケ、牛肉のコロッケ、生ハム、カマンベールチーズ、ボジョレーヌーボー

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 11:11:03.36

33歳中卒フリーター

朝蒙古タンメン中本カップ麺とアボカド

昼パン2個

夜砂肝400g 麦とホップ6本

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 12:44:28.21

【昼食】40代既婚者(妻、長男、長女)
*鍋焼うどん(鳥肉、海老天ぷら、椎茸、卵、春菊、ネギ入)
*生ビール中２杯(アサヒスーパードライ)

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 20:17:15.39

６０代
朝　コーヒー
昼　コーヒー　ハムマヨサンド　うぐいすパン
夜　ビール　やきとり

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 21:33:39.15

40代
朝シリアル、牛乳、コーヒー
昼ブルーベリーヨーグルトドリンク、寄せ鍋
夜生ハム、カマンベールチーズ、ボジョレーヌーボー(昨日の残り)

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 21:34:25.17

40代
夜カルピスみかん

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 22:44:15.80

SD31♂会社員
朝レモナック、アイスコーヒー
昼鶏肉唐揚カレーマヨ和え、野菜サラダ、木耳と玉子の炒め、ごはん、味噌汁、漬物
夜カボチャカレー、シーザーサラダ、CIZZA、柿

**774号室の住人さん** · 2016/11/18(金) 23:58:16.60

40代後半男会社員
朝餅、柿、コーヒー
昼白身魚海苔弁当
夜白菜と椎茸とえのきの出汁煮込み、イワシ缶詰、ソーセージ、ご飯、ビール、朝香純米吟醸

**774号室の住人さん** · 2016/11/19(土) 00:41:11.00

雲
朝鶏飯秋刀魚塩焼即席味噌汁缶珈琲
昼高速すき家(牛丼並豚汁卵セット) 甘栗
夜ペヤングプレミアムチキン麦酒日本酒酎ハイ
196 99 20 113 490 108 170 172 109 97 105
1679

**774号室の住人さん** · 2016/11/19(土) 05:16:52.04

【朝食】40代既婚者(妻、長男、長女)
*ご飯(小盛)
*ウインナーエッグ(シャウエッセン２本、半熟)
*サラダ(サラダ菜、レタス、玉葱、胡瓜、ポテサラ、トマト)
*味噌汁(豆腐、ワカメ、薄揚げ、ネギ入)
*みぶな漬(京都大安)
*デザート(バナナ１本)
*豆乳(キッコーマン)
*青汁(大麦若葉)

**774号室の住人さん** · 2016/11/19(土) 18:42:15.18

６０代
朝　コーヒー
昼　焼酎　しらすおろし　ちくわ煮　トン汁
夜　焼酎　煎餅　トン汁　うどん

**774号室の住人さん** · 2016/11/19(土) 18:49:03.81

SD31♂会社員
朝アイスコーヒー
昼刺身盛合せ、ごはん、ゆで卵、水菜サラダ、安納芋ケーキ、コーヒー
夜冬のピザーラアルティザン（PIZZA-LA）、野菜サラダ、柿

**774号室の住人さん** · 2016/11/19(土) 19:04:14.97

雲
朝どん兵衛鬼かき揚饂飩珈琲
昼ツナ握明太子握天然水缶珈琲
夜自家製炊込御飯鶏水炊鍋麦酒焼酎
184 100 90 90 100 110 300 615 200 50×6
2089

**774号室の住人さん** · 2016/11/19(土) 23:40:40.50

40代後半男会社員
朝蜂蜜レモン、みかん
昼鯵の干物、白菜と葱と椎茸とえのきと豚バラの鍋、ビール
夜締めの面、みかん、朝香純米吟醸

**774号室の住人さん** · 2016/11/20(日) 05:10:33.75

【朝食】40代既婚者(妻、長男、長女)
*ご飯(中盛)
*卵焼(ネギ入)
*大根おろし(辛味・ちりめんじゃこ入)
*筑前煮(昨夜の夕食)
*みぶな漬(京都大安)
*味噌汁(豆腐、ワカメ、ネギ入)
*豆乳(キッコーマン)
*青汁(大麦若葉)
*フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/11/20(日) 16:17:48.94

４０代フリーター男

１９日
朝　麦御飯　納豆　沢庵　コーヒー
昼　サンドイッチ（具はコロッケ）コーヒー
夜　残業のため自炊できず外食　味噌ラーメン　ギョーザ　ライス

２０日

朝　食パン　コーヒー
昼　お好み焼き　即席味噌汁
夜　肉じゃがを作る予定

**774号室の住人さん** · 2016/11/20(日) 17:24:09.38

６０代
朝　コーヒー
昼　焼酎　鯵開き　トン汁　梅干　煎餅　饅頭
夜　焼酎　豚醤油にんにく炒め　サラダ　ご飯　バナナ

**774号室の住人さん** · 2016/11/20(日) 19:07:29.77

40代
朝シリアル、牛乳、コーヒー
昼寄せ鍋、カルピスみかん
夜アボカド、しめ鯖、マグロ、白飯、緑茶
久しぶりに白飯食べた。美味しかった。

**774号室の住人さん** · 2016/11/20(日) 19:22:35.47

40代

朝　食パン(バター＆ブルーベリージャム)、牛乳
昼　フランス料理(披露宴出席)
夜　アーモンド、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/20(日) 19:45:56.30

SD31♂会社員
朝なし
昼三元豚食べ放題コース（しゃぶ葉）
夜アクエリアスゼロ

**774号室の住人さん** · 2016/11/20(日) 22:36:54.95

40代後半男会社員
朝白菜と葱と椎茸とえのきと豚バラの鍋、みかん
昼サーモン刺身、穴子、キャベツとニンジンとゴボウのサラダ、ビール
夜ちらし寿司、締めの面、みかん、朝香純米吟醸

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 07:53:54.50

雲
朝自家製炊込御飯鶏水炊鍋珈琲
昼つくね握二個赤飯握茉莉花茶麦酒
夜自家製炊込御飯ジャーマンポテト麦酒焼酎
- - 30 100×2 100 100 236 - 120 200 50×6
1286

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 09:43:03.63

【朝食】40代既婚者(妻、長男、長女)
*食パン１枚(とろけるチーズ)
*スクランブルエッグ(半熟)
*ウインナー２本(シャウエッセン)
*サラダ(キャベツ、レタス、サラダ菜、玉葱、トマト)
*コンポタージュ(ポッカじっくりコトコト濃厚)
*珈琲(ブラジル産)
*豆乳(キッコーマン)
*青汁(大麦若葉)
*フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 17:08:34.83

６０代　
朝　コーヒー　バナナ
昼　焼酎　回転寿司９皿　茶碗蒸し　コーヒー　ランチパック
夜　焼酎　牛野菜炒め　シュウマイ　ご飯　スープ

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 18:20:40.04

【昼食】40代既婚者(妻、長男、長女)
《in自宅》
*焼そば(豚、イカ、海老、キャベツ、玉葱、人参)
*缶ビール350mI３本(キリンラガー)

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 19:14:00.12

４０代フリーター男

朝　麦御飯　納豆　沢庵　コーヒー
昼　手作り弁当
（プラスチックの丼に麦御飯を詰め、海苔としょう油　惣菜のコロッケを詰めただけ）
夜　肉じゃが　冷奴　ゆで卵　　ヨーグルト

晩酌　芋焼酎

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 21:31:46.88

雲
朝うまかっちゃん＋ワンタン温玉海苔胡麻菠薐草珈琲
昼ハムエッグレタスチーズトーストサンドミディトマト珈琲
夜寿司8貫カレーヌードルコロッケ緑茶麦酒日本酒酎ハイ
60 100 15 10 40 5 30 120 20 30 398 200 60 77 109 97 236
1607

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 21:35:30.92

>>59
Gーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 22:05:58.30

40代

朝　ヨーグルト、バナナ、豆乳
昼　ビビンバ、味噌汁、野菜サラダ、沢庵
夜　もりそば、香薫ロングウィンナー、野菜サラダ、松前漬け、アイスクリーム、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 22:07:21.35

SD31♂会社員
朝ソーセージ、玉子焼き、水菜サラダ、ごはん、味噌汁、柿
昼アジフライ、野菜サラダ、しらたきの煮物、ごはん、味噌汁、漬物
夜ゆで卵、キムチ、納豆、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/21(月) 22:50:09.76

40代後半男会社員
朝ちらし寿司、みかん、コーヒー
昼白身魚海苔牛肉弁当
夜豚バラと玉葱とブロッコリーと椎茸炒め、トマト、納豆、ご飯、みかん

**774号室の住人さん** · 2016/11/22(火) 19:18:12.24

６０代
朝　コーヒー
昼　コーヒー　バナナ　うぐいすアンパン
夜　焼酎　オニオンスライス　モヤシ炒め　牛そぼろ　うなぎ　ご飯

**774号室の住人さん** · 2016/11/22(火) 20:04:39.29

>>67
おじいちゃん！

**774号室の住人さん** · 2016/11/22(火) 22:05:35.06

20代前半
朝残り物のカレー
昼のり弁と野菜炒め弁当
夜オニオンソースドレッシングかけたパスタ、味噌汁、茹でウインナー、ヨーグルト

**774号室の住人さん** · 2016/11/22(火) 22:26:48.85

雲
朝サラダ巻寿司即席味噌汁缶珈琲
昼ラーメンショップ鯰峠(ネギチャーシュー大) 缶珈琲
夜鯖味噌煮麦酒日本酒酎ハイ
199 30 130 1120 130 99 109 97 105
2019

**774号室の住人さん** · 2016/11/23(水) 00:26:38.42

40代後半男会社員
朝粽、ヨーグルト、みかん、コーヒー
昼排骨刀削面
夜カレー、茹でブロッコリー、トマト、みかん

**774号室の住人さん** · 2016/11/23(水) 02:20:57.21

SD31♂会社員
朝ブラックサンダー、アイスコーヒー
昼スパゲティナポリタン、ブロッコリーサラダ
夜ゆで卵、キムチ、納豆、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/23(水) 06:32:31.23

【朝食】40代既婚者(妻、長男、長女)
*食パン１枚(とろけるチーズ)
*スクランブルエッグ(半熟)
*ウインナー２本(シャウエッセン)
*サラダ(サラダ菜、レタス、玉葱、トマト)
*コンポタージュ(ポッカじっくりコトコト)
*デザート(バナナ1/2、みかん1/2)
*豆乳(キッコーマン)
*青汁(大麦若葉)
*フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/11/23(水) 18:52:14.05

６０代
朝　コーヒー
昼　焼酎　しらすおろし　牛そぼろ　炒り卵　のり　ご飯
夜　焼酎　ポトフ　リゾット　みかん

**774号室の住人さん** · 2016/11/23(水) 19:09:43.19

雲
朝高速吉野家(牛丼並味噌汁) 珈琲
昼自家製鶏水炊鍋麦酒焼酎
夜自家製鶏水炊鍋麦酒焼酎
480 100 580 100 50×3 - 100 50×3
1660

**774号室の住人さん** · 2016/11/23(水) 19:33:14.62

40代
朝ヨーグルト、シリアル、牛乳、紅茶
昼冷奴、たらこ、梅干し、シソの実、白飯、しじみの味噌汁(インスタント)、緑茶
夜白菜のお浸し、ブロッコリー、千切りキャベツ、メンチカツ、白飯、緑茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/23(水) 20:09:01.92

>>74
そぼろ食ってる場合じゃねーぞGちゃん！

**774号室の住人さん** · 2016/11/23(水) 20:57:25.69

SD31♂会社員
朝目玉焼きセット（ガスト）
昼ローストビーフ丼並盛（川崎ステーキセンター）
夜ゆで卵、納豆、ポテトクルトン入りポタージュ、トマトジュース、大きなツインシュー、コーヒー

**774号室の住人さん** · 2016/11/24(木) 19:56:04.98

６０代
朝　コーヒー
昼　焼酎　てんぷら蕎麦　ご飯
夜　焼酎　トン汁　よごみ餅　みかん

**774号室の住人さん** · 2016/11/24(木) 21:19:13.49

>>79
みかん食うなじーちゃん

**774号室の住人さん** · 2016/11/24(木) 22:05:12.22

40代後半男会社員
朝ヨーグルト、リンゴ、コーヒー
昼鶏蛋西紅柿面
夜椎茸と葱とブロッコリー炒め、納豆、サンマの蒲焼き、トマト、ご飯

**774号室の住人さん** · 2016/11/24(木) 23:07:03.25

40代

朝　ヨーグルト、バナナ、豆乳
昼　ピーマンの肉詰めフライ、オニオンスライス、温泉卵、ご飯、味噌汁、ウーロン茶
夜　おにぎり2個、シューマイ、肉団子、松前漬け、豆乳、野菜ジュース、アイスクリーム、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/24(木) 23:29:31.34

SD31♂会社員
朝草大福、アイスコーヒー
昼ビーフカレー、ツナサラダ
夜ゆで卵、キムチ、納豆、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 00:20:22.87

もやし 2袋
薄あげ (油揚げ)1袋

お湯を沸騰させ、1'30 ～ 2'00 茹でると出来上がり！

茹ですぎると、もやしの「シャキシャキ感」がなくなるので注意。。。

ポン酢で召し上がれ！
飽きたらマヨネーズで和えると、いい感じ！

1 食高くても ¥160 で済む。

ボリューム満点！ヘルシー！

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 00:42:31.92

40代
朝ヨーグルト、シリアル、牛乳、紅茶
昼カレーライス、緑茶
間コーヒー
夜おでん、納豆、味噌にんにく、シソの実、白飯

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 02:45:01.61

雲
朝うまかっちゃんトマト珈琲
昼タマゴマカロニロール高菜握ツナ握塩鯖握缶珈琲
夜自家製ちゃんぽんチヌ塩焼小魚アーモンド麦酒焼酎
60 30 20 130 102 110 110 130 210 - 158 200 50×5
1510

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 04:25:08.93

【朝食】40代既婚者
◇ご飯(小盛)
◇卵焼(ネギ入)
◇ブリ照焼(昨夜の夕食)
◇筑前煮(昨夜の夕食)
◇漬物(自家製・白菜、大根)
◇みぶな漬(京都大安)
◇豆乳(キッコーマン)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 06:03:18.19

茶節

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 16:00:32.54

【昼食】40代既婚者
◇鮪中トロ二貫
◇鯛二貫
◇海老二貫
◇赤貝二貫
◇赤だし(鯛アラ)
◇瓶ビール大１本(アサヒドライ)
◇熱燗二合１本

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 19:08:14.56

４０代フリーター男

２４日
朝　豚汁　麦御飯　納豆　コーヒー
昼　お握り　即席味噌汁
夜　冷奴　豚汁　ゆで卵　

２５日

朝　豚汁　麦御飯　納豆　コーヒー
昼　サンドイッチ（具はメンチカツ）コーヒー
夜　豚汁　冷奴　サバの味噌煮

晩酌　焼酎のホットカルピス割り

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 22:18:56.28

SD31♂会社員
朝どら焼、コーヒー
昼鶏肉の唐揚中華あんかけ、おから、ごはん、味噌汁、漬物
夜牛カルビ焼肉弁当、キムチ、納豆、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 22:33:21.54

６０代
朝　コーヒー
昼　コーヒー　ツナサンド　タマゴサンド　よもぎ餅
夜　焼酎　イカ・アジフライ　コロッケ　から揚げ　サラダ

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 22:37:56.01

40代後半男会社員
朝無し
昼生姜面
夜海苔うどん、茹でブロッコリー

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 23:32:26.91

40代

朝　ヨーグルト、バナナ、豆乳
昼　ひじき煮、餃子コロッケ、野菜サラダ、納豆、ご飯、味噌汁、ウーロン茶
夜　飲み会(もつ鍋、串焼き、ローストビーフ、竜田揚げ、ビール、梅酒水割り他)　

**774号室の住人さん** · 2016/11/25(金) 23:48:30.97

>>92
じじい

**774号室の住人さん** · 2016/11/26(土) 00:12:10.73

雲
朝ハムチーズレタストーストサンドコーンスープ珈琲
昼照り焼きハンバーグ弁当即席味噌汁缶珈琲緑茶
夜高速吉野家(牛丼並玉) ミニヌードル秋刀魚塩焼麦酒日本酒酎ハイ
120 30 20 299 10 100 77 480 116 99 109 97 105
1662

**774号室の住人さん** · 2016/11/26(土) 05:17:55.55

【朝食】40代既婚者
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇スクランブルエッグ(半熟)
◇ウインナー２本(日本ハム)
◇サラダ(キャベツ、トマト)
◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇デザート(バナナ、みかん)
◇珈琲(ブラジル産)
◇豆乳(キッコーマン)
◇青汁(大麦若葉)

**774号室の住人さん** · 2016/11/26(土) 05:32:49.35

早っ

**774号室の住人さん** · 2016/11/26(土) 11:10:58.77

40代
朝ヨーグルト、シリアル、牛乳、紅茶
昼シチュー、白飯
夜シチュー、シソの実、白飯

**774号室の住人さん** · 2016/11/26(土) 19:59:33.18

SD31♂会社員
朝ミルクチョコクリームコロネ、アイスコーヒー
昼まるごとソーセージ、トマトジュース
夜スタミナカレー玉子焼き入り（バーグ戸部店）

**774号室の住人さん** · 2016/11/26(土) 23:33:32.37

６０代
朝　焼酎　湯豆腐
昼　焼酎　パック寿司　サラダ　
夜　焼酎　湯豆腐　煎餅　ポテチ

**774号室の住人さん** · 2016/11/26(土) 23:43:55.59

40代

朝　食パン2枚(バター＆ブルーベリージャム)、牛乳
昼　味噌ラーメン、アイスクリーム、桑の葉茶
夜　アーモンド、豆乳、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 01:37:36.24

雲
朝鶏飯マルタイ長崎珈琲
昼モテナス(メンチカツカレー) 缶珈琲
夜鯖醤油煮麦酒日本酒
196 99 100 620 94 99 109 97
1414

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 05:19:51.30

40代後半男会社員
朝うどん、コーヒー
昼葱と椎茸の鶏スープ、餅
夜焼鳥、ビール

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 12:21:41.22

【朝食】AM7:30～

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 12:25:48.29

【朝食】AM7:30～40代既婚者
◇食パン１枚(とろけるチーズ)
◇ハムエッグ(ハム２枚、半熟)
◇コーンスープ(スジャータ)
◇サラダ(レタス、玉葱、トマト)
◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇豆乳(キッコーマン)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 12:28:34.73

【昼食】40代既婚者
◇焼そば(豚肉)
◇牡蠣焼(バター炒め)
◇瓶ビール大２本(サッポロ黒ラベル)
◇麦焼酎炭酸割２杯(レモン入)

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 18:57:33.90

SD31♂会社員
朝目玉焼きセット（ガスト）
昼歌舞伎揚ゆずこしょう味、緑茶
夜ヒレカツ、ゆで卵、ポテトクルトン入りポタージュ、トマトジュース、チョコパイ、コーヒー

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 19:57:37.08

６０代
朝　焼酎　粥　うめぼし　のり佃煮　コーヒー
昼　焼酎　ギョーザ　サラダ　ご飯
夜　焼酎　牛皿　サラダ　みかん

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 19:58:50.13

48男
朝；食パン牛乳青汁ヨーグルト
昼；ソース焼きそば緑茶
夜；野菜カレー鳥肉

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 20:10:15.78

>>109
朝から酒飲むな！
肝臓が悪くなる！

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 20:10:28.50

じーちゃんアル中

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 20:13:22.83

恋愛相手・遊び相手・飯友など
大手↓のサイトなら必ず見つかります

ジェイ
「誘い飯掲示版」ご飯友探しでどんどん異性の友達を増やせてかなりの評判です
http://ppt.cc/NyKZB

h a p p y めーる
街の繁華街あちこちでみかける看板　例 http://imgur.com/Oeo0Vpo.jpg
宣伝日本一！会えるサイトナンバーワンの称号は伊達ではありません
http://ppt.cc/2Fkye

w a k u
誰かと一緒にご飯を食べたい時には「おねだりゴハン」が好評。ライトな出会いから上手くいくパターンが成功の秘訣。
http://ppt.cc/koMbP

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 20:13:38.09

m e r uぱら
アクセスメンバー検索が優秀(いまアクセスしてる人にメールを送れる)
http://ppt.cc/sXWnz

m a x
裏プロフィール検索がとても使える(相手の裏好みで検索)
http://ppt.cc/pGlJf

◇アプローチ方法◇
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか？』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文＋オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合うようにみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 20:41:31.97

35歳の底辺リーマン
朝　ご飯、ポタージュ（粉末）
昼　どん兵衛　鴨だしそば
夜　玉ねぎとジャガイモのカレーライス

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 21:38:02.57

雲
(クリアスルー食)
朝クラッカーおろし林檎珈琲
昼ビーフシチュー玉子がゆ
夜鶏と玉子の雑炊じゃがいものそぼろあんかけ麦酒焼酎
1000 100 200 50×6
1600

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 23:51:25.95

40代後半男会社員
朝無し
昼赤魚干物、穴子醤油焼、トマトと鯖サラダ、ビール
夜椎茸と葱と大根の煮物、たこわさ、スモークサーモン、納豆、ちらし寿司、朝香純米吟醸、緑茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/27(日) 23:55:46.54

アラサーリーマン
納豆、ウインナー、カット野菜、ウイスキーロック

王将行きたい

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 00:22:03.45

【夕食】40代既婚者
◇缶ビール350mI３本(サッポロ)
◇麦焼酎緑茶割６杯(いいちこ)
◇鴨ダンゴ鍋
◇鮪山かけ

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 18:53:27.96

４０代フリーター男
２７日
朝　食パン　コーヒー
昼　ナポリタン　コーヒー
夜　豚丼(豚コマ、タマネギ、牛蒡）　即席味噌汁

２８日
朝　豚丼　コーヒー
昼　お握り（具は梅干し）即席味噌汁
夜　豚丼　ゆで卵　即席味噌汁

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 20:36:57.50

６０代
朝　焼酎　しらすおろし　牛皿　から揚げ　コーヒー　
昼　焼酎　味噌ラーメン　おにぎり　いなり寿司
夜　焼酎　マーボ豆腐　から揚げ　サラダ

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 20:53:40.62

40代
朝ヨーグルト、シリアル、牛乳、紅茶
昼冷奴、納豆、卵、白飯、緑茶
間コーヒー
夜千切りキャベツ、トンカツ、シソの実、白飯、緑茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 20:59:02.59

40代

朝　ヨーグルト、バナナ、豆乳
昼　豚キムチ丼、野菜サラダ、冷奴、温泉卵、ウーロン茶
夜　おにぎり2個、味噌汁、野菜サラダ、ネギトロ、沢庵、アイスクリーム、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 21:04:06.36

雲
朝 -
昼味の素ザ・チャーハン1/3 エースコスーパーカップ豚骨味の素餃子六ヶ珈琲
夜麦飯自家製豚生姜焼き生野菜サラダ味噌汁 MIXナッツ麦酒焼酎
- 120 141 104 20 50 150 50 20 108 200 50×6
1243

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 21:11:05.28

>>121
酒と唐揚げが好きなんだな！じーちゃん‼

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 21:35:38.02

36無職男
朝なし
昼ポッキー一箱
夜なし

**774号室の住人さん** · 2016/11/28(月) 22:03:06.30

48男
朝；鯖寿司緑茶
昼；焼き肉定食コーヒー
夜；鮭のフライ煮豆白米味噌汁

**774号室の住人さん** · 2016/11/29(火) 00:00:56.29

40代後半男会社員
朝ちらし寿司、椎茸と葱と大根の煮物、コーヒー
昼白身魚海苔弁当
夜河豚コース、ビール、ひれ酒

**774号室の住人さん** · 2016/11/29(火) 01:34:46.99

SD31♂会社員
朝草大福、アイスコーヒー
昼メンチカツ玉子とじ丼、味噌汁、漬物
夜ゆで卵、キムチ、納豆、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/29(火) 02:35:51.59

40代男
朝豚汁
夜ビール1 焼酎水割り5 刺身ステーキ皿うどん

**774号室の住人さん** · 2016/11/29(火) 20:59:22.28

６０代
朝　コーヒー
昼　コーヒー　アンパン　バナナ
夜　焼酎　おでん　おにぎり　漬け物

**774号室の住人さん** · 2016/11/29(火) 21:05:59.95

>>131
よっしゃ！
朝はコーヒーにしたんだな
酒の飲み過ぎに気をつけろよじーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2016/11/29(火) 21:27:16.77

SD31♂会社員
朝どら焼、アイスコーヒー
昼ナストマトパスタ、カリフラワーサラダ
夜チキンカツ、ゆで卵、キムチ、納豆、ポテトクルトン入りポタージュ、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/29(火) 23:30:47.73

40代後半男会社員
朝葱油拌面、ヨーグルト、コーヒー
昼石鍋拌飯
夜キャベツと葱と椎茸とブロッコリーとランチョンミート炒め、トマト、ご飯、緑茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 00:24:51.07

朝セブンの玉子サンド、コーヒー、R１

夜ビール350ミリ１麦焼酎ロック5杯刺身串カツ

今焼酎の水割りを３杯目

45男バツイチ

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 06:06:23.25

雲
朝麦飯レトルトカレー納豆生野菜サラダ温玉香薫ボイルコーンスープ珈琲
昼ラーメンショップ椿峠(ネギ味噌チャーシュー中小小飯) 缶珈琲緑茶
夜小魚アーモンド麦酒日本酒酎ハイ
50 69 20 50 15 60 30 20 1050 130 77 89 109 97 105
1971

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 06:26:21.04

【朝食】40代既婚者
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇コーンポタージュ(ポッカ濃厚)
◇デザート(バナナ、みかん1/2)
◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇珈琲(ブラジル産)
◇豆乳(キッコーマン)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 11:24:25.04

前の日に何を食べたのか思い出せない

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 11:31:12.59

>>138
じーちゃんか？

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 16:08:13.43

【昼食】40代既婚者
◇瓶ビール大１本(アサヒドライ)
◇熱燗一合１本(日本盛)
◇湯豆腐(鳥、白菜、椎茸、豆腐、三葉)

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 17:48:42.12

朝ホットレモン

夕方からビール、今のところ焼酎の水割りを５合おでん

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 18:24:26.39

【夕食 in自宅】40代既婚者
◇ブリ照焼
◇チンゲン菜と厚揚げ煮
◇カボチャ煮
◇アサリ酒蒸し
◇ひじき
◇サラダ(トマト、玉葱、アドガボ)
◇赤だし(鯛アラ)

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 20:02:19.69

40代

朝　ヨーグルト、バナナ、豆乳
昼　チキンステーキ梅肉ソース定食(ご飯、味噌汁、野菜サラダ)、ウーロン茶
夜　おにぎり2個、味噌汁、野菜サラダ、ハムカツ、ウィンナー、アイスクリーム、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 21:17:12.68

40代
朝ヨーグルト、シリアル、牛乳、紅茶
昼納豆、梅干し、シソの実、なめこの味噌汁、白飯
夜アジフライ、ミックス野菜、なめこの味噌汁、カレー、白飯

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 21:49:26.00

６０代
朝　焼酎　おでん　しらすおろし　漬け物
昼　焼酎　日本酒　おでん　沢庵　昆布　鰹刺身
夜　焼酎　おでん　イチゴ　饅頭

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 22:22:14.36

30代
朝　ごはんと豆腐
昼　ハンバーグを挟んだホットサンド
夜　ジャガイモと玉ねぎのカレーライス

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 22:44:39.09

>>145
浅から酒飲むなって言ってるじゃねーかじーちゃん

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 22:57:09.60

SD31♂会社員
朝苺大福、アイスコーヒー
昼チーズハンバーグ、野菜サラダ、ほうれん草のソテー、ごはん、味噌汁、漬物
夜ゆで卵、キムチ、納豆、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/11/30(水) 23:01:30.00

40代後半男会社員
朝お茶漬け、リンゴ、ヨーグルト、コーヒー
昼鮭弁当
夜キャベツと葱と椎茸とブロッコリーとランチョンミート炒め、トマト、ご飯、緑茶

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 00:19:08.72

雲
朝合味道香辣海鮮味鯖味噌煮珈琲
昼高速Mc(エグチセット＋チキンクリスプ)
夜サンドイッチ即席味噌汁ビーフジャーキー麦酒日本酒酎ハイ
216 99 100 600 240 10 89 109 97 105
1665

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 00:34:46.41

50代　女
朝　バナナ＋ピーナッツバタートースト、カフェオレ
昼　なし
夜　タマネギ・ニンジン・ブロッコリーのサルサ和え、ゆで卵、グリーンピーススープ
深夜　ウィスキー250ml、カマンベールチーズ

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 06:14:38.96

【朝食】40代既婚者
◇ご飯(小盛)
◇納豆(黄身、からし、ネギ入)
◇大根おろし(ちりめんじゃこ入)
◇漬物(自家製・白菜、茄子)
◇スープ(鳥ダンゴ、椎茸、水菜)
◇デザート(みかん1/2)
◇豆乳(キッコーマン)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 07:22:53.27

20代女
朝味噌汁、おむすび２つ
昼豚汁、オムライス
夜トマトソースパスタ、チューハイ２缶

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 10:06:20.84

>>151
ばーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 11:13:09.52

>>151
50何才か教えて

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 19:07:17.97

雲
朝モテナス朝定食(白飯金平牛蒡生卵焼鮭海苔納豆味噌汁沢庵漬) 天然水缶珈琲
昼エースコスーパーカップ豚骨烏龍茶
夜エースコスーパーカップ味噌味の素ザ・チャーハン1/3 味の素餃子六ヶ麦酒焼酎
500 110 130 99 140 99 135 104 200 50×6
1817

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 19:32:06.35

６０代
朝　ファミレスモーニングセット
昼　焼酎　湯豆腐　魚あら煮付け
夜　焼酎　焼肉　サラダ　イチゴ

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 20:23:35.44

40代
朝ヨーグルト、シリアル、牛乳、紅茶
昼カレーライス、緑茶
間コーヒー
夜カレーライス、緑茶

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 20:36:56.25

>>157
今日は朝から酒飲まなかったんだな
えらいぞじーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 22:57:17.93

残り僅かなんだから
好きなようにさせてやれや
悔いのないように好きなだけ飲め！

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 23:14:36.46

>>153
太るぞ
今から気をつけろ
夜に炭水化物食うな
ヤケ酒もヤメロ

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 23:23:28.64

【昼食】40代既婚者
◇ハンバーグ(デミグラスソース)
◇海老フライ２尾(タルタルソース)
◇サラダ(キャベツ、トマト)
◇コーンスープ(カップ)
◇ライス(小盛)
◇しば漬、刻みタクアン

◇生ビール中１杯(サッポロ黒ラベル)

**774号室の住人さん** · 2016/12/01(木) 23:27:38.30

【夕食自宅】40代既婚者
◇サバ塩焼
◇ひじき
◇カボチャ煮
◇切干大根
◇鳥唐揚げ(子供用)
◇豚汁
◇ホウレン草ゴマ和え
◇缶ビール350mI３本(アサヒドライ)
◇麦焼酎緑茶割６杯(二階堂吉四六)

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 00:39:56.26

SD31♂会社員
朝どら焼、麦茶
昼スパゲッティミートソース、コーンサラダ
夜キムチ、納豆、トマトジュース

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 02:08:37.84

40代バツイチ男

朝おにぎりウインナー
昼生ビール２杯餃子お菓子
夜焼酎シーチキンサンドイッチ

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 02:58:08.55

40代公務員

朝チリパーラー9 アボカド
昼チリパーラー9 ノーマルチリ
夜はちまき

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 05:20:49.56

【朝食】40代既婚者
◇おにぎり２個(鮭、梅干)
◇漬物(自家製・白菜、茄子)
◇べったら漬(京都大安)
◇味噌汁(即席・ホウレン草)
◇デザート(バナナ1/2、リンゴ1/2)
◇豆乳(キッコーマン)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)
◇珈琲(ブラジル産)

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 19:42:32.46

職場から賞味期限切れの非常食貰った
アルファ米？ていうやつ
炊いた米がカピカピになったような奴で熱湯を注いで蒸らすと炊きたてごはんに変身
これに麺つゆいれてみたら炊き込みごはんになった
明日はカレー粉入れてみる
ダンボール一箱貰ったから暫く助かるわ
他にどんな食べ方しようか思案中

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 19:43:55.25

６０代
朝　コーヒー　クラッカー
昼　コーヒー　サンドイッチ
夜　ビール　ウーロンハイ　やきとり　煮込み　バナナ　イチゴ

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 20:05:03.89

>>169
今日も飲まなかったな！
もうちょっと野菜を取ったほうがいいよじーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 20:12:16.55

雲
朝麦飯納豆冷奴味噌汁瓶雲丹菠薐草胡麻和え珈琲
昼自家製サラダうどんコーンスープ珈琲
夜ハムチーズレタストーストサンドメジナ塩焼麦酒焼酎
50 20 33 20 50 40 20 170 30 20 120 - 200 50×6
1073

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 20:15:17.52

>>167
単身赴任なの？

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 21:53:02.79

夜＋うまかっちゃん 60
1133

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 21:54:48.11

40代

朝　ヨーグルト、バナナ、豆乳
昼　生姜焼き定食(ご飯、味噌汁、野菜サラダ)、冷奴、ウーロン茶
夜　アーモンド、肉団子、焼売、茶碗蒸し、沢庵、豆乳、アイスクリーム、桑の葉茶

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 22:37:05.42

【昼食】40代既婚者
◇焼肉(カルビ、ハラミ)
◇ナムル(大根、人参)
◇キムチ(白菜、胡瓜)
◇スープ(卵、ワカメ)
◇ご飯(小盛)
◇生ビール中２杯(サッポロ黒ラベル)

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 22:39:15.85

【酒屋立呑屋コーナー】40代既婚者
◇瓶ビール大２本(サッポロ黒ラベル)
◇酎ハイ350mI３本(TaKaRa)
◇鯵南蛮漬け
◇チーズ(雪印６Ｐ)

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 22:41:41.56

【夕食】40代既婚者
◇缶ビール350mI２本(サッポロ黒ラベル)
◇赤ワイン５杯(チリ産)
◇ビーフシチュー
◇サラダ(キャベツ、レタス、玉葱、トマト)
◇パン２切れ(ニンニクバター)

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 23:04:19.97

朝
酎ハイ２杯いいちこ4合位うどん

昼
仮眠

夕方から
居酒屋ビール１剣菱の熱燗3 鶏皮ポン酢手羽先

今焼酎の水割りだらだらと飲むたぶん朝まで

40代男自営業バツイチ

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 23:12:18.89

40代公務員

朝チリパーラー9 チリビーンズ
昼ドゥエイタリアンフロマージュ
夜ガイヤーン

**774号室の住人さん** · 2016/12/02(金) 23:17:38.50

SD31♂会社員
朝大豆バー、アイスコーヒー
昼ポークカレー、マカロニサラダ
夜スタミナカレー玉子焼き入り（バーグ戸部店）

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 00:12:05.27

40代後半男会社員
朝チキンカレー、お粥、餃子、叉焼包、サラダ、グレープフルーツ、アップルジュース、コーヒー
昼辛い麺
夜キャベツとゴボウと大豆とワカメとヒジキとトマトのサラダ、葱油拌麺、ビール、朝香純米吟醸

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 00:17:57.14

20代女
朝: トマトパスタの残り、オレンジジュース
昼: チゲ味噌ラーメン（日高屋）
おやつ: チョコ2粒、クッキー2枚
夜: ピーマン肉詰め3、牛タン、カシューナッツ、チューハイ2缶

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 05:22:54.14

【朝食】40代既婚者
◇サンドイッチ(卵、ハム、レタス、胡瓜)
◇サラダ(トマト、玉葱、ブロッコリー)
◇ヨーグルト(明治Ｒ１)
◇果物(バナナ1/2、みかん1/2)
◇珈琲(ブラジル産)
◇豆乳(キッコーマン)
◇青汁(大麦若葉)
◇フェブリク(20mg)

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 08:34:20.66

じいちゃんビール飲んでるｗ

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 08:53:54.22

40代
朝ヨーグルト、シリアル、牛乳、紅茶
昼カレーライス、緑茶
夜冷奴、納豆、味付け海苔、シソの実、白飯、緑茶

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 10:10:52.70

みんなマメに朝飯くってんな
俺は面倒だから食べないわ

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 13:38:47.48

40代公務員

朝チリパーラー9 ハムチーズ
昼活鰻の店つぐみ庵鰻重
夜阿吽 ← 汁なしの予定

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 15:25:34.05

ヤング爺さん
朝　スパゲティー、シュークリーム6個
昼　チャーハン、メロンパン、缶コーヒー
夜　チャルメラ、ごはん、缶ビール、ポテトチップス

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 17:45:56.20

40代
朝ヨーグルト、シリアル、牛乳、紅茶
昼納豆、味付け海苔、キムチ、白飯、緑茶
夜鍋、シソの実、白飯、白ワイン、緑茶

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 19:20:07.86

６０代
朝　焼酎　粥　漬け物
昼　焼酎　カニコロッケ　やきそば　ピラフ　サラダ
夜　焼酎　から揚げ　ほたてバター焼き　目玉焼き　サラダ　ご飯　漬け物　りんご
　

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 19:23:50.92

SD31♂会社員
朝クリームパン、コーヒー
昼ランチパックメンチカツ、トマトジュース
夜若鶏しょうゆ香り揚げ、キムチ、納豆、トマトポタージュ

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 19:25:27.51

30代
朝　肉まん風ドーナツ　冷めたままの方がうまかった、途中であっためて失敗
昼　もちもち焼きそばパン　もちっとした食感のパンに焼きそばは合わないなと思った
夜　玉ねぎと豚肉のカレーライス

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 19:48:37.27

50代会社員
朝なし
昼プリン
夜バッテラと生春巻き　ともに相鉄ローゼン買い　そして無塩アーモンドと柿とノンアルコールビール

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 19:55:58.75

45男バツイチ自営業

朝ビール２本春巻

夕方ビール１焼酎５合カニ爪すき焼きの肉だけ。

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 19:57:22.00

>>190
おっ！今日は昼夜サラダ食べたんだな！
て言うか夜めっちゃ食べてるじゃねーか！
元気な証拠だな！じーちゃん！

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 20:37:31.05

40代

朝　食パン2枚(バター＆ブルーベリージャム)、牛乳
昼　相撲ちゃんこ鍋(醤油ベース味スープ、豚ばら肉、にら、えのき、油揚げ、焼き豆腐、おろし
　　生にんにく)、ご飯、アイスクリーム、桑の葉茶
夜　アーモンド、野菜ジュース

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 20:38:17.97

おい！お年寄りに失礼な発言するな。

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 21:06:47.53

20代女
朝: 豚汁
昼: エッグタルト
夜: いわし刺身、もつ煮、きゅうり、梅干サワー

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 21:35:59.58

>>197
失礼なんか？
なにが失礼か教えてくれ。

**774号室の住人さん** · 2016/12/03(土) 22:14:25.57

40代後半男会社員
朝マドレーヌ、コーヒー
昼キャベツとゴボウと大豆とワカメとヒジキのサラダ、鯖のオリーブオイル缶、ビール
夜カレーライス、たこわさ、朝香純米吟醸