スポーツジムに通ってる一人暮らし

**774号室の住人さん** · 2008/08/13(水) 09:54:35

週何回通ってる？

**774号室の住人さん** · 2016/01/03(日) 01:07:46.99

あげ

**774号室の住人さん** · 2016/05/27(金) 22:44:52.29

なんで若い女性はみんなトゲトゲしてんだろ。ナルシストなのかな

**774号室の住人さん** · 2016/07/22(金) 10:58:24.71

泳いでる人に聞きたいんだけど、水着って履いた後毎回ちゃんと洗濯するの？それとも水洗いだけして乾かしてを2,3回繰り返してから洗ってるの？
まだプールを利用したことがなくて水着もこれから用意する段階なので、他の人はどうしてるのか気になってます
普段、洗濯は週末にまとめ洗いすることが多いので水着を使用後に毎回洗濯するのも面倒かな？と思ったりして

**774号室の住人さん** · 2016/12/18(日) 22:44:32.83

>>693
毎回きちんと手洗いしてます

**774号室の住人さん** · 2017/03/09(木) 07:56:11.56

まだ人いる？

**774号室の住人さん** · 2017/04/02(日) 18:51:34.72

おらん

**774号室の住人さん** · 2017/04/02(日) 20:25:53.82

晩御飯はどうしてますか？
仕事帰りに寄ると帰りが遅くなり
それからご飯作って食べると…
夜遅い食事だとかえって身体に悪そうで…
かといって一度帰ってご飯食べると
わざわざ出たくなくなるし…

**774号室の住人さん** · 2017/04/02(日) 22:25:51.90

>>697
野菜と肉食べてる
運動した後空腹だと筋肉減るらしい

**774号室の住人さん** · 2017/04/03(月) 04:26:10.45

そらもう筋肉ゴールデンタイムにサラダチキンよ

**774号室の住人さん** · 2017/04/03(月) 09:41:34.46

市営が月5kでサウナとシャワー付きなので重宝してる

**774号室の住人さん** · 2017/04/03(月) 18:40:55.67

水道はさほど変わらないけど
電気代(オール電化)はだいぶ違うと思う。
髪長いからドライヤーの電気代も馬鹿にならないし
それに何より風呂掃除をしなくていいし！

と志気をあげて積極的に頑張ろう！
来月の健康診断に向けて！

**774号室の住人さん** · 2017/04/15(土) 21:19:42.05

>>693
洗うはずがない
ゴム伸びるで

**774号室の住人さん** · 2017/05/06(土) 07:40:29.01

■ニュース解説
イオン銀行のシステム不備によるイオンカ―ド過剰請求、新たに約１万７５００人に返金
今回、全ての調査が完了したと発表した。返金総額は４０００万円に上る。
http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/column/14/346926/032700905/

現在は、利息を日割り計算できる機能を追加するシステム開発を進めているという。心あたりのある顧客には問い合わせするように呼びかけている。∞〈

**774号室の住人さん** · 2017/05/06(土) 20:40:29.84

プールで泳いだ後は塩素落とすために水洗いはしなきゃいけないが
洗剤はダメだろ。

**774号室の住人さん** · 2017/05/06(土) 21:50:17.89

シャワー浴びるついでにバチャバチャとするレベル

**774号室の住人さん** · 2017/05/06(土) 22:08:45.68

http://tuberank.webcrow.jp/youtuber/joe_vlog/

**774号室の住人さん** · 2017/12/16(土) 08:02:13.85

一人暮らしにもよくあうネットで稼げる情報とか
⇒　http://miadsroeu3w.sblo.jp/article/181846011.html

関心がある人だけ見てください。

5F6BJ11HOY

**774号室の住人さん** · 2017/12/17(日) 11:34:00.53

ジム

**774号室の住人さん** · 2018/01/15(月) 12:48:48.25

田舎のイオンの中にあるジム何度も連絡とれなくなって倒産ばかりと聞くと通うに通えない

**774号室の住人さん** · 2018/01/15(月) 12:52:37.10

あとまさに今の「はれのひ」みたいに必ず返金しますと言いながら連絡つかなくなるとか
燕市にある所で色んなジムが入るけど今のもどうなることやら

**774号室の住人さん** · 2018/03/24(土) 00:48:13.64

僕の知り合いの知り合いができた稼ぐことができるホームページ
関心がある人だけ見てください。
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

JDTQ9

**774号室の住人さん** · 2018/05/12(土) 04:46:39.29

いろいろと役に立つ自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法　モニアレフヌノ』

4RHP8

**774号室の住人さん** · 2018/05/12(土) 16:16:32.95

4RHP8

**774号室の住人さん** · 2018/06/10(日) 20:58:29.79

いつもエアロが始まる前に最前列で
女と喋ってるオッサンのサイト。
風呂で大声で喋ってた。
キモ。

http://lightube365.com/archives/773

**774号室の住人さん** · 2018/06/14(木) 16:06:04.61

週3でジム、週4でこれ
→https://goo.gl/SqioRm

**774号室の住人さん** · 2018/06/30(土) 13:21:44.08

JDJ

**774号室の住人さん** · 2018/06/30(土) 21:01:01.46

JDJ.

**774号室の住人さん** · 2018/12/03(月) 08:48:31.57

あげ

**774号室の住人さん** · 2018/12/05(水) 11:37:44.51

ハリウッド式　ジム
https://www.youtube.com/watch?v=_bobYvwkIqk

**774号室の住人さん** · 2018/12/07(金) 12:45:31.06

フィットネスマシンのメンテナンス料とスタッフ人件費を払わされるのでどーしてもジム行かなきゃってのが無い自分は

家と公園でトレーニング
テレビ体操も本気でやれば効果的だとか

**774号室の住人さん** · 2018/12/09(日) 01:50:42.52

それをここで語られましても (´･ω･`)

**774号室の住人さん** · 2018/12/16(日) 00:01:26.14

昔は駅近のティッ○ネスの近くに住んでいたが引っ越してジム通いを辞めたのだがまた引っ越してそこそこ近いところにコ○ミがあるから通おうかな・・・

**774号室の住人さん** · 2018/12/26(水) 18:22:19.85

郊外はジムでもこっちの人があまりいない・・・

**774号室の住人さん** · 2019/02/15(金) 00:32:52.21

マンションからすぐ近くのエニタイムフィットネスに通ってたが結局行かなくなって先週辞めてきたわ

**774号室の住人さん** · 2019/02/28(木) 03:06:38.14

40代で体系なのですが、おすすめのジムありますか？
大きいジムよりこじんまりとした方がいいでしょうか？

**774号室の住人さん** · 2019/03/21(木) 15:19:16.55

仕事帰りにスポーツジム寄ってそれから家に帰ったら
メシ作って食べるだけですごい遅い時間になりそうだけど、みん何食ってるの？

**774号室の住人さん** · 2019/03/21(木) 16:06:50.95

>>726
タンパク質摂取という名目でサラダチキンと松屋
自炊なんてめんどいし絶対しねぇ

**774号室の住人さん** · 2019/03/23(土) 09:54:18.86

>>727
それだけじゃ栄養が足りなさそうだな

**774号室の住人さん** · 2019/03/23(土) 14:03:27.06

>>728
そういうお前は何食ってんの？

**774号室の住人さん** · 2019/03/23(土) 15:07:38.89

>>729
サラダクソ盛り、白米180グラム、焼き魚、味噌汁、
後はその時の気分のオカズかな。
たんぱく質は面倒くさいからプロテインを日に2～3回摂取。

**774号室の住人さん** · 2019/03/23(土) 23:12:48.11

一人暮らしで魚焼くとか偉いな
一人暮らし10年でキッチンのグリル一回も使ったことないわ

**774号室の住人さん** · 2019/04/13(土) 15:47:58.90

ジム行ってみたいんだけどスウェットでいいの？

**774号室の住人さん** · 2019/05/09(木) 09:42:29.41

タンクトップと短パンでいい
体毛は剃らなくていい

**774号室の住人さん** · 2019/08/05(月) 15:44:11.27

ICX

**774号室の住人さん** · 2019/11/29(金) 17:17:26.47

なんだ過疎ってんのか
37才4ヶ月前からエニタイム半年前から一人暮らし
職場ジム家以外行くとこあるか？

**774号室の住人さん** · 2019/11/29(金) 17:17:58.96

あげたる

**774号室の住人さん** · 2019/12/13(金) 15:02:11.41

IGY

**774号室の住人さん** · 2019/12/13(金) 17:00:48.58

続かなかった

**774号室の住人さん** · 2019/12/18(水) 02:16:01.50

疲れた

**774号室の住人さん** · 2019/12/18(水) 18:29:45.16

近所のホリデイに通ってる
店休日以外はほぼ毎日
風呂入りに行ってるといいながら、マシンで筋トレと6～10キロランニングして帰る。
ちなみに50代バツイチ
家にいても、酒のんでテレビ見るだけなんで、少しでも酒量減らさないとアル中になってしまう。

**774号室の住人さん** · 2019/12/27(金) 11:39:01.38

ジムでのウェアは、短パンはやめといたほうがいい。
マシンに足の汗がつく。俺の行ってるジムはマシンを使ったあとにマシンについた汗を拭きとるけど
レッグカールなどの足を使うマシンでは汗がついてしまうんで拭くのがめんどい

**774号室の住人さん** · 2019/12/27(金) 13:31:13.04

>>741
でも、キレイなねーちゃんが短パンで汗かいたマシンの後は使いたくなるだろ？

**774号室の住人さん** · 2019/12/27(金) 23:12:07.89

>>742
それでも他人の汗は気持ち悪いよ

**774号室の住人さん** · 2019/12/28(土) 14:41:34.71

潔癖野郎がジムなんか行くなよ
家に自分専用マシン完備しとけ

**774号室の住人さん** · 2020/01/06(月) 09:45:19.15

>>741
汗がつかなくとも拭くのはマナー
臭いんだよ、おっさんの汗は

**774号室の住人さん** · 2020/01/13(月) 08:46:02.85

>>730人工的なプロテインを日に2～3回摂取しても意味ないよ。肉、卵適量摂取した方が良い。

**774号室の住人さん** · 2020/01/14(火) 08:45:39.65

>>746
プロテインは牛乳や大豆から抽出しているんだけど、
まさか、タンパク質を人工合成できるとでも思ってるの？

頭悪いやつはレスするなよ。恥ずかしい

**774号室の住人さん** · 2020/01/14(火) 09:17:49.33

ジムよく続くなあ
続いてる人の動機が知りたい

**774号室の住人さん** · 2020/01/14(火) 09:43:08.06

>>748
風呂に入るついでに運動もしてる。
うちのスポクラはサウナや露天風呂があるから、風呂は充実。
ウェア持っていくと、運動して帰らないともったいないと思ってくる。

**774号室の住人さん** · 2020/01/14(火) 11:45:04.57

さぁて、成人式も終わったし（関係ないけど）
いっちょうジムにでも行って汗を流してくるかぁ

**774号室の住人さん** · 2020/01/14(火) 15:18:14.68

>>748
自宅から歩いて通える距離
これが続くのに一番大事だと思う
よく通勤で乗り換える駅で契約してる人いるけど、休日とか特に、相当な精神力ないと家から出る気起こらんぞ

**774号室の住人さん** · 2020/01/14(火) 16:33:22.17

>>748

>>751
それは言えると思う > 自宅から歩いて通える距離
　あと、俺の場合は汗をかいた後のシャワーや風呂の気持ちよさを
味わうのが一番のモチベ。昔からスポーツに無縁の人生だったから
今は別世界が開けたぞ
そういう意味で>>749の通っているジムがうらやましくてたまらない

**774号室の住人さん** · 2020/01/14(火) 23:54:13.78

若く見られますと自分で言う人は
良い年の取り方してないというのが俺の持論

**774号室の住人さん** · 2020/01/19(日) 15:37:56.12

アニメの影響でゴールドジム行きたいけど入会金1万円と月会費1万円に躊躇してる…
普通にダイエットしたいし筋肉を付けたいし天然温泉あるから行きたいけど迷う…
ゴールドジムにダンベル何キロ持てる？のパネルあったりコラボグッズあったりしたら迷わず行くのにw

月6000円で温泉は入り放題、マシンやプールは月4回までってコースもあるけど週一だとあまり効果ないかな？

**774号室の住人さん** · 2020/01/19(日) 16:33:17.41

いきなりゴールドジムは自分にはハードル高く感じる
ガチで鍛えてる人しかいないイメージあるし

鍛えるのに週一では回数足らないと思うけど、>>754がまだジム通いしたことないなら、習慣付ける意味では良いかも
何もしないよりマシだろうし
とりあえず見学させてもらえば？様子も分かるだろうし

**774号室の住人さん** · 2020/01/20(月) 09:25:14.37

>>754
とりあえずシルバージムにしとけ

**774号室の住人さん** · 2020/01/20(月) 09:26:48.49

シルバーマンジムだった

初心者はホリデイかコナミくらいがいいぞ

**774号室の住人さん** · 2020/01/22(水) 14:27:24.69

スポーツジムにマシーンの種類と時間帯、トレーニング方法を訊いてた。
女のスタッフが変な顔してたで！
俺は元アスリートだったから。もう57やけどそれなりの男やで！

**774号室の住人さん** · 2020/01/22(水) 14:38:47.93

（めんどくさいやつはうちに来なくていいよ）

**774号室の住人さん** · 2020/01/25(土) 22:25:49.48

>>754だけどゴールドジム通うことにしたよ！
初心者向けに6回無料でコーチングがあるからちゃんと教えて貰えそうだし、田舎だからか天然温泉目当てなのか中高年が多くてガチ勢じゃなくても大丈夫そう。

>>757が勧めてくれたコロナは県外、ホリデイは車で20分くらいで遠かった…

**774号室の住人さん** · 2020/01/26(日) 02:15:19.36

おめ！
少し安いナイトプランとかないの？
自分も一人暮らし中に全部で6箇所のジム契約したけど1万越えは無かったな。

ゴールドジムも契約してた時あるけど小さい所だったからフルプランでも安かったな。

**774号室の住人さん** · 2020/01/27(月) 09:34:57.93

>>760
コロナは中国でとどめて欲しいレベルだな

**774号室の住人さん** · 2020/02/27(木) 23:26:12.27

ジム行きたいけど、コロナウィルスの感染が怖いので自主規制。
早く収束してくれ～い！

**774号室の住人さん** · 2020/02/28(金) 02:21:16.60

感染して体力落ちてる奴がわざわざジム来ないだろ

**774号室の住人さん** · 2020/02/28(金) 11:11:37.61

ジムで出会って恋人とかセフレできた人っている？

**774号室の住人さん** · 2020/02/28(金) 11:46:02.34

>>765
いかにもそれ目的できてるJJIがいる。
毎日来てるのに、身体はブヨブヨ。時間をつぶすくらいの感覚でマシンでキョロキョロしながら適当に身体を動かしてる
若い子が来ると、すぐ近くに移動してじっくり観察。
常連ヅラだけは一丁前。こういうのに限ってコロナにかからないのな

**774号室の住人さん** · 2020/02/28(金) 16:37:31.83

>>766
うへー気持ち悪い
若い女性と話したかったら月1万でキャバクラかガールズバーにでも行けばいいのに

高い月会費払って、プロテインやウェアとかにお金かけて残業片付けてきてこんなのに当たったらたまらん

ジムに限らず通りすがりの女性を無料キャバクラ扱いするの本当に鬱陶しい

**774号室の住人さん** · 2020/03/08(日) 09:18:16.96

>>766
いるいる
今なんかコロナ騒動でガラガラなのに、わざわざ隣の空いてるマシンに来るんだよね
この前そういうのがいて、若いお姉さん嫌がって20分ぐらいで帰っちゃった
可哀想に

**774号室の住人さん** · 2020/03/29(日) 05:10:47.47

俺のジムついに臨時休業、デブまっしぐら字余り。

**774号室の住人さん** · 2020/04/06(月) 21:20:06.02

自分の通ってるジムから今日封書が届いてたんだけど…
リノベーションするから4/5(日)までに各種手続き締め切り
とか書いてあってキレそうになったわ…
（普段の手続きの締日は10日）
舐めてるとしか思えないんだけど…
ってか、確信犯でしょこれ

**774号室の住人さん** · 2020/04/07(火) 18:12:26.34

ジム、休会してきた。　ほんとは退会しようと思って行ったんだけど
また再開したら行きたいなと思ってさ。会費が０円になるし

**774号室の住人さん** · 2020/04/15(水) 14:19:45.94

もう開き直ってジム通い全開でやることにした。気にしてもしゃーない死んだら死んだでいいや
そしたら働かなくていいし。人生一度きりだしな。

**774号室の住人さん** · 2020/04/15(水) 15:47:33.72

会員も少ない田舎ならそれでいいんじゃね

**774号室の住人さん** · 2020/05/05(火) 10:19:18.22

米のゴールドジム、経営破綻だってよ

**774号室の住人さん** · 2020/06/29(月) 11:01:29.95

新宿住み、退会してしまいスレチになってしまった
また大丈夫になったら通いたい

**774号室の住人さん** · 2020/06/29(月) 17:05:28.48

会員のジム再開したけど、マスク着用必須なのが辛い
暑すぎ

**774号室の住人さん** · 2020/07/10(金) 01:34:29.53

もうコロナ感染上等だわ　知ったこっちゃないわ

**774号室の住人さん** · 2020/10/10(土) 18:46:47.14

YEU

**774号室の住人さん** · 2021/01/19(火) 15:04:51.81

SKQ

**774号室の住人さん** · 2021/03/01(月) 09:01:35.11

やあ
http://i.imgur.com/SrH2jW5.jpg

**774号室の住人さん** · 2021/04/02(金) 20:34:10.19

4月からジム再開したけど、なんなん？　あのBBA率の高さ！
あいつら、元気すぎるｗ

**774号室の住人さん** · 2021/04/23(金) 17:55:04.19

#プランク #腹筋 #宅トレ
【たった20秒】実はプランクは寝たまますると腹筋に3倍効く！
688,252 回視聴
?2021/02/23
タートルフィットネス

**774号室の住人さん** · 2021/05/07(金) 17:04:58.13

バッハ氏来日「非常に厳しい」と橋本会長

東京五輪・パラリンピック組織委員会の橋本聖子会長は7日の定例会見で、
17日からの日程で調整されていた国際オリンピック委員会（IOC）のバッハ会長の来日について
「正直申し上げて、非常に厳しいのではないかと思う」との見通しを明らかにした。
https://this.kiji.is/763304019633356800

本来なら2週間の隔離を行わないといけないと考えるともう来日してないといけない
それが無いなら何故かこいつが優遇されてる
でもってこういう優遇政策が水際でコロナから守るって言うのをダメにしてる
ホント、無能政府の象徴のような感じだな

**774号室の住人さん** · 2021/05/12(水) 09:48:50.12

ジム行ってたけど二月一杯で辞めたわ
トレーニング中はマスクしてくれって事になったが特に有酸素運動するのにマスクは辛すぎるだろ

**774号室の住人さん** · 2021/05/12(水) 10:07:41.42

>>784
心肺能力向上のために、スポーツマスクをして有酸素したりするんだから、
トレーニングと思ってやれば問題ないよ

**ｺｰﾙ** ◆8eDC4YYhPc · 2021/05/14(金) 20:59:12.66

つらいよ
きついよ
苦しいよ

**774号室の住人さん** · 2021/05/20(木) 19:18:14.48

週２通ってるけどアクセスが微妙だから、
常々こういうトコの共有設備とかあるマンションいいなって思う
https://fish1000.biz/outline/35/

**774号室の住人さん** · 2021/05/21(金) 08:18:09.82

全国athome人気物件ランキング
https://www.athome.co.jp/mansion/chuko/ranking/favorite/

1位　柏駅16分　440万　現在のお気に入り登録数 320　楽待利回り17％（ビッグターミナル徒歩圏かつ築30年代では東京、神奈川、千葉、埼玉の中で＃１）
https://www.athome.co.jp/mansion/6973557080/
→イオンモールが隣のはぐれメタル級物件、深夜４時までやってるMEGAドンキは２件隣
家からマックオーダーして出発し、フードコートで受け取れる、テレワーク最強の独身向けマンション
イオンモールには各種ATM、フードコート、100縁ショップ(セリア）、カフェ、雑貨、ファミレス、ラーメン屋
家電、家具、夜23時までやっているイオンスーパーまですべてが揃う。
おまけに、早朝4時までやってるMEGAドンキなら、深夜にふらっと行っても何でも揃う。
まさに、テレワーク最強立地マンション
柏駅までもチャリならたった5分
柏駅なんて高島屋も直結してるし、カフェは何でもある。テレワーク最強天国
しかも柏駅から東京駅は32分、片道だけでもグリーン車700円使えば、アフターコロナでも毎日優雅に座って通勤できるｗ
差額はたった1万ちょいだから、西葛西みたいな地獄の東西線や船橋、津田沼みたいな激混みの総武線よりは圧倒的にマシ
柏駅徒歩圏の一人暮らしようのマンションなんて1年で数件しか出ないｗ
しかもこの築年数、平米数でこの激安価格（これが都内なら15～18㎡の＜鶏小屋＞で1200～1500万超え）

【アクセス】東京駅→柏駅　32分（グリーン車があるため片道700円払えば必ず座れる：1ヵ月わずか1万1000円）
【駐輪場】無料　（柏駅にも空きあり：月500円）
【駐車場】空きあり（月7000円）
【テレワーク最強の利便性】
①隣が100店舗超のイオンモール柏（スタバ、マクド、すき屋、セリア、イオンスーパー、ジェクサージムなど）
※ジェクサーは月3,000円で利用可能
※平日は自宅や隣のフードコート、カフェでテレワーク、昼にジェクサーでジョギング。休日は手賀沼ロードサイクリングなど楽しむことが可能
②2件隣がMEGAドンキホーテ（早朝4時まで営業）
【得点】イオンモールから柏駅への無料バスが運行中（遠回りで6号を通っても5分で到着）チャリなら5分
③千葉県＃１、若者が多く、繁栄している柏駅は高島屋が直結、カフェも大多数あり、しかも店内広め、電源のあるカフェばかり

【周辺】
手賀沼サイクリングロード：まるでハワイ！白鳥を見ながら快適サイクリング
https://jitensha-hoken.jp/blog/2018/02/teganuma-cycling-road/
日本一の敷地面積、セブンパークアリオ柏　（柏駅からバスで20分）
https://kids.play-spot.jp/article/892

【利回り】賃貸に出しても利回り１７％（楽待サイトより）
都内１K6万で住む場合：2年で72万×２＋更新料1ヶ月＝１５０万　６年で４５０万
都内の賃貸でドブに捨てる暇あれば、たった６年で元が取れる
現在築３０年、６５年まで住むとして、６年賃貸に出すと、残り２９年間「タダ」で住むことが可能
金をタンスに寝かせておくより買うと自動的にお得になってしまうマンション

そして、なんと言ってもビッグ・ターミナル柏駅徒歩圏で一人暮らし専用の築30年未満の格安マンションは1年に1回出るかどうかというはぐれメタル級！！
しかも今回はイオンモールが隣！！（もはや巣ごもり需要の要・柏には永久に出ない）

**774号室の住人さん** · 2021/05/21(金) 09:17:31.96

格安マンション・お宝マンション検索結果：athome
格安マンションの聖地、千葉県のみで検索

検索対象（東京駅までの通勤圏内）
千葉県千葉市全域、船橋市、松戸市、市川市、浦安市、鎌ケ谷市、流山市、習志野市で検索

検索対象：５００万円以内、築３５年未満
結果結果：６件
×【オーナーチェンジ】蘇我駅１２分　築３３年　１６㎡　３６０万
×【オーナーチェンジ】千葉駅１０分　築３３年　１６㎡　３６８万
×【オーナーチェンジ】本八幡駅２４分　築３０年　１６㎡　３７０万
×【オーナーチェンジ】北柏駅３分　築２７年　１８．７㎡　４３０万
◎【空室】柏駅１６分　築３０年　２７．３㎡　４４０万
×【オーナーチェンジ】本千葉５分　築２９年　１８㎡　５００万

◎→唯一の空室物件　かつ　圧倒的に安すぎるだろ、どういうことだ？？？

**774号室の住人さん** · 2021/08/07(土) 07:19:25.13

ケンモネード（´・ω・）ｶﾜｲｿｽ

日本一特殊な人が集まる掲示板・嫌儲板民考案ドリンク「ケンモネード」が激ウマ
5ちゃんねるの中でもとびきり特殊な人が集まる嫌儲板ユーザーおススメ「ケンモネード」とは。
グルメ
2021/07/26 16:00

大規模掲示板・5ちゃんねるの中でも最高レベルに嫌われており、日本一特殊な人が集まることでも知られる「嫌儲板」は、ひそかにチェックしている人も多い。

■いま熱いケンモメシ「ケンモネード」

そんな嫌儲板で活動するユーザーは「ケンモメン」と呼ばれており、彼らがたまに投稿する料理「ケンモメシ」は、小汚いがコストパフォーマンスだけは良いことで有名だ。
そんなケンモメシを愛する、嫌儲歴10年以上の筋金入りのケンモメン男性によると、ぜひ日本中のケンモメンにいまおススメしたい料理が「ケンモネード」なのだという。

■材料費は10円程度？
https://img.sirabee.com/wp-content/uploads/2021/07/sirabee20210720kenmonade001-1200x800.jpg
材料はシンプルで「水道水」「そこらへんでコーヒーを買ったときについてくるガムシロップ」「安物の酢」の3つのみ。今回は爽やかさを演出するため、西友で買った一番安いりんご酢を使用することにした。

https://img.sirabee.com/wp-content/uploads/2021/07/sirabee20210720kenmonade004-1200x800.jpg
作り方は、酢とガムシロップを適当に混ぜ、水道水で割るだけ。分量は適当でいいらしいが、甘い味が好きな人は、ガムシロップと酢を同量入れるといいらしい。

■コストパフォーマンスだけは最強

https://img.sirabee.com/wp-content/uploads/2021/07/sirabee20210720kenmonade003-1200x800.jpg
実際に飲んでみると、果実酢を使用しているせいか、意外とレモネードに近い味がして笑える。材料費としてはガムシロップが無料と考えるとほんの少しの酢と水で済むので10円せず、コストパフォーマンスも最強だ。

しかし、本家のレモネードより安っぽい味がするのは否めない。どうしたら高級になるのかも聞くと、お金がある人は韓国の甘い酢を使うといいとアドバイスをもらった。お金持ちのケンモメン諸君は、そちらも試してみるといいだろう。
https://sirabee.com/2021/07/26/20162620055/

**774号室の住人さん** · 2021/12/11(土) 20:41:58.50

k744r