スポーツジムに通ってる一人暮らし

1774号室の住人さん2008/08/13(水) 09:54:35ID:zIZwBBep
週何回通ってる?

667774号室の住人さん2014/12/17(水) 18:01:47.01ID:HmAzt3hg
違うよ。

体重が増えないのは
単に食べる量が少ないから

668774号室の住人さん2014/12/17(水) 19:28:00.53ID:m80i/0vB
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http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0

669774号室の住人さん2014/12/18(木) 09:44:02.50ID:WkXb0BYT
筋肉痛の時軽くトレするの痛気持ちいいよね。
胸が筋肉痛だけど、指立て伏せを深くすると気持ちいいー!

670774号室の住人さん2014/12/18(木) 20:27:00.06ID:EP0nAANi
>>669
分かるわー

671774号室の住人さん2014/12/20(土) 03:27:44.54ID:PHVK6w4v
それ筋肉に悪くね?

672774号室の住人さん2014/12/20(土) 17:04:12.62ID:4AhdI7P2
今日もジムに行った

ジム→サウナ→水風船は気持ちよかった

冬はサウナに限るね‼︎

673774号室の住人さん2014/12/20(土) 17:24:33.13ID:/oglP4Aj
水風船とはシャレオツですな

674774号室の住人さん2014/12/20(土) 18:18:55.39ID:4AhdI7P2
>>673
水風船の中に入って
トレーニングをしたお(≧∇≦)

675774号室の住人さん2014/12/22(月) 21:11:04.42ID:udGz0Pvt
30後半にもなってエヴァの模写練習会に参加するひきこもりのキモオタ発見。
http://inumenken.blog.jp/archives/18188698.html

676774号室の住人さん2014/12/25(木) 22:53:24.48ID:pUBh0fid
行ってる〜?

夕ご飯に、鳥のささみの蒸し焼きを食べたけれど、
先細りのチ○コみたいって思った。
でもおいしかったよ!
クリスマスだからかなんか人少なかった。
関係ないだろうと思ってたけど、そうでもないんだな。
月末だからかな?

677774号室の住人さん2015/01/24(土) 19:56:05.06ID:vPcyyWuV
このスレ生きてる?
ジムで出会って結婚したカップルとかいるのかな

678774号室の住人さん2015/01/25(日) 01:39:46.65ID:ZH4OmZ94
ジム主催のマラソン大会で意気投合して結婚に至った人がいる。
うらやまー。

679774号室の住人さん2015/02/09(月) 01:14:11.50ID:DlSQp5kP
ガリガリで筋肉とウェイトつけたい人も、有酸素運動ってした方がいいの?
有酸素はさらに痩せそうだから、筋トレだけした方が手っ取り早いかなと

680774号室の住人さん2015/02/13(金) 00:12:53.12ID:UL9WqZ24
>>679
ガリガリは太りずらい性質と同時に筋肉をつけるのも難しい性質。
よってガリは何をやっても貧弱体質だから有酸素はやらなくても
ええんでな〜い?
でも有酸素しないでいると歳取るにつれて加齢臭やら発酵臭が
漏れ出す場合もあるから要注意。

681774号室の住人さん2015/02/15(日) 11:43:07.91ID:bXfYchBf
今まで全く行動してなかった36歳だけど、
今年は初めていろいろ行動してみようと思った。

まず街コンに申し込んでみた。
中にはそこそこの子いたけど成功体験が少ないからタイプの子発見しても声かけられなかった・・
経験がなさすぎると度胸も自信もなくなる・・・
普通の子だけど最後に頑張って声をかけてみた。
また断られた。
もうね、俺振り回されすぎ。
相手のリアクションに一喜一憂してる自分が情けなくなる。
大勢のライバルがその場にいると俺駄目だ…orz

しかたないので大手SNSや出会い系SNS(http://index-top-20.biz/oL)に登録
奇跡の写真1枚を武器に毎日あたりさわりのない日常を誠実な感じで日記を書いてみた。
半月くらい趣味友として会話した女の子ができて同県なので会ってみない?と言ったらなんとOKだった。
先週のこと。
決して美人ではないけど女の子らしいしぐさがとても可愛かった。
雑貨屋巡りしたり食事したり…で会話の流れが楽しかった。
保険会社の事務してるんだけど同世代の男子がほとんどいないとか。
一回りも違うけどなんかこう何とも言えない気持ちが生まれてきた。
また会いたい。忘れかけてた久しぶりの感情…
俺、今年こそは頑張ってみるよ。

682774号室の住人さん2015/02/15(日) 16:04:41.07ID:Jf/eGCcg
部屋干ししてたウェアが絶望的にクサいんでレンタルオプション契約した

683774号室の住人さん2015/02/15(日) 20:17:23.97ID:Jst19ysb
柔軟剤使えよ

684774号室の住人さん2015/02/21(土) 21:06:49.01ID:yT2XSYPI
風邪から復帰して久しぶりに筋トレ
ゆっくりした〜
トレできないつらさってあるよね?

685774号室の住人さん2015/02/21(土) 21:55:35.17ID:lJMGjxOP
いつ行ってもいる筋トレマニアのジジイうぜぇ
もう年齢的にこれ以上筋肉つけるの無理なのに日サロで焼いてんじゃねぇよ

686774号室の住人さん2015/04/16(木) 20:26:49.73ID:tYlZnnaB
風呂でシャワーを隣までぶちまけてくるジジイ死ねや
睨んでも老眼で気づきゃしねぇ

687774号室の住人さん2015/04/27(月) 21:59:04.26ID:gAeRddSy
入会時の緊急連絡先はどうしてるの

688774号室の住人さん2015/07/09(木) 22:08:45.42ID:lDfyjNAi
ここ最近いいペースで通えてるからかガス代の請求が減ってるわ

689774号室の住人さん2015/07/25(土) 19:47:57.76ID:53VLCd5l
スポクラで風呂に入っても水虫対策で家に帰ってから足だけ洗っている

690774号室の住人さん2015/10/22(木) 21:55:01.73ID:QgH22Bz0
体調イマイチでジム行けない。つまんない。

691774号室の住人さん2016/01/03(日) 01:07:46.99ID:nfMIWGzE
あげ

692774号室の住人さん2016/05/27(金) 22:44:52.29ID:RyeMCeGu
なんで若い女性は みんなトゲトゲしてんだろ。ナルシストなのかな

693774号室の住人さん2016/07/22(金) 10:58:24.71ID:wBYcouuO
泳いでる人に聞きたいんだけど、水着って履いた後毎回ちゃんと洗濯するの?それとも水洗いだけして乾かしてを2,3回繰り返してから洗ってるの?
まだプールを利用したことがなくて水着もこれから用意する段階なので、他の人はどうしてるのか気になってます
普段、洗濯は週末にまとめ洗いすることが多いので水着を使用後に毎回洗濯するのも面倒かな?と思ったりして

694774号室の住人さん2016/12/18(日) 22:44:32.83ID:KYSDjTDw
>>693
毎回きちんと手洗いしてます

695774号室の住人さん2017/03/09(木) 07:56:11.56ID:5DdsSZj7
まだ人いる?

696774号室の住人さん2017/04/02(日) 18:51:34.72ID:jlPMpxTO
おらん

697774号室の住人さん2017/04/02(日) 20:25:53.82ID:YEY/YzrX
晩御飯はどうしてますか?
仕事帰りに寄ると帰りが遅くなり
それからご飯作って食べると…
夜遅い食事だとかえって身体に悪そうで…
かといって一度帰ってご飯食べると
わざわざ出たくなくなるし…

698774号室の住人さん2017/04/02(日) 22:25:51.90ID:GZHhAYEk
>>697
野菜と肉食べてる
運動した後空腹だと筋肉減るらしい

699774号室の住人さん2017/04/03(月) 04:26:10.45ID:jc09m2QW
そらもう筋肉ゴールデンタイムにサラダチキンよ

700774号室の住人さん2017/04/03(月) 09:41:34.46ID:gCEyfFiQ
市営が月5kでサウナとシャワー付きなので重宝してる

701774号室の住人さん2017/04/03(月) 18:40:55.67ID:uqlRY1ug
水道はさほど変わらないけど
電気代(オール電化)はだいぶ違うと思う。
髪長いからドライヤーの電気代も馬鹿にならないし
それに何より風呂掃除をしなくていいし!

と志気をあげて積極的に頑張ろう!
来月の健康診断に向けて!

702774号室の住人さん2017/04/15(土) 21:19:42.05ID:dRCc37bP
>>693
洗うはずがない
ゴム伸びるで

703774号室の住人さん2017/05/06(土) 07:40:29.01ID:Fw+14u8Z
■ニュース解説
イオン銀行のシステム不備によるイオンカ―ド過剰請求、新たに約1万7500人に返金
今回、全ての調査が完了したと発表した。返金総額は4000万円に上る。
http://itpro.nikkeibp.co.jp/atcl/column/14/346926/032700905/

現在は、利息を日割り計算できる機能を追加するシステム開発を進めているという。心あたりのある顧客には問い合わせするように呼びかけている。∞〈

704774号室の住人さん2017/05/06(土) 20:40:29.84ID:/jDSXnAO
プールで泳いだ後は塩素落とすために水洗いはしなきゃいけないが
洗剤はダメだろ。

705774号室の住人さん2017/05/06(土) 21:50:17.89ID:4D/cCoC8
シャワー浴びるついでにバチャバチャとするレベル

706774号室の住人さん2017/05/06(土) 22:08:45.68ID:He98dof3

707774号室の住人さん2017/12/16(土) 08:02:13.85ID:1SO4u76x
一人暮らしにもよくあうネットで稼げる情報とか
⇒ http://miadsroeu3w.sblo.jp/article/181846011.html

関心がある人だけ見てください。


5F6BJ11HOY

708774号室の住人さん2017/12/17(日) 11:34:00.53ID:JVWewu88
ジム

709774号室の住人さん2018/01/15(月) 12:48:48.25ID:TQYG+lTt
田舎のイオンの中にあるジム何度も連絡とれなくなって倒産ばかりと聞くと通うに通えない

710774号室の住人さん2018/01/15(月) 12:52:37.10ID:TQYG+lTt
あとまさに今の「はれのひ」みたいに必ず返金しますと言いながら連絡つかなくなるとか
燕市にある所で色んなジムが入るけど今のもどうなることやら

711774号室の住人さん2018/03/24(土) 00:48:13.64ID:HiLFyYeH
僕の知り合いの知り合いができた稼ぐことができるホームページ
関心がある人だけ見てください。
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

JDTQ9

712774号室の住人さん2018/05/12(土) 04:46:39.29ID:ncuwIZJu
いろいろと役に立つ自宅で稼げる方法
一応書いておきます
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

4RHP8

713774号室の住人さん2018/05/12(土) 16:16:32.95ID:tnSyf3Yx
4RHP8

714774号室の住人さん2018/06/10(日) 20:58:29.79ID:EmtPBZDi
いつもエアロが始まる前に最前列で
女と喋ってるオッサンのサイト。
風呂で大声で喋ってた。
キモ。

http://lightube365.com/archives/773

715774号室の住人さん2018/06/14(木) 16:06:04.61ID:Xhc+CBGX
週3でジム、週4でこれ
https://goo.gl/SqioRm

716774号室の住人さん2018/06/30(土) 13:21:44.08ID:KsQUZNB6
JDJ

717774号室の住人さん2018/06/30(土) 21:01:01.46ID:WOAh9/5Y
JDJ.

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