【角質培養】美肌をとりもどせ！61皮目 [転載禁止]©2ch.net
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過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。
肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）
肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく、レッツトライ！
下記のテンプレを読んでも、まだ判らないことがあって質問する場合、
現在の肌質とお手入れ状況を併記して頂けると、
的確なレスがつきやすいと思います。
次スレは>>980を踏んだ人が立てて下さい。
まとめサイトや関連サイトは>>4
よくある質問は>>5-8
おまけ情報は>>9-10
※前スレ
【角質培養】美肌をとりもどせ！60皮目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1405853554/ ごめんミスったｗ
∴∴∴過去スレ∴∴∴ 1/2
1皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1104163170/
2皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1106577472/
3皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1108651398/
4皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1111150068/
5皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1114242604/
6皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1116690578/
7皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1119441808/
8皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1121764091/
9皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1124992597/
10皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1128498644/
11皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1132240636/
12皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1138512969/
13皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1142075542/
14皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1144338663/
15皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1146415612/
16皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1147925207/
17皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1153077688/
18皮目 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1158239781/
19皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1164444503/
20皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1170517278/
21皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1177197494/
21皮目 ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1177220973/ (実質22)
22皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1190606156/ (実質23)
24皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1199258334/
25皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1205002504/
26皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1209594536/
27皮目 ttp://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1212704333/
28皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1216906205/
28皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1222848788/ (実質29)
30皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1225867674/ ∴∴∴過去スレ∴∴∴ 2/2
31皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1228272587/
32皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1231059944/
33皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1233757812/
34皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1238149640/
35皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1241599210/
36皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1244521293/
37皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1248275309/
37皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1252388892/ (重複)
38皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1257330565/
39皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1263748365/
40皮目 ttp://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1271889724/
41皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1277476865/
42皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1285138669/
43皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1289000136/
44皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1296376197/
45皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1300104112/
46皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1305603360/
47皮目 ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1309874132/
48皮目http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1314192246/
49皮目http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1317474941/
50皮目 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1320660981/
51皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1324294636/
52皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1330259209/
53皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1338298098/
54皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1346661622/
55皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1356539523/
56皮目http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1370691784/
58皮目http://ai.2ch.net/test/read.cgi/female/1390409310/
59皮目http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1401074930/
60皮目http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1405853554/ まとめサイト その1
http://www.geocities.jp/bihada77/（2皮目・964さん制作）
まとめサイト その2
http://akalog.blog67.fc2.com/（16皮目・89さん制作）
まとめサイト その3
http://baiyou.web.fc2.com/（36皮目・150さん制作。携帯向け）
姉妹スレ
肌が綺麗の秘訣★その46 [転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/female/1429481347/
男の角質培養 2
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1283866962/
参考：ｻｯﾎﾟｰ美肌塾
ttp://www.sappho.co.jp/bihada/index.htm
※ここはｻｯﾎﾟｰﾏﾝｾｰスレではありませんが角質の項はわかりやすいです。
※わからないことがある場合はスレで聞く前に検索しましょう。
http://www.google.co.jp/
特に「角質・角栓」「肌のターンオーバー」「界面活性剤」などについての
基本的な知識が無いと培養していても間違いや不安が生じやすいので。 よくある質問 1
●角質培養について
Ｑ.どんなことをすればいいの？
Ａ.「こすらず、保湿」を常に心掛けることです。それ以外の定義は、特に設けておりません。
人の肌は千差万別、自分の肌と正面から向き合って、自分の肌に合うケアを模索してください。
Ｑ.なぜ保湿が必要なの？
Ａ.乾燥も角質を剥がす犯人です。肌断食とは違うので、保湿はしっかりして下さい。
Ｑ.保湿って具体的にどんなこと？
Ａ.一般的には化粧水で肌に十分な水分を与え、蒸発を防ぐために乳液等で蓋をするまでをいいます。
Ｑ.どんな効果がありますか？
Ａ.キメが整う、赤み・色むら・シミ・毛穴・敏感肌・乾燥肌・乾燥からくるコメドやニキビの改善。
Ｑ.効果が出るまでの期間は？
Ａ.肌状態や年齢などで違ってきます。1週間で効果が現れる人もいれば、1年以上掛かる人も。
大体は数ヶ月で効果を感じる人が多いようです。とりあえずは2ヶ月を目標に頑張ってみてください。 よくある質問 2
●メイク等について
Ｑ.メイクをしてはいけませんか？
Ａ.そんなことはありませんが、クレンジング剤は肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
Ｑ.下地やファンデを塗るときにどうしても擦ってしまうのですが…？
Ａ.クリームタイプならクリームか乳液で、乳液タイプなら乳液か化粧水で伸ばして
両掌に広げてハンドプレス、細かい部分は指先でのタッピングで付けましょう。
パウダータイプはパフか柔らかめのブラシでつけましょう。
Ｑ.垢溜め中に顔剃りは厳禁？
Ａ.そんなことはありません。剃っている人もたくさんいます。
ただし、角質を痛めないよう、注意しましょう。
カミソリの代わりにフェリエやハサミを使う人もいます。
Ｑ.マッサージでも皮膚は擦れるの？
Ａ.マッサージをする時には、クリームやオイルを使う筈です。
それらがクッション剤になり、擦れたり摩擦刺激になることはありません。
ただし、顔肉が寄れる程に力を入れすぎるのはやめましょう。 よくある質問 3
●トラブル等について
Ｑ.くすみやゴワゴワが発生したのですが・・
Ａ.肌の防御能が働き、その下で新しい角質が育っているところです。もう少し我慢しましょう。
どうしても我慢できない場合は1ヵ月ごとに軽くリセットしてみましょう。
リセット法は馬油やクレイでのパック・洗顔料に塩や砂糖を混ぜるスクラブ洗顔など、“自分の肌に合う”やり方で。
Ｑ.コメド・角栓はどうすれば？
Ａ.無理に取ったりしないように。その内、普通の洗顔で自然に取れるようになります。
どうしても我慢できない場合は、ハサミで刈り取る・毛抜きで慎重に抜くなどしてみましょう。
抜き方はサッポーのサイトを参照して下さい。
Ｑ.かさぶたや、かゆみが発生しました。これって脂漏性皮膚炎？
Ａ.培養が順調に進んでいるサインとして発生した場合と、脂漏性皮膚炎の症状として発生した場合の両方の報告が上がっています。
・培養中に溜まった角質がうろこ状のかさぶたとして現れた
・肌の負担が減り毛細血管が育つ過程でかゆみが出た と言った場合は問題ありませんが、
「洗い過ぎない」を意識しすぎて、肌に異常を感じても良性のかさぶた・かゆみと考え、
無理に水洗顔を続けたり洗顔不足になったりして、脂漏性皮膚炎を起こしてしまうパターンが多いようです。
あまりにも肌の変化が大きい場合は、我慢しすぎず皮膚科の診療を受けて下さい。
また、脂漏性皮膚炎との診断が出た場合は医師の指示に従い、治療を優先して下さい。
※脂漏性皮膚炎については身体・健康板やアトピー板に専門スレがあるので、そちらも参考に！ よくある質問 4
Ｑ.良性のかさぶた・かゆみって？
Ａ.・良性の痒み＝皮膚の下を虫がむずむず這いずり回るような感じ。外見上の異常は認められない。軽く冷やすと楽。
・悪性の痒み＝火照りやちくちく感があり、一時的に痒い箇所が赤くなったり、蕁麻疹状あるいは水泡状の隆起が生じることがある。
※あくまでかゆみの例であり、悪性のかゆみだからといって必ずしも脂漏性皮膚炎とは限りません。
Ｑ.トラブルが発生しました
Ａ.角質培養は「垢溜め」であって「汚れ溜め」ではありません。汚れはきちんと洗って落としてください。
トラブルが発生したらお手入れの見直し、皮膚科にかかるなど対処してください。
モサ・・・皮膚表面でなんか中途半端に剥がれ損なった角質あるいは
毛穴から突出した角栓orコメドのこと。またはその両方を指す
報告者によりそのどちらを指して「モサ」と称するかは異なるようである
しかしどちらにせよ、角質培養以前にはクレンジングや毛穴パック等による
皮膚表面からの強引な剥離・抜去行為によって取り去られていたものであるため
培養に挑む人々の心には常に「モサ」からの
「取って〜剥がして〜引っこ抜いて〜」等の訴えが甘く切なくからみつく
その誘惑に屈しかつての剥離・抜去を繰り返すことは角質培養者には禁忌とされ
固く慎むべき愚かなる行為とされている
ただし、垢ため・脂漏性皮膚炎の症状との区別が難しく、ときにはクレンジングによる
モサの除去に及ぶ培養者の報告も少なくない（「リセット」と呼ばれている） ∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴ 1/2
こちらで紹介する具体的な方法や商品についての情報は、あくまで「オマケ」です。
人には必ず「合う合わない」が存在しますので、妄信せず、参考程度に留めて下さい。
すでに自分に合うケア方法や商品を見つけているのでしたら、それが一番良いと思います。
【洗顔について】
■水洗顔やぬるま湯洗顔が一番肌に負担がかかりませんが、絶対ではありません。
「決してこすらない」を心掛ければ、洗顔料使用でも、基本的には構いません。
■洗顔料を使用する場合は（出来れば）合成界面活性剤の含まれていないものがオススメです。
今まで例に挙げられているものは、石鹸やクレイ（ガスール）などです。
■酵素洗顔や拭き取り化粧水、ゴマージュ、ピーリングなどは避けたほうが無難なようです。
■高水圧シャワーでの洗顔すすぎも肌に負担が掛かります。なるべく低圧で使用しましょう。
■洗顔後のタオルでの拭き取りも要注意。こすらず、押さえるようにして水分を取って下さい。
【お手入れについて】
■基礎化粧品は自分に合っているものなら、基本的には何でも良いです。
ただ美白系に関しては乾燥を誘発するものもあるので、使用には注意しましょう。
■コットンを使用するより、ハンドプレスのほうが肌に負担は掛かりません。
少量を掌に取り、それを手で広げて温め、肌にプレスしながらつけていく方法です。
化粧水、乳液、クリームにオイルと、塗り物なら何にでも応用出来ます。
皮膚温が上がることで、浸透・保湿効果も上がるようです。
プレスと言ってもグイグイ押し付けるのではなく、顔を手のひらで優しく包み込むのがいいでしょう。
■パックはラップパックが有効のようです。詳しくはサッポーのサイトを参照して下さい。
特に乾燥ダメージの大きい肌には、連続した保湿パックが効果あるようです。
■強酸、強アルカリは角質を溶かすので避けたほうが無難です。 ∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴ 2/2
【メイクについて】
■クレンジングでの肌の負担が大きいので、メイクはしないほうが好転しやすいですが、
外で働く女性などには実際不可能ですので、これも絶対ではありません。
■クレンジング剤もなるべく肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
今まで例に挙げられているものは、洗い流さないタイプのクリームやミルク、
オリーブ油、ホホバ油などの純オイル（メイクを馴染ませる→ティッシュオフ→泡洗顔）などです。
「洗い流せる＋洗い上がりがしっとりする」タイプのクレンジングは、洗浄料としての界面活性剤が
肌に残留して角質にダメージを与えるおそれがあるので、避けたほうが無難です。
■こすらないことに神経質になりすぎて、クレンジングが疎かにならないよう注意して下さい。
クレンジング剤は多めに使うと肌への負担が減るようです。
多すぎると垂れるので、自分で適量を探しながら行ってください。
■クレンジング剤を使用せず、普通の洗顔料で落とせるものには以下の様なものがあります。
・（水おしろい）ははぎく/水おしろい
・MMU（ミネラルメークアップ）
参照スレ
【石鹸で】クレンジング不要のメイク【落ちる】 2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/female/1233661373/ ホホバオイルで保湿するとモサが落ちるんだけどこれって角質剥がしちゃってるのかな?
ハンドプレスで擦らないように気を使ってはいるけど。同じ人いる?
モサが落ちるし、しっとりするから見た目はいい感じになるんだけど、ピーリングとかみたいに一時的なものでビニ肌に逆戻りとかだったら嫌だなと思って。 気を付けてても落ちる分に関しては
新陳代謝だと思って気にしないことにしてる 鼻と頬に角質だらけで黄色い塊がこびりついてて剥がれないのですが少しは石鹸などで洗顔したほうがいいのでしょうか？ 顔がちくちくと痒いのは、汗で汚れたのか、乾燥してるのか、なんだろう。
かきたくてたまらんよ。 >>19
そうです
かなり小さな痛み、それが痒みなのです >>18
脂漏性皮膚炎がそんな感じに痒くなるってきいた >>22
家から出ないからってシャワーとかさぼってたんだけど、
このスレ見て汚れ溜めいくないと思い立って毎日顔洗いだしたら痒くなりだしたんだ。 オススメの化粧水ない？
今使ってるの乳液入ってるやつだから、つけ心地が悪くて。 なぜ乳液入りだと付け心地が悪いか、
その理由がないとおすすめできないね。
乳液入りで付け心地が良い人もいるからさ。 赤みが出たりヒリヒリ ちくちく ムズムズ ピリピリ
この辺は全部皮膚科直行案件だわ
なんかあっても今より改善させてもらえるし
何でもありませんよ〜といわれて1000円程度で安心感が得られるのはデカい 角質培養ってちゃんと汗かくの大事だね
昨日ジムで50分、スパで10分汗かいたら翌朝古い角質がだいぶ剥がれてた
そんでその下からほとんど角栓が目立たない肌が出てきた
無くなったわけじゃないけどすごく細い
私みたいにシャワー派の人はとくに汗かく機会作った方がいいかも そういえば仕事厨房だからこの時期
サウナばりに汗かくせいか肌綺麗になるわ 汗かくことによってちょっとの刺激でも角質がはがれやすい状態になるから、
そのせいで剥がれたんなら培養にはなってないね。むしろリセットかな
ゆる培養は自由だけど >>32
えっそうなんだ
鼻と頬に黄色い島みたいな角栓いっぱい溜めてたのにショック
また頑張って溜める なんか夏の間って肌がチクチク痛いのだがそのせいだったのね
元々薄くなった肌に汗でとどめさしてたんだ
汗かく割りに乾燥しているというか
サッポー見たら、そういうときは油性度が高いべたつきにくいクリームがいいみたいね 汗かくとセラミドなんかの細胞間脂質？も溶け出すらしいし
健康な肌には味方だけど、不健康な肌には敵なのかもね… 黄色い塊が顔全体に溜まってきたのでシャボン玉石鹸で洗顔しようか悩んでいます。 >>33
でも運動して汗をかくことはすごくいいことだと思うよ〜！
汗をなるべく肌の上に留めないようにして、
拭うときはタオルとかでそっ〜と押さえるようにすればそんなに剥がれないだろうしね
クリームしっかり塗れば汗がクリームの上に出て流れてくれるからいいってのをサッポーで見たけど、
ジムとかで顔ギトギトなのもちょっと厳しいよねｗ 汗ではがれてしまうのはリセットなら、
どういう状況ではがれるのがベストなのかな？ 肌は勝手に少しずつ剥がれる
目には見えない
こすったり外部刺激で剥がれるんでなければいい 垢ためすると必ず、
黄色い垢たまる→知らずにはがれる→肌綺麗！になるの？
黄色い垢がたまることはなく気づいたら肌綺麗！パターンもあるの？ >>41
自分は朝も夜もぬるま湯洗顔のみだけど黄色い鱗みたいのがたまる一方(--;)
石鹸で洗顔したほうがいいのかな？ 私も３か月瘡蓋取れなくて剥がしたらビニール肌になったから１日一回は石鹸使った方が良いかも
皮脂の量にもよるけどダメージがすごいとなかなか剥がれないから石鹸使ったりお風呂でふやかしたり、なるべく剥がれやすい感じにした方が良いんじゃないかな？ >>43
ですよね、今日からシャボン玉石鹸で洗顔しようと思います。三日に一回ぐらいのペースで 角質培養って垢溜めとは違うんじゃないの？
なるべく擦らないようにするだけで石鹸洗顔やクレンジングは普通にしてるんだけど 瘡蓋の人はよほど酷い状態だったんだろうからせいぜい泡のせるくらいでなるべく剥がそうとしなくていいと思うんだけどな 今日久しぶりにシャボン玉石鹸で泡洗顔したら顔全体が真っ白になった
みんなこんなもんなの？ >>46
そう思ったけど>>6に思いっきり垢ためって書いてた 何でこすらないスキンケアに変えると瘡蓋ができるのかいまいちわからんわ。 瘡蓋っていうか垢の塊のことだよね
元々未熟だったせいで自然に剥がれる力もない古い角質が溜まっちゃうんだよ
自分は今六か月目で最近やっと剥がれはじめた
文字通りパカッと蓋があくみたいに剥がれるものもあるけど
大半は徐々に小さくなっていってる感じ
無理矢理剥がすと>>43みたいにビニール肌に逆戻りしちゃうんじゃないかな ttp://ameblo.jp/nocosme/entry-11388275641.htmlここのオイルって、どうでしょうか。気になって 汚れ溜めしてしまうと、肌の色って黒くなる？
ここ2年くらい、人に会わない生活してるからって風呂はもちろん顔すら洗わずシャワーを週に1〜2回。
最近やっと毎日シャワーするようにし始めたんだけど、改めて顔みると昔より黒い・・・ お幾つですか?
加齢により焼けやすくなっていきますよ
肌の水分量が減るので まもなく31歳になります。
あまり外には出ないので日焼けではないのかと思うのですが、どうだろう。
本当に不潔でしたね。かゆくはないし、肌は以前よりだいぶ汚くなっています。
まずは夜毎日シャワー浴びて朝顔洗うという人として当たり前のことをがんばろうと思います。 汚れ溜めではないってテンプレに書いてなかったっけ？
理解してなかったの？ 引きこもってても窓からの紫外線で焼けることはあると思うよ
UVカット加工していなければ 本人は汚れためてるつもりはないけど汚れがたまってるんだよ >>62
このスレを見始めたのは最近でして、
自分が汚れ溜めをしてしまっていることに気づいたので毎日シャワーを始めたんです。
>>63
そうですね、室内で日焼け止めはしてなかったのでそれで焼けたかもしれません。
粗塩をまいたかのようにザラついていた肌が、
ただシャワーに入るようにしただけで、しかもたったの二週間でずいぶん改善されてびっくりです。 >>65
うん、だからテンプレに書いてあるけど何しに来たの？ > 自分が汚れ溜めをしてしまっていることに気づいたので
気づくとかそういうレベルじゃねーだろｗ
このスレには角質培養のつもりが汚れ溜めになってた、って人はいるだろうけど
単に不潔で洗顔もシャワーもしない（しなかった）人に来られても… 取り敢えず綺麗になったようで良かったよ
テンプレはちゃんと読みましょう リセットした後の肌は角質培養始める前よりはマシになってるもん？
それとも元通りになっちゃうのかな
見た目が悪いからクレイパックしたいけどこの五か月が無駄になると思うとなかなかできない… ここでは純石鹸での洗顔推奨のようですが、固形石鹸での洗顔て乾燥しませんか？
乾燥するので保湿たっぷり〜なのか、
乾燥しない純石鹸を自分で見つけているのか、みなさんどちらでしょう。 >>70
自分は泡石鹸で洗顔してますが特に乾燥はきになりませんよ、保湿も一切してません >>70
牛乳石鹸青だと乾燥するけど、ミヨシの泡石鹸なら乾燥しない 純石鹸は案外洗浄力が高いと聞いて優しいクレンジングに移行したら肌が乾燥するようになった
ちなみに以前はつっぱりとか何もなかったのに
最近石鹸に戻したら洗顔後表情変えるのも辛いレベルに…
もし石鹸以外を試してみたいなら慎重にね >>70 馬油石鹸は結構いいかも?最近使いはじめたけど、今んとこ洗顔直後も特に乾燥しない。
私はソンバーユ石鹸ってのを使ってる。 やっと気がつきました。犯人は水です。
と、いうよりも水分自体がダメージです。
更なる確信が欲しい為脱ステ医に診察して貰いました。
今までの経緯を話し…
最初の言葉は、洗いすぎでバリア機能が無茶苦茶になってると。今まで皮脂だと思っていたのは細胞液だと。
絶句しました。けれど心当たりはてんこ盛り。
脂漏を気にするあまり朝晩の洗顔は怠らず。
要するに洗顔時の界面活性剤、後は保湿剤。特にクリームと名の付くものには入ってます。これらによるバリアの崩壊からの脂漏性の症状です。
先生に、水洗顔でも悪くなる事を伝えると、その顔じゃ洗えないわな。と言われました。長くなりましたが、余りにも脂漏性と言うものにとらわれないほうがいいと思います。洗顔は治療や予防と言われますが、全てではないし、肌に優しい洗顔剤なんてないと思います。
バリア機能がダメになった肌には保湿剤なんてもっての他。修復を遅らす、もしくはいずれ悪化させます。
現在、瘡蓋だらけできたないですが、痒みがほぼないです。白い皮膚の部分も出てきました。
医師から運動を進められました。
昨日二回目の診察でしたが、瘡蓋がまだジュクジュクしてると。乾いてこないと治らない。ジュクジュクするのは下の皮膚から水分が漏れているからとの事。
体の代謝を上げて皮膚の治りを助けなさいと、運動を進められました。 運動・食事・規則正しい生活はこのスレに限らず基本だろｊｋ 初歩的な質問だったらごめん
最近肌断食から移行した者です
角質培養でも朝は水洗顔かと思うんだけど皆さんその後の保湿はどうしてますか？ >>84
テンプレちゃんと読めてなかったらごめんなさい
石鹸洗顔後の保湿が必要なのは理解していますが水洗顔の時はどうしているんだろうと疑問に思いました
ある程度皮脂が残りますし保湿しすぎると逆に脂漏性皮膚炎の危険があったりするのかなとか…
ぐぐると水洗顔後保湿有り派と無し派がいるようなので
このスレの方の意見も参考にしたくて質問しました 私は今の時期だと水洗顔のあと化粧水だけで日焼けどめいっちゃう
冬は乾燥に応じてクリームなり美容液なりもつけるかなー 肌質によるでしょ…
どんな肌かもわからない他人の話をきくより自分で試せば またID変わったかもしれません
>>87
ありがとうございます
やっぱり季節や状態によって工夫されてるんですね
今はオールインワン使っているんですが朝は被膜感が強いので様子見つつ模索していきます
>>88
御最もです
気に障ったようで申し訳ありませんでした >>53
そこのホホバ買った事あるけどやっぱ普通のとなんら変わらないよ、オーガニックとかこだわってるだろうけど今そういうの沢山あるから。 角質培養してから三年経つんんですが日傘だけじゃ肌焼けてしまっています
でも日焼け止めをつけたりお粉を使うと肌がガサガサになっちゃうんですけど乾燥しない日焼け止めってありますか？ >>91
クリームタイプの石鹸で落ちる日焼け止めでいいと思うよ
個人的には顔にはさらにお粉のせた方が乾燥しない ミスったすまん
>>91
どんなに優しい日焼け止めでも乾燥する可能性はゼロではないから
保湿化粧品のほうを見直してみたらどうかな？
個人的に油分多めのよりもセラミドとか保湿を助ける成分が入っててゲル状のがオススメ
油分多めのやつはベタベタテカテカはするけどそれが保湿になってるかわかりにくいし
ちなみに日焼け止めは岡田UVミルク使ってる この2年くらいずっとお風呂入る前にロゼットのミルクレで落としてお風呂あがりにスキンケアしてたけど
培養が停滞気味で飽きてきたからイソップのクレンジングオイルに変えてみた
そうしたら毛穴がしまった感じするし乾燥もないから意外とよかった
オイルは肌の負担が大きいとか聞いてミルクレに移行したから、これからもかつて使ってたクレンジングオイルに戻る気はないけど
やっぱ自分の肌に合うのを見つけるのがいいのかなーと思った
でもロゼットのミルクレもメイクよく落ちるし乾燥しないし不満ないから飽きたらまた戻ってくるかもｗ クレンジングで思い出したけど
最近久しぶりにヲサブル使ったらピリピリして肌痛いしぬるぬるするしで駄目だった
昔はそんなことなかったんだけど
それまではスリーのオイル使ってて調子良かった
物によってはオイル避ける必要もないのかね オイクレがどれも悪ってわけじゃないしね
むしろ水ベース謳ってたっぷりの界面活性剤で化粧落とすタイプよりはマシなんじゃないかと思うことすらあるわ
最終的には合うか合わないかだよね 肌にこびりついた黄色い鱗みたいな塊、一生とれないんじゃないかと思ってしまって死にたくなる。学生時代は綺麗な方だったのにバイク乗るようになってから汚肌になってしまった
時間よ戻れ 死にたくなるくらいならゆる培養に切り替えれば？
ストレスは肌に良くないよ
自分も塊溜めてたけど生活スタイルに合わなくなってオイルマッサージするようになった
まだ全部は剥がれてないけどビニ肌っぽくはないしこれでもいいかと思ってる そうそう
完ぺき主義者の人ってデメリット多いよね
自分もそうだったから意識改革するのにずいぶんかかった
今はゆる培養してケミカルも使うしメイクせざるをえないからクレンジングもするし
それでも休日は休ませててぬるま湯洗顔して調子いい
やっぱ「食生活と運動と風呂と睡眠とノーストレス」が大事すぎて培養とかそういうレベルの話じゃなかった… 8年くらい、こすらず、触らず、角質ケアせず、毛穴ケアせずをやってるけど、
特に肌かわらないね。 8年はすごい
保湿頑張ると最近顔がすぐ赤黒くなっちゃうんだけどどうしたらいいんだろう… わたしは基礎をオイルフリーのものに変えたら赤黒くならなくなった 情報ありがとう！
オイルフリーか…試してみます
ちなみにベースメイクはどうされてますか？ 私も最近色黒くなった感じする
日焼け止め+帽子+日傘してるから焼けたわけじゃないと思うけど
サッポーに黒く見えるのは水分保持出来てて透明感が増してるからってあった気がする
それなのかな〜って楽観視してるけど違う場合もあるのかな… 連投ごめん
ちなみにずっとワセリン保湿だったんだけど最近やっと水分補給系の保湿アイテム買ったんだよね
赤黒くなりはじめたのそれからだから尚更いい傾向なのかと思ってた
>>105ももしかしたら保湿剤が合ってるだけかもよ
心当たりなければアイテム変えてみてもいいと思うけど 赤黒いと透明感て正反対なことに感じるけど、違うのか。 角質層が水分で満たされていれば下のメラニン色素が透けて黒っぽく感じるらしい
で、負担の少ないケアを続ければメラニン生成も大人しくなるので最終的には白く透明感のある肌になるんだって
自分は前まで洗顔後すぐ真っ白になってたのに保湿力上げたら黒さ維持できるようになった
でも赤黒い=透明感とは断定できないから様子見は必要だと思う >>113
サッポーに記事あるよ〜皮膚構造的に自分は納得できた
盲信してるわけじゃないし責任持てないんで歯切れの悪さは申し訳ないけど
>>105はいい傾向の可能性もあるってことだけ言いたかったんだわ 綺麗になるために必死
年食ってる人が殆どだろうしもう価値ないから
そのまま汚肌でいいのに >>109
確かに肌自体は潤ってるし悪くはなってないんだけど色だけが気になるぐらい赤黒いんだよね…
日傘も日焼け止めも同じくしてるし日焼けではないと思いたい
ひとまずはメイク前だけスキンケア変えてみようかなと思う
ありがとう！ 私も顔だけ赤黒いんだけど、血行が悪いのではなかろうかと思ってる
運動しはじめて一ヶ月経つけど、顔の赤黒さが少しましになってきた ね、赤黒いっていうと内臓が悪いとかそっちを想像してしまうよ 自分も首や他の部分と比べると顔だけ赤くてイヤになる 深いいに出てた女医の先生も擦らない洗顔法を進めてたけど、一ヶ月に一度はピーリング（エステの15000円相当？）してるって言ってたね。
ピーリングしたらやり直しって訳でもないのかな。
頬のカサカサがとれないひとは、ある程度必要なのかな？ 因みにもう3年ぐらい角質培養続けてるんだけど、メイクすると頬のカサカサが少し目立つんだよね。
途中で脂漏性皮膚炎になったもんだから、乾燥なのか炎症なのか角質なのかも分からないまま今にいたる。。
昔よりも肌色は均等になって明るくなった都は思う。 因みにもう3年ぐらい角質培養続けてるんだけど、メイクすると頬のカサカサが少し目立つんだよね。
途中で脂漏性皮膚炎になったもんだから、乾燥なのか炎症なのか角質なのかも分からないまま今にいたる。。
昔よりも肌色は均等になって明るくなった都は思う。
あと、脂漏性皮膚炎を発症した時期から、お風呂上がりや洗顔後に顔だけ蕁麻疹が出るようになった。今はだいぶ落ち着いて、たまにしかでなくなったけど。 あっ二重投稿になっちゃった、、
すみませんm(_ _)m いい傾向かどうかは何でも生活習慣ちゃんとしてるのが大前提だよね ここで合っていますか？
相談させてください。
口周りの肌がくすんでいて、それだけでブサイクに見えます。
ヒゲとかではなく色素沈着のような感じです。アトピー持ちですが、口周りに発症したことはない。
なんだか年々くすみが増してきて気持ち悪くて顔を見たくありません。
原因や改善のご教授宜しくお願い致します。 >>122
ピーリングの前にホホバで軽くマッサージとかはした？
私はまだ1年も経ってないけどこれで翌朝角質がペロッと取れたりする
無理矢理取っちゃった時と出てくる皮膚の色が明らかに違うから取りすぎってこともないだろうし
利き手と反対の手でマッサージすると力入りすぎなくていい感じ
勿論炎症とかなら話は別だけど >>127
ありがとう！
何回かほんとに軽くしたことはある！
自然に剥がれるまでがいいって聞いたこともあるしなるべくやらないようにきたけど、
やっぱりたまにぐらいは必要なのかな、、
指で触った時にほっぺたツルツルの感触を長いこと味わってない。。 >>128
自然に剥がれればそれが一番だと思うけど見栄えのこともあるし結構やっちゃってる
私は摩擦軽減のためにかなりたっぷりオイル使ってるよ
ただマッサージは角質を剥がすためじゃなく剥がれやすくするためで
結局促してるだけだからツルツルになるには時間が必要だと思う >>130
なるほどー、剥がすってより剥がしやすくかー！
カサついてるとメイクのりが悪くて老けて見える気がするからツヤ肌に憧れる。。
血行促進くらいのかる〜いマッサージはしてみようかな。 3年以上角質培養してて、最近特にスキンケア変えてないのに
なんか今日は洗顔後に唇の周りの皮膚がピリピリする感じがした…
日焼けしたとかもないんだけど何なんだろう
ストレス？ >>133-134
ヘルペスかぁ
唇の周りと言っても唇じゃなくて、鼻下のエリアって感じなんだけどなぁ
ヘルペスなったら面倒だから警戒しておきます
とりあえず培養と関係なさそうで安心ｗ >>135
ヘルペスは皮膚が弱いところなら何処にでも出来るよ
顔に出やすいけど、人によっては体にも出る
特に唇に出やすいから「口唇」と付いているだけで
でも、肌が特に敏感になっていて、いつもの洗顔料が
沁みているだけの可能性もあるｗ クレンジングがとにかく肌に悪いというか角質培養に悪いんだよね。
やるたびにセラミド洗い落としてるし。
塗ったら塗りっぱなしでOKの日焼け止めとかググりまくったけどないね。
日傘＆帽子＆全顔覆えるサンバイザー（しかもUVカットシート貼付け）＆目から下を覆える黒マスクでかなり完全装備完了ということが分かったんだけど、一生年中この生活かと思うときつい。
世の中に森がもっと増えたら酸素が増えて、酸素が上空で紫外線に反応してオゾンになってオゾン層が復活してくれれば事足りるにちがいない。みんな、庭に植物を植えよう！ シミとか日焼けさせる紫外線はオゾンを通り越してくるから、オゾン増えても意味無いかも 自然よりコンクリートジャングルのが心休まる都会育ちだからそりゃ無理だわ
てか普通に水性成分で構成されてる日焼け止め使えばクレンジング不要どころか水でほとんど落ちるよ
あとセラミド流出を気にするなら石鹸も使えないでしょ 庭が無くてすまんのう
最近は日焼け止めはクレンジング使わず泡洗顔たっぷりで擦らないようにマッサージして落としてる
ちゃんと落ちてるか少々不安だけど、明らかに毛穴の開きと汚れは前より少なくなったよ 落としやすい日焼け止めって汗でも落ちちゃうから
反射剤タイプのでもこまめに塗り直さなきゃいけなくて夏は出費が痛い
はやく日短くなって欲しい 何を付けるのにもゴシゴシ擦るのに肌は綺麗に見える姉23歳
一方擦らないケアで肌が部分的にごわついてる21歳の私…
どんなに説明しても汚い汚い言われてちょっと辛い
お互い曲がり角過ぎたら効果を実感できるのかな >>143
姉タイプだわ
気づかないだけでビニール肌かもよ、お姉さん
あなたは軽い角質オフ検討しても良さそうな気がする 何を付けるのにもゴシゴシ擦るのに肌は綺麗に見える姉23歳
一方擦らないケアで肌が部分的にごわついてる21歳の私…
どんなに説明しても汚い汚い言われてちょっと辛い
お互い曲がり角過ぎたら効果を実感できるのかな あーごめんクリアしようとしてミスった
>>144
ビニ肌の可能性はあるよね
めんどくさがりだから何言っても聞かないんだけど
角質オフって具体的に何すればいいんだろう
オイルマッサージって摩擦減らしてる分そんなに綺麗にならないんだよね…
ピーリングしかないのかな？ >>146
ごくごく弱いピーリングジェル
AHA配合の洗顔料で数週間に1回泡洗顔
拭き取り化粧水で撫でるように拭き取り
こんくらいしか思いつかない >>147
なるほど
結構色んな手段があるんだね
勉強になりました
ありがとう！ >>148
手拭い洗顔でも軽い角質オフ出来るぞよ
肌に付けるものは変えずに手拭い手に入れるだけ 洗顔後保湿すると顔がテカテカベタベタして気になる
テカりは乾燥するせいって知って更に保湿するけどあまり変わらず
逆に何もしないと乾燥もテカりもなく快適
水溶性のオールインワンだから油分過多とかでもないと思うんだけど
特にトラブルないなら保湿なしでも良いものかな なるべくファンデ塗らないようにしてるけどそれでもどうしても必要な時がたまにある
で塗るともう酷い…
角質がケバ立ってモワモワっとあっちこっちにヨレてるのが超目立つ
でその段差とか境目にファンデが入り込んでもうめちゃくちゃだよ…
陶器にファンデ塗ってるみたいになりたい、いつなれるんだよー >>153
リキッド？
粉の方が素肌のざらつき隠せる気がする >>154
リキッドもクリームも粉も試したけど、自分の場合は粉の方がザラっとしてしまった
なんか毛穴の上に角栓が盛り上がってるのが強調されてる感じかな？
リキッドは鼻はいい感じにカバーできるけど広い地帯で薄い皮みたいなののヨレがひどい
あとはどっちを使っても、小鼻頬顎あたりの広い地帯が、ケバケバがめっちゃ目立ってキメも荒すぎて悲惨な荒野 >>155
どっちも分かるよ、リキッドとパウダーの難点
今思ったんだけど鼻はリキッドその他パウダーにしたらどうかね
ていうか今度やってみるわ 培養を試してみたいのですが、
固形石鹸てつっぱるイメージがあります。
>>70の流れを見ると、ポンプタイプの純石鹸のほうがつっぱりにくんですかね？
ミヨシの泡洗顔てポンプですもんね。 泡で出て来ようが石鹸は石鹸だよ
原料油脂による違いの方が洗い上がりには影響大だと思う
肌に合う原料油脂が見つかるといいね ＞肌に合う原料油脂
石鹸てマジでこれ大事だよねー…個々の肌質で全然違うから
レビューで絶賛されてるコールドプロセスの高額な石鹸を使い続けてもブツブツだったのに
安いけど良質といわれてる塩析の石鹸でつるんつるんになった者がここに
ただの真っ白なパーム石鹸だというのに >>158
そうでした、他人にはよくても自分には合わないかもしれませんしね。
あれこれ試すかしかないですね。ありがとうございます。 化粧した時点で角質培養と逆行ってるとしか思えなくなってきた
メイクした時点でクレンジングせざるをえないじゃん
自分の場合は汚肌だからファンデ（リキッド）手放せないし
泡で洗うクレンジングじゃ落ちてる気がしなくてオイルクレかミルクレになる
クレンジング剤で肌コスコスしてるんがもうダメダーうああああああって気になる
かといって学生チュプニートでもなければメイクせざるを得ないし
肌綺麗な人ならミネラルパウダー軽くはたく程度でいいんだろうけどさーーそんなん無理
汚肌は角質培養もロクにできない 肌弱かったり、色んな理由でファンデ使えない人もいるんだから
そうなったつもりでできないかな
あと、使ったこと無いけどファンデも石鹸で落とせるようになる下地とかあるし >>161
接客業やってる社会人ならどんなに肌が綺麗でもパウダーだけは難しいよ
うちの職場もちゃんとメイク感がないと駄目
そうなると落ちにくい口紅やアイメイクもしなきゃいけないからクレンジング必須
でもテンプレのなるべく肌を擦らないを実践したらかなり肌質変わったよ
カバー下地とコンシーラーとリキッドで埋め込んでた凸凹が日焼け止めと軽めのパウダーファンデだけで済むようになった
頬やおでこのニキビも出来にくくなったし
クレンジングは蒸しタオルした後オリブ油たっぷり塗ってティッシュで吸う
そして泡たっぷりの固形石鹸で洗う
基礎化粧品と下地は両手に広げてそっと載せる
パウダーは筆をやめてふかふかのパフでポンポン
3年かかってまだこの肌？って落ち込む事もあるけど昔よりはだいぶマシだしあのままだったらもっと酷い状態になってたかもと思うことにした こういうスレで使う他人に向けた汚い言葉は必要はないわな 長文スマン
メイク禁止やメイクしなくても良い職場に勤めてる友人知り合い親戚見てると
最終的な敵はストレスと紫外線かも？
・パン屋（肌綺麗）通勤時に日に当たるのは夕方のみ男職場である意味楽らしい・パン屋（吹き出物）上とは別人
勤め始めてから肌綺麗になったのに家や年上の後輩と上手くいかないと愚痴を言い始めてから肌荒れ
・研究系４人（肌超綺麗）温度湿度一定な窓なし職場で個人作業なため対人関係トラブル少ないらしい
・介護看護系（肌綺麗）仕事楽しいとか人間関係恵まれてるとか笑顔多い人が多い愚痴も悪口も笑い話にしたり
タバコ肉食で悪口多くても根に持たない人の肌もこっち
・介護看護系（荒れ、吹き出物、粉ふき）対人関係ストレス多いらしい
同じような愚痴や悪口を暗い感じで繰り返し言うタイプが多い
まあ、たまたまかもしれないけどね クレンジングってそんな肌擦るかなぁ？
オイクレ使ってるけど
たっぷり手に取って保湿と同じ要領で包むように顔にのせて
馴染んだらササッと洗い流す
これで自分はちゃんと落とせてるよ
もしかして使ってるクレンジングが弱すぎると擦らなきゃいけなくなるのかな 主婦の人怒らせてごめんなさい
>>163
丁寧にありがとう
ニキビはないけど角質が盛り上がってて均一にならすために
デコボコ酷いから埋め込み必須なんだけど
擦らない方法をもっと追求してみます
パフでポンポンってチークでも出来たらいいな、やってみます メイクにクレンジング毎日でも擦らなかっただけで綺麗になっていく人達はまだというかかなりまし
こっちはずっとそれで汚肌 最低限でも全然ダメ
ほんとはクレンジングも水も顔につけずに生活したいけど不可能だしもう無理かな それもう美肌を取り戻せというか何かの病気なんでしょ… 汚肌ってどういう状態をいうの？
ブラマヨ吉田みたいな？
てかそういえばスレタイ美肌を取り戻せだったね
元が美肌じゃないと論外ってことか >>180
一時期の道重とかもか
病気でもなく真皮まで逝ってないならどうとでもなると思うわ
角質培養以外にも方法はあるし
このスレ読んでて思うけど汚肌を隠そうとしてファンデ厚塗りって精神的にも肌にとってもストレスになるから
程々にして｢きっちりメイクでこの程度の肌ですけど何か？｣くらいに開き直った方がよさそう
まったく何もしてない風なのは有り得ないけど
肌だけがその人のすべてじゃないし気楽にいきたいね >>32で汗かくとリセットになるってあるけど
そんなごっそり角質取れちゃうものなのかな？
スポーツやってるんだけど培養の足引っ張ってたらやだな
どのくらいまでなら日常的に汗かいても平気なんだろう >>183
汗かくとリセットになるなんて書いてないじゃん
汗をかくとふやけるから、その状態だと少しの摩擦とかでもはがれやすいってことでしょ
こすらずタオルを当てるようにそっと拭いていれば何の問題もないのでは 前に見たテレビで、皮膚科医が肌を紙の層に例えてたよ
乾いた状態の紙は摩擦に強い、濡れた直後もまだ多少は強い
時間が経って水を吸ってふやけた状態だと、弱い力でも破れやすい
なのでお風呂では肌が蒸気でふやける前に、シャンプーと洗顔を先に終わらすことにしてる >>187
自分も通常は早めの段階で洗顔してる
でも角栓の目立ちが気になりはじめたら僅かなピーリング効果を期待して最後に洗顔してるわ
気のせいかもだけど確かに翌朝違いがあるような…？ 培養歴2年で普段は日焼け止め＋ベビパだけだったから
久しぶりにパウダーファンデをパフでつけたら鼻のあたりと頬がめっちゃよれて汚くなって愕然ｗ
でも次の日にダ◯ソーで買ったファンデブラシでくるくるつけたらきれいに付いたよ
培養中でよれるの嫌なのにどうしてもファンデつけなきゃいけない人はファンデブラシおすすめ
やっぱパフみたいなので皮膚をすべらせるとモサがひっかかるんだろうなｗ >>190
培養の上にファンデ塗ったらよれて汚くなる感じすんげーーーーわかる
モサの上にファンデがのった様は、顔の大部分で
日焼けあとのむけた皮がヒラヒラしてるかのように悲惨だった
ほんっと泣きたかった
ていうか小鼻の横とその近くの頬のモサを抱えて3年
いつかよくなる、自然に抜け落ちると信じて耐えてきたけど
ついにこの前、何でも話せて指摘してくれる姉から「目立つ、手入れしたら？」と言われて凹んだ
自分の場合、どんだけ培養続けても結局自然に取れるなんてことはなかったんだ
毛穴パックは論外としても、モサの部分に二週間に1回ぐらい優しくオイルマッサージして減らしてもいいよね？
誰かいいと言って欲しい
そのぐらいモサへの憎悪でおかしくなりそう >>191
いいと思うよ〜
小鼻の横は指じゃやりにくくてつい擦りすぎちゃうからふやかした綿棒がオススメ
てか3年やって良くならないなら洗顔とかメイク道具見直してみたらどうかな ありがとう！！みんな優しいな…
綿棒でソフトにやってみる 顔面ムラだらけ
色とりどりすぎて笑った
くすみの茶 頬とTゾーンの赤
目の周りの青
あとなんかぶつぶつ 脂でギトギト 黄色い
でも日本人て基本みんな肌汚いよね
そりゃ綺麗な人もいるけど。
韓国とか中国とかそこらへん面の皮が厚くて均一で綺麗だよね
調べたらDNAの違いとか出てきて絶望 角質培養で安定して肌綺麗になった人いますか？
自分はまだ半年くらいなんだけど培養前と違い肌質が不安定になった感じがします
今まで無かったトラブルが出てきたり
続けていれば安定してくるのでしょうか
希望を持ちたいのでよかったら成功談を聞きたいです >>195
> でも日本人て基本みんな肌汚いよね
何を根拠に？ 相手しちゃだめ
まあ資生○とかカネボ○のCM攻勢のせいで
何十年も前から化粧公害が日本人の皮膚上でおこってるとは思うけどね
しないとありえないみたいな刷り込みのせいでメイク頻度やメイク量が圧倒的に多い…
あと中学生や小学生から当たり前みたいにメイクするのも世界的には変だしね 角栓の外に出てる部分は見た目悪くするばかりで特に意味無いから上手く取れればいいんだけど
ハサミで切るにしても刃が僅かに当たるから皮膚擦ってることになっちゃって難しいね >>200
毛抜きで引っこ抜いて冷水か収斂化粧水で顔を冷やしてもいいと思うけど、
引っこ抜くのに抵抗があれば、飛び出ている部分を毛抜きで潰すのは？ ずっと我慢してきたのに最近気付いたら小鼻を軽く弄ってしまい
指につく角栓を見てやってしまったと思うことが増えた
せめてもの償いにワセリンを塗布するけどできるだけ触らないのが一番だよね
初心にかえって頑張ろう なんだか痒くてやっちゃうよね
私もこの前お風呂上がりに鼻掻いちゃってビッチリ 角栓取っちゃいけないって分かってても、
鼻の黒い点々が気になって、お風呂上りに鼻かんで、
ついでにティッシュの上から強くぎゅっと押しちゃうときがある
でもそれやらないと、おいしんぼの富井副部長みたいでツライ・・・ 培養しだして1年とちょっとかぁ
上の方みたいに3年も小鼻にモサがあるままだと思うとなんかハイになってくるな >207
眉間と小鼻だけモサができるのですが、眉間は半年くらいで無くなりできなくなった
小鼻は剥がれたときに一時的に少なくなる以外は範囲も量も全然変わってないです。 培養歴６年、やっと最近 １０年悩んだニキビとニキビ跡が治って普通の肌になった。 >>212
辛い時期とかありませんでしたか？
いやぁ凄い >>213
最初の1〜2年は効果を感じられないし、鼻周りに白いモサが止まらなかったです。その時期は鏡を見れなかった
でもサッポーのサイトを熟読し、続けていたらだんだんと良くなりました >>209
おめでとうございます！
自分もニキビ肌で209さんと同じ年齢から角質培養始めて2年目です
失礼な質問で申し訳ないのですが
同年代の人と比べて老化の度合いなどはどうですか？
差し支えなければでいいので、不愉快でしたらスルーしてください >>215
赤みはほぼないけど無数のニキビ跡がよーく見ればうっすらとシミになってます。顔中ニキビだったので全体的にだけど、化粧で隠れる程度。
凹みもあったけど、数年かけてマシになりました！これが一番嬉しい
同世代の友人を見てると、元々肌が丈夫で無頓着な人は既に濃いシミがあったりするので、私はこのまま現状維持を目標にこれからも培養がんばる。
長文すみません。 >>216
凹みがよくなったのはすごいですね！
私も似たような跡があるので希望になります
詳しく答えていただいてありがとうございましたm(_ _)m 最初の3ヶ月くらいは調子いい気がしたけどもう半年くらいダメな状態が続いてる
培養前はあった生理後の肌ツヤいい時期すら無くなっちゃった
あの手この手でゆる培養中だけどなかなかいい状態に持っていけない
擦らないのは間違いなく肌に優しいはずなのに何でなんだorz 角質培養してから肌がザラザラになると思うんですけで、化粧水やクリームをつける時に角栓が所々持って行かれちゃうけど、やっぱ取れちゃうと意味ないですかね？毛穴が大きく開いてるので早く角栓も溜まり取れやすいって感じが(;´д｀) 顔と体は純石鹸で洗う
風呂上がりのお手入れはスキンオイルのみ
外出しない日は顔に何もつけない
洗顔は水で
半年以上続けたらニキビができにくくなった
洗顔後の顔の赤みが減った
毛穴が小さくなることに期待していたんだけど
これは全く変化が見られなかった
（長い目で見たら小さくなっているのかも？）
一応進展したと言えるんだろうか
オイル以外にも美容液などを取り入れるか迷っています
もう少し様子を見るべき？ >>224
オイルやめてもう何もつけない方がいいということでしょうか？ 顔の赤みがあるという事はかなりバリア機能が低下しているのではないでしょうか
スキンオイルが植物性の場合、遊離脂肪酸が刺激になって肌がダメージを受け、肌の回復が遅れてしまう可能性があると思います
純石鹸もおすすめしません。オレイン酸フリーの石鹸をおすすめします
何もつけないのも良いですが、角質培養はしっかり保湿が基本だったと思いますので、合成界面活性剤の含まれていない保湿剤を
つけると良いのではないでしょうか、例えばセラミドなど
スキンオイルが鉱物油だった場合今書いた事は当てはまりませんが、鉱物油はメラニン色素を活性化する（ソース不明）という話を聞いたことが
あるのでできることなら避けたほうがよろしいかと思われます。 >>227
赤みは減ったんですけどね
それでも毛穴に変化がないということはオイルが合わないのでしょうか
ちなみにホホバです >>228
横からすまん
自分は毛穴にはホホバよりアルガンオイルが効いた
風呂上がりの濡れた肌にオイルで物足りなかったらクリームといった使い方 毛穴の目立ちにはセラミドがいいよ
理論的にはオイルより保湿に貢献するし
>>227
合界を含まないセラミド化粧品とはどのようなものですか？
合成か否かではなく非イオン性ならば問題ないものが多いと認識しているのですが
界面活性剤なしだと細胞間脂質に近い構造を作るのは難しいと思うんですけどそれでも良い製品があるなら教えてもらいたいです >>228
赤みは完全になくなっていないのですよね？
炎症がある限り健全な角質は育たないといわれていますので、今は炎症をなくす事を最優先に考えたほうが良いのではないでしょうか
本当に自分に合ったスキンケアをすれば赤みも完全に消えるし、毛穴も改善すると経験上そう思います
ホホバが合っていない可能性はあるかもしれません。まずは一旦やめてみて、様子をみてはいかがでしょう？
バリア機能が弱っている時は油脂の酸化に非常に弱いように感じています。ホホバは酸化しにくいみたいですけど…
オイルフリーでの保湿をおすすめしたいです。 >>230
セラミド、BG,防腐剤、増粘剤のみのシンプルなものです
223さんは肌が肌が弱って居られるようですので、できるだけ肌に負担がかからないように合界なしをおすすめしました、個人的にはこれで充分と感じたので…。
230さんのおっしゃる「良い製品」かどうかはわかりません >>232
レスありがとうございます
経験上無添加や自然派は保存に一工夫必要だったり安定性が低かったり本末転倒なイメージがあったので尋ねました
(とくにセラミドは油溶性ですし合界なしはどんなものなのかと…)
ざっくりとした成分なので何とも言えませんが好みの問題もあるのでこのくらいにしておきます
オイルの代わりにセラミドで保湿するというのは大賛成です
223さんが(興味があればですが)自分に合うものを見つけられたらなと思います >>229
アルビオンを気に入っていたのでハーバルオイルを使っていました
毛穴にはアルガンの方がよかったのですね
オイルの種類をあまり知らないので助かりました
>>231
消しゴムで消したように消えているところは綺麗に消えています
ただ赤みは減っていますが残っています（例えが下手で申し訳ないです）
セラミドはよさそうなのを探してしてみます
牛乳石鹸が出している純石鹸を使用していましたが
○○酸フリー＝純石鹸ではないのですね
気に入っているメーカーですがホホバと純石鹸をやめて様子見ます
ありがとうございました >>234
節介焼きで申し訳ないけど
やめるなら片方ずつがいいと思う
万が一肌トラブルが出た際に原因をハッキリさせやすいので >>235
それもそうですね
とりあえず今ある分を使い切ります
残量に差があるのでそれではっきりするかな？
ご親切にありがとうございます 豚切りすんません
鼻周りや額がプツプツしていて、角質培養で治ったという方はいませんか？
毛穴が角質化スレの症状です
どれくらいのスパンで治ったかやケアの詳細などお聞きしたいです 無添加石鹸、ワセリンは揃えられるけど化粧水はどうしよう？
合成界面活性剤が入ってなくて、安く済むのってないですか？ 多すぎてわかんないって合成界面活性剤を何だと思ってんだろ >>240
合界なしって条件だけでいいなら某成分サイトでいくらでも見つかるよ
それとも多すぎてってことは候補は絞れてんの？
ほんと肌質によるからシンプルな石鹸と違ってオススメ教えてくれる人はいないと思った方がいいよ >>242
手作り検討中です。
グリセリンとか尿素とかクエン酸などって、一回買っておけば何年も安全に使用できるんですかね？
あと100均の化粧水って大丈夫なんですか？ >>243
検索したことあるんですけど、高そうだったりドラッグストアに売ってなさそうなものが多かったので。
自分の肌質を、なんと言ったらいいのか分からないんですよね。 >>244
グリセリンの使用期限は一年ですよ
１００均の化粧品はバラペンとかエタノールとか気にならなければ >>245
高そうって安い順で見てもそう思ったの？
身近で買える合界フリーってあまり見たことない
自分は合界完全否定派ではないんでこれ以上何も提案できんわ
あとあまり知識なさそうだから手作りはやめといた方がいいよ 自分もそう思う
自分で調べたり勉強したりできない人に手作りすすめるとか…
危険すぎるよ >>247
知識豊富じゃないとダメですか。
石鹸や化粧水にお金掛けたくなくて、手頃で安全なのないかなと思ってたんですが。 うーん、確かに手作りはきちんと防腐管理できないといけないからやめたほうがいいかもね
軽率でした、すみません
知識がつくまでおとなしく市販のを使ったほうがいいかも
無印の化粧水とかどうでしょう >>249
中学生かよ
知識がないならやめとけって言われる理由も解らないならマジでやめとけ
別に意地悪で言ってるわけじゃないからな ごめん、よく見たら無印も合界入ってるわ
もう黙っときます ちなみに安い化粧水スレ見たらセザンヌのハトムギ化粧水が界面活性剤フリーとか書いてありましたよ
私が調べたわけじゃないから知らないけど でも結局はケア用品として使ってよくても少なく入ってるのを選ぶって人がほとんどだろうね 後出し多いし自分の肌質も説明できないとか言うし、そんな人にこんな場所で有益なアドバイスできるわけ無いじゃん
ほんとに中学生なのかな
お母さんに聞くのが一番じゃない？ｗ 毛穴がパックリだとやっぱり瘡蓋作らないとよくならないですかね？しっかり保湿とかして角栓や瘡蓋作らなくてもぱっくり毛穴良くなった人いますか？ 毛穴は保湿も大事だけど、中に詰まってるものをしっかり出すのが大事だと思う。
瘡蓋にならなくても良くなるよ。 中に詰まってるものをしっかり出すってそれで毛穴パックリになってんじゃないの
そのうち未熟な角栓しか作られなくなって黒ずむよ
毛穴の角栓は雑菌等が内部に入り込まないようにガードしてるんだから無理に取っちゃだめ
今まで取りすぎてた人はサイクルが狂ってて過剰生成され瘡蓋みたいになったりするけど
瘡蓋が大事なんじゃなく毛穴が無防備にならないよう取りすぎないことが大事
だから外に飛び出てる部分はハサミでカットしても問題ない 昨日お風呂入ってるときに何気なく顔触ってみたら垢みたいなのボロボロ出てきたから
ついでに顔擦っていっぱい落としてしまったあああああああああ(´；ω；｀)
せっかくずっと擦らず保湿心がけてきたのに！
その代わり昨日はめちゃくちゃ保湿したから今もずっと肌がプルプルで感動してるけどこれも一時しのぎだよねorz
今日からまた培養がんばる >>258
「無理に取る」「取りすぎる」ほどしっかり取るって意味じゃなくて
汗をかいたりして内側から出してやるって意味。 >>260
強く擦って無理矢理落としたんなら残念な結果だけど、
軽く擦ったら落ちちゃった感じだったらいいのでは？
あくまで美肌になるのが目的であり角質溜めるのは単なる手段 中に詰まったものを出すケアしてたけど、毛穴の存在感日に日にリアルに。
かと言ってほっておくと、巨大化してポロッと取れて大穴が空くんだ…
一生ループしてる気がする >>262
ありがとうございます
たしかに溜めちゃってたようなところもある気がする…
また一から保湿がんばる！ >>264
自然にそんなに取れ方するの？
うっかり力加えて取っちゃった時はそうなることあるけど
自分の場合全体的に出てくる角栓自体細くなってるよ
角栓の塊がペロッて剥けるのはわかるけどそれで毛穴は広がらないしなぁ ジュベリア使っている人いる？
ここの方式ってかなりストイックな角質培養みたいなものだからこのスレで質問させてもらう
クレーターも角栓もきれいにして陶器肌になれるとかで、＠で評価高いんで気になってる
いたら直接話を聞いてみたいです 男性陣のセックス経験談を見てみると、
彼女のデリケートゾーンのニオイがかなりきつく、
大好きな彼女でも、抱きたい気持ちが萎えてしまった。
ムダ毛の剃り残りとかならまだしも
、アソコのニオイだけは……ケアして欲しい。（33歳男性／会社員代表）＞
とのこと、、。
寛容なカレでもニオイだけは耐えがたい様子が見て取れますね。
汗ばんでムレる部分は要注意です！。
デリケートゾーン専用石鹸ジャムウニュース！
http://anonioisenyousoap.seesaa.net/ 保湿をして乾燥をおさえてしまうと、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が遅れてしまい、新しい肌へと生まれ変わることができません。普段、ていねいに保湿をしている人ほど、ターンオーバーがおくれているので、肌は弱々しくなっていきます。
乾燥肌や敏感肌は、もともとはスキンケアによって、ターンオーバーが遅くなっていたことが原因です。
保湿をやめて、肌のターンオーバーを回復させることで、「乾燥肌」や「敏感肌」を改善する事ができます。健康的な肌になることで、一生スキンケアいらずの、美しい肌でいられるようになります。 ターンオーバーが早い方が弱々しい肌なんじゃないの？ 正常なターンオーバーは28日周期って言われてるけど
今自分が20日周期なのか35日周期なのかわからない 28日ってのは単なる目安で個人差があるよ
年齢にもよるし
正常なターンオーバーは「調子のいい周期」としか言えない 肌の皮がよく剥けるというターンオーバーが早い疑惑の知り合いは
色が白くて美肌…
でも自分のターンオーバーが何日かなんて、生理じゃあるまいし解んないよなぁ…
どっかで調べられたらいいのにｗ すぐ角栓や角質がたまるのはターンオーバー早いんじゃない？ピーリングみたいな角質取ってたりしたら早くなるだろうし ５０才で閉経の不感症なんですが、世間話しながらエッチしませんか？
希望は1、5です ケアセラのスキンバームがヒト型セラミドが入ってて良さそうなんだけどこのスレ的にはどう？ >>277
どうって何が聞きたいのかわからないけど
よっぽど油分足りてない用って印象
主成分ワセリンだからたっぷり塗ると皮脂づまり起こしそうだし
値段的に元々少量配合であろうセラミドも薄付きじゃ更に意味無いような
顔に使うなら目元だけとか部分使いがいいと思う 培養して、大きな角栓だらけになった頃に彼氏ができた。鼻汚ねって思われる！と思って一掃してしまった…穴たくさん オワタ >>279
鼻パック？毛抜き？
自分はテンプレにあるしと思って毛抜きで抜いてみたら穴あいた
ハサミでカットのほうがずっと安全
お互い毛穴が酸化しないよう気をつけよう 触ったり塗ったりするとボコボコしてるけど
ハサミで切れるほどには飛びててない場合どうしてる？ >>281
鼻パックでやっちまったよ
日焼け止めや下地が深い穴に埋まって酸化するのが恐ろしいから粉だけにしてる。
乾燥する
穴よどうか塞がってくれ… >>283
その程度で塞がるぐらいなら過去に鼻パックした多くの人々があんなに嘆いてない 毛穴の開きに悩んでいるのでセラミド入りの化粧水やクリームを探しています
いくつか気になるものを見つけました
素肌しずくのビタミンC誘導体ローション（セラミド２）
同じシリーズのプラセンタクリーム（セラミド１、セラミド３、セラミド６II）
菊正宗の日本酒の化粧水（高保湿）（セラミド３、セラミド６II）
どれを使おうか迷っています
やっぱり数種類入っていた方が効き目がいいのでしょうか？
使ったことがある人や成分に詳しい方のご意見をおうかがいしたいです セラミドは番号若いほうから順に高品質で値段も高くなるよ
中でもいいのはセラミド2
これがきちんとした量(限度は2%と言われてる)入っている化粧水やクリームはそこそこ高価だから、1000円やそこらではまず買えない(買えるとしたら擬似セラミド。悪くはないけど浸透力が劣る。でも擬似なおかげで2%以上配合できるからうまく調整してある化粧水なら効果あり)
何種類入ってるか云々も大事っちゃ大事だけど、保湿に関してはセラミド2が何%配合されてるかが大事 >>286
セラミド２だとビタミンC誘導体ローションですね
成分表を見ると上から２行目くらいの位置にセラミド２がきていました
ただ200mL/980円と安価なので、ないよりはマシかもって程度かもしれませんね
ありがとうございます
大変参考になりました 石鹸洗顔さえもうやめようかと思うんだけど
やっている人いますか？
根本の原因が洗顔の気がしてきた >>288
肌の状態が改善されないのであれば一度やめてみては？
石鹸が合わない人も中にはいるから
ただ完全にお湯洗顔に移るという意味なら慎重にやるべき
石鹸はしっかり洗浄できるのでそこから急に洗浄力落とすとトラブルに繋がることがある 宇津木式を試すために石鹸洗顔をやめたとき、
垢と脂でかぶれたみたいに赤くなったよ。
石鹸使ったらもとに戻ったので大したことはなかったけど、
急に全部やめるというのは危険なんだなあと思った。
あのまま続けていたら皮膚炎になっていたかも。
石鹸の泡を肌に置く時間を短くする、などから始めたほうがいいと思う。 お湯洗顔に変えて酷いことになった自分みたいなのもいる
しろうせい皮膚炎だと思うけど
カユいしビリビリ痛いしおまけに肌はボコボコであっちこっち赤みが出るしで二度としたくない
本当に個人の肌質によるね 私も2、3日に一度とか疲労で皮脂が多く出たときなんかは石鹸洗顔しないとかぶれて赤くなる
真性オイリーじゃなしにインナードライのTゾーンんだけベタつくタイプなんだけど
それでもそんな感じ
ぬるま湯洗顔で余計な皮脂は落ちるっていうけど
ベタっとした感覚があるまま放置しておいたら肌によくないんじゃないかと思う バターでも塗ったのかって思うほど、顔を触った手が水を弾いてべとつくから石鹸なしは考えられない
でも15秒くらい泡のせて、ペタペタと触るくらいで脂っぽいのは取れる 石鹸洗顔やめて他の洗顔フォーム使い始めたら油浮きがなくなって、くすみも少し減った。
顔をアイスパックで冷やしているのも関係してるかも。
石鹸は自分にとっては落としすぎだったね。
最近は食事とストレッチで体質改善をしていたらカサカサしていた身体の皮膚がしっとりとしてきたからこれを機に水洗顔に移行中、とくに脂も浮かず一日中サラサラです。
ただ昔急に石鹸やめたことあるけどその時はニキビが増えたり油っぽくなったりして失敗した。 ミネラルファンデ使い始めたんだけどブラシでくるくる…ってこれは擦る内に入らない？ >>296
入らないと思う
スキンケアで肌をゴシゴシすれほうがこすってる気がする 肌ゴシゴシは言い過ぎだけど、スキンケアで手でペタペタするほうがブラシより擦れてる気はする 角質培養始めることにしました。
何卒よろしく(^^)(^^)(^^)(^^)(^^) 培養開始から1週間目です
なんか普段乾燥しないところまで乾燥してきました。少し痒いです。
普通ですか？
とりあえず化粧水つけて治まってます。 >>304
擦らないだけで乾燥したり痒くなるか？
しかもまだ一週間
以前のスキンケアからどう変えた？ 角質培養のスレを開いて参考にさせて頂いて10年くらいたちました
ピーリングが流行っていた時代にニキビに悩まされた年代なのでそれ系の商品に飛びつきまくり
自分でも触るだけで垢が出るからと自己流ピーリングを優しくーしてたつもりでした
しかし
この角質培養スレを見て肌を擦らず保湿をしまくった結果気がついたら絶対治らないと言われてたイチゴのような鼻の毛穴がなくなってた＆化粧の時も毛穴用プライマーを全く必要無くなった事に気づいて書込みします
肌は擦らず(絶対！！)保湿して角質培養頑張りましょ
20歳で修復不可能かと思われた私の毛穴も逆になくなりまさかの【肌キレイー】と言われます。
ピーリングが必要と思う時もあるかも知れませんが、無いです！
以上、極端かも知れませんが何度も肌を擦る(優しく〜)→我慢→また擦る。。を繰り返した者の独り言でした。
今は角質培養のおかげで肌感の悩みは一切無くなり今度はたるみが気になるのでフェイスアップスレ(ってあるのかな？)に行きます そうだよ
お母さん位の年代かもね
みんなの参考になればと思って
キレイなお母さん自慢できるでしょw 培養歴10年だから少し違うことやりたい
風呂あがりにすぐ保湿剤でならすと肌が勘違いして保湿性が衰えるし、
しかも空気に触れないと新陳代謝できないって聞いたから保湿剤を控えてみる。
そうすりゃモサにも変化がでるかも 来年の頭で5年目くらいの今27だけど、やり始める前は典型的なビニール肌で、常に顔に5つはニキビがあって、ファンデが詰まって見た目が汚いから毎日鼻はオイクレ、2日に1回はピーリングとか角栓パックしてた
今も鼻の毛穴は開いたままだし、汚いままだけど、ニキビはなくなったし、たまに出来ても半日くらいで治ってるし、ファンデ塗ったら気にならないレベルにはなったから、モサに挫けそうな人も頑張って欲しい >>318
同い年でゆるく10年くらいやってる
自分もニキビの治り早くなって、肌の赤みも薄く均等になった
でもモサだけはずーっとこびりついてるｗ
その分ダメージ負ってるってことなんだろうけど
同じく毛穴も変わらないし、たぶん一生このままだと思ってる
敏感肌が落ち着いたから培養止める気はないけどね さすがに10年選手は
年齢とともに皮脂分泌が減ったから
ニキビが落ち着いただけなのではと思わなくもないですが 角質培養やるにあたって各々事情があると思うけど、みんな大体何日目から効果でた？ 効果 なら年単位でやらないと実感はない
何日目なんてころは逆に汚くなるし 同じくそこで悩みながら一進一退を繰り返してる。
いつ効果が出るか。
私がこの板にたどり着いて2年くらいかな。(今24)
接客(化粧必須、マスクNG)で化粧後のキレイな仕上がりが手放せなくてモサ削除で乗りきってる。。。
連休明けが一番肌の調子がいいから触らないのが良いってわかってるし一進一退だけど少しずつ良くなってるから気長にやってく。しょうがない。
良かった事は肌の赤みが取れてきて仕事以外ではスッピンになれた。 ニキビ跡から来る赤ら顔が気になり角質培養を一週間前から始めたのですが明らか肌が硬くなっています
口元に三個、頬に一個のニキビができたのはこれまで肌を痛めつけていた反動と考えるとして
ビオレで洗顔をしていた時は特に肌が硬いとは感じなかったです
保湿が足りないのかと不安です助言を頂ければ嬉しいです
ぬるま湯洗顔をし、以前と変わらず化粧水はユースキンルドー乳液にユースキンSを使用しています >>325
ちゃんと洗わないと皮膚炎になりかねないよ
洗顔料や石鹸をよく泡立てて優しくそっと洗ったほうが良いよ >>325
ニキビがすぐできるタイプは石鹸使った方がいい。湯のみでよくなる人もいるけど、それはそれ
朝も石鹸使ってたならまずそれをやめるとか少しずつ変えてくと、何が肌に合って何か合わないか分かりやすいよ >>326-327
答えてくれてありがとうございます
ふんわりと立てた泡を乗せてこすらないように洗顔したいと思います
朝はぬるま湯、夜はふんわり洗顔、保湿はこれまで通り、当分はこれで様子を見たいです
ネットで知ったやり方をただ単に真似るのではなく
毎日自分の肌を観察しながら自分に合うように角質培養しないと駄目なんですよね
朝も洗顔フォームで洗顔をしていたので急激に肌環境を変えることにより皮膚炎になるのは怖いですし
レス貰えて嬉しかったですありがとうございます >>329
肌断食もだけどこういうのってやたらワセリン推しだよね
悪いとは言わないけどワセリンでカバーしてからメイクなんてしたらお湯洗顔だけじゃ落ちないと思うんだよな… お湯で墜ちるメイクアップ、湯シャン、水洗顔で超美肌になった
もう来ません >>333
それで済んだら楽だよ…
やらないどころかやれないから苦労してる
うらやま もう年だからぱっかーんと開いた毛穴は小さくならないのう
毛穴のよごれはきれいにとれるたけど 24hコスメの下地がもう無くなるから
別のものに挑戦してみようと思っているんだけど
みんなはどんな下地使っているのかな？ カバマの色診断に興味があってやってもらったんだけど普通のメイクってあんな肌擦るんだね…
頬がヒリヒリするわ顔面真っ赤になってBAさんもちょっと引いてた
メイク覚えたてから角質培養してたから世間の｢擦る｣があんな激しいとは知らなかったわ
少しでも擦っちゃいけないと思ってブラシもろくに使えてなかったけど
あのレベルの擦るを知ったら
そんな神経質にならなくていいのかなと思えた いや擦るのはよくないよ まあ一般人みんなやってるかもだけど
メイク動画とかで肌引っ張るみたいに指動かして塗ってるの見るとヒェーッ…ってなる >>337
カバマ診断とメイク経験したけど全く擦らなかったよ 私は梅阪のカバマで擦られたよ。
あそこクレンジングがミルクレだから、がっしがっし拭かれた。
ファンデーション欲しいから買ったけど、使う気になれなくなった。
1週間してもまだ、痛いので、医者に行ってデパートにクレームだすつもり。 337です
BAさんにもよるのかな
私の場合、敏感肌と伝えたし薄化粧なのにオイクレでゴシゴシ力強く擦られ
そのせいで炎症を起こしているのに「赤みのある肌色ですので〜」とか言われずっこけそうになった
今もまだ頬が痛むし過剰に皮脂が出てテッカテカ
まぁ予期せずピーリングしちゃったと考えて、また肌育てていきます 化粧品売り場のBAなんてろくすっぽ大学も出てない
超底辺偏差値３０〜４５の工業高校・商業高校出身の
科学も生物もまったく理解してない知識レベルの売り子だよｗ
そんなのに肌の相談ってｗ
肌は人体の臓器の一部なのにｗ
最低でも医学部出てなきゃ信用に値しない。
医学部出てても美容皮膚科のバカ女医とかは売上命だから
肌に悪い事ばかり進めてくる。
ピーリングしましょ、ビタミンC導入しましょ、成長因子打ちましょ♪
ってそいつヒアルでぱつんぱつんの整形丸出しビニール顔のブス女医ｗ
は〜笑ったｗ そもそも大卒は化粧品BAなんて底辺職には絶対就かないし
短大ですら就かないよ。
BAやエステやってるのはホント見事に専門卒か高卒だらけ。
美容職って女の「ドカタ職」って言われてる。
モデル・ネイル屋・エステ・ホステス・風俗嬢・BA・マツエク屋
これらが学歴要らずの女の職業
すべて中卒女でもなれる職業です。 >>340
次はすっぴんで行きなさいよ
手足縛られてたわけでもないのに擦られたってバカじゃないの どのスレに書くか迷ったけど…
薄肌ビニール肌だけど角質？角栓？も溜まりやすく毛穴も開いてる肌
普段は洗顔からメイクまでこすらないことを心がけてるけど、近年話題の炭酸水洗顔を週2くらいでしてみたら調子がいい！
ただしペットボトルを空けてすぐは炭酸が強力だから、始めは洗顔料を泡立てるのに使う→数日後炭酸が弱くなったら最後のすすぎにも少し使う って感じにしてる
同じような肌質の人は試してみて >>353
うｐはちょっと…ｗ
でも以前より毛穴の黒ずみと開きがマシになって、トーンもなんとなく明るくなって、ゴワゴワザラザラ感もマシになってるよ
あんまり調子に乗るとビニール肌悪化しそうだから控えめに続けてみようと思う 最近は不況からか、大学出てる美容部員多いみたいだよ
同期もポン女とかってマーチの美容部員の友人が言ってた >>356
つられちゃだめよ
でも普通にいるよね大卒。友達がBAだったけど話聞くといろんな経歴の人がいて面白そう 始めてから、というかあれこれやっていた手入れをやめて
化粧水もやめて乳液だけにしてから三ヶ月
頬の毛穴が小さく目立たなくなって艶も出てきて
今まで血色悪かった頬に赤みが差すようになった！
自分の頬がノーメイクでほんのりピンクになっているのが不思議な感じ >>352
自分も炭酸洗顔してる。
炭酸水は自作で週1だけど。
もう少し続けないと言い切れないけど、
角栓が小さく、抜けやすくなる気がする。 >>360
自作してるんだね
私は面倒だから買ってるｗ
確かに角栓減った！
顎とかびっしり生えてたのがマシになってる
私ももう少し続けてみるわ 炭酸水飲むの好きで常備してるからやってみようかな。やっぱり天然物がよかったりするんだろうか。 炭酸って顔の皮膚バリア破壊してないのかな？
モサモサは除去したいけど刺激を与えて赤ら顔になりたくない
不安だ… 私もこの流れ疑問に思ってたけど絶対刺激になってるでしょ 炭酸くらいなんてことないでしょ、化粧や枕にこする方が何倍も刺激になってそう そら人によるし使い方によるだろうよ
やって良かった調子いいって人がいるならいいんじゃない。
やるなら自己責任で。 高いセラミドと安いセラミド両方使ってみましたが全く効きません
セラミド以外に毛穴の開きに効きそうな美容成分って何かありますか？ 美容成分じゃないけど、重曹は効くよ
毛穴小さくなる 角質培養歴一年
始める前は全く知識がなくダブル洗顔どころかダブルクレンジングしたり
もうめちゃくちゃなスキンケアだったけど目立ったトラブルは無かった
思春期に少しニキビ肌だったくらい
それが今は肌に優しいとの口コミのクレンジングでも荒れ
純石鹸でもプツプツと荒れて痒みが出て
確実にバリア機能が衰えている
医者にもニキビ跡があるのにカサカサでアトピーのような不思議な肌質と言われるし
ケアをしすぎると刺激になるから仕方なく角質培養続けてる状態だけど
戻れるなら一年前に戻りたい
カサつきも色ムラも無かったのにな… >>371
洗顔もクレンジングも基礎も全部前のに戻しなよ。こすらないだけにしな >>371
スキンケア以外に問題がある可能性はない？
食事とか生活習慣とか 純石鹸だからいいわけじゃないよね
私はオリーブ石鹸つかうと猛烈に痒くなってかさつく
クレンジングもいろいろ試した結果マジソで洗うだけがいちばんあってた >>372
肌が弱ってて前のも使えないんだ
石鹸も最初の頃は問題なかったんだけど最近ダメになった
肌荒れたことなかったから当初は考えもしなかったけど
少しずつ変えれば原因もわかったのになぁって
今更気付いたよ
>>373
生活習慣は変わってない
むしろ意識して運動とかするようになった
これから角質培養しようとしてる人
とくに今まで化粧品にかぶれたことないような
自分の肌を別に弱くはないと思ってる人も
油断せず段階的にスキンケア変えた方がいいよ >>375
毎日何食べてる？
角質培養してても食生活乱れてると殆ど意味ないよ >>376
バランスよく食べてるつもり
野菜中心に、肉と炒め物にしたりとか
納豆やチーズも日常的に摂ってる
間食はナッツ類くらいでスナック菓子はほぼ食べないし
酒もタバコもやらない
角質培養に移行する過程で使った何れかの商品が合わなかったのかな
と思ってるけど今となっては特定するのは難しい
元々の生活習慣が乱れてないからこそ
どう回復させていけばいいんだろうと行き詰まってる 食品アレルギーとか大人になって急になる可能性あるし
皮膚科行ってるみたいだから検査済みかもしれないけど
アレルゲン検査とかしてもらうのはどう？ >>378
そういう検査はしたことないや
今度行ってみる
ありがとう 私は乳製品を摂るとあごに吹き出物が出る体質になった。成人してから。 ヘパソフトのローションって角質培養向かないかなー？保湿が高そうだけど。 ニキビが出来ても以前より枯れるスピードが速くなったのは
角質培養が成功していると考えて良いのでしょうか？ 自分もヘパソフト気になってアットコスメ見たけど、
サクラみたいな口コミばっかりでなんか嫌になったw
本当に良いと思ってコメしてる人もいるかもしれないけど… ベッタリ顔を覆うリキッドファンデは見るからに皮膚に悪そうだから
薄いパウダーを柔らかいブラシではたいてるんだけど
もうもう粉ふき芋か？ってレベルで顔中ゴミだらけ；；；；
もうなんなのどうすりゃいいのよ
培養しなきゃ赤ら顔のピリピリになって辛いし
培養すれば皮がヨレたり角栓が飛び出した上にパウダーやファンデが乗っかって酷いことになる
働いてたらスッピンは無理だし辛いねこれ サクラみたいなコメントってどういうところで判断してる？
絶賛しかしてないコメントは
「よほど合ってたんだな。うれしいからいいことしか目に入らないんだな」とか
「サクラかな」と思うけど…。 同じ時期に大量に高評価の投稿あったり、写メ載せてる人多かったり、その写メの画質がやたら良かったり…かな。
ヘパソフトのアットコスメの口コミ見てみたら感じないかな？
モニターで当たったって書いてあるけど、モニターってみんなこういう風に投稿しなきゃいけないのかな〜 あ、でも本当に良い商品かもしれないから、
とりあえず買って使ってみようかなw
使って良かったらまたレポします モニターさんはほとんど良い事しか言わなそうなんだよねー 分かる
モニターで貰いましたって一文があると、評価ちょっと甘そうだなって思いながら読んでしまう
ちゃんと評価してる人もいらっしゃるんだけどね >>384
断食オススメ
肌断食じゃなくて断食ね
極論かもしれないけど、食べなきゃ治るよ >>371
培養するとバリア機能が高くなるってのは、細菌とかに対するバリアの事で、化学物質の刺激には弱くなると思う。
今まではそれだけ刺激物使ってたってことだよ。
基礎化粧品見直した方がいいね。 自作炭酸水で洗面器に顔突っ込んでシュワシュワ〜ってすると
鏡見ると顔がパーっと真っ赤になっててびっくりする
やる直前にも鏡を見てるから色の違いがはっきりわかる
湯船とか使ったりお風呂上がって髪乾かしてたりしてるともう普通に戻ってるけどね
とりあえず週1でしばらく実践してみようと思う
今のところカユミとか荒れとかは出てない
改善もしてないけど >>397
肌荒れしてるよ
目とか鼻の中とか頭皮とか、あらゆる粘膜や皮が痒い
できるだけ最小限のスキンケアにするようにしてる 長文すいません。
角質培養始めて2年ほどになる19歳です。
16〜17歳にかけて思春期ニキビがひどくて、プロアクティブ・クレアラシル・アクアチムクリーム・ディフェリンなど考えつくもの全て試しましたが改善せず、
もう全部やめようと思い始めたのがきっかけでした。
とりあえず純石鹸に変えてピーリングなどをやめ、化粧水と乳液だけにしましたが、
あまり改善が見られず自暴自棄になり、そのうちめんどくささも相まって洗浄剤を使うのをやめました。
日焼け止めやベースメイクもやめてポイントメイクだけにし、お湯でパチャパチャすれば落ちる薄さまでにしてお湯洗顔→化粧水、乳液無しの段階までになりました。
このころはニキビも年齢的に落ち着き、頬のニキビ跡がひどい状況でしたが、生え際のニキビだけは気になりシャンプーもやめて湯シャンにしました
そうして1年経ち、たまにシャンプーを使うことはあれど洗浄剤経ち1年ほどになります。ひとから肌すごく綺麗だねと言われるまでになり、やってよかったと思っています。
いまは化粧水の後に乳液をつけていますが、ごくごく少なめにするよう気をつけています。また、ベースメイクは結局していません。
ニキビの原因はひとにより様々ですし、角質培養や肌断食は効果もまちまち。私の場合は思春期ニキビを気にしすぎてスキンケア過剰になり、治りが遅くなったのだと思います。
いまはニキビは生理前に少しできるだけで、ニキビ跡も特になく、唯一残った点として頬のニキビのひどかったところに産毛が生えないことだけです。 肌のガサガサが酷くて使える日焼け止めが見つからない >>400の要約
〈歴〉
角質培養始めて2年程。
19歳。16〜17歳はニキビがひどかった
〈使用したが改善しなかったもの〉
プロアクティブ、クレアラシル、アクアチムクリーム、ディフェリンなど
〈やめた事〉
シャンプー、日焼け止め、ベースメーク、洗浄剤、ピーリング
〈した事〉
湯シャン、ポイントメイクにした
純石鹸に変え、化粧水と乳液だけにした
お湯でパチャパチャすれば落ちる薄さまでにしてお湯洗顔→化粧水、乳液無しの段階までなった。
〈1年経過しての状態〉
ニキビは生理前に少しできるだけでニキビ跡も特になし。
人から肌がすごく綺麗だねと言われるまでになった。
〈今している事〉
化粧水の後に少なめに乳液をつける様にしている。
ベースメイクはしていない。
〈唯一の問題点〉
頬のニキビのひどかったところに産毛が生えないこと。 まとめのくせにだらだら書きすぎ
普通に>>400読めばいいじゃんってなったわ >>406
肌が汚いんだからもっと落ち着こう
それ以上ブスになったら笑えないよあんた(笑) ポイントメイクもお湯ですべて落ちきるとは思わないから微妙 >>409
妄想全開で知らない人間を煽るほうが笑えないよ 【PMS】生理前のおかしな症状・55【月経前症候群】©2ch.net (799ﾚｽ) こすらないこと大事だけど、こすらないでいたら小鼻のまわりが赤くなった。
洗顔時にこするようにしたらすぐ治った。
毛穴がなおらないよう。 小鼻の横は魔の地帯だよ…
こすればバリアが破壊されて見た目も赤くなってダサいし
こすらないで泡だけで洗えば白いのがモッサモサ出てきてファンデやパウダーが浮きまくり
ピンセットで抜くといつのまにか復活してるし打つ手ないわ
もうダメ元で鼻パックをはさみで小さく切って小鼻の横だけひっぺがしたい ？こすったら赤くなるだろ...？
何もしなくとも赤ら顔なら炎症か何かしらの肌トラブル起こしてる証拠でしょ >>415
皮脂焼けとか細菌が多いてことだからね
必要ないとは言わないけどもう少し落としたがいいかも？ >>419
「赤ら顔」の話をしてるんじゃなくて、皮脂や細菌に炎症を起こすタイプもいるんだよ。
そういう人は多少こすって皮脂を落とさないとダメって話。 始めて一カ月経った
顔全体と首の上の方の肌がガサガサのザラザラ
毛穴は目立たなくなってきたから嬉しいけどこのガサガサとザラザラは本当になくなるんだろうか 新しくニキビも出来なくなり、ニキビ跡や赤ら顔が治って来たけど
毛穴の開きだけが半年経っているにもかかわらず変わっていない
何が原因なんだろうかとお手上げ状態
だれか第三者の立場から原因を推測してくれー >>426
普通に加齢じゃない？
昔二十歳の頃、27、8歳の先輩の毛穴を見て「何でなんだろう〜」って思ってたけど、自身もその年代になったら同じ様になった。
それから何年も経ってるけど、毛穴は年齢と共に目立つ様になった気がする。
元々卵肌みたいな肌理の友人はいつになっても綺麗だ。 >>427
426さんじゃないけど耳に痛い
若いころに母の40後半ぐらいの顔を見て「ほっぺたとか毛穴でっかいなーボッコボコやん」て密かに思ってたよ
今は自分がそうなりそうな気配でいっぱいだ
加齢で皮膚の毛穴大きくなるタイプあるよね
肌なんか遺伝子要素大きすぎだよ！！美肌美髪の子はジャンクフード食べてもツルッツルの毛穴キュッキュだけど
夜寝てオーガニック食べても汚肌もいるんだし現実は残酷だよ…
少しでも改善したいからいろいろするけど美肌遺伝子の肌には一生到達できないのは確定 >>427
加齢はつらいな…
まだ若いと思っていたけどこればかりはもうどうすることも出来ない
小さくなることを願いながら微々たるものだろうけど対策していくよありがとう >>429
美肌遺伝子には本当にかなわないよね
超美肌の三十代の友人が二人いて、一人は石鹸洗顔のみで化粧水とか無しだって
日焼け止めは分からないけど、メイクもしてない
もう一人は洗顔後100均のボディクリーム塗って終わりだって
白くてサラサラのツルツルで、赤ちゃん肌に近い
私は夜はそれなりに保湿しないと夜寝てる間に皺が刻まれたり弛みも増すから、二人みたいなケアは無理だ…
最近化粧水を変えて心なしか毛穴が目立たなくなってきた気がするから、とりあえず継続てみようかなって思ってる
それでも日によって開く日もあったり >>433
それってケアしすぎで肌が疲れてるとかじゃなく？
それか寝相が悪いのかな
成長ホルモンが出る睡眠中に皺が増えるって不思議
肌綺麗な人って超シンプルケアだよね
そういう人を目標に化粧品1つに絞ってる
肌弱くて乾燥すると痒くなるからまだ無理だけど
少しずつ強くして最終的にノーケアに行き着きたい そりゃ綺麗だから超シンプルケアでいい（する必要が無い）んでしょ たまに勘違いして美肌になれるって思ってる人いるよね >>435
いや、ケアは必要最小限に留めてる
ただ私の場合夜は化粧水のみは無理
あなたがもしまだお若いとしたら分からない事かもしれない
それから長年使ってる乳液があるんだかけど、それを除くとくすみが出る事がわかった
何でもかんでも省こうとは思ってないよ 鼻の角栓が凄いんですけどこうしたらなくなったみたいな方法ありますか？ >>441
>>435の事？ちゃんと読んでるつもりだけど
皺や弛みは増えるというか、深くなるという感じね
乾燥すると小皺が深くなったりお肌に張りが無くなるよ
睡眠中の成長ホンモンが〜っていうのは今の私には当てはまらない
幼児が二人いて、特に今は冬だから夜中に子どもが咳したり布団掛け直したりで5.6回は起きてるし
私も出来るのならノーケアでもOKな肌になりたいと思ってるし、目指す所は一緒だと思うよ
ただ年齢や肌状態、生活環境はそれぞれだから
勝手に推測されてケアし過ぎ、寝相が〜成長ホンモンが〜とか言われても
>>435自身も肌弱くて乾燥すると痒くなるから今はノーケアは無理って書いてるど、私が乳液付けてるのもきちんと理由があっての事 睡眠だけど、夜泣きもあるから熟睡もしてないよ
スレチになるからこの辺で >>442
小さなお子さんがいるのか
それなら睡眠に多くは期待出来ないね
的外れなこと言って申し訳ない ずっと夜だけ石鹸使ってたんだけどそれもやめて朝夜ぬるま湯洗顔にしたらすぐにモサが少なくなって肌もザラザラだったのがモチモチしてツルツルしてきたんだけどどういうこと？ 終わってる話題なんだからいいじゃない。ほりおこすなよ。 >>442のことだろ
アドバイスを乞う側な癖して情報後出しで偉そうなやつってのは アドバイスを乞う側ってw
アドバイスなんて乞うてないじゃん。
>>433まで普通に毛穴は遺伝が関係するよね〜って話の流れでしょ。
自己完結してるし。
そこに>>435が勝手に斜め上からアドバイスしてるだけでしょう。
そこに>>441みたいのが出てきたから>>442を書いたんじゃないの？ 癖に癖にって、>>448=>>451？
そんなに気に食わないならスレ見ない方が良いと思う。
>>447
夜もぬるま湯洗顔にしたってあるけど、日中は日焼け止めやベースメイクとかどうしてる？ >>453
僕男なんでメイクはしないです、基本朝の10分ぐらいしか外に出ないので日焼け止めもしてません。
職場も窓すらないので紫外線は今のところ気にしてません。 男の角質培養スレは殆ど機能してないから、
こっちに来る気持ちは分かるよ
僕も男だよ(笑) シャラポワの弁護士はロイターの取材に対し、
「シャラポワには２００６年に心電図の異常があり、無気力症や免疫力低下、そして糖尿病の指針が出ていた
チェルノブイリ事故のとき、2歳でベラルーシ・ゴメリ市で被曝を受けた、まさに被曝症状だ
https://twitter.com/tok aiama/status/708751167971418112
山本太郎議員
先ず真のテロリズムと戦うべき！
汚染物質をバラ撒き、国民を無理心中へと巻き込む政治家、経済団体等をテロ指定、資産凍結するのが筋ではないか！
【報道ステーション】 数日後に連絡が来て、「実は東京が危ないということは報道できない」と、全面カットになった.
暴走事故運転者、大動脈瘤破裂？ 大動脈解離、震災後２倍に…岩手の病院調査 （読売新聞）
2016年被爆者 笑福亭笑瓶テレビで初告白、ゴルフ中に倒れたのは急性大動脈解離だった
【訃報】「機動戦士ガンダムSEED」脚本家の両澤千晶さん死去 大動脈解離のため亡くなった。56歳。
プロレスラーのハヤブサさん死去 くも膜下出血で４７歳
亜利弥さん、昨年北斗晶さんと同じ乳癌発症。長与千種さん胆嚢全摘手術。AYさん悪性脳腫瘍。女子プロレスは福島でボランティア興行。
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阿藤快 心不全69歳（一押ししていたすし店『海味』の大将も、同年の9月に死去）
盛田幸妃 横浜（現DeNA）45歳 松来未祐38歳 黒木奈々アナ32歳 丸山夏鈴アイドル郡山市出身21歳
後々、健康被害が出たら、ウソを言った御用学者や政治家は、全員死刑だ。
https://twitter.com/Fibrodysplasia/status/363753995791114240 いちゃダメとは言わないけど話しが噛み合いにくいと思うよ
薄化粧でもほほ前提のスレだし
その前に2人いるし化粧板でノーメイクとか特殊な話ししないでも
男の方で話せばいいのでは？ メイクや日焼け止めのオフをどうするかってのは角質培養の永遠のテーマの一つでもあるのに
化粧板でノーメイクノー日焼け止めの話を注釈なくいきなり普通に語られてもわからないし迷惑だわ
いてもいいけど自覚持って書き込めよ
できないならROMってろハゲ たしかに化粧なんかしません！って人の意見はあまり参考にならない
ただ洗いすぎない擦らないってだけの話だし >>454
10分でも日焼け止めは塗った方がいいと思うけどなー
パウダーだけでもいいし
それか帽子か日傘
まぁ老化に抵抗ないならいいけど そんなこと言い出したら
日焼け止めを塗るか塗らないかよりも
職場と通勤の日照と時間の方が大きい 良く見ると変だね？職場に窓がないって
どちらにしろ特殊過ぎて誰もわからないと思うよ カス女共が、一生暑化粧して不細工な顔隠して汚い肌のままいろよ >>463
精密機械系の工場だから窓とかはないんですよ、特殊なんですかね？考えたこともなかった 化粧落とす前提のスレとは知りませんでした。
すみません。 通勤時間10分程度＋その紫外線無視
日中は紫外線が当たらないとこで日没後まで仕事
かなり特殊だよw 何が特殊なのか教えて欲しい。
朝の日焼け止め？
今良い焼け止め探し中でこの季節ならもうちょっと大丈夫かなと思ってました。
忠告ありがとうございます。
仕事場の紫外線というのは蛍光灯とかの紫外線も言ってるのでしょうか？それなら当たってます。 室内でも回折した紫外線を浴びるとしても
直接浴びるのとは量が異なるだろ
まさか自分の肌に全部向かってくるとでも思ってるのか
蛍光灯も同様
環境差はかなり大きいはず >>471
UVカットガラスでもない限り窓際で9割
離れてても1割以上だから塗った方がいいよ
1割だとしてspf10ぐらいの日焼け止めで外出歩く人なら気にしなくてもいいだろうけど
蛍光灯は1/100以下だから無視する人が多いかもね 化粧板で暴れるカス男とか嫌すぎる
巣に帰れキモブサ >>470
UVカットガラス採用の電車でも待ち時間は無防備だし
そこら中に窓ガラスあるから朝10分だけってのは珍しいってことでしょ
いい日焼け止めが見つからなければ、ベビーパウダーだけでも素肌よりはマシだと思う
酸化亜鉛入りなら気休めくらいにはなるし落としやすいよ >>473
蛍光灯はほとんど影響がないと聞いていたのであまり意識してませんでした。
>>474
特に暴れてるつもりはありません。
>>475
地下鉄なのでほとんど紫外線には当たりません。石鹸で落とせるような軽い日焼け止めを探したいと思います。アドバイスありがとうございました。 >>474
> 化粧板で暴れるカス男とか嫌すぎる
> 巣に帰れキモブサ
口汚ない上に肌も汚ないなんて終わってますね ぽまいら男の角質培養スレ行っても大丈夫なぐらい人数いないか？ 化粧板に男が住み着いてドヤ顔で男アピールが気持ち悪いんでしょ すみません検索していきなりここに飛んできたんで化粧板とは知りませんでした。
真面目にレスしてくれた方々ありがとうございました。 もうこの鼻がいや
ブツブツのイチゴ鼻で毛穴グロすぎる
たまーにチョコレートを食べたら熱く熱を持つ感じの吹き出物ができるし
ファンデで塗り固めたら落とすためのクレンジングで赤くピリピリするし
石鹸の泡で落ちる程度のメイクじゃ毛穴レスにできない
角質培養したら小鼻の横が真っ白になって鳥肌立つしパウダーすら浮くし鼻切り落としたい 三カ月くらい角質培養？肌断食して
物凄いモサだったから一旦リセットしようと
リセットしたらリセット部分がいわゆるビニール肌？
っぽくなってた。しかもその部分からニキビが
ドンドン出来てくる。。これはどうしたら汗 486です。
確かにリセット方法は悪かったかも。
綺麗に一掃したくて丸裸だからね。。
取り敢えず膿を持つニキビがドンドン出来て
というかこの黄ニキビが最大の悩みで始めたけど
出来にくくはなっても殆ど毎日一個は出来るし
モサはサッポーで良く見るため過ぎた女性より
口周りは酷くできてマスクない生活無理だし
取り敢えず皮膚科に行きました。 >>490
またモサ除去する機会があったら段階的にがいいよ
溜め込んだのを1度でリセットすると擦りすぎちゃうから
自分に合うオイルやクリームで表面撫でる程度のマッサージを数日かけてやるとか
1〜2週間に1度ずつ1ヵ月くらいかけてやるとか
それでも取れない分はまだ土台と強く繋がってるから諦めた方がいい
状態にもよると思うけどリセットは3ヶ月ごととか間を開けてね
自分は今年2年目だけどこの方法で少しずつモサ出来にくい肌になってる
元々ニキビ肌だけどニキビも減ったよ
あとは他の原因(洗顔料や食事、運動等)も考えてみた方がいいかも
今は悪化して辛いだろうけど元気出してね >>491
ありがとう。本当自分のモサは顎と鼻周りに
肌が見えないほど出来ててリセットするなら
一気に！って思ってやったら失敗でしたね。
ただ色々わかった事もあってモサができてから
常に顎は乾燥してピキピキというか変な感じで
お風呂上がりも常に乾燥を感じてたんですが
それがモサを除去したら一切無くなりました。
乾燥してる。と思ってる方はモサの影響の可能性大
取り敢えず一日経過して超敏感状態は少し落ち着いて
今は取り敢えず皮膚科の治療してまた
培養もゆるゆるしていきます。 最近インテグレートとかドラッグストアで買えるプチプラの価格帯に洗顔料だけで落ちるコスメが増えたから、嬉しい限りだよね。
化粧をすることより肌をこすることより何よりクレンジングの害を知ったら、もうクレンジング剤が必要なコスメは使えない｡
まあセザンヌとかあの辺は正統派mmuと違ってただ石鹸で落ちるってだけだから、成分が落ちきってないのは嫌でホホバや椿油で溶かしてから洗顔してる。 >>495
私も石鹸で落ちる日焼け止め兼下地＋粉のみにして、オイルクレンジングを止めた
欲を言ったらお湯で落ちる日焼け止めが欲しいんだけど、お湯で落ちるって謳ってる物も実際は落ちないって口コミを見て、やっぱりそれは難しいんだな〜と感じてる でも私は石鹸だけにしてオイルクレンジングだけより調子良いからそれでよしとしてる オイルクレンジングも使ってダブル洗顔してた時より、のまちがい 水だけや泡洗顔数十秒で顔のぬめり落ちますか？
お湯や泡洗顔で皮脂は落ちると言っても
ヌメヌメ感は取れないしどんどん垢は溜まりますよね
角質を育てる事と汚い垢を溜めることはなんか違う気がしてきた。数日に一回は優しく撫でて余分な汚れは落としながらやってみる。 みなさんどこのクレンジング使ってますか？
パウダーファンデや石鹸で落ちるような日焼け止めが落とせればいいです。 >>503
オードリーインターナショナルのホホバオイルで出来たクレンジング あまりにもニキビが酷いのは角質培養より食生活見直すべき >>507
泡洗顔してもしたあと濡れた顔触ると
ぬるぬるしてましたね。それが蓄積すると痒くなり
寝てる時に掻いてしまう始末。汚いけど
起きたら爪が垢で真っ黒なんてよくあります。
これなら多少は撫で洗いをした方が良いかと
ごしごしでもない限り肌がボロボロなんて事
流石にないですしね >>508
脂性肌だけどまったく同じ
蓄積すると痒くなるのは脂漏の症状だから、適度に脂とったほうがいい
とりすぎるとさらに脂っぽくなるから加減が難しいけどね
自分は冬でも毎日洗顔保湿してるよ >>509
本当難しいですね〜絶対掻いたらダメだ！
って思って寝て掻いてる時にぼんやり目覚めて
掻いてる事に気付くんですけどダメだ！って自制心が消えてずっと掻いてるんですよね笑 でしっかり目覚めた時に爪の垢を見て ため息ついての繰り返し笑
多少は落とさないとやっぱダメですね >>506
乾燥で出来るニキビなら保湿が必要とか色々あるけど
食生活は重要だよね
先ずは見直そう >>503
ロゼットのミルクレ使ってるよー
刺激ほとんどなくて乾燥しないのに薄いメイクから濃いメイクまで落ちるからオススメ 食生活もそうかもだけど、それ以上にホルモンの影響もかなりあるよ
ホルモンバランスが崩れPMSが酷くなり婦人科でピルを処方してもらったら、丁度ボコボコ出続けて治らなかったニキビが良くなった
数年してまた同じ様になりつつあるけど、今は諸事情によりピルの服用はできないから、ゆる培養で何とかがんばってる >>515
こすらなければ平気でしょ
むしろ代謝あがって肌は喜ぶと思うよ >>517
運動 入浴 温かい食べ物飲み物多数あるんでは？
角質を取らずって書いてあるけど
擦る以外で落ちるのは自然に落ちるべき角質だし
自然に落としていくべき物なのでは？ 汗だくになると捲れちゃうことあるよね
息が弾む程度の運動が一番いい気がする >>516
そっか
最大限に気を使うことを心がけて行ってくるよ
教えてくれてありがとうございます テンプレにもあるけど造顔マッサージはやりたいけどやっぱNGだよなぁ >>523
手指を動かさないで指圧すればいいよ
でも人によっては頬が痩けて老ける
ソースは私 >>526
適当にやって、１週間くらいで痩けたよ(角質培養始める前のことね)
頬骨が張ってる人や顎が張ってる人は要注意
顔が大きめでも、頬がふっくらして若く見えてるほうが数倍マシだと思った
ところで毎年桜が開花する時期になると顔の皮が剥け出すんだけど
そろそろその兆候が出始めたよ
原因は花粉なのかな、痒いしツライ お風呂あがりにタオルで顔ふいたらカサカサになるんだけどなんでかな？ >>502
こちらもそれだと全然ヌメリが落ちないです。同じような人がいるんだな、と少し安心しました。
私はあまり放置すると赤くなって痒みもでて、脂漏の症状がでました。
あと、あまりヌメリをとらないで放置してたら、垢が溜まる一方でガチガチになって取れなくなりました(あくまでも私談)
今リセットの方法模索中です、、、 >>1唇から顎にかけてのモサが綺麗になった
皮膚科のクリームで受けたダメージが回復するまで時間かかった
金返してもらったわ >>530
角質培養歴は？
普段どんなスキンケア？
詳しく頼む いつもはポイントメイクにミネラルファンデーション
日焼け止めは極僅かに薄く使用
某メーカーのけっこう高いシャンプーとメイク落とし美容液使っています
肌のバリアを正常に保っているので赤み、ニキビ毛穴油田乾燥等にならなくなりました
食事は特に制限せす御菓子等なんでも好きに食べています
培養時は何もしない何もつけないをしていした 気付いたら小鼻にモサ出なくなってたわ
ゆるっと培養初めて6年ぐらい
あんまり毛穴目立たなくなった
歳とって皮脂の分泌減ったからかもしれないけど… 顎のモサが半径１センチくらいまでになり、赤みが全て消えたような気が もともとは赤ら顔のピリピリ肌になっちゃって角質培養を始めたけど、
化粧水は水分が蒸発する時に肌の水分も一緒に奪うから余計に乾燥する説を読んで
油分で薄く保湿するだけにしてた
で4年以上培養、1〜2日に1回の泡洗顔以外はぬるま湯洗顔、ほぼノーメイク
で丈夫な皮膚になったと思い込んで、久しぶりに化粧水をつけてみたら
超絶ピリッピリで頬の頂点あたりが赤くなってしまった
あわてて三日かけて体の薄い皮膚の３ヶ所ぐらいでパッチテストしたら（順番が逆だけど）
何も問題なくてどこも赤くなってる部分がない
調べたら、パッチテストで問題出る→その化粧品があってない 使うの禁止
パッチテストで問題出てないのに顔だけピリピリする→過敏肌になってる 過保護ケアをやめてお湯洗顔などで対処を
ってあって悲しかった
４年以上かけたのにまだ皮膚が薄くてピリピリ肌が治ってないってことなのかよ〜〜〜 >>537
でもノーメイクで泡洗顔とアルガンオイルを続けてる限りは特にトラブルないんだ
鼻のモサは一向に収まらなくてひどいけど脂漏性皮膚炎とかもないし
ただ今後もずっと化粧水とか美容液とかファンデに手を出せないのかなってのが困った >>538
泡洗顔って石鹸のことかな？
自分は化粧品で肌荒れた時石鹸使えなくなって
調べたら石鹸って洗浄力強くて肌が弱いと使えないって知った
石鹸使えるならそこまで肌弱ってるわけじゃない気がするけど
ファンデも使えないんじゃ大変だね
でも化粧水とかは必須じゃないし
基本的には今のままでもいいんじゃない？ 炭酸水作って顔にかけたら白いのが
研磨高価あるんかな ピーリング効果あることを実践して角質培養ですか
培養といっても定義広いから完全否定はできないけど >>540
モサ、角栓、垢
重曹クエン酸混ぜたもので取ってもいいですわよ >>543
無添加とかあまり関係なく、アルカリ性の石鹸ならどれも刺激があると思う
サッポーも過敏肌には石鹸勧めてないし
DSRっていう敏感肌向けブランドのブログでも
＞石鹸（いわゆる脂肪酸セッケン）はお肌にやさしいと思われがちですが、実は結構強い洗浄力をもっている界面活性剤のひとつです。
ってある
石鹸は健康肌にはちょうどいいけど
過敏になってる時は避けた方がよさそう
実際、肌荒れしても水は平気だったのに
いつもの純石鹸使った後はさらに荒れて水も使えなくなったから となると洗顔フォームかマルセイユ石鹸みたいなオイル主成分のほうが良いのか 朝晩ぬるま湯洗顔だとあまり肌荒れしないけど、
そのかわりモサとうぶげがやばくてストレス
週1、2日しかベースメイクしないけど、
メイクがのらないのが辛い
だからと言って純石鹸で洗うと肌荒れするので、
2日に一回くらいは泡洗顔したい…
低刺激で良い洗顔誰か教えて… >>547
私もできる限りぬるま湯洗顔にしてるんだけど、やむを得ず顔に薬を塗らなきゃいけない時があって、薬を塗った時はベタベタするから洗顔フォームを使ってる
敏感肌用固形石鹸も含め幾つか試したけど、富士フィルムのルナメアの洗顔フォームは洗浄力が一番弱い？（マイルドな）気がするよ
ニキビ用シリーズなんだけど、これがニキビ用？って思うくらいマイルド
薬局にもお試しセットが千円ちょっとで売ってるので良かったら試してみて >>548
レスありがとう
丁度セラミド入りっていうことでアスタリフトが気になってて富士フイルムが気になってたところだからびっくりw
アスタリフトは対象年齢層が自分より高めだから迷ってたんだけどルナメアは丁度良さそう！
サンプル試してみようかな。ありがとうー！ >>549
それは良かった！
専用サイトみたいのもあるけど、定期購入とか会員制みたいのがちょっと面倒だったから、ショッピングモールのコスメ売り場でササッと買っちゃったよ
ぜひ試してみてね >>549
セラミド気になるならケアセラなんかもどうかな？ 角質培養半年目
肌が綺麗になったかと思えば頬骨の所に赤ニキビ二個できて凄くショック
鼻の黒ずみや頬の毛穴や赤みは随分と改善されたけどニキビだけは出来る
ただニキビが枯れるまでのスピードが早くなった気がしないでもない
いつまでニキビを我慢すればいいんだよ >>546
人によるとしか言えないな
私はそういうオリーブオイル主成分のマイルドな石鹸だと
オレイン酸が合わないみたいで肌荒れしまくり
でも塩析された石鹸（白雪の詩みたいなやつ）だったらコンディション最高
まあ2日に1回使用とかにしてるけど
姉ちゃんは真逆
白雪で顔洗ったらビリッビリのボロボロになるみたいでアレッポで美肌になってる
あう石鹸や洗顔フォームを気長に見つけるしかないよね >>553
自分の経験では自然に取れることはない
ある程度角栓が表面でモサってきた段階でゆったり落としてリセットする
角栓って言葉使うから恐らく鼻の毛穴開きで悩んでるんだろうなーっと勝手に推察するけど
肌全体的に何かしらのトラブル抱えてるわけじゃない限りは極端な角質培養論に惑わされないほうがいいよ
決して毛穴レスになるわけでもないし、取り返しのつかない時間と悩みとストレス抱えることになるから >>557
自分も鼻は気になってリセットしちゃってたけど
ノータッチの唇下のモサは気付いたらかなりよくなってた
自然に取れるとこは見たことないけど
角栓の太さが段々細くなって目立たなくなってる
ストイックすぎちゃ良くないってのは同意
でもリセットしすぎるのもどうかなーと思う
その加減が難しいんだけどね でもたまに毛穴レスになったって人もいるよね？
あれは嘘かな？ 嘘ではないと思うけどその人に合ったから自分に合うってわけじゃない
実際脂性の人は毛穴レスどころか脂漏性皮膚炎になることもあるし
みんなが同じ結果になるわけじゃないよ 毛穴レスって言ってる人ってまさか毛穴が無くなるとは思ってないよね？ 保湿と洗顔料変えたのがよかったのかしっとりした途端モサがすごいです
これは回復途中ってことかなその内なくなりますか？
角栓飛び出しまくってる 元々脂性とか加齢の毛穴は治らないけど間違ったスキンケアでの毛穴は治るとかそういう感じなのかな？ 1回目立つまでいくと治らないね
毛穴みんな悩んでるからアフィとアクセス稼ぎ用に毛穴治った
って言ってるだけじゃない？ だね。ニキビ跡とか毛穴は変化なし
紅いのと乾燥肌は落ちついてきたけど そうなんですね、ちょっとやりすぎたクレンジングやピーリングのせいで一生もんになるとは…
ショック… 毛穴の開きならAPPSやグリシルグリシンを先ず試したら･･･？
角質培養＝毛穴の開きに効果的という流れがよくわかんないわ 過度のスキンケア→ターンオーバー早くなり不全角化→毛穴の開き→角質培養→正常なターンオーバー→毛穴治る
だと思ってました。
てかそう謳ってありました。 過度なスキンケアすればターンオーバー早くなるも謎だけど
ターンオーバー早くなっても毛穴は開かないよ
乾燥するだけ
過度なスキンケアが薬とかレーザーやりまくったならターンオーバーは早くなるかもしれないけど
それでも紅くなったり乾燥したりするだけ いちご鼻の原因に結構そういうこと書いてるサイトあるし私も実際開いたんですよね、重度のインナードライになってしまったし。
角質培養し始めて少し毛穴小さくなったと実際出来るので頑張ってみます。 >>570
不全角化って毛穴がどうとかじゃないと思うけど
その名前で症例調べたらわかるよ サッポー化粧品使ったことありますか？
どんな感じですか？ 値段に比べたら全然いまいちミルククレンジングと変わらないよ 化粧水とかもいまいちですか？
良かったら肌に優しいクレンジング教えて下さい。 サッポーはクレンジングだけずーっと使ってる
高いから、安いので同じようなのがあれば変えたいけどなかなかない
洗浄成分のないただのクリームだから肌には優しい 洗浄成分のないただのクリームならニベアソフトとかで代用できるのでは？ ミネラルオイルベースで4000円だからね
私は消炎剤たくさん入れてるやつは刺激物としか
思ってないから買ったこともないけど
本当に肌に優しいなら消炎剤とかいらないはずだし
特に水に流すやつなのに サッポーは界面活性剤は悪！みたいに言ってるわりには結構使ってるし理論が破堤してるんだよね 角質培養初心者なんですけど何も知らなくてサッポー買いました。どこのクレンジングがいいのでしょうか？ 界面活性剤は、化粧品の材料として投入された時点で界面活性作用を失ってる、と
聞いたことある。
だから化粧水や乳液に入ってる分は許容範囲なんじゃないかな。 ググると肌に悪いのは洗浄用の界面活性剤のみ(バリアを壊す)という記事が複数でてくるね
他の機能のものは問題ないと それに気づくと普通のクレンジング剤を水で乳化させて
安い界面活性剤の性質を無くしたもの=サッポークレンジング
までわかるんだけどね ＞界面活性剤には様々な種類があり、その化学構造や性質は千差万別です。
＞その用途も洗浄、乳化、可溶化、分散、起泡、消泡、殺菌など多岐にわたっています。
＞その中でもお肌のバリアを壊すのは主に洗浄に用いられる界面活性剤（洗浄剤）です。
スキンケア大学ってサイトの医師記名記事から サッポーって界面活性剤は悪、その点石けんは素晴らしいって言ってなかった？
石けんこそ界面活性剤なのにねw
あの石けん解析すると100円のものと変わらないみたいだよ サッポーの使ったことないけど
ほんとに乳化用にしか界面活性剤入れてないなら洗い流せないんじゃない？
ある程度洗い流せるなら、乳化とは別に界面活性作用を余分に残してるはずだし
実際の使用感はどうなんだろう
>>586じゃないけど
よくあるオイルクレンジングの構成に水混ぜて
洗浄力を弱めてるだけに見える サッポーやり方汚いんだよ
公式通販では二度洗い不要とか一言も書いてないのに
サイトでは敏感な時はサッポークレンジングだけでいいとか言ってるし
二度洗い不要なら汚れがまじったクレンジングを落とすための界面活性剤必要だし てか
洗い流せないなら流せないで
メイク汚れが混ざったままのクリームが残るってことだから問題だよね
それを落とすのに別の界面活性剤必要になるわけだし
なんかよくわからないクレンジングってイメージ >>583
クレンジングを使わないでいいメイクに変えるとこからじゃない？
石鹸1度洗いで落ちるとこまで目元は厳しいだろうから
そこだけサッポーで落としてたら無駄にもならないし >>584
化粧水や乳液ってバリア機能破って入っていくの？ サッポー朝晩クレンジング使え使えしつこいんだよ、使わないと肌が育たないとか。
高いし量少ないからきついよ。
ニベアソフトで代用出来るかな？ 多分出来ると思う
朝はぬるま湯洗顔でも良いように思うけど、使うならサッポーは高いからニベアで良いんじゃないかな
私もサッポーが「サッポーのクレンジングは洗浄成分が入ってない純なクリーム、だから肌に残っても大丈夫」みたいなこと言ってるからじゃあ保湿クリームでいいじゃんw
って思ってメンタームのメディカルgってクリーム使ってそのあと洗顔しないけど、化粧落ちてるし突っ張らないから良い感じ 赤みとニキビ以外は全然変わってない絶望
1枚目とか何で3枚目だけ光源違うのよ 培養とは真逆でしっかり角栓取り除いてAPPSやヒトセラミド配合化粧品なんかで皮脂の抑制と保湿を
徹底してあげたほうが毛穴は喜ぶと思うよ
角質培養で毛穴が綺麗になった！っていうのは今までよほどのハイペースでピーリング行為してたりで
痛めてた肌を小休止させてあげたから落ち着いただけなんじゃないのかねー ようは角質培養で良くなるのは過剰な手入れが原因の肌ってことだよね？
体質的なものはケアしてあげないといけない。 >>602
まさか角質培養してる人＝毛穴トラブルで致し方なくやってるとか思っちゃってる人？
培養したら毛穴塞ぐとか信じちゃってるの？ >>604
は？何言ってんの
ここは角質培養スレなのに、なんで角栓取り除く派がいるのか聞いただけだよ
いくらでも調べられるご時世だし
他の方法も見聞きした上でこの方法選んでやってんのに
わざわざ真逆のケアを勧める意味がわからない
年1,2回くらいしか鼻パックしてなかったけど気付いたらでこぼこ毛穴になってて
角質培養で擦るのも一切やめたら半年ほどで全く目立たなくなった
あなたが角栓取り除くのは勝手だけどお門違いじゃないのってこと >>605
同意。角質培養をわざわざしてる人って
様々なケア法を知ってたり実践したりしたりして
この方法に行き着いてる人が殆どだから
ピーリングだのセラミドだのそんなのは知ってるし
その上で角質培養に成果が出てない人は
別のケアを模索するのは良いけど成果出てる人もいて
その人ら含めてピーリングを勧めるとか馬鹿げてる
あくまで角質培養スレって事を忘れないでほしいね
毛穴が喜ぶとかいくつのババアだよ笑 >>605
私も似たような感じなんですけどどんなケアして治しました？ >>607
特別なことはしてないけど、とにかくシンプルケアを心掛けた
肌荒れる程じゃなかったけど微妙に違和感あった洗顔料を変えて
何も無い日は水洗顔だけにした
水洗顔の日が頻繁すぎるとニキビができるので肌の様子見ながら
保湿はセラミド入りローションだけ
あとは生活習慣
8時間以上睡眠、野菜中心食生活、週2くらいで30分ウォーキング
それ以外の日もラジオ体操は必ずやってる
肩が凝って血流が悪くならないように、日中トイレで軽いストレッチを何度か
日焼け止めを塗った上で日傘差して紫外線を避ける
酒やタバコは論外、お菓子は控える
どうしても角栓気になる時はハサミでカット
力が伝わって穴から引っこ抜いちゃうこともあるから慎重に
私の場合こんな感じで
アレコレ塗るよりとにかく肌の邪魔をしないように気をつけてる >>610
詳しくありがとうございます。
自分の場合はピーリングとオイルクレンジングが原因だったみたいで鼻がボコボコ角栓びっしりインナードライになってしまって保湿強化してもあまり効果を感じられなかったので今度は肌断食してます。
水洗顔と保湿はたまにワセリン塗るだけ、外出時は石鹸で落とせる日焼け止めを使用してます。
保湿はした方がいいのかしない方がいいのか意見が分かれるので難しいです。 >>611
いえいえどういたしまして
私も保湿の有無は結構迷ったけど
ひどい乾燥やテカりを感じるわけじゃなければどっちでもいいのかなって思う
気まぐれに保湿しないこともあるけど、私の場合は何ともない
保湿で肌を外的刺激から守れるのも事実だし、保湿なしで肌が自力で潤おうとするのも事実
どんな方法でもそうだけど
ストイックに続けるより自分の肌に合わせてアレンジしていくのがいいと思うよ
良くなるといいね 〉〉593
入っていかないはずだけど
なんの話をしてるんや（´・ω・`） >>612
＞保湿で肌を外的刺激から守れるのも事実だし、保湿なしで肌が自力で潤おうとするのも事実
そんな事実ないよ保湿は年取るごとに減少するんだから >>615
どうしてそういう話になるかな
そりゃ20歳と40歳じゃ同じように潤うことはないだろうけど
後者が全く保湿力を失ったかというとそんなわけないじゃん
なんなら死ぬ間際だって最低限の保湿力はあるよ
じゃないと体を守れないからね
年齢相応のポテンシャルを引き出せてるかと
それまでの生活習慣でいかに体内老化を防いできたかで
同じ40歳でも肌に差が出るでしょ
文字通り若返りたいならスキンケアじゃなく
美容外科かなんかで注射でも打たない限り無理だよ
てかそういう意味で言ったんじゃないんだけどな あんま大したこと書いてなさそうだし長いから2行でまとめて >>615
角質培養ってマイナスをゼロにする方法でしょ？
あなたが言ってるのはアンチエイジングだから、自分の肌そのものポテンシャルを越えたより美しくすることでしょ？
傷んだ肌は自ら潤そうとする機能があるってことを言ってるんじゃないかな？
年相応のね。 ID:nC+uVfQZ0 さんお気になさらず
内容がどうであれ口調が汚い人、おかしい人のレスの方が嫌だ >>621
そういうのが気持ち悪いって言ってるんじゃないの？ ちょっと前からいる日焼け止め塗らないとか言ってたキモい人でしょ。 皮脂ってぬるま湯だけで落ちてるんですかね？
ぬるま湯洗顔１ヶ月続けてるけど何か不安… 日焼け止めって肌に悪いことないの？
紫外線の害と差し引きして織り込んでもメリットの方がデメリットより大きいから付けるんだよね？ >>624
落ちてるよ。皮脂を落とし過ぎないのが
大事だからさっぱり全て落ちたりはゴシゴシしないと
無理だけど落としすぎない。のが大事だからね。 紫外線は最悪
ttp://www.qlifepro.com/news/20120606/shock-is-the-difference-in-left-and-right-face-aging-uv-continued-bathing-in-28-years-truck-drivers-69.html
無防備で運転よくする人はここまでいかなくとも多少左右差があると思う ぬるま湯だけって日焼け止めも塗ってないんだろうね
あーあ 外出時にマスクとつばの広い帽子をかぶったり
手袋して日傘させば日焼け止めしなくてもいけるよ
ガラス越しの室内でデスクワークがある場合は残念ながら塗らないとダメだけど
一番酷い時はそういう対処＋ぬるま湯で回復させたことあるなあ
今の日本はマスクがすごい市民権を得て誰も彼もしてるから楽だわ 肝斑治療してるから皮膚科医に日焼け止め塗るよう
口すっぱくして言われてるから塗ってる
老化しても良いなら塗らなくていいかも いるよねマスクに帽子、極め付けはサングラスどうせ隠すなら汚くても変わらないのにって人 目から入る紫外線だか眩しさだかに脳が反応してメラニン生成することもあるようだからサングラスは意味あるんじゃ
また眩しさだけに反応しがちで曇りの日の対策が疎かになるのも危険 >>631
そういう人ってアームカバーとストールもしてるよねw しかもそうゆう人こそ日焼け止めもきちんと付けるよねw
マスクでーとか言う人はだいたい何もしてないか雑w UVカット加工されていないマスクじゃ意味ないし摩擦がシミの原因になるって言われてるのにね 同じ内容でも別の書き方できるのに
誰かを馬鹿にしないと書き込めないかんじか >>637
何でUV加工されてないマスク使ってると思うの？
ギスギスしちゃってかわいそうに
辛いことあったんだね >>641
あなたのその言い方も相当嫌味でギスギスしてると思うよ
ほっときなよ見苦しい 最近首と顔の色の違いがはっきりと分かるようになってきたので
角質培養をしてみようかと思っています
もう少し経験者の意見を聞きたいんですが培養前と今とでは何か改善されましたか？ スレチだけど、朝とかお湯だけ(35℃前後)で洗顔してもツッパリ感や乾燥感があるのって、日頃洗いすぎなんだろうか？
この３日間、連休だったので夜も洗顔料使わずお湯でパシャパシャしただけで頬あたりに粉吹きが...
特に見た目は問題ないんだけど、以前からやたらと洗顔後のツッパリ感が気になる...
しばらく培養や肌断食に染まったほうがいいのかな？ 見ても居ないんだからわかるわけないじゃん。
でも洗顔しっかりしたら乾燥するのはわかるけど
お湯だけ水だけにしたら乾燥しにくくなるはずだけど
保湿無しなら乾燥すると思うけど 保湿しまくってみたらどうだろう
何かの雑誌で見たマジで50歳ぐらいの肌に見える80歳ぐらいのお婆ちゃんは
ポケットに乳液を入れてて一日何十回も乳液をつけてたような
15分に1回ぴちゃぴちゃつけるとかなんとか
化粧水でもなくクリームでもなく乳液が中間でベストらしい
ちなみに自分はオイリーなので試してない >>648
試してない全く関係ない肌質の人が適当なこといわないで 他人を否定排他していかないと平常心を保てないくらいなら角質培養なんてやめたらいいのに はじめて3ヶ月だけど、まだ全然モサあるしマスク手放せん。というかマスクがいかんのだろうか？と最近思い始めた。 マスクよくないと思う。
自分は宇津木式だけど、始めて一ヶ月間マスクしてたらなんか肌荒れしてて、
やめたらよくなり始めたよ。
それ以来マスクしてない。
せめて素材が良いやつにしたほうが良いかも
30枚398円のやつより鼻セレブのほうが荒れなかった マスクがいかんて宇津木式スキンケア辞典にかいてあるよ
こすれるのと、呼気の水分が皮膚につくせいね 宇津木式は保湿もしないちょっと良くわかんない別物だから
専用スレで話してね 保湿するから角栓ができるんだって宇津木スレでは言われてる
実際保湿やめたら角栓できなくなるらしい 角栓はわかんないけど保湿やめたら毛穴なくなる
でも水分を維持出来ない肌だし…何を優先したらいいかわからん 実際私も保湿やめたら鼻の黒いのがほぼわからなくなった
あんなに悩んで色々やったのになんだったんだって感じ… 保湿するとしっとりしてよくなってるように見えるけど実際は表皮が壊れてよけい乾燥するようになる
いくら角質培養しても保湿してる以上よくならない 保湿が良くないんだ！サッポーでは保湿が必要…みたいなことが書いてあった気がしてたから、要るのだとばかり思ってた！
マスク良くないって言ってくれた人ありがとう！モッサモサだけど、やめてみる！ >>660
本当今までの苦労は…って感じだよね
私はそれプラス、スキンケアすると肌の色もくすむんだけど肌断食すると明るくなる
今はどんなケアしてる？
化粧前はしっかり保湿しないと化粧ノリ悪そうだしなあ…
>>661
なるほどそういう考え方もあるか
肌断食メインで時々保湿くらいにしようかな >>663
私はたっぷり泡をほぼのせるだけの洗顔後に化粧水もつけずに目のまわりを重点的にホホバを薄く馴染ませるだけでケアしてないです
そうしたら毛穴が目立たなくなって肌表面に艶が出てきたのと乾燥しなくなった
肌が調子良くなるとファンデも要らなくなったので日焼け止めと部分的にCCだけ
自分の肌自身がうんしょうんしょと頑張って強くなった感を感じるw >>663
詳しくは宇津木龍一の「「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法」
か「宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる」を読んでください
図書館にもよく置いてあるので近くの図書館の蔵書検索してみてあれば騙されたと思って読むべきです >>644
そうなんだね
どれくらいの期間そんな感じなの？
あと化粧前もスキンケアせず乾いた肌にいきなり日焼け止め？
質問ばっかでごめん
でも自分はファンデ使わないのは無理な気がする…
>>645
ありがとう、調べてみる！
確かに保湿して肌表面が柔らかくなるっていいことばかりではないよね
なんか目から鱗だ >>666
乾いてるって言うか洗顔後オイルでしっとりしてる所に日焼け止め
赤ちゃんなんかもそうだし問題は無い気がする
個人的にファンデ等でしっかりメイクすると必然的にダブル洗顔とかでしっかりメイク落とさなきゃならないのが気になるようになってしまった
とにかく触らない刺激しない摩擦しないのがこんなにスキンケアとして自分には合ってたのかっ！って目から鱗だったもんで
あと自分はイエベ春なので割とシッカリベースメイクすると老けて似合わないせいもあるかも >>668
そうなんだね
今度スキンケアなしでメイクしてみようかな
同じくイエベ春だｗ
そして確かにがっつりメイクは違和感があるからナチュラルにしてる
まあ汚肌だから塗りたくると余計汚くなるってのもあるけど…
とりあえずいろいろ試してみます！ >>668
私も日焼け止めのみなんだけど、たっぷりの泡を置くだけで落ちる？
小鼻のキワとかは特にクルクルしないと落ちない気がするんだけどあまり気にしないでいいのかな 落ちるわけないしそんなんで落ちるならそれは劇薬だよ >>670
(日焼け止めは効果の為には一日のうちに何度か塗り直さないといけないらしいのに)
私は塗り直すことは真夏の汗ダラダラの日以外しないのでw割と簡単に落ちてしまう気がする
あと石鹸で落ちることをうたっている弱めの日焼け止めを使ってる
夜にはお風呂でも汗かくしね
とにかく顔が痒いなと思っても掻くのをためらうようになった位、
必要以上に顔に触れないようにしてたら肌質が一週間で変わった あまりの敏感肌なら石鹸も控えろとどっかで読んだので、ずっとぬるま湯オンリーだったんだけど、常にギトギトしてて耐えられなくなり石鹸で洗ってみたらサラッサラ。
今までインナードライ肌で朝顔をしっかり洗っても出勤したらテカテカだった私の肌が、こんな時間でもサラサラしてて感動。
ぬるま湯だけじゃ、余分な皮脂も落ち切らなかったのかも。たまの石鹸洗顔でちょうどいいのかな。 >>673
敏感肌でなければ肌にやさしい石鹸をネットでもこもこに泡立てれば平気だと思う
石鹸使う時は水で、使わない時はぬるま湯は徹底した方がいいと思う 宇津木式スレを荒らしてた男がこっちにくるようになったので
次は男禁止のスレタイにしましょう 性別関係なく荒らす人が嫌です
荒らさなければ性別なんかどうでもいいので反対 男禁止って言ってる人のほうがちょっと過剰反応に見える
情報さえ有益なら性別はどっちでもいい 男の書き込み何て何も参考にならない
有益な書き込みだと思っても、後出しで男ですって書かれてゲンナリ
男と女は全く別だよ
書き込み禁止とまでは思わないけど、最初に男ですって書いて貰えば普通にスルーするわ 化粧板に入り浸る男って自分は誰よりも有益な情報書いてると思ってる節があるから禁止がいいな
宇津木式スレとかワセリンスレも男が出てくると雰囲気悪くなるし
そもそも男の美容化粧板があるんだからそっちに棲みわけして欲しい ゆる培養始めて3週間。
今KSPやったらゴッソリ採れるんだろうなぁ ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 二年間悩んでたニキビが角質培養４か月で一気になくなった
洗いすぎてたんだろうなあの時は
あとはニキビ跡を無くすだけ
やばいｗｗ角質培養信者になりそうｗｗ 私も肌の水分が極端に低いインナードライ肌なんだけどセラミドでしっかり保水しましょうとか、肌断食でバリア機能を復活させましょうとかどっちが正解なんだよって思う >>687
私も同じでセラミド化粧水とか使ってたけど、今は実験的に肌断食してる
内部はどうなってるかわからないけどとりあえず見た目は肌断食してる今の方がいい
問題はメイク前も保湿なしで大丈夫なのかってことかな >>689
保湿無しでメイク（ベースは日焼け止め兼下地＋パウダー）しても私は大丈夫だよ
ただ夜は石鹸で落としてるから、それで乾燥する
私も保湿有りより無しの方が断然赤味やニキビに良い気がする
部分的に僅かだけど皮向けする所があって化粧水水付けたくなるけど、水＋ホホバオイル一滴で我慢
化粧水とか付けると何となく接触性皮膚炎？みたいに赤味が増すんだよね
保湿無しでの悩みは皺かな…
老化には肌断食は勝てないって書いてあったのがわかる >>690
そうなんだ！
まだ保湿なしの化粧は試したことがなかったんだよね
しっとり系の下地とパウダーファンデでいけるかな
私も化粧水とかつけると赤黒くくすむし毛穴の黒ずみが目立つから、多分肌断食の方が向いてるみたい
目元だけうっすらクリーム塗ってる >>691
>>690です
下地は緩いクリーム状下地を使ってるよ
パウダーはファンデじゃなくて、色味のあるプレストパウダーなんだ
保湿無しだから、パウダーもおでこ中央と鼻周り、あごに少しで大丈夫な感じ
お昼になっても殆どテカり無しだよ
ただ保湿無しだかは、突っ張る感がちょっと気になる
私も夜は目元と法令線の所だけホホバと専用クリーム付けてる
まだセラミド化粧水を試したこと無いから、一度試してみようと思うんだけど、赤味が出ちゃったりしたら昔使った事ある天使の美肌水でも使おうかなって思ってる
極力何も入ってない方がいいのかなぁって
試行錯誤だよね
良い方法が見つかるといいね >>692
横だけど、よかったら下地何使ってるか教えてほしいです 医者に角質培養なんて意味がないと言われちゃった
それより冷たい水に五分以上顔をつけておくとホルモンが出るからそっちの方が、角質も肌も分厚くなるんだって
出来れば頭皮からやった方がいいから、夏は暑い日は冷え性じゃなければ水だけでシャワーを浴びるように言われた
暖かいシャワーのあとの冷たいシャワーは意味がなくて肌の奥まで冷えないとホルモンが出ないって言われた >>694
ホルモンて女性ホルモン？
はじめて聞いたけど検索してもそれらしき情報出ないな 釣りでしょ
医者は女性は体温めろって言うし冷水で皮膚が厚くなるなんてありえないよ
肩甲骨あたりに冷水を浴びると褐色脂肪細胞が活性化してダイエットには良いかもね 普通に体に悪そうだよね
ゆる培養やってるけど確かに色むらマシ
まだあちこち剥けてるけどモサ？はでなくなってだいぶ楽になった
確実にこすりすぎ洗いすぎだったわ… 昼までツヤプルだったのに、午後から顎周りがカサカサ剥けてきた
原因はなんなんだ
先週食べた鳥手羽のコラーゲン効果が切れたか() >>693
プチプラだけど、オルビスのサンスクリーンオンフェイスビューティー（クリーム）です
石鹸で落ちる日焼け止め兼下地は今の所これが一番使い心地が良い
クリームじゃなくてライトの方はクレンジング必須なので気を付けてね
SPF34 PA＋＋＋だから日常使いな感じで、
真夏用にと同じく石鹸で落ちるらしきニベアサンプロテクトウォータージェルスーパーSPF50 PA＋＋＋を石鹸で試してみたけど落ちなかった
それからパウダーも石鹸で落ちる物を使ってます
>>698
飲食するコラーゲンは殆ど体内に吸収されちゃって、お肌には届かないらしいよ
でも手羽先って効きそうだよねw
昼までツヤプルだったら、単に乾燥じゃないかな？ 男禁止とか言ってたデブスババア消えてよかったわ
いつまでも治らんからとイライラせんでほしいわ 肌を若返りには、寿命伸ばしによる若返りが書いてまして
http://cojp.o-oku.jp/
これは知人から間違いないと聞きましたが本当何でしょうかね コラーゲン効くんだけど…医学的には否定されてるんだよね。
なんで効くねん。 コラーゲンも栄養のひとつだから慢性的にたんぱく質足りてないんじゃない？ コラーゲンとしては意味ないけど、コラーゲン含んでる食品は油分が多いから、油分が増えて顔に艶が出ると聞いたよ
食べた直後だけ コラーゲンは体内に吸収されるとアミノ酸になる
アミノ酸は健康な肌を作るのに必要
だからあながち無意味とは言えないよ
ただ肌と言っても全身だから、顔に使われるほど大量にコラーゲンを摂るより肉でも食べた方が早い 言い出しっぺの法則って個人的にきらい
そういうこと言い出すから自由な意見が出なくなる ミネラルファンデとミネラルチークを軽く付けてるけどアップしてみて良い？
化粧してるなら却下というのであれば後日にする これで大丈夫かしら？
iPhone6のデフォルトカメラで撮影したんだけど太陽光じゃないから薄ぼんやり加工された感じになってしまった
でも元々ニキビと赤みがが酷かったから同じような方のやる気に繋がればと思います
メイクはミネラルファンデとミネラルチークを適当に叩いただけ
よく見るとまだモサがあるのが分かるかも
http://imepic.jp/20160504/697080 >>713
色ムラもなくてきれい！ちなみにおいくつですか？ >>714
ありがとうございます！
恥ずかしながら35です
とにかくニキビが出来やすいインナードライ
その上色々やりすぎてキメが全くない赤みのある肌だったから最初は大変でしたｗ >>715
私もインナードライで色々やりすぎて赤みがひどい状態なので希望がもてました！ 書き忘れ。
ちなみに日焼け止めも塗らずそのままミネラルファンデですか？
あと、普段のケアも教えていただけるとうれしいです >>713
超きれいだ
元々鼻の毛穴とかは気にならなかった感じ？ >>713です
まとめて返信で失礼します
鼻の毛穴や黒ずみはあったけど2年ぐらいできれいになりました。
過去は毛穴スッキリパックや強い拭き取り化粧品使ってたので悪循環だったみたいです
写真は日焼け止めなしですが、外出時は日焼け止めも使ってます
スキンケアは化粧水（極水）とロコベースミルクなどを薄く（刺激が少なそうなものを適当に。馬油を使うこともある）
とにかく肌に触らないことを徹底しているので、洗顔でのすすぎも肌に触れずにぬるま湯をパシャパシャかける
化粧水なども手で塗り広げたらハンドプレスしない
ミネラルファンデも柔らかいパフで
アイシャドウ落としは綿棒に乳液を染み込ませたもので軽く撫でて落とす
などをしています
反応があって嬉しかったです
長文失礼しました 連投すみません
使ってるスキンケアは別スレで勧められてるものを買っただけで、特にこだわりはないです
アルージェや2eを使うこともあります
保湿さえできれば良いので、高機能化粧品は買わなくなりました
アルコールが強いものと、香料が多いものも避けてます >>722
ありがとうございます参考になります
日焼け止めはどこのものをお使いですか？ クレンジングは何をつかってますか？
美容液は使わないの？ >>723
日焼け止めはプラスリストアかナビジョンの色が付いてないタイプです
>>724
クレンジングはせずに、日焼け止めを使った日は純石鹸の泡洗顔、それ以外の日はベビーセバメドフェイス&ボディウォッシュフォームです
セバメドは色々ありますが、この種類のみアミノ酸系洗浄成分なので詰め替えがなくて高いけどおすすめです
美容液は色々考えた上で必要ないと判断しました
個人的に、宇津木式とあいこ皮膚科クリニックブログとかずのすけブログを読んで納得できるところを取り入れてやってから急激に肌が良くなりました
共通してるのは擦らないこと
あとはあいこ皮膚科の日焼け止めをしっかり塗ることと石鹸でメイクを落とすこと
メイクが薄い日ふかずのすけブログで勧めてる低刺激洗剤を使うこと
宇津木式の保湿はしないを勝手に改変して最低限のほしつにすること
など自分なりに続けられそうな感じに取り入れてます
アイメイクやリップはデパブラ愛用だし、メイクも楽しみたいので
長々と失礼しました
そろそろ削除します
レスを頂いて嬉しかった！ありがとうございました。 >>725
何度も質問に答えてくれてありがとう
私も自分にあったケアを見つけよう
参考にさせていただきます！ あいこ皮膚科医ってボロクソ書かれてるけどすごいヤブだね
皮膚科スレ見てドン引きした >>727
あいこ皮膚科がヤブだったらすみません
私は患者じゃなくブログを読んでいるだけなので、決して病院自体を勧めているわけじゃありません
あと言ってることが全部正しいとも思わないので、いいとこ取り出来ればなと軽い気持ちです 石鹸でメイク落とすのとクリームクレンジングでメイク落とすのはどちらが負担少ないですかね？
クリームクレンジングは洗浄力がないタイプです。 おお写真見たかった...
>>729
落ちるなら石鹸
クレンジングが悪いかは界面活性剤の強さによるんじゃない？ いいとこ取りってすごいわかるｗ
こすらないのが大事だよねやっぱ >>733
ミヨシの固形石鹸です
なんとなくずっと使ってますが、特にこだわりはありません まだ21なのに肌汚くてつらい
同じ職場の年上の女性の方が肌綺麗で、同じ化粧してても出来映えが全然違う
特に毛穴ヤバい
最近ずっとマスク
悪循環なの分かってるんだけど…一生こうなのかな 私も職場がマスク必須なんですが良くなってたビニール肌が復活ですごいガサガサ！ヘパソフトローション使ってもだめ いや、化粧と化粧品やめようよ皆
・寝る前
・起きてすぐ(昼寝も含む)
・帰宅後
洗眼なんて、これらのタイミングに水で濯ぐだけでいいの
石鹸も化粧水もオイル()も要りません。(むしろ悪化します笑) 何だったか化粧品のCMで、
「水洗顔だけではダメなんです」とか言ってたのはドン引きしたよｗ
あんたら、客の肌よりも売上が大事なんだな、と
まあそりゃそうだろうけど、露骨すぎ ナチュラル女()女は捨てられません
男なら男の美容化粧板あるんだから出てって お肌の保湿なんて冬場は加湿器つけてりゃ良い話
乾燥肌？ 過剰な薬品塗布が原因だろうよ気付けｗ >>740
化粧しない＝女を捨てる……
良いカモだな、一生搾取されてろよ
まあこんなトコ、業者の巣窟だろうから何言っても無駄かね笑
一生苦しんでなさい笑 化粧水つけないとカサカサするとこもあるけど、そのカサカサの下で肌が育ってるような気がする >>743
カサカサするのは最初のうちで我慢してると大丈夫になってくるね >>745
そこまでだとやっぱり馬油とかホホバとかで保湿した方がよさそう
徐々に減らしていけばいいんだし >>744
洗顔後は口周りが皮むける感じになるけど、朝起きたら気にならなくなってるかな
やる前よりもやり始めは毛穴も少しマシに見えた気がするんだけど、今(3週間目)は毛穴詰まりが気になる
これもそのうち気にならなくなるかな？
あと笑ったりすると肌の表面が全体的にシワっぽく見えるのは大丈夫なのかな… >>747
私は逆に鼻の黒ずみが改善されたんだよね
元々が乾燥からくるオイリー肌って言われてせっせと保湿してた口なんだけど
それぞれの肌の状態によって変化の推移も違いそうだから何とも言えない
普段してる化粧や職場の環境、使ってる洗顔料や洗顔法でも >>748
そっか、私も始めは黒ずみ目立たなくなったかも！って思ったんだけど…
化粧は月2〜3回、セザンヌとか肌に負担かからない系の下地＋パウダーファンデ(本格的にやってるわけじゃないから化粧した日はクリームクレンジング)
洗顔は朝ぬるま湯→冷水、夜は↑のやり方＋一日おきにNOVのニキビ用石鹸で洗顔
って感じかな
毎日夜だけ(鼻だけ？)でも石鹸使った方がいいのかな >>749
ニキビが出てるの？あるなら肌荒れはホルモンバランスも関係ありそう
ニキビないのにニキビ用石鹸ならそれはやめたほうがいいような
私の場合をいえば、洗浄力や殺菌力が強いものはなるべく避けて可もなく不可もなくな洗顔料で
鼻は毛穴の汚れを落とす為に念入りに、という考えを捨て他と同じように優しく優しく洗うようになったら改善した >>750
ニキビあるからニキビ用石鹸使ってるよ
ホルモンバランスはわかんないけど一応生理は順調にきてる
こすったりはしてないけど、汚いからと言って念入りにするのはよくないのかな
気をつけてみます てかさー皆年齢とかも言ってくれないと参考にならないよ
年齢とかで違ってくるし
せっかくの情報スレだし有効に使わないか テンプレでも作る？
【年齢】
【肌質】
【現在のお手入れ】
【培養歴】
【質問内容】
てきとうに作ってみた 男は男の美容化粧板があるでしょ
ここにいること自体変だよ それでも、男禁止のルールはないとか言っって混ざってくる奴がいるんだよ
普通の人なら良いんだけど大抵は何かあると女下げして荒らすからね こっちの板名が「女の化粧板」とかだったら違うのかねえ
男の化粧板があるって事を考えもしないだけか単に女に混じりたいのか
自分の肌は女寄りだと思っているのか女の方が役立つ情報が溢れてると思うのか
普通の人は黙ってるから暴れる痛いのが目立つだけだろうけど ＞単に女に混じりたい
どうせこれだろキメエ
女多そうなとこ荒らしてるジジイがずっと粘着してんだよ氏ねばいいのに >>760
ここにはあなたの求めてる情報は無いので帰りなさい
それか黙ってなさい >>753
いいね
あんまり項目あっても大変だしいいと思う 育毛剤復帰報道陣トランプコスメ40代ニュース報道春文教授立会人そていFX博奕「ニューヨークシリコンバレー」センター50代野村光金顔出しNGしゃちょおしょくじけん
https://www.youtube.com/watch?v=DCUeqBJjldE★宇ドナルドスペイン王室★マック張内戦中華
40代やらせ会員権収集がかり40代ニュース報道春文教授ディズニーちゃくふく春分解雇FXさんどりしゃちょお[ヘルシアノートン緑茶]
https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c寸止講演会自主責任[糖質宣言ライス残し
40代やらせ会員権収集がかり40代ニュース報道グルテン香港ホテル十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン（シュッ）しょうきょ家賃滞納決算２０代かふぇまなー銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂個人ニュー酢駅員サービス不足40代駅員サービス不足ホテルバイトシャンパンパワーストーンギャンブル
マンハッタンタイ無料モニターパリ横浜県議会新橋飲酒運転チャイナタウンパナマ義援金とうせん★大阪人横抜き★ライブマネー
適正価格詐欺のうぜいカタール横浜ラスベガススーダン品川大阪万博チャイナタウンブックオフル流経営中華旅行絶句もんじゃ適正価格販売問題30代不正労働ビザ
遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース）
20代無料モニター配信者放送(虎の門20代無許可監督者保証医者横浜ポセイドンニュース)外国人足立区情報(ブフランス西村退会処分ドナルドソフトバンクハローワーク奴隷社員NYダウ９月振高値ビジネス）
ヘルスケアスタバ二ホン出店権利納税額40代お手柄カジノプランナー立川自転(動）車放置警部補気象制御芸能デスクGMドカシ
高齢プロデューサー出張費(吉祥寺中国パワーストーンケヤキすしランチ テンプレ埋めるの負担かな？
別に必須じゃなくてもいいと思うけど ニベアがってん塗りを信じて３年前までやっていたが、めちゃ肌が汚くなった。
今やっと綺麗な肌になったよ。
取り返すのに約２年掛かった。
皮膚科の医師に言わせると角質培養なんて
顔中に菌を集めるようなモノだと言われたわ。
やっぱりきちんと洗顔して、スキンケアしないとダメなんだなと思いました。
がってん塗りしてるとシワが増えるらしいよ。
参考までに。 定義が広いからなぁ
水洗顔だけでも角質培養だし、ピーリング行為やめるだけで角質培養とも言えるし
何事も極端なのは注意って戒め程度の認識くらいが丁度いいのかもね >>771
同意
だけどなんていうか至るところで毛穴が消える！とか誇張されて誤解されがちな気もしてる 少し前に肌アップしてくれた人も保湿してるって言ってたし、角質培養は人それぞれだよね
極端にやりたいなら宇津木式が合ってる 毛穴目立たなくはなったけど毛穴と角栓の段差が見えづらくなってるだけって感じ
鼻部分のファンデの毛穴落ちが気になってたからそれでも十分だ >>768
皮膚科の医師になんて説明したのか気になる
以前、「皮膚科で角質培養してると言ったら呆れられた（意訳）」みたいな
書き込みを見たことあったし 皮膚科医は美容が本職じゃないから精通してるわけでもないし、美容皮膚科医は治療受けさせるのが仕事なんだから否定して当然と思うよ
>>772
そもそもマイナスをゼロに戻すのが角質培養でゼロをプラスにもってくのが+αのスキンケアでしょう
培養で見違えるように綺麗になったって人は元々美肌の人がスキンケアのやり過ぎて逆に荒れてただけとかそんなとこでしょ
一部狂信的な人もいるけど、元々が汚肌体質の人がいくら頑張ってもゼロが知れてるんだから、ねぇ... >>776
どうもそのときの書き込み者は、「“角質培養”してます」と医師に伝えたっぽかったんだよね 元々生まれつきビニール肌の人なんて存在すんの？
角質培養を検討する人って全員、スキンケアで肌いじりすぎちゃったケースだよね >>768
しわはがってん塗りがどうこうではなく手の肌へのあたりかたによるのでは >>777
ここでも垢溜めと勘違いしてる人がいるくらいだし医者も全員が全員、角質培養のこと理解してないと思うよ
その辺の知識に関しては下手な医者よりスレ民のほうが詳しいんじゃないかな
>>778
アトピー持ちの人とか肌が薄い印象 >>780
アトピーは皮膚がゴワゴワに厚くなって角質化するんよ 角質培養は必ず垢溜まるもんだけどね
垢だけ綺麗に落として角質はそのままとか神がかった調整とかできるわけない
垢溜まってないなら角質もそぎ落としてるし >>782
そうかなぁ
前にトレチノインやってたとき薬落とすために朝から石鹸洗顔してたけど、角質だけ落とさないで洗えたよ 別にいいんだけど、上の人もニキビ用石鹸使ってるとかトレチノインとか
もはや角質培養じゃないじゃない... >>785
トレチノインを使ってたのはかなり昔の話ね
その当時でも角質が剥がれないように洗えたよって話
今はトレチで作った肌をキープするために数年角質培養してる これ成功した人いるの？
鼻の毛穴が3日目で汚くて心折れそう 化粧した場合→石鹸で落とす→化粧水乳液
化粧しなかった場合→ぬるま湯洗顔→保湿なし
これは角質培養になるのでしょうか？ 酵素洗顔したら角栓かなりなくなったわ
やっぱり夜はしっかり洗ったほうがいいや >>780
医師は角質培養なんて言葉からして知ってるんだろうか…
>>784
確かに書いてあるね。
垢溜めであって汚れ溜めではない、というテンプレの文面がさらに
垢溜めではない、に変化してきた？
個人的なイメージでは、垢をうすーくぎりぎり残して、
その下の未熟な肌を育てていく感じだった。
なので、垢を必要以上に溜めるやり方は違和感ある。 >>789
培養して４年ちょい経つけど、鼻の毛穴もとい角栓は３年過ぎた頃ですら特に変化なかったから
鼻だけ定期的にウォーターピーリング、イオンクレンジングで掃除するようにしてる... 鼻の汚れだけは自然に落ちてくれないよね、私も鼻だけ定期的にピーリングしようかなぁ 私は6年ぐらいやって鼻の毛穴はかなり目立たなくなったけど、鼻の横の頰(目の下)は開いたままだ 洗顔の度に目の周り以外真っ赤になるのは治った！
今は朝は水だけ、夜はメイク落としかねて石鹸洗顔。その日のメイクの濃さや、油分によって泡乗せ時間変えてる。
化粧水はセラミド入り使って、乾燥気になったらワセリンかニベア。
これだけでかなり健康肌になってる。
向き不向きあるけど、私には合ってる。 昨夜ためしに化粧水だけにしたら肌がピリピリ痛いしコメドがポロポロ…
やっぱりクリームつけなきゃ駄目だ
白色ワセリン私も最近使い始めたけどいいね >>798
私が使ってるのはアルージェ。
ベタベタし過ぎず、サラサラ過ぎずで気に入ってる。 角質培養である程度普通肌に戻って化粧するじゃん、その時はメイク落としを優しくしてビニール肌に戻らないようにすればいいのかな？
治っても戻らないかが心配 >>802
あまり重い化粧はしないで、
オルビスのクレンジングオイルで落とすのはどうだろう
ヘタすると逆戻りだから慎重にやらないとね 鼻をグニュっと押すと白くて油っぽいのが大量に出る
しかも凄いクサイ・・・あれなんなの？角質？ 顔中コメド、ちょこっと赤黄ニキビ
角質培養始めて１ヶ月なんだけど、好転反応なのか汚れが溜まっちゃってるのか判断がつかないから不安…
このまま擦らず放置でいいのかしら
一回目の培養は失敗したから自分の判断に自信がない！ >>804
皮脂だよ まさにあぶら
気になるだろうけど押したり擦ったりすると肌のダメージになるからね >>794
やっぱり体質なんだよな
今は諦めて週１で酵素洗顔
朝水洗顔と日焼け止め
夜洗顔料化粧水乳液
で早寝早起き心がけるようにしたらあんまり目立たなくなってきた あわわorダイソーのあわわをパクったやつで洗顔するのがすごい良い
モチモチの泡で顔を包んで流すだけだけど調子上がりまくりでだいぶピリピリが改善した
毎日お湯洗顔だとちょっとくすみが気になるから三日に一回は洗顔してたんだけど泡で変わったよ >>810
つい1時間前に買ったばかりだけどダイソーにもあったんだ…… 赤いとこにカサブタできて全部自然にとれた
ツルツルの卵肌になったのでセックスしてくる ニキビ満載だった頃毎日ピーリング石鹸使ってた自分をぶん殴ってやりたい 肌断食スレ探しこちらにきました。
赤み毛穴ニキビ跡ニキビ乾燥、全て完治しますた。
ありがとうございます サッポーって化粧品のサイトから肌相談したんだけど明らかにずっと同じ角栓が詰まってるんだけどそのカウンセラーはそんなことありえない、角栓が自然と抜けてはまた角栓が出来てるって言うんだけどみんなどう？
ずっと同じのが居座ってない？
いやどう見ても同じ角栓だと言ったらお前はピノキオかってわけわからないこと言われたよ。 なにもしなきゃダメージあるとこに膜ができてそのうち治るわよ
いつまで経っても無理なら諦めなさい >>821
過激なことを言えば一部の層から過剰評価されるという
アメリカのトランプさんと同じ現象が角質培養にもあてはまる... モーニングの中でも上位の厚塗り具合だったやぐっちゃんが何もしてないと言っても...ねぇ？ 俺2日もすると泡洗顔だけじゃ角質落ちずにゴワゴワになって、洗顔後に指の腹で軽くこすって消しカスみたいなのをボロボロ取らないとやってけないんだが
よく、それは知らず知らずのうちにダメージ受けててこすらなければそのうち治るとか言うけど、全くそんなことはなさそう
体質や肌質と思ってあきらめてるんだが
他にこんな人いるのか ボロボロやるから繰り返すんじゃないの？
あと、泡洗顔時にフワフワ洗顔してるんなら少し指先に力入れた方がいい いや、優しくやったり試したが、ゴワゴワ貯まるばかりだった
そもそも多少雑にやったところで普通洗顔後にかるく指先でこするだけで消しカスみたいなの出てくるってありえないだろうし、こういう体質か やたら角栓も貯まるし 自分も洗顔後消しカスみたいなの出るよ
特に小鼻のきわとか顎 >>828
洗顔後にこすれば誰でも消しカスみたいのはボロボロ出るよ
ボロボロ出た後は超ツルツルになるｗでもそのツルツルはヤバいツルツルだから自分は二度とやらないけど
モサは取るときはあるけどヤバいことを知ってるからそのタイミングでは取らない
ちょっと気にしすぎなんじゃないかな それが俺は額以外の顔全体から出るんだよね
ヤバイツルツルってのはわかってるけど、俺の場合取らないと普段目に見えて粉や角栓が吹いてたり、角質がゴワゴワしてたり皮がパリパリしてる感じになってヤバイんだ
みんなは取らなくても普段の肌は普通のきれいな肌だろ？ 自分も泡洗顔だと眉間〜鼻にかけてなんか薄い膜が張り付いてる
いずれ取れるのかと放置してても取れないし頬とかもくすんで赤くなってきたし白ニキビが多発してきたから軽く撫でるように洗ってから調子いい >>832
そう俺もそんな感じ
でも俺はもっとひどいと思う
額以外の顔全体に膜（角質）がはるし、どうじに角栓もたまってゴワゴワする
擦るのはいけないけど、ある程度落としてやらないと詰まってニキビになるよね >>832
でも俺の場合は頑固なのか撫でるように洗顔じゃおちないなー
洗顔後にふやけてる状態で手でこすってやらないと落ちない みんなそんなの経験してんじゃないの…？
「角質培養」で画像検索でもしてみなよ
ゴワゴワモサモサいっぱい出てくるよ
このスレ来てるんだしちょっとこすったりしつつゆるくやるんでもいいけど
俺には当てはまらない〜ってゴシゴシツルツルやってんなら培養にならないよ >>835
いやだって世間の奴らの肌を見てみろ ふつーは泡洗顔でも何もたまらないのが普通だろ >>836
じゃあ好きなだけ擦り落としたら？
角質培養が合わない人もいるんだし嫌ならやめていいんだよ
何がしたいのか分からん なんで毛穴パックがあれだけ流行ったのか考えてみたら？ 乾燥で皮剥がれてんのもあるのか
それを無理やりはがそうとするのはやっぱり変だよ
化粧水なりワセリンなりでちょっと保湿してみたら気にならないかもしれない
あくまでも「外に出るのに気になるなら」だけど
そもそも、洗顔直後の状態は気にするなというのは大前提
角栓も乾燥もお風呂から出て時間が経ったりお手入れしたりして見えなくなるのなら何も問題ない
最近ラップ貼るだけのラップパック始めたけどいいよ
サッポー推奨だっけか 皮がはがれるというか、膜みたいなのがすぐたまるんだ
角栓も同様に
あれをとらないと風呂あがって肌が乾くと地割れした地面みたいになる ビニール肌になっちゃってんだと思うよ
こすり落として自分の考えるマシな肌にしてくのと
ちゃんと角質溜めて丈夫な美肌にするのか自分で選べ
別に特殊な肌ってわけじゃなさそうだよ >>840
ビニール肌より更に傷んでると思う
下手したら病院レベルかもよ 特殊じゃないっていうなら、どうやったら治ります？
教えてください
しかし鼻はほんとすぐゴワゴワするからおとさないとやってられない、、、 そこまでいったらそのやってらんない気持ちをぐっとこらえて1年ぐらい頑張らないと無理だろうね でもやっぱこするとか関係ないと思うわ
こすって角質落とすようになる前から、角栓や角質たまってたし
ただ当時は肌を全然気にしてなかったからこすってなかっただけ
角栓、角質だらけだったわ
元々肌の排出機能が弱いんだと思う
こういう人は少数派だろうけど
軽く優しくなでるように落としていくことにするよ >>842
病院行っても意味ないよ、皮膚科に通ってみて本当皮膚科って医者の落ちこぼれが来るとこなんだなって実感した >>847
それは言い過ぎ、もしくは行った皮膚科が悪かった 角質培養ってまったく洗顔料使わないの？
自分は１日１回顔を洗ってたまに保湿してない
プチ角質培養だね。
ふつうは１日２回顔を洗うもんね。
あと、泡で出てくるプッシュ式の洗顔料はどうなの？
あれなら肌に負担かけないと思う。 泡で出てくる洗顔料じゃなくても普通泡立てると思うけど 通りすがりの書き逃げでしょ
ラップパックで角質が剥げちゃうからお面とかで代用できないかなくらいに悩んでたんだけど
あんまり貼りつかないタイプの安いポリラップにしたら解決したｗ 相談です
大人ニキビができやすいので夜は２度洗いしなくてもいいジェルタイプのメイク落としを使った後、HPローション、ヒルドイド、ディフェリンゲル、引き締めローションをして就寝
朝は水洗顔をしてるのですが、顔を洗ってる時に額と頬とアゴに白い脂の塊がベターっとついて水洗顔だけじゃきれいに取れないです
念入りに取ったほうがいいのか放置していてもいいのかわかりません
肌にラードの塊を塗った時みたいにベターっとついてます
アドバイスよろしくお願いします 1年半ぐらい前から凄いインナードライになり角質培養を始めました
原因は明らかにオイルクレンジングのやり過ぎだと思います
鼻だけ皮脂が湧き出てて毛穴の開き角栓に悩んでいるのですが５ヶ月目でまだまだ皮脂は多いですが少し見た目は良くなったかなと思います
質問なんですが角質培養で正常な角質が育てばインナードライは改善出来るのでしょうか？
逆に皮脂が多いと正常な角質に育たないような気がして一向に抜け出せないのではないかという不安もあります
改善された方がいたらアドバイスください 何かやりすぎてインナードライに肌質が変わる事はありませんし
仮に角質を異常に取っても角質は3カ月もすれば元に戻ります
乾燥肌、脂性肌含め遺伝です インナードライは作られた脂症と聞いたのですがそれは不正解だということですか？
じゃぁ今角質培養してる人も3ヶ月したら治るということですか？ じゃぁ4ヶ月以上角質培養してる人はどうなるの？
それがその人の肌質だから諦めろってこと？ 4カ月って言うよりテンプレの2カ月目安じゃない？
諦めるがわかんないけどなくなってた角質を元に戻して維持してたらそれ以上の変化があるって思うのが不思議だけど。 もともとの肌質とかは変わらないと思うけど、化粧品とか環境で肌に変化あるのは当たり前でしょ
どのスレでも横槍入れる奴いるけど何なんだろうな
何やっても汚肌で変化なしなのかそれとも日々の変化もわからないほど肌が頑丈すぎるのか
>>856
カウンターだと混合肌と言われる乾燥肌だったけどだいぶ良くなったよ
皮脂も減ったし色ムラもなくなったし乾燥も良くなった
現時点で良くなってるならそれで合ってると思うよ >>856ですけど鼻だけ肌に瑞々しさが全くなくて硬い肌に皮脂が浮いてる…
明らかに肌質ではなく間違ったスキンケアなんですよ
3ヶ月で治るならもう治っててもいいと思うんですよね
少しは改善してるから地道にやるしかないのかな >>863
3ヶ月じゃ治らない場合もあるよ
少しは改善してるなら地道にやればいい
私は病気になって肌もおかしくなったけど
首が赤みと痒みの無いアトピーみたいに黄色い鱗状になってしまって
病気から半年経つけどまだ半分残ってる
ちなみに顔もなったけど通りすがりに二度見されるんでそっちは数ヶ月で剥がしちゃって
今はうすーい黄色い膜に覆われてる状態
数ヶ月で綺麗になる人は生活習慣とか元々丈夫とかで体の調子も良かったんじゃないかな
別に病気と診断されずとも体のどこかに不調かかえてる場合もあるし
肌が治りにくい人は生活整えるのがまず先だと思う 毛穴から出てるペローンってしたもの分かります？多分角質？これもモサになるのかな？
これは放置してたら取れますか？ >>843
角質培養じゃなくて断食を勧めるよ
そんな簡単には治らないけど、
食断ちすれば何が自分に必要か分かってくるよ 乳液にホホバオイル混ぜたのでクレンジングしてたら、お肌の調子いい。
クリームクレンジングやコールドクリームみたいにヒリヒリしない。 >>867
どこのの乳液か教えてもらってもいい？
メイクはちゃんと落ちる？
以前ホホバだけでクレンジングした事があるんだけど、メイクは落ちても乳化剤みたいのが入ってないから洗い流してもベタベタが酷くて止めちゃったよ… >>868
ホホバだけでクレンジングしてた時はちゃんとティッシュか何かで拭き取ってた？
ティッシュで拭き取ってその後洗顔すればベタベタはとれるよ >>689
ちゃんとティッシュで吸収させたんだけど、その時にベタベタする感じがもう嫌だったんだ
大分前だから、もう一度やってみようかな 洗顔後鼻の毛穴という毛穴から真っ白なモサ？角栓？が出てるんですけどこれそのうち取れてくれるんですか？
どういうケアして良いのかさっぱりわかりません… うん
気になるほど飛び出てるなら眉切りばさみとかでそーっと切ったらいいよ >>873
返事ありがとうございます、ハサミで切れるほど長くはないのですがとにかく真っ白で…
保湿とかは何をどうやってしたらいいですか？
今は朝はぬるま湯洗顔、夜は純石鹸で洗ってブルークレールという無添加化粧品の美容液と化粧水をつけています 汚ねえBBAは角質培養とかやめろや
元が美肌な男むけな ここは美肌になるのが目的だから匂い対策は個別または他のスレでやる 高校生です
顔の脂がひどく顎のニキビがものすごいです
硬いブツブツ（モサ？）か顎にたくさんあって爪で引っこ抜けて癖でやりまくってたらあごがブツブツだらけで赤くなってしまいました 今朝晩水洗顔のみ、化粧水なしでやっていますがこれでよいのでしょうか？ >>879
無理にひっこのくのよくないから止めな
後１日一食にして脂物、お菓子類、
その他身体に悪いもの治るまで全部やめる
自慰行為はしてないか？
心当たりがないならいいけど、
あるならやめる分かったな？ >>882
そっか
じゃあとりあえず880の言う通りやってみてね
一日一食はアレだからちゃんと三食食べてね 角質培養のクレンジングはホホバオイルでも問題ないですか？
普段濃いメイクはしないので十分に落とせるのですが 鼻の脇に出来る白い角栓は成長が早いんだけど、鼻の頭に出来る先端が黒い角栓は成長が遅い
黒いのがポツポツしてて見た目的に悪いから早くいなくなって欲しいのに…
角質培養始めてからまだそんなに経ってないけど、化粧してから2時間後には脂でテカテカしてたのが全く無くなった。
変化があると嬉しいね。 軽く擦って取れるモサは取っていいんですよね？
擦っても取れない毛穴からビローンって出てるやつはそのうちなくなってくれるんですかね？ 一週間ほど化粧しなきゃいけない予定もなく暇なので、水洗顔してみようと思います
朝、晩ともに水洗顔で化粧水も無しだと流石に少し突っぱりますね… ガッツリ培養で洗顔なし、化粧なし、基礎化粧品なしの生活をしてて、いつも他人に心配されるレベルで顔面ウロコとモサモサだらけで、つらいけど開き直って、皮膚科に通ってるんですが皮膚の病気なんです…て嘘ついてたんだけど
最近ウロコがなくなって、病気良くなったね〜！て言われるようになって嬉しい 途中送信してしまった
接客業とかじゃない人は開き直ってしまって、1回めちゃくちゃ汚くなるのもアリかな…て思った
今の職場の前は接客業だったんだけど、肌が汚いのに毎日化粧しなきゃいけないストレスに耐えきれずに辞めてしまって、化粧しなくても良い職場に転職したら、肌の弱い可哀想な人扱いされるようになって、顔の赤みと毛穴を隠さなきゃ…
ていう強迫観念からも解放されたんだと思う >>893
どれくらいの期間かかりました？
洗顔もしないのですか？？ 携帯から失礼します。初代垢ためスレの時に見ていたので10年以上ゆる角質培養しています。仕事で化粧必須ですが、肌の調子がいいのでファンデ止めました。
ビオレの日焼け止めの上にから固形のベビーパウダーをクッション状態の丸いパフで薄く塗ってベースメイク完了。
美容皮膚科の先生に「ファンデ落として肌の様子みていいですか？」と聞かれ使っていないことを告げると驚かれました。周囲からも美肌と言われます。
10年続けてわかったのは自分の肌に1番いいケアはその時々で違うこと。
10代後半〜20際位までは週末顔に水もかけない。絶対触らない日を２日位作ると月曜日びっくりするほど調子がよかった。
これは初スレの「1週間入院して顔洗えなかった後、洗顔したら超綺麗になった」という話を参考にしました。
この頃はピーリングはしない方が肌が綺麗になっていく感覚があり、クレンジング兼洗顔も乳液でクルクルして洗い流しか、非常に洗浄力の弱いもの。
またはノンシリコンのシャンプーで頭皮のついでに優しく顔も洗う(美容師に聞いた方法です)のどれかにしていました。
少しでも肌の調子が悪くったらケアを変えて様子をみていました。
今は少し洗浄力をあげて純石鹸を良く泡立てて洗顔しています。
また定期的に医療機関でのケミカルピーリングを受けています。医療機関のピーリングは、肌に傷がついたと勘違いさせて回復力を高めるものなので、家庭のピーリングや洗顔で擦る事とは違います。
ターンオーバーが遅くなったので、今はこうした方が調子が良いです。
今悩んでる人はもっと自分の肌を良く見て、ちょっとでも良くなったならつづける。悪くなったらやめる。擦らないのは徹底！でいいんじゃないかなぁ。BBAの自分語りすみません。。 895裏山
ニキビや跡や赤みはなくなって肌が強くなった感じはあるけど鼻の黒ずみだけは改善しない
化粧したとき、頬とかは綺麗に見えるのに鼻だけ汚くて目立つ
どうしてなんだろう
早く改善してほしい >>897
自分比だけど綺麗になったよ
赤みやニキビ跡がなくなり、肌トラブルがない
年相応の肌になったかなとは思ってる ２年ほど続けても、敏感肌が悪化して定期的に頬が炎症する頻度が上がった。
治りかけで赤みが引いてきた時にツルツルのきれいな肌に見えるのって、これがビニール肌だよね。
あと、細かいニキビが大量に出来るから私には角質培養が合ってないのかも。 鼻だけ肌質がおかしい
お湯洗顔だとごわつくし洗顔料で洗うとビニール肌っぽくなる
昔鼻パックやってたけどもう20年ぐらい前だよ…鼻炎で鼻かんでたのもいけないのかな ニキビ出来てもすぐ枯れることは肌が強くなっていると捉えて良いんだよね
食いしん坊黒子の位置に一昨日赤ニキビができてたけど、
昨日は膿でパンパン、そして今日にはまさかの枯れてた
正直な所驚いてる デパートのカウンセリングでも佐伯チズの本でも、角質は定期的に取り除くケアをしたほうがいい、上に古い角質があったら肌が保湿できないみたいなこと言ってたようなきがするんですけどほんとは角栓培養とどっちがいいのですか？ 角質培養ってのは、角質層が薄くなった人がバリア機能を保持できる本来あるべき厚みまで戻そうって話
古い角質云々ってのは、普通の角質層が確保できていてそのうえ更に古いのが代謝されずに残っているような状態のこと
頭使えクズ >>857最高のあほ
>>906は正しいね
文末の一行で台無しだけど
見極め難しいと迷いながらも、ほどほどに角質培養してみたら毛穴も肌理も皮脂分泌もすぐ整った
ちょっと薬も使ったから、やりすぎだったのかやらなさすぎだったのかわからないままだけど、塩浴？というのが良いのは実感したよ
これからも続ける
いきなり全く洗浄剤を絶つとか、全く保湿しないとか、そういう白黒キッパリなやり方して失敗する人が多いみたいだね >>911
パックはキツいよ
コットンでパッティングする感じ
唇は避けてね
すすぎは念入りに行わないとカピカピなる 久しぶりにじっくり鏡見たけど毛穴薄くなってる気がする
嬉しい >>913
自分もそう思う
寒くなったせいもあるんだろうが嬉しい やっと自分にあったスキンケアが見付かった気がする
毎日暇あればスマホとにらめっこして色々探す事もしなくなったし、スキンケア用品で月1万以上かけてたのが2000〜3000円で済むようになったで良いことばかり 洗顔はするが化粧以外にケチョケチョ塗らなくなった
最強美肌になった 培養して一年半くらいの31女です。
朝はなちゅreというジェル洗顔のあとワセリン、化粧はミネラルの日焼け止めとファンデ
夜はサッポーのミルクレと無添加洗顔フォームを使ってココナッツオイルでフタしてました。
これまでゆるーく回復してるかなーと思ってたのですが、最近乾燥のせいか、頬、おでこの細かい皮むけがひどいです。
赤みはなくたまにほんのりかゆいのですが、これは乾燥由来なのでしょうか？
培養始めたばかりでもないし、去年の冬はこんなことなかったし戸惑っています。
30すぎにおこる加齢による乾燥なのかしら…
ラップパックしたり、セラミド美容液足したり、朝もオイルつけたり色々してますが、一向に良くなりません…
培養開始から時間たっての変化があった人、他にいい乾燥対策ご存知でしたら教えてください。 仮に整形してたとしてもブスには変わりないから何の参考にもならない
美人になったのなら盛り上がるのは分かるけど >>921
乾燥や肌荒れひどい時だけSaiki使ってる
2、3日で回復したし結構よかったよ 肌が弛むのが嫌でリファでマッサージ超音波美顔器でマッサージとマッサージしまくってたら、肌のキメが無くなってしまった >>925
ＥＭＳの肌を滑らせないタイプの美顔器とさとう式リンパケアおすすめ >>929
美顔器にems機能ついてるからやってみる
ありがとう エステで見た自分の肌の拡大画像に驚愕したと同時に感動した
マイクロスコープカメラ買ってみたわ 角質培養初めて半年たったけど毛穴見えなくなってきた嬉しすぎる 仕事の都合で遅寝遅起きで長年睡眠不足のアラサーだけど
角質培養というより肌がゴワついてきてしまった
菜食中心3食しっかり摂る、酒タバコしない、運動はする
それでも睡眠不足の肌ダメージは取り戻せないのかな
むしろ培養せずに拭き取り化粧水やらマッサージやらで
ゴシゴシしたほうがいい気がしてきた
冬になってよけいニキビ増えてきて悲しい 培養とかゴシゴシとか極端なことしかしないからじゃなあ？ 朝寝て昼に起きる生活だけど特に問題ないな
原因は別だと思われ
ニキビってことなら汚れなり皮脂なり落とさなすぎなんじゃ…
こすらなくても落とせるし角質培養は汚れためじゃないよ 冬は乾燥が酷いからなぁ
にきびは乾燥が原因の場合もあるし
どっちが原因かは自分で見極めるしかないな 皮膚科で脂漏性皮膚炎の薬もらって
肌のがさがさしたとこに塗ったらあっさり治った。
同じ薬がフケにも効いたし、現代はありがたい。
皮膚を培養してるつもりで菌を繁殖させてちゃ意味ないね そんなの角質の培養と汚れ溜め垢溜めの区別がつかない人くらいしk( 我慢できなくて鼻の頭の角栓を取ってしまった
すごいおっきいのが取れて穴が… 酒さ様皮膚炎で落屑を繰り返しすぎてビニール肌になり、角質培養しようとしてるんだけど
炎症起きてツルツル皮膚になったから「ケガ」って捉えてキズパワーパッド貼ってたら
皮膚出来てるとかはないのかな？ 皮膚出来てるかなって、皮膚はあるんでしょ？ツルツルでも
釣りにしても設定雑過ぎ >>942
ビニル肌ではない健康な皮膚、という意味
自分はキュレルのジェルクレンジング使ってるんだけど
毛羽立ちみたいな皮膚が洗うと「つるん」と落ちてしまう
CACのパウダークレンジングだとメイクは全然落ちない
この、毛羽立ちみたいな皮膚が落ちてしまうってことは角質培養失敗ってこと？
それとも擦らないで洗顔で落ちるのはアリなの？ >>943
毛羽立ちよくわかる
あれは乾燥なんだろうか、それとも不要な皮なんだろうか >>944
あれが「モサ」なの？
あなたは洗顔で毛羽立ち落ちる？ キズパワーパッドは湿潤療法
傷口からの浸出液を留めておいて湿った状態を保つ
浸出液が出ていなければ貼る意味がない 化粧して半日くらい経ったとき、角栓らしきものが飛び出してきたりと化粧崩れが酷い
角質培養開始と共にミネラルファンデを使用してきたけど、
角質培養歴が長くなるにつれて上記のような症状が出てきた
こんな経験初めてだし困った 角質培養とかいうの失敗してもう何年もゴワゴワな肌
ちゃんと洗顔と保湿しっかりしてた時代のツルツル肌に戻りたい え？角質培養中こそ洗顔と保湿はしっかりするよね…？ >>951
どうちがうん
ぐちょぐちょつけまくるのが培養か 27歳 Tゾーン脂性の混合肌、培養１ヶ月経過
口周り鼻脇のモサは相変わらずだがちょいちょいあったニキビが出来なくなった。
一番気になる鼻の毛穴はまだ改善されてないけど、ポロッと取れたときの角栓のかたちが変わってた。
先まで太さが変わらなかったのが、毛穴の奥にあったところほど細いものに…嬉しい変化！
夜はシャボン玉石鹸のベビーソープ固形で洗顔後何もしない
朝はぬるま湯洗顔後に生活の木ホホバクリアを１、２滴ハンドプレス→MiMCシルクパウダーとエトヴォスのSPFパウダーでベース作り >>948
コンシーラーで気になる部分だけ丁寧に細かくカバーして
あとは軽めのパウダーくらいが目立たなかったよ
クリーム系のファンでが一番合わなかった 石鹸絶ちお湯洗顔(ただしニキビがある部分だけ泡で洗う)+白色ワセリンで大分毛穴小さくなってきた
完全になくなった訳じゃないけど黒い毛穴の大きさがつまようじの先から針の先ぐらいになった
完全にツルツルになるまで頑張るぞ 書き込み少ないね
やってる人少ないのかな
自分は緩く続けてるよ 調子のいい時は来ない
トラブルがあったときだけ来る
そんなときもありました 知識が無くて、ただ流行りだからって炭酸洗顔に手を出してしまった。
乾燥肌敏感肌アトピーで皮膚薄いのに。
その結果がこれだよ。ゴワゴワ、肌荒れ、ニキビ、乾燥、ピリピリ、くすみ、赤み、一気に出た。最悪だ。
色々調べて分かった。根本的に間違ってた。
さっき、洗い流すタイプのパックやった。滲みる滲みる滲みる。ダメだまだ早過ぎた。
て、来月フォト美顔に行く。
そのクリニックはイオン導入やってないっぽいから、自前でAPPS化粧水を持って行って、終わったらこっそり塗る。 あ、あとイオン導入美顔器買った。
この肌から早く脱出したい 肌が過敏になってるときにそういうことしないほうがいいよ
パックとかは角質がしっかり育った肌の時にしないとマスト細胞刺激したりして逆効果だよ
サッポーとかの記事適当に読んだらどうかな 角質培養続けてたら敏感肌が少しマシになってきた！
このまま頑張る >>966
>>967
そっか……アドバイスありがとう。
そうする、何もしなち 再肌ってやつ使いながら培養って邪道？これお肌を再生させる的なコンセプトで普通の化粧品じゃなくて医薬品だよね？やっぱり何も付けない方がいいのかな、、、、 >>964
全く同じでびっくり
私も焦ってイオン導入や成長因子注入もしたけれど弱った肌には本当に逆効果だった
そのせいでクレーター出来まくったから焦れったいだろうけど頑張って我慢してほしいわ 寒いと冷えから来るのぼせで顔が熱くなって乾燥して毛穴が開く…
こうなるといくら保湿しても意味ないから辛い めいた美肌だからニキビもシミそばかすほくろ毛穴ないよよく美肌って言われる 究極のエイジングケアで美肌を内側からキープできるサプリメント発見！！
↓ ↓ ↓
http://bihada18.webcrow.jp/ モサのリセットを電動シェーバー(男性用)でしてる人をネットで見かけたけど大丈夫かな？大丈夫そうならフェリエで試してみようと思うのだけど…オリーブでリセットのほうが無難ですかね >>980です。ハサミのほうが、傷つけないようにすれば肌には安全かもですね
突然ですみません。スレ立て何度か試みたのですが、エラーがでて立てられませんでした…。申し訳ないのですが、どなたか立てて頂けないでしょうか、、ご迷惑をおかけして本当にすみません、 >>982
立てられるか分からないけどやってみます
立てられなかったらごめんなさい >>983です
ホスト規制かかってて立てられなかったです
すみません ID変わってるけど>>983です
スレ立て出来るようになりました！
これからテンプレも書き込みます >>983です
度々すみませんが規制かかってしまったのでテンプレの>>10だけ貼れなかったです
どなたかお願い出来ませんか？ ごめん
こっちには書けるのにあっちはダメだった
最後のＵＲＬ変えました
どなたかお願いします
∴∴∴ｵﾏｹ情報∴∴∴ 2/2
【メイクについて】
■クレンジングでの肌の負担が大きいので、メイクはしないほうが好転しやすいですが、
外で働く女性などには実際不可能ですので、これも絶対ではありません。
■クレンジング剤もなるべく肌に負担が掛かりにくいものを選びましょう。
今まで例に挙げられているものは、洗い流さないタイプのクリームやミルク、
オリーブ油、ホホバ油などの純オイル（メイクを馴染ませる→ティッシュオフ→泡洗顔）などです。
「洗い流せる＋洗い上がりがしっとりする」タイプのクレンジングは、洗浄料としての界面活性剤が
肌に残留して角質にダメージを与えるおそれがあるので、避けたほうが無難です。
■こすらないことに神経質になりすぎて、クレンジングが疎かにならないよう注意して下さい。
クレンジング剤は多めに使うと肌への負担が減るようです。
多すぎると垂れるので、自分で適量を探しながら行ってください。
■クレンジング剤を使用せず、普通の洗顔料で落とせるものには以下の様なものがあります。
・（水おしろい）ははぎく/水おしろい
・MMU（ミネラルメークアップ）
参照スレ
【石鹸で】クレンジング不要のメイク【落ちる】3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/female/1421411003/
連投規制みたいなのがあるのかな？
エラーはERROR: We hate Landfill!埋め立てですかあ、でした >>980です。すみません、お二方どうもありがとうございます！私今からやってみます 間に１レス入れればいいみたいですがどうしましょうか
「ERROR: We hate Landfill!!! 埋め立てですか？」規制
ある程度サイズの大きいAAを６レス連続で貼ると引っ掛かり、
６レス目の書き込みが失敗する（５レスまではOK）
引っ掛かった場合、サイズの小さいレス（「.」等）を１レス書き込むと
規制は解除され、また５レスまで貼れるようになる スレ立てや協力してくださった方々、本当にどうもありがとうございましたm(__)m感謝です >>983です
皆さんどうもありがとうございました！
本当に助かりました
ID:qzEpP27L0さん
私も同じエラーでした
そんな対処法があるなんて知らなかったです
勉強になりました 培養開始から一週間
モサが目立ってファンデ塗ると汚らしいから無色のフェイスパウダー買ってみた
なんとなくモサが目立ちにくくなった気がする 急遽職場に泊まることになった
ホホバあるけどクレンジングの分足りるかな〜
唯一今やってるコンビニが遠くてクレンジングの調達難しい >>996
自分も帰れなくて会社近くのネカフェにいる
とりあえずお湯洗顔してワセリンで保湿した >>997を参考にしてお湯洗顔してホホバ付けておいた
乾燥とかは大丈夫そう このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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