禁煙の掲示板

**名無しは２０になってから** · 2019/08/24(土) 15:34:32.05

禁煙を志す方の掲示板です。
お互いに励ましあって禁煙成功を目指しましょう。

匿名 · 2019/08/24(土) 15:37:48.51

禁煙して１カ月です。
宜しくお願いします。

**名無しは２０歳になってから** · 2019/08/24(土) 16:20:44.55

禁煙って簡単そうで難しいよね。

**名無しは２０歳になってから** · 2019/08/24(土) 16:32:16.89

禁煙方法には色々な方法があるね。

**名無しは２０歳になってから** · 2019/08/24(土) 17:15:56.08

そうですね。禁煙外来に行かれる方もいますしね。

**名無しは２０歳になってから** · 2019/08/24(土) 17:31:10.28

>5
ありがとうございます。　

**名無しは２０歳になってから** · 2019/08/24(土) 17:32:27.76

>>5ありがとうございます。

**名無しは２０歳になってから** · 2019/08/24(土) 17:34:36.30

根性で禁煙。　根性禁煙ともいいます。
それもありですよ。

**名無しは２０歳になってから** · 2019/09/09(月) 04:00:47.66

いきなりスパッと根性禁煙して９か月、吸いたいという感覚にはならなくなりました。
禁煙外来に行っても禁煙は無理だろうと思ったので、根性禁煙する道を選びましたが、
予想外にうまくいきました。

テレビでみた情報だと、禁煙外来での禁煙成功率は３か月で８０％、１年で４０％とのこと。
禁煙失敗して喫煙が復活した場所は「飲み会」だとか。
それでも１年で４０％という数字は凄いと思います。
費用は掛かりますが根性禁煙に自信のない方はチャレンジする価値はあると思います。
禁煙で浮いたタバコ代で費用は回収できます。

**名無しは２０歳になってから** · 2019/09/09(月) 12:43:39.63

俺も先月末から根性禁煙。
初日から2～3日は猛烈に吸いたかったがピークは過ぎた感じがする
でもメシ後はやっぱ吸いたくなるなw

**名無しは２０歳になってから** · 2019/09/09(月) 14:01:24.39

最初の3日がキツイな。
それが過ぎれば後はなんとかだよ。
飯の後の過ごし方もポイントだな。いかにタバコに近づかないかだ。

◆d.Vrk2VgRA · 2019/09/18(水) 17:40:02.41

はじめますよろしくです

**名無しは２０歳になってから** · 2019/10/03(木) 08:42:52.25

はじめたら辛いよ

**名無しは２０歳になってから** · 2019/10/11(金) 16:44:23.39

男ならば吸わねば

**名無しは２０歳になってから** · 2019/10/22(火) 01:49:22.81

武蔵ウンコ杉
武蔵うん小杉　　
獅子糞迅
ウン粉　　
糞塵　
ブリリア
ウンコフェス
うんこナガレネーゼ　　
川崎ウンコターレ
横スカ線　
シュレーディンガーのウンコ
計画停便
糞評被害
スカトローン
うん位
エくそダス
平常うん行
底辺のshit
臭し濃すぎ
肥やし濃すぎ

うんこくささ防止にも愛煙強化
（　,_ﾉ` )y━･~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！