禁煙した [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/09(金) 11:06:16.48

いいか、俺たちはその辺の仲良しクラブで「禁煙する」「禁煙する」って大口叩いて仲間と心をなぐさめあってるような負け犬どもとはわけが違うんだからな。
「禁煙する」と心の中で思ったなら、その時すでに行動は終っているんだ
「禁煙した」なら使ってもいいぜ

禁煙1日目だバカ野郎

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/09(金) 11:10:57.31

俺たち、なぜに複数？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/09(金) 11:12:12.53

俺たちって言ってる時点ですでに仲良しクラブ！

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/09(金) 11:14:26.41

>>3
群れることを悪いとは言ってないだろ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/09(金) 11:48:06.89

禁煙したい体臭がキツくなってきた…

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/09(金) 18:23:24.04

12時間
やっと半日か

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/09(金) 20:56:19.48

（　＾∀＾)y─┛

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/10(土) 07:11:09.71

2日目突入

補助アイテムは１つも使ってない
意志強すぎ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/10(土) 18:01:41.39

お腹いたい

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/11(日) 06:57:26.93

3日目突入

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/11(日) 09:33:28.55

3日目が山場とか言うけど
俺ぜんぜん平気
ヘビースモーカーだったのに
やっぱり他の奴と意志の強さが違うんだろうな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/11(日) 17:42:20.76

3日目にどんな禁断症状が出るのか楽しみだったのに拍子抜けだわ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/11(日) 17:50:19.05

こんなスレでダラダラやっててもしょうがないし
とりあえず、10日経過でこのスレのミッションはクリアとするかな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/11(日) 17:51:42.98

4日目以降に震えるような禁断症状を期待する
ぜんぜん張り合いがない

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/11(日) 20:36:31.89

きっついセボンスター吸ったらまいうー

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/12(月) 18:14:00.60

禁煙4日目

めしの後のいっぷくが無くなったのが悲しい
この喪失感は長く続くのだろうか…

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/12(月) 19:26:26.43

した
誰でも確実に自分で禁煙できる方法とは？
⇒　http://mame01.com/kinnenn/

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/12(月) 21:05:34.55

4日目もそろそろ終わりか

余裕だなマジで

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 04:30:32.29

俺は11～14日あたりに一番きつい喫煙欲きたぞ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 05:02:53.51

禁煙5日目

>>19
今、これまでで一番の吸いたい欲求がきてるw
3、4日目が山場じゃないのか
まあ吸わないけど

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 08:38:20.86

くっそww負けねえええええwwwwwww

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 17:18:09.49

よし、だいぶ落ち着いた
5日目もクリア出来そうだ

喫煙歴20年
禁煙することに強い動機もなく、ただなんとなくはじめて
アイテムにも頼らず1度の挫折もなく成功に向かってる

意思が強すぎる

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 20:23:03.89

半年経っても喫煙欲は強いわ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 21:37:16.81

おれも25年吸い続けていきなりやめて今半年グッズも未使用だった
たしか二週間くらいのときにめーーーっちゃ吸いたいのが来てヤバかった記憶がある

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 23:13:47.01

>>24
二週間経っても強烈なのが来るのか
ニコチンは完全に抜けてるはずなんだけどな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 23:20:00.37

禁煙してる人たちは忘年会での、ビールタバコは我慢できてますの？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 23:20:14.06

禁煙してる人の体験談を読むと
そろそろタバコを吸う夢を見る頃か

楽しみ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/13(火) 23:26:13.42

>>1
今はまだ張り切ってる段階だから割と余裕というか、自分が一本も吸ってない事実が意外でもあり嬉しくてそっちの感情が勝ってるだけ
当たり前になったときにすごく吸いたいのくるぞ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/14(水) 17:25:03.80

>>28
嫉妬？

6日目も順調
体重2kg増(´・_・`)

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/14(水) 17:27:15.76

たった1週間で偉そうＷＷＷＷＷ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/14(水) 19:15:59.45

あまり余裕をかまし過ぎると面白く思わない人もいるみたいだな
まあ俺もそれなりには苦労してるから安心してくれ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/14(水) 19:35:19.23

おれは一年超えたけど一週間とか余裕もなにもまだ入口だぞ
吸ってないのが嬉しいのは分かるけどな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/15(木) 16:03:10.74

ここで吸ったら水の泡って言うけど水の泡ってなによ？何の泡ならいいわけ？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/15(木) 18:05:20.02

1は3ヶ月は続けろよこのスレ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/15(木) 21:27:01.81

禁煙7日目

体重の微増が気になってレモンライム味の禁煙パイポを買った
禁煙で食べる量が増えて太るような奴は意志が弱い

>>34
禁煙開始から2週間目ぐらいまでにおおよその難所はクリアしたことになる
禁煙歴1年とか意味の無い自慢をしてるのがいるけど
1ヶ月以降は惰性みたいなものだから

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/15(木) 23:14:15.81

この子、ネットの知識で書いてるのかな？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 00:04:44.59

>>36
知識に関してはほとんどネットの情報だけど
ネットの情報で嘘の体験談を書いてるのかという意味なら
そんな意味の無いことするかw

禁煙時間：6日17:08:32
禁煙できた本数：134本
節約できた金額：2,948円

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 02:59:48.24

禁煙して数ヶ月半年一年続いて失敗した奴なんて星の数ほどいるだろうけど
そんな奴は積極的にネットで失敗談公開せんしな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 05:55:18.58

2年辞めて元に戻った俺が通りますよ
一生禁煙と闘わないといけないんですよ
そりゃ、禁酒に比べれば、長期的な精神依存性は低いでしょうけど、
ストレスためた時に、吸わずにいられるかどうかだと思う
酒と一緒

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 13:20:05.02

喫煙歴15年、１日1箱半禁煙してから5年職業がもろ医療従事者だから、周りから冷たい目で見られてたな

やめてから変な咳やら痰、朝起きた時のねばねば感、口臭がなくなった。
あと、コートとか焦がす事もなくなって良かったわ。お金も助かるし。
今思ったら、吸って良い事は1つもなかったな。
そりゃたまには吸いたくなるけど、１本でも吸ったら、止まらなくなるのが怖いので１本でも吸いません。皆さんも頑張ってください。やはり、最後は自分の意思だと思いますよ。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 22:52:23.37

8日目
まだ吸いたい欲求がある

ニコチンは抜けてるはずだから習慣化による心理的な依存ってやつか

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 23:35:33.99

8日ごときそらあるに決まってるやろ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 23:38:43.70

>>42
消えろ。それとも黒龍波を食らいたいか？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/16(金) 23:56:37.23

予想とは違う身体の反応にイラつく1

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 07:33:54.39

一か月前に肺炎になった
一か月間ずっと吸ってない
治った今あの苦しさを思い返すと
吸う気になんて全くならない
禁煙するきっかけってあるね
禁煙苦じゃなく無理せず禁煙楽
苦しかったけどある意味肺炎を経験して良かったかも

さよなら煙草
さよなら禁煙スレ

ノシ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 07:58:18.74

>>45
>苦しかったけどある意味肺炎を経験して良かったかも

そんなやつおれへんやろ～

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 08:41:51.46

苦しかったけどある意味肺炎を経験して良かった理由は
肺炎が治った今も煙草を吸う気が全く失せた事
肺炎が治ったからといってまたプカプカ吸い始めたら
またまた肺炎になるんじゃないか？
と怖くて吸えなくなったってのが本音だな
だからある意味肺炎を経験して良かったと
禁煙する良いきっかけになったから
肺炎にならなきゃ未だに吸い続けてたからな

言いたい事は以上
もうかまってやれないから気の済むまで独り言いっててな

ノシ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 12:20:33.03

コンビニで必死にチョコレートを選んでる夢を見た。
なんだかやたら現実的で夢か現実か判断しづらい夢を見るようになったな

チョコは3個買った

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 19:12:35.57

>>47がまた肺炎になりますように

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 19:37:05.73

>>49
そんなん言うたらあかんよ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 20:43:05.84

禁煙時間：8日13:52:01
禁煙できた本数：171本
節約できた金額：3,762円

飯を食った後の物足りない感じはいつまで続くんだか
禁煙パイポ3本とも味が無くなってしまったじゃん

あああ買いにいくか

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/17(土) 23:49:18.33

怪しくなってきた>>1
補助グッズ使ってるやんWWWWWWWW
やめといたほうがいいで俺はフリスクとかもやってなかった

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 07:16:56.80

>>49
そういうこと言うと自分が不幸になるってわからないのかな、哀れな奴

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 07:31:51.93

>>49は、来年は災難の年になるよきっと
他人に向かってまた病気になりますように、なんて
腐った心を焦がして年末に御祈りしちゃってる罰当たりな下衆野郎だからね
ネットだからと何言ってもいい、は違うからね
冗談も糞もないよ
まぁ笑ってな来年は笑えないことが起きるからきっと
因果応報よ

こう書くとこういう馬鹿はしてまた煽り返して来るんだけど
もうこのスレは覗かないと決めたから勝手に煽りオナしててくれたまえ

さいならー

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 07:35:20.68

>>52
禁煙自体は屁でもないけど上に書いたように2kg太ったからパイポを使った

体重は戻した
BMIは21

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 08:32:52.57

よくわからんけど
きっとまた>>54は来ると思うw

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 11:16:44.89

吸う行為でそんなに変わるんだったら深呼吸でいいやん？パイポなんて買わなくても

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 12:25:34.14

>>56
気になってガンガン見てるよきっとwww

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 12:27:10.31

>>54がまた肺炎になりますように

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/18(日) 14:20:10.03

>>59
だからやめろってw

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/19(月) 03:15:59.76

俺が1番キツかった11～14らへんが近付いて来たな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/19(月) 12:46:59.25

一日3箱吸うヘビースモーカーなんだけど
ただし一年に2,3回しか吸わないから
依存じゃないのにただ吸いたいだけかも

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/19(月) 20:01:01.56

>>61
はいはい

期間が短いと色々言うのがいるから、とりあえず予定を少し延長して2週間（14日）で卒煙成功とする
あと4日

えーとなんだっけ？一番キツい11～14だっけ？w
そこもカバーすることになるから文句無いよね

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/19(月) 20:55:19.24

二週間で成功w
ほんで新たに吸い始めるパターンな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/19(月) 22:00:17.08

まぁ１ヶ月じゃね

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/19(月) 22:46:01.34

真面目な話、
たしかに数日前まで虚無感みたいなのがあったけど、ここ2日間はあまり意識しないで済んでるし
>>61の言うツライ時期はおそらく7、8日目に過ぎたんだろ（パイポ買ったりしてた時期）

この先に何かあるんか？
一本おばけとやらに気を付ければいんだろ？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 10:18:29.25

１年間

●440円　×　365日　＝　16万0600円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

禁煙で得る利益の例　（1年間）

3万5000円　Core-i7 6700K
3万5000円　海外旅行タイバンコク往復
　　 6980円　HDD 3TB
　　 6980円　HDD 3TB
2万7800円　GTX 1060-6GB
2万3700円　青春18きっぷ夏5回 x 冬5回計10回
1万0000円　スーパー銭湯回数券 10回 x 2セット計20回分
1万5120円　100円回転寿司 1回分 10皿 1080円 x 14回
-----------------
●16万0580円　+　20円のおつり

16万あれば、たくさん遊べますね。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 23:06:55.55

禁煙12日目
余裕だバカ野郎

ガム食ってたらアゴを痛めた
飯も食えない
マジで痛い

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 23:10:32.57

飯も喰いづらくなるくらいアゴ痛めるほどガム噛んで、余裕ねぇ・・・

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/20(火) 23:54:09.89

>>69
バカ野郎
こいつバカ野郎ですわ

節約できたタバコ代が5000円を越えた。
コンビニでの余計な買いものが減って、おそらく数字以上の節約になってると思われ

まあタバコ銭程度の金はどうでもいいけど

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 01:23:57.66

代替療法は失敗の元な
俺は深呼吸のみでクリアしていったけどな

たぶんこの1はコロっといくね
でも初めてっぽいし何回かチャレンジしたらいいしね

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 07:51:55.86

アイコス組

禁煙二日目タールがなかったせいか気分が楽

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 14:07:08.90

二年やめていても、終わるときは終わるらしい。おれ1ヶ月目。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 16:30:14.80

>>72
アイコス組WWWW
ひまわり組みたいなもんか？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 19:53:53.92

>>73
アイコスを買えた＝勝ち組という意味だろ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 21:53:21.31

アイコスやってて禁煙カウントWWWW
ド厚かましいな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/21(水) 23:14:59.44

禁煙時間：12日15:20:28
禁煙できた本数：252本
節約できた金額：5,544円

喪失感もあまり感じなくなってきたな
まだ合間の時間や食後の時間をもて余してるところはあるけど
吸いたいという欲求はかなり減った

やんや言われてるから
これまでの禁煙に使ったアイテム一覧

禁煙パイポ3本入り300円
キシリトールガム650円←アゴを痛めて半分以上残ってる
C3000のど飴200円

結局パイポも初めに買ったのだけで、もう必要ないし
飴もガムも今あるのだけで十分だから全部で1200円弱。

ニコレットガムとかニコチンパッチにもたよらず市販の飴とガムとパイポ3本だけで
喫煙歴20年のヘビースモーカーが禁煙に成功したんだから十分合格だ

たかが禁煙で医者にかかったり高い金出してチャンピックスとかやってる奴はどんだけ意志が弱いのか

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 00:11:53.61

たった12日で成功宣言

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 00:24:33.96

最低でも３ヶ月はやらないと、恥ずかしくて禁煙してましたなんて言えないわ。14日だと、ちょっと風邪こじらせたの？wwwってレベルだ。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 22:34:26.15

ここで>>1氏（私ですが）を叩いてる連中も当然禁煙は継続中なんだよね？
実はすでに禁煙に失敗してるのに、先輩ヅラで過去の禁煙期間を自慢してるなんてことはないよね？
失敗した禁煙の継続期間なんて自慢にならないからなw

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 23:09:17.16

当然継続中だよ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 23:19:30.57

俺が一番叩いてるかも
四ヶ月越えた

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/22(木) 23:19:44.85

>>79
正論

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/23(金) 16:08:12.24

禁煙時間：14日08:45:59
禁煙できた本数：287本
節約できた金額：6,314円

喫煙場所やタバコのストックを気にする必要もなく
金は減らないし体調は良いし加齢臭も消えて良いことだらけ
特に体調面で喫煙の体への負担、吸う度に重りを背負っていたのを実感できた

まだ喫煙の快感を求める気持ちと手持ち無沙汰感は否めないけど
もうそれほど強い喫煙衝動は起こらないだろう
今後の課題は体重のコントロール

とりあえずは目標達成だけど、期間がどうたらと難癖をつける凡人がいるので報告は続ける

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/23(金) 19:54:22.21

半年な

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/23(金) 21:27:18.43

よく考えたら何で吸ったんだろうと
吸っていいことなんか一つもないな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/24(土) 01:55:42.36

今一本吸ったら
すげえ旨いんだろうなwwwww

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/24(土) 04:22:06.09

吸っちゃえよ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/24(土) 18:55:43.25

　　　　　　　　　　彡 ⌒ ミ
　∩, 　/￣￣￣　 ´･ω･）
　丶ニ|　　　　　　　　　ﾉ
　　　　∪⌒∪"￣￣∪

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/24(土) 23:20:48.10

報告こないのかな？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 11:43:58.04

>>90
すぐ上に来てるだろ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 15:01:16.51

目標達成記念スパァ
ワロタ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 16:45:59.83

参加しますまだ3日なんだが余裕だなあ。
何が辛いんだろうか、確かに吸ってもいいとは思うけど
とにかく吸いたいという感じではない。

後、黒いう〇こが異様に出るんだが何か関係性があるのか？
これ見たら怖くなってさらに意思が固くなったわ
今まで吸ってたのに、吸ってる人を見ると軽蔑してしまう
これが嫌煙というやつか

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 19:27:23.17

さらにド厚かましいのが現れた

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 19:29:02.95

>>93
黒いウンコは大腸に癌があるだけで禁煙は関係ないだろ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 19:32:54.35

>>93
大腸癌も喫煙歴ぐらい書けよ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 19:38:30.58

3日で苦しむ奴のほうが成功しやすいのにな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/25(日) 19:43:01.69

>>97
0.1とか0.3mmの軽いやつ吸ってたんじゃね？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 00:02:22.36

イライラしすぎだハゲるぞ落ち着け

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 01:20:37.79

しかし>>1もやっぱりテンプレとおりの喫煙バカだったな
改めてタバコ怖いわ・・・

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 15:17:20.64

明日からじゃない、今日頑張るんだ
今日頑張った者にのみ、明日が来るんだよ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 17:19:53.81

質問すれば返ってくるのが当たり前か？あぁ？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 17:20:36.05

甘えるな。世間はお前らのお母さんではない。
お前らはシャバで甘えに甘え、負けに負けてここに居るおりがみつきのクズだ。
クズにはどんな権利など何もない。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 17:21:32.57

お前たちは皆まるで幼児のようにこの世を自分中心に求めれば回りが右往左往して世話を焼いてくれる。
臆病もなくまだそんな事を考えていやがる。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 17:23:29.73

それはお前たちが負け続けてきたからだ。他に一切理由はない。
お前らが今なすべき事はだた勝つこと。勝つことだ。
勝ったら良いなじゃない、勝たなきゃだめなんだ。
勝ちもせずに生きようとする事がそもそも論外なのだ。
勝つことが全てだ！勝たなきゃゴミだ！

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 19:12:56.21

https://youtu.be/7EekMD3GGHQ

https://youtu.be/uH-WOOcNZ0s

https://youtu.be/xHx5MbIGEoY

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 19:13:38.89

https://youtu.be/7EekMD3GGHQ

https://youtu.be/uH-WOOcNZ0s

https://youtu.be/xHx5MbIGEoY

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 19:21:29.18

>>92>>100
なんか勘違いしてるか？

もう何度も書いてるけど俺が吸わないと決めたら一生吸わないの
だから禁煙期間が云々って指摘も全く的はずれなんだよ
開始から1日だろうが10年だろうが一生吸わない俺には関係ないの
ここで禁煙何ヵ月目だ何年目だと自慢してるしょーもないお前らとは違うんです

禁煙時間：17日12:16:08
禁煙できた本数：350本
節約できた金額：7,700円

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 20:55:57.27

俺も今日から止煙（禁煙という言葉はおかしいと思う）

高血圧、高脂血症、腎臓がん、狭心症、間質性肺炎・・・

さすがにもうヤバイ

１２時間経過　

深呼吸だけが武器

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 21:16:41.58

なんとでも書けるからなただの掲示板だし
タバコって怖いわぁ！！

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 21:18:15.07

とかいいながらスレ立てする哀れ喫煙者の1

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 22:13:46.38

>>109
はじめるの遅すぎだろw

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 23:39:05.14

>>110
>>111
何のためにお前らに嘘の報告をするの？
安らかに死んでください

体重もコントロール出来てるし、飯の後の喫煙欲求もほとんど無くなった
意図的にタバコのことを考えるとちょっと吸いたくなる程度

参考までに、

吸ってた銘柄
セブンスター1、2年間→マルボロ→マイルドセブン（メビウス10mm）20年間→禁煙

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/26(月) 23:51:31.86

やはりやめるのって40代～が多いのかなあ
30前半だけどあらゆる欲求が多すぎて辛い
ある程度歳いってからの方が落ち着くんだろうか

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/27(火) 00:07:07.56

この板IDもでないし1も名無しだしもう信頼失ったから無駄だよ
1はもうスパスパやってるよ

1 · 2016/12/27(火) 21:44:19.94

禁煙時間：18日14:56:08
禁煙できた本数：372本
節約できた金額：8,184円

1 · 2016/12/28(水) 00:02:40.38

本当は途中で数本吸ってるけどなw
まぁ余裕

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/28(水) 00:21:31.13

キツかったら病院行ってチャンピックスもらってこい

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/28(水) 01:33:10.18

>>118
薬に頼らないと禁煙も出来ない奴って何なんだろう

テス ◆rO2ol1naBQ · 2016/12/28(水) 05:07:06.26

テスト

1 ◆g6J/kFlKnY · 2016/12/28(水) 05:10:39.07

よっしゃ！

禁煙時間：18日22:23:43
禁煙できた本数：378本
節約できた金額：8,316円

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/28(水) 16:30:33.70

楽に禁煙できる薬があるのに使わない奴って土人なの？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/28(水) 19:22:59.15

>>122
そのお薬いくらするの？

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/29(木) 08:45:15.60

禁煙時間：20日01:11:35
禁煙できた本数：400本
節約できた金額：8,800円

20日間、禁煙本数400本達成
1本吸うのに3分として20時間w
それだけウエイトを占めてたら喪失感もでかいわ

考えると吸いたくなるなw
絶対に吸わないけど

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/30(金) 00:46:17.52

>>123
保険適応だから、高くないぞ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/30(金) 00:48:30.77

>>119
118だけどちなみに俺は、薬使わないで禁煙したからね。今4年目ね。どうしても禁煙無理な人は、薬に頼るのもありだと思うぞ。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/30(金) 03:38:26.49

>>125
なんで禁煙ごときのために医療保険料を使われないといけないんだか
自分の意思で吸い始めたんだから禁煙ぐらい自力でやるべきだろ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/30(金) 07:25:45.80

禁煙まる3週間

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/30(金) 11:08:14.87

>>127
正論だけどね

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/30(金) 16:01:02.80

吸いたいという気持ちはどのくらい続きますか？
個人差あるとは思いますがざっくりと

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/30(金) 23:30:05.85

２年やめていたのに吸い始めるひともいる。つまり２年くらいなら喫煙者に逆戻りする可能性があるってことだろう。
おれは５週間たった。強烈な喫煙欲求はないけど、たまに思い出す。で、さっきタバコを吸う夢をみた。めちゃくちゃ旨くてリアルだった。

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/31(土) 01:12:02.92

来年からとか禁煙する！とか
なんかの節目で禁煙宣言する奴は大体失敗するよなwww
吸わないと決めたその時から禁煙を開始する奴が成功する

俺のようにな

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/31(土) 02:48:24.27

>>127
COPDになったら桁違いに金がかかるんだがね

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/31(土) 04:09:18.40

>>132
お前はまだ成功とは言えんだろ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/31(土) 05:17:07.81

>>132 禁煙成功するといいね応援してるよ！

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/31(土) 13:44:21.65

禁煙すると決めて、約1週間。
紙タバコ、葉巻、嗅ぎタバコに灰皿全部捨てた。
まだまだ無性に吸いたくなる時があるね

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/31(土) 18:38:32.20

>>136
吸っちゃえよ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/31(土) 18:55:30.81

吸って良いことなんか一つもないよ

**名無しは２０歳になってから** · 2016/12/31(土) 19:39:45.97

今年最後の１本吸っちゃえよ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/01(日) 01:10:24.97

禁煙しんどいなぁ

**omikuji!** · 2017/01/01(日) 01:24:30.37

中吉以上なら1本吸う

【吉】 · 2017/01/01(日) 01:25:35.23

ミス
どや

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/01(日) 04:26:57.39

今年も吸わないぞ。と

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/01(日) 05:26:06.51

禁煙時間：22日22:28:56
禁煙できた本数：458本
節約できた金額：10,076円

今年も余裕の禁煙

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/01(日) 16:10:14.57

タバコ関係なく昨日1日で3.5kgも太った…食い過ぎた
今測っても1kgしか戻ってない
ウンコ出たら戻るんかな？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/01(日) 18:42:01.54

あと2.5kg、ンコすればいいじゃないか

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/01(日) 20:55:24.34

2.5kgは無理

たぶんスシのせいだろうな
禁煙から意識してコントロールしてたのに
ご飯と違ってどれだけ食べたか分からないから満足するまで食っちゃたんだな
つうか1日で3.5kgも太るか？

なんだかなぁ
Tの奴を吸いたくなっちゃうよな

禁煙時間：23日14:07:39
禁煙できた本数：471本
節約できた金額：10,362円

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/02(月) 00:38:37.18

7年タバコ吸ってなかったのに
1年前に1本吸って今じゃ1日2箱のヘビーに戻った。

吸ってなかった時は気付かなかった様々なメリット思い出して禁煙開始です。

昔も禁煙スレやらカウンターに世話なったんだが、、
人って何度も失敗するもんだな、、

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/02(月) 01:17:19.56

七年辞めててどんなきっかけで吸い始めた？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/02(月) 01:21:53.46

>>148
どんなメリットか教えてごらん

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/02(月) 14:58:13.90

戻るということはやめれるということか
よし俺も今日から7年やめて8年目に1本吸う段取りで行くわ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/02(月) 15:06:26.20

>>148
だから、１本だけと言うのが危険なんだよな。だから俺は、１本でも吸ったらアウトだと思ってる。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/02(月) 18:40:53.15

よっしゃ！体重戻したぞ

おせちとか雑煮とか一口二口にして、筋肉はなるべく落とさないようにプロテインだけとって
ウエイトトレーニングで2kg落とした
正月に食欲を我慢しながら、当然禁煙も持続中

禁煙は正月明けからとか言ってる奴は無理だからあきらめろ

禁煙時間：24日11:49:36
禁煙できた本数：489本
節約できた金額：10,758円

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/02(月) 22:58:46.62

刑務所に入ったと思っている。
シベリア抑留と比べれば、三食食べたいだけ食べられる。暖かい部屋で過ごせて、休日もある。タバコを買わなければいいだけのこと。栽培してまで吸いたいとは思わない。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/03(火) 06:09:26.84

>>154
そんなにツラいんか？w

初めの1週間を乗りきって、喫煙の習慣を失った喪失感にしばらく耐えれば楽になる

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/03(火) 07:58:27.59

タバコは旨い。という回路は無くならないよ。それを強く否定することで封してるだけだから。余命でも宣告されたら禁煙なんて続くだろうか？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/03(火) 15:09:35.57

>>155
禁煙が辛くないってことは、
タバコなんてものは、いつでもやめられる。ってなるだろう。いつでも止められるってことは今やめる理由もなくなる。
禁煙に対する意志は強くなければならないのに、かえって弱まってしまうという落とし穴w

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/03(火) 19:14:40.68

>>157
>今やめる理由もなくなる

なくならねえだろw
喫煙期間が伸びればそれだけ健康へのリスクは高まるし
少なくとも確実に金銭面では影響があるんだから
明日やめるより今日止める方が間違いなく良いだろw

それと受動喫煙が言われはじめてから非喫煙者の目が厳しくなってる

逆に今やめないでいつやめるんだ

甘ったれるな

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/03(火) 21:20:03.30

>>149
きっかけというかブタ箱にいて吸えなかっただけだから、やめる気はなかった

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/03(火) 21:23:37.96

なんというエリート、7年ぶりの1本はさぞかしうまかったでしょう

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/03(火) 21:25:48.27

>>160
6年ぶりね
ちゃんと読めよ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/03(火) 21:37:36.66

7年ぶりだった

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/04(水) 00:11:30.66

弁当持ち♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/04(水) 20:03:32.60

(>.<)y-~うまーい！！

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/04(水) 20:25:42.47

普通煙草なんて20代、遅くても30代で卒業だよ
40、50まで吸い続けて体調を壊したり
ましてやCOPDになるような奴は馬鹿なんだよ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/04(水) 21:14:28.14

禁煙32日目にして初めて煙草吸う夢見た。堤防で釣りしながら両切り煙草を吸う夢。
ちなみに釣りした事無いし両切り煙草も吸った事無い。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/04(水) 23:23:20.95

>>166
うまかった？
1ヶ月ぶりの煙草は

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/05(木) 07:20:12.78

夢の中でタバコって旨いよな。もう夢の中だけでいい！ってくらい旨いよ。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/05(木) 20:55:36.84

禁煙時間：27日14:02:42
禁煙できた本数：551本
節約できた金額：12,122円

今年も余裕の禁煙継続

>>168
俺は夢の中でも吸わないけどな

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/07(土) 02:36:34.48

今さっき初めて煙草の夢を見て目が覚めた
すでに吸ってる状態ではじまって、人が来てあわててトイレに流して消臭スプレーを撒く夢w
味も感覚もない。ただやっちゃった感だけで目が覚めてすごいストレスwww
なんもいいことねえじゃん

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/07(土) 16:25:41.36

慌てて吹かすからだろw
タダとはいえ大事に吸えよ。
しかも無害。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 08:48:11.32

禁煙して1ヶ月程度経つんですが、寝不足気味な時に頭が痺れます
寝れば痺れは消えるのですが禁断症状でしょうか？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 10:37:57.14

喫煙を前提に身体が調整されていたわけで、喫煙やめたら何かしら変調は仕方ない。つまり想定内じゃないかな。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/09(月) 13:24:16.65

>>172
とりあえず医者に聞こうか

1 · 2017/01/10(火) 05:19:11.39

1ヶ月達成

途中で禁煙パイポ（3本だけ）を使ってしまったのが反省点

3日目～8日目ぐらいが結構キツかった
体重はちょっと太って172cm64.5kg
ウエイトトレーニングをやってて多少筋肉質だから体脂肪は14%と低め

やったぜ！

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/10(火) 12:27:05.90

OK つづけて。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/10(火) 14:38:01.06

素直になったんだな

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/10(火) 18:51:45.54

みんながんばれ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/10(火) 19:29:00.39

お前もがんばれ

1 · 2017/01/11(水) 01:29:25.81

177 名無しは２０歳になってから sage 2017/01/10(火) 14:38:01.06 ID:???
素直になったんだな

↑ここからの

178 名無しは２０歳になってから sage 2017/01/10(火) 18:51:45.54 ID:???
みんながんばれ

これだと

素直になった俺が>>178を書き込んだと思われるかもしれないからw念のため>>178は俺じゃないぞとw

素直もなにも初めから正直な感想しか書いてないから、

まあ念のため

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/11(水) 14:46:26.05

どうでもいいですよ

1 · 2017/01/11(水) 19:56:56.86

>>181
まあそうだろうけど
念のため

ああそれと
お前らも頑張れよw

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/11(水) 20:45:34.04

いや明らかに最初頃と違う強がってんだろう
しかしまだひと月程度

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/15(日) 12:34:25.05

iqos経由の禁煙は割と楽。今日で1カ月だけど、なんかもう吸いたい気持ちはほぼ0。

iqos吸うと、普通のタバコを受け付けなったから、iqos処分したら、吸う機会もなくなったしね。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/15(日) 13:45:03.31

>>184
わしもそう。
アイコスは欲しがってた知り合いにあげた。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/15(日) 21:11:27.71

禁煙時間：37日14:07:40
禁煙できた本数：751本
節約できた金額：16,522円

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/16(月) 04:02:05.27

俺は一週間で一箱くらいだったから金はそこまで変わらんなぁ
でもニコチン切れるイライラから解放されたのが最高です

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/16(月) 05:28:32.98

>>187
1日2、3本しか吸わないって意思が強いのか弱いのか分からないな

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/16(月) 11:58:14.78

禁煙中なら、めまいするほどの好条件だよな。朝起きて一本、仕事上がって帰宅前に一本、寝る前に一本w
もうオレは全部、脳内でやってるけどな。

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/17(火) 18:43:44.34

禁煙時間：39日11:38:46
禁煙できた本数：789本
節約できた金額：17,358円

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/25(水) 23:27:19.35

俺の禁煙記録スレ
定期age

･禁煙時間：47日16:24:54
･禁煙できた本数：953本
･節約できた金額：20,966円

えらいなぁ俺
もっといい卒煙ソフトは無いかね？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/26(木) 17:43:32.90

禁煙だ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/26(木) 21:28:07.25

もう禁煙カウンターアンインストールした

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/28(土) 00:44:52.97

>>193
吸ったんか？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/28(土) 07:05:46.68

解脱したんだろ

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/28(土) 07:39:17.25

吸ってないよ。
あれ見て我慢しなくてもタバコのこと忘れてることが多いから
アンインストールした

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/28(土) 22:56:01.40

>>196
禁煙期間は？

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/29(日) 09:45:59.05

２か月ぐらいかな

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/29(日) 22:15:26.19

サバ読みですね

**名無しは２０歳になってから** · 2017/01/30(月) 00:49:32.18

>>198
たった2ヶ月かよ