腎臓が悪い僕の毎日日記

**病弱名無しさん** · 2023/07/31(月) 20:22:13.47

・腎臓の数値が悪い
・心肥大
・糖尿病なりかけ
・通風持ち（薬飲んでる）
・高血圧（薬飲んでる）
・肥満（１０５ｋｇ）
・その他に、メンタル系、ビタミン剤類、毛生え薬類など色々薬を飲んでます

とりあえず、透析レベルになると人生辛いとうちの兄弟が言っていたので
今日から
・平日：野菜中心生活
・休日：土曜だけ？好きなものを食べる
生活を始めます。

**病弱名無しさん** · 2023/07/31(月) 20:24:02.67

【今日のお食事】
朝食：ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ（たまご、ハム）、野菜ジュース
昼食：野菜ジュース、しゃけおにぎり、ひじきの煮つけ、れんこんなどのサラダ
夕食：野菜ジュース、ねばとろ豆腐、山芋サラダ　※今はお腹空いてないけど、空いたらヨーグルトかグラノーラを食べる予定

食欲的には大丈夫だけど、何か物足りないなあ

**病弱名無しさん** · 2023/07/31(月) 20:53:37.04

平日は毎日小諸そばで丼＋そばセットを食べてたんだ
それが急にこの生活はきついわ
せめて、松屋のサラダさえ食えばいいとか、なんか逃げ道ないのかな

**病弱名無しさん** · 2023/07/31(月) 22:06:41.98

>>1
＞・肥満（１０５ｋｇ）

同じ備忘録スレでも正直設定なら次スレがあったかもしれないのに

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 08:29:20.05

自分も似たような感じだわ
がんばれー

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 14:50:55.64

ビタミンB1・B3、ビタミンK2、ルンブロキナーゼ、重曹、タウリン、アストラガルス

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 20:48:01.40

【今日のお食事】
朝食：ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ（ツナ、たまご）、野菜ジュース
昼食：野菜ジュース、いくらおにぎり、もやしナムル
夕食：野菜ジュース、たこブロッコリーサラダ　※後でお腹すいたらヨーグルトやグラノーラを食べる予定

「旨味」「しょっぱさ」が足りないものを食べても、満足感がないね

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 20:48:51.18

>>4
設定ではないよ
２８歳：６５ｋｇ
　　　　そこからメンタルの薬を飲んだり、酒にハマったりして
３５歳：８５ｋｇ
４９歳：１０５ｋｇ
になったのだ

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 21:17:39.80

設定じゃないならID付けた後ろ姿でも晒して欲しいですね

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 21:35:34.83

個人情報晒すのはやだよ
毛生え薬のせいで背中の毛もすごいし

別に信じてもらう必要はないよ

ただ、自分が食生活改善して生き残れるか、それだけだから

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 21:52:41.60

その体重なら服を着たままでも証明になりますよ？

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 23:11:35.65

なんで俺の写真を欲しがるんだろう・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 23:12:26.66

まだ、月、火だけだけど、かなり食事減ってるよなあ
もしかしたらすぐ痩せ始めるんじゃあ
痩せる＝血圧が下がる＝腎臓への負荷も減る
だっけ、さっき兄弟が語ってたけど

**病弱名無しさん** · 2023/08/01(火) 23:13:56.83

流れで分かるでしょう？
設定と疑ってるからですよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/02(水) 19:58:54.43

【今日のお食事】
朝食：ファミリーマートの鶏ごはんおにぎり、野菜ジュース
昼食：ファミリーマートのれんこんサラダ、鮭おにぎり
夕食：７－１１のひじきの煮物、野菜ジュース　※　足りなければヨーグルトかグラノーラ

※　日曜夜から喉がいたい。
　　今日時点、つばを飲み込んでも痛い。
　　ただ、体温は３６．４℃
　　うーん、風邪なのか

**病弱名無しさん** · 2023/08/02(水) 20:23:04.98

例えばなんだけど
水
土
だけ１日好きなものを食べていい、とかダメかな

水：朝食：小諸そばのかき揚げ丼そばセット、昼食：ファミマの焼肉弁当、サラダ、夕食：福しんの豚キムチ炒め
土：コメダ珈琲のたっぷりたまごのピザトースト、昼食：焼肉ライク、夕食：ココイチのカレーライス

とか
あるいはこれじゃ腎臓にいい効果なくなっちゃうのかな？

**病弱名無しさん** · 2023/08/02(水) 21:11:32.68

食欲はなかったけど、最近急激に食事量を減らしすぎなので、
カスピ海ヨーグルトを食べてみた
しかし、砂糖入れないヨーグルトって美味しいものじゃないな、
塩気のないチーズみたいな味と食感
これならグラノーラを牛乳入れて食った方がいいな

**病弱名無しさん** · 2023/08/03(木) 13:33:46.64

>>16
塩分ヤバくない？

**病弱名無しさん** · 2023/08/03(木) 19:54:01.87

腎臓の数値がどの程度か知らないけど、数値によっては確実に数年後透析になるパターン多いから、腎臓内科とか行ってみた方がいいよ、さっさと透析した方がいい場合もあるし、保存期の食事方法も勉強できるよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/03(木) 19:56:53.92

【今日のお食事】
朝食：野菜ジュース、ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ
昼食：ファミリーマートのねぎピリ辛野菜、つなこんぶおにぎり（大）、野菜ジュース
夕食：まだ

体温が朝36.0℃だったのに、今はかったら37.6℃まであがってる
コロナか？

**病弱名無しさん** · 2023/08/03(木) 22:00:51.78

夕食：７－１１のネバトロサラダ、野菜ジュース、カスピ海ヨーグルト

**病弱名無しさん** · 2023/08/04(金) 13:34:26.97

【今日のお食事】
朝食：野菜ジュース、ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ
昼食：のどが痛くて食べる気がしない

結局週末も扁桃腺炎？が続きそうだな

**病弱名無しさん** · 2023/08/04(金) 15:56:02.62

昼食：野菜ジュース、ヨーグルト

口に溜まったつば、たんを飲み込みたくないので、
ティッシュに吐こうとしたら、全部下にでろんとこぼれおちてしまった
汚い

**病弱名無しさん** · 2023/08/04(金) 16:27:28.18

【今日のお食事】
朝食：ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ（たまご、ハム）、野菜ジュース
昼食：野菜ジュース、しゃけおにぎり、ひじきの煮つけ、れんこんなどのサラダ
夕食：野菜ジュース、ねばとろ豆腐、山芋サラダ　※今はお腹空いてないけど、空いたらヨーグルトかグラノーラを食べる予定

食欲的には大丈夫だけど、何か物足りないなあ

**病弱名無しさん** · 2023/08/05(土) 10:09:47.17

2023/08/05（土）
【今日のお食事】
朝食：野菜ジュース、松屋の牛とろ丼、お味噌汁、野菜サラダ　牛丼にとろろはよく食べてたんだけど、なぜかネギだれがかかってて
　　　これがしょっぱくてめっちゃくちゃまずい
　　　そして、この１週間かなり食が細かったのもあって、食欲も思った以上にない
　　　ほとんど残してしまった。

お昼、回転寿司行こうと思ってたけど無理かなー

**病弱名無しさん** · 2023/08/05(土) 14:55:54.70

【今日のお食事】
昼食：池袋のアンデルセンまで行ってフランスパン、フレンチトーストを購入
　　　店内で食べたかったけど、スペース空いてないのでそのまま家へ帰って食す
　　　フランスパンがクリスプ感０の「なんだこりゃ？」な食感だったのが残念
　　　野菜ジュース

**病弱名無しさん** · 2023/08/05(土) 20:21:34.44

【今日のお食事】
夕食：野菜ジュース
　　　ココイチのパストラミサラダ＋コーン、ラッシー
　　　カレー＋ハーフほうれん草＋ハーフ野菜＋トマトガーリック

　　　ラッシーが結構発酵臭なのか生臭さなのかすごかったせいか、
　　　ご飯の味が変に感じた（保温しすぎた時みたいな）
　　　ただ、その味がずっと続かなかったので、多分ラッシーの影響じゃないかなあ、と

　　　最初にサラダ食ったらカレーかなり残した

　　　今の食欲だとサラダ食ったらカレーは２００ｇでいいのかな

**病弱名無しさん** · 2023/08/05(土) 21:43:36.90

明日食べたいもの
・焼肉ライク
・回転寿司魚べい
・揚州商人のラーメン
・焼鳥屋さんの焼鳥
とか色々思いつくけど、
今ののどの調子とめっちゃ弱ってる胃腸だと
チャーハン１杯が限界かな

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 07:45:14.03

【今日のお食事】
朝食：野菜ジュース、ヨーグルト

昼に賭けるぞおお

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 07:54:37.26

腎臓悪いなら野菜ジュースとヨーグルト控えないと駄目だろアホ

野菜ジュースはカリウムが多い、それにほぼニンジンとかトマトで、それをスムージーにしてるからほぼ砂糖みたいなモン　辞めろ

ヨーグルトはリン、カリウム、タンパク質が多い　

腎臓悪いならリン、カリウム、タンパク質は控えないと駄目だろアホ

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 08:36:16.42

え、野菜ジュースダメなの？
生野菜はダメって話だったけど。ヨーグルトもか・・・

では何を飲み食いすればいいの？

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 11:41:04.25

透析になった人の保存期の話聞くと、透析なってからより保存期の方が食事制限きつかったと聞くね、ほとんど自炊して塩減らしタンパク質減らし、外食なんてほとんどしなかったとか、とにかく少食で栄養足りなくて痩せる方向で腎臓に楽させないと

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 13:00:07.09

うーん、基本自炊なんですねー
朝、夜はなんとか出来るとは思うけど、
先の野菜ジュースみたいに「これ飲んどけばなんとかなる」みたいなチートはないんですね

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 15:09:14.29

【今日のお食事】
昼食：天やで生ビール×３、お漬物、天ぷら×１３
　　　そばやご飯を食べたらすぐお腹いっぱいになってしまうと思ったので、
　　　天ぷらだけを注文
　　　天やで初めて３２００円も払ってしまった

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 19:13:07.91

【今日のお食事】
夜：とりあえず野菜ジュースを飲んでしまいました。
　　今後どうするかは別途検討ですが、とりあえず昨日今日はチートデイ的なやつで

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 21:53:12.70

【今日のお食事】
夜：７－１１のコールスロー、バーベキューカップヌードル大
　　スープも飲むつもりでしたが、まだ喉が痛いのと、
　　スープがあまりに喉に刺激が強そうだったので、麺だけ食べました

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 22:00:54.14

だめじゃねえかよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 22:08:08.80

土日はチートデイだと思ってます
問題は、明日以降、野菜ジュースをどうするか、ですね
飲まないのが一番いいんですが、朝昼夜、コンビニの煮物とかサラダぐらいしか食べない方向なので
栄養的にそれでいいのかな、って

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 22:32:11.83

【今日のお食事】
夜食：空腹に耐えられずカップ焼きそば個たべました

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 22:42:00.01

>>33
カルピス飲んどけ

**病弱名無しさん** · 2023/08/06(日) 22:47:12.11

まあこんな生活だと透析まっしぐらだろーな
オレのおすすめは小腹が減ったら厚揚げ食え
だな

レンジでチンして醤油か白だしで十分うまい
腹持ちも割といいぞ
@竹輪とかもいいぞ
カロリーほとんどねぇけど腹持ちは割といい

**病弱名無しさん** · 2023/08/07(月) 07:28:48.99

総合病院の腎臓内科とか行ってみた方がいいよ、栄養士もいるし

痩せて標準体重目指す方が腎臓や糖尿改善にもいいと思うよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/07(月) 19:42:46.83

ちくわはダメ、って本にあったはずですけど・・・

【今日のお食事】
朝食：ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ、野菜ジュース
昼食：ファミリーマートのれんこんサラダ、鮭おにぎり、野菜ジュース
夕食：これから

**病弱名無しさん** · 2023/08/07(月) 19:56:52.75

【今日のお食事】
夕食：７－１１のいんげんとブロッコリーの胡麻和え、豆腐、野菜ジュース

**病弱名無しさん** · 2023/08/07(月) 20:08:33.72

教えて欲しいのですが、１日１回福しんでレバニラ炒めとか食べてもいいですか

**病弱名無しさん** · 2023/08/07(月) 21:02:57.78

１日３本野菜ジュースを飲んで、家でボトルのトマトジュースを飲んでます
これって自殺行為ですかね？

**病弱名無しさん** · 2023/08/07(月) 22:07:05.38

トマトジュース７２０ｍｌ、１本飲んでしまった
ああ、寿命が縮む・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/07(月) 22:24:15.79

菓子パンや惣菜パンはともかくとして、
フランスパンはどうでしょう？
パンって塩使うからダメかな

**病弱名無しさん** · 2023/08/07(月) 22:36:02.05

なんとなく体重計載ったら１０５ｋｇだったのが
９９．５ｋｇになってた

まあ、一週間とはいえかなり食細かったからそりゃ痩せるわ

**病弱名無しさん** · 2023/08/08(火) 03:38:02.17

>>46
無塩ならいいんじゃね？
オレはホールトマトの缶詰を3日に1回くらいは食うようにしてる
野菜ジュースやアイソトニック飲料は意外と糖分も多いから気をつけような

ちくわの何がダメなんだろうな
ちくわがダメならさつま揚げもはんぺんもカマボコもツミレもアウトになりそうだが

ちなみに今日通院してきてすこぶる数値は良くなってるそーだ
減塩と油くらいかな
気をつけてるのは

**病弱名無しさん** · 2023/08/08(火) 03:45:30.05

>>48
別に年中食わなきゃいいだろーね
大事なのはバランスであってあれだめこれだめでストレスためるのは一番やっちゃいけない
だからオレはカレーパンも好きでよく食うし
バナナもたまに食っている

バナナなんてカリウムの固まりみたいな部分があって忌避食品に入ってるけど
医者からは許可もらったよ
まあ一日で天津甘栗袋でいくつも食うとかしなきゃダイジョブだよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/08(火) 08:07:08.78

【今日のお食事】
朝食：ドトールのチーズミラノサンドA，アイスコーヒーL

あああ、お米食いたい

**病弱名無しさん** · 2023/08/08(火) 17:59:03.30

【今日のお食事】
朝食：お茶のみ
夕食：早めだけどパン屋で明太子フランセ、フランクフルトパン、アイスコーヒーL
　　　ほんとは食べる予定なかったんだけど、前を行く社員と距離を空ける為に仕方なく
　　　でも、すごく美味しかったからいいや

**病弱名無しさん** · 2023/08/08(火) 20:08:27.50

【今日のお食事】
夕食：の続き
　　　７－１１のたこブロッコリーポテトサラダ（先週金曜夜に買ったやつ、腐ってなさそうだった）
　　　トマトジュース７５０ｍｌ

食事量とかは制限してるものの、腎臓の事はまったく考えられてないもん食ってるなあ
まず、腎臓にいい食事の本をちゃんと読もう

**病弱名無しさん** · 2023/08/09(水) 08:03:09.22

【今日のお食事】
朝食：ベローチェのアイスルイボスミントティー、サンドイッチ

ああ、今日の夕食は小諸そばか福しんの豚キムチ炒め食べたい

**病弱名無しさん** · 2023/08/09(水) 10:28:54.62

むしろ朝ガッツリ食ったほうがいいぞ
時間的制約とかあるのかもしれんけどな

**病弱名無しさん** · 2023/08/09(水) 19:59:14.67

【今日のお食事】
昼食：ファミリーマートの明太子しゃけおにぎり大、いんげんの胡麻和え、野菜ジュース
夕食：７－１１の豆腐サラダ、さばポン酢和え、野菜ジュース

>>56
朝起きてすぐはまったく食欲湧かないんですが、
会社に着く頃にはものすごくお腹空いてます。
腎臓の件が分かる前は
・小諸そばで丼＋そばセット
・ベローチェでアイスコーヒーL、サンドイッチ
これを全部朝食だけで平らげていました。
※　あまりに会社に行きたくなかったのもあって、
　　せめて食事を楽しもうとして

ただ、まだ腎臓関連の本を読んでないので、
「何をがっつり食ってもいいか」とか全く分からないんですよね
できれば丼とそばをがっつり食いたいですが・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/09(水) 20:46:18.70

金土日月、４連休とってます。
・揚州商人
・モスバーガー
・インドカレー
・松のやのカツ丼
・天やの天ぷらとビール
とか、チートデイ祭りにしたいと思います。

**病弱名無しさん** · 2023/08/09(水) 22:16:31.58

>>57
夜食い過ぎちゃうんじゃないかな
腹6分目くらいで済ませておかないと内臓が休まらないよ
それとソーセージやハムのような加工食品は腎臓にはあまり良くない成分を含んでるから程々にね

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 08:23:41.97

【今日のお食事】
朝食：小諸そばのかき揚げ丼そばセット

久しぶりに食べたらお腹が限界だった
もう、二週に一度がいい所なんだろうな

腎臓は大事だけど、人生最後まで蕎麦を楽しみたい

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 08:49:56.05

蕎麦はいいけどつゆは気をつけろよ
蕎麦湯で割って飲んだりしたら確実に腎臓を痛めるよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 12:12:07.29

蕎麦湯、飲んじゃいました…
基本はそば自体食べないで、食べる日は蕎麦湯も飲んじゃう
って感じでしょうか

ラーメンも同様

通常日は完全に食事制限
チートデーは全て許す

じゃ、やっぱダメですかね

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 12:13:10.17

【今日のお食事】
昼食：ファミリーマートのゴーヤのナムル？、明太子サーモンおにぎり大、野菜ジュース

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 14:39:40.62

塩分量だけで考えても、保存期の理想は1日6gで、ラーメンとかスープまで飲んだら１食で普通に10g超えるだろうね、腎臓改善するほどの食事制限は結構ありえないほど大変だと思うよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 15:29:34.06

油分の多いものは塩分の味覚を緩和する働きがあるから覚えておくといいよ
逆に言うと油っこいものは塩分過多になりやすいということ
蕎麦でも天そばや揚げ玉入りなんかは甘く感じてしまってついつい過多になる
揚げ物の大半は下味ついているから
そのまま食うぶんにはあまり問題ないだろうけどね
まだ若いだろうからなんとかなってるだろうけど
このまま行くと確実に歩けなくなる（立ってられなくなる）から少しでも過食を抑えられるようにするといいよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 20:19:43.01

【今日のお食事】
夕食：焼肉ライクの焼肉セット（焼肉３皿、ご飯大盛り、キムチ、スープ）、ホルモン、ご飯大盛り
　　　タンを食べたかったのに、セットからタンが消えてた・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 20:21:50.40

>>64
１週間のうち５日だけほぼ野菜しか食わない、とかじゃダメなんですかね・・・

>>65
年齢的に「揚げ物を中心に食べる」事は減ったんですが、そばとかの天ぷらって
天つゆ／めんつゆのおかげで油をほとんど感じないんですよね
いつも食べてしまってました

そういう意味でも、やっぱり
週
５日：ほぼ野菜一品、豆腐など
２日：普通に食事

で体重落として血圧下げて、血圧の薬とかを飲まないで済むようにするぐらいしかないですかね

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 20:24:45.01

■　飲んでる薬
【１日３食】
メンタル１
メンタル２

【朝】
尿酸値を下げる薬
血圧を下げる薬
糖尿に対するやつ？

亜鉛
ビタミンC
カルシウム
なんかマカとか入ったやつ

【朝夜】
毛生え薬１
毛生え薬２
毛生え薬３

【夜】
眠剤１
眠剤２

完全に薬の飲み過ぎなんですよね

**病弱名無しさん** · 2023/08/10(木) 23:13:07.32

Ⅿ原意味不明ｗ

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 02:52:40.89

>>68
EDかよ

さてそこに乳酸菌足すといいぞ
腎臓はカリウム制限もあるけどカルシウムも制限されるからな
ビタミン類はオレは葉酸がキモだと思っている

野菜は何でも食えばいいってもんじゃ無くてカリウムの内包量が多い野菜や根菜類もあるから気をつけろよ
オレはホウレン草は禁忌といわれてる
まあ石持ちなんで積極的には食えねえけどね
＠は芋類や栗とかのナッツ類かな
ダイエットにいいといわれてる一方で腎臓負担は結構あるらしい

サプリに関しては色々と調べてみるといいと思う
個人的には日本予防医薬のマルチビタミンをお勧めできる

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 08:12:22.79

うーん、腎臓って深い世界なんですね
全然方針が立たないや

マルチビタミンは調べてみます

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 09:41:33.34

昨日は
朝食：小諸そばのかき揚げ丼、そばセット
夕食：焼肉ライクで焼肉セットなど
と、かなり腎臓的に豪遊してしまいました

今日はお昼に天やで天ぷらをコース食い＋生ビールする事を考えてますが
暴挙でしょうか？

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 09:51:35.76

もう１０数年、腎臓の数値がよくないってのは言われてたけど
まったく気にしてなかった

でも、実際気にしだすと、
「お味噌汁とか毎日食えるのって贅沢だったんだな」って思うわ

好きでもなんでもなかったけど、今、毎日お味噌汁飲みたい

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 11:19:10.95

【今日のお食事】
朝食：松屋でねぎねぎ牛丼並、お味噌汁、サラダ、温玉
　　　ただ太ってるだけの頃は、「野菜を先に食え！」なんてルール守った事なかったけど、
　　　腎臓の件があってから、何の効果があるか分からんけど、そうしてる。
　　　でも、食が細くなったのか、野菜食ったら牛丼並すらご飯を半分以上残してしまった。
　　　もう、ご飯は小盛りで十分なのかもな。

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 15:45:12.11

【今日のお食事】
昼食：
天やでクラフトビールセット（天ぷら４品）、更に追加で５品ぐらい頼んだ
クラフトビール超小さいでやんの
天ぷら来る前に飲み終わっちゃったので、追加は普通のビールを頼んだら、
クラフトビールを味わった後だったからか、普通のビールがすごくまずくて、
天ぷらの方も、焦げてるとかじゃないんだけど、旨さを全然感じなくて、
ほとんど残して出てしまった

で、スタバですいかフラペチーノ＋チョコチップを飲む
うめー

これで腎臓にはダメージ１００ぐらいいってるのかな？

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 15:58:02.74

・腎臓死にかけてるのに野菜ジュースは塩分がやばい
・糖尿やってるのにカロリー虫もやばい

どっちにしろ透析は近いよ
諦めよう

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 15:58:55.22

野菜ジュースは添加物なしを飲んでるけど、それでも塩分入ってるの？

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 21:18:56.67

>>1
糞スレ立てるなダウン症殺すぞボケナス

**病弱名無しさん** · 2023/08/11(金) 21:40:32.79

【今日のお食事】
夕食：
ミスタードーナツのえびグラタンパイ、
ハニーチュロキー、BBQソーセージパイ
野菜ジュース

うーん、何が腎臓に悪く何がいいのか、まったく分からない食事だな

金、土、日、月、はお休みだけど、お休み全部こういう食事をしてはダメだな

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 02:16:47.21

>>78
ナニシニキテンノ？

>>79
こってりしたものは新陳代謝がさかんなお昼にシフトしたほうがいいよ
夜は身体休めることを前提にしないとね
精神が休もうとしてるのに内臓がフル稼働じゃ休むものも休めない
メリハリが大事だよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 08:11:51.17

>>80
なるほどー
基本、お昼だけ好きなものを食べて朝、夜はちゃんと腎臓を休める形ですね
平日は昼も食事制限するとして、土日だけお昼好きなもの食べられるなら
結構精神的にも負担少そうですね

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 08:16:50.27

朝、8:00にポケモンスリープに強制的に起こされたばかりでまったく食欲がありません
だけど、今日は都心へ出る用事があるので、また・・・焼肉ライクしてしまおうか迷ってます
うーん

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 08:48:09.95

【今日のお食事】
朝食：
野菜ジュース
ミスタードーナツのドーナツ×３

ドーナツを大量に買うのは好きなんだけど、
えびグラタンパイとかのパイ系以外はそんなに好きでもないんだよな
甘いものばかりお腹いっぱいに食べるのって結構つらい

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 12:11:16.93

【今日のお食事】
昼食：
焼き肉ライクで焼肉セット、牛タン
ご飯大盛り✕2、キムチ、スープ

焦げたお肉とか腎臓に悪そうだん、どうなんだろ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 12:46:28.86

まだ食べてませんが
・西武デパートのパン屋さんでフランスパン
・近所の八百屋でシャインマスカット（食べた事がない）
を買いました。

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 13:24:55.55

【今日のお食事】
おやつ：
フランスパン
期待してたんですが、しっとりしてしまっていて全然美味しさを感じませんでした。
オーブントースターがあればなー

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 13:39:00.53

食べることがとても好きそうだし腎臓なんて気にせず楽しんだ方がいいと思うよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 14:00:06.14

食べるのは確かに自分の少ない楽しみの１つですが、
最終的に透析なんて受ける金もないし、そうなった時に死ぬか
そうなるのを食い止めて、人生が終わるのを待つかの２択なら
食い止める方を選びたいです。

まあ、この金、土は全然腎臓を守ってませんが、
平日はかなりおさえてるつもりなんです

基本、１食コンビニの野菜の煮物とかとおにぎり１個、野菜ジュースぐらいしか
食べてませんし

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 14:24:44.22

西武の地下ってブクロの店？
だとしたらパン屋2軒なかったかな？

いかんせん古い記憶だから存在していたら奇跡に近いけどね

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 14:48:30.83

今の所日本では透析は身体障害者1級になり、自治体によって少し違うようですが、透析や医療費が無料になることがほとんどのようです。

腎臓の保存期の食事制限の事を知る為にも総合病院で腎臓内科にかかって見た方がいいと思いますよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 15:09:55.76

>>89
そうです、２軒あるはずなんです
ググって出てきたのは地下１階という所までで、歩いてみたんですが、
以前も行った事のある方のパン屋しか見つかりませんでした

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 15:11:22.27

>>90
いちおう腎臓に気を使う食事の本は買ったんですが、兄弟は１日で読んだものの、自分はまだ手が伸びてなくて・・・
近所の診療所は何年も健康診断結果についてちゃんとした説明をしてくれてなくて、
「腎臓の数値が悪い」が、更に悪くなってるようだったんで、
医者を変えようと思ってます
ちゃんと説明してくれる医者に

場合によっては総合病院とか行った方がいいんですかね

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 15:12:20.31

あまり美味しいと感じられなかったフランスパン、まだ４かけ＋１個残ってるし、
コーヒーでも入れて一緒に食べようかなあ
ハムとか挟めば美味しいんでしょうが、さすがにハムはねえ・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 15:14:31.41

家でカレーとか作ってた頃は、
食パンにカレーかけて食べたりとかできたのになあ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 15:50:34.45

【今日のお食事】
おやつ：
塩パン

食べた後で思ったけど「塩」ってついてる時点で、腎臓の大敵だった・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 15:52:49.41

【今日のお食事】
おやつ：
野菜ジュース

腎臓を気に仕出してから思ったけど、「腎臓に優しい野菜ジュース」とか出してくれないかな
ってか「腎臓に優しい◯◯」って名前がついたら全部買うわ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 16:05:39.16

【今残っているもの】
・７－１１で買った野菜惣菜×２、豆腐×２
・シャインマスカット
・ミスタードーナツのドーナツ×３
・フランスパン５かけ

しかし、外食がしたくなってきました・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 17:35:47.67

【今日のお食事】
夕食：
ミスタードーナツのドーナツ×２、牛乳

牛乳にはパサパサな普通のドーナツが合うね、ポンデリングはもちもちしすぎてて牛乳を吸わないからあまり
美味しく感じなかった

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 18:22:04.65

>>91
学生時代にブクロでバイトしていてよく買い出し行ってたんだよね
その頃で10年以上経ってるはずだから
もう50年選手の店だよ
もうスゴイね
まだあるんだ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 18:28:02.03

>>93
いっそのことフレンチトーストにしちゃったら？
しっとり系だからなんとかなるかも
シナモンやバニラでちょっとした
アクセントになるし

ちなみに買い出し行ってた店はフランスパンはイマイチだったけどバゲットが美味しかったよ
手に持ったときにちょっと軽いかなってのを選ぶとよろし

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 18:41:17.48

ニンニクオリーブオイルとかアボカドディップとかぬればいいと思う

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 18:57:05.08

>>100
昔、ダスティンホプキンスのクレイマークレイマーだかって映画を見て、
フレンチトーストづくりにチャレンジしたんですが、
焼き加減が分からなくて卵の白身がでろんと垂れる変なパンを作っちゃったんですよね
それからは「フレンチトーストは美味しい店でしか食べない」って決めてて

多分、そのバゲット屋さんだと思いますよ
お店の入れ替わりで別の店舗になってる可能性もありますが

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 18:57:54.83

>>101
胃腸が強かった頃はペペロンチーノばかり作って食べてたので、確かに
にんにくオリーブオイルいいですね
ちょうどパスタ用に買っておいたジェノベーゼソースが残ってたような

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 19:09:47.73

野菜ジュース

フランスパン切ったやつ、何個あるか見直してみたら
８個もあった・・・
さすがに焼けない環境でこれを食うのは苦痛だな
兄弟来たらいらないか聞いてみよう

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 19:50:53.92

>>102
ちゃんと牛乳混ぜた？
メレンゲ作るんじゃないから白身はいらんと思うけどな

最近はつべで動画色々出回ってるから参考にしてみりゃいい

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 20:26:52.96

>>105
牛乳は混ぜましたが、白身はいらなかったんですか？
当時はまだインターネットもなかったような状況だったので
レシピも映画で聞いたんだかなんだか、よく把握できてない状況でした

今なら作れるのかなあ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 21:49:21.85

ブレンダーでガシガシ混ぜてからつけた方がいいだろね、白身別にしてメレンゲレべルにしてあと混ぜしてもフワフワになって美味しいと思うよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 21:55:32.73

明日やってみるかも知れませんが、パンの量からいって
一食で食べきれないだろうし、失敗したらと思うと気が重いですねえ

それより、福しんで豚キムチとかしょっぱいものに逃げてしまいたい・・・
ああ、フランスパン買いすぎた・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/12(土) 22:06:29.76

お腹が空いてしまったので

【今日のお食事】
夜食：
７－１１のいんげんとブロッコリーの胡麻和え、冷奴

胡麻和え、これだけ甘さその他を感じるって事は結構な量の調味料使ってるんだろうな
そして、冷奴、味噌汁に豆腐が入ってるのは好きだけど、
豆腐メインで食ってもちっとも美味しく感じない、好む人の気持ちも分からんなあ

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 04:03:34.60

>>108
オニオングラタンスープに逃げる手もあるけど
フレンチトーストと比べたら遥かに難易度高いからね

@は冷ポタージュのクルトン代わりにしちまうとか
もう削ってパン粉にしちまうとか
別にオーブンなんていらんからフライパン使えるなら
ガーリックトースト作っちまうとか
電子レンジあればピザトーストだっていけるっしょ

まぁオレは故郷の店で教えてもらったジャズピザなるものをよく作るけどねー
カンタンだから興味があるならレシピ書くよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 06:44:37.73

うーん、興味はあるんですが、基本自炊が出来ない人間なので
フランスパンは適当にバジルペーストつけてフライパンで焼くぐらいに
しようかと思います。
最悪鳩のエサ、もありうるかと・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 07:44:53.29

【今日のお食事】
朝食：
ミスタードーナツのドーナツ×１、牛乳
やっと食い切りました
しばらくドーナツはいいや

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 08:16:54.15

>>111
失敗は成功のマザーなのよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 13:36:14.20

【今日のお食事】
昼食：
福しんの味噌タンメン、２辛、バター、にんにく１０ｇ
無料の冷奴

結局、ラーメンが９５０円もしてしまいました

そして、フレンチトーストの準備をしましたが、
グラニュー糖とか今回以外絶対使わないものとか
買ったので、こちらもまた結構してしまいました

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 13:39:02.16

そして野菜ジュース

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 13:58:09.15

グラニュー糖より果糖のほうが使いやすい
まあ何事も経験だからとりあえずやってみればわかるが

冷凍庫あるなら牛乳と砂糖だけでアイス作れる
少々煮込まなきゃならんけどね
砂糖は冷蔵庫保管しちゃうと固まっちゃうので要注意ね
固まっちゃったらキッチンペーパーを少し湿らせて掛けておけばいい

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 15:07:13.11

自炊するより外食派なので無理ですねー
フレンチトーストの準備はできたので、パンに卵液が完全染み込んだ頃
バターで焼いてみますけど

【今日のお食事】
おやつ：
コーヒー、高級クッキー×３

クッキーなしでコーヒーが飲めないんだけど、クッキーがなくなってしまった
池袋まで高級クッキーを買いにでようかしら

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 17:02:09.93

この感じだと腎臓回復な食事頑張るよりは、外食楽しめばストレスなくていいと思うけどな、腎臓が回復するような食事制限は、このスレの感じの食事の仕方と比べるとありえないレベルだと思うからなあ、お金に余裕あって自炊しないなら腎臓回復用の宅配食とかかなあ

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 17:43:18.91

とりあえず、野菜ジュースが腎臓にいいかのチェックはするんですが、
平日は
朝食：野菜ジュース、ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ
昼食：野菜ジュース、ファミリーマートの野菜系和えものなど、おにぎり１個
夕食：野菜ジュース、７－１１の野菜系和え物、豆腐
を続けて、休日だけ普通に飲み食いしてみて、次の健康診断で数値がどうなってるか見てみます。
医者も変えますし。

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 17:44:33.45

さて、夕食だけど、今日はまだしょっぱいものが食べたいなあ
・サイゼリヤ
・ココイチ（先日行ったらご飯がまずかった）
どちらにしよう

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 19:35:04.13

【今日のお食事】
夕食：
サイゼリヤの青豆半熟卵サラダ、辛味チキン×２、イカスミパスタ

イカスミパスタはただの塩と違うしょっぱさが旨味なんだけど、
これも腎臓的にはNGなのかな？

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 22:02:37.35

【今日のお食事】
おやつ：
数ヶ月積んでたお煎餅の残り、ポテトチップスのり塩
腎臓によくないと分かりつつ、何か食べたい＋塩分取りたくて
口にしてみたものの数個＋数枚で飽きてしまった

昔はポテチとか袋開けたら全部一気に食ってたんだけどね
味覚が変わったのか、ポテチの味が変わったのか

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 22:02:49.08

あと野菜ジュース

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 22:51:09.35

【今日のお食事】
夜食：
７－１１のひじきの煮つけ、ひややっこ

**病弱名無しさん** · 2023/08/13(日) 23:07:22.60

フレンチトースト焼こうか迷ったんだけど、
夜に焼いて失敗してそれをモショモショと食べるのも嫌だったので、
豆腐食っておいた
明日焼こう

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 10:41:46.01

>>118
だねー
何か現状維持すらやる気あるのかなーって思わなくもないけど
いざってときに慌てないように少しづつでも自炊していったほうがいいと思うけどなー

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 12:22:03.76

【今日のお食事】
朝食：
抜き
昼食：
フレンとトースト×２

レシピを守って、焼き加減もネットの通り、しかし単なる「卵のパン」
砂糖の分量を増やすべきだったのか、
焼いてる時にもっとグラニュー糖をかけるべきだったのか

これはお店で売ってるやつとは全然違う何かだー

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 12:23:17.50

休みが４日続いてしまったので、腎臓に気を使わない食事ばかりになってしまいましたが
平日は使うつもりですよー

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 12:27:34.22

さっきのは遅れた朝食ですが、
本当の昼食をどうしようか考えてます

気持ちが焼肉を求めてますが金から２回食ってるので、３回も食うのはちょっと気が引けます
では回転寿司なのか、あんなに大好きだった回転寿司を最近求めてません
そして残るは焼鳥日高の焼鳥、しかしこれも旨い店の焼鳥を食べてしまったので、
まったく求めてません

ああ、最後のお休み、何を食べよう

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 12:33:30.93

そんなときは魚だね
焼き魚がいいんじゃないかな
オレなら鯖を塩麹で焼いたりするけど
冷凍魚介とかあればどーにでも応用効くからね
今は自分で漬けこまなくてもスーパーで漬け込んだのを売ってるから
楽でいいよね

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 12:36:59.24

>>127
タレを味見せんかったの？
必ず味見したほうがいいよ

どーにも甘みが足りないときにいいものが一つ
メープルシロップ、割と万能だよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 12:52:04.55

>>130
昔、魚は骨を取るのが苦手だったので大嫌いでしたが、年齢がいくほどに、
「ああ、肉みたいにベッタリした味付けのものより、うっすら塩味の魚が食いたいなあ」って思う事は増えましたね
ただ、家庭用魚焼きグリルがすぐ汚れるので、あまり魚焼かなかったなあ
上のコンロで焼ける専用網とか買えばいいのかな

>>131
あの卵液は味見しませんでしたね
それどころか、容器の中に卵、牛乳、砂糖を入れてちゃんとまざったか分からない状態で
パンを漬け込んじゃいました
なんか味見ていいものなのか怖くて

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 12:52:45.80

あー、メープルシロップですか
しかし、はちみつと一緒でほぼ使う事がないものなんですよね
うーん、とりあえずはグラニュー糖増やすのと、焼き立てじゃなくて冷やして食べてみる事にします

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 12:58:23.68

台風来てて雨も降るし遠くまで行くのめんどいな
近場のココイチとかで済ませるかあ

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 13:00:53.34

>>133
グラニュー糖は常温じゃ溶けにくいんだよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 13:01:46.48

>>134
色々運休しちゃうかもしれないから早めに動くんだよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 13:50:41.24

【今日のお食事】
昼食：
ココイチのカレー２５０、ツナサラダ、ガーリック、たれかつみそかつ

うーん、近場だったのでココイチにしましたが、
たれかつみそかつはがっかりすぎる一品でした

**病弱名無しさん** · 2023/08/14(月) 20:43:37.40

【今日のお食事】
夕食：
福しんの冷やし中華（ゴマダレ）、冷奴（木綿）、唐揚げ×２

支援 · 2023/08/15(火) 08:15:07.80

age

**病弱名無しさん** · 2023/08/15(火) 13:48:53.53

【今日のお食事】
朝食：
なし

朝からのどの調子が悪く、うがいして寝てました。

**病弱名無しさん** · 2023/08/15(火) 15:14:35.96

【今日のお食事】
缶ビール×５本、ビールって腎臓にどうなんですか？
フレンチトースト×２、グラニュー糖をかけまくってこがしまくりました、冷やそうか迷ったんですが、
温かいまま食っても、「結構旨い」でした

**病弱名無しさん** · 2023/08/15(火) 15:15:50.23

>>141
アルコールが良くない
ノンアルなら利尿作用あるから禁止されない

**病弱名無しさん** · 2023/08/15(火) 21:43:30.04

【今日のお食事】
夕食：
塩ラーメン

お腹は空いてたんだけど、外へ行く気力も調理する気力もなかったので、
超ひさびさにインスタントラーメンを食べてみました。
卵しか具がなかったので、すりおろしにんにくを入れたら
胃痛になってしまいました・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/15(火) 21:56:37.08

汁まで全部飲んだら腎臓壊死するからな

**病弱名無しさん** · 2023/08/15(火) 22:06:16.07

バターを落として少しは汁を飲むつもりだったんですが、
にんにくのせいで胃が痛くなって
麺と卵だけ食べて残りは捨てました

**病弱名無しさん** · 2023/08/16(水) 16:22:19.90

【今日のお食事】
朝食：
なし
昼食：
ぎょうざの満洲のなすしょうが炒め、そらまめ海老チャーハン、ザーサイ、スープ

胃が弱ってるのか半分以上残した

**病弱名無しさん** · 2023/08/16(水) 18:29:19.92

満州のザーサイはいつもまるごとひと袋食べちゃうな
なんかポリポリ美味いんだよね

**病弱名無しさん** · 2023/08/16(水) 18:33:14.45

食事の前に缶ビールを４缶飲んでしまいました。
風邪でのどが痛いのとなんとかしたくて

**病弱名無しさん** · 2023/08/16(水) 18:33:33.53

ザーサイって油を感じるんですが、どういう調理法なんでしょうね

**病弱名無しさん** · 2023/08/16(水) 20:37:00.65

>>148
喉が痛いときはヨーグルトがいいよ
胃にも優しい

**病弱名無しさん** · 2023/08/16(水) 20:42:29.41

>>149
ここで聞かなくてもネットで色々出てくるよ
ggrks

**あぼーん** · NG

あぼーん

**病弱名無しさん** · 2023/08/17(木) 00:42:34.72

>>152
こんなんでも価値があるのか

**病弱名無しさん** · 2023/08/17(木) 11:49:10.14

>>153
このコピペヤローにね
これを信じるのは危険

**病弱名無しさん** · 2023/08/17(木) 12:07:18.42

【今日のお食事】
朝食：
ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ

昼食：
ファミリーマートのいんげんサラダ、いくらしゃけおにぎり大、野菜ジュース

**病弱名無しさん** · 2023/08/17(木) 21:28:50.85

【今日のお食事】
朝食：
ベローチェのアイスコーヒーL、サンドイッチ

昼食：
ファミリーマートのいんげん胡麻和え、いくら鮭おにぎり大、野菜ジュース

夕食：
から好しの唐揚げ×３、ご飯、お味噌汁、マスタード唐揚げ

**病弱名無しさん** · 2023/08/18(金) 05:13:09.35

コンビニ飯食ってる時点で現状維持とかする気がないのがよくわかる

**病弱名無しさん** · 2023/08/18(金) 07:58:43.88

【今日のご飯】
朝食：
ベローチェのアイスルイボスミントティーL、サンドイッチ

腎臓に危険な「ハム」って美味しいんですね
初めてそう思いました

**病弱名無しさん** · 2023/08/18(金) 12:11:28.53

【今日のお食事】
昼食：
ファミリーマートのブロッコリーサラダ、明太子しゃけおにぎり大、野菜ジュース

有色に焼き肉ライクするか迷ってます

**病弱名無しさん** · 2023/08/18(金) 19:34:36.34

【今日のお食事】
夕食：
焼肉ライクの焼肉セット、ご飯大盛り✕2、スープ、キムチ
牛タン

焼き肉ライクにはハマったけ胃腸的にももう限界
卒業しよう

**病弱名無しさん** · 2023/08/18(金) 22:20:57.13

今週は風邪がひどくなってお休みしてたのもあって、
全然食事制限出来なかったです

家で食うとなるとご飯を炊いて、野菜炒めかなんかで食べるぐらいしか思いつきません
・松屋
・福しん
・サイゼリヤ
・ココイチ
とかで「これなら腎臓にもいいぞお！」っていう料理はないもんですかね

**病弱名無しさん** · 2023/08/18(金) 23:32:36.56

福しんってのは知らないけど
外食の時点でないでしょうね
もっとも自炊でも危ない食材はいくらでもありますけれどね

**病弱名無しさん** · 2023/08/18(金) 23:39:28.52

家は自炊
外はコンビニおにぎりと野菜のみ
とかぐらいですかねえ

**病弱名無しさん** · 2023/08/19(土) 01:12:31.46

コンビニのほうが食堂より悪いと思いますけどね

**病弱名無しさん** · 2023/08/19(土) 02:05:04.62

今の会社だと激マズ中華しか近くにないんですよね
会社の人たちもみんな諦めてコンビニ弁当を食べてます

**病弱名無しさん** · 2023/08/19(土) 09:12:42.89

それで体壊すのも人生

野菜炒めいいと思いますよ
醤油、塩、ソース、ケチャップいろんな味が楽しめますよ
料理は想像力です
身体が変調きたすと長いこと味覚がおかしくなりますよ
オレならそんな環境ならゴハンと缶詰もって会社に行きますよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/19(土) 11:13:39.00

【今日のお食事】
朝食：
野菜ジュース

昼食：
マクドナルドのエビフィレオ、フライドポテト、アイスコーヒー

ああ…塩っぱい…

**病弱名無しさん** · 2023/08/19(土) 13:03:59.85

別の医者で健康診断内容見てもらったら
それほどヤヴァイ値じゃないみたいなんだけど…

**病弱名無しさん** · 2023/08/19(土) 15:55:49.52

あまり気にせず食事楽しんだ方がいいと思うよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/19(土) 18:20:00.07

【今日のお食事】
夕食：
近所のラーメン屋さんでえび塩ラーメン中盛

スープまでほとんど全部飲んでしまいました・・・

**病弱名無しさん** · 2023/08/20(日) 16:28:37.90

【今日のお食事】
昼食？夕食？
磯丸水産のホッケ、かに味噌、ホタテ、枝豆、生ビール✕4、その他

カニ味噌って腎臓に悪そうですね

**病弱名無しさん** · 2023/08/20(日) 17:00:24.95

どっちかっつーと腎臓よりは痛風になりそうだな

**病弱名無しさん** · 2023/08/20(日) 17:27:35.03

既に通風持ちです( ´ー｀)

**病弱名無しさん** · 2023/08/20(日) 17:31:11.46

【今日のお食事】
お昼に買った
・草餅
・おはぎ
・豆大福

**病弱名無しさん** · 2023/08/21(月) 00:30:16.23

【今日のお食事】
夜食：
７－１１の砂づりポン酢（砂肝？を長ネギとポン酢で和えたもの）

**病弱名無しさん** · 2023/08/21(月) 02:13:07.00

【今日のお食事】
明日休みをもらってるのもあって、夜もっと起きてたいのですが、
ラノベを読む気力ゲージがゼロになってしまったので、
気付けに缶ビールを１缶空けました

**病弱名無しさん** · 2023/08/21(月) 14:10:15.86

【今日のお食事】
朝食：
なし
昼食：
魚べい（回転寿司）の寿司など

ビッグエビフライ、海老天巻、クルクルポテト、と立て続けに揚げ物がきたら
胸焼けひどい

**病弱名無しさん** · 2023/08/21(月) 20:23:42.82

【今日のお食事】
夕食：
福しんの塩トマト酸辣湯麺、冷奴

見事に何も考えてない食事だな
まあ、明日から仕事になるから、そこでおさえていこう

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 02:11:04.01

>>152
とっくに全員やってるだろ

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 08:17:13.15

今更やってもキャンペーン期間に間に合わんよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 19:39:20.73

【今日のお食事】
朝食：
なし

昼食：
お弁当屋さんの肉野菜炒め弁当（くそまずで半分残す

夕食：
小諸そばの親子丼、そばセット

食事を抜いたり、後で食べすぎたりはどうなんだろう？

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 20:02:21.73

もやしナムル

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 20:05:01.89

そんなに食事に金使えるなら、腎臓用の宅食買えばいいと思うけどな

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 20:08:03.14

そういうのあるんですね
ググって見ます

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 21:21:37.30

>>183
量が少ないからなー
ここ見てると我慢できねえと思うよ

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 22:14:56.74

ググってみたんですが、レンチン料理なんですよね
うち、パソコン類を沢山電源入れっぱにしてる関係で、
電子レンジ使えない（昔壊れてから買い替えてない）んですよ

レンジなしでも食えるならいいんですが、
最近のコンビニ弁当とかはレンジ前提になってるので、
レンジかけないとご飯とか死ぬほどまずかったりするんですよね

とりあえず、今すぐは導入は考えないでおきます

**病弱名無しさん** · 2023/08/22(火) 23:12:32.86

レンチンじゃないのもあるけどな
毎日受け取らにゃならんからめんどい

**病弱名無しさん** · 2023/08/23(水) 12:19:00.49

【今日のお食事】
朝食：
ファミリーマートの海老天おにぎり、野菜ジュース

昼食：
ファミリーマートのれんこんサラダ、しゃけおにぎり、野菜ジュース

**病弱名無しさん** · 2023/08/23(水) 19:12:41.96

【今日のお食事】
夕食：
どうにもお腹が空いてしまい、小諸そばのかき揚げ丼そばセット

蕎麦湯も飲んじゃった

**病弱名無しさん** · 2023/08/24(木) 20:42:51.03

【今日のお食事】
朝食：
　　ベローチェのサンドイッチ、アイスコーヒーL、野菜ジュース
昼食：
　　ファミリーマートのいんげんの胡麻和え、明太子しゃけおにぎり、野菜ジュース
夕食：
　　お弁当屋さんの唐揚げ弁当

**病弱名無しさん** · 2023/08/25(金) 08:22:13.49

【今日のお食事】
朝食：
　　タリーズのほっどドック、アイスコーヒー

**病弱名無しさん** · 2023/08/25(金) 20:09:13.78

【今日のお食事】
昼食：
　　定食屋のさば醤油煮定食

夕食：
　　揚州商人の青菜炒め、ねぎ塩豚ラーメン

**病弱名無しさん** · 2023/08/25(金) 20:48:55.56

トマトジュースをぐびぐび飲む。
食塩未使用の

**病弱名無しさん** · 2023/08/25(金) 20:59:17.34

ホールトマトでも食っていたほうが安上がり

**病弱名無しさん** · 2023/08/26(土) 06:41:45.08

腎臓病にマグネシウムを与えても良い例

高マグネシウム血症になりそうだが、
慢性腎臓病とマグネシウム【マグネシウムは血管石灰化やCKD進展を抑制する】らしい
x.com/nagainu_d/status/1442788664757555204?s=61

x.com/miracle_358/status/1518070753237041152?s=61
あらゆる種類の慢性腎臓病患者が、液体Mgで腎機能が改善されたという実験データ。今まで、人工透析患者や慢性腎臓病患者にはMgは良くないとされてきた。
それが覆された…！

twitter.com/heebiejeebie19/status/1694506626760560840?s=12

極めつけはストルバイトに療法食。低マグネシウム食。
これぞ猫を死に至らしめる。
なぜか？猫の餌にはMgが殆ど添加されていない。
しかも吸収率の極めて低い酸化Mg。
それをストルバイト、結石の原因だからと更にMgを除去。
なぜ尿にストルバイト？

足りないMgを骨や細胞から取り出しているから。
食事にMgが僅かしかない猫がどこからMgを摂取するの？
Mgの摂りすぎはありえない。
尿や血液にMgが多く見られるならそれは猫の体内にMgが不足しているから骨を壊して足りないMgを調達しているんです。
それをMg制限などと正気の沙汰ではない。

だから猫は心疾患、腎疾患、糖尿病になるんですよ。
全てマグネシウム不足がリスクファクターの病気。
精神もやられますよ、Mg不足。
飼い主がこういうことに気づけるかどうかでペットのQOLが変わります。勉強してください。

Heebie Jeebie@HeebieJeebie19
常識の逆なんですよね
低マグネシウム→Ca蓄積による腎血管石灰化、高リン
腎臓病にマグネシウムが有効と大阪大腎臓内科の論文です
med.osaka-u.ac.jp/pub/kid/kid/research/research26061542.html
午前9:27 · 2023年8月24日·50 件の表示
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**病弱名無しさん** · 2023/08/26(土) 13:43:23.74

【今日のお食事】
朝食：
　　松のやのカツ丼、お味噌汁

**病弱名無しさん** · 2023/08/26(土) 17:11:21.81

【今日のお食事】
缶ビールを７本ぐらい飲んだ

昼食：
　　寝てた

夕食：
　　自宅でカレーを作った。ゴールデンとバーモントを混ぜて。鶏肉と豚肉を混ぜて。
　　すごく美味しいんだけど、なんで自分の作ったカレーがココイチより上手いのか不明。

**病弱名無しさん** · 2023/08/26(土) 20:56:31.16

全く意味のないスレになってきたな

**病弱名無しさん** · 2023/08/26(土) 20:58:07.11

最近、全然自制できてないんですよね

**病弱名無しさん** · 2023/08/26(土) 22:44:37.90

200スレ