糖尿病予備群ワイ、ダイエットに成功

**病弱名無しさん** · 2022/07/30(土) 12:22:11.16

2021年12月　体重　95キロ
2022年7月　体重　63キロ

酒やめて週五でランニングとエアロバイクやったら激やせしたんご

**病弱名無しさん** · 2022/07/30(土) 16:23:59.69

**病弱名無しさん** · 2022/07/30(土) 21:32:37.19

おめでとう

**病弱名無しさん** · 2022/07/30(土) 21:34:00.99

身長年齢食事内容
運動時間・負荷、睡眠時間も教えてくれ

**病弱名無しさん** · 2022/07/31(日) 23:01:20.63

糖尿病なると痩せるよ

**病弱名無しさん** · 2022/08/05(金) 22:35:49.49

そのパターンでポックリ死ぬ人を何人もみた

**病弱名無しさん** · 2022/08/06(土) 05:55:42.89

皮あまった？
腹筋見えた？

**病弱名無しさん** · 2022/08/10(水) 14:39:14.07

半年で30㎏って凄いね
全ての数値が改善してそう
酒止めたのが大きいんだろうね

**病弱名無しさん** · 2022/08/31(水) 16:55:04.85

自転車だろ
自転車は有酸素運動が出来て足の筋肉も強化と言う感じで痩せやすいからな
週5で100kmくらい消化出来ればまず痩せていく

**病弱名無しさん** · 2022/09/03(土) 08:14:31.12

前立腺がダメで自転車を禁止されてマス。

**病弱名無しさん** · 2022/11/26(土) 23:55:11.25

裏筋を撫でられると、ちんぽはひくひくと脈動してて

**病弱名無しさん** · 2022/12/16(金) 13:10:34.38

朝勃ちちんぽを手コキしてくれる女性はいらっしゃいますか？

**病弱名無しさん** · 2022/12/20(火) 19:52:01.26

手コキをして頂ける女性はいらっしゃいますか？

**病弱名無しさん** · 2022/12/21(水) 01:04:02.77

オカンにたのめ

**病弱名無しさん** · 2022/12/22(木) 21:21:43.37

ん、っく…

**病弱名無しさん** · 2022/12/24(土) 17:01:43.87

ありがとうございました。

**病弱名無しさん** · 2022/12/26(月) 10:57:47.22

アナルの方までどろどろに濡らしていやらしい

**病弱名無しさん** · 2022/12/26(月) 13:01:30.10

痩せりゃ痩せたで、どこまで痩せていくのか不安になるわ

**病弱名無しさん** · 2023/04/12(水) 20:51:05.65

ヽ(´Д｀;)ノああっさs