糖尿病総合スレッドpart351

[0001 病弱名無しさん 2022/06/30(木) 21:23:12.15 ID:jujLqENJ0]

今回からテンプレを廃止します。
本題に関係のない話題はご遠慮願います。

[0002 病弱名無しさん 2022/06/30(木) 22:52:46.41 ID:uYrz4bSD0]

・推奨NGワード
声豚
天羽
(ﾟ)
絶望婆
徘徊爺
ウンコ
スパイクスレ
病弱名無しさん

常駐している統失荒らしは大体これらの単語、独自語を使ってるので
これらをNGしておけばスレが快適に閲覧できます

[0003 病弱名無しさん 2022/06/30(木) 23:04:09.34 ID:TdGBtFJ90]

前スレ
糖尿病総合スレッドpart350
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1655543598/

スレ違いの書き込みをする4大常連

「天羽連呼」
自演しながら実在人物に関する支離滅裂な書き込みをする本物の精神疾患な人

「20g」
まともな返事がなく暴言に終始する荒らしに対してどうやったら伝えられるか常に考えてる
健康ネタを書き込むより荒らしに煽り返すほうが何倍も多くなってしまう惜しい人

「絶望婆」
・うんこコピペなど毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0004 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 33db-zPdK) 2022/06/30(木) 23:43:41.54 ID:WK0WCvxS0]

成程。気にもしてなかったから知らんかったが、ウンコがスレ立てしてるわけか。

[0005 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 04:54:10.65 ID:gp3J5Pn/0]

スレ立てありが糖

[0006 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 07:39:41.61 ID:sMYH1v8y0]

こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
　AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
　　 　 ＿_
　　 ヽ|＿_|ノ　　　　ﾓｫ
　　　||‘‐‘||ﾚ　　　_)_, ―‐ 、
　　　/(Ｙ (ヽ＿ /・ ヽ　　　 ￣ヽ
　　　∠＿ゝ　 ｀ ^ヽ　ﾉ.::::::__( ノヽ
　　　　_/ヽ　 　　 　/ヽ￣￣/ヽ

[0007 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 09:43:00.32 ID:Y/bIGH1T0]

本日の朝食です
https://i.imgur.com/cbgHsBg.jpg
https://i.imgur.com/1rYdclU.jpg
自作低糖質バーガーと青豆の温サラダ

[0008 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 09:59:18.15 ID:BH+Gl6u60]

>>7
ちと食べ過ぎじゃないの？

[0009 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 10:14:24.26 ID:sHbjgir50]

>>7
普通の量だろ。
ヘルシーでいいね。

[0010 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 11:09:20.27 ID:/OMxVP1R0]

血糖値だけなら糖質だけを気にしてればよいがコレストロール値も高いから食事はこっちを立てればあっちが立たずになるからキツいな

[0011 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-zPdK) 2022/07/01(金) 11:24:02.48 ID:htwzcGFsd]

厳密な因果関係は明確にはなってないが
高血糖の影響がコレステロール機能を阻害している可能性。

糖 化HDLの コレス テロー ル逆転送活性
https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo1958/34/9/34_9_781/_pdf/-char/ja

HDL-C 80mg/dL超でCAD患者の死亡リスク上昇
HDL-C値と死亡にU字型の関連
https://medical-tribune.co.jp/news/2022/0630546243/

>これらは,糖 尿病患者の動脈硬化症 にHDLの低下のみでなく,過 血糖 によるHDLの 糖化変性
も役割 を演 じている可能性 を示唆している

[0012 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 11:32:29.19 ID:cSPLYm+G0]

>>10
同じくだ
自分はおまけに痩せすぎで
筋肉増やすためにもっと太れと言われている
どうやって太れるんだ？
魚が良いらしいがあまり好きでないのも困ったもんだ

[0013 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 12:15:32.22 ID:yY6lm1/C0]

タンパク質を摂るときに肉とかは腐りやすいから保存の効きやすい物を選びたいけど
ソーセージとか加工品は何でも砂糖入れてるのやめてほしい。水分を保持しやすいとか日本人は甘いと優しい味に感じるからとか言うけど
本当に迷惑だからやめて欲しいわ。すき焼きとか卵焼きとか何でもそんな感覚かよ
生肉も冷凍してるとお腹痛くなるんだよなあ

[0014 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 12:37:30.08 ID:+L0ErBeR0]

糖尿で糖質オフ食を目指していると
大豆や豆腐がよく代用に使われるから
必然的に植物性タンパク質は結構摂取しているはず

[0015 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 13:49:56.25 ID:3JhljH0x0]

体重86.1
体脂肪26.2
除脂肪60.2

[0016 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 14:27:20.61 ID:7gkbZRvi0]

暑っついええ天気だから散歩行きたいが
雷ゴロゴロ鳴ってるからやめとこ

[0017 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 14:39:34.28 ID:ZOOloM860]

高血糖と高コレストロールの同時節制は本当にキツい 主食を米を減らして卵にしたらLDLが30以上も上がって110オーバー そのくせ血糖値はほとんど下がってない

[0018 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 14:50:37.37 ID:b75yyBV80]

飽和脂肪酸を減らすだけで解決するようなネタでも
ウンコ標準BMI絶望婆にとっては貴重な自演ネタですね

172 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/22(水) 03:12:30.46 ID:Ecn/zRNc0
よく血糖上がらないものでゆで卵とかチーズとかっていうけど
ハイカロリーコレステの塊じゃないですか
それだけで腹満たすには10個くらい食べないと満たせないし
豆腐やコンニャクではいくら食べても満ち足りないし
結局炭水化物食べちゃうんですよね

189 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/22(水) 10:26:24.75 ID:fhRVDtsu0
>>172
そうなんだよ。
痩せないようにカロリー意地して糖質量減らすと
卵やコレステロール量増えて
そのせいかどうか知らんが悪玉LDLが激上がった

342 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/25(土) 02:57:48.46 ID:Mkhu69bF0
>>189
カロリー維持しながら炭水化物制限だとすると肉と脂質に頼ってしまい
私は腎臓とコレステロール値を悪くしました
腎臓に肉が悪いらしくて、こうなるともうなに食べたら良いのか分かりません

[0019 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 14:53:21.45 ID:BKuFBwHC0]

米を卵に置き換えとか無茶じゃね？

[0020 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:08:22.09 ID:KuULp/sE0]

お昼はのり弁食った
久しぶりの米は満足感ハンパない

[0021 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:12:15.39 ID:OQLOi1ge0]

満足はいいけど高血糖はどうすんの？
食べた後に必死で運動するの？
それともたまにはいいかと諦めて放置？

[0022 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:13:45.81 ID:cSPLYm+G0]

>>20
数値測った？
俺は今測って気分悪い
いつもと同じに食べ、いつもより動いたから
余裕だ〜と思いながら測ったら
いつもより50も高かった

[0023 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:14:37.46 ID:KuULp/sE0]

>>21
放置だわ
血糖値スパイク止む無し

[0024 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:18:40.06 ID:b75yyBV80]

スパイク止む無しの境地に至ったならスパイクスレも放置して毎日のウンコ連投やめましょう

[0025 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:24:12.01 ID:V2D2ssVa0]

バカは直らない

ヤバいインシュリン注射も、１週間に１回の生物トルリ注射も打たなくていいほど下がった
肝臓腎臓血液は完璧

[0026 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:24:20.57 ID:W97BAof50]

業務スーパーでコーラ２０００ｍｌが１５８円くらいで最安だった
暑さ対策でまとめて１０本ぐらい買う予定

[0027 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:24:59.35 ID:cSPLYm+G0]

>>23
でもそうだよな
やむ無しと思うの良くなるのわかる

俺ももうどうしようもないわ
食べないわけiかないし
ベジファーストで糖質40g
軽い運動しながら座ること無く1時間過ごしても
200まで上がるんだから
もう降参だ

[0028 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:32:57.02 ID:b75yyBV80]

毎日のウンコ連投も降参してやめたらどうでしょうか？

[0029 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 15:52:50.05 ID:OQLOi1ge0]

俺は大盛りラーメンや丼物食っても
そのあと必死に運動すれば200以内には抑え込めるからまだ軽度なほうか
このクソ暑い中１時間以上ジョギングしないと抑え込めんけどな
散歩、早歩きは糖質50g以上の摂取には効かない

[0030 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 16:19:15.29 ID:bxzcAZbI0]

>>17
卵は糖尿病のリスク上げるんじゃなかったっけな
週に6個？以上食べてると糖尿病の発症リスクが何割か上がるってなってたが
発症してる人にも良くはないだろうな

[0031 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 16:37:27.44 ID:b75yyBV80]

卵ではなく原因は飽和脂肪酸だから白身だけ食べれば糖尿病にもコレステロールにも影響しないでしょう

https://dm-net.co.jp/calendar/2014/022236.php
飽和脂肪酸の種類によって、糖尿病の発症リスクを上げたり、下げるものがあることが、8ヵ国の国際研究で明らかになった。
低脂肪の牛乳やヨーグルトに含まれる飽和脂肪酸には、2型糖尿病のリスクを下げる効果を期待できるが、逆に赤身肉や、油で炒めた食品、アルコール類は、体に良くない飽和脂肪酸を増やすおそれのある食品だ。

[0032 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-zPdK) 2022/07/01(金) 16:39:08.40 ID:htwzcGFsd]

卵はリスク低下すると言われてるな
完全栄養食品の卵が満遍なく効率的に栄養を摂取できるために代謝が安定した　などと言う理由を証明してる話でもないから、
卵食って糖尿病リスクなんて考えてもあまり意味ないだろう。
6個とか食ってる人は過食傾向があるんじゃないかな？

[0033 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 17:07:34.58 ID:b75yyBV80]

動物性食品好きの標準BMI絶望婆を植物性食品好きの低BMI絶望婆が諭すという糖尿病スレの日常風景なので意味など大してありません

[0034 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 17:17:36.75 ID:0dvmmjbK0]

玉子食べたらタンパク尿でるんじゃないの？
夜にタマゴかけご飯食べるけどさw

[0035 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 23:17:46.56 ID:8I99kC340]

>>27
私も…お手上げ状態

[0036 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 23:25:03.71 ID:b75yyBV80]

その自演ネタは流石に飽きました

[0037 病弱名無しさん 2022/07/01(金) 23:26:22.79 ID:cSPLYm+G0]

>>35
どうする？
やっぱりもう少し頑張って
糖質を更に減らしてみる？

[0038 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 00:04:10.98 ID:ag8MDn8K0]

昨日の絶望婆コンビ自演日記ネタ
・炭水化物を減らして動物性食品を増やしたらコレステロールが上がる自演ネタ
・何やっても食後のスパイクを抑えられない自演ネタ

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：5回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望婆に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・このコピペなど）
誘導などをウザいと感じる人は下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望婆
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望婆」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0039 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 00:09:56.60 ID:w1C2gWgq0]

最近は、健常者なら血糖値が１４０以上に上がることがない
って医学界の常識が間違ってるのじゃないかと言う説もある。
いわいるスパイクと言われる食後に血糖値２００とかまで上がるのって
健常者でも起こってて、それを糖質制限で無理矢理抑えるのは
無意味なことどころか逆に体に良くないことじゃないか、って説もある。
一つの説だから信じるか信じないかはあなた次第・・・暴飲暴食と運動を辞めるのは自己責任でお願いします。

[0040 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 00:32:37.73 ID:sBjjmT740]

そういうのって計測の状況やタイミングも関係していると思うんですよね
「何食べても上がってしまう」と言ってる人って
食後座りっぱなしで一歩も動かず、自前の測定器で測ってるんじゃないですか？
そりゃあ、そんな状態では少しの糖質でも爆上がりしますよ
血糖って立ってるだけでも座ってるよりだいぶ違いますからね
食べたらずっと座りっぱなしって
それ自体が異常だと思った方がいいです

[0041 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 01:06:54.49 ID:Ldzl6TUz0]

>>40
ここに来るヤツで、自分で血糖値測るヤツで
食べた後座りっぱなしって、そんなヤツいる？
いないだろ。
動いてもスパイク起こすって言ってるじゃん

計測のタイミングっていうけど
その後更に上がるか下がるかは分からないけど
ある時点で２００だったという事実を知るだけでも十分だ
目安を知るに過ぎない
ほんとはリブレを常時付けていたいけど
半年に１回で我慢してる

[0042 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 01:13:49.89 ID:49/LOEBj0]

>>41
リブレは誤差がすごくあると言われてるのじゃなかった？
使ったことないから分からないけど。
いや、使ったことあってもそれでしか測らないのなら
誤差があるかどうかも分からんわな。

[0043 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 01:16:05.78 ID:Ldzl6TUz0]

>>39
信じたらそりゃ気が楽だよな
でも皆がスパイク起こしてると思いたいヤツの説
生憎、皆はスパイク起こさない

[0044 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 01:19:43.83 ID:49/LOEBj0]

>>43
大規模な精密な検査なんてしたことないだろうから
真実は分からない気がするよ。

[0045 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 01:24:42.14 ID:Ldzl6TUz0]

>>42
確かに誤差ある
あくまでも目安。
食前→食後でどれくらい上がったか
どのタイミングで上がるかとか
大まかに知るには良い
本当にもっと精度が上がればいいのにって思うよ
そう安くないのに

[0046 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 05:54:31.08 ID:+PFHz8+o0]

うむ

[0047 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 08:37:06.82 ID:mvqJkh4I0]

もう限界。糖尿病と別件で入院してるけど、糖尿病だから食事も管理されてて無理。

何回も限界を訴えたけど、少しも譲歩されない。本当に無理。

もう、いい！！隠れて食べる。もうそれしか無くなった。
私は悪くない。私を追い詰めた病院が悪い。

[0048 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 08:46:02.72 ID:WMYbWOpK0]

教育入院で医師に従わずに売店のローソンで買食いバレて強制退院させられたジジイ居たわ

[0049 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 08:52:33.03 ID:rrwJO0IB0]

>>47
病院のせいにするんだったらもう退院すれば？
そりゃ麻生太郎も呆れるわな。クソ無駄な医療費使いだもん。

[0050 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 08:55:04.66 ID:Ze9pDbUn0]

本当は腫瘍とらないとなんだが、退院したいし、死んだほうがマシまである。

[0051 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:06:06.30 ID:1A3HqBd50]

>>47
どの程度制限されてるのかにもよるな
病院の食事の量は？
どんな食事が出てくる？
間食は豆腐やサラダすら駄目なの？

[0052 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:07:29.27 ID:WJ4w7hTH0]

>>47
どう無理なの？

[0053 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:18:22.36 ID:uf1C2v0I0]

カロリー制限で１日1700カロリーくらいの食事でてる。血糖は100から120。HbA1cは6.3。体重は一週間しないで3キロ以上落ちた。

甘くないものもダメって。牛乳でさえだめ。サラダもダメだろうな。カロリーあるものダメ。玉子とかチーズとかもだめ。

辛くて病室で昨日も今日もないてる

[0054 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:21:28.33 ID:uf1C2v0I0]

腫瘍の検査とか腫瘍取ったりまだしてないけど。
ちょっと本気で退院もうしでるかなやんでる。
父に愚痴ってみたが、がんばれ、我慢しろしか言わん。言っても無駄だったよ。
誰も話しきいてくれん。もうやだ。

腫瘍もほっとくと命にかかわるかもらしいけど。もうね。本当につらいんだ。

[0055 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:31:00.38 ID:1XGJmFwn0]

糖尿病でうつなったり、自殺者がでるわけだよ。

追い詰めた病院、医者、看護師、家族、まわりのせいだろうな。

だれも寄り添ってくれない。

[0056 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:32:31.77 ID:RrLqQUJL0]

体重86.5
体脂肪26.7
除脂肪60.1

[0057 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:33:17.34 ID:4DtoFYK30]

入院中は大して動かないから1700kcalで十分やろ、3キロ減ってもデブだから食事量が変わらへんのや
入院中くらい我慢しろや

[0058 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:35:14.93 ID:erb6YjAl0]

なんで食べ物にそんなに執着すんの？
バカみたいw

[0059 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:36:36.13 ID:kQrJVoFK0]

オゼンピックは食欲なくなるよ

[0060 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 09:59:48.19 ID:eX3QFrck0]

>>53
そんだけ制限されてるって事は
よっぽど糖尿病すすんでるってことだな

やべーわ
糖尿なんか足腐って壊死したりするんだぞ
そういうのわかってる？

[0061 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 10:06:39.76 ID:FoTgttdo0]

エイちゃんに相談したら

看護師を殺せ

って言ってきた、やばい

[0062 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 11:08:38.60 ID:dWLBRWIu0]

日中はもちろん朝晩でも運動するのは危険な暑さ
さっき幹線道路にあったデジタル表示の温度計アスファルトの照り返しの影響だろうが42度でドン引き

[0063 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 11:14:07.20 ID:Ldzl6TUz0]

>>53
ヒモジイのって辛いんだろうな
入院中他に考えること無くて食べ物で頭一杯になってるんじゃないか?
スルメとかガムとか噛んでるってのはどう？

糖尿、そんな悪い数値か？
糖尿より脂肪が邪魔で手術できないとか？

あとどれくらか知らんが、期限付きの我慢じゃないか
今退院したら１週間nの我慢が無駄になるぞ

[0064 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 11:42:37.20 ID:iW3L+jYt0]

>>54
愚痴を聞いてくれる人が欲しいならここで正解かも
返信は滅多にしないけど、書いてあることを読んでる人は多いんじゃないかな
つらい状況だね

[0065 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 12:02:46.30 ID:8VdWwSun0]

俺は糖尿病で一ヶ月教育入院したけどそのおかげで低糖質で低糖質の食事で満足できる体になった

[0066 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 12:03:53.22 ID:4DtoFYK30]

病院の良い所は入院して検査で色々見つけてくれるからな
糖尿以外にも色々出てくる可能性も有るんだから治療に専念しるしな無いわ

[0067 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 12:46:05.31 ID:Jp4nuPQ/O]

入院や食事制限や自分にできる範囲での運動で膵臓を休めたりインスリン抵抗性やある程度の機能回復を見込めるなら今、頑張った方が絶対将来利益になると思うし
進行を止める遅めるくらいしかできないけど一応人間らしい生活ができるギリギリラインでも今耐えるべきなんじゃないかなあ？
本当に失明や壊死、血糖大暴れによる体調やメンタルの不調と自殺願望や食べたいものが更に制限され男ならEDにもなるしこの病気はどこまでも行くからね
開き直って自暴自棄になる前によく考えてね
ただ、無機質な病室や病院食の中一人耐えてて本当にお疲れ様。まだ携帯やネット見れるだけマシなんじゃない？

[0068 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 13:16:16.16 ID:hByuBNvi0]

入院して暇だったら全身ＭＲＩ大腸カメラ胃カメラで癌を探したらいいのに
人工甘味料ゼロコーラを採っている奴らもヤバそう
オエーとなるよな胃カメラ

[0069 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 13:37:53.20 ID:2jkUnwnD0]

>>54
精神病？

[0070 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 14:14:18.38 ID:ggg/ZMmC0]

>>53
大した数値ではないし、その内に慣れてきますよ。私はもっとひどい数値で腎臓も肝臓もダメ。網膜症だし発狂してたけど時が立てば少し落ち着いてきました。私は糖尿病のせいで失恋したし、お金も仕事も今は無いですけど何とか生きてます。お互いに乗り越えましょうねー

[0071 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 14:18:06.14 ID:iW3L+jYt0]

>>65
おめ

今入院してる人の病院もそれを目指してるんだろうな
それを踏まえて、ゼロカロリーのコーラやゼロカロリーのゼリー・寒天・ところてんならお許し出ないだろうか？
それが無理ならせめてゼロカロリーの炭酸水は？お腹が膨れるかもしれない
加えて食べる以外の楽しみが見つけられるといいんだけどなー

[0072 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 14:18:45.72 ID:2jkUnwnD0]

5日間をほぼ絶食、バター5gで過ごし
食べ放題のファミレスに出掛ける家族を殺すような目で睨み付けてた人かな？
内臓ボロボロで目くらになってたか

[0073 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 14:19:59.89 ID:kaf3ZKVN0]

まぁ食べることが楽しみって人もいるもんな
自分は昔から食べる事そんなに好きじゃなかったから
食事制限も全然平気だな
ただ時間が掛かるのが嫌だけど

[0074 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 14:25:27.05 ID:Qx4tAZyV0]

入院してた時に糖尿患者集めてカンファレンス有ったけど和菓子や洋菓子の食い物ばかり質問してる車椅子のババァ居たわ

[0075 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 14:46:49.67 ID:iW3L+jYt0]

>>74
車いすだからじゃね？
旅行どころか気軽に散歩にも行けないのかもしれない
楽しみが食べ物だけになってしまいがちだろう

[0076 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 15:29:57.60 ID:Ldzl6TUz0]

>>70
糖尿で失恋って・・・
健常者でないと嫌だってこと？

[0077 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 15:30:07.79 ID:ag8MDn8K0]

>>64
＞愚痴を聞いてくれる人が欲しいならここで正解かも

スパイクスレを毎日ウンコで荒らす標準BMI絶望婆の愚痴に応じる低BMI絶望婆の正解は荒らしと同じ

[0078 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 16:03:40.70 ID:FVl+e2ZL0]

COGYという足漕ぎ車いすがあるな

[0079 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 16:48:43.27 ID:nAuuGIm70]

みんな、すまん。入院のものだが、頑張ることにしたよ。聞いてくれてありがとう。
結局看護師さんに説得されたわ……。
それと帰ったら、父に焼き肉か寿司を奢ってもらえることになった。

[0080 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 17:00:14.68 ID:ag8MDn8K0]

入院を勤務と偽装した謝罪はないのでしょうか

525病弱名無しさん2022/06/27(月) 11:42:16.84ID:/C6Omp1C0
>>421
精神科の病棟勤務で泊まりの日に夜中暇で書いたら怒られたw
色々ストレスと不規則で糖尿病治らんのやろ

スレへばりついて働きもせず君みたいな引きこもりよりは健康思うぜ数値は普通だが
一度予備でひかかったからスレ覗かせてもらってるだけですw

[0081 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 17:09:32.55 ID:FUiLozHg0]

糖尿病で死ぬことはないのに
必死になりすぎ

[0082 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 17:15:36.10 ID:ag8MDn8K0]

慢性疾患てんこ盛りで障害者手帳申請するくらいなので必死なのでしょう
必死に耐える毎日だからと言って毎日ウンコ連投する言い訳にはなりませんけどね

>>3
＞慢性疾患てんこ盛りコンビ

714病弱名無しさん2022/06/27(月) 20:00:37.07ID:jQELAI1S0>>717
障害者手帳申請中に入院したんだけど
医療費って自己負担ですか?

[0083 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 17:36:25.70 ID:iW3L+jYt0]

>>79
良かった！安心しました

[0084 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 17:49:37.14 ID:9NnNKycuO]

>>73
�T型？

[0085 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 17:55:05.86 ID:ag8MDn8K0]

もし>>83がウンコ標準BMI絶望婆本人なら悲しい自演の精神異常型ですかね

[0086 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 18:48:36.38 ID:HUYvNGCs0]

>>79
やっぱり食いものに釣られたのかww

[0087 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 19:02:42.05 ID:kaf3ZKVN0]

>>84
2型なんだろうけど家系的にインシュリン分泌が悪いんだろうね
若い時からHbA1c5.5くらいだったし
空腹時血糖も100前後
まぁそれでも6%台になったことは一回もないけど
youtubeで動画上げてる人達が空腹時80くらいなのを見て驚いたよ
何食べても太ったことないから恵まれてるのかと思ってたが単にインシュリンが少ないのかと

[0088 病弱名無しさん 2022/07/02(土) 19:34:22.11 ID:ag8MDn8K0]

何を食べてもじゃなくて低BMIなのは食べる量が根本的に少なすぎるからですよ
インスリン分泌だけが原因じゃなくて低BMIは筋肉も少ないですからね

[0089 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 00:48:54.36 ID:PGs5OFpZ0]

年齢ごとに数値が違う用にしないのは何故だろう

年齢事に代謝も下がるし色々と機能も落ちるだろうし
若者と高齢者も同じってのがね

血圧も同じだし薬売るためにどんどん数値も厳しくなってきたし

健康な方も薬漬けにされてる現実

[0090 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 00:55:48.77 ID:RGjVbMZH0]

＞若者と高齢者も同じってのがね

体に良い数値は年齢にあまり関係ないから同じなのです
問題は自然な数値と薬による数値が同じ結果になるとは限らないという現実です

[0091 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 01:32:33.01 ID:kQEGj+5N0]

やはり夕食後より朝食後の方が圧倒的に上がるな。
朝食：食パン1枚、ヨーグルト、チーズ→血糖値120上がる
夕食：食パン2枚→血糖値50上がる
朝食の方が少しは食物繊維やタンパク質を摂ってるのに、夕食の炭水化物のみよりも2倍以上上がっている。
今後はこれを踏まえて朝食を考えないと。

[0092 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 02:01:27.68 ID:I6TOj3h/0]

夕食はパン二枚だけなのか？

[0093 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 02:59:42.51 ID:A924qZTr0]

>>90
腎機能の数値って基準値が年齢ごとに違ったはず。
血糖値はそう言うのないよな。

[0094 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 03:25:54.58 ID:V1wl9w4A0]

>>79
大丈夫です。何とかなります。お互い焦らずゆっくり治療しましょうよ

[0095 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 03:31:55.61 ID:V1wl9w4A0]

>>76
そりゃ健康な子の方が良いでしょう…糖尿病の発覚と別れたいタイミングが合ったのでしょうね。あの頃は泣きながらウォーキングしてました。あとはケトン臭が出てたのかな(笑)

[0096 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 07:15:51.93 ID:+LKoAf8s0]

皆さんはお薬は飲んでないの？
糖尿病初心者なんだけど今2種類処方されてる
食後の血糖値測ったりはしていないのだけど
そのうち薬は終わって自分で食生活改善しながら血糖値とのにらめっこになるのかしら？

[0097 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 07:25:02.56 ID:A+vY2s/k0]

>>96
インスリン処方されて無いから軽度の内に服用しながら食事や生活習慣見直せば然程神経質に成らなくても良いんちゃうか
検診毎に悪化しなければ良いと思うで

[0098 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 08:30:12.74 ID:6zQkCu4d0]

結構ストイックにやってても進んでしまった糖尿病って大変だからな。早期発見で放置しないこと。
早期発見でデブなら痩せれば何事もなかったことに出来る。

[0099 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 09:00:52.21 ID:d3puwty40]

体重87.5
体脂肪26.3
除脂肪61.2

[0100 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 10:26:37.19 ID:AcemllcS0]

100

[0101 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 11:33:36.37 ID:IsI8orxu0]

>>92
その日は時間がなかったのと賞味期限間近のパンがあったのと朝食と比較したかったのでパン2枚のみだった。
通常はちゃんと食べてます。

[0102 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 12:01:42.53 ID:RGjVbMZH0]

>>93
血糖値は膵機能の数値じゃありません
クレアチニン値も年齢ごとの基準値はありません

[0103 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 12:22:12.75 ID:vfBbqU0E0]

>>102
eGFRの事言ってんじゃないか？

[0104 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 12:26:24.14 ID:zzH8UTFV0]

>>96
薬で数値抑える事を続けるのは糖尿病の状態を肯定する事だよ。生活習慣病なんだから食事療法や運動療法が第一。

[0105 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 12:41:32.35 ID:RGjVbMZH0]

>>103
eGFRは血糖値と別物です
単純に濾過して調べられる腎機能と違って膵機能を年齢補正するものはありません

[0106 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 13:05:39.11 ID:vfBbqU0E0]

>>105
キミ、ピントずれてるよ。

[0107 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 13:09:33.42 ID:RGjVbMZH0]

膵機能を検査できる未来の話をしたいのですか？

[0108 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 13:34:39.78 ID:B7rzB4ii0]

クレアチニン値を元に男女、年齢で
推定した値がe-GFRだよ
90以上で正常値

[0109 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 14:00:48.53 ID:yuPu7QLQ0]

>>96です
このスレ見てると皆さん大変な思いされてるみたいで
それは血糖値を下げる薬を飲んでも改善されなくなってしまったからなのか？それとも薬には頼らず頑張っているのかどっちなのだろう？私も何れそうなるのかな？と思い質問してみました

食生活を見直し有酸素運動も取り入れ毎日健康的に生活してます
やらなきゃやらなきゃと思っていたダイエットだけど
今回糖尿病と診断され頬を殴られ目が覚めた感じて
真面目に取り組みだすと日々がとても充実し身体のシルエットも変わってくると楽しくて
早めに病気を見つけて貰えてよかったな、とすら感じています
このスレを見て勉強しながら頑張ります！
長文失礼いたしました

[0110 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 14:54:17.02 ID:dwf6pXWF0]

>>109
頑張れよ。食生活でやっては行けないことは極端な糖質制限。有酸素は異化の運動だから体脂肪も減るが筋肉も減る。
そもそも痩せたいなら食事制限で事足りる。
その上で糖尿病治したいなら無酸素運動一択。

[0111 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 14:56:49.86 ID:uk/FTzJh0]

>>109
痩せれば数値は改善されるけどリバウンドしたら悪化するから極端なダイエットはアカンからね

[0112 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:14:34.73 ID:RGjVbMZH0]

＞痩せれば数値は改善される

そうとは限りません
痩せるべきは余剰脂肪のある肝臓です
筋肉を減らして痩せると下手すれば悪化します

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★31
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653706096/4
＞https://dm-net.co.jp/calendar/2021/030856.php
＞痩せた若年女性の多くは食事量が少なく、運動量も少ないという"エネルギー低回転タイプ"となっており、それとともに骨格筋量も減少している

[0113 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:17:29.20 ID:uk/FTzJh0]

オマエはスパイクスレから出てくんな

[0114 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:21:32.33 ID:RGjVbMZH0]

適切な回答をさせない権利などオマエごときにありません

[0115 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/03(日) 15:22:20.21 ID:iQtVK32vd]

そうだな。理屈で返せない黙らせる行為はフェアじゃないな

[0116 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:23:18.89 ID:oCIRGzlA0]

>>112
肝臓だけじゃない。異箇所脂肪は全部

[0117 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/03(日) 15:25:06.61 ID:iQtVK32vd]

相手が嫌いだから暴力で黙らせる。
人間的な勝利というのは相手を説得する事を指す。
その敗者は暴力に訴えて物理的に排除しようとする。それを猿という。

255 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V [49.97.35.114])[] 2022/07/03(日) 14:18:21.46 ID:iQtVK32vd
例えば二つの意見があり、その両方が間違いではない答えがあるとする。
しかし、自分と反対の意見を言う、その相手を嫌いになるとか意味なんかない。
個人の好き嫌を匿名掲示板で主張した結果がウンコの連投。アホかと

[0118 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:27:01.20 ID:uk/FTzJh0]

上げ足だけ取ってヤル気を削ぐのは理屈じゃなく屁理屈なんだよ
スパイクスレが過疎ってるからって出張って出張って誘導するのはクズやんけ

[0119 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/03(日) 15:30:14.91 ID:iQtVK32vd]

>>118
揚げ足取り？
どう見てもただの注意喚起だろう？

[0120 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/03(日) 15:31:02.56 ID:iQtVK32vd]

やる気を削いだらそもそも痩せすぎなんてならんだろ

[0121 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:33:21.05 ID:R7Y3kCIY0]

補足だけなら判るが否定から入るから嫌われるんだけど自覚が無いんだろうな

[0122 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/03(日) 15:34:52.37 ID:iQtVK32vd]

>>121
体型よりも肝心なのは肝臓だという話だけどな

[0123 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:37:45.79 ID:RGjVbMZH0]

>>116
正確にはそうですけど体重が痩せる話の流れと合わなくなります
>>112
＞放出された遊離脂肪酸は、肝臓や骨格筋といったインスリンが作用する臓器に到達すると、細胞内で毒性を発揮し、インスリン抵抗性が生じると考えられている。

>>121
間違ったことを書けば否定されるのは仕方がありません

[0124 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/03(日) 15:39:26.66 ID:iQtVK32vd]

あと脂肪肝による炎症性サイトカイン過剰放出

[0125 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:41:10.32 ID:RGjVbMZH0]

と言うか>>112は否定というより補足では？
否定と解釈するなら神経質というか被害妄想というか変わってますね

[0126 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:43:43.57 ID:R7Y3kCIY0]

2型で投薬治療する以上食事指導は受けてるだろうし、当然ダイエット指導も含まれてるんじゃないの

[0127 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 15:45:54.72 ID:RGjVbMZH0]

馴れ合いに慣れすぎると異論反論が言えなくなりバカ集団になりますよ

[0128 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 22:08:26.92 ID:PGs5OFpZ0]

朝サンドウィッチ
昼コテコテステーキにご飯2杯にサラダや惣菜など
夜焼き飯大盛り唐揚げサラダ

天気悪くてお外歩けないがジムに一日2回通ってるから別に変化なし
逆に食べないと低血糖でダルいフラフラ
薬やめたいなー

[0129 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 22:17:32.84 ID:RGjVbMZH0]

涼しいジムの10kmなら別に基地外じみてませんよ

糖尿病初心者質問スレ87-病院に行こう
10 ：病弱名無しさん[sage]：2022/07/03(日) 09:29:02.85 ID:R+Jth8eQ0
>>9
一日平均10kmを走って走って走りまくり、
体脂肪を徹底的に溶かしたら、血糖コントロールはマジで改善したわｗ
あまりにも基地外じみているため、他者にはオススメできないけど、
血糖値を気にせず、人並みのメシが食えるのは幸せですわ。

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
270 ：病弱名無しさん[sage]：2022/07/03(日) 21:42:54.17 ID:R+Jth8eQ0
>>266
乙
暑い日が続くけど、来週もﾌﾞﾘﾌﾞﾘ頑張ってくれ

[0130 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 22:23:02.59 ID:RGjVbMZH0]

＞朝サンドウィッチ
＞昼コテコテステーキにご飯2杯にサラダや惣菜など
＞夜焼き飯大盛り唐揚げサラダ

煽ってはみたものの
ウンコ標準BMI絶望婆にしては飯が多すぎるから別の常連ですかね
もし人違いだったら失礼
毎日ウンコする絶望婆の巻き添えと思って諦めてください

[0131 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 22:33:06.28 ID:PGs5OFpZ0]

基礎代謝よりはるかに消費した生活してると
一番良いのが炭水化物になる
今の生活で炭水化物減らしてタンパク質増やし生活し続けるといずれは倒れる思う

部屋でだらだらスレ見てカチカチ生活なら飯が多く感じるだろうけどね

[0132 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 22:35:10.16 ID:oCIRGzlA0]

>>131
ジムに二回いって何するの？

[0133 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 22:50:28.61 ID:PGs5OFpZ0]

>>132
同じことやるだけやで

いつも走ってた時間帯をジム増やしただけ雨の日はいつも

君の質問は朝働いたのに昼飯後にまた午後に働くのと同じくらい意味不である

[0134 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 23:13:46.89 ID:RGjVbMZH0]

妙ですね
ジム常連の人の体脂肪はこんなに低くなかったはずですけど
前スレの精神科勤務といい
ウンコ絶望婆がジム常連に成りすまそうとしてます？

315病弱名無しさん2022/06/11(土) 02:14:12.14ID:+Kv088Y20>>317
ジム深夜でもエアコンきいてるけどエアロバイク60分で汗だくだくやな

暑い季節になると汗かくから余分か水分無くなるから体型が引き締まってくる

335病弱名無しさん2022/06/11(土) 16:28:47.32ID:wcUdONzI0>>339
>>317
体脂肪10.2%だから汗かくがここから脂肪削るのたいへんよー

340病弱名無しさん2022/06/11(土) 18:54:53.27ID:wcUdONzI0>>343
>>339
ジム帰る時に測定するから毎日わかる
アプリで連動してるINBODYな

[0135 病弱名無しさん 2022/07/03(日) 23:21:55.78 ID:RGjVbMZH0]

ジム常連は悠々自適の店番でしたよね

419病弱名無しさん2022/06/26(日) 03:29:59.14ID:spZpkt8J0
最近クソ暑いからジム通いでの消費が凄いのか
普通にもりもり食べないと食後薬で低血糖になるわ
食べる量減らすとどんどん痩せてく

3食多めオヤツ付き生活でもまだ少し足りないくらい

筋肉も増えてきて基礎代謝上がり今まで通りの食事制限だったら倒れて死んでしまいそマッスル北村みたいに

421病弱名無しさん2022/06/26(日) 08:25:24.02ID:Lr22V43m0
>>419
そんな時間に起きてるような不規則不摂生な生活してるから治らないんだぞ

525病弱名無しさん2022/06/27(月) 11:42:16.84ID:/C6Omp1C0
>>421
精神科の病棟勤務で泊まりの日に夜中暇で書いたら怒られたw
色々ストレスと不規則で糖尿病治らんのやろ

スレへばりついて働きもせず君みたいな引きこもりよりは健康思うぜ数値は普通だが
一度予備でひかかったからスレ覗かせてもらってるだけですw

[0136 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 00:08:43.39 ID:2TDb2K+10]

反応ありませんね

糖尿病総合スレッドpart345
428 ：病弱名無しさん[]：2022/04/18(月) 16:44:32.27 ID:vut93wX+0
一日一食＋プロテイン2回 ジム通い一日2回朝夜 計5時間
体脂肪率11.6％ 10％切るのめざして頑張ってるがかなり追い込んでも行ったり来たりの微妙なとこで苦戦中

529 ：病弱名無しさん[]：2022/04/20(水) 22:10:52.69 ID:nSsJJ8iR0
走っても走っても走っても変化がなく限界を感じた時にリンパマッサージっての通ってみたら不思議と痩せて
その勢いのままジム通うようになり

暴飲暴食さえ続けなければ別にお菓子食おうが生クリームたっぷりなの食べようが血糖値上がらなくなった
ジム通わず食っちゃ寝してたらダメだろうけど

総合病院から町医者への紹介状書いてもらったけど薬無くなる前に行けばええがもう通院やめようかな


糖尿病総合スレッドpart347
146 ：病弱名無しさん[]：2022/05/17(火) 03:10:54.04 ID:q/FNA4eE0
ジムのエアロバイク漕ぎながらゲームしてたら4時間ちょい過ぎてたわ
90キロも漕いでた笑 腹減ったわ

糖尿病総合スレッドpart348
770 ：病弱名無しさん[]：2022/06/02(木) 14:18:01.58 ID:/B4x4xxz0
歳とる事に贅肉は付きやすくなり1度付くとなかなか減らせない
良い天気で気温と上がってくる季節になったので日中に2万歩程早歩きとジョギング交互でサクッと汗かいて夜はジムで筋トレ
有酸素で落ちにくい贅肉を少しでも減らし硬くなった筋肉を柔らかくし筋トレやって出来れば増やしていきたい

筋トレだけたと贅肉落ちずサイズはでかくなるが見た目ただのデブになる実際は筋力多くても世間から見たらデブ
贅肉も落とさんとな

773 ：病弱名無しさん[]：2022/06/02(木) 14:24:58.12 ID:/B4x4xxz0
脳筋は有酸素嫌うけど
筋肉に脂肪が溜まって糖尿病なってる筋肉質のやつもおるから
その脂肪筋を落とすのに有酸素も必要なんやけどな

789 ：病弱名無しさん[]：2022/06/02(木) 20:32:08.56 ID:/B4x4xxz0
ムキムキで体脂肪が少ないヤツとデブで筋肉量少ないが脂肪だけは天下一品
どっちが早く死ぬもちろんムキムキ

糖尿病やって意識し食事に体型を気にするのは40代50代まで
還暦越えたら蓄えてゆくほうが良いあとは薬と上手く付き合うこと

[0137 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 00:10:51.86 ID:2TDb2K+10]

この時間帯だからジムの往復に撮影したのでしょうか？

165病弱名無しさん2022/06/22(水) 02:42:34.33ID:Ecn/zRNc0
https://i.imgur.com/bHDHoAu.jpg


寝る前に空腹で我慢できずカップラーメン食ってしまいこんな時間にウォーキングしてる・・・
不摂生ですまん・・・

[0138 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 00:12:20.70 ID:2TDb2K+10]

昨日の絶望婆コンビ自演日記ネタ
・eGFRと血糖値の区別もできずに無いもの強請り自演ネタ
・生理現象なのに朝食のほうが血糖値上がる自演ネタ
・失恋を糖尿病のせいにする婆の聞きたくもなかったネタ
・補足説明なのに自分が否定されたと感じてしまう馴れ合い中毒コンビ自演ネタ

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：7回／煽り：4回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望婆に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・このコピペなど）
誘導などをウザいと感じる人は下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望婆
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望婆」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0139 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 00:29:28.77 ID:si8C2I3/0]

尿道炎っぽい。明日泌尿器科いってくる。

[0140 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 00:32:21.19 ID:2TDb2K+10]

そろそろウンコ標準BMI絶望「爺」に変えますかね

>>138
＞・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21

443 ：病弱名無しさん[]：2022/06/13(月) 03:21:53.25 ID:SR/8DTJM0
昼20キロウォーキングorジョギング繰り返し
夜ジムでエアロバイク tubeのLIVEみながら2時間ぶん回し1600kcal

今週は削るの運動したから明日からは筋肉虐め抜くか

463 ：病弱名無しさん[]：2022/06/13(月) 10:53:04.76 ID:SR/8DTJM0
身長176
体重64キロ
体脂肪9.2

今日は検診だったので仕上げて挑んだら正常値すぎて担当医が引き気味
だがまた90日後予約…

病院は太って血糖値上がって売上に貢献してもらいたいしな
1度糖尿病言われると先生が逃がしてくれないほぼ監禁

465 ：病弱名無しさん[]：2022/06/13(月) 11:15:59.08 ID:SR/8DTJM0
>>464
普段はほぼ毎日ジムで筋トレメインやってるが何か？
検診日は格闘家に例えると計量日で先生ビビらすのにパキパキにしてるねん担当医女医ってのとあるがな

475 ：病弱名無しさん[]：2022/06/13(月) 13:04:48.61 ID:SR/8DTJM0
検査前に追い込んでる人は普段もやってるだろ笑
普段は6割で検査前は限界突破やろに

勘違いされてる方スレに多いよね

自分が普段何もしないからそう見えるんだろう思うけど

484 ：病弱名無しさん[]：2022/06/13(月) 13:25:03.81 ID:SR/8DTJM0
油断したら元に戻るかもってので運動してるだけだろ

普段はほぼ健常者

食事したからって血糖値上がる訳でもないし
ジャンクフードも程々にしとけば問題ないし
普通に甘いジュースも飲むし菓子パンも食べるしお菓子も食べる

糖尿病診断される前は今みたいに運動してないしゴロゴロできる時はゴロゴロしてた
二型だから本人次第なんよね

薬飲まんでも数値変化ないし毎回貰う？医者がすすめるから最初の頃みたいに飲んでないな基本忘れること多くなったが数値に変化なし正常値

90日でも病院通えば他の病気早期発見できる可能性もあるしダルいが通ってるだけ

結局人の頑張りをあーやこーや無駄無駄言ってるスレ民はなんもしてへんのやろな肥えていくだけ

[0141 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 00:56:38.51 ID:2TDb2K+10]

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★23
907 ：病弱名無しさん[]：2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

911 ：病弱名無しさん[]：2021/10/03(日) 13:39:25.91 ID:KV+X9fOC0
いや絶対俺の方が努力してる

913 ：病弱名無しさん[]：2021/10/03(日) 13:44:04.20 ID:KV+X9fOC0
5chでこっそり暴露レスばっかりしてるから落ちぶれるのだ！って言いたげだけど
違うからな
生まれながらにしてそういう役回りが定まってたからそうしてるだけ
全部後付けだろ

美男美女にとっては、自分が成功した勝因を努力の功績にしたい後付け理由ってだけwww

917 ：病弱名無しさん[]：2021/10/03(日) 13:46:20.95 ID:KV+X9fOC0
毎日充実してるから糖尿にならないんだよバカ

919 ：病弱名無しさん[]：2021/10/03(日) 13:48:05.05 ID:KV+X9fOC0
>>914
アイツらはアウトプット能力に長けてるから総合的時見て学力向上に有利なんだよ
ブスは引きこもりで会話もないからインプットばっか。
だから成績も上がらない。
これが真実

920 ：病弱名無しさん[]：2021/10/03(日) 13:48:05.66 ID:KV+X9fOC0
>>914
アイツらはアウトプット能力に長けてるから総合的時見て学力向上に有利なんだよ
ブスは引きこもりで会話もないからインプットばっか。
だから成績も上がらない。
これが真実

929 ：病弱名無しさん[]：2021/10/03(日) 13:59:45.09 ID:KV+X9fOC0
>>922
努力してるけど
努力しても結果が出ないってのもデメリット
なぜなら、ブスだとその時点で、何やっても嫌われるから脳が萎縮する

[0142 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 00:59:39.98 ID:2TDb2K+10]

どこまで本当なのか不明ですけど毎日ジムに行く努力は素晴らしいです
でも毎日スパイクスレでウンコ連投する努力はやめたほうが良いです

910病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-YM8L [49.96.14.90])2021/10/03(日) 13:38:33.50ID:vMMzOcOId
努力もしないで僻んでばっかなやつは負け組に成るべくして成ってるだけ

911病弱名無しさん2021/10/03(日) 13:39:25.91ID:KV+X9fOC0>>916
いや絶対俺の方が努力してる

[0143 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 03:00:13.99 ID:cDiBYn4U0]

無職でスレに毎日張り付いて長文書くくらい暇なら

佐川急便夜勤か郵便局員へ面接行けば50代でも受かるぞ

佐川急便は派遣に登録即日夜中から勤務日雇い制8時間1万交通費なし
日本郵政は電話面接→1ヶ月以内に3日間研修→面接から1ヶ月後くらいから勤務

佐川急便仕事内容 とにかくトラックの荷物下ろす
郵便局仕事内容 バイク乗って配達 雨だろうが雷だろうが

どっちもこの季節一番厳しくから糖尿病とかナッシングに、なる
おすすめは冬の佐川急便やな 寒いが稀にトラック雪で来ず夜中は仕事なし待機のみ

[0144 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 07:46:18.30 ID:6XnrimCqd]

ウンコ標準絶望婆でも爺でもいいけど

275 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V [49.97.35.114])[] 2022/07/04(月) 07:43:10.04 ID:6XnrimCqd
>>272
だから猿なんだって。
な。ウッキッキーだよな？

相手が嫌いだから暴力で黙らせる。
人間的な勝利というのは相手を説得する事を指す。
その敗者は暴力に訴えて物理的に排除しようとする。それを猿という。

255 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V [49.97.35.114])[] 2022/07/03(日) 14:18:21.46 ID:iQtVK32vd
例えば二つの意見があり、その両方が間違いではない答えがあるとする。
しかし、自分と反対の意見を言う、その相手を嫌いになるとか意味なんかない。
個人の好き嫌を匿名掲示板で主張した結果がウンコの連投。アホかと

[0145 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 07:49:14.17 ID:6XnrimCqd]

こっち書き込むと反応するウンチ君
Dr.スランプのアレかな

[0146 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 08:10:28.56 ID:6XnrimCqd]

負け組うんチンパンジーにとっては、通り魔犯人は正義なわけか

266 病弱名無しさん[sage] 2022/07/03(日) 21:39:05.94 ID:wsoe/NYn0
　　　／　　　 　＼　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 /　　 ／　＼　＼　　 ／
　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　皆様のご期待に応えるべく、正義の懲罰的パトリオットは今後も継続する♪ｗｗｗ
　　|　　　　 ）●（　　|　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　＼　　 　 ▽　 　ﾉ
　　　 ＼＿＿∪ ／
　　／　　　 ￣￣　＼
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|　　|＼＿__人＿___／| 　 |
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　　　 　 　 ,lﾉl|
　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
　バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0147 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 08:21:17.88 ID:TqL85Zkv0]

糖尿病とは別件で入院の者だが。
ダイエット食、１日1700カロリーを無理矢理食わされてて、一週間で5キロくらい体重落ちたよ。
これ以上痩せたらしんじゃうよ……

[0148 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 08:22:45.26 ID:dPheuMBl0]

>>133
何でジムで筋トレせずに走るの？馬鹿なの？

[0149 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 08:25:22.90 ID:cDiBYn4U0]

ジムで走るとか書いてないだろ盲目かwww

[0150 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 08:28:43.97 ID:6XnrimCqd]

筋トレ至上主義者。どうせ走ると筋肉が溶けるとしか言わないから

[0151 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 08:46:30.57 ID:6XnrimCqd]

ジムにランニングマシンとかエアロバイクが置いてあるのは間違いらしい。
至上主義者は極端だからな。自分だけが正しいと思い込んでる。
勘弁してくれ　うんチンパンジー

[0152 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 08:48:08.37 ID:6XnrimCqd]

sぃえば温水プールとかあったな。あれもダメなのか。
厳しいな。ジムdisりかよ。

[0153 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 08:50:42.96 ID:dPheuMBl0]

>>150
筋肉溶けるほどないだろ。

[0154 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 08:54:35.44 ID:6XnrimCqd]

>>153
そうなの？攻撃してるから例の人かと思ったわ

[0155 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 10:34:17.81 ID:nYeBImDQ0]

体重87.5
体脂肪26.6
除脂肪60.9

[0156 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 11:18:06.30 ID:9LFtRP9Q0]

>>143
荷降ろし作業より宅配の方が良いやろ
台車徒歩部隊はバイトでも1個当たり150円前後で主婦のパートでも相当稼げるし、一日2万～３万歩は歩くからな

[0157 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 11:23:25.85 ID:6XnrimCqd]

>>155
変わってないような感じだけど、痩せてきてるの？

840病弱名無しさん2022/04/27(水) 10:33:12.83ID:DNKcE0/X0>>843
体重85.3除脂肪体重59.8
いよいよ太れなくなってきた
インシュリン枯渇かな

902病弱名無しさん2022/04/28(木) 10:46:38.34ID:aFAhX19y0
体重85.4
体脂肪26.2
除脂肪体重59.8
タニタ調べ

[0158 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 12:36:59.46 ID:ypGeCKXC0]

血糖値測定する機械が欲しいんだけど、ドラッグストア売ってますか

[0159 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 12:37:43.54 ID:z2+kbkSx0]

>>158
ネットで買え

[0160 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 12:41:53.05 ID:PhDZbnz30]

ネットではセンサーが買えない（個人輸入は除く）

[0161 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 12:43:56.30 ID:myztaITr0]

あれからアップルウォッチの続報ないなあ

[0162 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 13:04:51.94 ID:2TDb2K+10]

>>149
普通に書いてますよね？

158 名前:病弱名無しさん :2022/06/22(水) 00:35:22.89 ID:ZMIhnXId0
よし今日もジムで頑張るか
ストレッチ→エアロバイク30分→マシーン色々40分→軽めのジョギング40分→ストレッチ→ブルブル乗るヤツ15分

これが毎日の日課余裕ある日は昼夜と2セット

[0163 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 13:19:10.93 ID:z2+kbkSx0]

>>162
まじでやばいねそいつ。

[0164 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 13:21:45.78 ID:2TDb2K+10]

ヤバくなければ毎日毎日スパイクスレでウンコ連投できませんよ>>138

[0165 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 13:48:00.31 ID:6XnrimCqd]

スパイクスレ主反応しすぎではないかな。

最初から血糖値に対して膵臓機能じゃなくて腎臓機能を例に出してた話だから、
発端の本人が言ったわけではないが、eGFRだと推測できる腎臓機能は年齢基準値があるのに、血糖値にはないよな。
というだけの話だった気がするが。

[0166 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 14:00:50.18 ID:2TDb2K+10]

他常連には迷惑なだけでしょうけど懲罰的抑止も兼ねてるのでツッコミはキツめになります
ただしウンコ絶望爺と違ってイチャモンには決してなってません
血糖値に年齢基準などないからです
膵機能は老化するのでありますけど検査方法が確立してないので無い物ねだりしても仕方ありません

[0167 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 15:21:49.47 ID:E7wrSUWk0]

今日検査の日。
この１年毎回a1cが5・9のまま動かず。

[0168 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 15:28:34.97 ID:rJowVt790]

>>167
おめでとー
努力のたまもの？
そのまま続きますように

[0169 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 15:47:38.16 ID:E7wrSUWk0]

>>168
ありがとうございます。
薬を飲んで3食毎日キッチリ摂って間食してないだけです。運動は気が向いたらちょっと歩くかストレッチくらいです。

[0170 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 16:31:10.22 ID:0yc5Ifse0]

最近はいつもベジファーストで糖質40gで
軽い運動しながら座ること無く1時間過ごしても
200まで上がってしまうから
今日は糖質35gまで落したが・・・220だった
内容は同じ。サラダ＋野菜たっぷり焼きそば＋豆乳
ただ焼きそばの麺を2/3袋→1/2に減らしてみたが、逆に上がった
代謝異常、異常が過ぎる

[0171 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 17:16:23.66 ID:9yrS99QN0]

糖尿病って痛風になりやすかったりする？
痛風の人が糖尿病になりやすいとかは聞いたけど
プリン体多い食事全然してないのに痛風になってしまった
運動不足なのは間違いないけど

[0172 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 17:24:45.24 ID:0yc5Ifse0]

>>170
更に１時間後（食後2時間）に測ったがまだ200もあった
投薬なし境界A1c5.3だが
食後高血糖がヤバすぎる体質みたいで、怖いわ

[0173 139 2022/07/04(月) 17:25:29.19 ID:si8C2I3/0]

泌尿器科で検索したらやはり尿道炎だった。雑菌性のやつ。1年半ぶり2回目。やはり抵抗力低いのな。

[0174 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 17:26:48.08 ID:gbDJ33H40]

>>171
痛風って結局腎臓だから。腎臓がどんどん外にプリン体排出出来ればならない。
腎臓と糖尿病は相関関係強いからねあり得ないことはない

[0175 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 17:28:28.12 ID:gbDJ33H40]

>>172
5.3なのは糖質取ってないからだろ。そんな数値に何の意味もない。普段から糖質ちゃんと食べて糖代謝できる身体になって5.3を目指せよ。
何をすればいいか。筋トレ一択

[0176 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 17:45:54.41 ID:0yc5Ifse0]

>>175
朝40g、昼40g、間食20g、夜70-80g
1日で180ｇ前後は摂ってるが
少ないか？
筋肉なかなかつかないが
筋トレ、ストレッチ、ウォーキングは毎日してる

[0177 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 17:49:28.69 ID:wCkONKaW0]

>>174
サンクス
糖尿病で免疫力低下してるのもあるんだろうな
ほんとこの体嫌になる

[0178 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 18:21:08.24 ID:6XnrimCqd]

>>175
A1c5.3の意味があるだろう

[0179 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/04(月) 18:23:18.32 ID:6XnrimCqd]

>>153
恐らく>>175のことな。有酸素運動で筋肉溶ける人間。

[0180 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 18:28:35.84 ID:qe69ofwN0]

低糖質で5.3でまだ境界型なんだろ？それなら完全に糖尿病なる前に耐糖能増やせばいいよ。摂取カロリーの40～50は糖質でいいんじゃね？

[0181 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 19:49:10.03 ID:b30GYO9B0]

a1cが5.3でなぜ気にする必要があるのだ？

[0182 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 23:00:17.99 ID:T08Y545r0]

>>176
もし肥満なら痩せてインシュリン抵抗性改善すれば
スパイクましになるかもね

[0183 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 23:39:04.58 ID:0yc5Ifse0]

>>180
耐糖能増やせば←これが問題、そんなに簡単に出来るもの？じゃないよね？

>>181
ホボ完全な糖尿よりの境界かな
直近は５.3だけど、この２年間5.2〜5.8をウロウロしているし
質の悪いA1cと思える
食後スパイクが酷くて、２年前会社の検診で空腹時が１２５だった（ストレスかも）

>>182
ガリなんだ、だから絶望的
内臓脂肪があるのかな？

[0184 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 23:40:42.34 ID:+mN4+S4c0]

はっきり言って散歩なんか運動のうちに全く入らんよ
配達員やってるけど先週の猛暑の中で5連勤は死にかけた
午前中に2リットル午後から4リットルは水分必要やからな
万歩計も最低4万はいく
人間て身体を常にいじめないと駄目なんよ

[0185 病弱名無しさん 2022/07/04(月) 23:42:23.49 ID:uFIHrEcw0]

自転車で１０ｋｍ走ったら８４まで下がったので水ようかん食った

[0186 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 00:11:08.59 ID:JgV0djZ70]

昨日の絶望婆コンビ自演日記ネタ
・いつものHbA1c鉄板ネタ
・痛風ネタ

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：3回／煽り：2回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆コンビと誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人は下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望婆
絶望爺
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0187 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 07:59:03.39 ID:mMBk+sX40]

>>184
そんだけ歩いてたら相当稼げるように成ったやろ？
オレは宅配は夜配だけやけど欠員の時は朝から入ると2万位は稼げるからね
最初はホンマ辛かったけど不思議なもんで慣れるから面白い
贅沢言わなきゃ出逢いやチップも有るからお互い頑張ろうや

[0188 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 10:28:20.77 ID:KxuLf8As0]

通販最大手は１日２５ｋｍ歩かしてくれて金をくれる

[0189 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 10:38:49.47 ID:ep3H/iS70]

体重87.0
体脂肪26.6
除脂肪60.6

[0190 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 11:09:33.18 ID:1IgO3gr40]

>>184
配達って車じゃないの？
車から降りて家まで行くのには歩くけど、それだけで4万歩歩くってどういうことですか？

[0191 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 12:10:00.04 ID:vrHUYu+/0]

喉が乾くってよく言うけど上顎が乾く感じですか？

[0192 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 12:13:58.06 ID:2Bh6YY0p0]

>>190
台車で徒歩移動の部隊が有るんや、都内繁華街やオフィス街やと車より早いからな

[0193 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 12:54:22.05 ID:1IgO3gr40]

>>192
失礼しました。地方の感覚でしかなかったもので。

やっぱり糖尿病よくするとか、痩せるには1日数万歩必要なのかなあ。
私も食後に1日1万歩歩いてるけど、食後高血糖には全然効果ない。
それくらい歩いても200いっちゃうし、毎日歩いても微塵も痩せない。

[0194 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 12:59:43.16 ID:hEUk5dr10]

>>187
底辺で糖尿病か。死にたくなるね

[0195 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 13:00:07.59 ID:TbWewQUI0]

>>193
＞1万歩歩いてるけど、食後高血糖には全然効果ない。
・・・・200いっちゃう

その半分くらいしか歩いてないけど
同じ感じ
歩かないと220になるところ歩いたら200くらいになるとか
そんな感じ

歩いても、筋トレも、ストレッチも同じ
何も効き目ない

[0196 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 13:02:22.91 ID:TbWewQUI0]

>>194
程度低い人間だな
宅配便頼む資格なし

[0197 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 13:08:09.77 ID:7DzYqaD30]

目くそ鼻くそを笑う　　

[0198 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 13:33:45.51 ID:hEUk5dr10]

>>195
しょぼいな。食後高血糖とか。筋肉つけろよ。

[0199 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 13:41:53.03 ID:wTvjj0rs0]

>>194
底辺やけど定年前に退職して治療と体力作れて今の仕事には感謝してるわ
始めた当時は軽い荷物でも階段5階でヘトヘトやったけど今は25kgの水抱えて5階までダッシュ出来るまで体力回復したからね

[0200 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 13:44:27.18 ID:hEUk5dr10]

>>199
良かったな。

[0201 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/05(火) 13:50:41.13 ID:+oCX3eFyd]

>>191
前にも言ってた気がするが、上顎と喉に何の関係が？

[0202 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:06:56.13 ID:JgV0djZ70]

絶望コンビは咽頭関連に問題があるからでしょう

職業柄の歩数をジムと称して毎日ウンコ連投してるなら絶望的に良くありませんね

[0203 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:09:19.71 ID:hEUk5dr10]

退職しなくても肉体改造は出来るし、肉体改造出来てしまえば糖尿病なんか治療せずとも治る。

[0204 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:10:04.76 ID:s5wCCIes0]

>>199
すげーｗｗｗ

男女の警官が暴れる男を逮捕するときに、女性警官は使い物にならず
代わりに宅配便のおにーさんが大活躍した動画思い出した

[0205 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:12:25.04 ID:7mkG/ITk0]

>>196
元宅配だが配達員にイキる奴はだいたいボロアパートや文化住宅の奴だった。地域的なものもあるが

[0206 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:20:44.21 ID:wTvjj0rs0]

>>205
見下すのはかまわんし、差入も必要ないから早く出て受け取ってくれるのが一番ありがたいからな
夜配は時間にシビアやから1分2分がおしいんや

[0207 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:23:21.36 ID:JgV0djZ70]

スパイクスレで毎日ウンコ連投してるなら見下される覚悟くらいはしてるでしょうね

[0208 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:33:21.26 ID:XUXL7nnj0]

朝から晩までいつ見てもウンコ、ウンコ、ウンコ、ウンコ、ウンコー！って



じゃろにますだろ

[0209 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:38:31.67 ID:JgV0djZ70]

異常な歩数が偶然の一致なのか状況分析してるだけですよ
スルーするのは絶望コンビあるあるですけどもし人違いなら申し訳ありません
本当に偶然の一致なら常連約9人説に増えますね

>>184
＞万歩計も最低4万はいく

↓

>>136
＞日中に2万歩程早歩きとジョギング交互でサクッと汗かいて
>>140
＞昼20キロウォーキングorジョギング繰り返し

[0210 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 14:41:49.54 ID:JgV0djZ70]

いや
宅配してるのがレンコン>>208の可能性もあり得なくはないですね
そうなら常連約8人説のままです

[0211 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/05(火) 14:47:17.44 ID:+oCX3eFyd]

>>208
レンコンの片方はそもそも
アホのじゃろにます、脂と肉しか食わない〜、空腹時血糖値が100を越えたのは1度だけ、それも101
意外に何か言ってるのだろうか

[0212 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/05(火) 14:51:03.35 ID:+oCX3eFyd]

誰一人血糖値を下げた事がない。
誰も血糖値を言わない。

もあるな

[0213 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 15:02:51.89 ID:JgV0djZ70]

自分の情報を妙に語りたがるのはウンコ標準BMI絶望爺くらいでしょう
前はマウント目的が多かったですけど最近は馴れ合い目的に変わってますからね
特定されてマウントし難くなったからウンコ連投で負の感情を吐き出してるのかもしれません

[0214 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 16:33:51.92 ID:wTvjj0rs0]

>>212
宅配始め3ヶ月で5.8でトラゼンタ無くなりメトグルコとベイスンだけに成り2ヶ月後は6.2で更に2ヶ月後は6.1で直近も6.1のままやったわ
宅配は夜だけやから歩数は6000～8000やけど割と階段多いから足腰は鍛えられてるで

[0215 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 16:42:25.21 ID:JgV0djZ70]

>>214
身長体重体脂肪率はどれくらいですか？
宅配によって体重体脂肪率の変化はありましたか？

[0216 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 16:48:40.31 ID:wTvjj0rs0]

>>215
今は175cmで66kgやけど水分補給とシッカリ食べないと今は直ぐに体重減るからね
朝昼はシッカリ食べて夜はビール小瓶一本でツマミだけやで
後は毎朝欠かさずテレビ体操と日曜の畑仕事位やね

[0217 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 17:24:20.73 ID:TbWewQUI0]

>>199
それだけ体力ついて筋肉もついたと思うけど
仕事のお陰で治ったの？というか、寛解？
今は糖質や血糖値を気にせず生活してるの？

[0218 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 17:28:13.56 ID:TbWewQUI0]

>>214
>>217
あ、宅配の人だったか
そっか、良くはなったけど、投薬はありか。
それだけやっても糖尿は糖尿のままなんだな
わかった

[0219 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 17:30:17.87 ID:+z+8u3uS0]

>>217
寛解なんて未だ先やし、今は服薬しながら食事や糖質も気にしながら生活してるからね
少しづつでも薬が減れば励みに成るし、インスリンには戻りたく無いからね
ほなこれから宅配走りまくるでー

[0220 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 17:48:44.80 ID:JgV0djZ70]

また偶然の一致ですかね

>>216
＞今は175cmで66kg

>>140
＞身長176
＞体重64キロ

[0221 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 18:23:22.90 ID:qVgsiAtX0]

>>216
矢作さんと戸塚さんと今井さんでは何方が好みですか？

[0222 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 18:38:14.48 ID:LUFHTdpt0]

小便が1時間に一度出る。
これ糖尿病の悪化？

[0223 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 18:43:49.34 ID:AkOaMtsM0]

前立腺がん

[0224 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 19:18:24.90 ID:URQhpHXp0]

10～20秒でてる？
量が少ないなら頻尿

[0225 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 20:52:32.80 ID:ZsNzpaIr0]

身長１７６で体重６４キロって
ちょっと痩せ気味な体型じゃん。
それで糖尿病になるの？
痩せ気味で血糖値高いってもう薬に頼るしかないのか？

[0226 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 21:15:33.62 ID:TbWewQUI0]

>>225
自分もガリの糖尿、痩せてる糖尿の奴も多いよね
筋肉つければ改善する・・・って言うけど
そんな簡単に付くもんじゃないからな
自分は投薬まだだけど
ウォーキングや運動も、もう効果無くて
悪化の一途だからまもなくだわ

[0227 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 21:17:35.24 ID:ItMocKE10]

そうか。
痩せてる糖尿病は筋肉付けろってことになるのか。
贅肉落とすよりたいへんだな。

[0228 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 21:49:49.26 ID:Eaw2axi10]

>>227
痩せは難しいよ。筋肉もつかないし。そもそも太ることが出来るのと筋肥大はほぼイコールだからね。

[0229 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 21:59:30.87 ID:z7X5ZKDA0]

そもそも、糖尿になったから痩せたんだろ

[0230 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 22:13:13.30 ID:Eaw2axi10]

>>229
違うのよ。
痩せ形=そもそも低インスリンで同化が出来ない。筋肉が付かない。そっから糖尿病へだから。さらにやせ細る。

[0231 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 22:29:30.58 ID:eNzhkEa50]

>>230
そもそも低インスリンで同化が出来ないってどういう意味？

[0232 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 22:34:24.37 ID:JgV0djZ70]

意味と言うか
低インスリンで同化できない体質なら低身長の難病レベルでは？
筋肉負荷なくして筋肥大なしなので全くイコールじゃないです
＞そもそも太ることが出来るのと筋肥大はほぼイコールだからね。

[0233 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 22:43:53.02 ID:JgV0djZ70]

>>226
仮に筋肉をつけたところでこの食後スパイクを改善させるのは無理です
>>195
＞歩かないと220になるところ歩いたら200くらいになるとか

[0234 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 22:44:47.40 ID:uyD6cdjz0]

宅配終わったぁ、発症した時は三桁やったからねー、悪化して痩せ始めたら重症化するからホンマやっかいやな、まぁオレは自業自得やけどな

[0235 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 22:51:12.91 ID:TbWewQUI0]

>>233
結局、投薬しかないということ？
筋肉つけても無駄、となれば気が楽、というか
今イヤイヤやってる筋トレとか疎かになりそうだ

[0236 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 22:58:24.51 ID:JgV0djZ70]

決して無駄ではありません
スパイク体質が筋肉を付けたところで食後スパイクは大して抑えられないという意味です
スパイク体質が投薬しかなかったら国民の半分が投薬になるでしょう

[0237 病弱名無しさん 2022/07/05(火) 23:59:24.97 ID:JgV0djZ70]

こういうスパイク体質じゃない人なら筋肉をつけると食後スパイクはそれなりに抑えられると思いますけど

https://mirai-iryou.com/2017/06/24/ogtt/
R子さん　29歳　BMI　18（身長150cm、体重40.5kgとかなりやせ形です）
血糖検査（ピンク）の隣はインスリンの値です（一回のみはかるところもあるのですが、3回は測った方が良いです）。
インスリンが出続けていることも分かります。
高インスリン血症は、これだけでも炎症反応を引き起こします（つまり関節リウマチにも悪い）。
血糖が下がらないからインスリンがどばどばっと出てしまうのですね。
この状態が引き起こされるのは、食事の問題もありますが、運動不足も大きな問題です。
若年女性のロコモが話題になりましたが，筋肉がつくと血糖を消費しますから、血糖は安定するのですが、筋肉がないとグルコーススパイクが生じてしまいます。

[0238 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 00:09:33.59 ID:8ZAOtc4g0]

>>235がここまでの低BMIならスパイク体質でも筋肉をつけることによって食後スパイクをそれなりに抑えられるのかも？

276病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3fe4-ZlNK)2022/06/28(火) 19:33:07.51ID:TWSVEV3V0
先週の日曜日からずっと痛い
158cm42kgで20代の頃からずっと尿酸値高かったが
去年から遂に症状が出始めた
昨晩は寝れないくらい、人生で1番痛い思いをした

335病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3f58-BYhf)2022/07/01(金) 19:22:38.68ID:b75yyBV80
＞158cm42kg
↓
BMI16.8
↓
https://primary-care.sysmex.co.jp/speed-search/disease/index.cgi?c=disease-2&pk=332
低栄養のためコレステロール値や尿酸値が高値を示すことがあるが，経過観察でよい

[0239 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 00:21:42.41 ID:8ZAOtc4g0]

女性視点では普通のBMIなのかもしれませんけど

身長157〜159cm、体重41〜43kgの芸能人・キャラクターは？
■ 井上真央（イノウエマオ）
身長:158cm
体重:41kg
■ 中島美嘉（ナカシマミカ）
身長:160cm
体重:40kg
■ 近藤千尋（コンドウチヒロ）
身長:160cm
体重:42kg
■ 真木よう子（マキヨウコ）
身長:160cm
体重:40kg
■ 菅野美穂（カンノミホ）
身長:160cm
体重:42kg
■ 指原莉乃（サシハラリノ）
身長:159cm
体重:44kg
■ 佐野ひなこ（サノヒナコ）
身長:160cm
体重:40kg
■ 永作博美（ナガサクヒロミ）
身長:156cm
体重:40kg
■ 森口博子（モリグチヒロコ）
身長:158cm
体重:43kg
■ 岸明日香（キシアスカ）
身長:158cm
体重:43kg

[0240 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 00:22:02.66 ID:8ZAOtc4g0]

■ 由美かおる（ユミカオル）
身長:157cm
体重:44kg
■ 近藤千尋（コンドウチヒロ）
身長:160cm
体重:42kg
■ 倉科カナ（クラシナカナ）
身長:158cm
体重:43kg
■ 長山洋子（ナガヤマヨウコ）
身長:156cm
体重:44kg
■ 井上真央（イノウエマオ）
身長:158cm
体重:41kg
■ 後藤真希（ゴトウマキ）
身長:159cm
体重:43kg
■ 安室奈美恵（アムロナミエ）
身長:158cm
体重:40kg
■ 秋田くみ子（アキタクミコ）
身長:157cm
体重:42kg
■ 若槻千夏（ワカツキチナツ）
身長:160cm
体重:43kg
■ 松田聖子（マツダセイコ）
身長:160cm
体重:42kg
■ 紗栄子（サエコ）
身長:157cm
体重:41kg
■ 真木よう子（マキヨウコ）
身長:160cm
体重:40kg
■ 市井紗耶香（イチイサヤカ）
身長:158cm
体重:43kg

[0241 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 00:32:44.68 ID:xLtXiXyA0]

みんな痩せすぎじゃん
これから痩せ過ぎは放送禁止の時代になるのじゃないのか？

[0242 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 00:37:54.99 ID:8ZAOtc4g0]

それらの女性はアイドル系だから痩せすぎのイメージはないと思いますよ
ヤバいのはモデル系ですね

[0243 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 00:52:19.29 ID:8ZAOtc4g0]

と言うか
女性視点に限らず男性視点でもアイドル体型が普通になってしまっているのがヤバいですね
痩せていても安室奈美恵レベルで動けるなら何の問題もないわけで
動けるデブならぬ動けるガリの社会にならないと女性の老後はフレイルが当たり前になるヤバさ

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★31
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653706096/4
痩せた若年女性の多くは食事量が少なく、運動量も少ないという"エネルギー低回転タイプ"となっており、それとともに骨格筋量も減少している

[0244 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 05:47:07.89 ID:PkMeMTbe0]

モデルやアイドルより自分らの身体心配せなアカンやろ
大半の2型は自業自得なんやからな

[0245 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7adb-RR9V) 2022/07/06(水) 07:11:39.01 ID:uCXWfJHe0]

昔の医者は中性脂肪をあまり気にしないイメージだけど、今はどうだろう。

特定健診の見方
https://www.sugawara.or.jp/kourei.html#:~:text=%E4%B8%AD%E6%80%A7%E8%84%82%E8%82%AA%E5%80%A4%E3%81%AF,%E3%81%84%E3%82%8B%E5%8F%AF%E8%83%BD%E6%80%A7%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

>中性脂肪値は150mg ／dl未満です。中性脂肪値は300mg ／dl以上の場合、受診勧奨になります。中性脂肪値は食後12時間は高くなっている可能性があります。

正常な範囲の空腹時中性脂肪値と2型糖尿病の発症リスク
https://promea2014.com/blog/?p=19375

上の図は中性脂肪値と2型糖尿病の発症リスクです。全体の中央値である82.4を基準として、それよりも中性脂肪が高くなると、リスクは増加し、低くなるとリスクは低下していました。

中性脂肪の正常の範囲は150未満ですが、中性脂肪が140程度でも、中性脂肪80くらいの人の2倍以上の糖尿病リスクがあるのです。

以前の記事「中性脂肪は糖尿病の死亡率を予測する」でも書いたように、中性脂肪値は糖尿病の死亡率にも関連しています。

[0246 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7adb-RR9V) 2022/07/06(水) 07:27:47.89 ID:uCXWfJHe0]

血圧のリスクは重要因子だな。

特発性脳内出血のトリガー：PAF最高はコーヒー（カフェイン）
https://www.medicalonline.jp/review/detail?id=6528

評価
特定された因子の多くは血圧上昇因子でもあり、周知の関連である（https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31959502/）。カフェインは血圧上昇因子であるとともに、凝固第VIII因子低下因子でもあることが知られている。著者らは、出血直前のこれらリスク因子への曝露が血圧サージをもたらし、脳出血巣形成にいたるカスケードを駆動する、という見方を示している。

[0247 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7adb-RR9V) 2022/07/06(水) 07:35:16.55 ID:uCXWfJHe0]

自然感染による自然免疫が重要なんだろう。

SARS-CoV-2への免疫はハイブリッドが最強
https://www.medicalonline.jp/review/detail?id=6708

100,000人日あたりSARS-CoV-2感染症例数は、Pfizerワクチン接種後または過去の自然感染後の経過時間に伴って増加した。自然感染回復・ワクチン未接種コホートでの調整後感染発生率は、感染後4ヵ月以上6ヵ月未満で10.5、感染後1年以上では30.2に上昇した。自然感染後・ワクチン接種1回コホートでの調整後感染率は、接種後2ヵ月未満で3.7、種後6ヵ月以上では11.6に上昇した。自然感染なし・ワクチン接種2回コホートでは、調整後感染率は接種後2ヵ月未満で21.1、接種後6ヵ月では88.9に上昇した。

[0248 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 09:53:47.32 ID:GeFyBh6U0]

テス

[0249 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 10:18:08.46 ID:sbYf5PoA0]

限りなく糖尿に近い境界だが
BMI17未満の場合は筋肉つければ改善する可能性があるということ？
今もしてはいるが筋肉は増えない・・・
引き続き筋トレしとかなあかんってことか

自分の努力次第では薬に頼らなくても済みそう、という希望と
どんだけ死ぬ気で筋トレせにゃあかんのやという絶望感

[0250 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 10:35:46.25 ID:NfledQ4G0]

筋トレやり続けるって大変だな
1番いいのはプールを歩くのが効率いいんだよな
陸上の7倍効果があるんだと
と言っても近くにプールや海が無いから現実は厳しい

[0251 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 10:42:06.62 ID:GeFyBh6U0]

うおおお、糖質吸収を緩やかにするため・または筋肉を付けてインスリン抵抗性を改善したい為に
タンパク質を多めに摂り野菜もバランス良く摂りたい。植物性タンパク質だけが保存性においては楽な部分もあるけど
栄養的に偏ったり動物性タンパク質も必要だと強く思う場合
ソイプロテインもイソフラボンのデメリットもあるし、ピープロテイン(エンドウ豆)は低脂質低糖質高たんぱくだがやはり植物性という不十分さもある
脂質によるエネルギー摂取も良いが、脂質によりインスリン抵抗性や体調不良を感じて低糖質低脂質を目指したい場合
ソーセージやハムも冷凍すれば最低限数週間保存できなくもないが加工食品は一々砂糖が入っている
卵や乳製品や一般的な肉も大抵脂質が多いしアレルギー的な面もある。脱脂粉乳だと糖質が濃縮される
WPIという乳糖由来糖質と脂質を可能な限り取り除いた純粋に近いタンパク質はアマゾンにあるが(一日あたり40~60gタンパク質摂取でも現実的な価格)逆に自分は脂質が少なすぎて便秘や体調不良になった
鶏胸肉ササミ、豚牛ヒレモモ等低脂質生肉を冷凍保存しても冷凍中も腐敗するから一か月以内でも少しお腹が痛くなるし買い出しが増える
特に鶏は水分が多いため腐りやすく、豚牛ヒレは少し高い(アマゾンで豚ヒレ輸入で現実的な価格もあるがやはり冷凍でも腐敗進行は止められない)
肉　長期保存や、肉　冷凍保存、等で試行錯誤していて肉の腐敗を防ぐには塩分か乾燥で水分を抜くか・スモークで殺菌するくらいで保存性を高めるしかなかった
塩分で水抜きするにも相当乾燥させるためにはかなり塩分量がいるし・ホームフード乾燥機も時間や手間がかかり過ぎるし生肉スモーク自作も現実性が低いし

[0252 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 10:43:45.36 ID:GeFyBh6U0]

そんなとき、肉　缶詰で検索すると
アマゾンで　いなば　ササミ　缶詰　等検索すれば　ササミの缶詰があった！
一缶あたり７０ｇで百数十円程度。大体ササミ200グラムでタンパク質40グラムなので　一般的に６０ｋｇの人と仮定してストイックな筋トレ食だと体重一キロあたり１ｇのタンパク質摂取が推奨されているが
まあ一日三缶食べて40グラムのタンパク質と300~400円で1万程度の現実的な範囲。
後は動物性タンパク質の為の追加を摂っても良いしブロッコリーや野菜や麦飯雑穀米などを摂っても植物性タンパク質も摂れるだろう
ちなみにレビュー的にはその商品重量に水分の重さが結構含まれているようなので実質の肉の重量は5~60gとかになるかもしれない
とはいえ何より買い出しや動物性たんぱく質の保存性不安を心配する必要が無くなるし無駄なついで買いも減るかもしれない
そのアイデアの前はツナ(カツオ)水煮缶も一般的で試してみたがプリン体が多いのか何なのか知らないが謎に体調が悪くなって個人的にはやめた
脂質の少ない魚類ではタラやカレイの一部があるようだが基本魚類は脂質が多く業務スーパーで冷凍タラの買いだめをしてみたが産地や品質的な事は良く分からない
スーパーのタラは結構値が張るし買いだめできるような量を普段から置いていない場合も多い
陸上赤身肉の方が脂肪燃焼しやすい物質とかビタミンB2だか疲労回復効果ある物質多くて鶏肉は多少痩せにくいかもしれないが豚牛ヒレモモでも脂質は結構あるので
脂質制限目的・的には鶏肉は最適である
それぞれの目的や戦略からササミが適さない場合もあるかと思うが何より缶詰は高温殺菌と真空保存で生肉の長期保存や買いだめの手間の不安が相当減る
月あたり空き缶容器の手間もメリットに比べれば個人的には何も問題はなくメインにしなくても手軽にタンパク質を補いたい場合便利であるだろう
個人的には長らく求めていた食生活、戦略に非常に適するものだったので非常にグッドニュースであった
日記失礼しました。

[0253 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 11:12:39.68 ID:akpazoii0]

>>249
生ぬるい筋トレでは身体は筋肉をつけない。死ぬ気でやれよ。ベネフィットは計り知れない。
運動前後には糖質取り放題。一旦筋肉がつけば維持でも十分糖尿病なんかを遠ざける。

[0254 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 12:22:08.19 ID:au+F/bOo0]

体重86.7
体脂肪26.9
除脂肪60.1

[0255 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 12:51:18.44 ID:8ZAOtc4g0]

総合スレ筋肉ランキング

同率1位
声豚マッチョ＆ジムオヤジ

2位
低体脂肪率自慢ウンコ標準BMI絶望爺

3位
20g

圧倒的な最下位
低BMI絶望婆

[0256 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 14:15:54.95 ID:DleEXVaZ0]

筋肉の多さってなんの検査でわかりますか？

[0257 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 14:25:22.07 ID:ALnkaJ4L0]

ムッキムキの糖尿病患者て何だろ、キモイな

[0258 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 14:28:11.67 ID:8ZAOtc4g0]

検査ならコレでしょうけど
>>254
＞除脂肪60.1

ガチ勝負するなら体を晒さないと体組成計だけでは暇つぶしのネタレベルです

[0259 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 14:28:46.69 ID:w3U0f2Bu0]

若くて健康なら太ってから脂肪だけ落とせば良いんやけどな

[0260 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 14:40:04.76 ID:8ZAOtc4g0]

筋肉に年齢はあまり関係ないです
低BMI絶望婆に関しては絶対的に摂取カロリーが少ないから筋肉が増えないのは当たり前では？
少しでも太れるなら単に負荷が足りないだけですけど

[0261 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 14:42:09.81 ID:8ZAOtc4g0]

いや
低BMI絶望婆にはたんぱく質制限が原因の可能性もありましたね

[0262 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/06(水) 14:46:32.21 ID:Yh6sYIwcd]

筋肉のつき方に男女差もないのに痩せてるから筋肉付かないとかはないな。

筋肉に男女差はない！
https://www.cosmopolitan.com/jp/beauty-fashion/workout/research/a247/okabe-muscle/

大きな違いは「ホルモン」の違い

筋肉ができる過程で欠かせないホルモンに、テストステロンという男性ホルモンがあります。これは当然男性の方が分泌量が多く、その差はなんと15倍。テストステロンが多ければ筋肉がつきやすいのは紛れもない事実です。でも女性の場合は、テストステロンに代わる因子があることがわかっていて、IGF-1（インスリン様成長因子）という成長因子と、成長ホルモンがテストステロンの役割をしてくれている部分があります（muscle with longer fibers generates the greater forceと呼ばれる作用）。

IGF-1は男性と同じだけ分泌され、成長ホルモンはうまくトレーニングすれば男性より多く分泌された結果も出ていて、女性の筋肉ストレングス（強さ）、筋肉量の増加には男性ホルモン以外の要素はとても重要な役割を果たしています。

まとめ：

・筋肉そのものに男女差はない

・見た目の違いは脂肪と筋肉の量の違い

・女性は男性ホルモンが少なくてもそれに代わる因子がある

[0263 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 14:51:17.18 ID:ZOWZxQnP0]

最高12.8から、１年ほど７台をうろうろ。　次回検査からは７未満になる。これで合併症とも縁切り

[0264 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 15:48:33.74 ID:DbVjxsCH0]

>>263
７以下なら合併症が起こらない、ってのはあくまでも統計なだけだぞ。
糖尿病は個人差が大きすぎて絶対じゃない

[0265 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 16:26:10.80 ID:86MFfEop0]

>>262
付き方に男女差が無いわけ無いだろ。筋肉をつけるのに一番重要なのは高重量扱うこと。
骨格も違う生まれ持った筋肉量が違うから同じように筋肉が付くわけがない。
IGF-1は当然男にもあるけどな

[0266 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 16:33:36.32 ID:8ZAOtc4g0]

そこはツッコミがあって当然でしょうね
生まれ持った筋肉量とやらはトンチンカンですけど

[0267 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 16:33:56.98 ID:ic9m/cus0]

6以下は？

[0268 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 16:48:40.74 ID:TX1+jUva0]

>>262
女性は男性に比べて筋肉がつきにくいですよ

[0269 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 17:05:59.76 ID:UMkisPgZ0]

5.9なら安心していい？
空腹時血糖125あるんだけど

[0270 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 17:09:54.11 ID:8ZAOtc4g0]

安心はあなたの心の持ちようで決まります
毎日ウンコ連投するような精神状態で健康を望むのは図々しいです

[0271 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/06(水) 17:09:59.53 ID:Yh6sYIwcd]

>>265
骨組みから違うから絶対量がそもそも違うけど、
同じだと書いてあるだろ

[0272 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 17:12:08.90 ID:AjDtTif00]

今日、仕事休みもらって1ヶ月検診行ったら
6.8から7.2に上がってた。でフォシーガ5mから10mへ。
ビールはやっぱダメかも。

[0273 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/06(水) 17:13:56.17 ID:Yh6sYIwcd]

>>265
女性は男性よりも筋トレの効果が高いという最新エビデンス
https://www.rehabilimemo.com/entry/2020/04/12/131548

その結果、筋肥大の効果および下半身の筋力増強効果に性差は認められず、男女ともに同等の効果を示しました。



　しかしながら、上半身の筋力増強効果だけは「女性が男性よりも高くなる」ことが示されたのです（ES=-0.60±0.16； 95% CI=-0.93, -0.26； P=0.002）。

[0274 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/06(水) 17:22:19.65 ID:Yh6sYIwcd]

低強度トレーニングでも追い込めば筋肉肥大が起きる

このような知見をまとめてレビューを報告したサウサンプトン・ソレント大学のFisherらは、低強度トレーニングでも疲労困憊まで行うことによって、小さな運動単位だけでなく、大きな運動単位も動員することが可能となり、高強度と同じような筋肥大の効果が得られると推察しています（Fisher J, 2017）。

f:id:takumasa39:20180621123327p:plain

Fig.2：Fisher J, 2017より筆者作成

低強度トレーニングによる筋肥大の効果については、筋肉のもととなる筋タンパク質の研究においても報告されています。

2010年、マックマスター大学のBurdらは、トレーニング経験者を被験者として集め、レッグエクステンションを最大筋力の90%で行う高強度トレーニング・グループと、最大筋力の30%で行う低強度トレーニング・グループに分け、それぞれ疲労困憊になるまで実施しました。その後、24時間が経過した時点で筋タンパク質の合成率が測定されました。


その結果、低強度トレーニングでも疲労困憊まで行うことによって、高強度トレーニングよりも筋タンパク質の合成率が高くなることが示唆されたのです（Burd NA, 2010）。

[0275 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 17:28:54.16 ID:8ZAOtc4g0]

>>273
＞今回のメタアナリシスの結果は、筋トレの未経験者が対象になっていることから筋トレ経験者には適用できないこと

最終的な筋肉量に男女差はあるけど
筋肥大はどちらも同じということでしょうね
年齢も似たようなもの
性別や年齢のせいにできるのは玄人レベルであって素人レベルで筋肥大しないのはやり方が間違ってるだけと

[0276 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 18:14:18.08 ID:orBi6L2l0]

オゼンピック打ってる人いますか？
オゼンピック0.25mgが気持ち悪くて吐き気がするんですが、今後0.5mgに増量するんですが落ち着きますか？

[0277 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 19:23:46.41 ID:IMTkhOtU0]

寛解して献血している人はいますか？

[0278 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 19:25:21.91 ID:hiKo3uAN0]

食後3時間後に高血糖ってありうる？
12時92
13時116
14時155
15時202
16時190
食後2時間で155だから、いつもと変わらないと思ってたのに3時間後4時間後に高血糖。
こんなことあるのか？次の食事食べられないよ。
ちなみにお昼はラーメンを食べました。

[0279 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 19:58:18.39 ID:pWZfh0Mo0]

>>277
完治して献血してるよ。

[0280 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:00:00.34 ID:Po4KoYU+0]

食物繊維やら脂肪分やらが多く含まれる場合、血糖値の急上昇は防がれるが少し遅れて上がってくる事がある

[0281 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:13:58.34 ID:IMTkhOtU0]

>>279
事前のタッチパネル設問で引っかからない？

[0282 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:19:45.90 ID:PRnC1Jis0]

>>278
ラーメン食べたら俺もこんなの。
空腹時から150くらいあるけどね。

[0283 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:25:11.66 ID:pWZfh0Mo0]

>>281
糖尿病診断はされてないから。Hba1cが6.6までいって帰ってきた

[0284 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:28:27.29 ID:rUZgdXlj0]

なんで糖尿病の確定診断受けてないの？
糖尿病は完治せずできて寛解では？
糖尿病だと思ってないのに糖尿病患者のつもりなの？？

[0285 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:39:12.27 ID:IMTkhOtU0]

>>283
いったい何なんだ、あんたは？

[0286 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:41:47.06 ID:+Gt1lepP0]

7.0までいったけど
あなたは糖尿病ですって言われたことはない
薬も飲んだことない
現在5.6

献血できないのかな

[0287 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:54:21.67 ID:CAkpUqvY0]

>>286
6,2以上で誰に言われなくても糖尿病の確定診断ですぜ

[0288 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 20:58:18.78 ID:sbYf5PoA0]

>>278
あるかもね
自分は消化する前に運動したら運動やめた時（2.5時間後）に上がった事あるけど
あと、脂質が多いと吸収がゆっくりでピークが遅れるとかも聞いたけど
詳しい人、あってる？

それにしても空腹92、ラーメン食べて200程度で済んでるなんて
糖質40gで運動しても200行く身としては
羨ましいかぎりだ

[0289 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 21:03:06.84 ID:pWZfh0Mo0]

現在400g糖質とってHba1cが5.2だから完治だな。糖質制限とかありないわ。

[0290 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 21:09:30.51 ID:8ZAOtc4g0]

ウンコ標準BMI絶望爺：食後ダラダラ高血糖
低BMI絶望婆：境界型未満で普通にスパイク
声豚マッチョ：完治

こうですか

[0291 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/06(水) 21:29:18.39 ID:Yh6sYIwcd]

ウンコが期待の星なうんちくん

302 病弱名無しさん[sage] 2022/07/06(水) 21:26:42.33 ID:txJJT4v30
本日、糖尿病の関連スレで徘徊爺(スパイクスレ主)と思わしき人物が
基地外じみた暴れ方をしています。
住民の方は迷惑ながら我慢を続けています。

このような状況下において
ウンコの出没は
スカっとした爽快な気持ちにさせてくれます。

ウンコは我々の期待の星なのです。


（こんなことを書くと奴は、いつものようにウンコを絶望爺に書き換えてコピペするのだろう）

[0292 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/06(水) 21:32:56.91 ID:Yh6sYIwcd]

うんちくんかわいいね。
呆れて鼻で笑うレベルだからチンパンジーだと言ってるのに、サディステック（残酷な行為）とか、
残酷？笑


296 病弱名無しさん[] 2022/07/06(水) 21:16:14.30 ID:k4pRC0/b0
　　　／　　　 　＼　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 /　　 ／　＼　＼　　 ／
　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　俺はさ、徘徊爺やあたおか20gみたいなバカを見るとサディスティックになるんだよね♪ｗｗｗｗｗｗｗｗ
　　|　　　　 ）●（　　|　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　＼　　 　 ▽　 　ﾉ
　　　 ＼＿＿∪ ／
　　／　　　 ￣￣　＼
　　|　|　　　　　　　 |　|
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|⌒＼|　　　　　　　 |／⌒|
|　　　|　　　 |　　　 |　　　|
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|　　|＼＿__人＿___／| 　 |
|　　|　　　ヾ;;;;|　　　　| 　 |
　　　 　 　 ,lﾉl|
　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
　バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0293 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 21:33:17.72 ID:8ZAOtc4g0]

>>291
×
住民の方は迷惑ながら我慢を続けています。

○
絶望コンビは論破されて我慢を続けています。

[0294 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/06(水) 21:38:06.96 ID:Yh6sYIwcd]

うんこ以外は流石にスルーしてるだろそりゃ

[0295 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 21:45:04.40 ID:8ZAOtc4g0]

スルーというか
高血圧スレなどではコンビ同士で争って盛り上がってるようですけどね

ジャンクフード標準BMI絶望爺 vs 減塩低BMI絶望婆

[0296 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 21:46:04.59 ID:pLcMlwoE0]

>>263
頑張ったね！

[0297 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 21:50:25.34 ID:8ZAOtc4g0]

仕事柄の歩数とこういうのは頑張ってると言うのでしょうか
毎日のウンコ連投含めて病的すぎて自滅間近な気もしますけど

165病弱名無しさん2022/06/22(水) 02:42:34.33ID:Ecn/zRNc0
https://i.imgur.com/bHDHoAu.jpg


寝る前に空腹で我慢できずカップラーメン食ってしまいこんな時間にウォーキングしてる・・・
不摂生ですまん・・・

[0298 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:28:04.88 ID:u7i1UlPy0]

こういうスレって大抵
半コテの一人語りと
普通の利用者には通じない「なんとか婆」だの独自語連呼で
一般人近寄らなくなって常連の遊び場と化すよな

[0299 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:36:56.05 ID:8ZAOtc4g0]

どこの掲示板の大抵ですか？
健康板では絶望した慢性疾患コンビがIDコロコロで相手を認識してるかしてないか微妙な関係で馴れ合ったり煽り合ったりしてるスレが結構あるようですけどね

[0300 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:42:34.64 ID:emOLR+uo0]

マジでこいつ何言ってるかわからんのやけど

[0301 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:50:03.47 ID:8ZAOtc4g0]

とりあえずIDコロコロやめたら良いのでは？

[0302 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:52:29.73 ID:emOLR+uo0]

○○婆とか絶望なんとか～ってずっと言ってる人は
内輪ネタかなんかなの？
正直、意味不明な内輪ネタは他所でやってほしいわ

[0303 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:54:05.23 ID:emOLR+uo0]

今日初めてのレスだけど

[0304 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:54:08.26 ID:8ZAOtc4g0]

何を今更>>3

[0305 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:54:32.54 ID:emOLR+uo0]

統合失調症かなんかなん？

[0306 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:55:30.08 ID:jZ7e2srZ0]

>>302
>>2

[0307 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 22:57:55.63 ID:8ZAOtc4g0]

飽きずに毎日ウンコ連投できるのは統合失調症かなにかでしょうかね

[0308 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:01:58.50 ID:az+hwXGk0]

↑って「超絶的抑止！」みたいな事いつも言ってる人？

[0309 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:05:04.86 ID:8ZAOtc4g0]

いつも見てるならNG登録しましょうね
>>138
＞誘導などをウザいと感じる人は下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

[0310 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:09:38.77 ID:cfEPiKDN0]

赤IDガイジ鑑賞会

[0311 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:12:53.12 ID:8ZAOtc4g0]

IDは変えてないのにNGにもせず鑑賞してるのですか
ウンコ標準BMI絶望爺はさすがに暇ですね

[0312 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:30:58.25 ID:hiKo3uAN0]

>>288
> あと、脂質が多いと吸収がゆっくりでピークが遅れるとかも聞いたけど
それは、よく言われてることだよ。
ただ、揚げ物だと、パン粉や小麦粉が結構糖質あるので、脂質も糖質も多いとなり、ピークは遅れずに来ることか多い。

> それにしても空腹92、ラーメン食べて200程度で済んでるなんて
いやいや、全然楽観できない数値だよ。
ラーメンやパスタだと一人前食べても200行くけど、白米だと二口か三口で200行っちゃう。白米大好きだからいっぱい食べたいけど無理になっちゃった。
あと200の後に140まではすぐ下がるけどその後100を切るまでに4時間〜7時間かかることもあってこれも悩み中。

[0313 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:36:40.69 ID:8ZAOtc4g0]

絶望コンビの馴れ合いパターン
毎日ウンコ連投で荒らしてる標準BMI絶望爺と知って相手をしてるから低BMI絶望婆>>288も同罪

[0314 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:39:04.35 ID:8ZAOtc4g0]

ウンコ標準BMI絶望爺>>288=>>321の自演もあり得ますけど低BMI絶望婆はダンマリで逃げてるので自業自得です

[0315 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:40:02.56 ID:8ZAOtc4g0]

ミス
>>288=>>312

[0316 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7adb-RR9V) 2022/07/06(水) 23:55:08.35 ID:uCXWfJHe0]

307 病弱名無しさん[sage] 2022/07/06(水) 22:16:02.62 ID:zBR3oz5O0
ぶっちゃけ、うんこマンよりもスレ主の方が嫌われてるのは事実かと

[0317 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7adb-RR9V) 2022/07/06(水) 23:55:52.59 ID:uCXWfJHe0]

>>316

匿名掲示板でやる事かと

なぜ嫌いな人にこだわるのか
https://wailing.org/kokoro/read.cgi?no=14681

Q
友人の話なのですが、その子はかなり口が悪い子です。
友人には嫌いな子がいて、たびたびその嫌いな子の愚痴を聞かされます。
それだけならまだ良いのですが、友人の話を聞いていると、その嫌いな子を随分よく観察しているな？というような話ばかりなのです。
嫌いならばどうしても目についてしまうのでしょうが、私はそういう人がいれば極力無視するタチなので、その嫌いな子に固執しているように見える友人が不思議で、なぜ自分をわざと嫌な気持ちに合わせるような行為をするのかがわかりません。

A
好きの嫌い（反対）は、無関心とも言いますね。
嫌いな人のことがきになる人、
わざわざその人のことばかり話したりするのは、
自分自身にも自信がなく、自分のことも好きでは
ないのでしょう。

他罰的、外向的（外交的ではなくて）で
他人の問題や欠点ばかりきになる人と、
自罰的、内向的（単におとなしいという意味ではなくて
注意が自分に向くということ）がいます。

あなたの友人は、他罰的、外向的なのでしょう。
いわゆる、自分のことは棚に上げる人
自分の欠点に向き合えない人かもしれませんね。
（先生や友達に注意された時、素直に反省したり
できる人ですか？　それとも、そういう人の
悪口を言って、聞き入れない人ではないですか。）

前向きな人、何か目標がある人
頑張っている人は、他人の悪口や愚痴などは
あまり言いませんよね。＾＾
そんなことに、気を使う暇などないからです。

[0318 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7adb-RR9V) 2022/07/06(水) 23:56:16.87 ID:uCXWfJHe0]

>>316

ウンコは自分の事は棚に上げて自分の欠点に向き合えない、人の忠告を一切聞かない、口を開けば愚痴ばかり言ってる人という推測ができる。好かれるタイプではないな。


ききさん、ご意見ありがとうございます。

確かに他人の忠告は聞き入れない所がある子です。口を開けば愚痴のイメージが強いです。
おっしゃる通り、私も友人も何かと多感な時期なのだろうと思います…。あまり悪口に同調したくはないので流すようにはしていますがそういう人もいるのだと割り切って、ほどほどの付き合いを保っていければと思います。
気持ちが軽くなりました、ありがとうございました。

[0319 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7adb-RR9V) 2022/07/06(水) 23:56:27.75 ID:uCXWfJHe0]

一応こっちに貼り直し

[0320 病弱名無しさん 2022/07/06(水) 23:59:55.94 ID:8ZAOtc4g0]

ウンコ標準BMI絶望爺との持久戦ですからね

[0321 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 00:06:22.90 ID:6NRqofzj0]

昨日の絶望コンビ
・献血ネタその他

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：10回／煽り：2回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0322 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 01:23:00.66 ID:/0gvXdfA0]

オゼンピック使ってる方、副作用の胃の不快感や吐き気をどうされてますか？

[0323 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 01:27:07.09 ID:gWb0+6jW0]

ほんとココはハビコッてる常連たちだけで
意味不明なことばっか言ってるトコだな

[0324 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 02:00:21.41 ID:XpGYNo8a0]

皆さん大した数値じゃないのに真面目に取り組んでますね。色々ともう面倒になってしまった

[0325 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 02:00:23.94 ID:XpGYNo8a0]

皆さん大した数値じゃないのに真面目に取り組んでますね。色々ともう面倒になってしまった

[0326 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 02:35:18.28 ID:S2MEB/Dw0]

オレは数値よりも足の痺れピリピリチクチクヒリヒリが辛い。これって厄介らしいね、、、。
耐えて生きるしかなさそうだ。

[0327 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 07:16:03.19 ID:i8oEqMT90]

>>326
足の末梢神経障害は辛いよな
24時間それが続くからなぁ
薬は？
放っておくとやがて爪が剥がれてくる

[0328 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 07:36:02.40 ID:VAo/sN0P0]

足ピリピリチクチクは糖尿治療から3年位経って出なく成った感じやな、少しづつ改善されても中々実感無かったわ
ガンガン歩いたり走ったりしても良く成ってる実感は無かったけど長年放置の報いやから直ぐに楽に成らんよ

[0329 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 08:13:29.88 ID:/DVn7QFm0]

>>277

6年位前にa1c=8.7で糖尿病判定
以後、食事療法と運動療法のみでa1c=5.8程度
献血は糖尿病判定出ても、投薬無けりゃ大歓迎だそうです
年3回400ml献血してます

[0330 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 09:07:13.11 ID:kPZezETT0]

>>329
横だけど
すごく励みになる
目標ができる
書き込んでくれてありがとう

それとは別に、家族が血液疾患になって輸血で命を取り留めたので
献血してくれる人に感謝します
ありがとう

[0331 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 10:57:24.49 ID:/0gvXdfA0]

>>328
足の痺れって血糖値コントロールできたら治るんですか
もう二度と治らなくて次は感覚がなくなるだけだと心配してました
よかったです

[0332 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 11:04:53.78 ID:B35uphZn0]

体重86.6
体脂肪26.3
除脂肪60.6

[0333 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 11:20:25.57 ID:VAo/sN0P0]

>>331
個人差有るから何とも言えんけど生活習慣改善して即緩和は無いと思うよ
悪化して長期間放置してたから当然時間はかかると思うわ

[0334 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 11:41:28.51 ID:B35uphZn0]

体重86.6
体脂肪26.3
除脂肪60.6

[0335 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 12:46:40.79 ID:a/AYfCTq0]

食事療法で、8キロ痩せた　2カ月で。
現在76キロ。a1cは6.9。少なくなればいいが。

[0336 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 12:48:42.93 ID:Jm9Q4FQhd0707]

>>318
腐ってるのはウンコなのに

312 病弱名無しさん[sage] 2022/07/07(木) 12:07:04.18 ID:bkIPM8mp0
完全崩壊の糞スレ
スレ主の人格、諸行、間違いだらけのポンコツテンプレがその要因だな

[0337 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 12:49:59.77 ID:Jm9Q4FQhd0707]

ウンコって、
あーあー聞こえなーい　やってるのかもしれんが

[0338 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 12:54:50.93 ID:6YWBBUvr0]

>>331
クスリは飲んでる？

糖尿病性抹消神経障害に効くといわれているもの

・メコバラミン（ビタミンB12）・・・定番
https://jglobal.jst.go.jp/detail?JGLOBAL_ID=202002256920959033

・ベンフォチアミン（ビタミンB1誘導体）
https://bibgraph.hpcr.jp/abst/pubmed/20188835?click_by=p_ref

・Ｒ型αリポ酸
https://jglobal.jst.go.jp/detail?JGLOBAL_ID=202002268421948692

[0339 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 13:02:52.82 ID:Jm9Q4FQhd0707]

>>317

絶望ウンコ所以かコレ

したりするのは、
> 自分自身にも自信がなく、自分のことも好きでは
> ないのでしょう。
>
> 他罰的、外向的（外交的ではなくて）で
> 他人の問題や欠点ばかりきになる人と、
> 自罰的、内向的（単におとなしいという意味ではなくて
> 注意が自分に向くということ）がいます。
>
> あなたの友人は、他罰的、外向的なのでしょう。
> いわゆる、自分のことは棚に上げる人
> 自分の欠点に向き合えない人かもしれませんね。
> （先生や友達に注意された時、素直に反省したり
> できる人ですか？　それとも、そういう人の
> 悪口を言って、聞き入れない人ではないですか。）
>
> 前向きな人、何か目標がある人
> 頑張っている人は、他人の悪口や愚痴などは
> あまり言いませんよね。＾＾
> そんなことに、気を使う暇などないからです。

[0340 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 13:07:18.41 ID:Jm9Q4FQhd0707]

絶望して自爆テロでもやってるのかと思ったが、自爆してる自覚がないのがチンパンジー所以なのかもしれない。

313 病弱名無しさん[] 2022/07/07(木) 12:07:27.65 ID:6NRqofzj0
運動が習慣化して躁状態なのか自分語りの長文日記が続くな
ウンコ連投さえしなければ書き込み内容は普通だから糖尿病スレも平和になるのに
やはり煽って負の感情を吐き出さないと普通の書き込みだけじゃ心のバランスがとれないほどストレスが増してるのか

[0341 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 13:25:19.47 ID:Jm9Q4FQhd0707]

初心者スレ主は勘違いしてる問題解決という考え方にも言えるが、
人間は生きている意味なんかないし、宇宙が存在する意味もないものだから、
如何に自分が満足できる生き方を選択する事をよしとしても、他人を貶めるようなマネはするべきではない。
というのは哲学概念か。
この点でウンコは絶望的存在。

「人生は無意味だ」というネガティブ思考が教える、人間の素晴らしい「能力」
https://diamond.jp/articles/-/301393

「人生は無意味だ」という思考はヒトに問題解決能力がある証拠です

[読書猿の回答]
　人間には「人生は無意味だ」と考える能力があります。この能力は、問題状況を俯瞰し自分自身を一登場人物として見下ろすことができるもので、人間の問題解決能力を支える重要なものです。

　我々は問題を解いたり、最悪でも離れることで、問題の外に出ることはできますが、しかし人生の外に出ることはできません。渦中にある当事者でありながら人生に対してメタ的／客観的な観点を取ることができる能力と、決して人生から解放されない事実のギャップは、人に自身の矮小さを気付かせます。

　対処法は3つあります。

　条件反射的な生き方に専念して人生をメタ的に眺めることをやめること。

　あるいは超越的な視点にとどまり現世的な生き方を放棄すること。

　どちらでもない3つ目は、人が進化の過程で獲得した、自己を超越して状況を俯瞰できるこの能力をその副作用ごと受け止めて生きること。

　俯瞰能力を駆使しこの世の問題を解決しながら、俯瞰能力が教える人生の無意味さを、進化がこの能力とともに与えるギフトとして、あるいは人生を豊かなものとしても無意味なものとしても生きることができる権利として、受け入れること。

[0342 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 13:29:56.92 ID:rawqj4LM0]

>>329
血を集めてる人はそれでいいんだろうが
輸血される側だったら良い血液入れて欲しいな

[0343 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 13:50:23.67 ID:yV5FBG9l0]

>>335
食事療法詳しくお願いします

[0344 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 14:47:16.61 ID:8hMRqfhx0]

糖尿病食って1日あたりの糖質摂取量を60gに抑えればいいの？
自分は糖尿病ではないんだが逆流性食道炎を患っているのでその改善のために取り入れたいと思ってる

[0345 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 14:52:02.08 ID:6NRqofzj0]

>>344
＞自分は糖尿病ではない

スレ違いですね

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

[0346 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 18:07:31.10 ID:UYdKn2jD0]

糖尿予備軍系youtuberが、何か食べてから
「血糖値200超えちゃいましたぁｗちょっと運動してきまぁすｗ」とかよく言ってますが
上がってしまってから運動するのって遅くないですか？
運動って上昇する前にするものですよね？
上がってから運動すると急降下となり、血管ダメージがありそうな気がするのですが
上がってから運動してもよいのでしょうか？

[0347 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 18:22:20.03 ID:Jm9Q4FQhd0707]

>>346
高血糖、高インスリンによる弊害を想定すると
運動はインスリンを利用しない骨格筋収縮で血糖を細胞に取り込むから放置するより意味はある。

[0348 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 18:30:25.38 ID:m3N4UQU+0]

>>346
何もしないよりマシ

[0349 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 20:06:06.11 ID:Jm9Q4FQhd0707]

人間は頭脳で勝つけどチンパンジーは暴力で勝つと言いたいらしい。
頭脳で勝てなかった故の暴力だとも気づかない笑

320 病弱名無しさん[] 2022/07/07(木) 20:02:41.46 ID:Bt3gMV/B0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　健康、年収、家族、友人・・・すべてにおいてバカ2人に勝ってる優越感♪ｗｗｗ
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　バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0350 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 20:07:21.47 ID:Jm9Q4FQhd0707]

匿名掲示板で泣きながら暴力を振るうしかできない人生

323 病弱名無しさん[] 2022/07/07(木) 20:04:31.63 ID:Bt3gMV/B0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　自棄の病んパチで、糖尿関連スレに四六時中入り浸る人生、ざまぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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　バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0351 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd8a-RR9V) 2022/07/07(木) 20:08:49.64 ID:Jm9Q4FQhd0707]

家庭持ちが↓みたいなマネをしている情けなさ笑

321 病弱名無しさん[] 2022/07/07(木) 20:03:12.40 ID:Bt3gMV/B0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　40、50にもなって定職に就かず、結婚もせず、惨めな徘徊爺とあたおか20gｗｗｗｗｗｗｗｗ
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　バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0352 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀW 7adb-RR9V) 2022/07/07(木) 20:20:26.41 ID:Ye42SBCY00707]

効いてるみたい笑

325 病弱名無しさん[sage] 2022/07/07(木) 20:18:44.19 ID:s9R3iEbK0
>>320
おい、効いてるみたいだぞw
よほど悔しかったのか、総合スレをコピペで荒らしてやがるwww

[0353 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀW 7adb-RR9V) 2022/07/07(木) 20:21:03.89 ID:Ye42SBCY00707]

324 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀW 7adb-RR9V [101.141.0.58])[] 2022/07/07(木) 20:15:05.88 ID:Ye42SBCY00707
>>320
妄想に取り合う気はないが、
お子さんや奥さんが、父親がこんな事をしていると知ったらドン引きだけどな

[0354 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀW 7adb-RR9V) 2022/07/07(木) 20:28:25.52 ID:Ye42SBCY00707]

70のお爺ちゃんのやってる事がコレである↓

321 病弱名無しさん[] 2022/07/07(木) 20:03:12.40 ID:Bt3gMV/B0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　40、50にもなって定職に就かず、結婚もせず、惨めな徘徊爺とあたおか20gｗｗｗｗｗｗｗｗ
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　バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0355 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 20:30:43.55 ID:6NRqofzj0]

宅配で年収マウントもどうかと思いますけど
独立した子供がいるのに毎日ウンコ連投するのは流石にちょっと・・・作り話であって欲しいですね

330病弱名無しさん2022/03/28(月) 11:11:50.43ID:qqXZXW9J0
ジムも相性有るからな、オレは小さなジムでアマミドルの格闘技ジムで良かったんやけどコロナでオヤジファイトも中止になったりして止めて代わりに宅配の夜配達だけ受けるようにしたわ、休日は市の体育館併設ジムで汗流す程度やな

799病弱名無しさん2022/03/06(日) 10:22:13.11ID:uE+j3kqd0
毎日5キロウォーキングすらなら宅配の歩行隊のバイトしなはれ
1日に3〜4万歩歩いて日当15000円以上稼げるで

838病弱名無しさん2022/01/23(日) 21:15:17.37ID:YjsB/mVu0
>>827
もう子供達は独立してるから反対はされへんかったよ、老後の安定は大事やけど働ける場所が有るだけで幸せやからね、激減した収入も今年は何とか戻したから今は順調やしリーマン時代より充実してるからね
今思えば無謀な転職やったかも知れんけど自業自得で発症しても甘く考えて死にかけたから生活習慣変えるキッカケに成ったわ

538病弱名無しさん2022/01/17(月) 12:31:54.56ID:uAf3LqKT0>>564
>>533
底辺個人事業者やから今日は夕方から宅配だけやで

[0356 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀW 7adb-RR9V) 2022/07/07(木) 20:36:25.10 ID:Ye42SBCY00707]

必死にマウンティング。
でもこのレベル笑

326 病弱名無しさん[] 2022/07/07(木) 20:33:33.75 ID:Bt3gMV/B0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　またまた誰かと混同して特定間違いの徘徊爺ぃｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

[0357 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀW 7adb-RR9V) 2022/07/07(木) 20:36:37.44 ID:Ye42SBCY00707]

327 病弱名無しさん[] 2022/07/07(木) 20:34:31.10 ID:Bt3gMV/B0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　ボケ老人に糖尿病の薬入れたら、さらにボケが進行するようだなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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[0358 病弱名無しさん (ﾀﾅﾎﾞﾀW 7adb-RR9V) 2022/07/07(木) 20:36:48.59 ID:Ye42SBCY00707]

328 病弱名無しさん[] 2022/07/07(木) 20:35:07.41 ID:Bt3gMV/B0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　効いてる♪効いてるぅ♪ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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[0359 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 20:51:32.92 ID:6NRqofzj0]

帰宅後に草生やして毎日ウンコ連投する標準BMI絶望爺の人生が惨めじゃないなら世の中の大抵の人は惨めじゃないと思います笑

[0360 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 21:27:14.98 ID:rawqj4LM0]

>>346
上がらなければラッキーという考えもあるだろうな

[0361 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 21:43:56.80 ID:kPZezETT0]

>>342
失礼な人だなあ
輸血をされる側にならないとどんなにありがたいかわからないんだろうけど

病状が重い時には毎朝採血してその日の輸血が決まるんだけど
ちょうどコロナ禍で献血が減って、なかなか予定通りに輸血ができない日があって怖かった
献血は確実に誰かの命を救ってるよ

[0362 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 23:29:48.92 ID:+eaw9HGa0]

糖尿病患者はアルツハイマー認知症にかかりやすいんだって。本人は自覚ないだろうけどな

[0363 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 23:29:56.42 ID:+clMCTAu0]

夜の宅配マンやけどウンコ野郎と一緒にするなよ
それにマウント取る程の稼ぎは無いわ
リーマン時代よりは増えても支払いが段違いに多いからな
それでも身体使うから運動出来て鍛えられ金まで貰えるんやからありがたいわ

[0364 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 23:50:56.36 ID:6NRqofzj0]

体脂肪率10%>>220で独立した子供がいる設定を信じるのは難しいです

[0365 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 00:09:02.42 ID:P2RY23d20]

昨日の絶望コンビ
・いつとの足のしびれネタその他

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：9回／煽り：1回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0366 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 00:10:11.13 ID:P2RY23d20]

昨日の絶望コンビ
・いつもの足のしびれネタその他

[0367 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 00:28:31.22 ID:dCCmEAfw0]

>>361
人間体内に入れるものは慎重になるんじゃないかね
ちょっと前もアストラゼネカは嫌だ、ファイザーが良いとか言ってたんだし
打てるだけでありがたい。アストラゼネカでお願いしますって人を見たことない

[0368 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 06:41:09.64 ID:yXmgqCls0]

１月にHbA1c6.8で認定された105kgデブだが一念発起して糖質制限とトレーニングして2ヶ月毎の血液検査で6.0→5.5と落として尿酸も8から5に。20㎏痩せたら肝機能まで良くなって嬉しいが抜け毛が凄くてめちゃくちゃハゲた。元から薄めだったがこれは辛いな。ＡＧＡは大々的に始まった頃に試したが副作用の睾丸痛と勃起不全、精液不出ですぐやめたがまたやらないといけないか。メインな副作用の肝機能不全が怖い。

[0369 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 07:41:00.70 ID:kc9XASio0]

>>368
雄弁に語ってるとこあれだけとなんで糖質制限したの？アホだから？

[0370 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 07:43:32.39 ID:DpcHJb1U0]

そのとおり。アホです(´・ω・`)

[0371 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 08:03:08.52 ID:MkhHCcLe0]

20kg落としたのは頑張ったと思う、5.5なら何ら問題無く人生過ごせるやろ、後はリバウンドには気をつけな、今度デブ化したら悪化は急加速するからね

[0372 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 08:14:56.83 ID:DpcHJb1U0]

ありがとうございます。生きてる事に感謝して悪化しないように節制とウォーキングを続けます。回りに薄毛で弄られ出しましたが愛されてると思って受け入れます。

[0373 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 08:34:25.56 ID:ll03Np/k0]

罹患期間も短いしやり直せるチャンスはあったのに…
しかもウォーキング。
さらに極端な食事制限でハゲるとか人生詰んだやん。

[0374 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 09:06:14.96 ID:r9iIDzUo0]

無視無視

[0375 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 09:22:02.60 ID:z/deWMC70]

意地悪な人多いな
この病気は心まで病むのかね
こうはなりたくないと反面教師にするけどさ

[0376 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 09:28:13.36 ID:SaECB7k60]

急にダイエットしたから育毛まで栄誉回らんかっただけや、生活習慣改善してたらワンチャン有るで

[0377 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 10:14:34.10 ID:O5M3WLH40]

極端な糖質制限じゃなかったら糖質制限してもいいんじゃないの？
主治医にご飯は一食150gまでって制限されてるよ？

[0378 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 10:29:34.46 ID:jtLd/GqV0]

人によるんじゃないの
人によってインスリン抵抗性やインスリンの出る量は違うだろうし

[0379 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 10:33:47.38 ID:pFwJUVSA0]

体重86.8
体脂肪26.5
除脂肪60.5

[0380 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/08(金) 10:57:59.58 ID:A/3Mjdazd]

糖質制限の意味を理解しないと。
中身は違えど意味としては糖質制限≒オートファジー

オートファジーで痩せるとかいう論は脂肪利用を促進するという意味。
貯蔵が難しく消費の激しいグルコースもとい血糖は貴重なエネルギー源なので絶食時の低インスリン下では脂肪利用が促進してエネルギーを賄う。という理屈。

そういう意味では糖質制限も方向性的には類似。

20 病弱名無しさん[sage] 2022/07/08(金) 08:54:44.96 ID:+T0paxLq0
今朝の羽鳥モーニングショーでオートファジーやってるけど
この理恵論は糖尿病初心者にも有効じゃない？

[0381 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/08(金) 12:26:10.23 ID:A/3Mjdazd]

肥満でないインスリン感受性の良好な人では「インスリン分泌が少なく」脂肪の利用率が高く太りにくい。対して、
インスリン感受性が良くない肥満、肝臓脂肪の多い人では「インスリン分泌が増加」して脂肪の利用率が低下するので太りやすい体質になる。

運動前の糖質摂取は脂肪をエネルギーにしにくくなる
https://promea2014.com/blog/?p=4933

[0382 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/08(金) 12:38:55.08 ID:A/3Mjdazd]

糖質制限でケトン体質になればパフォーマンスが向上する
https://promea2014.com/blog/?p=3118

結論：
HC群と比較して、12週間の期間のケトン体質への適応および運動トレーニングは、体組成、運動中の脂肪酸化および競技を行う持久力アスリートに関連する特定の計測値を向上させる。

ケトン体質になるには数日では難しく、1～2週間はどうしてもパフォーマンスが低下することがあります。しかし、1か月前後でケトン体質になると、元のようなパフォーマンスに戻るか、それ以上になります。糖質たっぷりの食事では炎症を起こしやすく、AGE（終末糖化産物）もどんどん蓄積して、筋肉や骨や腱などの機能や柔軟性の低下、質の低下を起こします。

[0383 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 12:42:35.35 ID:ll03Np/k0]

>>382
んで有酸素のパフォーマンス上げてどうなんの？タイムが縮まるの？誰が目指してるの糖尿病の分際で

[0384 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/08(金) 12:43:42.29 ID:A/3Mjdazd]

オリンピックの体操の金メダリスト　内村航平選手は1日1食
https://promea2014.com/blog/?p=2669

よくこのような断食をすると筋肉が減る、という方がいますが、内村選手を見ればわかるようにただの思い込みです。余分な脂肪がなくなり、逆に筋肉はしっかりと付きます。オリンピック選手の毎日の運動量、そして体操という非常に激しい運動を考えたら、筋肉が減ってしまったら大変です。1日1回の食事で十分であることを、内村選手は教えてくれています。しかも朝から何も食べなくても、激しい運動が可能だということです。これは鍛えているからという問題ではなく、人間はそのように進化してきたのです。

[0385 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/08(金) 12:45:27.30 ID:A/3Mjdazd]

>>383
つっこむのはそこ？
脂肪の利用の話をしてるんだが、
エネルギー供給が向上しないとパフォーマンス上がらんだろ？

[0386 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 12:56:02.92 ID:OcuBhM300]

はーう

[0387 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 13:14:40.07 ID:ll03Np/k0]

>>384
世界一になる才能の持ち主（代謝も含めて）か出来るから、糖尿病患者でも大丈夫にだ！
毎度頭が悪いね。おまえ等みたいなど底辺と金メダリストの共通点をやっとみつけたのが1日1食だけ？だから何？
我々能タリン軍団と同じダー！！(笑)筋肉なんか分解しないんだ～そもそもおまえ等に分解するほどの筋肉なんかないだろ。だから糖尿病なんだろ？
1日6食食べてる金メダリストもいるよ。3食と間食もいるよ？おまえ等は何食にしようが底辺の糖尿病なんだよ。

[0388 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/08(金) 13:19:02.58 ID:A/3Mjdazd]

>>387
糖質制限憎しだけで文句言われても困るんだが

[0389 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8a-RR9V) 2022/07/08(金) 13:21:08.31 ID:A/3Mjdazd]

ポイントを突いた反論をしてくれ。

>>387
>>380

[0390 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 13:29:27.62 ID:+nTuylwl0]

>>375
あなたもかなり嫌味な感じがするけどね
このスレは頻繁に書き込む変な人が数人いるくらいで
それを除けば他のスレとそんなに変わらん

[0391 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 16:02:46.03 ID:P2RY23d20]

×
このスレは頻繁に書き込む変な人が数人いるくらいで
それを除けば他のスレとそんなに変わらん

○
このスレは頻繁に書き込む変な数人「しか」いない
脳梗塞スレなど伸びてる他のスレと何も変わらん

[0392 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 16:38:20.88 ID:CGuX+7fm0]

ラーメン＆チャーハン食った後3時間半で採血したら125だった
もう少し悪いかと思ったけどこんなもんか

[0393 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 21:23:44.41 ID:y6ew9o5t0]

今日の晩飯は鰻丼とジューシーな桃杯でちゅ

http://i.imgur.com/5W35w7X.jpg

[0394 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 21:41:18.34 ID:s9G+BLBW0]

>>392
血糖値は２時間くらいで空腹時くらいに戻るものだから
スパイクする食い物かどうかは関係ないのじゃね？

[0395 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 21:46:30.10 ID:P2RY23d20]

＞血糖値は２時間くらいで空腹時くらいに戻るものだから

こういうことはスパイクスレで言うなら分かりますけど糖尿病スレで？

[0396 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 21:58:13.01 ID:Zav7g8880]

>>393
添加物だらけの食事はガンに気をつけてね

[0397 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 22:10:56.64 ID:yPP2zzkb0]

無視できないレベルで有害な添加物ならとっくに販売禁止になってるからあんまり気にすんな

[0398 病弱名無しさん 2022/07/08(金) 22:27:28.08 ID:P2RY23d20]

安っぽいジャンクと健康食でバランスをとってるからキニスンナと

487病弱名無しさん2022/07/08(金) 22:16:47.68ID:VHPETMSD0
本日の夕食です
https://i.imgur.com/AhJ6dUy.jpg

783病弱名無しさん2022/07/07(木) 09:52:16.99ID:QE22Uq5w0
・きんきんに冷えたコカコーラ（人工甘味料ではなく砂糖使用の）
・冷えたマスクメロン丸ごと1個
・ピザーラのメガミートLサイズ（今メガミートないけど）
・ケンタッキーフライドチキン（レッドホット）
・生クリームぎっしりのロールケーキ1本
・砂糖たっぷりミルクティー
・メロンソーダ味のヴァニラシェイク
・ハリボーのコーラ味グミ1袋
・カラムーチョ1袋
・プリングルス　サワークリームオニオン味
・明太子バターパスタ
・うまい棒チョコ味
　　
　
美容健康すべてを無視して本能のままに欲望のままに
本当に自分の好きなものだけ食べるとこうなる↑
安っぽいジャンクな味ばかりなのも分かってる
けどこれ食べると翌日1000m余裕でクロールで休みなしで泳げるし
1kmを余裕で3分台で走れる　
筋肉のグリコーゲンマックスに補充されフルパワー出る
何より心が満たされβエンドルフィン出まくり気持ちいい
　　　
玄米と青魚と味噌汁とか理論上良いとされる健康食食べてると
もう味覚や本能が満たされなくてウンザリするし、たまになら良くても
毎日魚と味噌汁とか食べてたら気が狂って精神崩壊で死んでしまう。
　
プールで泳ぐ前にロールケーキ1本（1500キロカロリーくらい）を
全部食べて心も体も満たされまくってから泳ぐとほんと
パフォーマンス良いし、タイムも良い。夏はプールが気持ちいい。
ローラーブレードするだけでも苦なく楽しく運動できるし
冬なら大好きなスノボーはめっちゃ楽しいから苦じゃない。
好きなもの食べて好きな運動楽しくすれば良いだけだった。
筋肉使えばどんなに甘いもの食べても血糖値140超えない。
普段から階段は2段飛ばしで駆け上がって太ももからヒップの筋肉も
持ち上がるし、30過ぎても18歳から体型1ミリも変わらない。
甘いものを我慢するんじゃなく運動すればいいだけ。
コーラも我慢しなくていい。　

[0399 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 07:12:39.39 ID:8VAW7U4E0]

399

[0400 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 07:12:46.16 ID:8VAW7U4E0]

400

[0401 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 09:10:36.38 ID:xOKN5H8l0]

体重87.0
体脂肪26.1
除脂肪61.0

[0402 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/09(土) 12:04:13.18 ID:LKhlMs44d]

そこまで単純でもないと思うが、

長生きしたいなら｢避けたほうがいい｣身近な食材
https://toyokeizai.net/articles/-/596452?page=3

食事とライフスタイルを見直すことで、誰もが天寿を全うするまで健康な人生を謳歌することが可能だと言うのは、ヒト体内の微生物と長寿に関する世界的権威である医学博士のスティーブン・R・ガンドリー氏です。
最新の研究と臨床データに基づき、極力避けたほうがいい食材について同氏の新著『死ぬまで若々しく健康に生きる 老けない食事』から一部を抜粋し再構成のうえお届けします。

腸をダメにする食材

単純糖質とデンプン
ブドウ、マンゴー、完熟バナナ、ライチ、リンゴ、パイナップル、洋梨、人工甘味料、乳製品、飽和脂肪酸、ピーナッツオイル以下
● グレープシードオイル
● コーン油
● 綿実油
● サフラワー油（ベニバナ油）
● ヒマワリ油
● 部分水素添加油脂またはキャノーラ油

[0403 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 12:07:20.26 ID:tk6HdL+50]

キャノーラ油ダメなの？
なたね油だからいいと思ってた

バナナは糖質も高いけど鬱予防に食べてるな

[0404 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 12:09:29.35 ID:hGcz9U7h0]

適量と言う概念が無いんだろ
どんな良い物でも過剰摂取はアカンからな

[0405 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 12:12:30.19 ID:tEkaM6A80]

初診時、a1c14.6、５年後の現在7.5前後をうろうろ。合併症は以下の症状。
・神経痛(両足の親指の痛みが強くビリビリずきずき、靴も履けず、常時激痛。痛み止処方)
・膀胱炎(頻尿、常時キリキリと刺すような痛みが尿道に走る。泌尿器科で治療中)
・白内障(１年に１度定期検診。まだ、発症していない)

完全に終わった～

[0406 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 12:48:54.23 ID:FUR5rKSb0]

たまには入院とかしてひねもすまったりのんびりしたいわ
先週も5連勤で炎天下ダッシュ地獄wwwww
配達員も楽じゃねえわwwwww
午前中からモーニングで楽しそうな婆さんや主婦とかうらやましいw
こっちはエッセンシャルワーカー(笑)とかでこき使われるのに

[0407 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 12:54:05.84 ID:FUR5rKSb0]

コロナ禍初期とか物量が爆発的に増えて人権侵害レベルやったからなw
そんなとき稀に年休が取れたらジジババ主婦向けの情報番組で
「長引く巣籠もり生活」「自粛疲れの解消法」
こんなんエッセンシャルワーカーが見たらぶち切れるやろ
グータラしてる暇があるなら腕立て腹筋スクワット1000回やれよw
いい運動になるやろがw

[0408 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 13:57:01.69 ID:hGcz9U7h0]

オレも宅配やけど夜だけやから未だマシやな
朝昼は大抵チャーターやからジジイでも何とか生活出来るわ

[0409 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 14:26:20.53 ID:HPNbuf+70]

まるごとバナナうめー

[0410 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 14:46:38.77 ID:4fPK0MBS0]

ジムで筋トレメインにしたが筋肉つくが体脂肪が昔みたいに落ちてくれないので有酸素多めにストイックにやっちら

体脂肪率5.2%まできたが毎日低血糖な感じでフラフラする
今は自己判断で薬飲むのはやめている
病院は総合病院から町医者へ移動になり紹介状書いてもらってそろそろ行かなあかん頃だけどもう完治でええわ

数値健常者安定してても1年以上通わされ薬渡され変化もないし二型糖尿病は油断しなければ大丈夫なはず

もう卒業だーーわー

[0411 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 15:00:29.17 ID:/xQoQ56D0]

ウンコ連投を卒業したのならここを日記スレにしても良いです

[0412 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/09(土) 18:10:08.34 ID:LKhlMs44d]

>>410
頑張って体脂肪を増やしてくれ。

体脂肪率5%は危険！？体脂肪率をあげるための3つのコツと注意点
https://t-balance-gym.com/fcul/body-fat-5/#:~:text=%E4%BD%93%E8%84%82%E8%82%AA5%25%E3%81%AF%E7%94%B7%E6%80%A7,%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%8F%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

体脂肪5%は男性でもかなり低い数値です。4%を下回ると必要最小限の脂肪を蓄えていない状態と言われており、命の危険があるレベル。しっかり体脂肪や筋肉を増やしていく必要があります。
そこでこの記事では、
体脂肪率5%の状態について
体脂肪率を5%からあげるためのコツ
について詳しく紹介します。

[0413 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 19:55:21.58 ID:haM84ot30]

健康な人は食事後1時間〜1時間半後が最も血糖値高くて2時間後には正常に戻るはずだが、
糖尿病の私は2時間後まで全く血糖値上がらず、そこから上がり始めて3時間後には200、正常に戻るのは食後4〜6時間後。
150以上になってる時間が1日に6時間くらいあるんだけどどうしたらいいんだ！
HbA1cは6以下ではあるけど。

[0414 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 20:06:55.81 ID:c/n1M3QV0]

https://fukutujishiki.com/dvd/tou/gdn/20220111/sp/?gclid=Cj0KCQjwzqSWBhDPARIsAK38LY_-RtdNqvsHe1xuh1UTWXqb6rZyt4RHdcnsUAJEt2_n7jbrnfdc3FwaAmSbEALw_wcB
これどう思う？

[0415 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 21:16:47.93 ID:2Eu4TXbB0]

>>414
www.ama○zon.co.jp/dp/B01GC0BL3Q/

[0416 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 21:17:25.93 ID:55fXFXIR0]

寝る前に甘〜いケーキ食べませんか( ˆᐤˆ )

[0417 病弱名無しさん 2022/07/09(土) 22:13:57.94 ID:PkSjqYSS0]

スーパーマルエツで割引シール張り出した１９時過ぎに買い物行ったら
楽しくなって豚丼と人気店タイアップのから揚げ買っちゃった。
合わせて炭水化物１００gだって。久々に食べちゃったよ。
一緒に買った青汁飲みながら今は体を軽く動かしている。
血糖値急上昇が怖いけど、明日をまた控えめにして調整をすれば良いかと。
こんな日も週一くらいは無いと続かないね。

[0418 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 01:22:46.44 ID:FMGc/o3t0]

たまにはそうやってご褒美ないと続かないよね！

[0419 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 01:33:55.87 ID:3+QjuQbu0]

>>203
アントニオ猪木はあの体型でずっと糖尿病で苦しんできたぜ

[0420 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 01:38:28.61 ID:3+QjuQbu0]

>>414
本当に効果があるなら、研究機関と共同研究をしてエビデンスを出して
ちゃんとした出版社から本を出すと思う

[0421 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 02:01:40.12 ID:mMUw0TyA0]

>>420
怪しすぎるし長すぎて読む気にもならん
無駄な長文で最後に金額明記、
こういう広告は読む価値ないのも確実

[0422 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 02:13:03.89 ID:mMUw0TyA0]

>>413
上がるタイミングがわかってるなら
その時に運動したら抑えられない？

＞正常に戻るのは食後4〜6時間後
これが当たり前だと思ってた、皆こんなもんじゃないの？
自分は空腹時の数値に戻ってない状態で次の食事の時間になるが

＞150以上になってる時間が1日に6時間くらいある
これもこのスレに来てるヤツらには当然じゃないか？

HbA1cは6以下なら予備軍じゃね？
それとも投薬アリの数値？

[0423 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 02:20:08.40 ID:mBeWm8Wp0]

モスチーズバーガーとテリヤキバーガー食べたい。

[0424 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 02:34:10.58 ID:WtvpeZ200]

>>416
食べてしまった…私のバカ過ぎる食欲に呆れる

[0425 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 03:42:15.84 ID:eeMTyfl20]

甘いものが欲しい時、キシリトールガムを?んだり、黒砂糖を齧ったりするのはダメですか？

[0426 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 04:30:11.77 ID:htygYEFC0]

キシリトールガムはアホほど噛んでるけど血糖値に一切影響ない
血糖値以外の影響は知らん

[0427 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 06:23:32.85 ID:oncYL3c80]

体重87.0
体脂肪26.5
除脂肪60.7

[0428 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 06:25:14.62 ID:g8aDxp1B0]

>>410
ただのガリの糖尿病だろ。筋肉増やせよ雑魚

[0429 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 09:56:38.68 ID:GTnvxgVh0]

ミネソタ大で行われていたCovid-OUT（新型コロナ薬試験）の結果が先日Webで発表されました

試験薬にはメトホルミン、フルボキサミン、イベルメクチンが試されましたが、フルボキサミンは効果なし、
イベルメクチンは有意差でず、
一方、メトホルミンは救急科の訪問、入院、またはCOVID-19による死亡のリスクを大幅に軽減した。
「メトホルミンは関連性を失わないようだ」と研究者は述べたが、異なる変異体の結果は統計的有意性のレベルに達していない、とのこと
詳細は、近日ジャーナルに掲載予定

メトホルミン投与量：
　1日目に500mg; 2日目から5日目まで500mgのBID。6日目から14日目までのAMで500mg、PMで1,000mg。
https://www.startribune.com/university-of-minnesota-covid-19-study-finds-benefit-from-metformin-not-ivermectin/600188765/

[0430 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 10:06:00.00 ID:Koczy9gx0]

メトグルコ服用してるからコロナなんかに負けへんで

[0431 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 10:11:59.87 ID:057TtZoF0]

>>426
アスパルテーム 危険性
アスパルテーム ガン
で検索

お前らに食えるものはない

[0432 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 11:22:44.14 ID:ingVAnlr0]

ラカントとエリスリトールとオリゴ糖の俺には関係ない話

[0433 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 12:10:11.52 ID:rWWPwyX80]

ご存知かもしれませんが、一部の病院では糖尿病治療に再生療法（自由診療）を取り入れているようです。
患者の脂肪組織から採取した間葉系幹細胞を一億個ほどに増殖させてから、点滴で注入するというやり方です。
効き目は個人差がありますが、某病院では、三回以上の点滴で患者の６０％以上が満足する効果があり、長年インシュリン注射が必要だった患者が服薬のみに改善された例もあるようです。
また、長年の罹患で傷ついた血管の修復にも効果が期待できるようです。
問題は費用で、某病院では一回の点滴だけで２００万円掛かるようです。
血糖価コントロール不良期間が長い患者ほど点滴回数が多くなるので余計に費用が掛かります。
せめて先進医療保険対象になれば良いのにと思います。

[0434 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 13:38:01.88 ID:NckiVCg00]

結局ウンコ標準BMI絶望爺は放置されたくなくて構って欲しいんでしょうね

[0435 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/10(日) 14:15:18.58 ID:0svQG97Ud]

じゃあ、ウンコの期待に反して完全スルーで対応がいいんじゃないかね
思い出したようにウンコ貼るくらい大した影響ないだろう

[0436 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 14:38:22.89 ID:NckiVCg00]

あぼーんで見えないのだから影響なんか初めから皆無ですよ
管理権限のない荒らし対策として懲罰的抑止の効果を実験してただけなので

完全スルーで伸び伸びできるのか逆にストレスになるのか知りませんけど
各スレで詐病と愚痴の自演日記頻度が増えてるようにも見えますね

[0437 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 15:05:26.10 ID:Uq50Bgvn0]

その小学生みたいなやり取り
他所でやってくれませんか

[0438 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 15:10:32.34 ID:NckiVCg00]

他所でも毎日やってるあなた方絶望コンビのやりとりに比べたら可愛いものでしょうに
20g核が爆発したら可愛くないですけど

[0439 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/10(日) 15:21:12.44 ID:0svQG97Ud]

>>437
人間並みにサルベージできないウンコに言ってくれ

[0440 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 15:24:48.11 ID:NckiVCg00]

そのウンコと毎日ちちくり合ってる>>437には言えませんよ

[0441 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 15:42:07.96 ID:RBcUfZhr0]

>>437
やめたれｗ

[0442 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 15:47:09.16 ID:NckiVCg00]

ウンコ標準BMI絶望爺はこうやって自己レスを普通にするから
絶望コンビでちちくり合ってるのか実質ウンコの独り言なのかは判断し難いですね

[0443 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 15:48:49.48 ID:7br62IQZ0]

人工甘味料の説明書きに”分解・消化・代謝されないので・・・”
と印刷しているが腎臓と肝臓に蓄積するそうです
腎臓と肝臓が悪くなる

[0444 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 15:52:14.70 ID:RBcUfZhr0]

論拠が無いですね
ソースをお願いします

[0445 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/10(日) 15:55:26.21 ID:0svQG97Ud]

>>439
やめたれ

おっとうっかり>>441のマネをして自演してしまった。

[0446 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 15:57:28.94 ID:NckiVCg00]

甘味依存>>393から抜け出せない人は大変ですね
>>365
＞・砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる

[0447 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/10(日) 16:34:48.90 ID:0svQG97Ud]

人工甘味料は疫学的範疇では癌発症リスクが指摘されてるけど、具体的な機序はよくわからん。
スクラロースは脂肪蓄積を起こす。インスリン抵抗性を惹起する。二つの関連性は不明。
アスパルテームはフェラルアラニン化合物によるフェニルケトン尿症のリスクだっけ？
アセスファムkはほぼそのままの状態で排泄されるというけど、影響は謎。

[0448 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/10(日) 16:38:13.10 ID:0svQG97Ud]

>>447
脂肪蓄積じゃなく代謝産物の脂肪への蓄積

[0449 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 18:01:35.24 ID:P9OzDHdn0]

季節限定のマックフルーリーカルピスマンゴー食べてみたい
どうしよ？

[0450 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 18:04:47.99 ID:NckiVCg00]

ウンコ連投とこんな健康食やめたら甘味依存から抜け出せるのでは

490病弱名無しさん2022/07/10(日) 11:07:55.49ID:/dviE3xk0
朝食です
https://i.imgur.com/QGcMGby.jpg


491病弱名無しさん2022/07/10(日) 14:25:07.28ID:/dviE3xk0
昼食です
https://i.imgur.com/g4lCrIc.jpg


全粒粉パスタ（糖質約60g）

[0451 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 18:29:24.83 ID:rsfPEtRZ0]

トウモロコシはやばくね？

[0452 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 18:41:35.27 ID:2OVrDTsD0]

>>451
473 病弱名無しさん 2022/07/07(木) 22:30:50.74 ID:fLq5C21b0
間食６　トウモロコシ
https://i.imgur.com/ZXSNHds.jpg
コンビニおにぎり１個食べただけで250超える自分が食べてもトウモロコシだと20程度しか上昇しないので、物足りない時によく食べます。
体質もあるかもしれませんが、難消化性デキストリンはトウモロコシデンプンから作られているという話もあり血糖が上昇しにくいのかもしれません。

[0453 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 18:54:21.49 ID:wJY2IKRi0]

>>450
「オマエ○○爺だろ」とか「オマエ○○婆だろ」とか
わけ分からん事言って
統失全開で人に絡んで
それでスレに人が来なくなったからって
他所のスレの書き込み拾ってきてここで弄るって
虚しくならないの？
まずスレ荒らすのをやめたら？

[0454 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 18:57:49.04 ID:rw97Fs4n0]

>>453
オマエOO婆だろ

[0455 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:01:31.51 ID:s1/20Q1n0]

>>454
オマエ○○連呼(○_watcher)だろ

[0456 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:03:49.75 ID:NckiVCg00]

>>453
＞まずスレ荒らすのをやめたら？

ウンコ連投がない間はやめてましたね
ウンコ連投再開して虚しくならないの？

[0457 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:06:24.60 ID:wJY2IKRi0]

な？病気だろ？コイツ

[0458 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:08:46.57 ID:NckiVCg00]

病気ならウンコ連投してない間も荒らしてますよ
懲罰的抑止は計算して荒らしてるので正常です

[0459 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:08:48.04 ID:rw97Fs4n0]

↑
な?OO婆だろ?コイツ

[0460 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:09:53.47 ID:rw97Fs4n0]

>>458
↑な?OO婆だろ?コイツ

[0461 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:10:19.14 ID:rw97Fs4n0]

間違い
>>457
↑
な?OO婆だろ?コイツ

[0462 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:14:57.27 ID:rsfPEtRZ0]

>>452
なるほど
コーンは全力で避けてたけど食べてみようかな
ありがとう

[0463 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:19:01.19 ID:5qRJ/x6z0]

>>450
美味そう(^^)

[0464 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:31:01.65 ID:NckiVCg00]

粗食派の低BMI絶望婆にとっては美味しそうでしょうけど
ジャンク依存のウンコ標準BMI絶望爺にとっては苦行らしいから無理して食べなくても良いでしょう

>>398
＞玄米と青魚と味噌汁とか理論上良いとされる健康食食べてると
＞もう味覚や本能が満たされなくてウンザリするし、たまになら良くても
＞毎日魚と味噌汁とか食べてたら気が狂って精神崩壊で死んでしまう。

[0465 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:42:12.50 ID:0ihr/1Uq0]

>>453
激しく同意！
徘徊爺こと、スパイクスレ主(糖尿病かつ精神病の50代独身らしい)は巣に帰れ！

[0466 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:45:37.46 ID:0ihr/1Uq0]

徘徊爺(スパイクスレ主)や、その舎弟の脳みそ20g(ワッチョイ馬鹿)を非難すると、
もれなく「絶望婆」認定されます
頭おかしいです、この2人は
巣に帰れ！！！

[0467 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:46:42.96 ID:NckiVCg00]

バレバレなのにそういうの恥ずかしくないですか？

糖尿病総合スレッドpart348
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653451164/
592 名前:病弱名無しさん :2022/05/29(日) 13:22:08.70 ID:tbDMYAoi0
>>586
使ってるよ
真っ白
しかし、あの輩は他にやることないのかね？
ある意味、気の毒な人

598 名前:病弱名無しさん :2022/05/29(日) 13:43:46.95 ID:tbDMYAoi0
>>592
でしょｗ
人生、終わってるよねｗ

糖尿病総合スレッドpart349
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1654354004/
652 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/15(水) 07:29:28.79 ID:i4z2TT9T0
>>648← この人、もう完全に壊れてるよね

661 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/15(水) 13:14:17.10 ID:i4z2TT9T0
>>652
その人、触っちゃいかん人だからｱﾎﾞｰﾝしとけ

[0468 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:47:40.63 ID:0ihr/1Uq0]

>>457
糖尿関連スレに出入りしてる人なら、みな知る病人、それも重度の病人ですよ
この徘徊爺と脳みそ20gは
巣に帰れ！！！

[0469 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:50:17.41 ID:0ihr/1Uq0]

お前のこと嫌ってるのが1人だけだと思ってるのかよ
やっぱりオツム悪すぎ
巣に帰れ！！！

[0470 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 19:53:47.43 ID:NckiVCg00]

帰れと言うかウンコ標準BMI絶望爺自身が呼ぶから来てるんですよ？

333病弱名無しさん2022/07/10(日) 12:39:59.75ID:wD8AU2T20
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　バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0471 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:06:59.82 ID:WWNSVfNW0]

あーもう滅茶苦茶だよ...
何だこのスレの惨状

[0472 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:15:38.34 ID:fWUcQm320]

何か、スレが自分の思い通りにならないから
自分で荒らしてブッ壊してしまえって感じなのかな

[0473 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:17:44.51 ID:fWUcQm320]

ここに張り付いて誰も読まん長文コピペとかセコセコ貼り付けて
人に絡んで爺だの婆だの言ってるこのスレの統失赤IDって
自分の人生うまくいかないから自暴自棄になって安倍殺した犯人と
いろんな面で似通ってる所が多いな

[0474 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:18:13.29 ID:NckiVCg00]

IDコロコロでブッ壊してしまえって感じ

337病弱名無しさん2022/07/10(日) 20:00:30.10ID:MRPCF12R0
何度も言わすな！
他所のスレを荒らすな言うただろうに。

470病弱名無しさん2022/07/10(日) 19:53:47.43ID:NckiVCg00
帰れと言うかウンコ標準BMI絶望爺自身が呼ぶから来てるんですよ？

333病弱名無しさん2022/07/10(日) 12:39:59.75ID:wD8AU2T20
　　　／　　　 　＼　　　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0475 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:22:10.63 ID:Uv81bnjQ0]

連投は足でも切り落としたんじゃね？

[0476 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:24:14.36 ID:NckiVCg00]

IDコロコロしないとウンコ標準BMI絶望爺の孤軍奮闘がバレますからね
低BMI絶望婆は必ずしも味方じゃないので

[0477 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:26:33.51 ID:Uv81bnjQ0]

>>414
>>415
世の中にはこれをやっとけば大丈夫と言うのはない
そしてこれを食っとけば大丈夫というのも無い

[0478 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:47:03.66 ID:9xLnfCcq0]

維新って自民の半グレ集めただけの自民のチンピラ版なだけですからね

[0479 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:47:21.69 ID:9xLnfCcq0]

誤爆しました

[0480 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 20:52:54.02 ID:UGr8c8Xs0]

>>329
5.8凄いな

[0481 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 21:31:57.77 ID:IQGDbnwj0]

自分の努力不足棚に上げて、絶望婆だのと毎日毎日スレ荒らししてるアホがいるが、
>>329みたいに努力重ねて改善してる人がいると思うと救われるわ

[0482 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:31:59.11 ID:q1f9p1Fi0]

腸を汚す食べ物
https://youtu.be/uSd7P7dbnVE
砂糖
果糖ブドウ糖液糖
カゼイン
人工甘味料
小麦グルテン
アルコール
ナッツ、コーヒー（アフラトキシン）

[0483 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:32:43.70 ID:q1f9p1Fi0]

>>481
努力がどうとかいう話じゃないしな

[0484 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 21:33:25.13 ID:SAY6nFSd0]

>>481
自作自演乙です

[0485 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 21:34:54.04 ID:NJFyl+6c0]

>>482
ミックスナッツはいいと思う

[0486 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 21:35:59.13 ID:IQGDbnwj0]

>>483-478
そういう歪んだ思考回路や性格を治さない限り、君たちの改善はないだろうな

[0487 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:41:14.07 ID:q1f9p1Fi0]

>>485
ナッツ、コーヒーなど航路輸入品は管理が粗悪でカビが発生してカビ毒のアフラトキシンが有害になるという話。

http://www.mac.or.jp/mail/200901/01.shtml

[0488 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:42:13.13 ID:q1f9p1Fi0]

>>486
歪んだという意味がわからない。
殴られたら相手にやめろというのは普通の事だろう

[0489 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:45:21.21 ID:q1f9p1Fi0]

>>486
計算して荒らすって　どういう意味かわかる？

[0490 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:47:44.75 ID:q1f9p1Fi0]

ウンコ貼った相手に「やめろ」という行為が計算した荒らし？

[0491 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:49:51.45 ID:q1f9p1Fi0]

逆？　頭おかしいのか知らんが、言葉通り
ウンコ貼る行為＝計算した荒らし？

338 病弱名無しさん[sage] 2022/07/10(日) 21:31:53.12 ID:Vy/h/tfz0
>>333
バカスレ主の理屈だと、
「計算して荒らす行為は正常」らしいので、
こんなスレは糞で埋め立ててしまってくれｗ

[0492 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:51:38.51 ID:q1f9p1Fi0]

>>486
どっちだよ？

[0493 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:54:52.03 ID:q1f9p1Fi0]

>>486
なぜ黙る？
お前だろ？
338 病弱名無しさん[sage] 2022/07/10(日) 21:31:53.12 ID:Vy/h/tfz0
>>333
バカスレ主の理屈だと、
「計算して荒らす行為は正常」らしいので、
こんなスレは糞で埋め立ててしまってくれｗ

[0494 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 21:55:00.90 ID:NckiVCg00]

歪んだウンコ連投を治さない限り、標準BMI絶望爺の改善はないだろうな

[0495 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 21:57:06.84 ID:q1f9p1Fi0]

>>486
コイツがウンコ自演やってるのかな？

[0496 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 22:01:06.14 ID:q1f9p1Fi0]

計算した荒らし　誰が何をどう計算した荒らしが正常なのか？
気になります。

計算してないけど、ウンコ貼る行為をやめろ　と言うのは正常だと思うけど。計算？

[0497 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 22:02:28.57 ID:q1f9p1Fi0]

>>486
言ってる事が合致する気がするので、コイツだと思うんだが。返事しろよ

[0498 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 22:05:14.25 ID:NckiVCg00]

ウンコ連投がなかった日の書き込み内容を分析しても常連約9人説を疑わせるような人が現れてないからコイツだよ

[0499 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 22:08:05.01 ID:q1f9p1Fi0]

>>486
言いっぱなしですぐ黙る。
黙るなら最初から出てくんなと言うのが匿名掲示板でのルール。

「黙ってNG」

[0500 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 22:22:50.75 ID:q1f9p1Fi0]

健康としてはコレは如何なのか

お腹が出る原因は、運動不足ではない【書籍オンライン編集部セレクション】
https://diamond.jp/articles/-/305863

コルセットをしているあいだだけは腰が楽になるものの、コルセットを使わないでいると再発します。

　その堂々めぐりから抜け出したくて、コルセットに頼りすぎないように、コルセットを使えないときにもお腹を引っ込めておくことを意識しました。しばらくすると、腰痛が楽になったうえに、ジャージがゆるくなっていることに気がついたのです。

「お腹が以前よりも凹んでいる！」

　それはそれは、大きな衝撃でした。当時の私は今より体重7kg、ウエスト7cmは多く、ハードな腹筋運動やエアロビクスを行ってもお腹の見た目は一向に代わり映えしないという苦い思いをしていたので、目からウロコ的な驚きがありました。

　それ以来、私はお腹を引っ込めて凹ませるダイエット方法を30年近く、自分自身が実践しながら指導と研究を続け、現在の結論を導き出したのです。

[0501 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 22:26:16.53 ID:q1f9p1Fi0]

>>486
まだ返事ないのかよ。
お前が出てこなければスムーズなんだよ？
返事しないお前が出てくるから荒れるんだよ？理解できる？

[0502 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 22:32:23.86 ID:q1f9p1Fi0]

さて、私も筋トレ始めよう。ダンベル使った腹筋負荷メニュー。

[0503 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 22:34:41.90 ID:Ea7w+IIA0]

トウモロコシは老化促進するらしいね

[0504 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 22:36:56.72 ID:mMUw0TyA0]

>>452
>>462
まじ？
試してみようかな、
コーン大好きなんだよね
>>503
抑制じゃなくて？

[0505 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/10(日) 22:42:09.61 ID:q1f9p1Fi0]

喧嘩ふっかけておいて言い返せない、返事しないまま消えて、別人になりすまして何食わぬ顔で雑談始めるのが匿名掲示板の特徴。

486 病弱名無しさん[] 2022/07/10(日) 21:35:59.13 ID:IQGDbnwj0
>>483-478
そういう歪んだ思考回路や性格を治さない限り、君たちの改善はないだろうな

[0506 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 22:53:15.52 ID:Ea7w+IIA0]

https://www.youtube.com/watch?v=7OvKnwcjTdY

お前らすでに膵臓癌にかかっているかも？

[0507 病弱名無しさん 2022/07/10(日) 23:33:41.81 ID:rnBiVJMl0]

腕の痛覚が無いんだけどやばい？
割と深い傷なのに全く痛くなくて怖い

[0508 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 00:08:04.44 ID:4n6s+1mt0]

昨日の絶望コンビ
・甘味ネタ他

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：4回／煽り：2回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0509 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 00:18:16.38 ID:e35NFq4P0]

こちらのスレ書き込みお初です。


質問です。
家系的に糖尿病と高脂血症の心配してます。
食べるの大好きで、家族性高コレステロール血症はそろそろ薬飲む？って医師から言われてます。
血糖値はまだレッドラインには達してません。

予防的にメトホルミン飲むってアリですか？

どなたかレスお願い致します。

[0510 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 00:35:18.97 ID:4n6s+1mt0]

大変ですね

>>344
＞自分は糖尿病ではない
↓
＞血糖値はまだレッドラインには達してません。

[0511 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/11(月) 00:41:05.71 ID:vTOxZ+uy0]

メトフォルミン
処方対象ならば高インスリン血症、高中性脂肪が改善するなら意味あるんじゃないかな

家族性高コレステロール血症の食事は低飽和脂肪酸、低コレステロールではなく、糖質制限にすべき　その1 、その2
https://promea2014.com/blog/?p=13309
https://promea2014.com/blog/?p=13323

家族性高コレステロール血症から考える　高LDLコレステロールは心血管疾患の原因ではない　その1ー7

https://promea2014.com/blog/?p=5717
https://promea2014.com/blog/?p=5719
https://promea2014.com/blog/?p=5560
https://promea2014.com/blog/?p=6432
https://promea2014.com/blog/?p=6376
https://promea2014.com/blog/?p=6611
https://promea2014.com/blog/?p=10684

[0512 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 00:49:09.93 ID:4n6s+1mt0]

絶望コンビの詐病妄想も見飽きました

746 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab15-auNL)[sage]：2022/07/06(水) 15:50:27.13 ID:mvbxc+m50
総コレステロール：249
中性脂肪　　　　　：260
HDL-C　　　　　　 ：54
LDL-C　　　　　 ：154

40代中盤。標準体重。酒、タバコ飲みます。
若い頃からこんな感じで40歳超えたら考えましょうと医者に言われてた。
母方も同じと言ってたから遺伝の可能性がある。
再検査をいつも放置してたが今回始めて医者に行ったら、若い頃からこの数値だったら薬飲んでも良い年齢。
遺伝性が無いなら絶対薬飲まなきゃダメというレベルでは無いが、今から飲んだ方が予後が良いと言われた。
ピタバスタチンCa　1mmを一ヶ月飲んで数値を見てみましょうとなったんだが、飲んだ方が良いと思う？
色々調べてみたけど分からなくなってきたｗ

[0513 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/11(月) 00:58:02.45 ID:vTOxZ+uy0]

>>512
コレステロール問題無し。中性脂肪下げるべき。薬飲むかどうかより酒タバコの方が問題。
以上。

[0514 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 01:28:25.12 ID:Tvs8rizj0]

>>509
各数値いくつなの？

[0515 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 01:37:08.90 ID:aNA45YF80]

夏バテでゴロゴロ一日してたら食べるの忘れてた
飲み物は飲んだけど何か食べたいとも思わないから水飲んでまた寝るか

[0516 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 10:21:32.48 ID:OcDpar8n0]

>>422
飲み薬複数、インスリンを毎日打っててこの数値。
1日のうちの半分くらいが血糖値150以上の生活で大丈夫なのかと、ずっと不安。

[0517 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 10:33:43.79 ID:OfK2E8h10]

体重87.4
体脂肪26.7
除脂肪60.8

[0518 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 10:34:59.60 ID:PRVUl+sI0]

>>514
509です。
空腹時血糖が100
hba1cが6.0
中性脂肪270
総コレステロール290

たまに肝機能も基準値越える事もあります。

メトホルミン飲んでコレステロール値下がる可能性があるなら飲んでも良いのかな？と。


明日健康診断だったので、聞いてみました。

[0519 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 11:31:37.96 ID:1K5ZXe+j0]

低血糖なりそう

[0520 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 12:29:29.68 ID:U00eaToh0]

>>413
参考に胃麻痺
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1337.html

[0521 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 12:57:02.76 ID:o2vD318B0]

初書き込み失礼します
HbA1cが6.7になり糖尿病診断
特に投薬やインスリン注射もなく、生活習慣改善しろと言われただけ
数ヶ月糖質制限頑張って体重も10kg落ち、この前測ったらHbA1cが5.7まで下がっていた為、次の通院は12月になった
ついでに数年間びくともしなかった肝数値も軒並み正常値ど真ん中に戻ってて嬉しかった
肉とかチーズ・卵ばっか食ってるけど、今のところコレステロールは問題なし

こんなもんなんだろうか?本当に投薬や注射なしでもいいのかな...

[0522 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 13:01:53.89 ID:o2vD318B0]

糖質0ビールはガンガン飲んでるし、ハンバーガーやスイーツも月に1,2回は食べてる
もっと自制しないといけないのかなあ
5.7って普通からしたら高めだよね...

[0523 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 13:03:11.10 ID:3P5ILxx00]

>>521
何故糖質制限？
飽和脂肪酸はインスリン抵抗性を亢進するから糖尿病を悪くすることはあっても良くすることはない。
40～50％の糖質を取るのが日本糖尿病学会および世界の糖尿病学会で推奨されてる。
飽和脂肪酸の摂取量は全体のkcalの7％以下を推奨。
その食事は血糖値はあがらないが糖尿病自体が良くなることはないし、耐糖能（糖を処分する能力）が下がる。
結局一生続けていく必要がある。
糖質制限をしてのHba1cに意味はない

[0524 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 13:22:38.06 ID:o2vD318B0]

>>523
糖質取りすぎだから控えろって糖尿病と診断された時に栄養士に言われたから無理ない範囲で抑えた
毎食野菜を最初に食べ糖質は一番最後
間食はほぼなし食ってもナッツか果物・ヨーグルトくらい
牛乳は好きだから朝食後に飲むか運動後にプロテインと一緒に
一日の糖質量は120gくらいだと思う

糖質制限でHbA1c下げても意味ないって糖尿病良くするにはどうすりゃいいんよ...
まじで血液検査何の問題もない結果だったから今更怖くて糖質40-50%も食えないよ

[0525 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 13:24:55.80 ID:U00eaToh0]

>>524
牛乳（乳糖）は血糖値上がるの早いよ。俺は怖くて飲めない。豆乳を飲む。無糖ヨーグルトも豆乳グルトに変えた。

[0526 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 13:28:30.43 ID:o2vD318B0]

>>525
上がるの早いのか
豆乳も嫌いじゃないし切り替えてみるわ

過去ログ漁ったら>>368とほぼほぼ同じだ
まったく剥げてないけど

[0527 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 13:38:04.70 ID:3P5ILxx00]

>>524
まあ続ければいいんじゃね？
β細胞死んでからじゃ二度と復帰は出来ないから俺はやらないけどね。
無い頭使ってよーく考えてみ。低脂質なおかずとご飯を山ほどくったから糖尿病になったのか？
ご飯が悪いんじゃなくて脂質が悪さしてる。
日本人の糖尿病や肥満が増えたのは、米のせいじゃなく唐揚げ、トンカツ、インスタントラーメン、ポテチ、菓子パンが増えたせい。
心当たりあるなら、糖質はほどほど食べて脂質良質なやつ以外減らす。

[0528 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/11(月) 13:40:53.60 ID:DlY9TU0sd]

>>527
β細胞が死ぬという作り話が本当だという証拠もないのに何年同じ言葉ばっか言ってるんだと

[0529 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 14:01:02.27 ID:sFHVHiH90]

>>528
長年の糖質制限でβ細胞が死んだ張本人が登場したのでβ細胞がどんどん死んでいく恐怖を語って貰うのもいいね。
かたやβ細胞がどんどん元気なっていってしまう俺からのアドバイスは糖質制限は馬鹿しかやらないよ。ってことだね。

[0530 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/11(月) 14:22:10.28 ID:DlY9TU0sd]

>>529
8ー9年変化ないがね
β細胞が死ぬ証拠出してみてほしい。

[0531 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/11(月) 14:22:59.26 ID:DlY9TU0sd]

>>529
妄想だけでマウント取るのは如何かと思うぞ？

[0532 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 14:40:03.93 ID:FXFXYU2I0]

β細胞がどんどん元気になっていくwww

[0533 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 14:55:09.81 ID:iWXhDdsh0]

糖質制限は疲弊した膵臓を休める上で効果的
長期間やりつづけるのは体に良くないが
1ヶ月程度、糖質制限と脂質制限をして膵臓と肝臓を休めて筋力を鍛えるとβ細胞が復活する

[0534 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 15:26:14.48 ID:Z4gUFgOk0]

糖尿病になると、新しく生まれるβ細胞の数よりも死んでいくβ細胞の数が多いので、β細胞の総数が減少していく
だからβ細胞の死んでいくのをストップできれば、β細胞の総数は増えていく

[0535 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 15:28:19.90 ID:Ur4j8TS90]

糖質制限は必要だよ
白米のおかわりする糖尿病患者なんかいない

[0536 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 15:36:30.21 ID:4n6s+1mt0]

ウンコ標準BMI絶望爺が毎日食事画像を貼って緩い糖質制限してるのは知ってますから
IDコロコロでしつこくアピールしなくても良いです
低BMI絶望婆も脂質制限しながら小食すぎて結果的に糖質制限になってるのも知ってますので

[0537 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 19:06:08.23 ID:s4Jvsm620]

Twitterより

https://twitter.com/MQlabo_nochico/status/1546419233177092096?t=zJcCDEixZYeIe5TQucE4gg&s=19

#1型糖尿病患者 の皆様アドバイス頂けますと幸いです。
ここ数日血糖値が300近くあり、倍量打ってもあまり下がりません(200くらい)。
少しだるい、喉が乾くくらいでいたって普通なのですが、発症から2年でこのように下がらなかったことがなく、ちょっと気になってます。以下続

担当の先生が代わり、低血糖を起こすのが気になるとのことで基礎インスリン量は減りました。そのため全体的に範囲内で高めになる事はこの2ヶ月で確認済みです。

基礎インスリンを減らし方でスパイク的に血糖値が上がったことがあるなど、これまでのご経験からのアドバイスなどいただけると嬉しいです。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

[0538 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 19:10:58.70 ID:s4Jvsm620]

Twitterでこの手の命や財産に関わる系のことを専門家以外に質問してる人いるけど、絶滅して欲しい。この人の場合、研究者が研究を諦めない社会に…とか言うてるけど、なおさら専門家にちゃんと金払って相談して欲しい。医者も研究者科学者やぞ

[0539 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 19:24:10.37 ID:4n6s+1mt0]

不特定多数の状態を知ることができるかもしれないのに絶滅させる意味が分かりません
特定少数のスレに毎日ウンコ連投する人を絶滅させる意味なら分かります

[0540 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 20:03:03.06 ID:hDobgrav0]

>>539
状態を知ってどうするの？人それぞれ体調は異なるのに

一般人ならいざ知らず、ましてや研究者が研究を諦めないための活動してる人がやることじゃないわ

一般人にしても、他の人の「状態を知るだけ」なら良いけど、参考にしたりするのは危うい。こちらの方は体調の変化があったのだから、医者に聞くのが一番

…と、わたしはそう思いますけど、もしこちらの方に何か言ってあげられる方がいらしたら是非意見を寄せてあげてくださいな

[0541 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 20:15:51.03 ID:4n6s+1mt0]

それぞれ体調が異なるからこそだろうに
よっぽど暇な病院でもない限り医者は個人個人で見てない
血糖値という誰でも測定できる目安があるのだから知りたいなら不特定多数に聞けば良い
毎日スパイクスレでウンコ連投する宅配食事画像男は絶滅して良い

[0542 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 20:16:57.80 ID:hDobgrav0]

>>541
そう思うなら意見を差し上げてください

[0543 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 20:20:27.82 ID:4n6s+1mt0]

健康体の意見なんか一型の役に立つのでしょうか笑

[0544 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 20:30:36.79 ID:hDobgrav0]

>>543
関係ないならレスしないでください…

[0545 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 20:37:29.66 ID:4n6s+1mt0]

散々書き込んでますけど低BMI絶望婆も多分関係ないですよね

[0546 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/11(月) 20:48:32.33 ID:vTOxZ+uy0]

そんなことよりこっちのが気になった。
感情に振り回されて論理は一切付いてこないウンコはこれ未満だけど。

博士課程でようやく「（基本的に）ヒトは論理ではなく感情によって動かされる」と気づいた https://togetter.com/li/1914034 #Togetter
>先に感情・主張があり、それを補強するかたちで論理が組み立てられる。
これほんと、マジ怖い。

https://togetter.com/li/1914034

[0547 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/11(月) 20:49:48.82 ID:vTOxZ+uy0]

人それぞれな話なら専門家に聞いたって意味はない

[0548 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/11(月) 20:54:22.74 ID:vTOxZ+uy0]

実際問題提起があって、それに対する論理の組み立てって意味では当然な話だけど、
人間は結果を出さないと満足できないから、こうであるはずだという前提から始まって、それに向かって論理を組み立てていくという出来レースが始まる問題とか

[0549 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/11(月) 20:56:40.69 ID:vTOxZ+uy0]

こうであるはずが無いという前提で研究を始めても即時的なメリットなんか無いから評価されないんだよな。
だから結果を作るんだよ。確かに怖い

[0550 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 20:58:29.90 ID:4n6s+1mt0]

初主は前から専門家とやらに幻想を抱く傾向がありますからね
血糖値のデータ集めなんかだと専門家じゃなくて素人集団こそ重要なのに
スパイクスレのコレなんかまさにそうです
＞健常成人２６人の５時間糖負荷試験の驚きの結果

[0551 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 21:11:15.49 ID:uAusPHzB0]

また独り言が始まった、気持ち悪うぅ

[0552 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/11(月) 21:14:26.40 ID:vTOxZ+uy0]

>>537
この独り言に付き合ってもらってよかったんじゃ無いか？

[0553 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/11(月) 21:18:19.29 ID:vTOxZ+uy0]

>>551
まだウンコ続けるのか笑

[0554 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 21:33:54.06 ID:4n6s+1mt0]

ウンコ標準BMI絶望爺は毎日独り言してる、気持ち悪うぅ

糖尿病総合スレッドpart348
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653451164/
592 名前:病弱名無しさん :2022/05/29(日) 13:22:08.70 ID:tbDMYAoi0
>>586
使ってるよ
真っ白
しかし、あの輩は他にやることないのかね？
ある意味、気の毒な人

598 名前:病弱名無しさん :2022/05/29(日) 13:43:46.95 ID:tbDMYAoi0
>>592
でしょｗ
人生、終わってるよねｗ

糖尿病総合スレッドpart349
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1654354004/
652 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/15(水) 07:29:28.79 ID:i4z2TT9T0
>>648← この人、もう完全に壊れてるよね

661 名前:病弱名無しさん [sage] :2022/06/15(水) 13:14:17.10 ID:i4z2TT9T0
>>652
その人、触っちゃいかん人だからｱﾎﾞｰﾝしとけ

[0555 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 22:37:54.14 ID:aNA45YF80]

昨日は何も食べず
今日はよく食べた昼ケンタッキーフィレサンドセットにチキン2P
夜ご飯250ｇくらい天ぷら色々大盛り他いろいろ
今からアイス食べるねん

[0556 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 22:45:30.86 ID:U00eaToh0]

>>537
診察してないのにこの状態の人にアドバイスする医者はいないはず。患者ならなおさら何も言わないだろうな。ここで糖尿病の病態は全然違うことを身をもって日々経験してるから

[0557 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 22:47:36.90 ID:OHf5xXaW0]

今夜これ全部食った
https://i.imgur.com/5DUgw8L.jpg

[0558 病弱名無しさん 2022/07/11(月) 23:59:07.49 ID:bI8yBtg60]

>>556
そもそもここ1型はスレチでしょ

[0559 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 00:15:25.56 ID:ZDVq9BCH0]

昨日の絶望コンビ
・中途半端な糖質制限ネタ
・なぜかTwitterの呼びかけに怒るネタ

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：5回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0560 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 00:21:03.12 ID:ZDVq9BCH0]

>>554同様のお得意自演パターン

342病弱名無しさん2022/07/11(月) 19:58:45.52ID:X9DXcjNo0>>347
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
　　　　(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
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　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
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　　,i`（;;;ﾞ'―---‐'ヾ
　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

347病弱名無しさん2022/07/12(火) 00:03:58.31ID:odtmTGHy0
>>342
パワーアップおめ
効いてるぞw
発狂大連投で他スレを荒らす糞スレ主に、裁きの鉄糞を下せ！

[0561 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 01:08:30.68 ID:N54D+E4s0]

なんかここんとこずっと荒らされてるねこのスレ。
運営仕事して欲しい。

[0562 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 01:16:54.60 ID:ZDVq9BCH0]

絶望コンビの自演を荒し行為とは言いませんよ
運営が仕事をすべきだとしたら明らかにこちらのスレでしょうね

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

[0563 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 10:32:36.63 ID:u475A7Ly0]

体重86.9
体脂肪26.6
除脂肪60.5

[0564 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 10:51:32.00 ID:kGZMlns50]

>>562
お前の書き込みの事だけど

[0565 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 10:53:52.05 ID:kGZMlns50]

>>560
>>559
この怪文書とか汚物aaとかが荒らしでないなら何だよ
頭のおかしな人

[0566 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:00:53.98 ID:C8RB/wTnd]

ウンコには屈しない精神

344 病弱名無しさん[] 2022/07/11(月) 20:00:38.42 ID:X9DXcjNo0
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0567 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:01:33.18 ID:C8RB/wTnd]

346 病弱名無しさん[] 2022/07/11(月) 20:03:09.44 ID:X9DXcjNo0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　精神病と糖尿病のWパンチのあたおか20g、ざまぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0568 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:02:00.21 ID:C8RB/wTnd]

347 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 00:03:58.31 ID:odtmTGHy0
>>342
パワーアップおめ
効いてるぞw
発狂大連投で他スレを荒らす糞スレ主に、裁きの鉄糞を下せ！

[0569 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:02:13.74 ID:C8RB/wTnd]

348 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 07:21:32.62 ID:lB30HY+00
もうこの糞スレは廃スレでいいな

[0570 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:03:55.98 ID:C8RB/wTnd]

一連のウンコの自演はスパイクスレ主を利用して間接的に総合を荒らそうとでもしてるんじゃね？

[0571 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:04:43.00 ID:C8RB/wTnd]

私もウンコがまともになるなら何でもかんでもいいからここが荒れようがどうでもいいが

[0572 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:09:23.94 ID:C8RB/wTnd]

大義も正義もないチンパンジー頭のウンコに対しての報復行為だから仕方ないだろうな。

344 病弱名無しさん[] 2022/07/11(月) 20:00:38.42 ID:X9DXcjNo0
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

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　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0573 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:17:05.77 ID:C8RB/wTnd]

正直目的はスパイクスレ主に対しての悪印象を誘導するスパイクスレへの挑発で正解かなとは思うけど、
別にここが荒れようが結局異常行動してるのはウンコだから印象がどうとか全く関係ない話だしな。
最初から暴走してるウンコがまともになれば終わる話。

[0574 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:49:01.15 ID:C8RB/wTnd]

初心者スレ主とか、個人の印象をめっちゃ重視してるけど、
駅の掲示板に　この文章書いた人ってどんな人なんだろう？とかいちいち考えないだろうに、
個人的に不満があったからスパイクスレ荒らして、挑発で総合誘導してるウンコとか、
掲示板めちゃくちゃにしてる行為なのはウンコなんで、迷惑行為で訴えられる立場だろ。
運営が動くなら迷惑やめろと言ってるスパイクスレ主の方よりウンコの方。

[0575 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 11:51:25.84 ID:R3bPNnaW0]

>>562
あなたも立派な荒しなんだよ自覚して

[0576 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:54:34.95 ID:C8RB/wTnd]

荒らしという概念自体どうでもいいから無理

[0577 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 11:56:22.39 ID:C8RB/wTnd]

問題を起こすウンコが消えれば終わる。

[0578 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 11:58:06.45 ID:FdNAigUR0]

コピペや連投、誘導するクズは黙って即NGした良いやんけ

[0579 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 12:00:07.64 ID:C8RB/wTnd]

それが正解

[0580 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 12:19:24.02 ID:/7wOW/lx0]

オマエもNGされてるんやで

[0581 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 12:25:04.47 ID:C8RB/wTnd]

>>580
でもお前はしてないんだな。ID変えてまでいちいち反応せんでも笑

[0582 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 12:43:58.63 ID:Xa8Fvjhi0]

>>580
やめたれw

[0583 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 12:45:58.14 ID:C8RB/wTnd]

>>581
やめたれ

おっとまた>>580の自演をマネしてしまった

[0584 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:00:13.32 ID:xDtjZOux0]

スレが自分の思い通りにならないから
癇癪起こして荒らしてるって感じなのかな

[0585 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:07:28.76 ID:C8RB/wTnd]

？　ウンコは自分がスパイクスレ主に認められなかったからさから恨みしてるんだけど？

[0586 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:08:05.63 ID:ZDVq9BCH0]

総合スレで誰にも邪魔されず好きなだけ自演できないから癇癪起こして毎日スパイクスレでウンコ連投

>>564>>565
分かってますよ
匿名掲示板で自演するのは普通ですけど毎日ウンコ連投しながらの自演だから懲罰的抑止の対象になってると理解しなさいウンコ爺

>>575
自覚してるからこの一文があるのです
>>559
＞誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

>>578
そうですけど
黙るどころか毎日ウンコ連投してる人がそれを言っても説得力ありませんよ

[0587 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:17:47.58 ID:C8RB/wTnd]

こんな事言いつつ↓

578 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 11:58:06.45 ID:FdNAigUR0
コピペや連投、誘導するクズは黙って即NGした良いやんけ

話を完結させる気もないのに↓みたいなコメントを繰り返すのは如何なものかと

580 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 12:19:24.02 ID:/7wOW/lx0
オマエもNGされてるんやで

582 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 12:43:58.63 ID:Xa8Fvjhi0
>>580
やめたれw

[0588 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:21:24.39 ID:h6PGT+dd0]

今日も荒らされてるな・・・

[0589 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:25:54.70 ID:xDtjZOux0]

もう荒らし生き甲斐になってるんだろうな

[0590 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:26:18.78 ID:C8RB/wTnd]

無敵の人ウンコのせいでな笑

[0591 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:27:09.07 ID:C8RB/wTnd]

連日ウンコ貼り続けるくらいやる事ないみたいだしな

[0592 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:29:44.30 ID:ZDVq9BCH0]

昨日もスパイクスレでウンコ連投したのが荒れてる原因に過ぎませんけど
毎日のウンコ連投は数少ない生き甲斐ですからやめられないのでしょうね
>>559
＞だってここで煽るしかすることないだろ

[0593 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:34:52.01 ID:C8RB/wTnd]

自画自賛するくらい優秀なウンコのやってる事が無敵の人ウンコ投げって笑
察するに余りある笑笑

153 病弱名無しさん[] 2022/06/30(木) 22:32:18.28 ID:skv3fK150
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　健康、体力、家族、仕事、収入、資産、どれをとっても徘徊爺やあたおか20gの遙か上を行く俺♪ｗｗｗ
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
　バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0594 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:35:13.69 ID:xDtjZOux0]

ようはそのスパイクスレってのが荒らされたから
報復でこのスレを荒らし返してるって感じなの？
ID:ZDVq9BCH0
ID:C8RB/wTnd
さんたちは

[0595 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:36:23.87 ID:C8RB/wTnd]

>>594

大義も正義もないチンパンジー頭のウンコに対しての報復行為だから仕方ないだろうな。

344 病弱名無しさん[] 2022/07/11(月) 20:00:38.42 ID:X9DXcjNo0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　小汚ねぇこのスレなら汚してもかまわんが、神聖な総合スレに出入する以上は仕置きが必要♪ｗｗｗ
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）

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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0596 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:42:20.15 ID:ZDVq9BCH0]

>>594
知ってるくせに他人のフリして何度もしつこいですよ

懲罰的抑止
【Deterrence by punishment】
攻撃を上回る報復能力を相手側に認識させ、相手に攻撃を思いとどまらせることを「懲罰的抑止」という。
相手の目的達成を拒否する能力を整えることで、相手に行動を思いとどまらせる「拒否的抑止」と並び、「抑止」の中核概念。懲

[0597 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:46:54.27 ID:C8RB/wTnd]

ウンコは総合の住人がスパイクスレ主を糾弾して荒れる事を望んでるみたいだけど、
実際は何が効くか知らんし、私はウンコが普通の人間に戻れればそれでいい

[0598 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:52:43.16 ID:h6PGT+dd0]

50過ぎて、独身で、仕事してる様子もなく、
結婚もできず、友達もいなく、親も死に、親戚も疎遠になり天涯孤独で、
親の残した少しの遺産と築50年以上の子供部屋でただただ暇を持て余し、
数十年やってる2chが人生唯一の生き甲斐で、
スレの縄張り争いに情熱を燃やし、
朝からスレッドに張り付き、片時も離れずリロードボタンカチカチ連打して
日が暮れる。
そんな50歳過ぎの人生。

[0599 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:54:10.02 ID:C8RB/wTnd]

いきなりの自己紹介？

[0600 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:54:54.00 ID:ZDVq9BCH0]

50過ぎて、独身で、仕事してる様子もなく、
結婚もできず、友達もいなく、親も死に、親戚も疎遠になり天涯孤独で、数十年やってる2chが人生唯一の生き甲斐で、
スレの縄張り争いに情熱を燃やし、
朝からスレッドに張り付き、片時も離れずリロードボタンカチカチ連打して
日が暮れる。
そんな50歳過ぎのウンコ連投人生。

>>597
＞ウンコは総合の住人がスパイクスレ主を糾弾して荒れる事を望んでるみたいだけど、

レンコンくらいしか居ないので無駄な望みですね>>469

[0601 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:56:14.20 ID:h6PGT+dd0]

誰の事を言ったわけでもないただのポエムですけど
なんで
>>599
>>600
が即反応するんでしょうｗ
もしかしてあなた方に刺さっちゃいました？

[0602 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:57:20.44 ID:C8RB/wTnd]

>>601
ただの感想だけど？

[0603 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 14:58:30.75 ID:C8RB/wTnd]

>>598
なんか細かく言ってるけど、コレどこで証明するの？
こんな時間に無駄に妄想してるひど暇な人間に対する感想

[0604 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 14:59:00.06 ID:ZPH3i9b80]

>>601
やめたれｗ

[0605 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:00:53.90 ID:C8RB/wTnd]

証明もできないのに暴言しか吐かない自演相手は埒があかん。

[0606 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 15:02:55.59 ID:ZDVq9BCH0]

取説コピペと同じでウンコ爺の創作文だから何も刺さりませんよ
こういうのは創作じゃなく本人の告白だから晒されるとウンコ爺の心臓に突き刺さるでしょうね
274 名前:病弱名無しさん :2022/07/04(月) 01:03:32.51 ID:2TDb2K+10
ウンコ標準BMI絶望婆　改め　ウンコ標準BMI絶望爺の本質
http://hissi.org/read.php/body/20211003/S1YrWDlmT0Mw.html

[0607 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:03:55.72 ID:C8RB/wTnd]

証明できる話にしか興味ないし

[0608 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:04:57.05 ID:C8RB/wTnd]

>>598
妄想じゃなくて証明して言えよ。
妄想して罵ったら楽しいのか？理解できん

[0609 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:09:09.17 ID:C8RB/wTnd]

>>608
やめたれw

またしても自演のマネをー以下同文

[0610 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 15:14:13.33 ID:3S99PDyn0]

平日なのになんかスレ伸びてると思ったら
https://i.imgur.com/Wndzsl4.jpg

[0611 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:15:57.21 ID:C8RB/wTnd]

意味のない意思表示

[0612 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:17:56.02 ID:C8RB/wTnd]

総じて反論できないやつのみしかいないから同じやつ扱いになるんだけど

[0613 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:19:01.45 ID:C8RB/wTnd]

>>604
やめたれwいう割に反論できないもんな

[0614 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 15:20:44.55 ID:xDtjZOux0]

仕事してないんですか？

[0615 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:39:23.95 ID:C8RB/wTnd]

>>614
今やってるけど？

[0616 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:47:02.60 ID:C8RB/wTnd]

>>614
それがどう言った話に繋がるの？
人格攻撃のネタ？

[0617 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 15:49:52.58 ID:xDtjZOux0]

別にあなたに聞いてないですけど
なんであなたがいきなり即答したんですか？
自分が聞かれたと勝手に思っちゃいました？

[0618 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:50:28.17 ID:C8RB/wTnd]

>>614
他人を攻撃するのは楽しいんだよな、わかるわかる。
でも私は証拠のある話にしか興味ないんだよ。

仕事してるとかしてないとかいう話に意味がある？

[0619 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:51:22.02 ID:C8RB/wTnd]

>>617
誰に聞いてるのかもしていないけど
コレが誰に言ってるのかな？

594 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 14:35:13.69 ID:xDtjZOux0
ようはそのスパイクスレってのが荒らされたから
報復でこのスレを荒らし返してるって感じなの？
ID:ZDVq9BCH0
ID:C8RB/wTnd
さんたちは

[0620 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:52:06.56 ID:C8RB/wTnd]

>>617
もう少し自分の発言を振り返って矛盾がないか確認したら？

[0621 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 15:56:25.91 ID:xnlDqDUt0]

>>617
荒らしをからかって遊ぶのも荒らしと同罪

[0622 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:58:36.02 ID:C8RB/wTnd]

反論できない揶揄いって一体笑

[0623 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:59:18.60 ID:C8RB/wTnd]

逆に私もオモチャになってる状態

[0624 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 15:59:28.85 ID:C8RB/wTnd]

私の

[0625 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:00:18.73 ID:pVUtJkcG0]

>>623
良くわかってるねｗ

[0626 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:00:56.50 ID:3S99PDyn0]

>>623
自分はオモチャって自覚あるんだな

[0627 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:01:21.95 ID:C8RB/wTnd]

>>625
誤字に反応笑

[0628 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:01:48.52 ID:C8RB/wTnd]

誤字に反応するくらいしか手が出ない

[0629 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:02:14.88 ID:C8RB/wTnd]

>>626
弱いな笑

[0630 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:04:06.02 ID:C8RB/wTnd]

誤字脱字への反応って撃つ手がなくなったやつがやる事だという認識はある？

[0631 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:05:57.45 ID:C8RB/wTnd]

チンパンジーならここで

効いてる効いてる

とか出てくるんだが

[0632 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:08:50.56 ID:mJNXeM+R0]

医者ってa1cの話はよくするけど食後高血糖の話は全然しないよな
ご飯一杯食べただけで200超えるんですけどって医者に言っても
「うーんでもa1cは基準内だからまあ大丈夫だよ」って流される
200程度の血糖スパイクって誰でも起こすみたいだし、ケトン出るレベルでもない限り高血糖って大した問題じゃないのかな

[0633 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:09:55.81 ID:ZDVq9BCH0]

NG登録を勧めてる相手にNGアピール>>610が効いてると勘違いできるウンコ絶望爺の話題転換？

[0634 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:13:08.66 ID:C8RB/wTnd]

全くもって無駄な意思表示だよな

[0635 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:16:06.32 ID:PkCAu63k0]

何か伸びてるなと思ったらやっぱりか

[0636 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:17:07.59 ID:mJNXeM+R0]

なんか絡まれてる？
まあいいや
言い争いの邪魔してスマンかったな

[0637 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:21:48.52 ID:C8RB/wTnd]

>>636
誰も絡んでない

[0638 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:24:16.86 ID:C8RB/wTnd]

NG推奨してもNGできないのはなんとかして貶めたい意識からだろ

626 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 16:00:56.50 ID:3S99PDyn0
>>623
自分はオモチャって自覚あるんだな

[0639 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:24:49.76 ID:ZDVq9BCH0]

答えが出てるので今更絡むネタではないですね

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/1
＞https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653706096/10
■食後高血糖が動脈硬化を進めます

第48号 ： 糖尿病と動脈硬化 (前編)
http://www.jcvrf.jp/general/arekore_back_050.html

http://med.skk-net.com/supplies/seibule/guidline.html
国際糖尿病連合は2007年に発表した「糖尿病における食後血糖値の管理のためのガイドライン」をその後のエビデンスの蓄積を受けて2011年に改訂し、発表しました。
今回，蓄積されたエビデンスを基にして、治療目標を「食後2時間血糖値を140mg/dL未満」から、「低血糖を起こさずに、食後1〜 2時間血糖値を160mg/dL未満」へ変更しました。
健康な人の食後血糖値は140mg/dLを超えることはほとんどありませんが、糖尿病患者が低血糖のリスクなくこの値を達成することは難しく、安全性を考慮して目標値を160mg/dLとしています。

Q1. 食後高血糖は有害か。
[ エビデンスステートメント ]
食後高血糖および負荷後高血糖は、糖尿病患者において次の因子とは独立して関連している。

大血管疾患
網膜症
癌
高齢2型糖尿病患者の認知機能障害
頸動脈内膜中膜肥厚（Intima-Media Thickness:IMT）の進行
心筋血液量および心筋血流の減少
酸化ストレス、炎症、および内皮機能不全

[ 推奨 ]
食後高血糖は有害であり、対策を講じる必要がある。

食後高血糖が心血管疾患のリスクや心血管疾患の予後と強い関連を持つことが示されています。さらに食後高血糖は動脈硬化性疾患と関連があること、
また　網膜症、癌や認知症などの発症と関係していることも多く報告されています。このように食後高血糖が有害であること、そしてその対策の必要性が指摘されています。

目のために、食べてはいけない！食べ物とは？緑内障に
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=ibMRCNyEFB0

[0640 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:41:14.29 ID:PB1Ck8Zt0]

>>632
ほんとにそれ。食後の血糖爆上がりが起きてるのに気にしてくれない。

[0641 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:42:24.50 ID:V5evvBjJ0]

>>640
医師免許を持ってる人間が気にするなといってるのに気にする方が頭がおかしいとも言えるな。

[0642 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:45:42.08 ID:ZDVq9BCH0]

低BMI絶望婆>>640
ウンコ標準BMI絶望爺>>641

こんな感じですかね

[0643 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:46:55.85 ID:C8RB/wTnd]

学会でも食後血糖値のリスクが指摘されていても糖尿病指標のA1cが判断基準だから医者としても診る必要がない事をわざわざ診る気がないんだろ。別にそれによって責められることはないし。

[0644 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:48:04.22 ID:PB1Ck8Zt0]

>>641
空腹時とか食後とか、数時間おきに自分で測定してると食後の上がり方が凄くてビビるんだよね。空腹時150から食後300近くまで行くし。
乱高下するのも血管に良くないって聞くけど、気にしなくていいのかなあ…。

[0645 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 16:49:50.47 ID:C8RB/wTnd]

ま、一般的に抵抗性が改善すれば自然と落ち着くだろう的な判断が主だろうが

[0646 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:50:46.63 ID:ZDVq9BCH0]

空腹時150ならウンコ標準BMI絶望爺の一人芝居かも知れませんね

[0647 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 16:58:55.09 ID:V5evvBjJ0]

>>644
糖尿病なんだからそんなもんよ。Hba1cさえ制御出来てたらそれでいいんじゃない？
医者が気にしないんだから。

[0648 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/12(火) 17:01:33.64 ID:C8RB/wTnd]

リスクを無視するなら気にしないでいい

[0649 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 17:04:50.28 ID:ZDVq9BCH0]

やはりウンコ標準BMI絶望爺の一人芝居ですかね
ついでにこのコピペもすれば良いのでは？

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1634214566/24-25

[0650 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 17:05:20.61 ID:DKtuqKbw0]

横浜銀蝿リーダー・嵐ヨシユキさん、肺炎のため死去　67歳
重度の糖尿病で人工透析していたらしい
体が弱ってると風邪とか肺炎とかで死んじまうんだな

[0651 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 17:17:09.16 ID:yyvZ/Amu0]

嵐さん亡くなったんか、先月店に車止まってたんやけど残念やな

[0652 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 17:17:20.64 ID:ZDVq9BCH0]

何を今更
酒を飲んでなかったら志村けんさんも笑いのネタにできてたかもしれません

[0653 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 17:17:37.44 ID:PB1Ck8Zt0]

>>647
そんなもんなのかな。まあありがとう。

[0654 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 17:20:53.08 ID:ZDVq9BCH0]

志村けんさんもそんなもので済ませてたのでしょうね
仕事飛ばして禁煙はしたようですけど

[0655 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 18:35:49.86 ID:UkADUMd70]

>>644
乱高下が死亡リスク上げるってデータもないらしいしね
食後2時間で140超えてるのは食後高血糖で死亡リスク上がるみたいだけど
それまでに下がっててHbA1cが正常の場合は大丈夫って事なのかね

[0656 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 18:37:29.60 ID:0nXF8c2a0]

>>655
血糖値上がって下がってするのは当たり前だから。
Hba1cが5.5以上なら少し気をつけろというだけ。

[0657 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 18:43:11.41 ID:UkADUMd70]

あと空腹時血糖が多少高くても
死亡リスクにはそれほど影響ないってデータがあったから
空腹時やや高く100、食後2時間140以下、HbA1c正常ってなれば
医者の言うなだらかな良い血糖変化ってなるんだろうね

[0658 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 18:57:35.42 ID:PB1Ck8Zt0]

食後2時間で300近いからビビるんだよね

[0659 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 19:03:36.57 ID:ZDVq9BCH0]

何でビビるかは人それぞれです

糖尿病、空腹時血糖による死亡リスク
https://promea2014.com/blog/?p=16635

https://yamachanmr-kimagrekissa.com/covid-19/%E7%B3%96%E5%B0%BF%E7%97%85%E3%81%AE%E6%97%A2%E5%BE%80%E3%81%8C%E3%81%AA%E3%81%84covid-19%E6%82%A3%E8%80%85%E3%81%AE%E7%A9%BA%E8%85%B9%E6%99%82%E8%A1%80%E7%B3%96%E3%81%A8%E6%AD%BB%E4%BA%A1%E3%83%AA
結論：
入院時のFBG≥7.0mmol/l（≧126mg/dL）は、糖尿病の既往がないCOVID-19患者の入院28日以内の死亡における独立した予測因子であった。
糖代謝異常を起こしやすいCOVID-19患者に対する血糖測定と血糖管理は、糖尿病の既往有無に関わらず、全てのCOVID-19患者にとって重要である。
コロナ禍において、入院時の空腹時血糖レベルは、COVID-19患者の臨床転帰を予測し、早期の血糖コントロールは予後の改善に繋がることが示唆される。

[0660 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 19:09:41.84 ID:UkADUMd70]

>>658
まぁその場合は大前提のHbA1cが正常にはならなそうだし
それで5%台半ばだったら確実に健康診断では分からんだろうな

[0661 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 19:13:07.63 ID:T3hYCrXr0]

>>635
2人合わせて69

[0662 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 19:16:20.58 ID:ZDVq9BCH0]

IDコロコロしてる絶望コンビ2人は合わせていくつですか？

[0663 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 19:58:28.07 ID:PB1Ck8Zt0]

>>660
ほぼ7に近い6パー台。確かに正常値からは高いな。
うちのかかりつけはHba1cも基準甘めな気がしてきた。

[0664 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:20:22.19 ID:yBT38WST0]

やってる事がチンパンジーなので、しんな頭で取り組むプロジェクトはヤバい事になるな。可哀想

353 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:13:57.90 ID:4fwVpcO90
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　お前らと違って、仕事もしてるし、プロジェクトも抱えて多忙の身だ♪ｗｗｗ
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0665 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 20:20:58.01 ID:ZDVq9BCH0]

IDコロコロで朝から晩まで5ちゃん張り付いてるお前ら絶望コンビバカ2人は合わせていくつですか？

354病弱名無しさん2022/07/12(火) 20:15:11.63ID:4fwVpcO90
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　朝から晩まで5ちゃん張り付いてるお前らバカ2人とは住む世界が違うんだよ♪ｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0666 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:22:04.53 ID:yBT38WST0]

人望のある人間がこんなチンパンジー同列の行為をするとか、知られたらドン引きされて離れていくな

357 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:18:04.17 ID:4fwVpcO90
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　徘徊爺とあたおか20gはオツムも人望もないから、あちこちのスレで嫌われるんだよｗｗｗｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0667 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:23:17.25 ID:yBT38WST0]

ウンコはこんなチンパンジー同列の行為でしか意思が伝えられないアホだという見る目はあるつもり

358 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:19:24.53 ID:4fwVpcO90
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0668 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 20:25:27.17 ID:4fwVpcO90]

貼り忘れてるぞ、お前らｗｗｗｗｗｗ
　
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　徘徊爺とあたおか20gはオツムも人望もないから、あちこちのスレで嫌われるんだよｗｗｗｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0669 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:26:25.54 ID:yBT38WST0]

こんな自尊心を守るためにウンコ投げる行為とか、暇人だとしか思えない行為

352 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:13:06.21 ID:4fwVpcO90
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0670 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 20:26:34.28 ID:4fwVpcO90]

これもなｗｗｗｗｗｗ

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　そりゃぁ、40、50にもなって無職の独身、引きこもりじゃあ仕方ねぇわなｗｗｗｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0671 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:27:21.64 ID:yBT38WST0]

>>670
本格的に荒らし始めたのか？

[0672 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 20:28:22.20 ID:4fwVpcO90]

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　しかも精神病と糖尿病のW持ちの徘徊爺(スパイクスレ主)とあたおか20g(ワッチョイ馬鹿)ｗｗｗｗｗｗ
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[0673 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:28:24.66 ID:yBT38WST0]

檻の中からウンコ投げてる行為はそりゃ住む世界は違うわ。

354 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:15:11.63 ID:4fwVpcO90
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[0674 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:29:18.93 ID:yBT38WST0]

>>672
神聖な総合スレ荒らし始めたんだな頑張れウンコ笑

[0675 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:30:01.37 ID:yBT38WST0]

檻の中から優越感笑

360 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:20:50.77 ID:4fwVpcO90
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0676 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:30:40.65 ID:yBT38WST0]

証拠も出せない妄想で優越感笑

359 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:20:12.68 ID:4fwVpcO90
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[0677 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 20:33:39.07 ID:ZDVq9BCH0]

>>674
効いてる証拠かと

[0678 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:34:31.38 ID:yBT38WST0]

>>672
もっと頑張れよウンコ。
檻の中からウンコ投げてオツムが良いんだろ？
家庭持ちで仕事してて隠れてウンコ投げてる優秀な人間なんだろう？

[0679 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:35:17.42 ID:yBT38WST0]

>>677
効いてるっぽいな

[0680 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:37:04.42 ID:yBT38WST0]

>>672
頑張れ優秀なウンコ。

[0681 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:47:08.83 ID:yBT38WST0]

>>672
黙んのかよ。何がしたいねんマジでウンコ

[0682 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 20:48:14.29 ID:yBT38WST0]

>>672
お前のカスみたいな自尊心守るためにスパイクスレ荒らしてんじゃねーぞ？
何がしたいんだよ。カス

[0683 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 21:14:52.18 ID:5LVk8Jnp0]

>>598
羨ましい

[0684 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 21:23:04.12 ID:yBT38WST0]

匿名掲示板でクッソどーでもいいはずの、家庭持ちで会社に通勤している事を自慢気に話すウンコは、
妄想で相手を貶めて優越感を感じたり、自分の自尊心を守るためにウンコを連投するしか手段がないゴミ人間だけれど、
今後はこっちにもウンコ連投するんだそうだ。頑張れウンコ

350 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:10:33.61 ID:4fwVpcO90

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　皆様のご期待に応えるべく、このスレでも正義の懲罰的パトリオットは今後も継続する♪ｗｗｗ
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[0685 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 21:24:19.13 ID:yBT38WST0]

会社の同僚とか、奥さんとお子さん可哀想。

[0686 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 21:25:52.38 ID:yBT38WST0]

いや会社自体可哀想だわ。こんな無能がいるとか、、、

[0687 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 21:27:23.87 ID:yBT38WST0]

家庭持ってて会社に通勤してる事って自慢できる話なのかも謎だが

[0688 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 21:28:55.17 ID:diHNNE4l0]

おやおや、ウンコは貼っても貼られるな

[0689 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 21:29:09.78 ID:ZDVq9BCH0]

>>684
＞今後はこっちにもウンコ連投するんだそうだ。

しないでしょう
紛らわしいので下手にコピペ改変もしないでください

350 ：病弱名無しさん[]：2022/07/12(火) 20:10:33.61 ID:4fwVpcO90
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　皆様のご期待に応えるべく、正義の懲罰的パトリオットは今後も継続する♪ｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0690 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 21:30:03.67 ID:yBT38WST0]

　ん？>>672ウンコやってるじゃん？

[0691 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 21:32:28.85 ID:ZDVq9BCH0]

今回は効いただけですよ

[0692 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 21:35:54.93 ID:yBT38WST0]

こんなところで自尊心拗らせた人間って、リアルで上手くいってない可能性が高いんだよな。
ウンコみたいなの

[0693 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 21:37:16.80 ID:yBT38WST0]

察するに余りあると言ったけど、本当にそうかもねウンコ

[0694 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 21:39:47.72 ID:diHNNE4l0]

やれやれ、酒は飲んでも飲まれるな

[0695 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 21:45:24.90 ID:ZDVq9BCH0]

総合スレで馴れ合いたいから絶望コンビは20gの連投を最も恐れてはいますけど>683>688>694
あくまでも一時的なウンコ連投であって
どんなに自尊心を傷付けられてもウンコ標準BMI絶望爺が神聖（自分の居場所）な総合スレを機能不全には絶対にしませんよ

[0696 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 21:54:05.86 ID:ZDVq9BCH0]

だって総合スレでしか人と関われる場所ないだろ

>>559
＞だってここで煽るしかすることないだろ

792病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfdb-d106 [101.141.0.58])2022/06/16(木) 22:57:13.32ID:GhBZOPhP0>>795
■加藤被告によるネットの書き込み：彼の思い
犯行の数日前から、ネット上でこう書いています。

「勝ち組はみんな死んでしまえ」
「そしたら、日本には俺しか残らない　あはは」
「親が書いた作文で賞を取り。親が書いた絵で賞を取り、
親に無理やり勉強させられてたから勉強は完璧。」
「親が周りに自慢したいから完璧に仕上げたわけだ。
俺が書いた作文とかは全部親の検閲が入っていたっけ」
「中学生になった頃には親の力が足りなくなって、捨てられた。
より優秀な弟に全力を注いでた」
「県内トップの進学校に入って、あとはずっとビリ。
高校出てから8年、負けっぱなしの人生」
「友達ほしい。でもできない　なんでかな」
「不細工だから、終了」
「彼女さえいればこんな惨めに生きなくていいのに」
「ちょっとしたきっかけで犯罪者になったり、犯罪を思いとどまったり、
やっぱり人って大事だと思う」
「人と関わりすぎると怨恨で殺すし、孤独だと無差別に殺すし、難しいね」
「やりたいこと・・・殺人　　夢・・・ワイドショー独占」

自分は最低の人間だと思い込んみ、劣等感を強めていったようです。

[0697 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 21:56:59.74 ID:ZDVq9BCH0]

だからこそ総合スレが荒れるのは馴れ合いに応じる低BMI絶望婆の責任とも言えるわけです

[0698 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:04:31.93 ID:yQkzqRE00]

夕飯、ご飯少し　茄子の味噌汁　トマト一個　納豆だった　こってりラーメン食いたい

[0699 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:10:19.17 ID:ZDVq9BCH0]

ウンコ絶望爺は食事画像を毎日貼るのがしんどくなったのでしょうか

[0700 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:10:45.67 ID:diHNNE4l0]

1日5食限定の天一のこってりこってり食べたいな

[0701 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:12:14.20 ID:VyKgAr+H0]

明日の朝飯はカップ焼きそば食う

[0702 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:18:47.07 ID:q+AVIC9I0]

普通に糖尿病について語りたいのにキチガイがいるのな

[0703 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:20:44.94 ID:yBT38WST0]

ウンコのせいだからウンコ貼らなければ正常化するけど、
ウンコってリアルの鬱憤をここで晴らすための場所なのかもしれんな。

[0704 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:22:37.08 ID:ZDVq9BCH0]

×ウンコってリアルの鬱憤をここで晴らすための場所なのかもしれんな。

〇ウンコって総合スレの鬱憤をスパイクスレで晴らすための場所なのかもしれんな。

[0705 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:24:31.58 ID:yBT38WST0]

総合スレの鬱憤って何だろうか

[0706 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:28:30.86 ID:ZDVq9BCH0]

馴れ合えない鬱憤
>>696
＞友達ほしい。でもできない

[0707 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:30:20.02 ID:yyvZ/Amu0]

正論に同意してNGされて悔し過ぎて大暴れやな

[0708 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:33:07.33 ID:yBT38WST0]

>>706
あらら、まずキレたらウンコ貼るレベルの性格を何とかしないとな

[0709 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:35:02.39 ID:yBT38WST0]

>>707
？　相手はウンコだけ何だけど、NGされて悔しいってどう言う事？

[0710 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:35:12.81 ID:ZDVq9BCH0]

何とかできるなら既に総合スレは平和になってると思いますけどね

[0711 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:36:04.69 ID:yBT38WST0]

ウンコがNGしながらウンコ連投してんの？
キチガイが過ぎるだろ

[0712 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:37:15.58 ID:yBT38WST0]

あーあー聞こえなーい（ウンコ投げ）やってるのか。
キモいな

[0713 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:37:58.37 ID:ZDVq9BCH0]

悔しくて日本語もおかしくなってるウンコ爺に質問しても意味ないと思いますよ

[0714 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:38:46.54 ID:yBT38WST0]

>>712
ああ、いやいや、
チンパンジーなんだから最初からこの状態で正解なのかも

[0715 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:39:54.70 ID:yBT38WST0]

>>713
なんか話の流れ全く理解してないよな

[0716 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:41:08.94 ID:yBT38WST0]

>>707
ウンコって前からいる関西弁？

[0717 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:42:20.19 ID:yBT38WST0]

関西弁だったり敬語だったりウンコ弁だったり大変だなウンコ

[0718 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:45:32.97 ID:ZDVq9BCH0]

IDの切り替えに比べたらキャラ付けくらい大変じゃないでしょう

[0719 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:49:50.83 ID:M4txTyQI0]

いつ来てもNGばっか

[0720 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:50:08.60 ID:5bkwy+kD0]

ほんとに一日中ずっと張り付いてんだな···

[0721 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 22:53:43.75 ID:diHNNE4l0]

実社会にルサチマンを抱え、ここに生きがいを感じてるんだろね

[0722 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 22:58:54.78 ID:yBT38WST0]

ウンコだしな

[0723 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 23:00:49.19 ID:ZDVq9BCH0]

ウンコ絶望爺と違って闇は抱えてないのでスパイクスレでウンコ連投がない次の日は張り付いても書き込んでませんね

[0724 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 23:02:00.72 ID:yBT38WST0]

匿名掲示板で証明もできない話で自慢しないとマウント取れないとか思ってるウンコ。
ここで自己存在意義を誇示したくてしたくてどうしようもない感情が溢れている。
ここにしか居場所ないんだろ

353 病弱名無しさん[] 2022/07/12(火) 20:13:57.90 ID:4fwVpcO90
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　お前らと違って、仕事もしてるし、プロジェクトも抱えて多忙の身だ♪ｗｗｗ
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0725 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 23:04:46.21 ID:yBT38WST0]

匿名掲示板で自慢する意味。相手の私生活を妄想して口撃する無意味さ

[0726 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 23:05:36.10 ID:ZDVq9BCH0]

匿名名掲示板の口だけ自慢を見せられると逆に優越感しか感じませんからね

360 名前:病弱名無しさん :2022/07/12(火) 20:20:50.77 ID:4fwVpcO90
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　お前ら見てると優越感しか感じないわ、ざまぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0727 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 23:06:39.29 ID:yBT38WST0]

>>726
アホにしか見えんしな

[0728 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 23:10:12.96 ID:ZDVq9BCH0]

>>727
一度は見ますから下手にコピペ改変はしないで下さい>>689
わざわざ二度見しないといけなくなるので

[0729 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 23:14:42.01 ID:yBT38WST0]

>>728
ん？ちょっと繋がりがわからんけど、改変禁止って事ね

[0730 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 23:18:01.30 ID:ZDVq9BCH0]

何も言わずに改変されるとあぼーん解除して再確認しないといけなくなるから面倒という意味です

>>684
＞皆様のご期待に応えるべく、このスレでも正義の懲罰的パトリオットは今後も継続する♪ｗｗｗ

[0731 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 23:18:17.21 ID:yBT38WST0]

>>721
意味のないdisり続けていいよ。

[0732 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 23:43:02.97 ID:bWKjXOrO0]

■推奨NGワード
声豚
天羽
婆
爺
(ﾟ)
懲罰的
ウンコ
スパイクスレ

スレッドに常駐している赤IDキチガイは大体これらの単語、独自用語を使ってるので
これらをNGしておけばスレが快適に閲覧できます

[0733 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 23:53:57.89 ID:yBT38WST0]

ここにいる奴がNG推奨してもNGできないのはなんとかして貶めたい意識からだろ

626 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 16:00:56.50 ID:3S99PDyn0
>>623
自分はオモチャって自覚あるんだな

[0734 病弱名無しさん 2022/07/12(火) 23:57:30.85 ID:ZDVq9BCH0]

×
ここにいる奴がNG推奨してもNGできないのはなんとかして貶めたい意識からだろ

○
ここにいる奴がNG推奨してもNGできないのは絶望コンビだからだろ

[0735 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 23:58:21.63 ID:yBT38WST0]

結局ウンコ共々、同一人物か知らんが、貶める行為によって無意識的にしろ荒らしたいんだろ。

721 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 22:53:43.75 ID:diHNNE4l0
実社会にルサチマンを抱え、ここに生きがいを感じてるんだろね

[0736 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/12(火) 23:59:12.97 ID:yBT38WST0]

>>721
だよな？

[0737 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 00:00:07.68 ID:sAQqi+5I0]

>>734
可能性的には除外してないけどな

[0738 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 00:05:17.02 ID:sAQqi+5I0]

ウンコとか、荒れないとスレが盛り上がんねえ　とかほんとうのところは思ってたりしてな。

[0739 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 00:06:36.14 ID:pP8ZIUCd0]

昨日の絶望コンビ
IDコロコロで書き込み数は2人合わせて50弱くらい

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：11回／煽り：2回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0740 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 02:28:29.22 ID:+YK54yLv0]

もう別の場所に避難所作って
１日中張り付いて訳のわからない事言ってスレ占拠してるおかしな人を管理者が排除できる
避難所のような場所を作った方が良いでしょうか？
5ch運営がまともに仕事をせず荒らしが好き放題暴れていてスレがこんな状態では
新規の人も参加できないし、まともにコミュニケーションができる状態ではないと思います

[0741 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 09:08:01.41 ID:T0SxJ3v30]

>>641
医者を変えるのは患者の自由

[0742 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 09:12:11.32 ID:n4zHcU520]

朝飯　ご飯一膳　味噌汁　納豆　冷奴

ハンバーガー食いたい

[0743 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 09:13:26.91 ID:T0SxJ3v30]

>>663
甘めにするのは低血糖のリスクの方が大きいから。高血糖がいいわけではない。
人の身体は空腹時67-99食後67-109の間で変動するように作られてる。ホメオスタシス。
ここから外れるということは機械なら故障してるということ。

[0744 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 09:52:09.06 ID:DOy5X1XI0]

>>741
全くその通り！
但し、医者にも患者を診ない権利を与えてやれよ！
不公平過ぎる。

[0745 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 09:54:16.29 ID:67kMVwdR0]

明日は病院検査　a1c7を切るよ

[0746 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 10:46:35.55 ID:UL1e4B3i0]

サラダ食べればハンバーガーもいいんじゃない？

[0747 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 10:48:36.05 ID:SMITwGcc0]

歩きながら食べなはれ

[0748 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 11:33:23.33 ID:rerBE9KCd]

経口ブドウ糖負荷試験1時間値が異常であれば自律神経の障害を認める
https://promea2014.com/blog/?p=18864

今回の研究では、平均年齢55歳の92人の未治療の高血圧患者（女性56人、男性36人）を対象として、経口ブドウ糖負荷試験（OGTT）中に、心拍変動を評価するために心電図を記録しました。56人は正常の耐糖能（NGT）、20人が耐糖能異常（IGT）（空腹時血糖値が110～125mg/dl、もしくはOGTT2時間値が140～199mg/dl）、16人が2型糖尿病でした。56人の正常耐糖能はOGTT1時間値155以上および155未満の2つのグループに分けられました。（図は原文より）

正常な耐糖能と思われていても、1時間値が高い人では、すでに自律神経の機能障害が起こり始めているとも考えられるのです。そして、OGTTのような急激な血糖値やインスリンの上昇、血糖値スパイクは交感神経を増加させ、副交感神経を減少させるのです。

OGTTの1時間値は重要です。糖尿病の診断には2時間値が用いられるため、1時間値は軽視されるかもしれませんが、1時間値の上昇は様々なリスクと関連していると考えられています。（「経口ブドウ糖負荷試験（OGTT）の1時間値」「経口ブドウ糖負荷試験（OGTT）1時間値と脂肪肝」など参照）

[0749 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 12:03:21.65 ID:KHZTB3Xy0]

NG食らって発狂して荒らしまくったヤツが懲りずに今日も貼付けかよ

[0750 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 12:12:46.90 ID:In6PkVPn0]

お昼ご飯さ健常者同様にガッチリ食べる。
血糖値は測定してないから200.300まで爆上げしてるかもしれない。営業職だからしっかり食べないと頭も身体も持たない。
夜は野菜中心でチキンステーキや魚料理。
食後2時間の平均値は110から130。暫く140は超えてないかな。
薬はメトグルコ一粒。

[0751 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 12:15:02.44 ID:tyVCyxoX0]

IPアドレス表示さんってガチで毎日平日も休日も
1日中5chにずうっと張り付いてるよね
糖尿の研究と5ch監視に人生の全てを捧げてるって感じなのかな

[0752 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 12:18:15.12 ID:rerBE9KCd]

午前中書き込みないけど一日中張り付いてるというのは？

[0753 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 12:19:57.76 ID:rerBE9KCd]

用事がなければ書き込まんし。
昨日も喧嘩売られてたから付き合ってたけど返事ないし

[0754 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 12:20:07.90 ID:leomz+vQ0]

>>750
普通の食事なのに200も300も上がる人っていうのは殆どが食後ずっと椅子に座ってダラダラしてる事が多い
食後の1時間はすぐ歩いたりずっと立ってるだけでもだいぶ違うよ

[0755 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 12:23:07.58 ID:rerBE9KCd]

今日は>>749>751が返事しないまま別人のフリして戦いを挑んでくるの？

[0756 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 12:25:00.96 ID:fki6Bn8i0]

>>751
やめたれw

[0757 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 12:27:28.22 ID:rerBE9KCd]

やれやれ

638 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF [49.97.46.183])[] 2022/07/12(火) 16:24:16.86 ID:C8RB/wTnd
NG推奨してもNGできないのはなんとかして貶めたい意識からだろ

626 病弱名無しさん[sage] 2022/07/12(火) 16:00:56.50 ID:3S99PDyn0
>>623
自分はオモチャって自覚あるんだな

[0758 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 12:27:57.60 ID:rerBE9KCd]

返事もできないなら出てくんなという話

[0759 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 12:33:53.64 ID:In6PkVPn0]

>>754
本当に！？
ちょっと安心しました。毎日お昼ご飯後はガッチリ食べるけど車運転しながら今血糖値はどの位だろ？商談中も時折血糖値どーかな？など気にはしてます。

[0760 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 12:36:25.44 ID:5wvUpssG0]

食後運動すればいい、座るの駄目
それは解るんだけど、普通に仕事してるとなかなか難しいよね
昼休憩1時間としても、コンビニ弁当買ってきたり、近場の店に入ったりして食べ終わる頃には残りの休憩時間15分を切ってる
ギリギリまで外でブラブラしてるわけにもいかないし
血糖値あげたくないなら白米を残すとかして糖質制限するしかない
普通に働いてると大抵はこんな感じだと思うけど

[0761 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 12:48:30.98 ID:GhvipVJs0]

>>759
リブレ導入してみては
穿刺要らないしいつでもスマホで服の上から測れて便利ですよ

[0762 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 13:03:07.57 ID:In6PkVPn0]

>>761
ありがとうございます。
いいですね、買ってみます。

[0763 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 13:34:46.48 ID:Y8pdMnrL0]

朝はパン（おから粉蒸しパン）、夜は玄米だけど
昼は麺が食べたいんだ。

うどん、インスタントラーメン、やきそば麺
どれが爆アガリししやすいとかある？

どれも食べるのは半分で
サラダを先に食べて、野菜沢山入れるけど
昼は僅かな糖質でも、何食べても200超えることが多いんだ

でも、うどん、インスタントラーメン、やきそば麺なら
どれがマシなのかなと。人にも依ると思うけど。

[0764 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 13:53:10.92 ID:QFcn273m0]

体重87.4
体脂肪26.6
除脂肪60.8

[0765 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 13:53:52.42 ID:cQ0kQSMz0]

うどんが上がりやすいかな
やきそばにマヨネーズかけると上昇が緩やかになる

[0766 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 13:54:59.78 ID:T0SxJ3v30]

>>763
からだシフト
ロカボ謳ってる麺
https://www.google.com/search?q=%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88%E3%80%80%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%97%E9%BA%BA&rlz=1CDGOYI_enJP824JP824&hl=ja&prmd=sinv&sxsrf=ALiCzsYk9WmFvgQugO9qo1_bj1ZmdmzPBA:1657688004556&source=univ&tbm=shop&sa=X&ved=2ahUKEwiKvaOFifX4AhXPEogKHZLgA6kQ1TUoAHoECAEQHA&biw=414&bih=712&dpr=2

俺は最近ZENB麺食べてる

[0767 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 14:05:26.89 ID:Fmk7D6Ir0]

ウナギ食いたいんだけど、血糖値的にはどうなの？
ご飯残すの？

[0768 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 14:05:28.49 ID:qIKiPgtn0]

>>763
全粒粉のパスタ。そば。
血糖値だけを言えばインスタントラーメンは爆上がりしないんじゃない？質の悪い脂質とセットだから。
>>765
マヨネーズも質の悪い油に糖質の組み合わせで爆上がりはしないかもしれないけど、糖尿病の根本原因みたいな飯と言える。
糖質50％オフのプリンとかアイスと一緒。糖質オフとかバカの為の餌

[0769 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 15:50:21.47 ID:wLDab5GK0]

>>759
＞本当に！？

テレビショッピングで台本に書いてあるオーバーリアクションを想像させる自演もしくは馴れ合いですね

[0770 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 15:56:43.16 ID:wLDab5GK0]

>>740
＞新規の人も参加できないし

万が一の可能性を信じて>>759が新規の人と仮定して誘導しておきましょう

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/1
＞https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653706096/3
＞■日本人は健康な人でもスパイクするのが普通？

[0771 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 17:32:52.31 ID:In6PkVPn0]

>>769
何コイツ？

キモ

[0772 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 17:36:27.93 ID:wLDab5GK0]

絶望コンビならではの分かりやすい反応ありがとうございます

[0773 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 18:17:47.80 ID:rerBE9KCd]

絶望婆の行動パターンの特徴

いちいち、ケチをつけたり、批判、野次を飛ばしてくる人への対処方法
https://ameblo.jp/tomokokoro7/entry-12097431411.html

世の中には、本当に、いろいろな人がいますね。

人の行動や、言動をとりあげて、

ピーチクパーチク、ピヨピヨ！ブーブー！





特に、

人と違うようなことをしたり、

他の人よりも目立つ存在であったり、

多くの人とは、違うことを言ったりすると、

必ずや、そんな方が、ひょっこり、表れるものです。
キョロキョロ



いちいち、ケチをつけたり、批判、野次を飛ばしてくる人への対処方法


あなたは、経験がありますか？

[0774 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 18:22:55.43 ID:rerBE9KCd]

ふむ。匿名掲示板の名無しのくせに、かまってほしいわけじゃなくて自分を認めてほしいわけか。初心者スレ主みたいだな。

「暴言」を繰り返す人の心理とはどのようなものか
https://otonanswer.jp/post/76631/

Q.杉田議員に関しては、ネット上などで「かまってちゃんではないのか？」という声もあります。暴言を繰り返す人が「かまってちゃん」の可能性はあるのでしょうか。

小日向さん「暴言を繰り返す人が『かまってちゃん』といわれる要素を持つこともあるかもしれませんが、政治家や著述家など素性を明らかにして自分の考えを過激な手法で表現する人はただ『かまってほしい』のでなく、『自分の主張を認めてほしい』という人が大半でしょう。杉田議員に関しても、その主張の是非はともかく、彼女が考えている『社会における性差の在り方』には一貫性があるように思います。

[0775 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 18:24:17.95 ID:rerBE9KCd]

でも暴言繰り返してるやつって、ただただ暴言繰り返してるだけの主張だよなぁ

[0776 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 18:26:04.76 ID:rerBE9KCd]

ここで暴言繰り返すのはコレだよな

Q.暴言を繰り返す人が知人や友人にいた場合、どう対処すればよいのでしょうか。

小日向さん「その人と継続して関わりたいと思う相手でなければ、距離を置くことがベストな対処法です。素性を明らかにして、ネットで暴言や誹謗中傷を繰り返す人はどんな否定的なものであろうと『反応がある』ことで自己顕示欲を満たしますので、対処すること自体が暴走をあおります。

一方、先述したように、空気を読むことが苦手な人で、かつ、その人が関わりたいと思う相手であれば、根気よく、その人の発言の問題点を伝えていきましょう。一緒にその人の『言動マニュアルを作ってあげる』ような気持ちで接するのです」

[0777 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/13(水) 18:29:26.71 ID:rerBE9KCd]

チンパンジー脳のウンコに役に立つかこれ？

Q.もし、暴言を繰り返す人を小日向さんが諭す、もしくはアドバイスをするとしたら、どのようなことを話しますか。

小日向さん「『暴言をやめなさい』といった禁止令ではなく、短絡的な思考や言動の修正を促すのがよいでしょう。現代は『無駄なものはすべて省いて効率化し、スピードを上げる』といった価値観がよしとされる風潮もあり、暴言や誹謗中傷を繰り返す人には、IT化やネット社会の闇の部分を軽視し、スピード第一で行動する傾向が強いように感じます。

私の臨床でも、過去の一過性の情動から行った自身の言動で、かなり時間がたってから苦しい心理状態になったという相談が多いです。しかし、どんなに有能な専門家でも『時間を戻す』ことはできません。言動は録音や録画されることもあり、ウェブ上に一度アップされれば、半永久的に残る可能性があります。まず、日常生活を丁寧に送り、何事かをする前には『一呼吸おく』という余裕を持つよう心掛けることが大切だと思います」

[0778 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 19:49:57.92 ID:sAQqi+5I0]

やじを飛ばす快感「心の風景」

https://blog.goo.ne.jp/hkaiho/e/cff8f76729ec087ebde8e7a21867f0a6

やじの特徴は
①匿名性
②その場での思い付きや感情をそのまま言葉にする
③言いっぱなし
④ストレス発散機能がある
⑤やじを飛ばされたほうには、かなり感情的なインパクトとなり、
　ひいては、知的混乱に陥ってしまうこともある。
　

面と向かってのやじはその時その場で、終わり。

でも、電子メディア上のやじは、やじがやじを呼ぶ。
それをマスメディアが後追いする。
そして、不特定多数のやじが一つの意見になってしまうこともある。
たかがやじが、世論になってしまうのだ。

かくして、これまで声なき声であったのが、声ある声になって、
騒々しい社会になってしまう。

[0779 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 19:53:15.50 ID:sAQqi+5I0]

野次を飛ばす人に投票してはいけない科学的根拠
https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/50105

「野次馬」という言葉の意味は確定していて

 「何も役に立たないところで勝手に騒ぐ人間」を「ああいう野次馬は相手にしない方がいい」などと称するようになったものです。

 で、そういう連中が発する「野次馬の上げる冷やかし」そのものを称して「野次」と呼ぶようになった。

 つまり「野次」の本質は「役に立たない人間が、あさっての方向で勝手に騒ぐ、無意味な放言」という原点を確認しておきましょう。

[0780 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:04:41.30 ID:sAQqi+5I0]

えーと　ただのガキだから

[0781 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:11:22.77 ID:sAQqi+5I0]

ウンコだな

ネット弁慶とは？気持ち悪いといわれる理由・特徴・末路も解説
https://tech-camp.in/note/pickup/45932/

「ネット弁慶」という言葉を聞いたことがありますか？
インターネット・SNSは、時間や場所を問わず利用でき、顔も知らない遠く離れた場所にいる人と交流できる点でメリットは多いです。
しかし、匿名性を盾に暴言・煽りといった誹謗中傷により、相手を傷つける発言を繰り返すような人も見受けられます。
そこで本記事では、ネット上で攻撃的な発言を繰り返す「ネット弁慶」と呼ばれる人の意味・気持ち悪いといわれる理由・特徴・末路などを解説します。

「ネット弁慶は気持ち悪い」といわれる理由としては、以下の通りです。
普段はいえない悪口を書いてストレスを発散しているから
特定の人に対して執拗につきまとうから
ネット上では偉そうだけど、現実では威張れないから
上記の通りで、相手の顔が見えない・感情を図れないのをいいことに、現実ではいえないことを書き込んで満足することに対して、不快感を感じる方は多いようです。

ネット弁慶の特徴は、以下の6つです。
活動の範囲が狭い
視野が狭い
正義感が強い
博識である
実生活で不遇な扱いを受けている
集団より孤独を好む

[0782 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:15:48.71 ID:sAQqi+5I0]

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13193905288

Qムキになると、すぐ相手に暴言吐く人の心理を教えてください。
主に匿名掲示板で。

Aそう言う人は私の職場にもいますが、自信が無くて不安なのと自己中な性格ですから右から左に流して、重要項目だけ聞いておいたら良いです。

[0783 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:21:05.05 ID:sAQqi+5I0]

声豚とかじゃろにます連呼とかもそうだよな。

https://www.lifehacker.jp/article/111031ignoretrolls/

荒らしはあなたではなく退屈が嫌い
荒らしを見分ける一番簡単な方法は、まったくもって荒らす理由がないということ。荒らしは暴言を吐き、何か意味のあることを言うのではなく、あなたを落し入れようとわざと攻撃的になります。荒らしの発言では、「自分だけが正しく、ここにいる他の奴らが間違ってる」というような態度がよく見られます。Chris Shiflett氏が「Swiss Miss」で書いていたことは、実に的を射ています。

これまでに学んだ教訓は、「嫌いなものに熱くなる人」に注意することです。何かに対して批判的な人というのは、自分が好きなものに対しても同じように熱くなります。好きな物が特にないという人は、主張も特にないのです。

[0784 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:22:14.01 ID:sAQqi+5I0]

Chrisは、無礼な批判というのは教養の無さの表れだと言っており、正しくその通りです。荒らしの発言には何の価値もなく、そんなものを重視する必要はありません。真に受けないでください。あなたが何かマズイことをしたからではなく、荒らしはただ退屈で、それが嫌なだけです。

[0785 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:33:09.42 ID:sAQqi+5I0]

ネット中傷、誰もが加害者に!?悪気なく扇動してしまう「怖い体験談」
https://diamond.jp/articles/-/245381?page=3

個人間のトラブルが誹謗中傷に発展

　もう1人話を聞いたのは30代男性のＢさん。彼の場合は、2年ほど前に知人女性Ｃさんがネット上での誹謗中傷に巻き込まれた。

「Ｃさんと共通の知人でＤという男性がいました。きっかけは、ＣさんがＤとＳＮＳ上で言い合いになったこと。Ｃさんはいつまでも絡んでくるＤのことを気持ち悪いと思いブロックしたそうです。

　それを恨んだのか、ＤはＣさんのメールアドレスに連絡したり、さらにＣさんの会社の上司に連絡したり、それでも飽きたらなかったのか、Ｃさんの誹謗中傷をＳＮＳ上で行うようになりました」

　ＤがＳＮＳ上に書き込むと、その書き込みを信じた人がＣさんへの不信感や中傷を行うようになった。ＣさんもＤもＳＮＳでフォロワー数が多かったために、「外野」から騒動を見守る人が多かった。


　Ｄがどんな中傷を行っているか、Ｃさんが自分で確認するのは気持ちが悪い。しかしたとえば警察への相談をするためには証拠が必要だ。そこでＢさんは、Ｃさんの代わりに、誹謗中傷の証拠集めを数人の友人と共に始めた。そこで思わぬ発見があったという。

「自分は言い合いになった当初から知っていて、Ｃさんに同情的でした。Ｄの言っていることはほとんど言いがかりで、ブロックされた後の粘着も気持ち悪かった。

　けれど、Ｄが他の匿名ユーザーたちとＣさんの延々と陰口をたたいているのを見るうちに、だんだん洗脳されてくるんです。本当にＣさんの一挙手一投足に良くない部分があるように思えてくる。

　嫌なところを探そうとしてＣさんの情報を検索し、ちょっとしたことを大きく言い立てて仲間と盛り上がる……。それを繰り返すうちに視野が狭くなるんです。ささいなことで批判される芸能人のブログがありますが、1人をターゲットにしてしきりにバッシングを繰り返す人たちの心理が、少し理解できたように思いました」

　もちろんＢさん自身がＣさんの誹謗中傷を行ったことはない。ただ、「誰かに対する悪評を見続けることで、誰でも誹謗中傷を行う心理状態になる可能性がある」と悟ったことは、発見だった。

[0786 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:33:33.06 ID:sAQqi+5I0]

コレを匿名掲示板でもやる連中

[0787 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:35:42.50 ID:sAQqi+5I0]

匿名掲示板の名無しの分際で自分の価値がとても大切なんだね。
アホらし

[0788 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 20:47:31.89 ID:sAQqi+5I0]

ネット限定じゃないけど、ウンコは人生に追い詰められてる可能性はある。
荒らす事でしか気持ちを紛らわせる事ができないのかも。
自分をわかってほしい　というメッセージは理解してる。けど、アホだから言葉にできない。
汲み取るとか甘えんな。自分で言えとずっと言ってる事。
暴言自体は吐くが、正当防衛なのでアホには容赦はしない。

あなたは大丈夫？　知っておきたい暴言を吐く人の心理
https://toranet.jp/contents/career_skill/communication/21476/

怒りっぽい人は、いつも追い詰められている!?

暴言は「自分をわかってほしい」という心の叫び

暴言の裏にあるメッセージをくみ取る

自分が暴言を吐いてしまわないようにするためには？

[0789 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 21:22:49.49 ID:sAQqi+5I0]

ウンコの生態は上記の通りだな

皆様のご期待に応えるべく、正義の懲罰的パトリオットは今後も継続する♪ｗｗｗ
ビチ糞より臭っさいテンプレなんて誰も読んでねぇよ、ば～かｗｗｗｗｗｗｗｗ
徘徊爺とあたおか20gはすぐに反応してくるからなぁｗｗｗｗｗｗ
要するに・・・・・効いてる、効いてるぅｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
徘徊爺とあたおか20gはオツムも人望もないから、あちこちのスレで嫌われるんだよｗｗｗｗｗｗ
人を見る目もなければ、人望のなさやオツムの不足の自覚もないのがお前らバカ2人だｗｗｗｗｗｗ
そりゃぁ、40、50にもなって無職の独身、引きこもりじゃあ仕方ねぇわなｗｗｗｗｗｗ




366 病弱名無しさん[] 2022/07/13(水) 21:02:06.99 ID:/GasVyTK0
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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　皆様のご期待に応えるべく、正義の懲罰的パトリオットは今後も継続する♪ｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0790 病弱名無しさん 2022/07/13(水) 21:38:41.02 ID:wLDab5GK0]

>>789
そのコピペならいちいちアボーン解除して読まなくても済むので大歓迎

[0791 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/13(水) 23:09:09.96 ID:sAQqi+5I0]

コイツの視点がおかしいのでウンコだと思われる書き込み

373 病弱名無しさん[sage] 2022/07/13(水) 22:39:48.06 ID:yZhL8Vjr0
>>366
三段ロケット×七連投で、狂気が増大しつつあるのが気になるが、
糞スレ主＆20gの発狂ぶりを見るに、確実に効いているので、
奴ら(?)が病院送りになるまで徹底的にやってくれ給え

[0792 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 00:21:57.99 ID:NsQ3+iRk0]

昨日の絶望コンビ
本当に！？>>759他

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：7回／煽り：2回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0793 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 00:56:34.31 ID:Qkl5mz0n0]

https://i.imgur.com/ZTsJu5a.jpg

[0794 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 01:39:57.62 ID:rSpyfOik0]

>>760
弁当持参だな

[0795 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 10:16:36.23 ID:Cf3eQoVV0]

体重87.1
体脂肪27.0
除脂肪60.3

[0796 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 11:27:21.13 ID:gABtKZ/O0]

さて今日も二郎行ってくるか
野菜マシにすればベジファーストだから体にいいだろ

[0797 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 12:38:58.53 ID:Qcrc2OSt0]

過疎ったなぁ

[0798 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 12:49:41.15 ID:RBX9eiHH0]

過疎ってるけど荒されるよりマシやろ

[0799 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 12:50:05.82 ID:3ApBINb70]

そら変な常連自治厨が四六時中張り付いててずっと内輪の揉め事やってるし
ちょっとなんか書き込むと「お前ナントカ婆だろ」とか統失全開で訳の分からん因縁つけて絡んでくるし
気持ち悪くて誰も近寄らんやろ

[0800 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 12:54:52.52 ID:f3V5Jhjrd]

チンパンジーの言葉にならないウンコ貼るのが悪い体から仕方ない

[0801 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 12:57:02.97 ID:f3V5Jhjrd]

ウンコの生態は昨日説明した通りだし、コレやめたらいいだけなのに

皆様のご期待に応えるべく、正義の懲罰的パトリオットは今後も継続する♪ｗｗｗ
ビチ糞より臭っさいテンプレなんて誰も読んでねぇよ、ば～かｗｗｗｗｗｗｗｗ
徘徊爺とあたおか20gはすぐに反応してくるからなぁｗｗｗｗｗｗ
要するに・・・・・効いてる、効いてるぅｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
徘徊爺とあたおか20gはオツムも人望もないから、あちこちのスレで嫌われるんだよｗｗｗｗｗｗ
人を見る目もなければ、人望のなさやオツムの不足の自覚もないのがお前らバカ2人だｗｗｗｗｗｗ
そりゃぁ、40、50にもなって無職の独身、引きこもりじゃあ仕方ねぇわなｗｗｗｗｗｗ




366 病弱名無しさん[] 2022/07/13(水) 21:02:06.99 ID:/GasVyTK0
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0802 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 13:01:25.51 ID:Qcrc2OSt0]

誰も書き込まないと何もしないが
書き込みあるとソッコー荒らすんだな

[0803 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:03:29.35 ID:f3V5Jhjrd]

>>802
じゃあ話題に出すなよ。そもそもウンコのせいだしな。

[0804 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 13:03:37.21 ID:3ApBINb70]

書き込み無い間もずーーっとスレのリロードボタン連打してるんやろなあ

[0805 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:05:54.41 ID:f3V5Jhjrd]

>>804
いや、コレ仕事の管理ツール何で常に持ち歩いてるし、定期的に見てはいるけど。
だからどうした？

[0806 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:07:19.03 ID:f3V5Jhjrd]

>>804
わからんのだけど、
ずっとリロードしていても何が悪いのか理解できんのだが。
そんなの人の勝手じゃない？

[0807 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:09:25.29 ID:f3V5Jhjrd]

>>804
ただの名無しだぞ？
中の人の生活環境とか習慣とかどうでも良くない？

[0808 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:10:51.41 ID:f3V5Jhjrd]

>>804
で、本気で教えてほしいんだが、
こう言った言動をする目的って何？

[0809 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:12:30.50 ID:f3V5Jhjrd]

>>804
私から見たらコレってウンコと同じにしかみえん

[0810 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 13:18:53.32 ID:vm+iEVfH0]

「張り付いてなんかないし！
これ特殊な自動ツール使ってるから！
お前ら知らないんだろうな！
俺スクリプト組めっから！」

↑俺が中学生の時に言ってた言い訳
まんまで俺赤面
これ50過ぎたおっさんが言ってんだよなぁ

[0811 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:20:05.99 ID:f3V5Jhjrd]

>>810
だからどうでもいい話で攻撃する行為がウンコだと言ってるんだが

[0812 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:20:37.35 ID:f3V5Jhjrd]

>>810
ならば私の話が嘘だという証拠を出せよ

[0813 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 13:21:00.30 ID:3ApBINb70]

>>810
あるあるｗｗｗ

[0814 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:22:35.94 ID:f3V5Jhjrd]

ウンコを批判できないのは自分を棚上げす行為だろと自覚してるからなのか

[0815 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:27:59.11 ID:f3V5Jhjrd]

図星か。だから絶望婆扱いされる

[0816 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 13:37:12.38 ID:/yRUQgYN0]

名無し「荒らしうざ・・・」
↓
キチガイ「出たな○○婆！それはお前が○○婆だからだろ！どうだ言い訳してみろ！」
↓
キチガイ「ハイ返事なし！図星のようだな！お前は○○婆！」


こんなのが常時スレに張り付いてるんだから
そら誰も来なくなる

[0817 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:37:20.66 ID:f3V5Jhjrd]

>>810
返事が返ってきてないんだが、返事しろよ。他人の環境、習慣に意味があるとする理由は？私が嘘を言ってる証拠は？

↓プラス頭を使わないアホ

778 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF [101.141.0.58])[] 2022/07/13(水) 19:49:57.92 ID:sAQqi+5I0
やじを飛ばす快感「心の風景」

https://blog.goo.ne.jp/hkaiho/e/cff8f76729ec087ebde8e7a21867f0a6

やじの特徴は
①匿名性
②その場での思い付きや感情をそのまま言葉にする
③言いっぱなし
④ストレス発散機能がある
⑤やじを飛ばされたほうには、かなり感情的なインパクトとなり、
　ひいては、知的混乱に陥ってしまうこともある。
　

面と向かってのやじはその時その場で、終わり。

でも、電子メディア上のやじは、やじがやじを呼ぶ。
それをマスメディアが後追いする。
そして、不特定多数のやじが一つの意見になってしまうこともある。
たかがやじが、世論になってしまうのだ。

かくして、これまで声なき声であったのが、声ある声になって、
騒々しい社会になってしまう。

[0818 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:39:27.29 ID:f3V5Jhjrd]

>>816

というかウンコと同じレベルだと言ってるのにウンコの行為をやってる奴はみんなウンコと同じことやってるんだよ？

> 名無し「荒らしうざ・・・」
> ↓
> キチガイ「出たな○○婆！それはお前が○○婆だからだろ！どうだ言い訳してみろ！」
> ↓
> キチガイ「ハイ返事なし！図星のようだな！お前は○○婆！」
>
>
> こんなのが常時スレに張り付いてるんだから
> そら誰も来なくなる

[0819 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:39:56.01 ID:f3V5Jhjrd]

重複した笑

[0820 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:41:14.77 ID:f3V5Jhjrd]

>>816
ニュー速みたいな今話題の話なら人集まるけど、
糖尿スレでラーメン食ったーみたいな話してるだけなのに人来るかよ。
普通こう言ったスレは過疎る

[0821 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:44:10.28 ID:f3V5Jhjrd]

糖質制限スレなんて話題に上がった時は勢いすごかったけど、今は見る影もない。それが普通。
盛り上げるには自演したり荒らしで炎上させたりするしかない

[0822 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 13:52:49.11 ID:5AHC5CHr0]

https://i.imgur.com/jZYqXUn.jpg

[0823 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 13:59:24.17 ID:f3V5Jhjrd]

>>810の方は別人？本人？知らんけど、>>804
やっぱり言いっぱなしだから返事ない？

返事が返ってきてないんだが、返事しろよ。他人の環境、習慣に意味があるとする理由は？私が嘘を言ってる証拠は？

↓プラス頭を使わないアホ

778 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF [101.141.0.58])[] 2022/07/13(水) 19:49:57.92 ID:sAQqi+5I0
やじを飛ばす快感「心の風景」

https://blog.goo.ne.jp/hkaiho/e/cff8f76729ec087ebde8e7a21867f0a6

やじの特徴は
①匿名性
②その場での思い付きや感情をそのまま言葉にする
③言いっぱなし
④ストレス発散機能がある
⑤やじを飛ばされたほうには、かなり感情的なインパクトとなり、
　ひいては、知的混乱に陥ってしまうこともある。
　

面と向かってのやじはその時その場で、終わり。

でも、電子メディア上のやじは、やじがやじを呼ぶ。
それをマスメディアが後追いする。
そして、不特定多数のやじが一つの意見になってしまうこともある。
たかがやじが、世論になってしまうのだ。

かくして、これまで声なき声であったのが、声ある声になって、
騒々しい社会になってしまう。

[0824 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 14:01:40.28 ID:81gx3vci0]

>>816
その人にはかかわらない方がいいです
延々付きまとわれて、絶望婆扱いされますよ
一旦、発狂モードに入ると、スレが崩壊するのを何度も見ましたから

[0825 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 14:02:30.88 ID:f3V5Jhjrd]

「役に立たない人間が、あさっての方向で勝手に騒ぐ、無意味な放言」

>>804>810

779 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF [101.141.0.58])[] 2022/07/13(水) 19:53:15.50 ID:sAQqi+5I0
野次を飛ばす人に投票してはいけない科学的根拠
https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/50105

「野次馬」という言葉の意味は確定していて

 「何も役に立たないところで勝手に騒ぐ人間」を「ああいう野次馬は相手にしない方がいい」などと称するようになったものです。

 で、そういう連中が発する「野次馬の上げる冷やかし」そのものを称して「野次」と呼ぶようになった。

 つまり「野次」の本質は「役に立たない人間が、あさっての方向で勝手に騒ぐ、無意味な放言」という原点を確認しておきましょう。

[0826 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 14:03:18.19 ID:f3V5Jhjrd]

>>824
NG推奨してもできないのがそいつらだろ。

「役に立たない人間が、あさっての方向で勝手に騒ぐ、無意味な放言」

[0827 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 14:05:48.38 ID:81gx3vci0]

誰も読んでない、誰からも相手されてないことに気づかない気の毒な人
とにかくしつこい

[0828 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 14:05:57.26 ID:f3V5Jhjrd]

意味わからんか、そいつらの目的が↓をしたいからだという話

「役に立たない人間が、あさっての方向で勝手に騒ぐ、無意味な放言」

[0829 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 14:07:54.06 ID:f3V5Jhjrd]

>>827
天雨連呼かな？
頭は使ってないけど読んでるから反応があるわけなんだがな

[0830 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 14:12:50.99 ID:f3V5Jhjrd]

それに読んでもいないのに暴言吐くなら、頭おかしいのはそいつ。

[0831 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 14:14:41.62 ID:5AHC5CHr0]

https://i.imgur.com/LoVPXHh.jpg

[0832 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 14:24:35.31 ID:nrdNIZ140]

名無し「荒らしうざ・・・」
↓
キチガイ「出たな○○婆！それはお前が○○婆だからだろ！違うなら言い訳してみろ！」
↓
キチガイ「ハイ返事なし！図星のようだな！お前は○○婆！」


こんなのが常時スレに張り付いてるんだから
そら誰も来なくなる

[0833 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 14:25:36.31 ID:IQLvI0Rz0]

>>816
これこれ、これです。

[0834 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 14:25:49.30 ID:f3V5Jhjrd]

繰り返すしか能がない

[0835 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 14:28:06.08 ID:f3V5Jhjrd]

>>810の方は別人？本人？知らんけど、>>804
やっぱり言いっぱなしだから返事ない？

返事が返ってきてないんだが、返事しろよ。他人の環境、習慣に意味があるとする理由は？私が嘘を言ってる証拠は？

↓プラス頭を使わないアホ

778 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF [101.141.0.58])[] 2022/07/13(水) 19:49:57.92 ID:sAQqi+5I0
やじを飛ばす快感「心の風景」

https://blog.goo.ne.jp/hkaiho/e/cff8f76729ec087ebde8e7a21867f0a6

やじの特徴は
①匿名性
②その場での思い付きや感情をそのまま言葉にする
③言いっぱなし
④ストレス発散機能がある
⑤やじを飛ばされたほうには、かなり感情的なインパクトとなり、
　ひいては、知的混乱に陥ってしまうこともある。
　

面と向かってのやじはその時その場で、終わり。

でも、電子メディア上のやじは、やじがやじを呼ぶ。
それをマスメディアが後追いする。
そして、不特定多数のやじが一つの意見になってしまうこともある。
たかがやじが、世論になってしまうのだ。

かくして、これまで声なき声であったのが、声ある声になって、
騒々しい社会になってしまう。

[0836 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 14:43:17.33 ID:gDkWep5R0]

https://i.imgur.com/9IGZbar.jpg

[0837 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 15:04:38.44 ID:UhN6kv5n0]

今日も番号飛びまくりやんけ

[0838 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 15:10:55.48 ID:NsQ3+iRk0]

いつもの無意味なNG登録したったアピールはどうしました？>>610

[0839 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 15:11:05.36 ID:f3V5Jhjrd]

>>837
見えねえならスルーしろや。お前がNGしてんだからそれでいいだろうが。

[0840 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 18:44:45.87 ID:4rZBb8nX0]

36週経過
初診時14.7→11.0→8.2→6.6→5.9→5.9→6.0→5.8→5.8→5.9

[0841 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 18:49:15.32 ID:9xhUChjr0]

頑張ってますね。5～6前半を維持していければ

[0842 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 18:53:05.61 ID:QZTXaZ+o0]

>>840
糖質制限してなきゃ良い数字

[0843 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 19:09:50.60 ID:Q+3t0aEi0]

>>840
この数字じゃ、お薬？

[0844 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 19:18:34.51 ID:f3V5Jhjrd]

つまりインスリン分泌が多いとβ細胞へのストレス負荷が大きくなる。
そのために高血糖ではインスリン分泌を調節してβ細胞を保護すると

膵臓β細胞のインスリン分泌時の活性酸素に対する保護作用を解明
https://www.titech.ac.jp/news/2020/047779

[0845 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 19:26:16.51 ID:Q+3t0aEi0]

流れが止まった、良い流れだったのに残念

[0846 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 19:30:27.52 ID:NsQ3+iRk0]

自演でどんなに良い流れを作ったところで毎日ウンコ連投してる限りは残念な流れになりますよ

スパイクスレ「ウンコ連投うざ・・・」
↓
キチガイ絶望爺「出たなスパイクスレ主！それはお前がイチャモンつけるからだろ！違うなら言い訳してみろ！」
↓
スパイクスレ「イチャモンじゃなくて間違いを指摘してるだけですよ」
↓
キチガイ絶望爺「ハイ返事なし！図星のようだな！お前には毎日ウンコ連投してやる！」
↓
スパイクスレ「？？？」


こんなのが常時スレに張り付いてるんだから
そら誰も来なくなる

[0847 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 19:31:41.50 ID:f3V5Jhjrd]

いい流れの基準が不明笑
貶めるためのヤジにしか見えん

>>810の方は別人？本人？知らんけど、>>804
やっぱり言いっぱなしだから返事ない？

返事が返ってきてないんだが、返事しろよ。他人の環境、習慣に意味があるとする理由は？私が嘘を言ってる証拠は？

↓プラス頭を使わないアホ

778 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF [101.141.0.58])[] 2022/07/13(水) 19:49:57.92 ID:sAQqi+5I0
やじを飛ばす快感「心の風景」

https://blog.goo.ne.jp/hkaiho/e/cff8f76729ec087ebde8e7a21867f0a6

やじの特徴は
①匿名性
②その場での思い付きや感情をそのまま言葉にする
③言いっぱなし
④ストレス発散機能がある
⑤やじを飛ばされたほうには、かなり感情的なインパクトとなり、
　ひいては、知的混乱に陥ってしまうこともある。
　

面と向かってのやじはその時その場で、終わり。

でも、電子メディア上のやじは、やじがやじを呼ぶ。
それをマスメディアが後追いする。
そして、不特定多数のやじが一つの意見になってしまうこともある。
たかがやじが、世論になってしまうのだ。

かくして、これまで声なき声であったのが、声ある声になって、
騒々しい社会になってしまう。

[0848 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/14(木) 19:34:19.87 ID:f3V5Jhjrd]

言い返せないで黙ってしまうのはいい流れだな

[0849 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 19:51:51.55 ID:xFMsU2wl0]

なんか悲しい老人だな

[0850 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 19:54:28.96 ID:eRbLyOO50]

>>849
ヤジ飛ばしてるアホが？

[0851 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 19:55:53.25 ID:eRbLyOO50]

匿名掲示板で自分の思い通りにならないから返事もできずにヤジを飛ばすしかない悲しいご老人か

[0852 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:05:15.51 ID:m2BY6GiW0]

運動が足りんだけやろ
白飯も炭酸飲料も甘いコーヒーも好きやけど健康診断は問題ないわ
毎日ダッシュで暗くなるまで配達してるけどな
大の大人が辛くて涙こぼれるくらいにキッツイんだわ
ちょっとそこらへん散歩しましたとかは話にならんわwなめすぎw

[0853 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:10:46.68 ID:m2BY6GiW0]

ちなみに去年の繁忙期は真夏に6連勤で1日休みで8連勤もあったわw
おかげでふくらはぎはガチガチに固くなったわw
人権侵害レベルで身体をいじめないとなまるんだわw

[0854 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:17:46.93 ID:Q+3t0aEi0]

それで1000万円の収入があればどっこいどっこい

[0855 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:23:33.29 ID:7g5tZlNw0]

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　徘徊爺(スパイクスレ主)は50代無職独身、ワッチョイ(あたおか20g)は40代無職独身ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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　　　　　　人i　ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0856 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:24:16.87 ID:7g5tZlNw0]

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　こんなのが朝から晩まで糖尿関連スレを監視、張り付き、即レスしてるんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0857 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:24:37.04 ID:7g5tZlNw0]

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　そりゃぁ、40、50にもなって無職の独身、引きこもりじゃあ仕方ねぇわなｗｗｗｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0858 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:25:37.39 ID:7g5tZlNw0]

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　糖尿だけでなく、精神も患ってるから、チョーやばいよ、この2人はｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0859 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:32:29.41 ID:87R9/v2s0]

>>841-843
最近は少しチートして、200g位／1日まで糖質を引き上げました。
インスリン注射無しで、薬はスーグラ1mg.の半分を朝食後に1回です。
担当医も頃合いを見て、薬の離脱を視野に入れてるそうです。

[0860 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:36:54.90 ID:NsQ3+iRk0]

せっかく自演してるのにIDコロコロしちゃ効果半減ですよ

[0861 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:39:52.43 ID:Af7H66Zr0]

俺の書き込み以外全部自演

[0862 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:41:34.12 ID:3axNu+NC0]

>>859
どうやって改善したの？
肥満の糖尿だったけど痩せたってこと？

[0863 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 20:45:24.33 ID:qCveKMZ/0]

オレ、寛解したかも、、、。

[0864 840=843 2022/07/14(木) 20:52:47.47 ID:4rZBb8nX0]

先程はウォーキングの合間だったのですいません。
>>862
去年の3月の健康診断で5.4位で指導をうけたのですが、コロナワクチンを摂取した時に発熱が酷くてポカリとかガブ飲みしたのも引き金になったのかなぁと。
体重は65kg台だったのが、今は52kg台で20代の頃の体重に落ちました。

[0865 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 21:10:38.34 ID:eRbLyOO50]

ウンコやっぱりこっち荒らし始めたんだな。神聖なる総合とか、皆のため　とか嘘で自分のためにウンコ投げ散らかすと。

[0866 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 21:14:24.73 ID:NsQ3+iRk0]

どうですかね
懲罰的抑止が効いてる証拠かもしれませんよ
両スレを荒らせば懲罰的抑止の効果が無いことになりますからね

[0867 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 21:17:37.40 ID:eRbLyOO50]

まあ、ウンコは総合スレ住民の期待の星らしいけど、裏切られたスレ住民だな

[0868 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 21:21:24.00 ID:eRbLyOO50]

ウンコは総合住民の期待の星ということは、スパイクスレへのウンコ投げは総合スレの総意という意味だったのかな笑
みんなウンコの力に頼りすぎだろ

[0869 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 21:26:01.43 ID:eRbLyOO50]

そりゃこんなヤジばっか飛ばしてる連中はウンコと頭の中一緒だし同調もするだろうけどな。

>>810の方は別人？本人？知らんけど、>>804
やっぱり言いっぱなしだから返事ない？

返事が返ってきてないんだが、返事しろよ。他人の環境、習慣に意味があるとする理由は？私が嘘を言ってる証拠は？

↓プラス頭を使わないアホ

778 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF [101.141.0.58])[] 2022/07/13(水) 19:49:57.92 ID:sAQqi+5I0
やじを飛ばす快感「心の風景」

https://blog.goo.ne.jp/hkaiho/e/cff8f76729ec087ebde8e7a21867f0a6

やじの特徴は
①匿名性
②その場での思い付きや感情をそのまま言葉にする
③言いっぱなし
④ストレス発散機能がある
⑤やじを飛ばされたほうには、かなり感情的なインパクトとなり、
　ひいては、知的混乱に陥ってしまうこともある。
　

面と向かってのやじはその時その場で、終わり。

でも、電子メディア上のやじは、やじがやじを呼ぶ。
それをマスメディアが後追いする。
そして、不特定多数のやじが一つの意見になってしまうこともある。
たかがやじが、世論になってしまうのだ。

かくして、これまで声なき声であったのが、声ある声になって、
騒々しい社会になってしまう。

[0870 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 21:34:59.46 ID:eRbLyOO50]

言い返せないで黙ってしまうのはいい流れだよな？

[0871 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 21:46:14.17 ID:BA0NoZXU0]

>>854
健康に成って金まで貰えるんやからな
宅配だけで1000万は今は中々難しいんや
それでも500～700は稼げるで

[0872 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 21:52:58.37 ID:VgFUIGUR0]

a1c6.9だったので喜んで缶酎ハイを飲んでいる。プハー

[0873 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 22:02:02.03 ID:oiDbzi130]

この一か月半はダレていたから危ないかなとおもったがHbA1cは前月と同じで5.8だった　とりあえずそこまで神経質にならないでも数値は悪化しないのかな　数値が安定しているので薬を弱くするかと言われたけど断った　5.5ぐらいになったら弱くするかな

[0874 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 22:03:15.31 ID:eRbLyOO50]

低糖質商品って中々に採算取るのが大変なんだと思うんだが。
結構無くなってる気がするな。そういえば京都の菓子職人の低糖質商品もなくなるらしい。

【熊本市】糖質オフでも美味しく食べたい！そんな想いから生まれたこだわりの低糖質パン専門店！
https://creators.yahoo.co.jp/himenoayumi/0100269840

[0875 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/14(木) 22:13:14.07 ID:eRbLyOO50]

果物を食べ過ぎると脂肪肝が悪化する
https://promea2014.com/blog/?p=19484

今回の研究は非常に興味深いものです。非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）80人を対象に、1日4サービング以上果物を食べる群と、2サービング未満果物を食べる群に分け、6か月後どのようになるかを比較しています。1サービングはおよそ100gで小さい果物であれば1個、大きい果物であれば半分くらいでしょう。（図は原文より）

上の図はベースライン（A）と6か月後（B）の2つのグループの超音波検査による肝臓のサイズです。ベースラインでは、どちらのグループも肝臓が大きい人が多く、2サービング未満群の方がやや肝臓の大きい人が多くなっています。しかし、6か月後では2サービング未満群ではすべての人が標準のサイズになっていますが、逆に1日4サービング以上群ではほとんどの人が肝臓のサイズが大きい状態になってしまっています。

もちろん、今回の結果は非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）の人を対象にしているもので、脂肪肝がない健康な人ではどうなるかはわかりません。さらに、4サービング以上食べるように言われて、それよりも多い6～7サービング食べてしまっています。

お腹がポッコリ出た内臓脂肪たっぷりの人の中には果物は健康的だからと思い込んで、大量に食べている人がいます。リンゴであれば1個食べれば2サービングです。1回にリンゴ1個を食べる人も少なくないでしょう。

[0876 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 22:16:00.79 ID:VgFUIGUR0]

ゼロコーラの成分を見て震えた

[0877 病弱名無しさん 2022/07/14(木) 22:16:00.82 ID:OYo4SoLf0]

スーパーで半額のカットメロン買って来たけどうまかったわ

[0878 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 00:07:37.44 ID:220Frqz/0]

昨日の絶望コンビ
甘味ジャンキーでも宅配なら寛解？ネタ他

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：5回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0879 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 01:40:21.51 ID:RPnHcsnR0]

>>878
a_watcher乙

[0880 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 07:16:06.56 ID:/29w8bYo0]

運動（歩き）をしなくてもHbA1cは悪化しなかったが健康のために歩いたほうが良いな　体調が悪い　一日中家にいるので歩くのは大変、先日、野球とライブをみに行ったら1万歩歩いていた　ああいうのだと苦労せずに歩けるな

[0881 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 07:38:11.20 ID:y0FfM5H50]

>>874
多分うまくないから。

[0882 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 10:05:47.10 ID:L7/zfgmz0]

体重87.1
体脂肪27.5
除志望59.9

[0883 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 10:09:46.21 ID:NzyvuI9G0]

有酸素運動と筋トレを日々頑張っているのですが
皆さんはプロテインは飲んだりしていますか？
何を選べばいいのか分からなくて
オススメあれば教えて頂きたいです

[0884 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 10:26:28.42 ID:t3DEoOjR0]

>>883
まず糖尿病患者は異化の運動である有酸素を止める。筋トレ週３回結構な高強度で。
プロテイン？別にタンパク質食事で食べれば問題ない。
飲みたけりゃAmazonの安いエクスプロージョンとかで十分。

[0885 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 11:21:32.30 ID:amHnvc7G0]

有酸素運動も普通に推奨されてるので、有酸素運動はやめるべき。とかいい加減なことは言わないようにしましょう。

糖尿病を改善するための運動
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-05-005.html#:~:text=%E6%9C%89%E9%85%B8%E7%B4%A0%E9%81%8B%E5%8B%95%EF%BC%9A%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8C%E3%81%B0%E6%AF%8E%E6%97%A5,%E6%97%A5%E8%A1%8C%E3%81%86%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%8C%E3%81%82%E3%82%8B%E3%80%82

運動強度
有酸素運動：一般に中等度の強度の有酸素運動（最大酸素摂取量の50%前後、運動時心拍数が50歳未満で100～120拍/分、50歳以降で100拍/分以内）を行うことが勧められている。ただし、不整脈などで心拍数を指標にできない場合、自覚的運動強度として、「ややきつい」または「楽である」を目安とする。

運動頻度
有酸素運動：できれば毎日、少なくとも週に3～5回、各20～60分間行い、1週間の合計150分以上の実施が勧められている。糖尿病患者の糖代謝の改善は運動後12～72時間持続することから、血糖値を低下改善させるため、運動はできれば毎日、少なくとも1週間のうち3～5日行う必要がある。また、歩行運動の場合、1回につき、15～30分間、1日2回、1日の運動量として約10,000歩、消費エネルギーとして160～240kcal程度が適当であるとされている。

[0886 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 11:24:47.56 ID:yA9ymOrn0]

>>883
俺は腎臓にあまり負担をかけたくないので、プロテインではなくアミノ酸摂ってる

[0887 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 11:46:57.90 ID:ATEao7B70]

>>885
推奨されてるのは治らない設定のもとな。
治したかったら有酸素と糖質制限はいらん。

[0888 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 11:49:13.14 ID:NzyvuI9G0]

>>883です
皆さんありがとうございます
今は糖質制限は特にしていなく（間食やアルコールはとっていませんが）三食バランスよくしっかり食べているのに今までしていなかった日々の運動をちゃんとこなしているせいか身体が引き締まっていっているのを感じています
リバウンドしないためにも筋力をつけることを目指したいのですが
プロテインに頼るのはまだ時期尚早なのかもしれませんね
ありがとうございました

[0889 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 12:16:23.35 ID:KPAKKvznd]

>>887
嘘を言うな。高血糖改善に糖質制限は有効、有酸素運動も有効

高血糖は有酸素運動の恩恵を減少させるかも
https://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/news/FMPro%3F-db=NEWS.fp5&-Format=detail.htm&kibanID=72001&-lay=lay&-Find.html

「良いニュースとして、マウスの高血糖モデルでは、有酸素運動能力は改善できなかったものの、脂肪減少や糖代謝の改善などの運動による他の重要な健康効果は得ることができた。つまり、習慣的な有酸素運動が高血糖の有無に関わらず健康維持のために推奨されるべきであることに変わりはない」とレッサード博士は語る。

[0890 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 12:18:20.33 ID:GMEDdEbY0]

デベルザって朝飲まないとダメ？

[0891 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 12:59:59.00 ID:Kk93t5PK0]

>>889
有酸素がいらない理由。
1　時間がかかり、効率が悪い
2　つまらない。
3　思った以上に効果がない。
4　筋肉がつかない。
5　速筋が遅筋に変わる。
6　一生有酸素し続ける必要がある。
7　糖を使わない。
8　筋肉が減る。
9　疲れる。

[0892 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 13:11:19.82 ID:TOXzWmsL0]

リングフィット(筋トレ・レジスタンス運動)もフィットボクシング、ウォーキング(有酸素運動)も両方やってる
両方やるのを糖尿病協会も推奨してる

ちなみに朝、食欲がない時には軽くプロテイン飲んでる

[0893 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 13:13:48.03 ID:KPAKKvznd]

>>891
個人的感情で決めるな

> まず糖尿病患者は異化の運動である有酸素を止める。

[0894 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 13:34:17.61 ID:eiuwh0l50]

>>893
感情？事実

[0895 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 14:43:25.90 ID:KPAKKvznd]

>>894
反論になっていない。

血糖値を効率的に下げる運動とは？

里大学北里研究所病院糖尿病センター長・山田悟先生曰く、筋力や有酸素トレーニングを単独で行うより、複合的に行ったほうが効率よく血糖値は下がるという（基となった論文の表を下に引用）。
https://tarzanweb.jp/post-249581?heading=1

> まず糖尿病患者は異化の運動である有酸素を止める。

[0896 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 14:49:54.89 ID:eiuwh0l50]

>>895
治さずにコントロールが目的なら一生有酸素し続ければいいと思うけど。
筋肉ついて、インスリン感受性を改善できればそもそもコントロールする必要がない。
β細胞が死んだ雑魚は一生運動と一生糖質制限やればいいだけよ。

[0897 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 14:58:48.98 ID:KPAKKvznd]

>>896

「良いニュースとして、マウスの高血糖モデルでは、有酸素運動能力は改善できなかったものの、脂肪減少や糖代謝の改善などの運動による他の重要な健康効果は得ることができた。

[0898 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 14:59:39.75 ID:KPAKKvznd]

>>896
自分の感情に任せた嘘をつくな

> まず糖尿病患者は異化の運動である有酸素を止める。

[0899 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 15:02:53.08 ID:eiuwh0l50]

>>897
確かにおまえみたいにマウス並みの膵臓の能力（糖質制限のせい）では参考になるね(笑)

[0900 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 15:03:55.81 ID:KPAKKvznd]

>>899
相応話じゃない

[0901 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 15:04:31.11 ID:KPAKKvznd]

>>899
ミス　そんな話じゃない

[0902 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 15:16:34.82 ID:KPAKKvznd]

「連続して運動する」より「細切れに立ち歩く」方が脂肪は燃える！
代謝を“見える化”する装置で分かった、エネルギー消費のコツ
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/16/072000046/092000005/?P=4

夜遅い夕食はやはり肥満の敵だった！
◆夜遅い夕食だとエネルギー消費量が低くなる
◆遅い夕食だと血糖値やインスリンが高い状態が続きやすい

[0903 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 15:19:38.03 ID:eiuwh0l50]

>>901
前提が違うのよ。糖尿病初心者がまず何をすればいいのかの話。有酸素なんかいるわけないだろ。
お前は二度とふつうには戻れない。だからおまえに向けては話してない。
初手が悪かったね。悪い医者に捕まったというか。同情はするけどね。

[0904 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 15:22:50.59 ID:KPAKKvznd]

>>903

肝臓などにたまった脂肪は遊離脂肪酸として放出され、運動のための直接的なエネルギー源になる。 1週間に250分以上、1日に換算して30分以上の運動を続けると、肝臓にたまった脂肪が減りやすくなる。2017/04/19
https://dm-net.co.jp › calendar
危険な「脂肪肝」は3つの方法で改善できる 肥満でない人も要注意 | ニュース | 糖尿病ネットワーク

筑波大学の研究によると、活発なウォーキングなどの運動を1日に30分以上続けると脂肪肝が改善するという。
　研究チームは、食事・運動療法に取り組んでいる31~67歳の肥満の男性169人を対象に、活動量計を使い運動の記録をとり、脂肪肝がどれだけ改善するかを調べた。
　その結果、運動量が増えるほど内臓脂肪が減ることが明らかになった。ウォーキングなどの有酸素運動に3ヵ月間続けたグループでは、脂肪肝が改善していた。「中高強度の運動」を週に250分以上行うと、効果的な運動量になるという。

[0905 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 15:24:20.98 ID:KPAKKvznd]

>>903
自分の価値観を押し付ける自己中を自覚しろよ。
相手が悪かったな

[0906 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 15:26:41.81 ID:eiuwh0l50]

>>905
何を覚悟するの？戦うの？笑かすなよ。

[0907 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 15:27:33.84 ID:KPAKKvznd]

>>906
覚悟？どっから出てきた？

[0908 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 15:46:24.49 ID:KPAKKvznd]

脂肪肝は内臓脂肪よりも深刻？　筋肉のインスリン抵抗性の原因に
https://dm-net.co.jp/calendar/2019/029239.php

日本人はBMI25未満でも代謝異常が起こりやすい
　内臓脂肪が蓄積しておらず肥満でなくとも、脂肪肝があると筋肉のインスリン抵抗性が起こり、2型糖尿病などの代謝異常になりやすいことが、順天堂大学大学の研究で明らかになった。脂肪肝がある人には筋肉のインスリン抵抗性を改善するウォーキングなどの運動が勧められるという。

[0909 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 16:21:43.23 ID:UMh/8ObE0]

a1c6.9　　膵臓が回復してトルリとメトホルミンだけになった
お前らも回復するといいね

[0910 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 16:22:55.47 ID:y0FfM5H50]

>>886
俺はタンパク質は食事で取ってる。プロテインもアミノ酸もサプリは飲まない。
卵、大豆、牛乳、ヨーグルト、チーズで100g/日位のタンパク質は肉なしでもとれる。

[0911 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdb2-kRAF) 2022/07/15(金) 16:26:43.16 ID:KPAKKvznd]

咀嚼が大事だとされる話に関連ありそうな話。

食べる順で糖質過剰症候群の改善は難しい　ブロッコリー編
https://promea2014.com/blog/?p=19228

さらに面白いことに、インスリンは0～180分で見ると白米のみが最も小さく、硬いブロッコリーを先に食べる群が最も大きくなっていました。H+RはS+Rよりも38％高いインスリンの曲線下面積でした。ブロッコリーの硬さで違うというのも不思議です。

上の図はインスリン抵抗性です。先ほどのインスリンの曲線下面積と同様の結果です。つまり、硬いブロッコリーを先に食べるとインスリン抵抗性が増加してしまうようです。不思議な結果ですね。

通常の食事ではこのような２種類の食材だけを食べることは非常に少ないでしょう。そして、毎回違う調理法でしかも野菜の硬さも違うでしょう。どのような組み合わせになるかで、またどのような硬さになるかで血糖値やインスリン分泌や感受性が変化してしまうのであれば、通常の食生活ではコントロールが難しいのです。

[0912 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 16:29:15.57 ID:y0FfM5H50]

>>891
個人的な見解ですね。
私の個人的見解。トレランが趣味
時間がかかり、効率が悪い←時間は余ってる。
2　つまらない。←筋トレより楽しい。山を走るのは
3　思った以上に効果がない。←効果は期待しない。楽しければいい
4　筋肉がつかない。←無駄な筋肉はつかなくていい
5　速筋が遅筋に変わる。←持久力がつく
6　一生有酸素し続ける必要がある。←呼吸しないでは生きていけない。呼吸能力を鍛える。
7　糖を使わない。←脂肪が燃える（ケトン体質になる）
8　筋肉が減る。←一定の量で減少は止まる
9　疲れる。←疲れない（ケトン代謝）

[0913 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 16:51:38.23 ID:Bf1oZxcu0]

有酸素運動を否定して筋トレ推奨してる人って顔本の王なんとかさん？

[0914 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 18:17:04.32 ID:osOOlm4j0]

>>910
ざっとタンパク質量調べてみたけど
たまご4個２５ｇ　豆腐1丁（絹３００ｇ）１６ｇ　牛乳（５００ｍｌ）１８ｇ　ヨーグルト（９０ｍｌ×3個）１０ｇ
チーズ（１００ｇ）２５ｇ

これだけ食べても１００gには届かないし、毎日豆腐1丁たまご4個ヨーグルト3個牛乳半分でもしんどいのに
それ+チーズ100g（QBBベビーチーズ7個分）も喰えんわ
素直に肉魚をメインのタンパク源にするわ

[0915 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 18:38:28.78 ID:220Frqz/0]

>>910は20gですか？

[0916 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 18:44:35.42 ID:dkIfol5P0]

>>912
トレランが趣味だから糖尿病なのに？

[0917 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 19:37:58.62 ID:NeD7E2IZ0]

>>914
蒸し豆を毎食100.g 16.8×3=50.4
チーズ6P 3個　3.7×3=11.1
ヨーグルト　パルテノ　1個10.2
牛乳400 13.2
卵3 18.6
食パン1枚　8.5

[0918 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 19:42:16.99 ID:NeD7E2IZ0]

>>916
糖尿病→有酸素運動で登山にはまる→血糖値が改善→さらに励む→山で走るのもいいな→エネルギー源を糖質から脂肪代謝の体質に。糖質制限でさらに血糖値改善。

[0919 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 19:45:02.25 ID:220Frqz/0]

>>917
＞蒸し豆を毎食100.g 16.8×3=50.4

何の豆ですか？
大豆ですか？

[0920 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 19:48:53.46 ID:3THfdfM80]

メトホルミン＋GLP-1→ダメならノボリンN　を朝1回皮下注射。
サボらなければ随時血糖200以下に抑えられる。
膵臓がへばり切る前にこの辺の薬でサポートして進行止めたほうが良いよ。
内因性のインスリンの分泌が枯渇してくるといくらインスリン打ってもコントロールできずに苦労する。
そんなところまで追い込まれてはいかん。あんましSU剤で粘るのはおすすめしない。β細胞が死にやすい。

[0921 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 19:53:59.15 ID:NeD7E2IZ0]

>>919
ご参考に
https://mushimame.jp/
大量に食べるなら自分で蒸して冷凍しておくといい。市販の缶や袋ものより遥かに安く上がる。私は黒豆と大豆と青豆をミックスして蒸してる

[0922 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 20:04:35.97 ID:220Frqz/0]

>>921
>>557とかですか？

[0923 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 20:35:20.60 ID:UxfdEAOL0]

【コロナ】糖尿病の人はワクチンの追加接種を
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1657870528/

[0924 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 20:35:48.48 ID:osOOlm4j0]

>>917
あんなもん毎食100g×３もどうやって食ってんの？
そのサイトのレシピ見ても1人前あたり１５～２０ｇやぞ？

[0925 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 20:47:13.07 ID:osOOlm4j0]

それと気になるのが食パンのタンパク量を8.5ｇとしてる所
一枚8.5gって事は４枚切りで、それだけで糖質４０ｇで２４０kcal前後だ

それとチーズヨーグルト牛乳は材料が被ってるから意味なし
どうでも良いがもうちょっと考えて喰えｗ

[0926 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 20:53:10.48 ID:amHnvc7G0]

「野次」（荒らし）の本質は「役に立たない人間が、あさっての方向で勝手に騒ぐ、無意味な放言」という原点を確認しておきましょう。

394 病弱名無しさん[] 2022/07/15(金) 20:11:58.14 ID:jEf7acYa0
名無し「荒らしうざ・・・」
↓
キチガイ(徘徊爺) 「出たな○○婆！それはお前が○○婆だからだろ！違うなら言い訳してみろ！」
↓
キチガイ(徘徊爺) 「ハイ返事なし！図星のようだな！お前は○○婆！」

こんなのが常時スレに張り付いてるんだから
そら誰も来なくなる


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　　　　　ノ:;;,ﾋ=-;､
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　　ヽ;;';ｰ--―-､'';;;;;ﾞ）
バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0927 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 20:54:03.24 ID:jtKGxH5o0]

筋トレが有効なのは週に20～50分まで
https://i.imgur.com/0VK8041.jpg
＞週に50分以上の筋トレ運動は健康に殆ど寄与せず、60分を超えると2型糖尿病リスクを除くガンや脳卒中、心筋梗塞など殆どのリスクが急上昇しました。
2型糖尿病リスクに関しては20分まで急激に低下し、それ以降は上昇しないものの0.8倍から殆ど変わらないまま推移することが分かりました。
総合的に筋トレがもたらす好影響は週合計で20分以上～50分以下が最も最適であることが示唆されました。

[0928 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 20:55:02.88 ID:amHnvc7G0]

>>926

ウンコの行為の本質

やじを飛ばす快感「心の風景」

https://blog.goo.ne.jp/hkaiho/e/cff8f76729ec087ebde8e7a21867f0a6

やじの特徴は
①匿名性
②その場での思い付きや感情をそのまま言葉にする
③言いっぱなし
④ストレス発散機能がある
⑤やじを飛ばされたほうには、かなり感情的なインパクトとなり、
　ひいては、知的混乱に陥ってしまうこともある。
　

面と向かってのやじはその時その場で、終わり。

でも、電子メディア上のやじは、やじがやじを呼ぶ。
それをマスメディアが後追いする。
そして、不特定多数のやじが一つの意見になってしまうこともある。
たかがやじが、世論になってしまうのだ。

かくして、これまで声なき声であったのが、声ある声になって、
騒々しい社会になってしまう。

[0929 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 20:56:24.57 ID:HcGno/sJ0]

↑このゴミ長文って
誰か読むと思って書いてんのかな？

[0930 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 20:56:57.54 ID:pWrlRhyV0]

>>918
糖尿病→筋トレ→筋トレにはまる→筋肥大→血糖値が改善→エネルギー源をもっと糖質にする→さらに筋トレが捗る→糖質病ですらなくなる。
あら不思議有酸素は一生なのに筋トレはある程度のところまで行けばそんなにガシガシやらなくて良いのにコントロールすら不要になる。
好きなもん食べて楽しく暮らせる

[0931 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 20:57:53.82 ID:UxfdEAOL0]

>>929
そうやって反応してる時点で荒らしは
反応あったと大喜びで嬉ション垂れ流してるよ

[0932 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 21:00:36.38 ID:jEf7acYa0]

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　　|　　　　(ﾟ)　(ﾟ) 　 |　＜　>>929 あたおか20gのオナニーに決まってんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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バカスレ主(ワッチョイ野郎)の顔面

[0933 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 21:01:44.98 ID:amHnvc7G0]

>>927
高強度負荷による血管収縮や血圧が関与するのかな。
ま、筋トレは動脈硬化側に寄与する可能性が言われたこともあるが、コレは正しくはないな。
有酸素運動は血管弛緩効果がある。

[0934 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 21:08:05.97 ID:amHnvc7G0]

>>932
嬉ション垂れ流しってコレ？

[0935 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 21:13:17.51 ID:amHnvc7G0]

>>932
ウンコにピッタリだな。

一方的な安倍氏への恨み、「無敵の人」はなぜ生まれた
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6432541

[0936 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:01:23.29 ID:220Frqz/0]

飽きずに毎日毎日ウンコ連投やる気はあるのにね

【全身倦怠感】男性更年期障害【やる気なし】　Part.8
786 ：病弱名無しさん[sage]：2022/07/15(金) 13:08:46.75 ID:jEf7acYa0
自演レスしてまでクロミッドを使わせたいのはなんなの
というかそんな特殊な使用事例だされても困るわｗ

[0937 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:06:40.28 ID:fFg27WTD0]

天羽連呼は無敵の人の象徴だろ

[0938 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:15:47.89 ID:y0FfM5H50]

>>924
ご飯を食べない。主食。

[0939 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:16:57.23 ID:y0FfM5H50]

>>925
乳製品が大好き。

[0940 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:24:16.29 ID:y0FfM5H50]

>>925
体重1kgあたり1gが妥当な身体なので、70g/日も必要ない。栄養管理ソフトで食べてるもんを入力しすると大抵100g超えになる。インゲン、スナップエンドウ、など豆系野菜、ブロッコリーは結構タンパク質率高い。ささみや魚も食べるけど。
プロテインそのものは摂らないけどプロテイン添加のヨーグルトなどの食品を摂ると増える。

[0941 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:29:06.16 ID:qZ2iGMq30]

帰りにほっともっとののり弁買った
今食ったがうめーわな
最近糖質制限ゆるみすぎだわ

[0942 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:29:48.78 ID:220Frqz/0]

>>938
これですね？

糖尿病総合スレッドpart347
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1652483602/283
283病弱名無しさん2022/05/18(水) 11:03:44.18ID:sZTFnjF+0>>291
朝食　レンズ豆　金時豆　ふりかけと焼きなすの醤油なし　塩辛い物は内臓が血管が硬化する
アルブミンALBが不足していたので豆を投入
https://i.imgur.com/X7xBwtK.jpg

[0943 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:33:14.98 ID:osOOlm4j0]

>>938
そうじゃなくて「どうやって食ってんの？」
毎食100g×３も食べられるレシピを教えて欲しい

[0944 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:40:35.41 ID:y0FfM5H50]

>>943
https://www.maruyanagi.co.jp/recipe/11017/
2-3人前だけど。このくらいが俺の一人前。
献立それぞれに入るから
味噌汁は25g入るし
豆ご飯もある
オムレツの中に豆
https://www.maruyanagi.co.jp/mushimame/mushimame-recipe-10/

[0945 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:46:11.99 ID:osOOlm4j0]

>>940
「インゲン、スナップエンドウ、など豆系野菜を・・・」
それでいて主食がマメ!?
しかもあんなもんそのまま毎日毎日300gも喰う？！

「プロテインそのものは摂らないけどプロテイン添加のヨーグルトなどの食品を摂る」
なんか言ってる事が一貫性なくて変

[0946 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:50:12.56 ID:220Frqz/0]

一貫してるのでは

＞2-3人前だけど。このくらいが俺の一人前。

>>942じゃないようだから大豆主食という初めてのパターンですかね

[0947 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 22:57:34.47 ID:220Frqz/0]

ああ
プロテインに関しては一貫してませんね
そもそも毎日毎食大豆主食じゃないなら
＞ささみや魚も食べるけど。

ウンコ標準BMI絶望爺と同じなので

＞体重1kgあたり1gが妥当な身体なので、70g/日も必要ない。

65g/日くらいって感じなんですかね>>220

[0948 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:00:38.34 ID:osOOlm4j0]

まぁどうでもいい
とりあえずのクソバイスはしてやったしｗ

その生活を続けるんならおっぱいに気を付けてねｗ

[0949 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:02:41.23 ID:220Frqz/0]

たまに大豆主食の時もあるという程度でしょう

大豆食品の摂取量と膵がん罹患の関連
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/8492.html

[0950 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 23:03:47.22 ID:amHnvc7G0]

>>948
豆毎食100gくらいやろうと思えばいくらでもやれるだろうに

コレウンコ？
1人で何怒ってるんだろう

[0951 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:05:07.67 ID:220Frqz/0]

違いますね
絶望コンビと声豚マッチョが相性悪いのはいつものことです

[0952 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:08:38.77 ID:220Frqz/0]

豆主食なら低BMI絶望婆かとも思いましたけど違いましたね
宅配≒ジム1日2回≒トレラン　という感じなのでしょうか

http://hissi.org/read.php/body/20220521/NmpIcUxiYzgw.html
糖尿病総合スレッドpart347
641 ：病弱名無しさん[sage]：2022/05/21(土) 19:42:58.20 ID:6jHqLbc80
>>640
そうでもない
みっちりって別に筋トレとかランニングみたいな激しい運動ってわけじゃないからな
心拍90〜120前後で持続する程度の運動
早歩きやエアロバイクとかね
あと近所の景色の良い公園や森をトレランしたり。
１時間前後、じんわり汗をかく程度で途中休まずに続けられる運動

[0953 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 23:11:36.27 ID:amHnvc7G0]

関係ないけど、宅配マンは上腕筋鍛えられてそうだな。

[0954 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:12:24.08 ID:osOOlm4j0]

>>950
じゃぁこの1週間の3食メニュー書いてみてよ
２０分以内にね
認知症じゃなければ5分で思い出せるだろｗ

色々詳しいようだから材料のグラム数も書いてくれると嬉しいな
それだけ詳しく書けるって事は一人暮らしなんだろうから

[0955 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 23:14:02.80 ID:amHnvc7G0]

>>954
私じゃないから知らん。
茹でて保存してしてるみたいな事言ってるみたいだが、毎食蒸し大豆食ってればいい話。
100gなんか大した量じゃないし

[0956 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 23:15:05.43 ID:amHnvc7G0]

茹でて保存は適当言いました

[0957 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:16:01.53 ID:220Frqz/0]

>>953
どうですかね
声豚マッチョやジムオヤジの足元にも及ばない上腕筋だと思いますよ
低BMI絶望婆よりはさすがに鍛えられてるでしょうけど

[0958 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 23:16:59.21 ID:amHnvc7G0]

>>957
そりゃジムで鍛えるレベルじゃないだろうけどな

[0959 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:23:01.73 ID:220Frqz/0]

むしろウンコ標準BMI絶望爺は筋肉を増やしたくないタイプに見えます
男男したマッチョより中性が好きなんじゃないでしょうか

[0960 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:40:08.79 ID:sxESVI7e0]

私、主治医から卵、チーズ、ベーコン、ウィンナーは食べるなと言われた。

[0961 病弱名無しさん 2022/07/15(金) 23:45:58.63 ID:f7mXL/re0]

>>960
卵とチーズはなんで？
管理栄養士さんにはおやつが食べたくなったらナッツとかゆで卵とか食べてって言われてる

[0962 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 82db-kRAF) 2022/07/15(金) 23:57:34.70 ID:amHnvc7G0]

コレステロールが高いからじゃないのかね。

[0963 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bfdb-PynW) 2022/07/16(土) 00:02:26.24 ID:xNf1r0kT0]

小ネタ
ネアンデルタール人のDNAを持つ人は「薬の効き方」が弱くなっていた！？
https://nazology.net/archives/111987/2

[0964 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 00:13:07.69 ID:dCt7fepE0]

昨日の絶望コンビ
豆アピール、トレランが趣味、他

昨日のスパイクスレ結果
ウンコ連投：13回

総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます

絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（

※このレスに反応したらそれが張本人です

【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1656226072/

「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし

[0965 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 00:32:43.82 ID:N7lyOg3u0]

ジムで5時間過ごした。
水泳が一番お腹空くね水泳しない日は帰りまだ元気あるけど
泳いだ日は帰りお腹ぺこぺこでフラフラになる

[0966 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 05:41:00.78 ID:jtA8IPSu0]

a1cの数値が気になってたので
病院に行ったんだけど、医者に3食しっかり食べろ！米を満腹になるまで食べろと言われたんだが、そういうもんなの？

[0967 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 06:26:27.91 ID:4oIWTASF0]

>>966
そういうもん米は味方。そんときに脂っこいおかずは避ける

[0968 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 07:48:44.04 ID:i+Evo4nw0]

>>966
3食しっかり食べろというのはその通りだろうな　俺は糖尿病が発覚する前の食習慣は、その日の最初の食事が昼食とか、下手したら16時頃だった。　食事のタイミング、量が不安定だと血糖値も乱高下する　

[0969 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 07:52:45.93 ID:WmC9kTe70]

そりゃ～おまい
糖尿が改善しなくて悪化すれば
医者は儲かるから炭水化物たらふく食わせるわな

[0970 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 08:17:22.65 ID:7IxjZM8W0]

>>945
豆からの食品もあり
ZENB麺。最近はまってる
https://zenb.jp/blogs/noodlerecipes/detail_770

あとエビ、タコ、イカなとシーフードはよく食べる。サラダやスープにトッピング（冷凍食品使うと下ごしらえなし）タコは茹でタコ買ってきて自家冷凍してる。

[0971 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 10:26:40.10 ID:nRCPFVHn0]

>>965
ガッツリ食べたい時は俺もそのぐらいやるな
マシンで1時間、プールサイドで準備運動1時間（腹筋背筋、スクワット、デッドバグとか）
その後2時間みっちり泳いでサウナと風呂
サウナ入るとしばらくリブレがバグる

[0972 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 10:34:38.45 ID:YSAl6rhY0]

>>971
そんな事しないと食べられないとか残酷だな。

[0973 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 11:25:45.00 ID:nRCPFVHn0]

>>972
そうでもない
A1cを５．０～５．２に保ちたいから勝手にやってるだけだよ
ついでに身体も締まって良い感じだし

[0974 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 11:30:20.01 ID:CMDVrJBu0]

>>964
a_watcher乙

[0975 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 12:15:07.30 ID:YSAl6rhY0]

>>973
毎日米3合食ってるけど5.0～5.2 。プールとかサウナとかのお遊びの設備じゃ筋トレごっこでしょ。有酸素なんていらんわ。

[0976 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 12:17:08.14 ID:BJMD+Gcsd]

痩せの問題は運動しないし異化因子の甲状腺機能が亢進しているため筋肉が少ない、その癖に炭水化物過多のせいかな。

健康な低体重の人は実際にはあまり活動的ではないかもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=19501

健康的な低体重の人は身体活動が23％少なくなり、座ったり横になったりする時間が長くなりました。彼らはまた12％少ない食事を食べました。

さらに、同時に、これらの人は、安静時エネルギー消費量の増加や甲状腺ホルモンの上昇など、安静時代謝率が高かったのです。彼らの代謝は、体脂肪レベルに基づいて予想されたよりも22％高くなっていました。
彼らは遺伝子により代謝が高く、甲状腺ホルモンが増加しているのかもしれません。

活動性は通常よりも大幅に低くても、安静時の代謝が非常に高いことが、低体重をもたらしているのかもしれません。もちろん甲状腺機能亢進症になるほどではないのでしょうけど、甲状腺ホルモンが高いのはなぜなのでしょうかね？

BMI値が低くて痩せている分には病気の心配は不要？
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/14/091100027/012700008/

A　 いいえ。BMI値が低い「痩せ」の人の方が、がんや心疾患による死亡率が高く、平均余命は短い。

ベースラインで40歳だった人の平均余命は男女ともに、「痩せ（BMI18.5未満）」の人が最も短かった

肥満でなくても糖尿病になる人は多い

　東海大学医学部名誉教授の大櫛陽一氏によれば、神奈川県伊勢原市で40歳以上の住民（2万2099人）を追跡調査したところ、「痩せ（BMI18.4以下）」は「標準体重（同18.5以上24.9以下）」や「過体重（同25.0以上26.9以下）」の人と比べ、がん（悪性新生物）や呼吸器系疾患（肺炎など）、虚血性心疾患（心筋梗塞など）、脳血管疾患（脳梗塞など）での死亡率が高まる傾向があったという。「これは、痩せの人のほうが栄養不足による心血管の障害を起こしやすいためと考えられています」

さらに、一般的には、肥満による糖尿病を心配する人が多いが、大櫛氏は「糖尿病を発症した人の55％は肥満ではなく、BMIが25未満の標準および痩せの人」という。つまり、痩せ型の人でも、糖尿病になるリスクがあるということだ。

[0977 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 12:45:18.41 ID:nRCPFVHn0]

>>975
人それぞれだから君はそれで良いんじゃない？
俺は毎日3合も食いたくない

ガッツリって言うのはみんなとシェアしながら中華やイタリアンを
好きなだけ楽しく食べるって意味

[0978 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 12:58:27.03 ID:FHEhjiuy0]

>>975
あんた糖尿なの？

[0979 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 13:40:23.23 ID:BJMD+Gcsd]

ジム通ってガッツリ筋トレでムッキムキにならない奴は糖尿を考えておらず、有酸素なんかやっても筋肉溶けて悪化するだけだから、ジム通ってガッツリ筋トレしてる俺最強という自己顕示欲なのはよくわかっているが。

筋トレしないと食えないんだから仕方ない。

972 病弱名無しさん[sage] 2022/07/16(土) 10:34:38.45 ID:YSAl6rhY0
>>971
そんな事しないと食べられないとか残酷だな。

[0980 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 13:42:45.23 ID:DEKzXsVy0]

治したきゃ筋トレしろ、筋肉つけろっていうけど、2型糖尿になる人の大半っていうのは
年齢的に膵臓も肝臓も疲弊していて筋力も付きにくくなってるし、糖尿だけじゃなく体のいろんな所にガタがきてる歳なんだよ
膝や腰や肩や内臓だったりがハードな運動や筋トレにもう耐えられないし
無理して壊してしまっては元も子もない
だから糖質制限や無理のない有酸素運動が勧められてるんだよ。

そりゃ糖質はしっかり摂って、筋トレやハードな運動で消化したほうがいいってのは正しいんだろうけど
これが可能なのって若いうちから自堕落で不摂生な生活して2型発症した無職とか、若くてまだ足腰丈夫な奴限定の話。
40、50過ぎて普通に働いてる人の大半には無理な話なんだよ現実的に

[0981 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 13:46:30.54 ID:BJMD+Gcsd]

私はダンベルロシアンツイストとかダンベルウッドチョッパー最近毎日やってるぜ笑

[0982 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 13:53:17.23 ID:BJMD+Gcsd]

あと何だっけ、寝た状態で手足伸ばして、手足を少し持ち上げる奴。
日常的な姿勢も綺麗にするようにして見た目で老けてないようにしないとな。

[0983 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 14:10:50.31 ID:BJMD+Gcsd]

まあ、ブラック企業だと運動自体難しいかもな。

[0984 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 14:18:28.05 ID:4mhNRKMi0]

グルテストneoセンサーの使用期限半年切れてたんだけど、多少の誤差くらいで済むかな?

[0985 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 14:22:52.08 ID:BJMD+Gcsd]

期限が過ぎたら少しずつづれていくという意味じゃないから知らん

[0986 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 14:36:37.83 ID:BJMD+Gcsd]

筋トレでインスリンを分泌するための糖質（炭水化物）は必要ない　その1
https://promea2014.com/blog/?p=5801

筋トレの後に筋肉を増量するのにプロテインを飲んでいる人も多いかと思います。その際、筋肉の増量にはインスリンが必要であり、そのために糖質（炭水化物）をたっぷり摂取しなければいけない、と考えている人がいると思います。ボディービルダーの方もそうではないかと思います。（違っていたらごめんなさい）

ダルビッシュ選手も筋肉を増やすときには糖質をしっかり摂り、その後糖質制限をして、体重を絞るということをやっていたと聞きます。

では、筋トレで筋肉を増量する際に、本当に糖質が必要なのでしょうか？

上の図は除脂肪量（骨は除く）、つまり筋肉量で、aが総除脂肪量、bは総除脂肪量の変化量、cが体重で割った1kg当たりの除脂肪量、dは1kg当たりの除脂肪量の変化量、eは脚の除脂肪量、fは脚の除脂肪量の変化量です。白いバーは炭水化物群、グレーのバーはタンパク質群、黒いバーはタンパク質＋炭水化物群です。

そうすると、bで示すように、全体の筋肉量の増加量は全ての群で差を認めませんでした。しかし、dで示すように体重で割った1kg当たりの筋肉量の増加はタンパク質群では炭水化物群と比較して有意に多くなりましたが、タンパク質＋炭水化物群はその2つの群の中間に留まりました。また、fに示すように脚の筋肉の増加はすべての群で差はありませんでした。

上の図は大腿の断面積ですが、どの群も増加し差は認めませんでした。

つまり筋トレの後にタンパク質を摂ると確かに筋肉量は増加しますが、そこに糖質（炭水化物）を加えると、タンパク質のみの場合よりも増加量がやや少なくなるようです。

[0987 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 14:58:22.81 ID:BJMD+Gcsd]

筋トレでインスリンを分泌するための糖質（炭水化物）は必要ない　その2
https://promea2014.com/blog/?p=5912

糖尿病のある人の場合アミノ酸の供給が維持されていても、インスリンに応答した筋肉のタンパク質合成は有意に減少し、重み付き平均の差は−6.67でした。つまり、インスリン抵抗性があったり、糖尿病であるとアミノ酸供給が維持されていても筋肉が上手く合成できないということです。

インスリンは、主として筋肉のタンパク質分解を低下させる効果を示しめすことにより、筋肉量を調節しています。アミノ酸の供給が減少するとさらにその筋肉のタンパク質分解低下効果は増強するようです。面白いことに、インスリンによる筋肉のタンパク質分解の低下が最大になるのは、インスリン濃度の非常に穏やかな上昇（約15µIU/mL）に応答して起こるようです。つまり、インスリンがたくさん分泌される状態、すなわち血糖値の上昇が起こると、筋肉のタンパク質分解の低下が減少してしまうのです。

[0988 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 15:32:13.55 ID:4oIWTASF0]

>>987
筋トレで糖質が必要なのは糖質をエネルギーとするからでインスリン目当てよりそっちがでかいのよ。
高強度筋トレしたこと無い雑魚にはわかんないけどね(笑)

[0989 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 15:40:42.53 ID:BJMD+Gcsd]

>>988
非摂取と比べると合成能低下するって話だけど、それになんか意味あるの？

[0990 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 15:45:14.91 ID:BJMD+Gcsd]

別に>>979みたいな有酸素なんか無駄だ！って話に合わせてるわけじゃないし。>>987

[0991 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 15:58:25.13 ID:BJMD+Gcsd]

運動に関しては高強度は有酸素にしろ無酸素にしろ潜在的疾患リスク持ちには悪影響があるから適度になんだけどな。

[0992 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 16:01:37.27 ID:4oIWTASF0]

>>991
というか20gはもう絶対何やっても治らないんだからさ、一発逆転で何かやってみたら？？
ウルトラマラソンでもいいし、高強度筋トレでも良いから。

[0993 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 16:03:06.18 ID:BJMD+Gcsd]

>>992
？　やっても治らんものやっても意味ないだろ。

[0994 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 16:03:59.41 ID:BJMD+Gcsd]

>>992
あ、因みに>>981>982とランニングやってるぞ

[0995 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 16:04:12.61 ID:BJMD+Gcsd]

たまにエアロバイクも

[0996 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 16:05:28.17 ID:4oIWTASF0]

>>995
高強度のやつね。そんなしょぼいのどうでも良い。そんなもん続けて治らなくなったんだから、一か八かでやってみ。

[0997 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 16:06:38.17 ID:BJMD+Gcsd]

>>996
そう言った決めつけはやめてもらいたいな。
筋トレで自己中発揮してまだいい加減なことばっか続けるのか。

[0998 病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sddf-PynW) 2022/07/16(土) 16:10:28.12 ID:BJMD+Gcsd]

>>996
ムキムキ目指すのは糖質摂りたいから筋トレする以外に意味あるのか？

[0999 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 16:23:44.05 ID:4oIWTASF0]

>>998
単純に筋トレ楽しいよ。糖質取りたいからなんて微塵も思わない。筋トレすると糖質必要なだけ。
マッチョになるともてるよ一部には

[1000 病弱名無しさん 2022/07/16(土) 16:26:38.04 ID:zr8RR1B60]

1000