筋肉痛になりやすて困ってる
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同じような人いませんか？
身近に出会ったことなくて。
たぶん、子供の頃から体力がないせいで、よく筋肉痛になってました。
遠足行ったら足痛くてかなり遅れて帰宅して立てなかった記憶。
大人になっても足痛くなるから旅行に行けず、
その時初めて20歳で受診し、湿布と薬を貰いました。筋肉痛で薬を飲むという発想が無かったのでそれまで痛くなると憂鬱になりなにも手につかなかったのが薬があると思えば好きなことが出来るようになりました。
で、今30歳で通院して湿布と鎮痛剤もらって毎日飲んで過ごしてるという感じです。
体力付けたら治るかなと筋トレなんかもしてみますがあまり効果ないです。
体力つけるなんて今更でしょうか？
できれば毎日薬飲むのは辞めたいです。 やっぱここまで体力ない人ってそうそういない…？共感できるひといないか…。 あなたは体力の心配をするより頭の心配をした方がいいですよ
小学校低学年並みの文章で誤字もある
今からでも勉強した方が良いと思います 本を読んだらどうでしょうか？
三島由紀夫の午後の曳航とか >>1
90歳でも筋トレは有効というデータはあるけど、その前に大きな病院を複数受診してみた？
筋肉痛じゃなくて、別の病気かもしれないよ
リウマチ性疾患や脚気とかの可能性もなきにしもあらずだと思うので、一つの病院で完結が望ましいかと
それと、筋肉痛に鎮痛剤の内服薬はあまり良くないと思うんだけど
特に毎日は悪循環になっている気がする
https://www.cocokarafine.co.jp/onayami/body/dsl_46.html
https://www.shop.post.japanpost.jp/shop/e/esym07/
ビタミンB1かビタミンBミックスサプリを摂ってみるとか
個人的にはネイチャーメイドがよく効くと思う >>4
すいません、勉強もとても苦手で分かりにくい文章になってしまうのは分かっていたのですが誰かに相談したくて書き込んでしまいました。
文章書くことは苦手ですが分かりやすく書き込む努力しますのでよろしくお願いします。 >>5
調べてみました、今は自分の時間がないのですぐには読めませんが時間ができた時に読んでみたいと思います。 >>6
鎮痛剤あまり良くないんですね。
飲まないと夕方〜の家事ができないのと夜眠れなくて飲んでいました。
子供がいるので仕事が終わり休むわけにも行きません。
サプリあまり飲んだことが無かったです。飲むことも考えてみようと思います。ありがとうございます！ >>6
すいません、病院ですが形成外科2か所行ってみましたが特に病気ではないという診断で痛み止めと湿布をもらっています。私自身も他の病気など調べてみましたが薬飲めば動けないほどでもないのと症状も少し違うかな…？なんて思いやはり筋肉痛なのかなと思っていました。 >>8
調べてくれたの？ありがとう
意地悪なこと書いてごめんなさいね
私は以前は夏の野外のライブに２days行って行った先の観光地にも寄ったりしてたんだけど
今は夏の野外ライブ事態が無理
寄る年波には勝てないってことです
まだお若いようなので頑張ってくださいね >>9
>>10
形成外科じゃなくて整形外科だよね
大学病院みたいな大きな病院で診てもらってる？
町の小さな整形外科じゃダメだから
https://www.nexuscare.co.jp/archives/nursing_post/nursing-post-1606
これは高齢者向けの記事だけど、高齢者に多いというだけで、若い人にも発症するから
絶対にしっかり診てもらった方がいいと思う
鎮痛剤の内服を何年もずっと続けるなんておかしいよ >>12
整形外科、ですね、すいません。
大きな病院は行ったことないです。
そういう病気も気になったのですが、朝になれば大体痛くないしあちこち痛い、激痛、というのも違う気がするし、疲れて夕方足が痛い…なんですよね…。腰より下から全体が痛む感じです。それでも大きい病院に行っていいのか悩んでしまいます。
昨日たまたま友達と話したら、筋肉痛って動かさないと痛くないしここが痛い、って明確にわかる感じって言うのですがそうなんですか？
それならやっぱりただの筋肉痛ではない気もします。
大きい病院で診てもらうことも考えてみます。 やっぱりコイツに三島由紀夫は難しすぎる
おっさんだったらエロ漫画でも読んどきな >>13
町の整形外科に10年も通院しているということ？
大学病院などの総合病院で診てもらわないとダメだって
筋肉痛の症状は友達の言っている通りで、腰から下全体が痛むなんてことは通常はないから
悩むことも遠慮する必要もないから、大学病院を受診すべきだね
下肢静脈料だったり、万一、下肢閉塞性動脈硬化症だったらどうするの
友達の友達が20代なのに足の壊疽で指を失ったと聞いたことがあって、その時は原因を聞かなかったけど
特別異常はなく、筋肉痛だったら、無理のないような筋トレしながら安心して生活できるでしょ
とにかく早期発見、早期治療が大事だから早く大学病院を受診してください 13年前に期限切れのビタミン剤見つけたけど飲んで大丈夫？
ビタミンB1入りで筋肉痛に効くでって書いてあるなあ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
