【相談】適応障害ワイ、4ヶ月でスマホを3度破壊

**病弱名無しさん** · 2021/08/01(日) 12:59:33.22

薬物治療中の適応障害です
イライラしたとき物に当たる癖があるのですがその癖がちょっと厄介で
物に当たってストレスを解消するのではなく物が壊れるまで当たらないと気が済まないようになっていますなので毎回物を壊して後悔しています

なかなか壊れにくい物に当たるようにしようと心がけたのですが逆効果になってしまい、スマホを4ヶ月で3回壊しました
今度3回目の修理に行く予定です。

修理代がバカにならないのでこの癖を治したいですどうすれば良いでしょうか

**病弱名無しさん** · 2021/08/02(月) 18:44:31.33

>>1
床のフローリングがかわいそう.....

**病弱名無しさん** · 2021/08/06(金) 20:52:13.96

スマホの気持ち考えろよ　おまえがスマホになるんだよ

**病弱名無しさん** · 2021/08/06(金) 21:15:20.38

サンドバッグ買えば？

**病弱名無しさん** · 2021/08/06(金) 21:23:59.77

それは適応障害とは何の関係もない
お前が野蛮なだけ