一時期ずっと調子良かったのに、疲れでまた再発したわ。
もう肉食小麦糖質砂糖辞めてベジタリアン食目指して1日1食にするか。
コロナストレスでラーメンとかくいまくってたから胃腸に疲れが出たのかも。
暫くグルメはお休みして粗食にするわ。