【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 81【ｽﾄﾚｽ】
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【IBS】過敏性腸症候群（下痢型）に悩む人のためのスレです。
過敏性腸症候群（下痢型）とは、主にストレスが原因で下痢を毎日のように繰り返す疾患です。
長い人では何十年も症状が出て、社会生活の障害となる場合もあります。
そんな難病ではありますが、症状を軽減させたり、はたまた克服した…
等の情報がありましたら是非ご一報を！
勿論、励まし合うことや、自分の症状を理解、又は、共有し合う事も非常に大切です。
有意義な情報交換をしましょう。
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1581565830/
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 78【ｽﾄﾚｽ】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1589276846/
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 79【ｽﾄﾚｽ】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1592116388/
【IBS】過敏性腸症候群 下痢型 80【ｽﾄﾚｽ】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1592849350/
次スレは>>990が立ててください
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 毎朝、泥状便…なんで形になってくれないんだろう、悲しい 今まで混合型っぽかったけどここ数週間ずっと下痢
何食べても下痢 何なら何も食べなくても下痢
体重の減りかたヤバいんだけど、こういう時って無理矢理でもなんか食べた方がいいのかな
とりあえずはやく病院の連休明けてくれ… コーラ ５００ｍｌ
飲んで平気そうだから
続けてファンタ飲んだら
苦しい腹痛きた
朝２回 便を出したのに
また固形で出てきた。
これはミヤリサンで無理やり固形になったのかしら。
不明。 自律神経失調症でも下痢が起こるようだね
もしかしてと思ってアリナミンEX Plus（のジェネリック）を飲み始めたら調子いい
ウンチくん1日2〜3回になった 何も食べなくても２、３時間おきに下痢なんだが
食べ物で左右されるやつイージーすぎだろ >>10
自分も食生活バラバラだけど食べてる時も食べてない時も両方下す
胃腸に何も無ければ下痢は起こさないでほしいもんだけどな 夜は平気
夜寝てる時は平気
朝の緊張や不安で下痢のタイプは
どろどろ便だと思うから吸収もされてるし 痩せもしない
そんなやつらは軽症だから ここのスレに来なくても平気だろう
環境を変える
精神を治す
で治るだろうし >>12
夜も下痢複数回
寝ている時も便意が襲ってきてトイレに駆け込むが間に合わない
おならだと思って出すと下痢だったとおならとの区別がつかなくなる
くしゃみをして体に力が入ると漏れそうになる
これでも環境を変える、精神を治すで治まるんでしょうか？ >>13
大腸内視鏡とか検査していて異常がないなら
油揚物やコーヒー・カップ麺・レトルトとかの脂質高いのを辞めて改善しかないだろう
腹痛があるかはしらんが。 食べなくても１日１０回トイレに行く俺はなにしたらいいの？運動？
もうこんな体捨てて機械の体にしたい... 何も食べなくてもトイレ１０回とかありえないから。
じゃあ何が出るんだよ 絶食して。
嘘をつくな 絶食でも少量の下痢は出る
絶食数日とかは宿便とか残ってるもんが出てくる
長期絶食は代謝してるから老廃物がクソになって出てくる
ただそんなのは点滴生活だろう なんだこいつきもちわる...
便って体の老廃物とか菌だから食べなくても出るだろ
無知で相手に噛み付くってこの基地外怖い...死ねばいいのに 俺は胆汁過多だから
絶食してても胆汁便がダラダラ出る
黄褐色のやつね
コレバインって効くのかな... フォドマップでグルテンフリーやってるけど久々に解禁してスパゲッティーミートソース食ったら下痢は大丈夫っぽいがガスがヤバい
すぐ症状出てくるから分かりやすいな IBSの研究は進んでるのかねぇ
イリボー以降に特効薬みたいなの出てないよね 下痢で胃腸が弱ってる時のおすすめ食、うどんなのにな…ひどいよなぁ 整腸剤の効果って飲みはじめてから
三ヶ月から半年くらいで効果でるのかよ
なげえな 内視鏡やったら潰瘍を多数発見
このスレからも卒業です 不思議だ
朝の便も屁も卵と魚を腐らせたようなひどい臭いだったのに、イリボー飲みはじめたら下痢も治り便も屁も臭くなくなった >>31
なんと、、、お大事に。
と言っても他人事じゃない。
最近悪化して、前の内視鏡で少し炎症あるけど、これくらいは大丈夫と言われ…
近いうちに内視鏡申し込みます。 >>34
自分も去年の11月に大腸がんの父親が亡くなって遺伝性ぽいから近々やりたいんだけどコロナのせいでなかなか申し込みづらいから悲しい イリボー主な副作用 ...
ショック 、 アナフィラキシー 、 虚血性大腸炎 、 腹痛 、 血便 、 重篤な便秘 、 腸閉塞 、 イレウス 、 宿便 、 中毒性巨大結腸 、 続発性腸虚血 、 腸管穿孔 屁かと思っておもいきりこいたら水下痢だった
嫁にどう言い訳しよう 風呂入って下痢パンツをビニール袋に入れて捨てれば良い >>38
あるある
下痢なのにただの屁のように感じるからたちが悪い ん？イリボー飲んで完了じゃないの？
下痢はなくなったし、快適よん。
ただ、一回の便量は減ったかも。毎食後便通があるから、総体的に困ることもない。 30年以上この病気と付き合い肛門酷使した為、痔それも一番厄介な複雑痔瘻になり、今月下旬ついに手術そして10日入院予定。
手術自体は30分程度だが、肛門周囲をガチャガチャに切り裂くから術後がとても痛いらしい。
しかし、痔の痛みは本当に苦痛だから手術で早く楽になりたいよ。
皆さんも気をつけて痔にならん様にしてくれ。
本当にたまらん程痛くて二重災難になるよ。 >>38
私は常に通勤バッグに替バンツ２枚入れてる。
それと、本当に調子悪い時はナプキンしてるわ。精神的にかなり楽だよ。
コンビニやドラッグストアで買う時はやはりは 恥ずかしいが、もう慣れた。 >>43
イリボーもやがて耐性がついてだんだん効かなくなる人が多い。私もそう。
最初は夢の新薬が出た、って評判だったけど、ご多分にもれず永年服用には限度がある。 >>48
経血の量はナプキンで抑えられそうだけど下痢の量はそういうわけにはいかないのでは >>45
全く俺みたい ３０年以上患って３年前に
複雑痔瘻のオペしたよ 俺は術後の痛みは我慢できる程度 ただし滲出液が４ヶ月続いたから
パット交換が大変だった
イリボーとコレバイン飲んだ状態で今でも
毎日８〜１０回は下痢だから再発するかも？ はじめまして
慢性下痢ですが内科からは整腸剤しか出ません。
眠りたいのに水下痢がひどく正露丸飲むのに水飲んだら、また水下痢です。眠りたい、疲れた… >>45
俺も複雑痔瘻になったよ
大変だったけど今は完治した
元気出して 重度ってほどじゃないけど痔瘻なったよ
下痢だと痔瘻なりやすいみたいだね
痔瘻抱えてる時の方が辛かったから治してよかったよ >>50
イリボーとコレバインの耐性がついたとか？ イリボー半月くらいで効かなくなったんだけど飲んでても無駄なのかな？ 俺は逆にイリボーが効きすぎて止めてしまったわ
下痢の反動で超絶便秘からのイボ痔になっちまった
効かなかった奴と足して2で割ってやりたい… >>54
試しに飲まない実験もたまにしてるけど
全く飲まないと１５回とかだから
多少は効いてるみたい それと俺の場合
漏らす回数と漏らし方でポリープ出来てるなとわかるようになってきた イリボーはどうしても下痢したくない日だけ飲めって出されたな
映画行く日とかに飲んでるけどうんこしたい腹痛があるのにトイレ行くとでないっていう
毎日飲んだら便秘になりそうで怖い イリボーについて主治医に聞いた事あるけど、
大体みんながここに書いてるとおり。
耐性がつく人は早いし、効き過ぎて便秘で苦しむ人もいる。全く効かない人もいる。
薬全般に言える事だが、相性の問題。
ちなみに俺は耐性ついてほとんど効かなくなった。体質的にどんな薬も耐性がつくのが早い。 >>59
ああそれだわ
確かに他の薬でも耐性付くの早かったわ… >>60
精神的な下痢なのか、虚弱体質的な下痢なのか、
精神的な下痢なら精神安定剤とイリボー
虚弱体質的な下痢ならロペミンとイリボー
飲んどけばいいよ
それでもダメなら諦めろ
今の日本の医療じゃこの難病は治せない ミヤリサン飲んだり
油物・揚物・脂質・カップ麺・レトルトなどを
完全にやめたら下痢がなくなったんだけど
ミヤリサン 朝晩 ２錠ずつ飲んでから
朝の便の量が多い
昼は抜いてるし、朝はおかゆとバナナ１〜２本なのに
でかい１本グソの便の量が多い
別の病気なのかしら。
ただ尻がかゆくなるようなヒリヒリするような便はなくなり
固形になってんだよね。
朝６時に食ったものが１〜２時間で固形にするのかな？
固形便が２〜３本も出るし 朝トイレ２回行く日もある。 やれ耐性だのなんだので気が滅入るな･･･
症状が良くなった人の話はなんかないのかえ？ 殆どの人が憩室炎に移行して更なる絶望へ...ってパターンかと 朝晩は大丈夫だけど、
昼食後はすぐにお腹がゴロゴロ言い出しトイレへ、
その後、30分以内にまたゴロゴロ言い出しトイレへ、一回目下痢、二回目水下痢、
疲れました。 セレキノン、ミヤBM、ケイシカシャクヤクトウ、イリボー、ポリフル
これを毎日服用し低フォドを1年やったが全く良くならない
仕事のストレスはない
なのに白飯食うだけで酷い腹痛と下痢
もう疲れたわ >>68
ストレスは目に見えるものだけじゃないんやで 目に見えない物もストレスになってたりするんや
鬼太郎も言ってるでしょ？ 見えてる世界が全てじゃないって >>26
名古屋大学の研究ってその後聞かないけど、
どうなったんだろ？
確か高血圧の薬が効くとか。 録画してあったあいのり見てたらIBSの人が参加しててすごいなーと思った
1万円分の下痢止めやトイレットペーパー持参してたけど、この病気でアフリカ旅って想像しただけで恐ろしい >>71
まぁ別に名乗ろうと思えば病気名乗れるしそういうのはあまり信じた事ない パンと牛乳は腸によくないらしいけどグルテンとか？
とりあえず辞めてみようかな >>71
アフリカとかその辺で野グソしてても誰も気にしないと思う IBSなってから低体重っぷりがヤバい
元々痩せ気味ではあったけどBMI13切ってしまった
量食べれないしタンパク質も脂質も全然取れないから当たり前っちゃ当たり前なんだけど…
みんなBMIどんなもんなんだろう >>75
こないだの健康診断でBMIは23.4だった >>75
18切ってる
IBSは痩せないとか言われてるけど必ずしもそうじゃないよね
内視鏡や血液検査等異状なし 俺は発病して30年だけど、体重は約15kg増えたよ。人それぞれだと思うよ。
基本下痢はするが栄養は吸収されてるからね。 >>80
ワシと同じ30年者、そして体重も65から今は80で15キロ増えたわ
ちなみに、タバコも酒も呑まない パフェ食べて猛烈下痢地獄
はぁぁ〜〜〜つまんねえ人生 >>82
ここでは短い方じゃないかなあ
大変だけど仕方ない 頑張って！ 大卒から無職で8年間生きてきたけど治らんからまだまだ無理だな
株の勉強でもしようかな バイタルトーンというアプリで「過敏性腸症候群」っていう項目あるから聴いたらそれを治療する音楽を流すらしい。
それ聴いたらかなり良くなった。
元々俺がそこまで酷くないっていうのもあるんだろうけど。
なんか、腸自体が強くなってストレスにも強くなった気がする。 昨日 夜突然腹痛くなって
１日便秘だった分の芋のような硬くてでかいうんこが出た後
そのまんま腹痛で下痢になって 最後は水が出た。
何が原因だったんだろ。
一昨日の半額の出し巻き卵を夜食って
他にはいつも下痢しない鶏肉と大根の煮物だし。
他には食後 夜に飲んだビタミンC１３００＋クエン酸１３００入ってるという
キレートレモンを飲んだくらいだ。
でも昼に麦茶とキレートレモンウォーター ビタミンC１００＋クエン酸３０００飲んだし
どうなんだろ。。 イリボー投入
久しぶりだわ
なんか自分の下痢は自律神経失調症とかパニック症に近い気がする
心療内科行くかな 階段運動おすすめ
最近意識して階段使うようになったら下しにくくなってきた
昨日はストロング缶500飲んだのに、今日も快便だった
2階までなら階段といわず、上層階まで登れるように徐々に増やして強度あげる方が効果的
最近では職場のある高層ビルの7階まで階段でいけるようになった
過敏腸の下痢型は確実に腸そのものが冷え性になっているよ
ためしに自分の下腹部を触ってみると掌より冷たいはず
脚の血流が良くなって大腸の血の巡りもよくなり機能がアップしたのが要因と思っている
色んな整腸剤試すよりこの方法の方が遥かに健康的だったようだ（実際整腸剤では下痢は治らなかった）
やっぱサプリメントに頼って運動しないのはダメだなと痛感した >>92
運動しても効かないって言う報告はたくさん聞くよ
まぁストレス解消にはいいかもしれんけど >>93
俺もそうだったよ
IBSで受信した消化器内科でも運動しろと言われてトレーニングジムで色んな器具使ってやってたけど
下痢は相変わらず止まらない
レッグプレスももちろん使っていた
ウォーキングやサイクリングもダメで、単なる気休めだった
けど階段運動だけは違ったね
1週間するうちから下痢が減っていい便がでるようになってきた
あの上り下りの動作が腸に対していい刺激や血流の増加になっているんじゃないかと思えてきた
でも上でも行ったけど2階くらいなら程度じゃ効果がないよ
意識的に多めに使った方が良い
あと快便だとやっぱり精神的にも憂鬱感が減ってよい
内臓機能がオシャカになってるパターン（胃を切除した、膵炎、交通事故で大腸を欠損等）や
ノロなどの後遺症のパターン（ウイルスによる腸内環境悪化）には効果ないかもしれんけど、ストレス系なら自分に合った運動で克服できそうだな >>87
ビタミンCとりすぎるとお腹ゆるくなるって聞いたことあるし、そのせいじゃね？ ずっと下痢に悩まされてきたけど、コロネルと桂枝加芍薬湯飲み始めたとたん今度は一切便が出なくなった･･･
食べたら速攻下すような生活してたから、腹痛がほぼなくなったのはありがたいけど5日間1回も出てないって怖いわ
まだ飲み始めて1週間も経ってないんだけどこんなに早く効くものなのか、はたまた副作用で便秘してるのかわからん >>96
多分固いウンコで土石流を止めている感じ
その内お腹痛くなって固いのが一定量出た後泥〜水になるパターンかとおもわれ
昔抗うつ剤で酷い便秘になった時それになった
かなり不快な副作用なので辞めたわ >>98
そもそもバイタルトーンが該当なしになってしまう… >>94
あなたの言う通りうちらは腸は冷えてるよね？
真夏でも腹巻き外せないし寝るときも更に
タオルケットで腹をぐるぐる巻きして寝てる
それでも寝冷えするけど
ちなみに薬は飲んでるし筋トレも４年以上
週２くらいではあるが続けて 下痢には効果なし まだ試してない階段をはじめてみます
情報ありがとう 筋トレしてる人はプロテイン飲んでると思うけど、プロテインは下痢の原因になるから要注意
タンパク質は腸内で悪玉菌を増やす >>100
ホントおすすめ
今日も腹痛のない普通のウンコが4回も出た
前日晩酌でスパークリングワイン飲んでデザートまで食ったのにね
いつもだったらこんなことすれば初回以外ほぼ毎日腹痛を伴う泥か水だったが機能がアップしている証拠だな
でもいきなり最上階までとか設定しない方がいい
徐々に増やしていかないとこの時期熱中症やいきなり体力使った反動で免疫落ちてコロナにかかる危険がある
昔俺はサイクリングを真夏にやりすぎて扁桃炎になって酷い高熱だしたからね
あとIBSは筋トレあんま意味ないと思う
自分も腕立てや腹筋はもちろん市営のジムで器具やダンベル使って体鍛えてたけど下痢体質は治らず
筋肉より血行の問題なんじゃねーかと思えてきた
脚って人体で一番血流多いからここの血の巡りがよくなれば腸も改善するみたいな まあ階段運動も3ヶ月くらいはめちゃくちゃ効くんだろうが、半年もすればだんだん効かなくなる人が多いと思うよ。
最初は最高の運動だ！なんて期待して頑張れるけどやがて耐性がついて…ってパターン。
徐々に負荷を増やして行けるのが理想だけど、残念ながらそれにも限界がある。 >>103
そうなったら悲しいね
ビオフェルミンとかフジッコの乳酸菌も「調子いい…？」程度にうんこがよくなる
時期もあったが結局すぐに泥状のウンコに戻ってしまいなんだかな〜って感じだった
明確に効き目あったの今の所これだけなんだよな〜
まあしばらく続けてみますわ
3ヶ月後もいい感じならまた経過報告するわ >>104
階段運動を詳しく教えてください、階段を昇り降りするだけ？ >>105
普段の通勤の時に会社勤務なら上の方の階でも階段使っていくだけ
俺の職場は高層ビルの7階にあるけど、これを登り切るとかなり心拍数があがる
下りはそれに比べればかなり楽
そんなんだからいつもはエレベーター使ってたが周りに階段使う人が増えて真似してみた
それで徐々に階数あげていった
のぼりがしんどくて無理な人は下りだけでも効果あるかもね
下りでも足への負担は結構あるらしいから >>106
会社も家も2階しかないので昇降するしかないですね。 >>107
参考までに、俺はテレワークの時は近所の歩道橋利用している
階段の上り下りめんどくさがってあんま利用する人いないから結構長く使える
陽が落ちたくらいにやればそんなに暑くないしオススメ
或いはスーパーや駅ナカの商業施設利用してもいいかもしんない なんか俺が階段の話ばっかするから無限1UPしたいマリオに思われるか心配になってきた 下痢＝ガリガリのイメージあるけど実際このスレもガリの人多いのかな
俺はBMI28のデブの下痢体質だけど >>111
俺、ガリガリだけど腹だけすごいよ
本能が腸を守るために脂肪を蓄えてるのか
１８０cm 6９キロ ウェストがメタボの８５cm 温浴施設でよく２度見される 安倍さんの報道見てると自分も潰瘍性大腸炎かと思ってしまう
内視鏡検査めんどくせ 昼食後だけすぐお腹がゴロゴロ言い出して水下痢。
お尻を拭いて立ち上がるとまだ残ってる感じがして30分以内にまたトイレへ。
休みの日は大丈夫だけど平日だけ、
自営業だから大丈夫だけど何でかなぁ。 胆汁性っぽいですね
朝食と昼食の間隔けっこう空いてませんか？ 115です。
ほぼ毎日、朝食は７時、昼食は１２時と決まって食べてます。 すいません。
先ほどの115ではなく
116でした。 >>118
自分は胆汁性下痢なので朝食は7:00に軽めに済ませますが、お昼12時台で食べられずに13時過ぎて食べると完璧に水下痢です
5時間でギリ、6時間超えるとアウト
同じく自営ですが不思議と昼食だけなんですよね
あ、朝食取らずに昼食食べてももちろんダメでした >>180
ｶﾞﾗｹー親父で不慣れで申し訳ないです。
仕事で外出する時は午前中か、
昼食後2時間以上過ぎないと外に出れません。
休みの日に出掛ける時は朝から何も食べません。 また間違えました。
180ではなく120です。
老眼が進んでるみたい。 >>121
胆汁性下痢症は食事の間隔に影響があるようで
自分は朝食下痢を克服したと思ったら食間空けると昼食後に下すようになってしまいました
あくまでも大腸検査が問題ないことが前提ですが
もし参考になれば... 朝食から昼食の間に間食した方が良いってこと？
私はいつも昼食後お腹痛くなって下痢になる
朝食のあと普通に排便してるんだから出る必要ないのに 冷たい物の飲み過ぎか夏になってから下痢酷い
お風呂の途中慌ててトイレ駆け込むの嫌だ >>128
なんで？
下痢だろ？
そのまま風呂場でしちゃえばいいじゃん
みんな風呂場でやらないの？ 下痢体質の唯一のメリットじゃん
お風呂でしても排水溝にすんなり流れる
床掃除して排水溝にブリーチかけとけば平気 食後腹痛のない下痢なら胆汁性だと思うけどコレバイン飲んでみ？おれは効いたよ 医薬品じゃん
緊急時にはいいかもしれないけど、常用はしたくない ボンカレー、先週食べたときは平気だったのに、昨日食べたら朝から下痢。カレーは年数回だけにしよう。 >>132
俺は胆汁性、ねじれ腸、落下腸、ストレスによる自律神経異常のコンボで
コレバインとイリボー処方されてるが 飲んでも水下痢は無くならない 飲まないよりは排便回数減る程度 起きる前に腸のマッサージしなさいと言われたが それ以外に特に治療法もなく死ぬまでこれかと絶望してる >>133
医者が常用していいと言われてるから休みの日以外は毎日飲んでるよ 大腸1/3取ってから昼食後下痢に悩まされるように
数ヵ月色々試してたどり着いたコレバインが効果覿面
食べ飲み過ぎると緩くなるけどコレバイン様々ですわ >>137
大腸とったとき、うんち袋下げてた感じ？
だとしたらもっかいうんち袋下げるのもいいかもね オールブランってどうなんでしょ？
あれ腸内の水分吸ってくれるから下痢マシになる気がする 長年朝の下痢に困って通勤にも支障でるほどだったんだけど
イリボーでほぼ完全に下痢が治りました
でも、よくあるように便秘気味になってしまいました
以前は食物繊維をとると下痢しやすかったからとらないように気をつけていたんですが
イリボーで効果あれば今後は食物繊維もとっていけば便秘解消されてきますかね？ 不溶性食物繊維をどっさり簡単に摂るにはどうしたらいい？
寒天なんかは膨らませなきゃ効果ないよね
野菜食うのも大変だし、ワカメや海藻辺りかな？
でもワカメはそのまま出てくるからあんまり効果ない気がしてる 安部辞任で潰瘍性大腸炎が話題だけどIBSも同じくらい辛いこと広まってほしいわ IBSで仕事辞めます→笑われる
潰瘍性大腸炎で仕事辞めます→心配される
何故なのか 潰瘍性大腸炎じゃなくて総理在位１位とかいう国政にとってはどうでもういい記録を作ったから >>145
血が多量に出るのと、下痢でおもらしする違いじゃないの？ >>148
潰瘍性大腸炎は血が多量に出るとは限らないよ
出ない場合も多い
下痢でお漏らししてしまうのはクローン病、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群
どれも同じ。 誘惑に負けてマック食べたら案の定酷い…
四六時中トイレを気にして生きるのが辛いわ
三浦春馬が羨ましい 上の口は平気なんだけど、肛門がつらいんだよね
俺も辛いものが好きで食べてしまう ここ数日改善されたような気がするけど
プロテイン飲み出したのと同じタイミングだわ
偶然かもしれないけど… >>150
脂質なんか食うなよｗ
３か月は控えて
そのあと１回食え >>152
毎日適量のめ
あと、腹筋背筋鍛えろ
特に、肛門括約筋と、腸腰筋きたえろ
これでかなり良くなるらしい やっぱ下痢IBS罹患者は20〜30代の若い男性が多いね
職場に背の高い色黒でいかにも健康そうな若い男性社員（おそらく20代）がいるんだが、ここ数年ずっと腹痛下痢だそーだ
逆に50代超えたおっさんでIBSの人って見たことない
若くて自律神経が活発だからこそ腸がストレスや食い物に過敏に反応しているってことか？ >>156
自分は50代だけど、、、
聞くと周りに結構いますよ >>157
ぶっちゃけ50代なら下痢型より便秘型のがやばそうですよね
大腸がんは便秘が原因の事も多いから
そういう意味じゃ下痢型のがマシなのか…症状は極めて不快だけど >>150
不思議なんだけどマクナル（ポテト、バーガー）とストロングゼロ500の翌日快便なことが多い
逆に見るからに体に良さそうな野菜炒め食べた次の日よく泥状の下痢になる（酒飲んでなくても）
意外とマクナルって胃腸に優しい？ 今日は便スケール4と5だった
一応正常便の範囲だけど、5が少しでも悪化すると泥状になっちまうんだよね
多少の軟便はもう気にしたら負けかしら >>160
野菜炒めなんて油物だから身体に悪いやん >>164
遥かにジャンキーなマクナルの説明がつかんよ
野菜炒めは外食みたいに油ギトギトで作ってないけどそうなるわ
豚の脂だけで炒めるとかしてるし
不思議と鳥の唐揚げ系統も案外大丈夫
昨日なんかチキン南蛮食ったけど翌日便スケール4〜5で済んだ >>165
その前にスケールって何？ 国際的基準？ >>152
プロテインは大抵の商品が乳糖含んでるから乳糖不耐症だと死ぬぞ。あとはたんぱく質の取りすぎも腸内で悪玉菌を増やすからお腹のゴロゴロの原因になる。 >166
ブリストルスケールってしらん？
うんこの形状でここまでならOK、水や泥とか固すぎとかはNGっていう指標
個人的には4より硬い3の時が一番体調がいいよ
3のウンコはティッシュにもほとんどつかなくて肛門が楽です 今日はハイボール飲んじゃった
明日のうんこが4−5程度で済みますように >>171
顔でibs下痢型だとバレるとな
恐るべし観察力 AAAのボーカルはステージに出る前はいつも下痢だって言ってた 出かけなきゃならない時間が迫ってくるに比例して
下痢がヒートアップしてくるの本気で許せん
マジで嫌になるわ ストレスに比例して症状が強く出るしな
自分では制御不能なのが難しいね >>179
デパス
レキソタン
ワイパックス
ジアゼパム
なんかを飲むと薬が効いてる間はストレスを感じにくくなるよ
ちなみに抗うつ剤、特にSSRIと呼ばれるものはセロトニンが下痢の原因になるので過敏性には逆効果なので注意が必要
リフレックスという抗うつ剤はイリボーのように下痢を引き起こすセロトニン受容体5HT3のアンタゴニストになるので過敏性下痢型には良いだろう >>180
あーだいたい病院で
コロネル、イリボーとか
抗不安薬とかは一通り試したよ
おれはあんまり効かんね
効き具合は人によりけりらしいね
抗不安薬は依存しないほうがいいみたいで、ここぞの時に飲めば良いって言われて飲んでみたが全然効かんし
指導された生活リズムとか食事、認知行動療法とか他にもやりようはあるからね 前はそんな体質じゃなく最近になってしょっちゅう下痢をするようになってから指で腹部の色んな箇所を少し強めに押すと複数箇所痛いんだけどこれは何故？
全然痛くないところもある
痛みは下痢の時の腹痛に似てて押した所からじわーっと痛みが周りに広がる感じ
特に腹筋の6パックの所が痛い さっき中山ヒデがラジオで慢性の下痢体質でしょっちゅううんこ漏らしてるから、常にストッパ持ち歩いて飲んでるって言ってた
ストッパって飲んだことないけど効くのか >>182
憩室炎でググッてみ？
ビンゴではないことを祈るよ IBSの下痢と
普通の下痢と
違うんだよね
俺も初めはストッパみたいな下痢止め飲んだりしてたけど全然効かなくなって辞めたな
薬が効く人と効かない人も分かれるし >>187
それは完全に発症してから
初期に気付いて意識しておくと展開が変わるかもね 今日久々に良いウンコが出た
みんなにも見せたいくらい プスコパンは胃腸の過活動を抑える作用があり下痢止めの効果が多少なりとも期待できる IBSで会社を休む → 下痢で休む人
IBDで会社を休む → 病状を心配される
この違いはなんなんだ？ >>180
レクサプロ２錠飲んでいる。鬱にはよく効くが、時々突然お腹がゴロゴロ
鳴って下痢になる事がある。一度出てしまうとスッキリするが困った副作用だ。
レクサプロを飲み始めて半年ほどしてイリボーを処方してもらい少しマシに
なった。 >>183
俺はストッパ飲んでも ストッパの匂いがする液便が出るだけ ストッパが効く程度なら
軽症だよ 今日はちょうしわるーい
ブリスケ5-6-7のウンコが順番に出た
当然腹も痛いし屁もでる
ブリスケ3-4で毎日安定している人は胃腸が強い証拠だな >>180
水を差すつもりはないが、TPH1とTPH2でググってみ >>194
馬鹿じゃねーの
ただの悪口をまにうけるなよ 下痢が酷くなると痔も悪化する…
切れて出血に鈍痛になんかぷっくり腫れてる ibs下痢型あるある
固めで大きいいい感じのウンコが出て今日は調子いいぞと思ったら
2回3回と腹痛のある便意が来て最終的には泥か水
単に大きな岩が土石流を堰き止めしていた時のガッカリ感 >>201
すげぇわかる
だから理想のウンコが出た時こそ疑いが増して結果的にストレス→下痢
人体欠陥すぎんか？ 今日も昼食後のピーピー。昨日は朝昼食べずに夜、
ソーメンとおにぎりだけ、一度もトイレに行かず。
やっぱり胆汁性下痢かなぁ。 いつもコレバイン効いてるけど、今日は昼のサイゼのほうれん草ソテーとイカスミパスタで下痢った
たまにコレバイン効かずに下痢する理由がわからん >>204
コレバイン処方してもらいなよ
おれはこれ服用はじめて3週間だけど1度も症状出てない >>207
ありがとうございます。
市販の胃腸薬でも試してみようと思っていました。
今まで病院が怖いのと嫌いなので歯医者以外ほぼ行った事がないんです。
ちゃんと診察してもらった方が良いですよね。 >>208
市販の胃腸薬が効くならIBSじゃないから診察してカメラやってきてな コレバインを始めて飲んだその日から半年近く一度も下痢しないぐらい劇的に効いたけど、徐々に下痢の回数が増えてきた気がする
結局またいつ下痢するか分からない不安から逃れられない限り一生治る気はしないな コロネル、（直腸性）便秘目的で1日おきに使ってたけど、すぐに耐性ついた
こんなもんなのかな 俺はポリフルの方を服用していた
顆粒状タイプで飲みやすいがかさばるのが難点だね
あの薬剤は下痢も和らぐし副作用もないしカルシウム補給もできるし中々優れものだった >>160
カロリー過多による幸福感とアルコールによるストレス軽減 >>180
リフレックス飲んでるけど便が出にくくなる副作用がある。
というか、ガチ鬱病用だから普通は処方されんがな。 まじ調子悪い時は
真綿で絞められてるような生き地獄だよな いやいやこっから大腸ガン化するにしろ潰瘍性大腸や憩室炎になるにしろIBDなんて単なる入り口だから
何言ってくれちゃってんのよw >>214
なるほど
チキりすぎてなんでもかんでもオーガニックフードにしようとするのもダメだな
たまには体に悪いこともしないと体に悪いんだろうね
まさにミイラ取りがミイラになるっていうアレだな IBSの原因のほとんどが精神的なものとか神経使いすぎたことだろうしな
食事の節制もほどほどが良いだろうな なんなら白湯だけでも下痢だな
好きな物食べて楽しく過ごしても下痢だな
そんなら後者で生きてくわ 腸の知覚過敏と言われるそうだけど、これはもう治らないのかな。 治らないから「症候群」なんだろね
4、50代になるともっと酷い腸疾患が出てくるよ 下痢っていうか軟便が正しいと思うけど。
外胚葉型は消化吸収が弱いからいっぱい食べても出る
だからデブとガリが存在する ほとんどがメンタルとかに起因するけど腸の知覚過敏て指摘する人もいるしな
メンタルに起因しても腸が反応しなければいいしな
ゆっくり噛んで食べることで食べのもの残りカスを減らすことや、FODMAPとか腸が反応しにくい食事の仕方とかな
FODMAPは欧米人向けという話もあるし数週間試して変化なければ戻してもいいかもな
なにせ神経質になりすぎないのが大事な FODMAPならとりあえず麺類やパン食の小麦フリーだけとりあえず試してみるとかな
他に清涼飲料水、人工甘味料、牛乳、ヨーグルトとかFODMAPに入るやつは色々あるしな 肛門の拭きすぎで切れ痔になるのはよく聞くけど、慢性的な刺激を与えすぎてガンになったりするリスクもあがるのかね 拭きすぎぐらいで癌化進むのかね
そこまで気にしなくてもよくね
シャワーして最後さっとペーパーで拭きとればいいじゃん 逆に下痢BSはガンにはなりにくいんじゃね？
便秘BSは出なくて腐敗したウンコが腸細胞を蝕んで癌化しやすそうだけど
俺も30代後半の高齢者だけど、ガンを指摘されたことはまだない 癌化しやすいのはUCと便秘BSだろうね
慢性的な炎症疾患と腐敗毒が長引けば細胞が変異することは想像に容易い
下痢BSは器質異常がなく、不快な下痢や軟便が続くけど逆に言えば毒素もドンドン
流せる腸を持っているという利点もある
かといって栄養失調になって体調壊すとかもないしな 結局この病気はこのスレの人らも自覚していないだけで、うつ病の亜種なんだろうね
死にたい程落ち込むことはないけど普段からくよくよしがちですぐイライラしたり
不安になったりしやすいんじゃないか？
だから抗うつ剤が効く人も結構いたりする 俺、これになるのと同時くらい？から手足の汗がすごいよ
多分自律神経が乱れたからなんだろなあ >>235
わかる
マウスべっちゃべちゃになるくらい手汗酷い時あるよな
結局この病気になる人は繊細なんだよ
ザ・日本人って人がかかる病気で、ザ・USAには無縁な病気
元ラガーマンの営業マンにIBSなんて多分一人もいないと思う
その代わりこの手の人は中年になるとガタンと落ちて重病とかしやすいけど 簡単に言うとIBSは
自律神経失調症が弱い腸に出たってとこでしょ
他の人は多汗、パニック障害とか色々あるし
簡単なメカニズムは脳がストレスを感じる
→自律神経を介して
→腸の蠕動運動を促進する
あとはセロトニンとかか
イリボーはセロトニンの過放出をブロックするんだっけ >>236
いやそんなことないよ
バリバリのスポーツマンだろうが
本人の性格が生真面目だったり
敏感な性格で
頑張りすぎたりするとなる人はなる
逆に頑張れるから自制せずに頑張りすぎてなる人も多いらしい
元ソフトバンクホークスの川崎宗則が自律神経失調症で何年も苦しんでんじゃん >>238
プロ野球ならストレスっていうか重圧は常人の何倍もあるだろうしなあ
話聞いたことあるけど本当に実力主義社会
実力のない選手にはとことん冷酷で温情は一切ないからね
仕事ダメでもクビにならない一般雇用とは比べ物にならないくらいシビアな世界
リーマンより強い精神力持っててもやられちゃうんじゃない？ 元オリックスでIBSで辞めた人いたような
名前忘れたけど >>239
勝負の世界なので一般人よりストレス耐性は強い人多いだろうけど
一方で、野球が上手いだけでプロ野球の世界に飛び込んだけど
やってみたら野球以外の適応力やストレス耐性とか他の面が弱いことを知って辞めてく人もかなり多いけどね
スポーツ選手だろうが、一流企業のリーマンだろうが、三流の人だろうが
元々持ってる性格ってそんなに変わらないし
後天的にストレス耐性鍛えてくことはできても限界あるしね
なので強く見える人でも元の性格がナイーブだったり生真面目だとこういう疾患なりやすいだろうね
自分の性格を理解してストレスかかる場面をうまく回避するとか、ストレス耐性つけるのに上の人が書いたような瞑想などの心理療法や認知行動療法でストレスかかる場面に徐々に慣れてく方法とか色々あると思うわ IBSだけどプロになったのか
プロになってからIBSになったのか ちなみに俺も小学生の頃、少年野球で下痢漏らしてやめたわ
あのズボン脱ぎづらいんだわ 昨日の夜
ネギトロ丼とおろしうどんの半額食べて
明太子おにぎり食べて
ダイエットコーラ飲んだら
明け方4時頃から腹痛で下痢しました。 >>244
ダイエットコーラ
人工甘味料も下痢しやすいって聞いたけど。
中には難消化性デキストリン入ってるのもあるし。 >>244
米くいすぎ
あと値引きの生ものは結構な確率で下すからやめといた方がいい
それに値引きの生ものは生臭さが強くてあんまり美味しくない
食費ケチるとこういうことになるんだなと痛感した >>244
の人みたいな下痢した時は
数日どんな飯を食べた方がいい？ >>248
和食がいいべ
筑前煮、納豆、焼き魚みたいな腸内環境良くなる飯がおすすめ
焼き魚も脂っこいのじゃなく白身にすれば消化にも優しい >>238
この間、ヤフーニュースでもムネリンの特集でやってたね
メジャーに行ったときチームメイトや現地のファンに馴染もうと
大分はっちゃけてたりおどけて見せてたりしてた
当時から結構無理してるんじゃないかなぁ…って思ってたけど
やっぱり本人的にはかなり辛かったんだろうね元々生真面目そうだったし >>252
そうそう
ムードメーカーとして期待に応えようと張り切り過ぎてたよね
はじめソフトバンクいた頃にも適応出来ずに苦しんでた時期もあったみたいで元々線が細いんだろうね
うまくサボるのも必要やね >>250
自分で作る分にはこんにゃく抜けばいいっしょ
筑前煮なんぞ醤油砂糖みりん顆粒だしと水で煮込めばいいだけだし簡単よ
材料切るのめんどくさけりゃカットしたのが冷凍で売ってるしな
てゆーかこんにゃくって下痢の時いかんのか
俺は下痢の時普通に食ってたけど症状は悪化しなかったけどね 明確に意識するストレスで悪化することは無いのに
よくわからないときに悪化して困る >>254
コンニャクは消化悪い食品の筆頭格だからガチ下痢の時は避けた方が賢明ですよ
ちなみに俺は胆汁型だけどコンニャク食べるとえらい目に合います
つーかこの板ってネタと見分けがつかなくて困るw >>254
変に突っ込んでしまって申し訳ないって意味です
消えます >>256
小麦避けるためにコンニャク麺食べたら、大変な事になったわ
胃がおかしくなって救急車呼ぶレベルになった。
そもそも米粉を含めて麺類は全般駄目だと思う。消化しにくい >>256
なるほど
自分はこんにゃくで大丈夫なので胆汁型ではないのでしょうね
勉強になります
筑前煮は温野菜の摂取量も増えるので腸には優しいと思いますよ
僕は筑前煮、焼き魚、納豆といった夕飯の翌日は調子いい事が多いです
（野菜炒め、生野菜系は下すことが多い）
ただ前途の通り胆汁型の人はこんにゃくは抜いた方がいいでしょうね 外出時は断食っていうのを徹底して何とか長年乗り切ってきたけど、
40代に入ってからすぐフラフラになってすごくしんどい
先日車で2分のトリミングサロンに犬を送迎したんだけど送った後に暑すぎてちょっとだけ麦茶を飲んでしまったら、
迎えに行くときお腹痛くなってコンビニに駆け込む事になってしまった
こんな状態でこの先も生きていかなきゃいけないなんて地獄すぎて辛い 気休めにしかならんけどせめて白湯にしような
飲んだ刺激だけで腸が過剰に動いて下痢になるからほんと辛いよね
私も外出時は絶飲食だよ 睡眠は十分取っているけどなぜか下痢の後に猛烈な眠気の発作に襲われて気を失いそうになることが増えた
とりあえず動かないようにしてやり過ごしてるけどいい対処法ないかな IBSスレなのにヘビーな報告が多いな
重度になると麦茶で貧血起こすような下痢になる人もいるのか
ここまでくると単なる腹痛病では済まされないくらい深刻にQOLを下げるな
週末だけ飲酒や脂っこい食事（ピザやハンバーガー等）しても下さないくらいの俺はまだ軽度の方なんだな お風呂あがりに麦茶をゴクゴク飲んだら酷く下した
冷たい飲み物はゴクゴク飲んだら危険なのに油断した >>267
居るで！
ガス両持ちだけど体臭関係に繋がるやつは人からハブられて精神病む
俺は加えて重度の片頭痛持ちだから絶望だわほんと >>267
ニートというか趣味だけは楽しめる引きこもりみたいな感じになってる
でも野球見に行く時も着替え必ず持参だしトラウマは消えないな(´･ω･`) 下す系のやつは家にいても椅子に座ってられずずっと立ってないといけないから悲惨よな
寝る時も朝まで立ってることもよくあるな >>260です。どこにも行かずに済む場合は下痢しようと家で冷たい物がぶ飲みしたり好きなもの食べたりもしてるんですけどね
ただ一歩でも外に出ないといけない時は絶飲食して何とか乗り切れるレベルで日常生活が不便で仕方ないです
絶飲食って若い時は何とかなったけど今は体力も落ちてるので余計にしんどいし、夜まで用事がある時なんて最悪です
結石が出来やすい体質なので本当なら水分を多く取らないといけないのに実際は真逆の生活です。次は白湯飲んでみようかな >>267
専任で先生やってたけど、遠足の引率も修学旅行の引率も不安だったから辞めてしまった。大学の学費は親が全部出してくれたのに申し訳ない。 今まで平気だったのにビール飲むと下痢するようになってしまった…これも過敏性腸症候群何ですか？ 急に悪化してこれまで効いてたイリボーや正露丸ロペミンも効かなくなって
まともに日常も送れん日が10日ほど続いたが
何故か急に治った
一応大腸カメラの予約したが何でかよくわからん >>276
俺も急性期のIBSはそうだったよ
1日20回以上の下痢と腹痛に悩まされ、貧血みたいな吐き気で本当に死ぬんじゃねーかと思って
消化器内科受診したけど、特に異常なしでポリフルとラックビーで翌日から改善していった
急性期はかなり激しい症状出るけど、検査しても異常ないもんなんだよなあ 多分下痢の時に猫背になるからだろうけど太ももにまで流れてくるからペーパー使う量増えて非常にめんどくさい
太ももにまで来ない方法ないかなぁ IBSの下痢や腹痛は
ストレスを受けた脳から、自律神経を介して
腸の副交感神経が高まる
同時に脳からの信号は腸のセロトニンの分泌を促し
これらの作用で腸の過剰な蠕動運動など腸の運動に異常をきたす
このストレス反応は意識下で自分で認知できるストレスだけでなく、無意識下でストレスを感じる場合は家や安全な場所にいてもなんでここで？っていう時に下痢や腹痛が出る場合がある。
そのため場所や時間を問わず四六時中、下痢や腹痛が生じることを警戒しないといけなくなり
悪循環に陥りやすい 姿勢を良くするといいのは
自律神経は背骨を走っており
よく整体でも背骨を矯正すると自律神経が正常化しやすいと言われるのはそういうこと
脳のストレス→自律神経を介して→腸の異常な運動
姿勢を良くして自律神経を正常化すれば
仮に脳がストレスを感じても、腸の異常な運動が生じにくくなるという機序と思われる ちなみに
下痢にイリボーが効くという作用機序は
上述した
腸のセロトニンの分泌に関係する
イリボーにより腸のセロトニン受容体を遮断する事で
腸の異常運動が起きにくくなるというもの >>278
太ももにまで流れてくる？
どんな体勢でやってるんだ？ >>279
僕の場合意地悪い人から脅しのような言葉や態度で敵意向けられた時とか
ノロウイルスやインフルエンザ感染爆発といったニュースや発言聞いた瞬間から
不安になってぎゅーっとお腹痛くなるんだけど
無意識下のストレスでお腹痛くなってトイレ駆け込んだことはないな〜 昨日はケンミンの焼きビーフン（ミックス野菜、シーフード、豚肉）とチューハイで乾杯した
その後チョコパイ食べたけど、今日はいい感じのウンコがでましたわ
やっぱ週末くらいハメ外さないといかんね
四六時中お腹に優しい食事ばっかするのも逆にストレスになりそう 下痢の時 トイレ長時間座るから
右足だか左足がしびれてきたりするんだよ
あれが辛い
立ち上がる時もしびれるから しばらく歩けない
あと夜中とか寝起きとか 深夜とか早朝の下痢は
寝起きで免疫力落ちてるから 気持ち悪くなったり吐き気も強くなる。
もう完全に起きてる時はまだ平気で違う >>286
意地の悪いやつはどこでもいるよね
無意識下だから本人が気づいてないこと多いけどね
例えば、コロナで先行き不透明になると漠然と不安感じるだろうけど家にいてもふっと先々の不安なことを思い浮かべるだけで無意識のとこで反応してストレスを感じるとか
親と折り合いつかないと、ただ家にいるだけで無意識でストレスを感じるとか
無意識であれ意識下であれ
医師の指導もあるだろうけど、生活習慣や食事の基本的なことを改善したり、心理療法、リラクゼーション法、運動療法、薬物療法や徐々に慣らしていったりすることで下痢に対するストレス耐性がついて徐々に改善してくと思うけどね
改善スピードは個人差あるよね
そうやってくうちに
脳のストレス→自律神経系統を介して、あるいはセロトニンの過剰分泌→腸が反応(そのストレスがまた→脳のストレスへと悪循環)
この悪循環のループから抜け出せればいいね 過去にトラウマあったりする人も
それに引っかかる出来事あると本人が知らないとこで不安やストレスを感じて下痢になるとか
トラウマが具体的になんだったのか、何に反応するのか本人もよくわかってないと知らぬとこで下痢を起こしたり
そこまでなら臨床心理士とかの手を借りて心理療法をするとかだね
ただその場合でも正しくIBSの治療を続けてけばストレスを感じても腸が反応しにくくなることも期待できる トラウマいっぱいあるわ
パワハラや校内暴力全盛期の時代に学生と社会人（若い頃）やってたからいつもタゲにされた
今はそういうの明確に悪い事、禁止される事って認定されて良い時代になったね
空手部の不良に睨んできたとか因縁つけられてしつこく暴力タゲにされたの未だに鮮明に思い出す 久々に病院行ったんだけどコロナ前に行ってた時より患者めちゃくちゃ増えててビックリした
皆コロナ鬱になったか 喧嘩は負ける気しないけど
嫌味言われたり意地悪されるほうがこたえるわよね >>295
そんな性格強気でよく下痢体質になれるな >>296
IBSって本人がどれだけ強気でいても
勝手にお腹が反応してしまうからどうしようもない
一度きっかけでなると中々前みたいに戻らないね
虚勢張っていただけで実は気弱なのかもしれない だから大事なのは自分はもともと気が強いと思っててもそれは思い込みであって
生来的な性格は気弱でセンシティブなのかもしれない
生来的な性格はそんなに変わるものではないので
IBSになったら臨床心理士とかの手を借りて自分の性格を掘り下げて
それに合ったスタイルに変えていかないと解決にならないと思うわ 闘争が大好きでたまらない戦闘民族みたいな性格してないと気が強いと言えないだろうね
闘争ってのは殴り合いだけじゃない、口喧嘩、論戦、議論大好きで負ける気しないとか思ってる知的タイプも含まれる
前者は孫悟空、後者は半沢直樹みたいな感じで
ガチでIBSにならない性格ってこういう人なんだろうなと思うけど、中々いないでしょ
基本日本人って全員事なかれ主義だから
気が強くて自信満々に見える人も、自分より強い相手には半沢や悟空みたいにワクワクせずビビリ倒しそうだし
格闘家でも試合前興奮剤打って恐怖を感じさせなくしてる人も多いらしいよ
本来の性格は弱気なのを隠す為そうやって奮い立たせているんだよ 攻撃性という意味では男性ホルモンが多い人ほど攻撃的と言われてる。
IBSの場合でよく言われる性格的特徴は
生真面目、センシティブ、頑張りすぎるとか
20〜40代が多く、高学歴のエリートにも多い。
自分から話してあれだけど
強気、好戦的、弱気などの性格的特徴と
IBS特有の生真面目、センシティブな性格的特徴というのは
また毛色が違うような気もする
生真面目、センシティブに対極にあるのはあまり物事に拘らない、おおらか、鈍感とかその辺な気がする
IBSにとって強気で攻撃的であることは他者からの攻撃やストレスを受けにくいという利点
弱気だと相手からのストレスを容易に受けやすい欠点
訳わからん 自暴自棄になるようなことがあってラーメン二郎で食べてきた
案の定猛烈な下痢でトイレから出られない セブンの冨田で我慢しとけよ
あれ美味いけど下痢しなかったぞ お腹を押すと痛いんだけどこれは何でだろう
大腸検査で空の状態で押しても痛かった
おかしいですよね？ >>306
俺も痛い。でも、検査しても異常ないんですよね。 >>306
おなかを押されると腸が圧迫されるから痛くて当然。
もし、何か病気があれば押したりせずとも痛みが出てくる。
検査して異常がないなら問題なし。 今日は調子悪い((+_+))
ブリスケ5〜6で泥下痢をしてしまったよ
体調はそんなに悪くないのに、お腹の調子はやっぱり悪い
下痢すると1日憂鬱になるんだけど自分だけ？ 気圧病ってあるけど
低気圧や湿気の多い時期とかは自律神経に影響あって
下痢やガスが悪化する人もいるでしょうね 今日もお腹ゆるくてガスがちだからずっと立ってるんだけど
酷いと寝れなくて朝まで立ちっぱなしも結構あるわ
おかげでスタンディングマッスルが発達した 今まで整腸剤だけ出されて、それでも治らないので昨日病院に行ったらロペミンを出されました
昨日の夜から1カプセルずつ飲んでいますが、倦怠感というのか眠気というのか
そういうのが凄いのですがロペミン服用されている方いかがですか？ 整腸剤はかえって腸が活発になる人もいるみたいで合ってるかどうかは検証したほうがいいよ
ろぺみんは止瀉薬だろうけど
頓服じゃなかった？
副作用で眠くなるのはあるけど
この手のやつは耐性がついてくる気がするけど
あんまり眠いと運転危ないね >>314
ありがとうございます
ロペミンは一日2回飲んで下さいって一ヶ月分出されました
確かに「無理に飲む必要はない、体調に合わせて飲んで」って言われましたね
ラックビーっていうビフィズス菌の薬ですが飲むの止みてみようかな… >>315
1日二回服用って指示あるなら飲んだ方がいいかもね
眠いなら減らすとか
乳酸菌ははじめは調子悪くてもそのうち落ち着いてくる場合もあるから
余計なこと言ったけど
医師の指示に従った方が無難かもね
乳酸菌は人によって悪化するばあいもあるのと
他にもビオフェルミン 、ビオスリー 、ミヤリサンとかあるけど合えば効く人もいるってことぐらいかな >>316
アドバイスありがとうございます
検討してみますね >>288
トイレ長時間座るから
> 右足だか左足がしびれてきたりするんだよ
> あれが辛い
世の中でこんな風になってるの俺だけと思っていたが、同じ人間がいたんだな。
あんたも一人じゃねーよ。 強ミヤリサンここ1か月飲んでるけど、効果はイマイチだな
もう中止して他の方法に切り替えた方がいい？ 乳酸菌は俺には意味がなかった。
サプリメントのビタミンD飲め
これが1番効いてる >>321
興味深い
干しシイタケにいっぱい含まれているんだっけ？
どういう理屈でお腹の調子が良くなるのか知りたい
骨粗鬆症の治療にも使われるようだが ビタミンD1ヶ月くらい飲んでみたけど効いてるのかいまいちわからん 俺もイボスレで勧められて1ヶ月くらい飲んでるが、引きこもりだし効果感じるかと思ったが分からん スーパーののり塩フライドポテト ２０％引き買って
食ったら腹痛
どういうこと！？ 今日の世界仰天ニュースで食事の前に舌磨きすると
舌についた口内細菌が腸内に侵入しないから下痢にならなくなるってやってて
すべての人に当てはまるわけじゃなさそうだけどやってみるかな？ さっき 仰天ニュースでやってたけど
子供の頃から下痢で悩んでる人が 状態をSNSにあげたらフォロワーから 各食事前に舌磨きで改善したと聞いて試したら その日から効果あったって やってみようと思った >>328
こういう試したことも無いくせに適当なコメントはいらない >>330
Twitterで話題なったときやった
3日やって効果無かった
他の人は効果あるとイイネー 舌みがきずっとやってるけどIBSだよ
歯科いってプラークもとって銀歯もプラに差し替えて口内環境改善しても、俺は効果なかったね >>322
321だけど、「ビタミンD TPH」でググってみな >>335
サンクス
ネイチャーメイドのサプリメントで十分かな？
安いしどこでも置いてるから 色々検索して辿りつきました
フォドマップと言う言葉も最近知りました
下痢が頻繁に起こる人は一日何回くらいトイレで排便してますか？ IBSとFODMAPで来たんだったら、下痢ではないよ。
とにかくお腹が痛いだけ。
下痢だと思ってトイレ行っても何も出ない。
というのを日に10〜20回位繰り返してた。 舌磨きって週に2回くらいしかやっちゃいけないって、 舌磨きの裏の説明に書いてない？
朝の歯磨きの後で毎日やっちゃって平気なのかな？
場合によっては食事前に行っちゃって平気なのかな？ >>339
そういう細かい事を気にしすぎる性格だからお腹壊すんじゃないかと思う
俺もだけど 舌磨きやるのはいいけど歯ブラシでやるなよ
専用のクリーナーでやらないとえづくし舌も傷つける
俺は2日に1回くらいえづかないクリーナーで優しく磨いている
慢性的に腸が悪いせいか結構とれるね イリボーはフン詰まり土石流になるだけで俺にはあわんかったな
アモキサンっていう抗うつ剤飲んだ時の副作用と全く同じだった
結局慢性的に腸が悪いけど、IBS絡みじゃ病院いかなくなったよ
引越し先の消化器内科もあんまり相性よくない先生だったし
引越し前の病院の先生は相性良くて半年くらい通ってたんだが
急性期は1日20回以上下してめまい吐き気も来るくらい体調最悪だったのでいかざるをえなかったが
あの時はナウゼリン、ポリフル、ラックビーで2日でラクになったわ イリボー効きすぎたから半分に切るか2日に1回かどっちがいいんだろう ミヤリサンで便は硬くなったけど
２日ほど便秘になり 尻穴の重みが気になり
昼頃に力んだらポロポロとうさぎの糞が３個くらい出て
そのあと昨日の夕飯の後に
歌を歌っていたら
胃痛がひどくなり
ものすごい腹に力入れて力んだら
どんどん胃と腸が痛くなり 死ぬかと思った
呼吸も浅く息しずらくなり 吐き気や嘔吐が出て
気持ち悪くて横たわっていたら 便意がきて
硬いうんこの後に柔らかめのうんこが出て終わった
下痢ではなかった。
力むのは良くないね・・・ イリボー効きすぎて便秘になるときがある、飲んだ同じ日じゃなければ市販の便秘薬（酸化マグネシウム）のんでも大丈夫かな？
次の受診まで日があるけど前倒しで行こうかな >>344
継続して効果求めるなら半分に減らして毎日がいいよ >>347
今日まさに調剤薬局で薬剤師に聞いてきた
一緒の日でも容量守れば酸化マグネシウムはいいみたい >>345
知り合いもひどい下痢する前は胃痛が酷くてトイレにこもりっきりになるんだが不思議だよな
腸が悪いのに胃が痛くなるって現象なんなんだろうね
連動して吐き気がするならわかるんだけど、胃痛はなんでだろう
知り合いは胃潰瘍疑ったが胃カメラでは全く異常がなかったそうな >>350
非びらん性胃食道逆流症じゃない？
胃に何も異常が無いのに症状が出てくる
IBSの胃バージョン >>351
わからんけど胃腸が弱いのは確かっぽいね
昔一緒にバーベキューしたけどその人だけ食あたり起こして寝込んでた
自分一人だけ食中毒とか結構頻繁にあるみたい
自分もIBSではあるが食中毒の類はあんまり起こしたことないわ 今日仕事のアポの電話をするのに緊張して腹痛くなったし5回も下痢した。 電話対応向いてねえよIBSは
俺のIBSの原因の一つに電話対応のトラウマあるわ
受話器の音だけでヒヤヒヤしてお腹ぎゅーってなる
だから今じゃ転職して一つの事だけやる仕事しかしとらん
便所も好きなタイミングに行ける 胃腸の痛みや膨満感？違和感のような状態って
体調悪いと一日中続きます？・ ヤクルトとミルミルのW飲みがおすすめ♪って言うから試したら下痢と屁が悪化したんだが？悲しい 住人から勧められたビタミンD飲み始めて2日目
朝5時にスッキリ目覚めた
しかし勿体ないと思って二度寝したら7時50分に起きて体クソだるい
これは効果があったのか？
うんこはブリスケ4でした（前日飲酒無） 腹筋ないのも関係あるのかな
下腹ぽっこりなんだけど腹筋がないと腸が垂れ下がり圧迫され、すると腸の血流が悪くなりさらに脂肪がつきトラブルも起きやすくなるらしい
不安障害もあって明日の仕事や予定のこと考える度に心臓ドキドキ肛門シュワァ→ピーゴロのルーティンがいいかげん嫌だから腹筋頑張って効果あったら報告する 絶食2日目だけど若干茶色の透明な下痢がでる
蛇口の水みたいな感じで >>362
夕飯後か寝る前に飲んでる
今日は朝ブリスケ3〜4のかなりいいウンコが出ていい気分だったのだが
その後腹痛が来て5のウンコが出て気が滅入った
下痢ではないけど下痢みたいな腹痛のブリスケ5はあんま気分よくないね >>364
まあ安いし効かなかったら効かなかったでいいんじゃね？
俺もまだ3日しか飲んでないし
こういうのは1か月スパンで見ないとわからんでしょ
ネイチャーメイドは3か月分入ってるからこれ1瓶使い切ってダメなら終わりでいいわ
でも乳酸菌ばっか着目してたからビタミンDは盲点だったね
シイタケや舞茸に多いってだけでも健康、特にがん予防には強そうだが >>365
今ロイテリ菌試してるから相乗効果狙ってます。 牛乳無理やり飲んで下痢ばっかしてたら痩せるってマジ？ ビタミンDは下痢関係なくとっておいたほうがいいよ
これからの時期にも。
鬱とかにも効くらしいし
免疫に良くて風邪とかコロナにもきくらしいけど？
らしいけど
らしいけど
らしいけど 殆どのサプリは意味ないけどビタDだけは意味あるってググったら出てきた
まあ過敏腸の下痢型は栄養流れまくってて骨密度も気になる人多そうだから摂っておいて損はないかもしれない 最近一日に何回もうんこが出るんだがこの病気なのかな
アナニーはもう半年ほどしてない タケノコ・エリンギ・マイタケ・キノコ類は
腹痛や下痢になるんだね
盲点だった
高FODMAP キノコ類は効果絶大だけど、タケノコもそうなのか・・・ なんか 脂質控えて 下痢はしばらく平気だったけど
ミヤリサン 朝晩２錠飲んでる時は
ウサギのポロポロ便で昨日今日昼もポロポロ丸いうんこが硬く出てて
夜 エリンギ・えのき筍・ぶなしめじの煮物っての食ってたら
腹痛きて 硬くて長い巨大な１本クソがどろ〜んと出た。
その巨大が１本クソで終わったんだけど しばらく腹痛かったわ
なんなんだ。。 そのあと下痢でよくあるどろどろ下痢便が後から出るわけでもなく。
なんかよくわからん。刺激で固まってた長いでかいうんこが出ただけだったのか 今日病院行ったのに先生に聞き忘れてしまったんだが
イリボーと体質改善系の漢方を出されてる場合朝1でイリボー飲んだ日も漢方飲んだ方がいいのかな？ >>363
321です
「過敏性腸症候群とセロトニン ビタミンD」でググって1番上に上がってくるだろうカイロのホームページ入ると、ビタミンDが過敏性腸症候群になぜ効果があるのかの説明が記されています ◆◇断食健康法 (メルマガ)
https://www.mag2.com/m/0001684276
お願いしますm(＿)m
心の安寧・精神疾患にも断食が有効
◇無理なくできる半日断食術◇ 食品選択、老化予防、肉 牛乳 パン 砂糖の害
断食不要 改良型半日断食の実践で健康体を目指す 偶然なんだけど今日半日断食したよ
食べすぎだと思って昨晩の夜から今日の夕方まで
水だけで過ごした
そしたらビックリするくらいウンコ出ないよ
イリボー飲んだみたいに便秘になってる
自分の身体ながらワケワカラン 下痢型でもIBSは常に腸がこすれるから刺激でポリープ頻発してガンのリスクは上がるらしい >>386
いくら内視鏡や検便で異常無いって言われてもあんだけ激しく腸が動いてりゃそりゃ損傷するだろうしな
クローンや潰瘍性よりかはリスク低いんだろうけど、やっぱりリスクはあるんだね
そもそもこの病気の発症原因がストレスで、それに対する抵抗力も弱いってことだから
ストレスはガンの原因としてもっとも強烈だし 下痢になることがストレスなのに原因がストレスとかもう踏んだり蹴ったりだよね アルコールの摂取しすぎってもちろんよろしくないですよね >>396
このスレで1番酷い人は1日15回とかざらだと思う 俺は酷い時1日20回便意来たけど、実際肛門に血栓性外痔核ができたよ
膵炎かと思い消化器内科いったわ
でも異常なしなんだよなあ、結局ＩＢＳ診断 >>395
ビールは案外大丈夫
500mlいくと下しやすいけど350mlのやつなら下さない事のが多い
その後日本酒や焼酎を1号くらい飲んでもまだ平気なことが多い
最近はむしろストロング系の酒がダメになってきた
飲んだら翌日てきめんに下すよ ワシは発病以来40年間肛門酷使したから、複雑痔瘻になり、3週間前に手術した。
医者も看護師も「なかなかここまで複雑な痔瘻はお目にかかれないなあ〜」と言ってたわ。
痔瘻の痛さは地獄だぞ。そして術後も痛いし毎日ガーゼやナプキン取替が大変。 単に下痢体質だからこのスレ観てるけど、皆はちゃんと医師に診断してもらってるもんなの？ >>402
だよなあ
でも案外大丈夫なんだよな
体質に合う合わないもあるんじゃねーか？
ビール、焼酎、日本酒、白ワインは度を越さなきゃほぼ下痢しない
しかしストロング缶系は適量でもほぼ確実に下す >>388
一般人の数倍はポリープできやすいからガン化してないか定期的に内視鏡やったほうがいいって。皮膚がこすれるとタコができるのと同じで腸壁も運動が激しいと出来やすいと消化器の先生が言ってた あとお腹張る人は大腸憩室のリスクも上がるらしいね。ほんと踏んだり蹴ったりだね… 男性用ナプキンって一応あるんだね
でも見た限り尿漏れ用で、お尻の粗相を防ぐものではなかった >>401
なんか肛門にぷにぷにした肉の塊みたいなのができてたのをとりたくて手術したけど、術中も麻酔効かなくて生き地獄だったし(麻酔足してくれなかった医者一生恨む)そのあとも毎日発狂するほど痛いしうんこも痛くてできないしこの世の地獄だった
お大事に >>397
そんなに便も出ないだろ
大腸検査の前に薬のんで腸をカラにするときに
最後のほうは水分だけが出るけど
そんな感じになるのか？ 数ヶ月に一回すごい悪化して出血もする
心配でカメラしてもいつも異常なしだからたぶん痔だと思うけど不安だ
大抵胃の調子も一緒に悪くなるし ゆで卵、必ず下痢になるわ…
卵焼きだと大丈夫なんだけどな 今日大腸カメラしてきたけど異常なしだったわ
>>417
内科とか消化器内科とかじゃない？設備がないとできないからやってるところはホームページとかに書いてあると思うけど 最近思うんだけど。
我々は自分の食生活をよーく俯瞰するべきで、自分の好きな食べ物を全て排除するくらいの努力すべきなんだよね。好きな食べ物は知らず知らずの内にたくさん食べて、結局それが頻便になってしまってるんだからね。
俺は、マーガリン、バター、ラーメン、中華、バスタ、油性ドレッシング、菓子パン、海藻類、豆類、炭酸飲料、etc、全部大好きだけどキッパリやめた（酒はもともと飲めない）。
それに食事の絶対量も4割程度減らし、週1日は絶食デーにしている。
おかげで、トイレは1日2回程度になったし、通勤電車の恐怖も無くなったよ。
でも、ラーメン屋の前通ると、寂しい人生になったなとは思う。 ここでビタミンDを教えてくれた人ありがとう
15年以上水便で調子が良くても泥だったのに飲んで2日目で形のあるブツが出た(イリボーとかは引き続き飲んでる)
排便回数も7〜8回から2回に減って腹痛も短時間だけ
まだまだ不安定な感じがするけどこのまま抜け出して人間らしく生きられるようになりたい >>422
元々飲んでたマルチビタミンに3.5〜8 μg入ってたけど単体で25 μg追加してみたよ >>421
良かったですね！このまま調子良くなってください >>425
イリボーは最初の半月しか効かなかったけど惰性で1年近く飲んでただけなので急にこのタイミングで効かないかな〜と
まぁビタミンDもすぐに効果が無くなるかもしれないけどね 家出る1時間前からトイレ篭ってたが結局時間に間に合わず午後出社にしてしまった。有休がどんどん無くなっていくなぁ…
まあ最後に使ったのが丁度一か月前だし久しぶりに使わずに長く出社できたのは良かった。先週遅刻で抑えたのもデカい
ただ、やっぱり遅刻でも半休でも遅れて会社に行くのはメンタル的にキツいな。治ってさえくれれば イリボー効いて便秘とか羨ましい
コレバインとイリボー飲んでて 毎日１０回は出る 薬飲まないと１７〜とかになるので多少は効いてると思うが
まだ試してないビタミンＤとやらを今日から試してみる >>420
自分もお酒と揚げ物大好きなのを控えてしばらく経ったら下痢が減ったような気がします
制限のある食事の中でおいしく食べられるメニューあったら聞きたいです ビタミンＤは摂りすぎも良くないから注意しような
100iu超える容量を取り続けると高カルシウム血症から腎臓壊す可能性がある
ビタミンＤ多い食事取った日（キクラゲやあんきも等）はサプリメントはやめておくなどの判断も重要かと あとIBSはジャガイモおすすめかもしんない
昨日ジャガイモが安かったんでふかし芋にして食ったんだが今日お腹の調子がいい
そういやなぜかマクドナルド食った翌日は快便なことが多いんだけどこれフライドポテトのＬを毎回セットにしているからか？
500mlのストロング缶セットで食っても快便
野菜炒め＋ストロング缶なんてやった翌日は確実に水下痢コースなんだがね >>433
それやってたけどシイタケ毎日食うのが辛くてやめちゃった
シイタケが嫌いなわけではないが毎日食うと嫌気がさす食材だった
日干しさせるとさらにいいらしいけど 漏らしたっていいじゃない人間だもの
と思ったが実際に漏らすと死にたくなる 食べるのが大好きで生きがいなのに辛い
今年は自粛でストレス発散の選択肢が限られる分、ダメと分かっちゃいるけど食に走って自滅を繰り返す馬鹿だよ
ここ見てると自分だけじゃないと思って少し自制心が働くからありがたいわ 腹筋した方が良いと聞いてやってるんだけどハードに腹筋した後下すことが多い
合ってないのかな ストレス原因だけかとおもってたんだけど、腸のねじれが原因の場合もあるんだな
最近固いうんこが出た直後に水下痢がら頻発するようになって、なんでやと調べてみたら腸のねじれ要因のはそういうパターンもあるんだって >>436
わかる。ＩＢＳの癖に酒好きウマイモノ好きで節制は非常に辛い
少しでも下痢しにくい飲み方や酒の種類や食べ合わせ考えて嗜むようになったら最近は下痢率減ってきたけどね
野菜はサラダや野菜炒めよりブロッコリー、にんじん、じゃがいもといったものの温野菜のが圧倒的に下しにくい
なので晩酌時の野菜はこいつらを選ぶようになった 腹筋すると下すのわかるなー。ジム通ってるけど腹筋だけ控えてるわ >>420
道を極めた者現る。
参考にさせていただきます。 腹筋は必要だけど加減しないと下すのか
便通が良くなるなら分かるんだけど下すってのが不思議だわ
せっかく筋トレしてもプロテイン飲むと8割型下すけど、何とかモチベ保って運動は続けたい 自分的にお腹下す状況ってのが長年ＩＢＳでわかってきた
１．前日に野菜炒めやもつ鍋や生野菜を多く摂取した
２．前日にストロング系の缶チューハイを飲んだ（しかし大丈夫な場合もある）
３．意地悪い人間、怖い系の人間に目をつけられて悪意のある態度や恫喝をされて恐怖心をもった時
４．痛い手術や検査前で緊張がピークになった時
５．ノロ、インフル等が爆発的流行という知らせをきいて不安になった時
６．気軽にトイレに行けない、逃げ場のない状況の作業（ライン作業等）の肉体労働（腹痛だけじゃなく吐き気までしてくる）
７．高熱の出ない風邪をひいてダラダラ治らず胃腸にダメージが来た時
８．肉体的な疲労が抜けずダラダラとだるい日が続く時（こういう時疲れているのになぜか寝れない）
１、２、７、８は体質的に仕方ないのかもしれないけど
３、４、５、６のやつはどう考えても精神的なストレスでなってるよな〜
もっとメンタル強くなりたい
大災害で避難所生活になんてことになったらメンタルも腸も弱いこの病気地獄だろ・・・ 辛いものちょっとでも食べると翌朝地獄
胃も弱いからいつもは夕方５時までに夕飯済ませる
付き合いで７時とかに夕飯食べると消化しきれなくて吐くまで何時間も眠れない
ちょっと緊張するとすぐ下痢
30代でこれだからたぶん長生きできないんだろうなと思う 年間95％くらい下痢便だったのが、ここ数ヶ月20％くらいに激減した
生活習慣は以前から何も変えていない
強いて言えば、野菜高騰でコンビニの千切りキャベツを常食するようになったくらい
食物繊維パワーかも知れん >>446
お主みたいの案外長生きタイプだけどな
長く生きた人に頑健なラガーマンみたいなタイプってほとんどいないんだよ
まわりみてみい、長寿者は皆痩せてて小柄な男女ばっかり
虚弱体質程大病せず長く生きやすい
強靭な肉体は中年以降ボロボロになって心臓や腎臓や膵臓や肝臓や脳ぶっ壊れてオダブツ
平尾誠二やアンドレザジャイアント見てるとよくわかる >>449
言われてみればそうかも
なんか40代まで生きられない気がしてたから励まされるわありがとうね >>450
そうなんだよ
無理が効く強靭な体は経年劣化が激しく早いもんさ
特に力士が深刻で70歳まで生きた人の方が圧倒的に少ない
筋骨隆々でパワフルに活動する分活性酸素もたまりまくっているんだろうな
虚弱体質はそもそもそんな無理ができないから自然と節制生活になる
活性酸素もたまりにくく小さい体調不良は頻繁に起こすものの大病は患いにくい
IBSで痩せている人もそんな感じだろ ネイチャーメイドのスーパービタミンD買ったけど飲むタイミングがわからない、ベストタイミング有りますか？ >>453
なんとなく夕飯後か寝る前に飲んでる
日中はビタミンＤ合成できるけど夜はできないからね ビタミンDネイチャーメイド1粒なら過剰摂取になることもなさそうだな 宇宙飛行士は紫外線に当たらないから1日2000IUとってると聞く
引きこもりなのでネイチャーメイドのビタミンD2錠飲んでる
ビタミンDスレでは1万IU毎日とって体質改善したという書き込みもあるがさすがにそこまでやる勇気はない >>459
人によって違うんだからみんなダメだよねって同意求める前に自分で食べてみて判断する事を勧める プロテイン牛乳割という最悪な飲み物飲んで
調子悪化は覚悟の上だが
屁と一緒に下痢漏らした >>466
www
何を思ってそんなことやったんだ？
一人コントしてるのか？ スーパーで買った
グラタン
半額のマカロニサラダ
食ったら １時間以内に腹痛きてうんこでたわ
やっぱあかんか >>468
グラタンは油が多いからね〜〜〜スーパーの惣菜なんて、美味しければいいので
あって、人の健康なんて考えてないからね。ｗ 脂質は見たんだが
油はたしかに多そうだったな。
ちなみに納豆やコーヒーは平気なんだよね。 過敏性腸炎 下痢型の人は痩せないらしいよ
５ｋｇとか１０ｋｇ痩せたとかいるけど。。 >>80
下痢が続いても太れるのか？
本当に下痢でも栄養は吸収されるものなの？ 便移植で全て良くなるだろうな
多分脳みそごと切り替わるから
調べてみたら100万以上かかる
保険適用は何十年後かな 血液検査でビタミンdが結構低かった
丁度ここでもその話題あるね
ネイチャンメイドかdhcが手軽かな
dが低いと鬱にもなるしいからな
鬱の人は日光浴びると治るってくらい。 ポカポカ太陽に当たってると悩みとかもうどうでもいっか〜あははんみたいな気持ちになってくるから効果あるの分かるわ
寒い国より南国とか南米とかアフリカの人がルーズでマイペースなお国柄なのも分かる気がする ここ見てビタミンD飲み始めたけど全く変化なしだよ
何してもだめだ 菌トレ習慣 ビフィズス菌 乳酸菌
こういう系のサプリてどうなんだろ
アマゾンのレビューで、過敏性腸症候群に効いたとあるが
昔、カルピス出だしてたサプリ？飲んでたけど
高くてやめた。
何にしても、続けないとだめダロな ミヤリサンのせいか
昨日の夜のグラタン・マカロニサラダ食ったときの腹痛で硬いうんこが押し出され、今日の朝に
腹痛はないが、残りの固まりかけで半分茶色と黄色の消化不良便がでた。
無理矢理固形にしてるようなべんだった。 >>480
ガリだよ
下痢でも太れるんなら希望をもつわ 膨満感ひどすぎてみぞおちあたりまで張って苦しい
下痢したら一時的に張りがなくなるけどまたガスがたまってすぐ苦しくなる
ガスが発生してもその都度出てくれれば楽なのに >>484
身内限定だったりドナーの人が何も病気にかかってないこと前提 ビタミンDとロイテリ菌どっちが効いてるのか分からない、片方にする勇気が無い。 １１月に下痢になって
胃カメラやら大腸内視鏡やらやって過敏性腸症候群と言われて
その間に１０ｋｇくらいまで痩せて
６０ｋｇまで戻って 夏になったら また５８ｋｇになっちゃった 2日連続で酒飲んだけど下痢はしなかった
しかし下痢みたいな腹痛からブリスケ5のウンコなのであんまりいい調子とは言えんね
下痢しなかっただけ俺の腸も進化したのかもしれないけど そういえばグラタン・マカロニサラダの半額総菜食って
３０〜１時間で下痢ったけど
次の日のコーヒーや本麒麟の発泡酒２本飲んでも平気だったな
コーラも平気だった。納豆も牛肉と揚げ出し豆腐も平気。
基本的に油・揚物を使った物がダメなようだ。 油はオリーブオイルとか米油とか
サラダはアマニやえごまとかがいんじゃね >>486
そんなこと書いてなかった気もするが
ただ高いから諦めた >>491
劣化した油がダメなんじゃね？
脂じゃないけど半額の刺身系食うと高確率で下すんだけど似たような理由だと思う
腐ってないけど食材が劣化した時点でＩＢＳの腸には荷が重いんだろうな ＩＢＳは小麦ダメってよく言われるけど、自分は小麦系ではほとんど下痢しないな
ピザやパスタにワインの翌日なんて快便な事の方が多い
（これらは純粋に高カロリーなんで頻繁には食えないけど）
逆に野菜炒めやもつ鍋やキムチチャーハン食べた翌日なんかはアルコール飲んでないのによく下す
なのでリーキガットではないんだろうね 小麦ダメていうのは
FODMAPの代表的な食品群てことでしょ
試して当てはまらなければ食べてOK 炭酸飲料がダメと気付いてひたすら飲んでない
コーラ飲んだら1000%腹を壊す
このスレなら分かってくれる人いるかな 自分もゼロコーラとかだめだ
あと何でか分からないけど、マルチビタミンミネラルとかのサプリもダメだわ 自分はコーラはなぜか大丈夫っぽい
ただアイス・ホット問わずコーヒーや紅茶系は胃もたれと下痢しやすい… あ、それとサプリといったらずっと飲んでた亜鉛のサプリも最近胃のムカつきが出てきた… 人工甘味料はFODMAPにあった気が
FODMAPで一番に試した方がいいのは小麦かな
炭酸はガス溜まりやすいの分かってるが
それを我慢するストレスの方が害悪と自分を正当化して
ガブ飲みするおれ ヨーグルトなんて聞いただけで下してくる
差し入れにもらったスポドリ飲んだらゼロカロリー(=人工甘味料)で地獄を味わった 毎朝ヨーグルト食ってるけどダメなんかね
牛乳は100％軟便になるけどヨーグルトは平気なんだよな ヨーグルトも高FODMAP食だけど
食べて平気ならいいんちゃう
高FODMAP食で第一に試した方がいいのは小麦やね fodmapとか全部制限するなら下痢漏らしても好きなもの飲み食いするわ 特に注意すべき高FODMAP食は
小麦(麺やパン等)
玉ねぎ
にんにく
牛乳
ヨーグルト
りんご
清涼飲料水の多く(果糖ブドウ糖液糖)
人工甘味料(キシリトール、ソルビトール)
この辺だわ
この中でも特に試す価値あるのは小麦
全部抜かなくても
1週から数週間ぐらい
抜いてみて変化なく食べても大丈夫そうなら少しずつ戻してく >>511
リンゴダメなんだ…意外過ぎる
病人食の定番なのにな
パン、パスタ、うどん、焼きそば等麺類大好きだから小麦抜きはきつすぎるな
清涼飲料水は普段からほとんど飲まんから全く問題ないが
ていうか清涼飲料水って喉の渇き潤すのに全く向いてないよな
甘くて余計に喉乾くし無味の炭酸水か麦茶の方が断然美味しい 潰瘍性大腸炎みたいな食事規制しないとさらに症状が悪くなるっていうならやらなきゃあかんかなって思うけどIBSは規制してもしなくてもよくなる可能性は低くて最大限の酷い症状は水下痢or腹の不快感だけってきいたらみんな食事規制する気はなくなるよなぁ QOLは低くなるかもだけど >>512
このソースは
IBSに効く乳酸菌探してて
取り寄せた会社が表を入れててそこに書いてあったやつ
その乳酸菌は合わなくてやめたけど
小麦はほとんど入ってるしね
例えばパンだけやめる、麺だけやめるとかでもいいんちゃう
IBSのガイドでもFODMAPは外国が元だから
日本人に合うかどうかは不明ゆーてるので
試してそんなに変化なければ戻してもいいと思う
美味しく食べれないのも問題と思うし FODMAP食多いから
試す人はこれだけ絞れるだけでも楽と思う
ちなみに俺は今はめんどくさくてやってないw キシリクリスタルミントのど飴10年くらいずっと舐めてたわ・・・ スパゲティミートソースとか自殺行為なんだな
小麦、ニンニク、玉ねぎ…挽肉も脂身すごいし
どうせ何を食べても泥ｹﾞﾘか水ｹﾞﾘだし諦めて好きなもん食べよう 座薬みたいに乳酸菌サプリ入れてもええの？
直腸までしか届かないとしてもある程度効果あるものかね ほぼ午前中の下痢で
朝飲むと7割がたイリボーが完璧に効くんだけど
2割くらい朝ごはんたべた後に下痢通勤時下痢になる
寝る前に飲んだ方が朝には効果大きいかな >>517
そういや自分でミートソース作って食った翌日下したわ
青の洞窟みたいな市販のはなぜか大丈夫なのに
玉ねぎ4分の1、ひき肉100gくらいで作ったけどこんな量の玉ねぎでもダメなのか
自分の腸のスペックの低さが本当に嫌になるね（泣） コロネル続けたら便秘になった。
が、緊張することがあったら、いきなり腹痛、下痢に。
過敏性腸症候群はやはり精神的なものが大きいと痛感。 油物・揚物
レトルト・ラーメン
酒
完全に控えてる人いる？ >>522
普通のウンコしたかったら精進料理しか食えないだろうな
また違うストレスで違う病気発症しそうだけど >>523
酒もともと飲めないから幸いだった。
ラーメン大好きだが、豚骨とバターは絶対食べない。1年に数回味噌ラーメン食べる程度。
油物揚げ物も食べない。
レトルトはもう10年位買ってない。 昨日発泡酒350ml 一缶飲んで
朝もちょっと固形が出て
なんともなくて
昼に便意きて腹痛のない水下痢っぽいのが ちょっとでた
昨日の発泡酒の影響が少しあるのかな？ 飯食った後、水分を摂らない。を実践したらけっこう食後の腹痛・下痢が緩和してきた
消化吸収が弱いから水分摂ると胃酸が薄まって消化しずらいんだろうな、みそ汁の汁もなるべく飲まない様にしてる 最近は少し涼しくなってきたが
夏は水分とのバランスは難しいな IBSでアル中になった人地獄だな
いや、アル中はIBS関係なく常時下痢してるか お腹を冷やさない事や。
既にヒートテック的な（ヒートテックとは言ってない）やつを着用している >>519
朝食べないと良くなるよ。反射が起きないから。
空腹腹痛とのトレードと思うと、いつの間にか慣れる。 >>533
桂枝加芍薬湯
イリボー出されてから出されなくなったけど
飲んだとき便が硬くなって一気に出たよ
その後の下痢もなかった >>536
ど定番の処方だね
それが合って良かったね
わいはぴたっと合うのが中々無いから色々試行錯誤してもろてる 低FODMAPでもダメなものがあるって人いる？
逆に高FODMAPで平気なものがある人とか 昼過ぎに食べたチョコレートのパサパサした甘いお菓子食べたら
夜中に 腹痛がなく水に浮かぶような下痢便がでた。 低FODMAPにワインや日本酒やウイスキーやコーヒーが入ってるのは地味にうれしい
全部腸には最悪そうだが案外そうでもないんだな
確かに毎日コーヒー飲んでるけどこれが原因で下したことは今までない
大抵原因は劣化した食品、油もの、炭酸の強いストロング系チューハイだったな
症状激しいと酒飲まない普通の食事でも常時下痢になるが 今日は至って快便で腹痛もなし
これは確信した
IBSはじゃがいも食え
昨日もレンチンしたじゃがいも食べた
先日快便だった時もストロング缶飲んだにもかかわらず快便だったけど
やっぱりレンチンしたジャガイモ食べていた
そしてマクドナルド（フライドポテトは毎回Ｌ）食べた翌日は調子が良い日が多い
これはもう確定的にジャガイモには下痢止めの作用があるな カップ麺とかは、だいたい 食ってすぐ腹痛きてダメですが
春雨カップスープそうめんカップは平気でした 何を食べろとか何を食べたらダメとか関係ないと思う
個性として死ぬまで付き合うしかないかと… >>543
医学的なスケールでFODMAPが出来ているんだからそれはないでしょう
健常者より食うもの制限されて腹が弱いのは仕方ないが地雷を避けれる手段はある
下痢してもいいから何でも食いたいというならそれは自由だが
俺は地雷避けつつ美味しいものもできるだけ食いつつ下痢フリーな人生送りたいね 俺も暴飲暴食しなければ食べ物あんまり関係ないわ
場所とか乗り物とか人と一緒の行動とか、条件が揃うと発症する
まあ１人で楽しめることやってなんとかなってる >>546
わかる。工場のライン作業とかはっきり言って地獄だよな
止めると他の人にも迷惑かかるし休憩以外自由にトイレいけない
ＩＢＳだけじゃなく吐き気やめまいや強烈な不安感も襲ってくるようになって辞めたわ
ＩＢＳ持ちは自由にトイレに行ける仕事につかないとダメだよ 油物・揚物
脂肪の多い食べ物
カレー
デザート
とか一切食わなくても楽しく生きていけるの？ 長年の下痢体質が一変して快調に！あぁ、神様・仏様・ミヤリ様
Amazonで購入
20年以上下痢体質に悩まされていました。ラーメンや焼き肉などの油っこいモノを食べたら30分後には下痢。食後に水を飲みすぎても下痢。
呑み過ぎた次の日は100%下痢。ひどいときは外食して会計前にはトイレに駆け込む始末。妻にはすぐに下痢になり過ぎるので、
なんて食事の作りがいのない夫…外食しても食費が無駄と言われ…
そこで乳酸菌のサプリや飲み物を色々試すもなんら改善せず。
なかなか効果が出ない乳酸菌には長々とお金をかけ続けるモチベーションも生まれませんでした。
そんな中に出会ったのがミヤリサン。それまでは少なくとも週に3回は我慢できない下痢をしていた生活が
ミヤリサンを飲み始めて1週間も経った頃には下痢が軟便程度に改善。2?3週間もしたら憧れの普通の便レベルまで改善していました。
長時間電車に乗る時、車を長距離運転する時、トイレにいく暇がない過密な日、いつ何時トイレに行くことになるのか常にヒヤヒヤする日々が
こんなにもあっさり改善するなんて。
世の中には私ほど下痢体質な人がいるのかわかりませんが、私にとっては本当に救世主のような存在です。
大げさではなく私は妻に言うのです。ミヤリサンではなく…「神様・仏様・ミヤリ様」と。
それ程私にとってありがたい存在です。
744人のお客様がこれが役に立ったと考えています >>548
下痢するけど唐辛子やにんにくが大好きでつらい 強ミヤリサン1瓶空にするまで飲んだが微妙
ふかしたジャガイモの方が俺にとっては圧倒的に効き目があった
食材で下痢予防できるのならそれがベストだな
しかし食い飽きるという問題点がある
さすがにじゃがいもの大容量を買って毎日食う気力はない ミヤリサン1000錠二瓶目だけど全く治らねーよチクショー 乳酸菌関係なら乳酸菌生産物質とかもあるけど
高いけどな ずっと便秘体質だったのに下痢型発症
神経のプログラム狂うと治すの難しいみたいだね >>557
ずっと下痢型
薬飲めば落ち着くけど、ひどいときは飲んだ水がそのまま出てくるから食後何度もトイレでケツ拭いて痛い >>558
介護なら求人が多いけど、やりたくないんでしょう？ >>560
トイレに行きやすい仕事を探してるのになんで介護なんてやらなあかんの？ トイレに行きやすい仕事で求人があるならなんだってやるわさ 完治目指すと難しいから
だいたいで付き合ってくしかないね
せめて5.6割ぐらい回復したらいいけど >>561
デスクワークにしとけよ
俺はデスクワークだけどいつでも便所いけるぞ
あとポスティングはやったことあるけど肝が据わってないと結構キツイ場面あるぞ
マンションの管理人とか住人に怒られる事結構あるから >>562
ぶっちゃけ病気っていうか体質の問題だしな
ハッキリ病気といえるのはクローン病や潰瘍性大腸炎くらいにならないと無理だろう
疾患名からして「症候群」だし
自分は腸のスペックが弱かったと思って開き直るしかない部分はある FODMAPを否定するつもりはないけど、ただの対処療法でしょ？ずっとそれを続ける気なの？
どれ食べたら下痢するか、または大丈夫かを知っておくのは大事だけどさ...
上にもあるように、下痢型IBSって食事云々より精神的な負荷からの下痢になるパターンが主だから、FODMAPにこだわる方がストレス溜まって体調崩しそう >>564
まあそーだな
症候群だから
周りに理解されないのが痛いがな
ぼちぼち体質改善しつつどこかで割り切るしかないな >>565
そーだな
腸の自律神経失調症と言われるぐらいだし
本質の部分はメンタルとか自律神経とかだよな
一部、腸自体の過敏反応という人もいるが
あまり食べ物の細部にこだわり過ぎるのもストレスだね >>567
今年のコロナ騒ぎがヤバイ頃ギューっとお腹痛くなりまくってた
自分の地域の感染者数爆増した時なんか特に
他にもコロナ以前からインフルやノロの爆発的流行のニュース聞いてもそうなった
メンタルがモロにお腹に直結してる
ぶっちゃけ俺みたいなケースだとパニック障害の亜種に思える >>568
それは俺もある
不安を想起すると勝手にお腹が反応するな
そんなだから部屋のテレビはやめてラジオだけにしてるわ
自律神経失調症、パニック、IBSとか大元は同じようなもんだしね
あとは部屋にいても緩くて椅子に座れないこと多いから、スタンディングデスク買って立ってデスクワークしてるわ
もっと前に知ってたらよかったw >>563
デスクワークは周りの目が気になる だから周りに誰もいない1人で出来るやつの方がいいかなって ぶっちゃけトイレ掃除が仕事ならいつでもトイレがそばにあってどんなに行列してても押しのけて入れるよ
まあやらんだろうけど 久しぶりにナッツを食べたんだけどやはりナッツ食った時の下痢(泥状)の出方と腹痛の痛さがおかしいわ。普段の数倍やばい
注文したのはミックスナッツ(アーモンド、カシューナッツ、生クルミ)とマカダミアナッツだけどどれが原因かは分からない
ナッツそのものがダメなのかどれか一部がダメなのか。ただ食べてる割合はマカダミアが多めなんだけどこれがダメなのかなぁ 強ミヤリサンは3錠で飲むと
効きすぎてうんこがティラミスガトーショコラみたいになって固くなるから
数日飲んだら1錠とか
夜のみ3錠とかに調整した方がいい >>573
IBS発症前からマカダミアはお腹にはよくないんだろうなと思ったね
10年位前（まだ比較的健康体だった）ラーメン屋でライスセット頼んで調子乗ってライスお代わりしたらめちゃくちゃお腹いっぱいになって
お腹痛くなって駅のトイレで出したら前日食ったマカダミアの泥下痢が大量に出てきた
あんまり消化されていない状態でポツポツ混じっててかなり消化に悪いんだろうなと思ったよ
IBSなら猶更マカダミアは地雷フードかもしんない
おいしいんだけどね >>574
世界で一番綺麗なうんこの例え方だなwww
汚いけど マカダミアで思い出したけど海外のチョコレートってなんであんな不味いんだろうな
ひたすら甘いだけでコクがない、ネチョネチョした食感
日本のチョコレートがどんだけうまいか再認識できるよ 強ミヤリサンのほうミヤBMより1錠あたりの酪酸菌多くて1日の用量も多いのか
処方されたミヤBM飲むならミヤリサン飲んだほうがいいんかな ３ヶ月ぐらい 下痢と軟便の繰り返しだったけど太田胃散整腸薬飲み始めたらだいぶ改善した
ポポンVLとビオフェルミンは全く効かなかった クローン病って十二指腸にも潰瘍が出来たりするのかな？
前病院でカメラやった時に3〜4つくらい出来てたんだよな、治りかけってことでストレス無い生活を〜で終わってしまったんだけど ゆで卵食べたらやっぱり下痢
卵の消化不良っぷりはヤバイな〜〜〜 チョコレート系のパサパサしたお菓子食べたら下痢だ。。。
同じ人いる？
なんでだろ 去年とか昔は平気だったのに。 昨日大盛りのペペロンチーノ食ったけど翌日至って快便だった
むしろ普段（大抵3回以上トイレいって3回目以降は泥）より調子がいいくらい
トイレ回数も2回で済んだしな
小麦控えたら症状が軽くなるのはリーキーガットだけだなマジで 先週は会社の健康診断で、今日はエコー検査しに病院に行ったけど、待ち時間の間、病気見つかったらどうしよう？とか不安になったり、単純に胃カメラ飲む時の緊張とかでめっちゃ下痢したわ
完全にメンタルの病だと痛感 おっ「余所でやってください」規制が解けている！！！！！！！！！！ >>593
地獄なのは胃と腸の検査以外で長時間拘束されるやつや
脳波検査やった時離れられなくて漏らしたからそれ以降長時間の検査はトラウマ １番ひどいときは効かないけど
そういうときは幸いロペミンとかでなんとかしのげてるわ >>593
わかる！胃カメラ検査の台の上でお腹痛くなりそうになって、食べてないから大丈夫、大丈夫と暗示かけて、鎮静剤が効いたらぐっすり眠れたから良かったけど病院の待ち時間は腹が痛くなる。 自分はエビオスとセレキノン、ミヤＢＭでほぼ良くなった。
セレキノンは効かないと思っていたけど量を増やしてもらったら良くなった。
ダメだったのは漢方の桂枝加芍薬湯。効きすぎて下痢していると言われた。
半夏瀉心湯は完全に下痢は治ったけど逆に便秘になってやめた。
イリボーは最初効いたけど結局下痢するようになってやめた。
コロネルは試していない。
特に生活習慣や運動は変えていない。自分の場合食事由来ではないと思う。
以上チラ裏でした。 エビオスってどれくらいのんでルの
量とか朝昼夜の数とか
あとミヤ エビオスは乳糖が入っているせいか、俺には合わなかったみたい。ミヤBMを処方して
もらってから少し調子が良くなってきた。エビオスは朝昼晩と各10錠も飲むのが大変
だったな〜〜 エビオスや強力わかもとはボディビルダーも愛用している人多いからね
いっぱい食えるようになって吸収率が上がる
マッスル北村が愛用していたことでも有名
他には漫画の世界になるけどグラップラー刃牙も愛用していた さっき会社のトイレ(和式)でしたらそんなつもりはなかったんだけどものっそい下痢だった
しかも途中ガスが混じってるから勢いよくあちこちに飛ぶ飛ぶw
ズボンや靴に自分の良く飛ぶ下痢がかからない様にするのに必死だったw
当然便器の中に収まるわけもなくあちこちに飛んでしまった
一部はトイレットペーパーにもついてしまったwww
掃除担当の奴すまんあとは頼んだ。
流すレバーウンコついてましたよ。 >>604
刃牙 わかもと でググれば荷物纏める時に出てくるよ
飲んだ描写はないけど幼少刃牙は体作りたくてドカ食いしてたから飲んでたんだろ >>605
それショットガンウンコだな
ガス型と下痢型を併発している人はよくそれになるよ
この疾患持ちはウォシュレットの様式しか使えねえな〜 IP丸出しの状態でよくこんな恥ずかしげも無く書き込めるよな >>605
自分もだ
ブリブリ音が本当に恥ずかしい >>610
我慢した方がいいよ
症状が酷くなることは置いておいて >>610
でも冷静に考えてクソする場所でブリブリうんこして何がおかしいんだって思わないか？
カラオケボックスで声を出さずサイレントで歌うようなヤツはおるまい ブリブリ心置きなくうんこ出したいから
昼休みに洗面台占拠して歯磨いてるやつ嫌いだわ >>613
わかるはよ出てけって思ってるけど次から次に人くるし
音姫と水同時にしてもブリブリ音が勝つ時あるしもうやだ >>615
男女共通の疾病に性別もクソもあるかよ
かまととぶってないで爆音ならしてブリこけばいいだけの話
お前がいる空間はどこだ？トイレだろう
ならば本能の赴くまま出してスッキリせよ
そんなものでレッテル張りする連中など文字通り「クソくらえ」だ 飲み物って関係ないのかな？
例えば水でも売ってるミネラルウォーターはダメで水道水がいいとか 水道水は浄水器でも付けたら
硬度で硬水と軟水だと
どっちかが下痢しやすかったような気が
日本のほとんどは軟水だった気がする 自分の場合はお腹に良いとされてる物がダメな事が多いので、逆に水道水の方がいいのかな？って思った 良かれと思って飲んだ乳酸菌やらサプリやら食品が効き過ぎて数日前からずっと緩くて死にそう コレバインでわりかし収まってるから胆汁性だと思うんだけど
だとして胆汁性下痢って治るの？収まってるだけで根本解決にはなってないよね？
治った人いる？ >>629
自分もコレバインでだいぶ調子良くなったけど一生飲み続けなけゃならないのか気になる 強ミヤリサン試してみるかなぁ90錠なら1000円しないしお試しとしてはいいだろう
正露丸は効かなかったし 時間かかるが漢方とかで体質改善したり
あるいは心理療法で大元を叩けば根治は見込める
それまでの時間稼ぎに
対症療法で腸に良いものとったり、認知行動療法してみたりとか
結局、メンタルやられてようが自律神経乱れてようが、腸の自己免疫疾患あろうが、
腸の反応さえ収まれば良いからね まぁそれは体質や個人差って事でしょ。
便秘に悩まされてる人は下痢症にならないし逆もまた然り。
今日も便器汚してごめんなさい。 >>637
色々と制限あるんやろ
身内限定だったり提供してくれる人が持病持ってたらあかんし 前に腹筋の話題出てたけど姿勢も関係あるのかな
腹痛の恐怖から少しでもお腹に違和感あったら全身緊張してしまう癖がついて姿勢も悪いし全身バッキバキだわ 40代だけど今思うと子供の頃から前兆と言うか、下痢でピンチ！ダッシュでトイレに行く事が多々あったから個人差って事で諦めてる。
腸内環境や腸の形または吸収効率そう言うモノが生まれ付き良くない(便秘はしない)のでしょう。
ある程度は食事や薬とサプリで対処できるけど、下痢しない人とは根本的に作りが違うのでって思った方が楽だな。
下痢しない様にするにはどうすんの？ってなら
やっぱり食べない飲まないしかないよ。
1日1食にすればかなり下痢減らせる。 健康なお腹が羨ましいね
ディズニーランドとか観光行っても自分だけ絶飲食だからツラすぎる
なんでみんなあんなに平気でバクバク食べれるの…信じられない >>640
何も食べなくても下痢になるワシからしたら悲しい話だな >>641
平気な風に見えるだけじゃない？
実は下痢や便秘に悩んでたりするかもよ。
>>642
たまにはお腹の事忘れるのも一つの方法かも。 >>643
映画とか見に行ってお腹の事忘れようとしても必ず上映中に1回か2回はトイレで席離れてしまう非情な腹過ぎて困るわ >>644
怖くて、映画館で映画観れない。いつも、自宅でAmazon primeで映画観てます。 >>645
自分も極力そうしたいけどネット配信なんて見たいの配信されてない事多いしレンタルショップにもレンタルされるので大体半年ぐらい先だし話題に乗り遅れないためにも調子いい時に映画見に行くようにはしてる それでも1回か2回は離脱するけど >>644
俺からしてみれば映画館行けるだけ凄いと思う。
ひどい時は映画館に行く事が決まりそうになっただけで下痢始まったりしてました。 朝プロテインドリンクのみ飲んでその後イリボー飲んで下痢知らず知らずになってたんだけど
最近また朝下痢になるようになってきた
もう朝のプロテインドリンクを控える時がきてしまったか この病に悩んでいる人は何かしら例えば自律神経失調症とか大なり小なり
パニック障害的なものも併発してるように思うんだけど
過敏性腸症候群以外は至って快調！元気そのもの！って人は果たしているのかなぁ？
>>643
この間バナナマンの設楽が番組で「あなたのストレス解消法は？」みたいな質問の時に
「アイスコーヒーをがぶ飲みすること」って答えてた
日村が「へー、酒より健康的で良いじゃん！」って返したら
「まぁそれやると必ずしばらくの間下痢するんだけどねw」って笑いながら答えてた
このくらいのメンタルの強さがあれば打ち勝てるのかなぁ… >>648
ホエイ？
自分も今プロテイン飲んでるけどソイプロテインにしてる >>647
友人と行くからや
ぼっちの方が映画の座席決めることも出来るし案外楽な気持ちで観に行ける 日村だっけ？尻穴を踵で塞ぐヒールストップ編み出したのｗ >>649
芸能人ってすごいよな
トイレがあるか不明な所にもロケバスで行くわけだし
特に食レポと生放送はすごいと思う。 >>654
アナウンサーとか特に大変そうだよね…
生放送だし常に緊張感張り詰めた環境だし
特に女性なんかは綺麗に脚組んだりヒールの高い靴で直立不動だったり
結構無理のいるポーズを長時間強いられてる訳でしょ？
時々どうしても耐えられず席を外す人もいるけどそんなんになったら
自分だったらトラウマになっちゃって大変な事になりそう… >>655
昔誰だったか忘れちゃったけど
アナウンサーで収録中お腹が鳴らない様に必ずおにぎりを半分くらい食べるって言ってたよ。
マイクが結構音拾ってグーグーなると恥ずかしいらしい。
ああ言うのは才能と慣れなんだろうね。 >>650
ソイはまずすぎて続かなかったなぁ
WPIとカゼイン飲んでるよ 声優業はスタジオ入ると腹鳴らすの禁止らしいしIBSになってしまったら無職になりかねないな だいぶ前だけど中川家の礼二が収録中に漏らしてしまってその瞬間の顔とかソファの染みとか後々までネタにされてた
確か関西ローカルの深夜バラエティ >>650
ありがとうございます。
ずーっと朝下痢をする体質で、イリボー処方されてから全く下痢にならなくなっていたんですが
昔からホエイを飲んでます
午前中以外は帰宅後すぐや夜にプロテインドリンク飲んでもなんともないんですが、朝だけ最近下痢になってしまいます >>657
それなら乳糖不耐性でも安心ですね
ちなみに自分はソイの方が美味し…くはないけど飲めちゃう
実家が昔豆腐屋でよく食べてたからかな
>>659
芸人さんでまだ良かったのかも
これがモデルとか女優、イケメン俳優と呼ばれる人だったらもう…
>>660
イリボーに耐性ができてしまったのかなぁ
もしご存知だったらスマンだけど、ホエイプロテインでも色々な種類？があって
一般的にWPCと呼ばれるものには乳糖が入っていてそれが原因で下してしまう人がいます 漏らすといっても屁と一緒に少し漏れるくらいならまだいいけど
本当に大グソが決壊しかけるときがある
幸い今のところはなんとかトイレにたどり着いてるけど
そこでトイレ埋まってたら完全に漏らしてたであろうことは何回もある 基本的な事だけど早食いは腹痛起こすよね？
２０代の頃は、早食いしてもぜんぜん平気だったのに
３０代になったら 早食いすると下痢前のような腹痛がおきる。
油物・揚物食えば 早食い関係なく下痢るし。
年取ったのかな。２０代の頃のような食べ方・生き方は良くないのかねえ。 >>663
だが
あれから夕食後 腹痛くなったんで
「また下痢か・・・下痢しそうなもの食べてないのに。」って思いながら
うんこしたら
２０ｃｍくらいのすごく太くて長い１本クソが出た。
ちなみに同じサイズのうんこが朝も出た。
下痢でもなく固形便でだよ？
朝晩で太くて２０ｃｍもつながった長いうんこが出た。どういうことなんだろうか。
赤っぽくもないし黒くもない。
昼飯は基本食わないんだが。。。
う〜〜ん。。下痢を無理矢理固形にしてるんだろうか。
それとも健康的になったのだろうか。ミヤリサンのせいで余分でカスも出してるんだろうか。 食べなければ下痢って理屈はすごい分かるけど、俺は逆に空腹になるとすぐ下痢するよ カレー食べると食後に水がぶ飲みしてしまう
作り置きして自炊する時間ないとき食べてたけどもうやめよう 28の時に発症していま46
女性と付き合いたいとか結婚したいとかそういうこと考える余裕もなく、ただ一途に下痢のことを考えるだけで18年が過ぎちゃたぜ >>668
本当に申し訳ないけど何故か吹いてしまったww >>668
それわかるよw
自分もお腹のことばっかり考えてる。
なんなら人のお腹の事も心配したりするなw >>668
１８年は長いなー
排便するなかで下痢率って何パーセントぐらいなの？ ミヤリサン（ミヤＢＭ）を飲んで１週間経つが、下痢ではないけどもさもさ便が毎朝大量に出るようになった。
これは良くなっているのだろうか。過敏性腸症候群の下痢型と言われています。
ちなみにセレキノンを処方されたがこれは効果があるのは不明。多分効果ない。 >>672
ミヤリサンて ミヤＢＭの事か？
上に効果ありと書いてあったから買う所だった
ミヤＢＭは５年飲んであまり効果なかったから
俺には無理なんだな 不本意腹痛下痢は少し慣れたところで、下痢後の腹部違和感が苦痛でなかなかトイレから出られない
もう出ないだろうと出たらまたすぐゴロゴロきたりするし
皆さんどんな感じでトイレから出る踏ん切りをつけてる？ >>674
いわゆる渋り腹ってやつ？
それは落ち着くまで座っていたいけど、痔になりそうだしトイレに長く居たくないから
ま、こんなもんだろ
と言うところで切り上げますね。 ここ1ヶ月ぐらい会社でお昼食べると必ずお腹痛くなってくる
仕事してる階にトイレがないから焦るしお昼少なめにすると後でお腹空いて辛い
2年前に病院通ってから今まで調子良かったのにまた下痢生活始まるなんて… 1年ぶりに下痢しない！
と思ったら！
柿だよ柿、みんな柿食うべし
種なしのやらかいやつじゃなくて種のある丸くて硬いやつ イリボーってセロトニンに作用するのに
精神的な副作用を訴える人、全然いないよね。 >>680
あれは確かセロトニンの放出自体を止めるんじゃなくて
腸にあるセロトニン受容体に取り込まれるのを遮断する作用じゃなかったっけ？
だから腸以外の部分には影響がないんじゃなかろうか…という勝手な想像 下痢のせいでQoLがかなり低下する
トイレでお前らなにしてる？スマホいじり？ >>683
実家に亡くなった父親が作ってくれた自分専用のトイレがあるからいつでもこもってられる だから大抵スマホ弄ってるな
いつでも行ける状態でも下痢が治まらないからきついけど ここ3日ほどダメだ。液状便が出る。
そして昨日は漏らした。パンツ内でセーフ。
臭いももううんこじゃない臭いだわ 好きなものを好きなように食べられないストレス
お腹に優しい物ばかり食べていたらどんどん刺激に弱くなり、限られたものしか食べられない
これらの悪循環に陥っている気がする
どうせ何食べても腹下すんだし、病院の薬を続けつつ普通の食事をしてみようと思ってるんだがどう転ぶかな イリボーが効かなくなってきたけどカリウム錠を3倍飲むようになってから便所虫がおさまったわ >>689
自分もよくそう思うんだけど、なかなか思いきれないんだよなあ >>691
食後は辛いんだけど、差し支えない自宅や近所の食事を普通の人と同じように変え始めたよ
勇気はいるけど自分の体で色々試すしかないかなと思ってね 夜中にひどい下痢で死にかけた。
ミヤリサンはいつも飲んでるし。。
マルチビタミンもいつも飲んでるが
他に思い当たるのは
６時頃食べたスーパーのデザートコーナーにあった半額のバウムクーヘンか？ 朝めし
バナナと
おにぎり２つ食ったら
食後の胃痛がひどい・・・よっぽどひどかったのか治ってないか ＞＜
おなかぎゅるぎゅるしている。 なにか大きな病気が隠れてないかの検査をして問題ないなら、下してもいいやと開き直ってしまうのも手な気がする
FODMAPにしても四六時中IBSの事考えてるから、どんどん神経質になってメンタルやられるような
まぁ開き直れないような真面目な性格の人がなりやすいんだろうけどね ここ3日ほどコレバイン効いてないなあ
効かなくなるとかあるの？ ポリフル効かないから一度に４錠くらい飲んでも平気かな 下痢の次の日って普通に食事したり
冷たいお茶飲むと胃痛がするのは
当たり前？ 猫舌だから本能的に冷たいもの飲んでしまうわ ぬるくてもいいって他の人は言うけどそれはなんか物足りない また飲み物をボディメンテに変えなきゃならんかなー
ポカリに変えたらまた始まった… 免許更新の時期が来てしまった…今回は違反者講習だから二時間だわ
２ヶ月以内に受けないといけないけどそれがプレッシャーでヤバイわ 強ミヤリサン
ザ・ガードコーワ
ビオフェルミン
ビオスリー
キャベジン（胃系・消化不良）
太田胃散整腸剤（胃と腸）
みなさん何飲んでるの？ >>708
ibs民なら床屋一択だろうよ
時間も短いしな ミヤBMとイリボーとタンニン酸アルブミンとロペミン処方だけど全部服んでも効かない緊急時には市販薬のワカ末がいちばん効く
女だとイリボー二錠/日しか出せないって、女は全員便秘じゃないんだよﾑｶﾂｸ 胃と腸はつながっているから
整腸剤ともう１個 胃薬も飲んでみたらいい 胃腸の薬で
ドグマチール スルピリドだけは飲むなよ
これは胃薬として出るけど 抗うつ剤だからな
のんだら人によって副作用が出る場合もあるし
勝手にやめたら離脱症状出て
ドーパミン減るからうつ病になったり 自殺願望出たりするからな
気をつけな >>713
ドグマチール１か月飲んだけど
副作用が怖くてやめた
正解だったな 精神の薬は、簡単に飲まないほうがいい
医者も飲ませてみないとわからないからな。
特に中枢神経に作用する薬。
ベンゾジアゼピン系の抗不安剤や
SSRIなどの抗うつ剤
アルコールとおなじ作用で
頭がボーっとしたり思考停止する。
ダウナー系になる場合とアッパー系になる場合も
飲ませてみないと医者はわからない。
セロトニンやドーパミンを薬で勝手に増やしたりいじると
本来の人間の持ってる体の反応が狂いだすから
飲むのやめたりすれば
発作・動悸・吐き気・不安・怒りが止められなくなったり
脱抑制で我儘になったりもする。
飲んでもなる場合は副作用・のむのやめたら離脱が出たりと
踏んだり蹴ったりになるからな。
飲むならよく注意して胃や腸だけの問題じゃなくなるから
自己判断でね。 固形のうんこが出て一喜一憂する夢みた・・・
うんこに振り回されるなんてもうヤダよ >>720
自分も超寒がり
もう下ヒートテック履いてる 今日のんだキリンの新発売された無添加ノンアルビールかなりうまくてこれあれば酒やめれんじゃねーかと思った
IBSのくせに酒大好きでいつも翌日後悔の下痢をしていたがノンアルでも満足できるなら頻度も減るし
肝臓や膵臓も壊さなくて済むな 無能な心療内科医はバンバン抗不安薬や精神安定剤などを出すが
優秀な心療内科医はそれらの依存や副作用について良く理解してるから本当に必要な時しか出さない
薬に頼らずにまずは心理療法やリラクゼーション法などを試みる >>724
竜馬とかいうビールも評判の割にはノンアルコール特有の匂いがして駄目だった
結局ヴェリタスブロイに落ち着いた
これは普通にビールだから他のノンアルコールとは違う >>727
俺は毎日、ヘアードライヤーでツボ温めてる >>726
ヴェリタスはまだノータッチだった
近所にカルディ無いからちょっと遠出しなきゃならんが飲む価値はありそうだな
情報ありがとうございます >>729
俺は通販で12本か24本のを買ってるよ 社会人始めの頃夜勤があって、夜勤明けに眠れず睡眠薬とデパスを服用したことあるけど、
睡眠薬は、あまりにキレが良く、自分がいつ寝たのかそして目覚めが瞬間的に訪れて怖くなってやめたら今度３日寝れなくなった。
デパスは、半減期が分かるほど、身体がそわそわしてきて飲まずにはいられない状況になった。
過敏性腸症候群のガイドラインでも完全な推奨ではないから服用して効果がないなら飲まなくていいと思う。 眠れないからといって、アルコールに頼って寝るとアル中になっちゃうんだよね。
眠剤のほうがマシ。 知り合いが眠剤のプツッて切れる感じ苦手だからCBDグミ食べてたわ
ふわふわ眠くなるらしい
怖いからやらないけど アルコールも眠財も不安財も
みんな同じ箇所に作用するから変わらんがな 箱根の駒ケ岳ロープウェイ、故障だかで客が2時間閉じ込めってニュースでやってたよ
自分だったら人間としての尊厳を保てていたか不安になる…
こんな事考えるだけでお腹痛くなってきた >>737
エレベーター移動中に南海トラフ勃発とか想像しただけで腹痛くなるわ
運動不足もかねて階段移動にシフトした方がいいのか 高濃度チョコレート食べたら便秘に
なった。十数年ぶりだけどまたまかな〜？
基本は泥状なのだが… IBSの便秘っていい思い出がないな
大抵土石流前の巨大な岩が詰まってて堰き止められているパターンだからな
IBSの下痢型が便秘になるってのは鉄砲水の前触れだから便所は確保しておいた方がいい 仕事中昼に黄色の下痢になるなぁ 酷けりゃ夕方にもう一度黄色の下痢が出る
原因は早起きか満員電車か職場か ストレス感じてるつもりないのに 俺は昼飯後によく腹痛のない下痢が出るよ
体調すこぶるいい日でも便意が来ていきなり泥や水が出る時がある
逆にインフルで高熱の時に硬めの快便だったりする
本当にＩＢＳはわからん疾患だよ 結婚してた時はそのストレスで過敏性腸症候群酷かったなー。あの時はトイレのことしか考えられなかった。
別れて気楽になってだいぶマシになったもんなー >>738
高島屋だったかデパートのエレベーターの角に三角の椅子があって非常時には蓋をあけるとトイレになると書いてあった
異性の同乗者が居たら無理かもだけどすごい安心感はあったな
ロープウェイにもあればいいのに 無理だと思うけど路線バス全車にトイレつけてほしい
路線バスに30分乗れって言われたら絶対拒否する 最低でも10分までしか無理 卵かけご飯、卵新鮮やから食べてみたらやられた泥状便大量… 小の量は減るから水分は吸収されてないだろね
ほぼ毎日泥だけど順調に中年太ってるから栄養は小腸で吸収してると思う、つか、毎日下痢だと体が危機感を持って贅肉を蓄えようとする説に納得するわ
一向に痩せる気配がない この病気は下痢が続いても食欲が減退しないのか？
俺は食欲が落ちるんだけど >>751
下痢が怖くて食べる量が意図的に減って痩せるか何故か食べまくる人の2種類パターンがある 朝起きて水をコップ一杯飲む、そしてゆるめの便を出したあと
1〜2時間してから完全に水の便がでる
色も茶色じゃなくて透明で黄色っぽい
これ、朝飲んだ水が出てきてるの？大丈夫？
すごい気になってる 未消化とか消化不良で
便がでてるひといる？
はっきりわかる食べ物とか >>756
トウモロコシとか
健常者でも消化されない人いるみたいだが >>756
ハッキリはわからんけど大体ケツから出てくる感触でわかる気がする >>757
トウモロコシはちゃんと中身は消化されてるらしいぞ。
皮だけ消化されにくい。 そうなんか。
完全態粒だと思ってたが
今度見てみるわ。 >>754
黄色いのは胆汁が影響してるって通院先の先生が言ってたような。 自分は別の病気だったんだけど、絶食数日して内視鏡検査したあとに黄色いのがしばらく続いた においも変だった 食事を元に戻していったら茶色に戻ったよ ミヤフローラexだと
整腸と胆汁促進の消化酵素つきらしいぞ
ただ二錠で酪酸菌が100もあるが。 >>761
胆汁性の下痢とかいうのもあるらしい、なんか読んでると症状がそれっぽいので気を付けてみます、ありがとう とうもろこし
えのき
ごま
ひじき
トマトの皮
ほうれん草 10年前から腹痛でひどい時は目の前真っ白になって倒れる。未だに年3回ほどはそうなる。ナイフでお腹刺されてるんじゃないかっていうくらい激痛なのよね。
基本的には、毎食後必ず正露丸を多めに飲んで腸を黙らせてる。
学生時代から正露丸のこと知っていれば人生少しは違ってた気がする。
今はバイトしながら漫画描いて販売してる。
自分の場合は、外食の時は絶対にお腹壊さないんだ。
なぜなら美味しいから。まぁ滅多に外食しないけど。
体に良い食べ物でも、なんか違和感感じたり噛まずに飲み込んだりすると必ず激痛が走る。
とりあえず、正露丸おすすめ。水分減らす役割だから尚更。
俺は本当に救われてる。 下痢って我慢したら我慢しただけ腸が水分吸って固形に近づくのかな？
そもそもそんなに我慢できないんだけど、もしそうならできるだけ我慢したい >>769
我慢してる時の
ウンチは直腸だから
吸収されないのでは？ >>763
胆汁酸吸着剤という治療薬もあるよ
通院してないならサプリのキトサンにも同様の効果 >>767
IBSを超えている症状に見える
どんだけ腹痛くてもナイフで刺されるレベルはIBSではありえん
膵炎みたいな重大な疾患ならありえるけど >>751
落ちないけど太りもしない
もう何年もプラマイ1kgの範囲でしか体重の変化がない
定食屋なんか行くとお替り自由だと普通にもう1杯ご飯食っちゃう
食欲があるのがIBSの特徴っぽいけどなくなる人もいんだね >>775
172cm 58kg
30代も後半になろうとしてるが太る気配がない
家族は全員やや肥満体型なのに自分だけ細い謎 >>770
そうなんだ
無駄な我慢はあきらめることにするよありがとうw みんな仕事してる？
最近めちゃくちゃ悪化して電車に乗れないレベルになって、近場で仕事探さないと無理なんだけど、このご時世にこの体で近くでできる仕事ってほんと限られる… >>772
サプリで様子見てダメそうなら病院いってみる、ありがとう >>773
IBSで腹痛ってあんまり考えたことないや。出しすぎでお尻がヒリヒリってのはあっても 症状酷いから接客業から清掃員に転職した
いつでもトイレ行けるから精神的に楽だ >>781
清掃員なんてトイレ抜けたら誰かに陰口言われそうで嫌だな >>784
警察官に病気なので行きたくなったら抜けさしてくださいって言えば多分大丈夫
取得講習中だとあかんだろうけど >>778
仕事してますよ。
職場近くに住んでます。
どうせ死ぬまで治らないとほぼ諦めてますよw なんだ、IBSのスレみつけて嬉しくて調子に乗って長文書いてしまったから
ぜったい長文うざいとか言われるだろうなって思ったら...
ナイフで刺されるような痛みはIBSにはないのか...
今度病院行ってみるよ（今までの苦痛の人生はなんだったのか）
みんなの返事がなかったらこの先も気を失い続けてたかもしれない。
教えてくれて？ありがとう。 これはこの病気でしょうか？
普段は大丈夫なんだけど
筋トレする日になると毎回食後に激しい便意に襲われ下痢
精神的に緊張はあります、楽しい事してるけど緊張して汗出ちゃうタイプ
（自律神経もやられてます）
筋トレしない日の同じ時間帯は平気なんだけど（絶対ではないが・・・）
とにかく今まで普通なのに５分もしないうちにトイレに駆け込まないといけないぐらい突発的にきます
我慢したらその場で全部出ちゃうみたいなそのぐらいの勢い
あとは朝は毎回のように下痢（８０％ぐらい）朝も大体決まった時間にトイレにいく
これも普通だったのに５〜１０分すると我慢できないぐらいに襲われトイレに
それ以外の時間帯はまぁそこまでひどくないです
過敏性にミヤリヤサンは効果あるのでしょうか、試してみたいです
毎回同じ時間に襲われるから面白いぐらいに
筋トレは楽しみもありますが不安もあり、精神的に嫌だな、とやりたいの半分ぐらい ナイフで刺されるような痛みなら憩室炎か虫垂炎だと思われる 多分 >>788
自分も尋常じゃない下痢（1日20回以上）に襲われ腹痛、吐き気、めまいと襲われ
消化器内科いったけど特に異常なしで結局ＩＢＳの診断になった
こりゃ膵臓やられただろって思ってたけどそうじゃなかった
そのくらい症状が酷くなった時期はシェアハウス（2人一部屋で家賃が安い）で一人暮らし始めて3ヶ月後くらいで
治りにくい風邪ひいた後だったから環境急変のストレス＋しつこい風邪のコンボが多分発症原因だったな
今になって分かったが自分にとって赤の他人との同居は相当なストレスだったようだ
高1の時も全く飯が食えないくらい吐き気めまいがひどくめちゃくちゃ体調崩したけどやっぱり特に異常なかった
こりゃやばいって症状でも案外異状なかったりするもんなんだよね
逆に軽度〜無症状でも肝臓がんや膵臓癌みたいなヤバイ病気もあったりする
人間の体ってのは本当によくわからん 胆汁性の下痢だったらミヤフローラEXは飲まないほうが良いですか？ウルソデオキシコールで胆汁がいっぱい出て来て悪化するのかなと思って。 黄色の下痢が2か月続いてるんで間違いなく胆汁性下痢だと思う
明日内科いってコレバインもらってきます
偉大な情報ありがとうございました ふと思ったけど
この病気を抱えてて家のトイレにウォシュレットがない人ってどうしてるん？
お尻ただれてしまうわ 「ココカラケア」を試したことのある人いる？
効果あるのかなー >>795だけど病院いったら、老医師から黄色の下痢は極めて正常とかぬかしやがった
もらったのはイリボーと半夏瀉心湯
ゲロから胆汁はでるけど便から出ないとのこと
1週間分もらったから治ったら報告する >>796
めんどくさいけど下痢や軟便の時は風呂場で洗ってる
ユニットバスだからまだ洗いやすい >>799
もうちょい若い医師がいるとこ行けば？ 老医師なんて知識少ないんだからさ >>800
なるほど
俺も次部屋借りるときはユニットバスにするわ >>803
掃除ラクだし家賃安いし結構メリットもあるよ
汚い話で申し訳ないが、下痢を便器の外に垂らしてしまったとしてもシャワーで簡単に流せる
1回ガチでその状況になったからな
難点は体洗う場所がうんこする場所と同じという精神的な所かな
あとカーテンにカビが生えやすい
なので換気扇は頻繁に回すことになる 一本だけあった金麦350ml一本飲んだら
下痢ったわ
あかんか
まあこれでもう
一生飲まない。 ちなみにアルコール一本やビタミンミネラルサプリでも
すぐお腹壊す人いる？
油物揚げ物アルコール全般何年も完全に断った人とか アラフォー女ですがここ1ヶ月泥状の便が一日数回及び腹鳴が酷いです
医者でコロネル、ミヤBM、タンニン酸アルブミンを処方されました
こちらお仲間が沢山いて慰められたり参考になります カレーと焼肉は確実にお腹壊しますねー。
今日は鍼灸行くので肩こり治すついでにお灸でお腹も温めてきます 普段の腹八分目から
更に減らして
油こいものは絶対NGですね。 お腹壊した日というか毎日そんな感じだから対処しょうがない 何食ってもお腹壊した日になるし 体に良さそうなものでも 34歳になったら下痢が治るのに4・5日かかるようになったり消化の良いものにしたり。発泡酒1本で夜下痢したり、
油物揚物やカレーやスイーツも全部ダメになって食わなくなった。
あーあ30歳くらいまでは元気で下痢もすぐ治ってたのになあ。。
胃大腸カメラ異常ないし、老化なのかな。
気をつけるときは１週間二週間じゃなく半年スパンで気をつけないといけないんだな。 やっぱりお腹いっぱい食べてしまうと腹痛、下痢がくるわ。 便のキレが悪すぎる
初めは硬くても最後はドロドロのが続いて残便感あるわ >>812
腹痛はないことが多いけど違和感があるかな >>815
そうそう、便秘でコロコロ便だした後結局下痢までいっちゃう…
腸もっと頑張れよ…って思う >>813
悲しいよね
自分も30超えてから酒で下すようになってしまった
飲める体質なのに腸のせいで自粛しなきゃならないストレス
知らず知らずのうちに肝臓や膵臓が弱ってるのかもしれんけど イリボーとコレバイン飲み始めてから全くケツにウンコつかなくった！！携帯ウォシュレット手放せないくらいだったのに…！！ 数年前からの朝に2、3回行けば落ち着いていた下痢が先月から四六時中下痢するようになった...就寝中も3回くらい起きるし
座り仕事だから全然トイレ行けるけどこいつ2時間おきにどっか行くなとか思われてそう >>821
そう思われるから誰かと仕事やりたくねえんだよな 1人でやる仕事の方がええわ サボってると思われるのが嫌だね
自分はＩＢＳに加えて頻尿でもあるので猶更
そんな性格だからＩＢＳになるんだろうけど
図太いヤツなら周囲の顔色気にして一々便所なんぞいかんからね 強ミヤリサンで
逆に便が硬くなりすぎたり
腹痛や下痢が強くなる人もいたり悪化する人もいるみたい 木・金と下痢したわ
脂っこいものも刺激物も酒も飲食してないのに強い腹痛と下痢
急に寒くなったのが原因かな？
こういう時に症状悪化する人って他にもいますか？ 脳と自律神経と腸と
特に自律神経系統の失調が主たる原因では
いわゆる心身症の一つで
人によりメンタルや腸が主たる原因の場合も
いずれにせよ心身一如の考えから
生活リズムの改善、食事や運動など基本的な部分からの見直しが良いのでは
IBSガイドラインでもまずそこからと書いてあるし
それに加えて投薬、ストレスマネジメント、心理療法等を試していく順序になると思う 下痢IBSあるある
屁を躊躇なく出せる日があると嬉しくなる 汚い話だが
下痢と放屁がけっこう一緒にくるから
催して個室に入って致すと
ﾌﾞﾎｯ ﾌﾞﾌﾞﾌﾞｰとか尋常じゃない音がする
汁や実は飛び散る
流水音では隠しきれない ゾフランって薬を個人輸入で頼んで
昨日から飲んでるんだが
久々に一本糞を見る事ができた。
ちなみにゾフランはイリボーと同じ5ht3拮抗薬です。 >>830
思いっきりやり過ぎやろ
少しは遠慮しろ 朝食後に下痢になるのが続いてたのが8月下旬頃から便通乱れまくって2週間前にミヤBM1ヶ月分処方された
でも効いたの最初の5日間だけで昨日ポリフルも処方されて今日はポリフルだけ飲んだけど朝食後と夕食後に軟便だった
これはポリフルが効いてるんだろうか >>834
生理現象控えろって無茶振りすんなや
控えめにやってもIBS患者の腸や肛門は盛大にブリコキ音を出してしまうこともあるだろ >>836
ケツの穴緩すぎんぞジジイwwwwwwwwww 会社の便所が和式だからいつも盛大に汚してしまう
四方八方に飛び散るんだから仕方ない １つ気になる事がある、もし下痢の原因が胆汁性の下痢だったら、ミヤフローラにウルソデオキシコール酸が入ってるので胆汁が分泌されて悪化するのかな？もしそうなら強ミヤリサンに変える。
胆汁性下痢かどうかははっきりしてないけど。 一番量の少ないのが１０００円くらいで売ってるから
試してみたらいいんじゃないか 実だと思って
肛門をキュッと締めて便所へ駆け込み
便器にリリースしたら
屁しか出ない事も ショットガンウンコ出た時思わず「バースト！」って叫んじゃうよな
IBSあるあるで 血便と切れ痔は別物だよな？
医者に血便とかは出てないんだよね？って聞かれて物に混じってる訳じゃなくて後からポタポタ出てるみたいだから痔だと思って多分出てないと答えてしまった
でも毎回ポタポタしてるからそろそろ貧血とか心配だ >>846
会社の健康診断は検便してない？
してたら便鮮血見てるよ。 >>730
ヴェリタス紹介してくれた人ありがと〜
マジアルコール感がない薄味のビールだわこれｗ
これで98円で買えるし酒税もかからない下痢になりにくい肝臓膵臓は守られる
中々酒好きのＩＢＳにとってコスパいいかも〜 >>847
検便はなかった
通院してる病院でも問診と触診だけだったから
何も出なさそうだが１回検査してもらいたいわ 舌磨きやる様にしたら食後の腹痛とか下痢が減ってる気がするわ
少し前TVで胃腸の不調取り上げたの見てやってみたが。食後よりも食前の方が効果あるな 腹痛を伴わないために、おならして漏らすって何度やってきたか…
腹痛伴ってくれた方が緊張感あっていいよ 食べる量を減らしてるから出す物が無いと言えばそうなんだけど今肛門付近に硬いのがある感じ
そして硬いのが出たら腹痛を伴う下痢になる
二週間分薬処方されて今四日目だけど何日で効果が現れるのか 強ミヤリサン二錠以上飲むと
便秘になり固くなり
センタンのチョコバリアイスのような便がポロポロ出る なんか逆に普段下痢だから、お腹にうんこの塊あるだけで苦しくなったり吐き気したりもするようになった 強ミヤリサン飲みはじめたら腹が張ってつらいわ
下痢してバンバン出てるのに張るってどうなってるんだろ うん、ガスだよね…
下痢してスッカラカンぽいのに次から次へとガスが発生して屁としてケツから出ずに溜まっていってるぽいんだよね >>860
同じ症状だわ
常時お腹が張っている感じだし食欲がわかない 人と話してると必ず屁がしたくなる
会議とか冷や汗ものでもうやだ >>858
強ミヤリンサンにはいってる納豆菌が原因 午前中とか腹鳴激しすぎて10秒ごとに息止めながら仕事してるが冷や汗ダラダラだし胃酸過多の吐き気もすごい
漢方含めて12種類の処方薬と正露丸を飲んでるがもう効かない30分ごとに下痢が一切止まらなくなった
薬一切効かない普通の社会生活が送れないおわた デスクワークの30代、お腹の感覚に敏感になりすぎているせいか少しの違和感でトイレに駆け込んでしまう。
だいたいちょろっと出て終わり、またすぐに違和感→トイレのループで疲れる
ある程度我慢できそうならこんなに頻繁にトイレできばらないほうがいいのかな？少しなのにうんこ我慢できない状態が癖になっててやばいと思ってる そういう日もあるよー。そのちょっとが我慢出来ない日 この病気の隠れた疾患として、膵臓の働きが悪いとかないか？
膵炎や膵がんのような明らかな異常ではないけど、働きが悪くてきちんと膵液が出ずに
消化不良に陥っているような感じで
膵臓版の機能性胃腸症といった感じで
酒や油もの食ったらよく下痢する人ここにも多いだろうし 最近軟便ぐらいで良かったけど昨夜付き合いで担々麺食べて今日一日トイレと友達以上の関係なった トイレは友達より親しく家族より長く付き合い恋人よりも常に恋しい またやってしまった
寝てる間におならをしたら
なんか変な感じ
そのうち強烈な便意で目が覚めて
パンツ触ったら湿ってた
におい嗅いだら便臭
急いでトイレに駆け込んで
すさまじい勢いの排便
お尻だけ洗うだけじゃ済まなく
朝にシャワーの習慣ないのに洗いまくり
急に前触れもなくやってくるんだものなあ イリボーきかないの？
俺は医者いきたくないから
個人輸入でゾフランって薬買ってる
よく効くよ。
5ht3遮断する点では同じ >>875
下痢はないけど
食べたものが30分で
軟便として排泄されてる感じだった。
ゾフラン飲んでから
20年ぶりぐらいに
ウンコを気張るって感覚を思い出したわ。
トレペで拭いてもウンコが付着しない
キレの良さ。
まあ、近いうちに
近所の消化器系位ってイリボー頼んでみるわ。 ダラダラうんこは拭ききれないときよくあって学校について
うわ！
まだうんこついたとびっくりするよ ブリスケ的には4だけど拭ききれないしつこいウンコあるよね
下痢じゃない分まだマシなんだけど、スッキリしないし肛門もヒリヒリするから
ウォシュレットが必須ってのが嫌だね
やっぱちょい固めのひび割れウンコが一番スッキリできると思う
ブリスケ3で出すのに力まず出てペーパーにもほとんどつかないタイプがたくさん出た日は絶好調 別件で抗生物質飲むと良くなるんだよな
一般的には抗生物質飲むと腹下すが
腸内細菌のバランスが異常だからちょうど良くなるのかな 俺も抗生物質では
不思議と
腹下さない体質だわ。
副作用に下痢って絶対書いてるのにね。 私からうんこの臭いしたとしても犬が今日下痢したんよーで逃げる 固形で長い一本糞したい
うんちでこんなにも悩まされるとは思わなかったよ 休日になった途端良いウンコでたわ
やっぱ会社行くの体が嫌がってんだな(~_~;) 腸内細菌検査やってみるわ
アマゾンで1万くらいであるみたい 薬飲んでるのに下るってヤダなぁ
次病院行ったら頓服で下痢止め出してって言ってみるか 最初、水のようなのが出て最終的には固形が何本か出るわ コラコラケラ飲んだことはあったな
特に変化ないし月々きついんでやめた
けどああいうのは途中でやめちゃ意味内らしいね >>886
あるある
普通→泥→水→残りかすのような固形
ＩＢＳの下痢パターンも色々あるよね
固い→普通→泥→水の土石流せきとめパターンとか
普通→泥→数時間たって普通とかも結構ある
体調悪い（微熱や軽い吐き気あり）時は軟便がずっと続いて下腹部に残便感や鈍痛ありで最終的に泥〜水になるよな >>887
効果がどうかまた教えてくれたらありがたい
個人差はあるだろうけど ミヤフローラやっと効いてきた、最初は合わないと思ったけど。 昨晩寝てる最中にいきなり腹痛来て便所に2回行った
今朝も昨晩の残り汁が出て
このまま下痢悪化してくんじゃないかとソワソワ
このソワソワがストレスになってさらに悪化するから恐ろしい >>892
飲む前まではどういう下痢だったの
食べ物とか 腹痛とか下痢具合を教えてよ >>894
腹痛無しの飯食ったら下痢飯食ったら下痢、ご飯は朝食べないで1日2回、やっと飯食っても下痢しなくなって来た。 ほぼ毎日げりだったが朝食取らなくなったら下痢しなくなったわ 便が臭わなくなったとか逆に危ない気がするんやが
臭いが強すぎるのがあれであって適度な臭いがあった方が健康的な気がするんやが やはり前日の夕食の量も重要だね。
つい食べすぎると朝食後に何度もトイレに駆け込む羽目になる。 この病気は牛乳はやっぱり皆ダメか？
すぐに下痢する
これまでは毎日おいしく飲めていたのに 量飲んだらきついけど1杯程度なら平気
プロテインも平気 早食いはすぐ下痢するの？
意味がわからない
便秘ならわかるが 腸液まで出てんなら
全部食べたものだしきってるってことじゃん。
食べたものが残ってたらでないもん 楽しかった
みんなで食べた学校の給食
楽しかった
みんなで食べた遠足のお弁当
楽しかった
みんなで食べた運動会のお弁当
楽しかった
みんなで食べた修学旅行の夕飯
楽しかった
友達とご飯食べに行った外食
楽しかった
彼女とデートした時の外食
楽しかった
彼女の作ってくれたお弁当
楽しかった
職場での忘年会や新年会
楽しかった 楽しかった 楽しかった・・・ 最近は毎回食事の1口2口目で腸が動くのかトイレ行く羽目になってる
変なスイッチが入るようになったのだろうか
明日は上司との食事だから正露丸に全てを託してる IBSの人は働かなくてもいいように給付金50万ぐらい欲しい ビオスリーとミヤリサンならどっち？
試した人いませんか? 面接あったのにトイレから動けなくてキャンセルした
もう死にたい お腹痛くて電車途中下車しちゃった
ローカル線だから40分待ち辛いぜ ゾフラン飲み始めて
調子いいわ。
よくわからんが
顔面の皮脂ベタベタまで収まってきた
排便が気持ちいいわ。 ゾフランって数年前に販売中止になってるね
何でだ
どうやって手に入れてるの >>917
ジャパンrxっていう個人輸入業者だよ。
成分名はオンダンセトロンだよ。
本来は抗がん剤治療者の吐き気止め。 ありがとう
吐き気止めがきくんだ
人体の不思議だな
つわりっていうのも出てくるから、妊娠関連で販売中止になったんだろうか >>919
イリボーの発祥も吐き気止めだよ
ナゼアって名称で吐き気止めとして
売られてるよ
ゾフランもイリボーも
5ht3拮抗薬でおおざっぱに言えば同じだよ
https://yakuzaic.com/archives/4003 よくもまぁそんな補償が効かないもの飲めるな
自分はどんなに効くって言われててもお断りだわ イリボーは以前飲んでて効かなかったわ
何かの人は下痢症状あっても効きにくいって言ってた気がする
自分は西洋薬全般効果なかったな >>890
飲み始めて3日だけど、便が固まってきたよ。
私には合ってたみたい。
精神的にも安定した。 >>921
まあ、そのうちイリボーに乗り換えたいと思ってる イリボーって試したいって言えば出るのかな
トランコロン飲んでる 俺はトランコロンで尿が出なくなった。正確に言うと出すのにいつもの5倍は時間がかかった >>927
どういう作用？
尿量が少なくなったの？ トランコロン処方して貰ってたけど仕事もあるし平日に薬取りに行くのが中々に負担だ… 久しぶりに勇気を出して
天丼とチーズケーキを食べたら
やっぱり下痢した
つらいわ 俺はもち麦使ったおにぎりをスーパーで買って食ったら
１時間以内に便意きてうんこでるよ
それからもう食わない 炭酸が辞められない
新発売とか買ってしまう
コップ半分くらいにしてるけど体に良くはないんだろうな ゾフラン始めてから
顔面の皮脂がべたべたしにくくなった。
出なくなった皮脂はどこに潜んでるのかな。 1日10回くらいトイレ行ってて
笑うと液が漏れて大変だったが
ラックビー2日で良くなった
市販の整腸剤色々試したけど効果無かったわ 昨日おなかが張って残便感もあるから夕飯前に気張ったら軟便少し出て夕飯直後に腹痛を伴う下痢だった
気張るの良くないんだね
まだ下腹部に違和感があって落ち着かない ちょっとジャンクフードやお菓子食べただけで下痢する
健康的な食事してると全くそんなことはない
味気ない食事ばかり食うのつらい >>941
気持ちよくわかる
油分を控えた調理法の魚 豆腐 野菜ばかりじゃ味気ない
ケーキ コーヒーも食べるとき心配してる 出張の多い仕事だけど、出先でお腹グルグルしだすとホント焦る 機能性胃腸症でも下痢になるっていってる人いたよ
機能性胃腸症で下痢になるから油物・揚物とか炭酸とか控えてるらしい 旅行しても絶対朝食の途中でトイレ何回か行くから宿の人に不審がられる
連れがいたら度々申し訳ないし、子どもがいると1人でほっとけないし、旅行自体あきらめた
今は電車もバスも乗れなくなったし オールブラン食べるようにしたら今度は3日おきにしか出ない便秘型になった
けど車乗ると心拍数爆上げだしレジ並ぶのも無理だし特に良くなった気がしない >>945
旅館でなくホテルにする、部屋食にする、など、いくらでも方法あるだろ。単なる引きこもりの言い訳にしか聞こえん。 >>910
コレバイン飲め！
これで人生変わったわ コレバインって長期的に飲んでても大丈夫なのものなのか？ いつでもトイレいけるし長い会議がある時にはロキソニンと正露丸も足して安心させてる
トイレに間に合わないことがあるのは夜中や朝
夜中に家で漏らしてる分にはまだ全然大丈夫だが日中もこんなになったら働けないんじゃないかと怖くなる >>950
どうなんだろ？俺は２年飲んでる イリボーとセットで 医者は朝イチ空腹で飲むようにと
処方されたが効かないので コレバインだけ
夜寝る前に飲んで朝は食後イリボーにしてみたら 多少効いてきた 薬飲んでも排便８回〜だったが最近は５〜６回に減った 色々試したけど、ロペラミドが、最強だよ。1mg飲めば、半日は持つ。 難消化性デキストリン、イヌリン、オリゴ糖試したけど全部ガスでお腹パンパンになるし余計症状酷くなって最悪だった
あとバナナもバナナアレルギーでダメだった てか長い会議がある仕事って大手企業なイメージあるけどそういう所はトイレ行きにくい気がする 大手企業は人も多いし、トイレの個室も多いw
何フロアもあるし、しばらく離席しても不自然ではない。
中小企業だと、事務所の中にトイレがあって、トイレいくのが丸分かりとかあるけど、絶対無理。 男子トイレでもやたら個室を長く占拠してるやつが
どこのオフィスでもいてほんとムカつく
脱糞音や紙の音ひとつ立てず10分20分平気で出てこない 機能性胃腸症になってる人いる？
食ったら
十二指腸とか胃が痛くなる人
なんか過敏性が原因で機能性にもなる人多いらしく
同時に発病するらしい
過敏性の下痢がひどくなって、後から機能性胃腸症とかいるんだって ここ１年半くらい
一日に一回の排便が５割ぐらいの確立で下痢なんだけど
やっぱり過敏性腸症候群なんだろうか >>963
少ない
1日10回の下痢になってから来なさい イリボー耐性ついちゃってしばらく飲まなかったんだが
久しぶりに飲んだら次の日便秘になったわ 便秘ってそんな長いもんなのか
出ないなんて自分にとっちゃ大事件だから大騒ぎしてしまったw 一般的に、4〜5日以上にわたって排便がないことを便秘といいますが、便秘にはかなりの個人差があり、1〜2日排便がなくても不快感がなければ便秘とはいいません。 一方、毎日排便があったとしても、便の量が少なくスッキリしない感じが続けばそれは便秘といえるでしょう。
https://karadacheck.com/column/2choukatsu200525/#:~:text=%E4%B8%80%E8%88%AC%E7%9A%84%E3%81%AB%E3%80%814%E3%80%9C5,%E4%BE%BF%E7%A7%98%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%88%E3%82%8B%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%80%82 言いたいこと幾つかあるので来てみたが、
もうすぐ1000になるから、次スレになったら
有力と思われる解決法を述べたいと思う。
今日は休日出勤だったので会社に行ったのだが、朝いきなり断水で
トイレ使用禁止になった。
しばらく我慢していたのだが、今日1日ずっと断水という可能性もあるので
それなら我慢しても仕方ないので、とりあえずトイレ行ってみたら、
タンクに水が半分だけ残っていたので、ウンコして流すことが出来た。
マジ死ぬかと思ったぞ。
俺が使ったことにより他の個室も含めタンクの水は全て終了。
幸いその1回だけで済んだから良かった。
他の人はどうだったか知らない。 >>971
腹痛的な意味なら俺は便秘の方が強い
死を感じる 数年ぶりのバナナうんこに喜んだのも束の間、一時間後には下痢
でも何かしら原因やきっかけがあると思って希望は捨てない
なんか自分の場合、湿度とか気温が関係ありそうかも Jリーグ黎明期の名古屋グランパスエイトにゲリー・リネカーってFWいたな 朝に腹の違和感があると最初は硬くて栓みたいになってるのが出て、その後に腹痛が来て下痢ピー数回出して落ち着くのが常なんだが、今回はなぜか腹痛が来るまでは一緒で出てきたのは全部固形便だった
固形だと分かってたら我慢して電車乗ったのに…
今日も遅刻でボーナス査定が… ゲーリー、ゲリーとかは割といそうだけどベンピーはいないよな
よって下痢の勝ち >>983
シャンパン下痢キツいよね。けどシャンパン下痢はかなり改善の可能性あると思うよ
俺も1年前まではそうだったんだけど食生活の改善と運動で3日に1回バナナまで改善できた
毎日バナナが理想だけどそこまではまだだな フォドマップやってるけどチャルメラ袋食ったら腹痛からの下痢が来た
食後に飲んだラッパ整腸薬がもしかしたら合わなかったのかもしれんが
たまに合わない薬で下痢くる時あるんだよな ミヤリサンも飲み続けてると
便秘気味に固くなり
蛍の墓のドロップ飴みたいな形のうんこが
ぺろんってでるよ 過敏性腸炎は
精神的やストレスだけの問題じゃなくなってるんだね。
加齢・体質変化もあるんだろうね。
ストレスや精神的な問題だけなら食事を気を付ける必要ないのだから。
https://kindaipicks.com/article/000312
過敏性腸症候群は、あらゆるストレスと関連することが多い病気です。
不規則な食事、暴飲暴食、睡眠不足、不規則な睡眠、慢性的な疲労を避けるようにしましょう。
特に食事については、脂質、糖質、辛味刺激物、アルコール、カフェインなどをとりすぎないことが重要です。
タバコは症状を悪化させるため、本数を減らすようにしてください。
また、仕事や勉強の作業を長時間続ける場合は、合間に適宜休憩をとりましょう。 最近秋の花粉のせいもあるのか下痢が更に悪化して辛い
くしゃみ鼻水が酷くなると下痢も酷い 痔の軟膏注入しても下痢ですぐ流れてしまう
この病気なら飲み薬の方がいいかな >>996
筋トレしてるから朝昼晩飲んでるけど特に何か効果があるような感じはないよ このスレッドは１０００を超えました。
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