過眠症・過眠障害 Part.5

**病弱名無しさん** · 2020/08/08(土) 05:29:05.98

過眠症・過眠障害についてのスレです
DSM-5での名称「過眠障害」をスレタイに入れました

前スレ
過眠症（ロングスリーパー） Part.4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1574372613/

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 00:58:38.23

うーん…
今までに当たったクジの合計
− 今までに買ったクジの合計
= プラス
なら笑う

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 09:34:30.16

今週３日しか働いてないっす
たまにはいいっすよね？
眠いっす　ポカポカ布団に入りたいっすよ
仕事昼過ぎで切り上げてAGA治療の診察行くっす
過眠で髪の毛元気ないっすよー

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 09:43:31.73

寝すぎで目というか瞼が重いというか腫れていたい
子供の頃から朝ダメだったけどこれやはり病気だったんだ

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 09:59:52.56

眠すぎて病院に行けなかった。orz
予約変えてもらった。来週は頑張る。

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 13:07:51.78

>>818
精神科っすか？なんとかなるっすよ。

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 14:54:34.04

>>819
いや、眼科。
目薬まだあるからなんとかなる。

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 19:40:36.00

眼科っすか。自分携帯よく見るから視力悪くて、コンタクトっすよ。
裸眼じゃ全然見えないんすよ。
早く良くなることを祈るっす。ファイトっす。

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 19:47:17.69

>>821
ありがとう。
アレルギーだから目薬ささないといけないんだ。
糖尿もあるから眼底検査もやるはずだったけど、今日は眠い怠い寒い気持ち悪いで動けなかったんだよね。
来週は頑張って病院行かなきゃ。

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 22:20:18.29

今朝すごい吐き気で病院いった。
食べ物がなにかあたったらしい…。帰宅して寝てたら熱も上がった。コロナじゃないかビクビクしてる
ちなみに味覚はある。

**病弱名無しさん** · 2021/01/15(金) 23:54:19.14

>>823
食当たりは結構キツイ時あるね
ファミレスでご飯食べて家着いたら即吐いた時ある
あの急激な吐き気はヤバい
でも出した方がいいよね

**病弱名無しさん** · 2021/01/18(月) 11:54:18.47

>>824
ありがとう。三日間位たくさん寝てなんとか今日から仕事…
ずっと寝てたいって元気な時は思うけど、病気で寝なきゃならないのは辛かったよ。

**病弱名無しさん** · 2021/01/18(月) 19:00:10.77

月曜日頑張った。

**病弱名無しさん** · 2021/01/19(火) 12:15:52.31

ねるのきもてぃー
さいこー

**病弱名無しさん** · 2021/01/19(火) 18:54:13.63

明日の朝は早いから食べたいパン買ってきた…起きれますように
もう眠い

**病弱名無しさん** · 2021/01/19(火) 21:24:53.49

いつも19時前後眠たがってるよね？大丈夫？

**病弱名無しさん** · 2021/01/20(水) 18:40:39.74

もしもし

**病弱名無しさん** · 2021/01/20(水) 19:18:11.84

おねんねおねんね

**病弱名無しさん** · 2021/01/20(水) 22:04:29.20

シコってます？

**病弱名無しさん** · 2021/01/21(木) 20:27:21.25

ユニクロのルームウェア買った。よく伸びる。
これで最高の睡眠を奪いとってやる。
気持ち良い(ﾟ∀ﾟ)

**病弱名無しさん** · 2021/01/21(木) 21:35:11.02

>>833
自分もパジャマはユニクロだよ
冬は一段と寝巻きや寝具が大事だわ

**病弱名無しさん** · 2021/01/21(木) 21:51:41.51

>>834
寝具は名前忘れたけど、高いやつ使ってるよ。
だからよく寝るのかな、なんて。

**病弱名無しさん** · 2021/01/22(金) 20:56:44.16

金曜だ。布団に倒れ込んだよ
仕事で嫌なことたくさんあった

**病弱名無しさん** · 2021/01/23(土) 02:53:37.30

お邪魔します
突然、10日間くらい毎日20時間程度寝てた
途中で目が覚めてトイレとか行くんだけどそのまま起きてられなくて…
無理して起きてても在宅な仕事全く進まない
やっと眠気が去って活動できるようになった
何だったんだろう。疲れにしても寝すぎな気がして
今はいつも通り。病院行った方がよかったのかな…

**病弱名無しさん** · 2021/01/23(土) 04:24:22.42

>>837
ニートｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

**病弱名無しさん** · 2021/01/23(土) 10:48:26.14

>>837
普通なら病院勧めるけど、今は病院でコロナ貰う確率も高まってそうだし悩ましいね

**病弱名無しさん** · 2021/01/23(土) 12:37:35.11

>>839
コロナか、その心配もあるか…
あの時行けば分かりやすかったね。今行っても眠気はないし
薬でも盛られたのかってくらい眠くて。寝不足じゃないのに
自営業だから家で寝られたのは幸いだった
納期やばくて今慌てて仕事してる
今回だけで終わりなら改めて病院行かなくていいのか悩む

**病弱名無しさん** · 2021/01/23(土) 18:55:16.54

今日はカレーです

**病弱名無しさん** · 2021/01/23(土) 19:29:00.86

ユニクロ、伸びるルームウェア上下で2000円コスパ最強！寝る時気持ちいい。

**病弱名無しさん** · 2021/01/24(日) 18:18:38.18

新たにニットフリースセットも寝る様に買った、これでルームウェア三着目だ(>_<)
裏面は柔らかくて暖かく、動きやすいので快適な睡眠をサポート、コレが決め手！
睡眠の為なら金は使います、まぁ、ユニクロは安いからそんなに負担にならんから。
昨日も同じ様なルームウェア買ったから店員さんに昨日も来てらっしゃいましたよね？って言われた(・ω・)
今回買ったのは大事に使う。旅行で浴衣がパジャマの時あるし、苦手な自分は買ったルームウェア持参しようかと思う。
買って良かった！パジャママニアにならないか不安だ。

**病弱名無しさん** · 2021/01/24(日) 19:27:55.61

>>843
パジャマ大事ね
けど外着じゃないからもう少し安かったらなーって思うけど。
抱き枕とかは使ってる？
ロングスリーパーにはおすすめだよ。足腰のために。
明日もいい日にしようね。

**病弱名無しさん** · 2021/01/24(日) 19:41:52.66

>>844
抱き枕はニトリのやつあったけど、いつの間にかどっかに消えたよ(-_-)
足腰にいいのか、為になりますわ。

**病弱名無しさん** · 2021/01/24(日) 20:57:42.49

>>845
もったいな(´・ω・`)

**病弱名無しさん** · 2021/01/24(日) 21:30:33.94

今日の朝は目覚めて、休みだしまだ寝れる！と思った。幸せだな。明日からまた仕事か

**病弱名無しさん** · 2021/01/24(日) 23:34:05.70

何か目的楽しみがないと週末まで頑張れそうにない。
今個人的に好きな孤独のグルメみたいなテレビ「絶メシロード」てのがやってて、知ってる人いないかな？

簡単に言うと平日仕事に疲れたサラリーマンが毎週金曜日の夜から土曜日の夕方まで、車中泊しながらのプチ旅行。

その目的は絶滅しそうな絶品料理、絶メシを旅先で
見つける事。

それを見た自分はなんかいいなって思って。

車は小さいから車中泊頑張ればできるかな。漫画喫茶で泊まるてのもいいなと思ったけどコロナが気になるし。

なんかこうしたらいいとか、あったら誰か教えて下さい。他にも週末こんな楽しみあるよ！やってみなよ！てのもあればお願いしますねー。

**病弱名無しさん** · 2021/01/25(月) 00:50:00.47

夜8時から布団入って、まだ眠れない
眠剤使っても眠れない
明日昼間が怖い

**病弱名無しさん** · 2021/01/25(月) 07:41:40.54

>>849
おはよう　どんな感じ？

**病弱名無しさん** · 2021/01/25(月) 09:39:23.63

早く家に帰ってルームウェアに着替えて寝たいなぁ

**病弱名無しさん** · 2021/01/25(月) 16:12:32.61

>>850
お疲れ様。心配してくれてありがとう。
精神的に参ってたかも、メンタルクリニック行ってきたよ

**病弱名無しさん** · 2021/01/25(月) 17:52:07.67

>>852
精神と睡眠は密接な関係かな。

**病弱名無しさん** · 2021/01/25(月) 18:32:44.52

あぁ、気持ちいい

**病弱名無しさん** · 2021/01/25(月) 22:04:57.18

やる事ないし寝よ

**病弱名無しさん** · 2021/01/26(火) 13:10:51.72

1日の楽しみは帰宅後風呂に入り、お気に入りのルームウェアに着替えてゆっくりする事。ソファーでもいいが布団に入りながらの携帯いじりもなかなか良い。
なんとも幸せな時間だ。
昨日給料入ったから、今日は天下一品でこってりラーメンにしようかなと。
さてもう少し頑張るか。日々楽しみを見つけて人生エンジョイしたい。

**病弱名無しさん** · 2021/01/26(火) 15:39:15.57

目が疲れた

**病弱名無しさん** · 2021/01/26(火) 19:40:44.86

>>856
布団で携帯してる無駄な時間いいよね

**病弱名無しさん** · 2021/01/26(火) 19:47:50.63

>>858
だね^_^いい風呂でした。いつでも寝れる準備完了
やっぱりパジャマは最高だ、楽だし気持ち良い

**病弱名無しさん** · 2021/01/27(水) 08:51:22.13

おはよう
一週間はマラソンしてるみたいでなかなかしんどいね。水曜日折り返し地点だ。

**病弱名無しさん** · 2021/01/27(水) 09:35:56.46

帰りたいなぁ、寝たいなぁ
布団の中で携帯いじりたいなぁ
＼(^-^)／わっしょい

**病弱名無しさん** · 2021/01/27(水) 12:00:07.17

>>861
自分もそれが日々の楽しみ！
昼からも頑張ろうね。明日誕生日なんだ、君に祝ってほしいな。

**病弱名無しさん** · 2021/01/27(水) 15:38:46.45

国会中継見てるけど菅ちゃん可哀想になってくる

**病弱名無しさん** · 2021/01/27(水) 16:59:15.35

>>862
早いけど誕生日おめでとう＼(^-^)／ケーキ買うの？
シャトレーゼのケーキアイスが自分は好きだよ。全国チェーン店かな？わかんないけど。　
明日も更にいい1日に特別ないい1日になります様に。

**病弱名無しさん** · 2021/01/27(水) 18:45:49.66

最高の時間突入、プールも行ったし、風呂にも入ったし最高。あと２日！

**病弱名無しさん** · 2021/01/27(水) 21:53:47.45

今なんだコレミステリー2時間スペシャルで突然眠りに落ちる謎の現象ってやってる！
自分は寝たくないのに眠りに引き込まれてしまう。
そいつは突然やってくる。面接中でも関係ない。何かに操られている感じ。
一体なにが起きているのか。
そんな時に友人からもしかして病気なんじゃない？と
。病院に行くとナルコレプシーの可能性あり。
クスリで今は治るらしい。
昼間に眠たくなる人は注意が必要だと。

まとめたらそんな感じ。自分は最後まで見ないでもナルコレプシーは知ってたから、やっぱりなと思った。
ここ見てる人で気になる人いたら注意だよ！

**病弱名無しさん** · 2021/01/28(木) 11:23:59.16

>>864
レスありがとう！とても嬉しかった。
ケーキ食べたいけど、家族も恋人もいないから1人なんだよね
だけど、シャトレーゼのぞいてみるね。ありがとう。

**病弱名無しさん** · 2021/01/28(木) 11:25:55.87

>>864
過眠が辛くてこのスレにくると君がいる気がして、ついきてしまうよ
違ってたらごめんね。

**病弱名無しさん** · 2021/01/28(木) 12:59:19.30

>>868
うん、シャトレーゼ見てきてね。
過眠同じ悩みだし、頑張ろうね＼(^-^)／

**病弱名無しさん** · 2021/01/29(金) 01:18:48.38

睡眠外来でリタリンやコンサータみたいな中枢神経刺激薬を処方してくれるの？
あれって精神科だけかと思ってたんだけど、精神科は行きたくないなぁ

**病弱名無しさん** · 2021/01/29(金) 01:49:38.16

以前SASの検査した時に緊張してほとんど眠れなかったけど
ナルコレプシーの検査も眠れないと思う
きっとこれは認定されないんだろうね

**病弱名無しさん** · 2021/01/29(金) 11:12:18.95

花金キター♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

**病弱名無しさん** · 2021/01/29(金) 17:29:55.72

花金だね
帰宅したら即寝る…鬱だー

**病弱名無しさん** · 2021/01/29(金) 18:31:50.59

土日寝て引き込まる為にお菓子沢山買ったぞーい！
ひやっふぅー＼(^-^)／

**病弱名無しさん** · 2021/01/30(土) 05:01:39.87

>>874
私も良くやる！家出なくていい安心感いいよね
今日はなにして過ごすの？

**病弱名無しさん** · 2021/01/30(土) 05:52:22.43

>>875
おはよう　こんな早朝に目覚めたよ
そうだね今日はゴロゴロするよw

**病弱名無しさん** · 2021/01/30(土) 09:20:17.55

リアルな悪夢を見て、金縛りみたいになってしばらく泣いてた
少し落ち着いてきた…

>876
ゴロゴロいいね。普段頑張ってるから美味しいもの食べてね。
私も今日は病院行って、スーパー行って家に籠ろうと思う。
お風呂もじっくりつかったりね。

**病弱名無しさん** · 2021/01/30(土) 11:24:25.00

二度寝してさっき起きたら、駐禁で4万支払う夢見た。
夢で良かった。

**病弱名無しさん** · 2021/01/30(土) 16:40:50.53

三度寝してしまいそう。ずっと今日は布団だ。
ダラダラ最高

**病弱名無しさん** · 2021/01/30(土) 19:31:20.04

珍しく長時間携帯触ってても、今日はあまり眠たくならなかった。
何故だろう。一週間前から22時に寝て8時前に起きる習慣にしたからだろうか。
今日はまぁ二度寝したけど昼には起きれたし。
しかしこんだけ携帯触ってるのにiPhoneよく電池持ってくれたなぁーと関心するよ。
携帯がなかったら何も出来ない自分がいる。
テレビより俄然携帯派。
とりあえずダラダラしまくったし今日も22時に寝てみようかな。朝の起きる時間もなるべく平日の起きる時間と一緒に合わせてみよう。

**病弱名無しさん** · 2021/01/31(日) 00:45:53.87

検査で睡眠薬とか飲まないと緊張して眠れそうにないんだが
家だと寝まくりなのに

**病弱名無しさん** · 2021/01/31(日) 18:01:10.95

寝起きに数秒目を瞑るだけで瞬間的に寝るのを毎日繰り返すけどこれなんていうの？

**病弱名無しさん** · 2021/01/31(日) 20:45:36.02

今起きた。日曜日はずっと寝てた。明日から仕事。

**病弱名無しさん** · 2021/01/31(日) 21:16:22.74

たくさん寝た
明日からまた就活の日々

**病弱名無しさん** · 2021/01/31(日) 22:11:39.90

堀北真希はよく寝るらしい。
明石家さんまは有名なショートスリーパー
そうなりたいのだが

**病弱名無しさん** · 2021/01/31(日) 23:01:02.16

ストレスでたまらなくてスナック菓子を食べるようになった
しかも寝る前。もはや依存。
過眠でも、満足感で深く眠れる日もあるけれど確実に太る…
糖尿になりたくない

**病弱名無しさん** · 2021/01/31(日) 23:11:43.79

>>886
寝る前にお菓子とか食べたら何故か自分は眠たくなる。よく寝れるんだよな、体には100％悪いんだけどね。
糖尿か、週に一回はクリームたっぷりの甘いパンとか食べてるなぁ。やめられないよorz

**病弱名無しさん** · 2021/01/31(日) 23:20:20.49

>>887
わかってもらえてうれしい。菓子パン自分も毎日食べるよ。
食べた直後の睡眠は、惰眠にならずぐっと深く眠れるから余計にやめられない。
脳が満足するんだろうね…。負のループだよね。

**病弱名無しさん** · 2021/02/01(月) 00:21:05.27

砂糖は酒以上の依存性があるからなー
糖分取ると脳内快楽物質出るから
やめられないのは仕方ない

**病弱名無しさん** · 2021/02/01(月) 00:58:43.43

そこにタバコでも来たもんなら体に悪過ぎだよね。
酒は飲まないしタバコは吸わないから良かった。
運動もちゃんとしよう。あと過眠は遺伝するのだろうか。
父親はもう少しで70だけど仕事休んだ所見たことないし、休みも朝から起きてる。なんで自分とこんなにも違うのだろうか。謎だ。

**病弱名無しさん** · 2021/02/01(月) 19:07:45.28

ずっとフリーターでコロナ失業も受けたんだけど
今日、契約社員の内定が決まった。
親も安心させられた。
朝早いから不安だけど、過眠と上手く付き合っていきたい。

**病弱名無しさん** · 2021/02/01(月) 19:45:57.76

>>891
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪おめでとう！！良かったね、いいニュースだ！やったね！

**病弱名無しさん** · 2021/02/01(月) 20:38:27.08

>>892
ありがとう！祝ってもらえて本当嬉しいよ！
過眠でも働いてる君みたいに、自分も頑張るよ

**sage** · 2021/02/01(月) 21:12:51.62

1日１６時間寝ないとスッキリしない。日常生活に影響出まくり。旦那には怒られまくり。コーヒー好きじゃないけどコーヒー飲みまくったらマシになるかな…

**病弱名無しさん** · 2021/02/01(月) 21:30:22.87

主婦で朝は意地でも起きるけど、子供学校に行かせた9時ごろから18時半くらいまで寝てしまう。放っておかれると1日１６時間は寝る。旦那はこんな私に毎日激怒。コーヒー依存にでもなれば治るのだろうか…

**病弱名無しさん** · 2021/02/02(火) 02:44:09.02

私も16時間寝ます
珈琲やエナジードリンクでは無理でした

**病弱名無しさん** · 2021/02/02(火) 07:43:51.77

>>896
いつもそんなに遅くまで起きてるの？

**病弱名無しさん** · 2021/02/02(火) 09:46:48.75

今日は珍しく快眠できた気がする！

**病弱名無しさん** · 2021/02/02(火) 10:03:32.87

>>896
無理でしたか…情報ありがとうございます。サプリに頼ろうと亜鉛マグネシウムのサプリとドーパミンのサプリ買ってみました。効果あればレスします。

**病弱名無しさん** · 2021/02/02(火) 10:23:48.55

>>896
はたらく時間がないじゃん

**病弱名無しさん** · 2021/02/02(火) 11:45:11.69

>>896
いいないいな
ニートっていいな

**病弱名無しさん** · 2021/02/02(火) 22:16:01.90

>>896
働く方が楽だよ　あまりにもずっと寝てたら病気にもなるし　生活リズム取り戻そう！いつ何時誰かに呼ばれるかわからないよ

**病弱名無しさん** · 2021/02/02(火) 22:39:02.89

いま40代だけど中学ぐらいから過眠だった
寝ても寝ても寝ても眠い
嫌だけどやらなきゃならないことかあったら逃避なのか思考停止するのかますます寝てしまう
やりたいことがあっても眠くて寝てしまい貴重な人生の時間を睡眠に費やしてばかりで何事も成し遂げられない
今もひたすら眠い
不眠の人は多いし対処法も色々あるけど過眠の人の話って聞かないし同じような人が自分以外にいるのがわかってほっとした

**病弱名無しさん** · 2021/02/03(水) 08:50:04.96

アマゾンで睡眠サプリ買った。1日使っただけじゃわからないからまたレポする。
ドリエルとかしっかりした薬の方が良かったかな？依存なったら怖いからやめたが。

**病弱名無しさん** · 2021/02/03(水) 11:09:33.10

帰りたい笑　温かい風呂に今入りたい　そして風呂場で手がシワシワになるまで寝たい

**病弱名無しさん** · 2021/02/03(水) 11:39:06.48

主婦の人で過眠って言ってる人は悩むことなく、
寝たいだけ寝たらいいと思う
それでも暮らしていける家があるのならいいじゃない

**病弱名無しさん** · 2021/02/03(水) 13:16:17.08

>>906
確かに。でも体に悪そう。旦那が家にいる休みの時も寝るのだろうか。主婦、奥が深い

**病弱名無しさん** · 2021/02/03(水) 20:49:47.50

>>907
旦那が怒るくらいなら寝てればいいと思うんだよね。
一人暮らしの社会人はそんなの許されないから、
寝ても住む家があるのは同じ過眠でもうらやましいよ

**病弱名無しさん** · 2021/02/03(水) 20:52:48.84

「状況」でだいぶ変わってくるね。

**病弱名無しさん** · 2021/02/04(木) 11:44:25.48

人間関係のストレスとか強い日は特に過眠になる。
20時に寝たりとか。
就職してからが、思いやられる…

**病弱名無しさん** · 2021/02/04(木) 14:31:37.94

わかるそれ！ストレスは良くない、だから泳ぐよ。

**病弱名無しさん** · 2021/02/04(木) 14:33:37.00

泳げたい焼き君のたい焼きもおじさんとトラブって海に逃げこんだし。ストレスだよ。

**病弱名無しさん** · 2021/02/04(木) 22:20:19.27

ウォーキングしてきた、寝る。

**病弱名無しさん** · 2021/02/04(木) 22:27:46.66

>>913
今日もお疲れ様。
頑張ったね。明日は花金だよ！おやすみ