糖尿病総合スレッドpart316
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| |( ´Д`)// <うるせぇ、20g早く糖尿病悪化で死なないと毒入りエビフライぶつけんぞ
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新幹線の移動中コーヒー飲んでから
血糖コントロール悪くなった
でも人によるんじゃない?
そのほかの要因の方が強いかも インスリン抵抗性が沢山飲む人で8周目で有意差がなかったものが16周目で有意差があった、
これはたくさん飲む人で復囲の有意な減少があったのに対してデカフェではなぜか増加していたが、
調整後改善している事が判明。
飲んでない人は悪化しているという結果。 カフェインはケトン体を増加させるかもしれない
http://promea2014.com/blog/?p=11814
インスリン抵抗性の元凶の肝臓脂肪を改善する作用があるのかもしれないと考えている。 >>948
毎日コーヒーメーカーで最大限につくって1Lくらい全部飲むが、
パルスィートでべったり甘くしてミルクたっぷりいれる
食事量減らすのと、間食防止に役立ってる
血糖値には何の影響もない、ブラックにする必要もない
A1Cは5.0で血液検査で改善しまくりで全項目良好
マグネシウムバカはほっとけ 【悲報】知恵遅れ-天-羽-優-子-@apj、閉鎖病棟にプチ込まれゴミ掲示板に書き込みができくなり爆発【精神病】
https://i.imgur.com/tlprB6h.jpg
855 名前:名無しサンプリング@48kHz [sage] :2020/05/23(土) 01:08:37.65 ID:27Zj8sk4
ここ数日見かけないけど
ぶち込まれたか爆発したか? コーヒー協会のちょっといい話みたいなコラムを信じちゃダメ >>959
なんでも逝きすぎる人が病気になるんだっていい例をありがとう ネスレ発表じゃないよ、逆に言えば
マグネシウム不足もサプリ会社の発表だろ
と言うようなものだ。 >>966
よく読め
>>951
> 「食と生命のサイエンス・フォーラム?コーヒーと糖尿病についての最新知見?」が、
> 11月2日に東京大学農学部弥生講堂で開催された。東京大学総括プロジェクト機構
> 食と生命総括寄付講座とネスレリサーチ東京が共同主催した。 >>968
知見は知見 そう見えるということ、
ネスレが研究したとどこに書いてあるのよ > ネスレが研究したとどこに書いてあるのよ
誰が「ネスレが研究した」と書いたかな? >>966
マグネシウムの不足を補うのにサプリは必要ない >>972
そういう話ではない
逆に言えばマグネシウムサプリが売れるだろ? 不十分な研究であっても、カフェインにメリットが有るかのように見せる材料として使うことはできる
学会発表や論文そのものではなくネスレ主催の発表を引用して「やっぱりコーヒーは良いんだ」
と言っているのがダメですね
>>973
じゃあマグネシウムが不足しているという研究は全てサプリ業界の研究だと、君は主張するんだね 例えば「2019年の最新の統計で、全ての健常者はH2Oを摂取していた」
というのが水道局のプロパガンダになるのだろうか?www
健常者のほぼすべての人が何らかの形でカフェインを摂っているだろうな
自分もコーヒー好きだし今も飲んでるところだが… 少量なら健康効果もあるかもしれない
マグネシウムは多くの食品に含まれているが、精製される過程で取り除かれる
食塩や穀物がその代表だが、精製食材が普及してきたのと糖尿罹患率は相関がある マグネシウム低値を示すのは糖尿病の3割くらいだったと論文にはあった気がする。
いずれもコントロール不良抵抗性患者なんだろうね。
カフェインで改善する可能性もあるわけだ >>977
論文読んだらわかるけど、
自分は面倒だからいいわ。確か3から4くらいだと書いてあったはずだよ 自分なんかはコーヒー大好きだし、気をつけてないと1日に10杯ぐらいは飲んでしまう
そんな日が続くと明らかに体調悪くなるよw 偏頭痛が起きるし、精神も安定しなくなる
コーヒーにはマグネシウムが含まれているが、それが旨味の一つでもある
一方でカフェインの作用で、含まれているMg以上の量を排出してしまうこともわかっているよ マグネシウムを多く含む食品に依存性は無いと思うが
コーヒーには明らかに依存性があるよ、気をつけてないと危険 私はコーヒー常飲してるけど抵抗性はないから何も変わらない >>979
友人はカフェインが駄目らしい、少量でも体調がおかしくなるんだと カフェイン
・必須栄養素ではない
・依存性、心拍数増大
・神経過敏、イライラ
・離脱症状がある
乱用薬物の条件を全て満たしているのがコーヒー
※マグネシウムは必須栄養素です >>983
そんな個人レベルの話はどうでもいい。
実際改善してる研究があるんだし それが全てだよ 私は別に何かが悪いという話をしているわけではなく、
コーヒーが改善したという話を出しただけだが、
マグネシウム信者はマグネシウムだけが良く
コーヒーが駄目だという無理な主張をするからボロが出るだけの話。 カフェインはアデノシンの受容体を阻害。ノンレム睡眠を阻害。
カフェインの過剰摂取は血中の遊離脂肪酸を高め、アドレナリン分泌を促進し、
インスリン抵抗性を高める。
Caffeine ingestion elevates plasma insulin response in humans during an oral glucose tolerance test.
http://europepmc.org/article/MED/11478588
Caffeine ingestion impairs insulin sensitivity in a dose-dependent manner in both men and women
https://www.nrcresearchpress.com/doi/abs/10.1139/apnm-2012-0201#.Xsh-e__7Rdg コーヒーの効能はポリフェノールの作用だろうね
それ以上にカフェインの依存性が危険なんだよ >>987
そう言った個人レベルの話はどうでもいい
改善してる事実がある >>988
>>956も原因かもよ?
カフェイン単体での影響でケトン体が増える。
ケトン体はそういう効果があるとの研究が存在する コーヒーを1日4杯以上飲む人は、飲まない人に比べ
・葉酸が11.7%の低下
・ビタミンB6が14.1%の低下
・ビタミンB2が5.5%の低下
・総ホモシステイン濃度が6.8%の上昇
Coffee Consumption and Circulating B-Vitamins in Healthy Middle-Aged Men and Women
https://academic.oup.com/clinchem/article/54/9/1489/5628649 カフェインは脂肪を分解する。
脂肪が分解されるとケトン体が増加するし、減少した分の脂肪を補填するために糖が使われる。
よって血糖値が下がる。
ってだけの事じゃないの? 確か信憑性は知らないけど
コーヒーフィルターを使わずに抽出したものを9杯以上飲むと死亡率が高まるというのがあったね。
確かに豆のガラの方には有害物質があるとかいう話はあるけれど 学術論文を即答で「個人レベル」と決めつけ、「どうでもいい」と断ずる人と
何の議論ができるんだろう? カフェインの過剰摂取は血中の遊離脂肪酸を高め、アドレナリン分泌を促進し、
インスリン抵抗性を高める。
Caffeine ingestion elevates plasma insulin response in humans during an oral glucose tolerance test.
http://europepmc.org/article/MED/11478588
Caffeine ingestion impairs insulin sensitivity in a dose-dependent manner in both men and women
https://www.nrcresearchpress.com/doi/abs/10.1139/apnm-2012-0201#.Xsh-e__7Rdg >>951
そう言った商業レベルの話はどうでもいい このスレッドは1000を超えました。
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