>>414
ありますね
けど、それは吸収されない場合ですｗ
ミネラルなので急激には吸収されないので、腸管が排出モードになる
多少過剰に入っても危険はないので下剤として酸化マグネシウムが使用されます

不足を補う場合は酸化ではなく塩化マグネシウムの方が良いです
これも過剰に摂ればゆるくなりますが