筋トレは週2回上半身と下半身に分けてやっている。
15キロダンベルカール10回×2
15キロサイドレイズ10回×2
15キロ肩上げ10回×2
以上を1年間やっているが誰もいない部屋で笑い声が聞こえる時あります。