【テンプレ必読】ピルスレッド･Part59【sage推奨】
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※注意！※書き込みする前にまず、前スレテンプレにある事項を全部読んで下さい
ワッチョイありの次スレを立てる人は本文一行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を必ず記載してください。
ここはピルについての質問系（服用法、トラブルが起きた時など）のスレッドです。
ピルについての雑談系（服用した感じや副効用、PMSについてなど）のスレッドは以下の雑談スレです。
「こんな方いますか」のような「体験談募集」も質問スレではなく、雑談スレでどうぞ。
【チラ裏】 雑談オンリー＠ピルスレ Part25【PMS】
ttp://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1553705523/
※このスレは、すべての書き込みについてsage進行推奨です※
【携帯の人・必読】できるだけメール欄(「メ」欄)にsage（←英数小文字）と記入して書き込みして下さい。
【質問者さんへ】
◆ピルについてのテンプレは前スレを参照してください。
特に初めてこのスレに来た人は質問前に読みましょう。【←※必須！】
◆主な（よくある質問）の目次は前スレテンプレ参照。
二度目以降の質問の際や、疑問点を確かめたい時に利用してください。
正しい知識と服用があってこその効果です。自分にとって都合のいい脳内変換はやめましょう。
◆飲み忘れや吸収不全、或いはそれ以外のトラブルがあった場合の質問はや緊急避妊の質問は
前スレテンプレに沿って必要項目を埋め「どの回答者が見てもすぐに解るよう」に質問して下さい。
【回答者さんへ】
◆煽り、荒らし、テンプレを無視した質問者には、放置でお願いします。
◆他スレでの過度なピル勧誘は止めましょう。あくまでも参考程度のレスを奨励。
◆確信をもって答えられないにわか回答者さん、教えたがりさんはご遠慮ください。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 【2ch内関連スレ】※注意※病院探しは、貴方の在住先のまちBBSに行きましょう。名称を出すのはNGです。
●緊急避妊（モーニングアフターピル）*12
ttp://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1464399574/
●子宮内膜症等の為のスレ（子宮内膜症でのピル服用法については、以下のリンクから移動して下さい）
子宮内膜症･腺筋症･チョコレート嚢胞 31
ttp://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1554350595/
※前スレ
【テンプレ必読】ピルスレッド･Part57【sage推奨】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1415070379/
【テンプレ必読】ピルスレッド･Part58【sage推奨】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1456503436/
【関連サイト】
●ピルとのつきあい方（rurikoさんのHP）←【必読！】隅から隅まで！
長く更新されていませんでしたが、現在、最新情報に更新中です。
以前読まれていた方も、再読してみて下さい。
ttp://finedays.org/pill/index.html
●かしこく、正しく、自分らしく、避妊情報サイト避妊スタイル.jp（MSD製薬）
ttp://www.hinin-style.jp/top.xhtml
●ピル・わかるページ（ツムラ／シンフェーズ協賛サイト）
ttp://www.pill-page.com/
●OC−for−me（JFPA主催日本シェーリング協賛）
ttp://www.oc-for-me.com/ ●女性の健康推進室「ヘルスケアラボ」（厚生労働省研究班監修・作成）
ttp://w-health.jp/
●漢方でケアする女性の不調ナビ（ＮＰＯ法人みんなの漢方）
ttps://www.mkampo.net/index.html
●QLife漢方
ttps://www.qlife-kampo.jp/
●ホルモン補充療法ガイドライン2017 年度版
ttp://www.jsog.or.jp/news/pdf/HRTGL_PublicC_20170310.pdf
●低用量経口避妊薬、低用量エストロゲン・プロゲストーゲン配合剤ガイドライン（案）：平成27年3月
ttp://www.jsog.or.jp/news/pdf/CQ30-31.pdf
●低用量経口避妊薬の使用に関するガイドライン（改訂版）：平成17年12月
ttp://www.jsognh.jp/common/files/society/guide_line.pdf
●添付文書などの医薬品情報：PMDA（独立行政法人医薬品医療機器総合機構）
ttps://www.pmda.go.jp/ ◆ピル初心者さんへ（これから服用を検討している方含め）
・思春期以降＝初潮のあった女性なら飲めます。
・初回処方時に必須なのは「血圧測定」と「問診」です。
問診の結果次第で、内診、血液検査、ガン検診、STD検査等が追加されます。
・あなたが検査の結果、健康体で（体質等で飲んではいけない場合もあります）
絶対妊娠したくない・出来ない場合、パートナーが避妊に無頓着だったり非協力的な場合、
自発的に出来る避妊法のひとつとして検討してもいいでしょう。
・18歳以上またはパートナーのいる方は定期的に乳がん・子宮頸ガン検診を受けましょう。
・ピルでは性病予防はできません。性感染症予防にはコンドームを使用しましょう。
また、ピルの効果は目に見えません、効果に不安を感じる人もコンドーム併用を。
・最初から個人輸入→自己判断による服用は奨励しません。
・貰いに行くタイミングは「行ける時」でいいのですが、生理が来るまでに行けばいいかと暢気にしていると
生理がフライングで来る場合が。あと、前回の生理、普段の周期を聞かれたら答えられるように覚えておくか、メモして行きましょう。
・費用は保険適用外なのでピンきりです。通える範囲内の複数の病院に電話などで問い合わせ、
検査の頻度や価格、取り扱い種類などを比較検討しましょう。
1シート1,500〜3,000円、年間13シートで20,000〜39,000円ぐらいが目安です。
◆ピルユーザーさんへ（服用中の方）
・子宮頸ガン検診は、全ての女性に必要な定期検査です。
・紛失、バッグごとの盗難、災害時、連休や休診などに備え１シート以上の予備を持ちましょう。
◆個人輸入されている方へ
・過去に遅延トラブルが多発し、手持ち１シートだけでは間に合わなかった前例多数。 余裕を持って確保を。
・服用法、飲み忘れ等の対処、検査の手配、ピルの確保など「全て自己責任」です。
特に服用法と飲み忘れに関して、スレに頼るのは「論外」です。
・半年に一度は検査奨励。ピルは要処方薬であることを忘れないでください。 【低用量ピルについて その1】
◆何故ピルで避妊が出来るのか。
・排卵が起きない ・子宮内膜が妊娠を継続できる厚さに育たない
・子宮頚管粘液が粘りけを持ち、精子を通しにくくする（おりものの変化については前スレテンプレ参照）
◆初めて服用する場合（低用量ピルの場合。中用量ピルについては【中用量ピルについて】参照）
・生理初日の服用→避妊効果はこの日から得られます。
生理２日目〜７日目→避妊効果は２週間後から。
生理８日目以降→シート丸ごと避妊効果ありません。次の生理を待って服用ドゾ。
・基本的に21錠タイプは実薬21錠→休薬7日→実薬21錠〜の繰り返しです
28錠タイプは偽薬の部分が休薬にあたるので、1シート飲み終えたら、翌日から
新シートです。※消退出血が止まっている、いないに関わらず、以上の飲み方で※
・避妊効果については上記の通りですが、1シート目は何かと不安もあったり
副作用で中止したくなることもないとは限りません。なので、1シート目くらいは
「試用期間」のつもりで、コンドームを併用しながら慣れて行くことをお勧めします。
・１〜３シート（長い人で６シート）の不正出血は当たり前と思って気長に構えてください。
・ピルの止血効果で、飲み始めの生理がいつまでも長引いたり、軽くなるか
止まってしまうこともありますが、そのまま服用を続けて下さい。気になるようなら
生理初日から服用していても、2週間の避妊併用。（飲み始めに生理が軽くなった場合、
1シート目終了後の消退出血が重くなる場合もあります）
・生理日の調整は、１シート目より２シート目からの方が好ましいです。
（1シート目は不正出血があったり、計画通りに行かなかったりすることもあるためです。
但し、1シート目から調整を試みたからといって体に悪影響が出ることはありません） 【低用量ピルについて その2】
◎国内認可低用量&超低用量ピル一覧◎（認可ピル以外のピルについての質問、回答はNGです）
◆第１世代ピル
・オーソM-21錠 ・オーソ777-21錠 ・ルナベル配合錠LD ・シンフェーズT28錠 ・ルナベル配合錠ULD（超低用量）
・第1世代ピルは比較的消退出血が飛びやすいピルです （但し、個人差があります）
◆第２世代ピル
・アンジュ21 ・アンジュ28 ・トリキュラー錠21 ・トリキュラー錠28 ・ラベルフィーユ
・いずれも同一の成分であり、偽薬のない21錠タイプ、偽薬付きの28錠タイプがあります。
・３相性なので、慣れるまで錠剤の切り替わりの際に体調やメンタル面で違和感を覚える人がいます。
◆第３世代ピル
・マーベロン21 ・マーベロン28 ・ファボワール
・１相性なのでＰＭＳ治療には向いているとされています。急な生理日の調整もし易いです。
・子宮内膜活性が低用量の中では一番高いので、他のピル服用でも延長用として使えます。
◆第４世代ピル
・ヤーズ配合錠
・治療目的（月経困難症）で処方されるピルです。24錠実薬＋偽薬4錠からなります。
・EE0.02mg含有のピルであり、超低用量に該当します。
尚、このスレでは低用量の説明しかありませんので、飲み方等は医師の説明を受けて下さい。
・【注意】ヤーズは基本的には避妊目的のピルとなっていません。どうしても避妊も兼ねたい場合で、
飲み忘れ等があった場は、ttp://finedays.org/pill/m/miss-y01.html の記述を参考にご自身で対応をお願いします。
（第一世代のルナベルULDについても同様です）
◎国内未認可ピル◎（国内処方のヤーズ以外の超低用量ピル、ダイアン35、ヤスミン等について）
・ヤーズ、ルナベル配合錠ULD以外の超低用量は、厚生労働省の認可は下りていません。
通常は病院では手に入らず、個人輸入等での入手となります。従って全て自己責任です。
特に飲み忘れの許容時間に関しては未知な部分が多いので、低用量よりも慎重さが必要です。
・同じく国内未認可のピルは個人輸入の場合は自己責任での服用となります。
・これらの未認可のピルが医師による処方なら、疑問等はその処方した医師に質問して下さい。ここでは回答出来ません。
・付属の取説を精読しましょう。 【低用量ピルの避妊効果】
１）次シートの服用開始を前提に、休薬７日間も避妊効果は持続します（理由は前スレテンプレ参照）
２）実薬14錠（14日間）以上服用→中止した場合、休薬7日をとって新シートで避妊効果は持続。
３）実薬13錠以下の服用で中止した場合、消退出血初日から新シート開始。
更に新シート開始から7日間は他の避妊法と併用が必要。
４）休薬は基本的に「７日間」取ること。間違った休薬のしかたは最悪妊娠します。
７日未満の休薬で、消退出血も来ていないのに次のシートを服用し始めると、
『飛ばし飲み』になってしまいます。反対に７日を超えると『すり抜け排卵』を起こします。
※※但し、消退出血が始まった場合に限り、7日未満でも問題ありません※※
５）その日に飲む実薬を他の日の実薬と間違えて服用しても、避妊効果に問題はありません。
ですが錠剤の成分が異なる場合、不正出血の可能性があります。
６）間違えて実薬を飲みすぎても（1日に2錠飲んでしまうなど）避妊効果に問題はありません。
但し、次の日の定時にも必ず服用してください。 「今日2錠飲んだから明日はお休み」というような「まだら飲み」は絶対してはいけません。
【中用量ピルについて】
◆国内認可中用量ピルについては前スレテンプレ参照
◆初めて服用する場合
・飲み始めは、生理５日目に服用。（低用量と違い、初日から服用だと不正出血が多くなります）
・飲み始めの避妊効果は服用１週間後から。
◆次シートからの服用
・次のシートも生理５日目から開始がお約束です。但し、休薬期間を7日間に固定する場合もあります。
・休薬→生理５日目から次シート服用→休薬→生理５日目から次シート服用のサイクルで避妊効果は休薬中及び次シート服用中も持続。
・消退出血が来ない場合は7日の休薬をおいて新シート開始、妊娠検査薬使用。 ◆その他
・ホルモン含用量が低用量より多い為、人によっては副作用が起こりやすいかもしれません。
※全く副作用を感じない方もいますので、この辺は個体差程度に認識して下さい。
・錠剤が１種類で切り替えが無い為、生理日の調整は楽です。（※１相性ピル同様）
・低用量ピルの生理日調整（延長）に向いています。不正出血が困る人は中用量ピルで延長すると良いでしょう。 ・女子の至適体脂肪率は21.9％〜26.9％で、許容健康体脂肪率は29.9％までです。
・皮下脂肪は女性ホルモン分泌に大切で必要なので足りない人は量を増やしましょう。
・内臓脂肪を減らして皮下脂肪を増やすことが生理不順改善への早道です。
・体脂肪が極端に少なくなると、女性の場合はホルモン分泌の異常が起こり、無月経や骨粗鬆症につながる
場合があります。
・21.9％を下回ると不健康になり、死を早め婦人科疾患や各種病気になりやすくなる人が逆に増える、
という医学データがあります。
・体脂肪が少なすぎると「まだ赤ちゃんを産む準備ができていない」と脳が判断してしまう場合があります。
体脂肪率が低下して無月経になってしまうのも、実はそれが原因です。
・「妊娠する準備ができていません」という指令が下ることで、子宮が妊娠を回避しようと働く、という仕組み
になっているのです。
国立がん研究センター「肥満指数（BMI）と死亡リスク」
ttps://epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/2830.html
BMIによる全死因および死因別の死亡のリスク
ttps://epi.ncc.go.jp/files/02_can_prev/outcome/CanPrev_st_outcome18_img002.jpg
がん死亡、心疾患死亡、脳血管疾患死亡、その他
ttps://epi.ncc.go.jp/files/02_can_prev/outcome/CanPrev_st_outcome18_img001.jpg
国立がん研究センター「多目的コホート研究−肥満指数と死亡率との関係について」
ttps://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/250.html
ttps://epi.ncc.go.jp/files/01_jphc/outcome/jphc_outcome_d_003.pdf
BMI値と死亡率との関係
ttps://epi.ncc.go.jp/images/uploads/jphc_outcome003_him01.gif まえだ婦人科クリニック
ttps://maeda-fujinka.com/archives/162
ttps://maeda-fujinka.com/wp/wp-content/uploads/2015/07/2a831ec055ed4fee4e1d0936ea40500d1.jpg
なんば・ながたメンタルクリニック
ttp://nanba-nagata.com/medical/eatingdisorders/riskofdieting/
女性ホルモン製剤が易血栓性をきたす機序
ttps://www.jmedj.co.jp/journal/paper/detail.php?id=3565 前スレに書き込みましたが、落ちたようなのでマルチ失礼します
消退出血を１週間送らせようとして、失敗したようです
休薬に入ることにしますが、新シートの飲み始めで迷っています
ピルの種類：マーベロン28
服用定時：18時半
服用（変更）歴：3ヶ月
6月28日21錠目、18時39分剤服用
6月29日予備実薬1錠目、18時28分服用
6月29日23時頃、ごく僅かな出血に気付く
6月30日予備実薬2錠目、18時25分服用
6月30日、26時頃、多目の出血に気付く
7月1日から(偽薬)休薬に入ることにしたのですが、この場合、29日から既に出血があるので6月29日から7日を休薬期間として、新シートは7月6日からで良いのでしょうか？
よろしくお願いいたします >>11
こちらの質問、自己解決しました
ありがとうございました ピル飲んでいるのに体調が万全に良いと思える日が少ない
ヤーズ飲んでいるけど残り8錠ぐらいでPMSみたいに体中のこりが酷くて
だる重状態で生あくびばかり出てやる気が出ない 生理日を遅らせるのは予定日の5日前から飲み始める、とのことですが例えば予定日3日前からの服用でも遅らせる事ができる可能性はありますか？ >>14
確実性が下がると言われた
指示される通りに飲んだ方がいいんじゃない？ >>15
やはりそうですよね…
急遽ずらしたい予定ができてしまいまして。
失敗する確率は高まっても、ずらせる可能性があるのであれば服用してみようかな…と思います。
ありがとうございました。 今ヤーズ処方してもらってるんですが、
通っているクリニックだと、2ヶ月分しか処方してくれないんです。
正直、通院がめんどくさい
ヤーズが2ヶ月までなのか？このクリニックがそういう方針なのか？
ヤーズ3ヶ月以上処方してもらってる方いますか？ >>17
検索して上位にあって飛んできたので、まだ前スレあったの知らなくて、埋めずに書いてすみませんm(_ _)m ピル飲んでる時にサプリも飲んでもいいですか？
ビタミンBやCくらいなら大丈夫かな ピル服用中ですが避妊に失敗し不安なのでアフターピルを服用しました
この場合、消退出血がきてすぐピルを飲んでも大丈夫なのでしょうか？ ビタミンCは増強作用があるからやめといた方がいいと思うけど すみません誘導があったのにPart58に書き込んでしまいました。
再度質問させて下さい
ピルの種類：アンジュ28
服用定時：20時
服用（変更）歴：2年
8月9日 14錠目服用
8月10日 飲み忘れ
8時11日20時 飲み忘れに気付き忘れていた15錠目を16錠目と同時に服用
8月12日20時 17錠目服用
8月13日 性行為中にごく少量の出血(行為後の出血は無し)、20時に18錠目服用
8月14日(19錠目)分の服用を忘れた事に先ほど気付きました。
出先のため帰宅後の20時に20錠目と一緒に服用しようと思ったのですが、この場合このまま休薬期間に入っても避妊効果は問題ありませんか？
それともシート通りに服用した方がいいのでしょうか？ バ一ナム効果（ - こうか 英：Barnum effect）あるいはフォアラ一効果（Forer effect）とは、
誰にでも当てはまる性格の記述をさも自分のために診断された内容だと思い込んでしまう現象を指す心理学用語である。
みなさんは、こんな内容の話を聞いたことはないだろうか？
「星座が魚座の人は、賢く生きられない」
上記は、欧米のごく一部の人に知られているマニアックな性格診断を悪用した叩き行為の一つです。
これをみて皆さんの中にも『当たってる』と思った方もいるかも知れません。
しかし、実際には
星座が牡羊座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が牡牛座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が双子座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が蟹座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が獅子座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が乙女座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が天秤座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が蠍座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が射手座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が山羊座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
星座が水瓶座でも、賢く生きられない人は数百万人以上います。
現在、星座性格診断は力ナダやその周辺の諸国、及び後進国でしか信じられておらず、
また有名な検証実験については数々の不備（または恣意的な誘導）が指摘されており、
◆ 科学的根拠は全く存在しません。◆
したがって、特定の星座を標的とした、「気持ち悪い」「スト一力一気質」などと言った中傷は
◆ 全く正当性がありません ◆
こういう、誰にでも当てはまる性格を、特定の相手だけに当てはまるように感じてしまう効果を、
心理学用語で『バ一ナム効果』と呼びます。
星座占いを信じるということは、バ一ナム効果に騙されるという事です。 相談させてください。
5年以上フリウェルLD服用しています。
まだ10錠目なのに消退出血ほどの量がある鮮血の不正出血があります。
今までも不正出血はたまにありましたが、少量でした。
次の診察予約の来月を待たずに、早めに受診したほうが良いでしょうか？
ピルは過多月経対処で、5cm弱の筋腫があります。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
