0001病弱名無しさん垢版 | 大砲2018/09/12(水) 19:29:30.86ID:OhxBoEY9 500mlのジュースと白米1杯の糖質ほぼ同じだろ飲み過ぎはダメだが白米食べる代わりに朝昼晩1本ずつなら良いだろ