【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part45

[0771 病弱名無しさん 2018/11/22(木) 19:31:43.65 ID:BEsitf3Q0]

>>770

平日は会社の食堂でおかず1品と納豆とサラダ
朝は青汁のみ。夜は野菜のみ
ただし休日の昼だけは小麦と白砂糖を抜いた好きな物たべてる。