ジョギングしようよ65週目
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地面に足をつけ
空気をきる様に
走る走る
蹴飛ばした大地からは
蹴飛ばした分だけの
パワーが私に返るのだ
次スレは>>970を踏んだ人が宣言後に立てる。無理又は踏み逃げの場合は>>980かゴミクズ
推奨NGワード ビ○ク←最近あんまりいない
※前スレ
ジョギングしようよ64週目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1493722792/ 冬は日光に当たる時間が減るからビタミンD不足になる
そのまま春を迎えて花粉症になる ウオーキングでなくスロージョギングにしなよ。歩くのは意味ない。 スロージョグってキロ9分くらいだっけ?
あれむしろ脚が疲れるんだよね、キロ7分くらいは最低でも出ちまう 俺は35度くらいにならないもスピードもアップしないんだよね
湿度もあれば最高なんだが 読むだけで暑苦しい…
上手い嫌がらせ考えるもんだw 汗かいてシャワーしてその後の一杯って至高だと思うけどな
俺は35度くらいかそれ以上がベストコンディション 自分は絶対ジョグ後は牛乳
若干室温よりの方が旨いから走る前に注いで置いとく ひのきが目に来る
しかし関東は朝が多いだけで夕方には引いている スロージョギングスレがなくなっちゃったね
なんか聞いたらジョギングはスローのほうがいいんだって
ダイエット的に
5足のシューズをローテーションで履いてるけどそろそろ
全部買い換えようと思って楽天とかYAHOO見てるけど
サイズが書いてないから調べづらいね
だいたい必要なサイズは売り切れだし ロードジョグの新しいタイプはインソールって下敷きが
取り外せるタイプになってる
皆さんはどんなシューズ履いてますか? 俺はNIKE専用だな
あと35度くらいになれば快調になるからこれからが楽しみ 早朝ジョギングからのシャワー浴びてからのココア飲みながら
一息ついてるが今日一日が充実する気しかしないわ
ココアみたいな飲み物も早朝ジョギングした後だったら
なんの罪悪感もなく飲める 35度以上のランの後のエアコンの効いた部屋で炭酸がいいね
やめられないよ >>876
早朝ジョギングは気持ちいよね
>>875
ナイキって日本人の足に合う? そろそろ花粉も収まってきたようなんだけど
今朝は花の中が刺激いっぱいだった 花粉が終わるといよいよ湿度と次にあの猛暑が来る
俺は35度くらいがベストランが出来るんだよね
寒さと花粉の二大苦痛を今年も乗り切った 荒川ジョギングから埼京線を下って戸田公園駅の近く、たまたま見かけた奇抜な店舗?かと思って検索したら個人邸
しかも家主のハゲオヤジがその前のパーキングに居たので興味本位で声を掛けてしまった
団塊オヤジで元々出版関係のサーファーとかで奇抜過ぎてキチガイ一歩手前のように見えるが、本人は健康的に楽しんでいるんだろう。
アメリカ人並みに抜けちゃってるオヤジだ。
オモロー(*´ω`*)
↓写真の駐車場にいたので少し話してみた
https://liginc.co.jp/337311
地元じゃ有名?
本人いわく「マスコミ取材はおことわり」 いい感じの暖かさになってきたな
俺は35度越えくらいが丁度いいくらいだから物足りないけどもうさすがに寒さからは解放されたかな 今までロードジョグ履いてたけど高いんでアディダスのglx4とミズノの
マキシマイザーに変えた
2足ずつ
これ知ってる?
https://www.youtube.com/watch?v=ewRedbpjyUY
ダブルアイレット編 〜スポーツオーソリティ〜 >>872
俺は全力ジョグのつもりだがスロジョグにしか見えないらしい 俺は寒い時期に比べるとむしろ35度以上かそれレベルの猛暑くらいがスピーディーなんだよね
やっぱり体があったまってんだろうね この時期は服装が困るね
長袖だと暑いし半袖だと寒い 病院トイレで死産の胎児、清掃員が誤って流す
さいたま赤十字病院(さいたま市中央区)で3月、死産した胎児がトイレで流されていたことが、市保健所などへの取材でわかった。
入院中の同市の女性(36)がトイレの便器に座った際に産み落とされ、女性が別室に移動して待機中、清掃員が過って流したという。その後も発見されず、病院は女性や家族に謝罪したという。
同保健所などによると、女性が死産したのは3月19日午後3時10分ごろ。4日前に胎児の心肺停止が確認され、女性は同18日から分娩(ぶんべん)のため入院していた。
同行した夫(39)によると、分娩室に入った女性は尿意があったため医師の許可を得てトイレに行った際に胎児を死産。職員の指示で分娩室に戻って待機していたところ、トイレを流す音と病院職員の悲鳴が聞こえたという。
病院側は「心よりおわび申し上げる」などと文書で女性と家族に謝罪。清掃員のマニュアルを改訂するなどの再発防止策を明らかにしたという。
同病院医療安全管理課の担当者は15日、朝日新聞の取材に対し、「現段階でコメントできない」とした。
夫婦は胎児の名前を考え、写真や手形を残して埋葬することにしていた。夫は「空っぽの骨つぼに祈る日々。妻はトイレを流す音がトラウマになり、体調を崩している。絶対に同じことが起きてほしくない」と声を絞り出した。(山口啓太)
↑
これを読んでて、不謹慎ながら笑ってしまった。
ドリフのコンとじゃんwww
しかも大便器に産み落としたのを後から来た清掃員がレバー押してしまって
ドッシャッッッーシャシャシャシャー
同時に職員の悲鳴、
ギギ疑義ギグググッ愚愚愚偽ウエー!!! まだまだかな
俺は35度くらいからエンジンかかるから
湿気も大歓迎
そらくらいの暑さが大好き 今日みたいな少し寒めの雨の日は絶好のラン日和
通行人の目も気にならないしね 「このままだとボランティアが死ぬ」 東京五輪の暑さ対策に徹底的にダメ出し 場が静まりかえる [533895477]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1561001042/
2020年東京五輪で、大会組織委員会が考えているボランティア向けの暑さ対策に、国内競技団体(NF)が「ダメだし」する一幕があった。
組織委は18日、62のNF代表者を集めて非公開の会議を開いた。出席者によると、今月下旬から本格的に始まるテスト大会で、ボランティアにお茶や水などのペットボトルと塩アメを配布する案を説明した。
それに対し、ボクシングの代表者から「水やお茶では熱中症をより促進してしまう。スポーツドリンクなどを用意しなければ」との意見が出たという。
場は静まりかえり、組織委は「検証します」と引き取ったという。
ボクシングの代表者は「外で長時間作業するボランティアは汗で塩分が失われる。そこに水を飲んだら血中の塩分濃度がさらに薄まり、また汗が出て重ねて塩分が失われる悪循環。
お茶は利尿効果もあってなおさらだ。塩アメだけなめても十分じゃない。
重症者、死者が出たら大変だ」と主張する。別のNFの担当者は会議後、「暑熱対策は今の案ではまずいのはみんな分かっている。このままというわけにはいかないだろう」と危機感を口にした。
組織委の担当者は「暑熱対策は重要課題と認識して、組織横断的に検討しているところ」。今月中にも対策案をまとめて、発表する予定という。
https://www.asahi.com/articles/ASM6L636FM6LUTQP025.html ちょっと涼しすぎるかな
俺は35度以上くらい+湿気で汗まみれになるのがランの醍醐味だと思ってるからまだ物足りない 最近は蒸すんで体温が下がらないね
35度さんもこれくらいなら満足じゃないの?ww
俺すごいこと考えちゃったよ
リュックサックに水を冷凍しておいたペットボトル500mlを
入れて走るとちょうど背中の腰のあたりに当たるんだよ
位置はベルトで調節して
尾てい骨あたりが一番熱くなるんでそこに当てると気温が高くても
血液が冷やされるんでけっこう走れる というか実験中 冷たいときはタオルにまくとか
これ1時間くらい平気だからね
背中が冷たいままだよ 湿度はそれなりにいい感じなんだが気温がねぇ…
35度は越えてほしいんだよね ランタスチックで走り出して3ヶ月が経つ。これは良いね。何処で何キロ走ったか分かる。 汗が目に入って痛い季節になったな
俺は35度くらいは欲しいからこれからは楽しいんだが目に入る汗と虫が唯一苦手 虫はわざと人間にぶつかってくる
汗とかミネラルが得られるから 5.6年前に買ったそこそこの値段のシューズが少しぼろくなったから
アマゾンでクッソ安いシューズ買ったら半年もたたずに
前の靴より使い物にならなくなって結局前の靴使ってる
これあるあるだよな? >>914
どのくらいの距離を走ってるの?
靴は一足しかないの? あなたは必ず突発性難聴になり失聴します
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そして4ね いい暑さになったがまだ足りんな
俺は35度くらいがベストコンディション
今年は冷夏予想だから物足りないかも 35度以上がベストだが33度でもいいかな
やっぱり夏のランは最高 俺は35度くらいが体感的に一番快調だからね
むしろ大歓迎、もっとロングもいけるけど走りすぎも良くないとか言われてるから >>929
山なら日影があるから35度でもいけるね 山とかこえーよ
猪、鹿、野犬、マムシ、スズメバチ
人を見ても逃げない勇敢な動物の楽園じゃねーか まぁ満足
でも完璧ではないよ俺は35度以上がベストだがやはり33度とかなんだよね
でも冷夏予想だったから妥協してる あちこち35度超えなんだから暑いとこ行きゃいいじゃん 俺は自分の設定コースでの35度越えがいいんだよね
その後のシャワーとエアコンガンガンの部屋での一杯のみ 35のやつはアレだろ。
ちくびやらびちくとか言ってた障害者だろ。
相手しないでくれ。もう。ウザい。 まぁこれは学生時代から中長距離やってるからかもだな
その名残があるのもある35度くらいならベストランができるんだよね
つまり慣れでもある 盆からは夕方には35度切るからな
まだ昼間は大丈夫だろうけど 今日も涼しかったわ
走って30分くらいで、汗もあり寒かった…
走ったの8kmの45分だけだけど
3時間くらいら走りたい!! まいった
20分走っただけなのに脈が乱れて死ぬかと思った
トマト食ったら落ち着いた
走るときは胃に物を入れちゃいけないって言うけど
腸には何か入っていたほうがいいのかな
晩飯前に走るとよくこうなる レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。