【四十肩】 肩関節周囲炎 Part31 【五十肩】

1病弱名無しさん2018/05/16(水) 12:37:26.89ID:XnMgwKc50
前スレ
【四十肩】 肩関節周囲炎 Part30 【五十肩】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1521153439/

●参考リンク
Yahoo!ヘルスケア - 家庭の医学 肩関節周囲炎(いわゆる“五十肩”)
http://medical.yahoo.co.jp/katei/091101000/
ためしてガッテン「長引く肩の痛みに喝! 五十肩&コリ一挙撃滅」
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140205.html
きょうの健康:肩が痛い時(以降、数回続く)
http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/archives/2012/04/0409.html

●Q&A
Q.「肩が痛い。これって五十肩?放っておいても構わない?」
A.「腱板損傷・石灰沈着性腱板炎など色々な原因が考えられます。1度は整形外科医にかかることをおすすめします。」

Q.「暖めるのと冷やすの、動かすのと動かさないのはどちらが良い?」
A.「一般的には時期によって異なるといわれています。詳しくは↑の参考リンク等を参照。」

ガスターは効きませんよ。
ジンジャーチョコレートも効きませんよ。

259病弱名無しさん2018/06/15(金) 22:00:54.28ID:Xt+Y3RHL0
>>257
手術すれば簡単にぶら下がれるンゴ!
2年かかったが一応再発はないンゴ!

260病弱名無しさん2018/06/16(土) 08:47:29.82ID:VCYXdzsA0
2年あればほっといても治る…

261病弱名無しさん2018/06/16(土) 19:00:23.87ID:KKSHlVir0
>>260
ほっといて治っても普通はぶら下がりなんて出来ないンゴ!
直ぐに痛みが来て後悔する奴いっぱい見てきたンゴ!

262病弱名無しさん2018/06/16(土) 19:34:34.88ID:7bETF0/C0
あ〜、医者(仲良し)が笑うほど重症の左肩、3年経ってやっとマシになったと思ったら右肩来たぞ!!
利き手が同じ状態を辿るなら生活出来なくなるんだが…地獄だ

263病弱名無しさん2018/06/16(土) 23:00:24.00ID:wvD+Bcga0
みんな激痛期の仕事は何とかなった?

264病弱名無しさん2018/06/17(日) 00:26:39.28ID:qwHLvYEN0
>>257
鉄棒に普通にぶら下がれるのに2年かかるよ。おれの経験から。
可動域がほぼ回復しても、組織の強靭さがまだ回復していない。
鉄棒に障れるくらいだから日常生活での支障は無いと思うので、あとは気長に。
2年して鉄棒にぶら下がったら痛みが無くてブーラブラ。
そうなるだろう。

265病弱名無しさん2018/06/17(日) 00:34:59.39ID:c9kPQilo0
可動域が元に戻ってほぼ完治してるつもりだけど、重いものをぶら下げると痛みがぶり返す。
すぐに消える痛みだけど、わざわざ鉄棒にぶら下がる気にはならないな

266病弱名無しさん2018/06/17(日) 00:38:32.87ID:cgZKOV+W0
>>262
同じ状態はたどらない。
利き手は重症になる。

267病弱名無しさん2018/06/17(日) 02:49:10.42ID:+EcdUB4e0
>>263
デスクワークだしさほど困らなかったが、
車の運転は二週間ほど控えた。

268病弱名無しさん2018/06/17(日) 06:19:46.28ID:9ueLcjUS0
>>258
自分は鉄棒ぶらさがりと懸垂と肩の筋トレを無理したのが発症の主因
この歳になると年寄りの冷や水だからね
間違った筋トレしても肝心なインナーマッスルは結局運動不足で硬直するだけ
ぶらさがりなら全体重をかけずに鉄棒をつかんで肩や肩甲骨周りをやさしく引っ張る程度のストレッチにしといたほうがいいと思う

269病弱名無しさん2018/06/17(日) 06:38:36.76ID:X8ktufNq0
接客関係のパート始めたばかりで再発したら辞めざるを得ないか心配。
だけど気にしても仕方無いから前向きにがんばろ。

270病弱名無しさん2018/06/17(日) 08:17:34.21ID:M4a9Acu50
四十肩を患ってつくづく独り身じゃなくて良かったと思う
1人じゃ湿布すら貼れない

271病弱名無しさん2018/06/17(日) 08:25:39.82ID:bMW97ELU0
>>270
オレは独りで貼った

272病弱名無しさん2018/06/17(日) 15:04:35.18ID:st4XiRq+0
バツ1独り身俺も一人で貼ってるよ!

273病弱名無しさん2018/06/17(日) 17:15:55.03ID:2I210mFJ0
独りで貼ったけど貼りにくかったな
あれすぐひっつくね

274病弱名無しさん2018/06/17(日) 18:08:36.70ID:sGuIENQ40
>>266
ぎゃああああ〜!!
マジですか

275病弱名無しさん2018/06/17(日) 18:10:00.37ID:bMW97ELU0
湿布を肩の上にそーっと置いて壁に背中を押し付けて貼るんだ

276病弱名無しさん2018/06/17(日) 18:28:18.97ID:1xy5Rptl0
「ひとりでぺったんこ」っていうのを使っている

277病弱名無しさん2018/06/17(日) 19:19:31.36ID:+EcdUB4e0
背中に湿布を貼ってくれる介護ロボットの開発が急がれるな

278病弱名無しさん2018/06/18(月) 02:40:49.77ID:yGcQswWO0
>>274
心配スンナ。人による。

279病弱名無しさん2018/06/18(月) 08:53:36.66ID:PtEvpmLK0
>>276
剥がす時は?

280病弱名無しさん2018/06/18(月) 08:58:41.59ID:af+L8ehb0
>>279
孫の手ではがしてる

281病弱名無しさん2018/06/18(月) 10:58:50.03ID:jrOcakx90
貼る時は、よれないように、ずれないように気をつけるけど
剥がす時はどうでもいいので30センチ定規でも孫の手でもなんでもいい。

282病弱名無しさん2018/06/18(月) 11:25:52.50ID:AYN/KXwG0
デリヘルよべ

283病弱名無しさん2018/06/19(火) 07:23:15.88ID:MUyXgjDT0
子供くらい作れ

284病弱名無しさん2018/06/19(火) 07:50:36.25ID:ifw4vGjw0
ハエたたきも使えるかも? ってハエたたきの入手が困難か、、、

285病弱名無しさん2018/06/19(火) 08:39:02.87ID:ONTgqxfR0
ハエって最近見ないなぁ幼少の頃は野良犬のうんこに銀蠅が群がってたのに
駄菓子屋の天井からぶら下がったハエ取り紙を思い出したわ

286病弱名無しさん2018/06/19(火) 17:37:48.09ID:2d6oLcLq0
>>1
老人になると、みな肩幅が狭くなるでしょ。
ほんとに肩が小さくなる。
あれが四十肩五十肩の未来形ってこと。

287病弱名無しさん2018/06/19(火) 17:40:08.70ID:w5m62WiJ0
三十、させ頃
四十、し頃
五十、ゴザ掻き。

288病弱名無しさん2018/06/19(火) 18:22:26.93ID:PXqM0hV+0
肩の構造は、二足歩行である人類進化の頂点の構造だからな。
だから、肩は壊れやすいし老化も肩から来ると。

確か、霊長類も木にぶら下がる以外は、自らは水平より上には腕は上がらなかったかな。
道具使用とか攻撃的文明とかが人間の肩の構造と関係があるんじゃなかったか。

289病弱名無しさん2018/06/19(火) 20:23:26.35ID:we5I6Z6/0
40になったんだけど肩が上がらなくなった
少しひねると激痛が走るよ
これが四十肩というやつか?
マジで40になってくんのな
野球やってたからショックが大きい
これ遊びのキャッチボールも厳しいんじゃないの
本当の引退という感じorz

290病弱名無しさん2018/06/19(火) 21:10:18.90ID:i8lKRw/m0
予約殺到!スゴ腕の専門外来SP(11)★1
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/livetbs/1529405039/

291病弱名無しさん2018/06/19(火) 21:11:08.33ID:7rEjutMc0
ようこそ
お前も今日からこのスレの一員だ

292病弱名無しさん2018/06/19(火) 23:18:56.93ID:l/Kee9/y0
完全に万歳(手を真っ直ぐに耳の横につけてあげる)が出きるようになった方いますか?

293病弱名無しさん2018/06/19(火) 23:42:52.30ID:8AdSzpZR0
>>286
未来形アイドル?

294病弱名無しさん2018/06/20(水) 00:16:53.38ID:u5e1rMRw0
>>292
ノシ

295病弱名無しさん2018/06/20(水) 00:35:11.32ID:85vNFz3f0
>>292
5年前左肩やったときは半年でできるようになりました。
一昨年右肩(利き腕)やってしまい、今、一年半経過で両腕で完全万歳できます。

296病弱名無しさん2018/06/20(水) 06:47:42.95ID:4fWA3Ph+0
流行りのストレッチポールに乗ると肩の周りが解放されて動かしやすくなります。腕の自重でバンザイ姿勢のストレッチができるので楽に可動範囲を広げることができました。

297病弱名無しさん2018/06/20(水) 14:40:24.15ID:W6EILluL0
ストレッチポール、痛くて肩の力を抜けない(泣)

298病弱名無しさん2018/06/20(水) 17:43:28.38ID:vGbEv76k0
>>289
手術すれば楽になるンゴ!

299病弱名無しさん2018/06/20(水) 20:16:19.95ID:E3GJNofW0
首を吊ればもっと楽になる

300病弱名無しさん2018/06/20(水) 23:38:03.21ID:pwdMin980
>>294
>>295
>>296
希望が持てました。ストレッチがんばります♪

301病弱名無しさん2018/06/20(水) 23:40:06.61ID:pwdMin980
ストレッチポールってヨガマットを丸めたやつじゃだめかな

302病弱名無しさん2018/06/21(木) 00:07:30.87ID:fb3Aw2JD0
>>301
うちはキャンプ用のマットを丸めたままのやつ。ホムセンで600〜700くらいのやつ
100均で400〜500円のヨガマットも買ったけど、いまいちやっこすぎる。

303病弱名無しさん2018/06/21(木) 12:47:24.91ID:mWU1VbBZ0
肩腱断裂と五十肩の違いってなんだろ。

304病弱名無しさん2018/06/21(木) 12:48:24.98ID:mWU1VbBZ0
痛み方に差はあるんだろうか。

305病弱名無しさん2018/06/21(木) 12:51:25.18ID:mWU1VbBZ0
1年くらい肩痛くて、一時期、大分マシになってたのに、最近、夜間痛がぶり返してきた。

306病弱名無しさん2018/06/21(木) 13:20:24.07ID:jBy309kM0
>>303
前者は怪我で、後者は劣化だろ?

307病弱名無しさん2018/06/21(木) 14:06:02.99ID:R70K9uKW0
それにしても老化が原因のものが治るってどうゆう理屈なのか…

308病弱名無しさん2018/06/21(木) 15:26:38.97ID:40BSa02K0
>>307
オーバーホールされる感じなのか

309病弱名無しさん2018/06/21(木) 15:44:34.23ID:jBy309kM0
治る=元に戻るのではなく、劣化が一時的に終わって収まるという感じかな
収まってもどれだけ痛み残るのか&どれだけ動くのかと、これから再発するかしないかは個人によりけりってところで

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