【ゴポゴポ♪】腸が鳴る【グポグポ♪】

**病弱名無しさん** · 2018/05/02(水) 10:43:47.20

過敏性腸症候群じゃないけど腸が鳴る人集まれ

あるお医者さんが腸が鳴るメカニズムを解説してくれてた
音が鳴りやすいのは肝わん曲部、脾わん曲部、S状結腸とのこと
http://blog.ukawaiin.com/2013/01/blog-post_6.html

対策として
１　整腸剤「ビオスリー」を試してみる価値はある
２　不溶性の食物繊維を取り過ぎないようにしてみる
３　ジョギンギをすると上行結腸からガスが抜けやすくなる可能性あり

**病弱名無しさん** · 2018/05/03(木) 11:10:36.09

グルテンフリーが良いよ

1 · 2018/05/04(金) 13:51:25.60

>>2
グルテンについてちょっと調べたけど
小麦粉で作られた食品に多い成分らしいけど
あまりそういうのは食べてないから自分には関係ないかな

あと食べてからすぐ寝るのはよくないらしい
消火器で発生したガスがゲップとして出にくくなるらしいね

**病弱名無しさん** · 2018/05/08(火) 10:59:13.12

まさに左の横行結腸から下降結腸へのカーブのあたりに空気や水がたまって、
息を吸ったり吐いたりするときにゲコゲコいう
そしてものすごく気になって不快

私の場合は胃腸の調子が悪くて下痢した後とか翌日とかになる

整腸剤は何種類も試してるけどビオスリーは糖化菌（瀉下作用あり）のせいか、
下痢がさらにひどくなる

**病弱名無しさん** · 2018/05/10(木) 16:47:16.71

>>4
一週間ぐらいビオスリー飲んでるけど今のところ効果はない
他の整腸剤を試すのはめんどくさいな

4 · 2018/05/11(金) 00:04:52.28

>>5 最近はずっとアイハーブで買ってるプロバイオティクス飲んでる
ほかに消化酵素やベタイン・ＨＣＬ（胃酸補助）も飲んでる

それでもよく下痢起こして左わき腹ゲコゲコ言う

本当に嫌になる

**病弱名無しさん** · 2018/05/13(日) 04:00:05.52

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**病弱名無しさん** · 2018/05/13(日) 22:25:35.04

座り仕事だからすごい音鳴る

**病弱名無しさん** · 2018/07/01(日) 22:15:43.01

4SV

**病弱名無しさん** · 2018/08/05(日) 01:02:33.13

http://coloco.serveusers.com/newsplus/2018041124.html

**病弱名無しさん** · 2018/08/27(月) 19:23:41.81

余分な水分が腸にたまっているのかもしれない…からツボでも押してみるかな
https://www.sawai.co.jp/kenko-suishinka/tsubo/201510.html

**病弱名無しさん** · 2018/09/07(金) 17:40:12.86

水分を少し控えめにしてみるか
腸の中で余分な水分が溜まってるのかもしれないし