【腸内細菌】体質改善で体臭を抑える【栄養補給】

1病弱名無しさん2018/04/17(火) 02:30:04.34ID:KoKpYiEW0
体臭を克服するスレとは分けた方が議論が深まりそうでしたので別にスレを立てました。
様々なにおいスレの体内からのアプローチでにおいを克服をしたい人向け。
体質は個人個人違うので自分に合った方法を見つけましょう。
自分が試した方法でなくても大丈夫。得た情報を共有し合いましょう。
また腋臭は遺伝ですので寛解することは出来ますが消すことはできません。あしからず。

sage推奨。

23病弱名無しさん2018/06/17(日) 11:42:44.67ID:vbG8WgUr0
>>19
即時型アレルギー検査にでなくても
遅延型アレルギー検査で小麦がでたら、小麦アレルギーらしいよ

24病弱名無しさん2018/06/17(日) 13:00:06.89ID:Ndr6aRfA0
高カカオチョコは食物繊維豊富で、便秘にもいいらしいから、腸内環境良くなって、体臭減るんじゃない?

25病弱名無しさん2018/06/17(日) 16:48:15.08ID:2DRC8U4e0
>>20
小腸もきれいにならないと意味ないと思うんだが?

26病弱名無しさん2018/06/17(日) 17:40:31.85ID:9fvd+Fnz0
高カカオなら純ココアでいんじゃない

27病弱名無しさん2018/06/17(日) 21:08:03.29ID:Vps0cQEj0
>>23
検査したけど抗体なかった。IgAもやったけどなかった。
けどグルテンフリーは効果が目に見えて良いんだよね
小麦粉食べると腹ギュルンギュルンいって気持ち悪いし

純ココアよりも直接セルロース飲むのおすすめ
糖質の代謝にビタミンB大量に消費されるからチョコとかの糖質(急激に血糖値上げる砂糖とか果糖とかを主に)控えてビタミンBのサプリメント飲むとめっちゃ良くなるよ

28病弱名無しさん2018/06/18(月) 12:28:51.74ID:XARzSebn0
ココアはチョコの絞りカスじゃなかった?
高カカオチョコは糖質あるけどそんなに高くないよ。

29病弱名無しさん2018/06/18(月) 14:34:23.46ID:TqNAotbr0
>>28
んんん

カカオという木の実があって、そのカカオを乾燥、挽いたものが純ココアとか、ココアパウダーとか呼ばれるもの
チョコは、純ココアをカカオバターや植物油脂なんかで固めたようなもの
そこに砂糖を加えると甘いチョコが出来上がるし、ミルクをいれるとミルクチョコになる

糖質にも血糖値をあげやすい糖質っていうのがあって、もし糖質とるんだったら糖質2gのチョコよりも糖質6gのジャガイモの方が良い

30病弱名無しさん2018/06/19(火) 07:57:40.95ID:NzuzlMo+0
>>22
甘い物好きだけど、少し減らすわ。ちょっと肥満気味になって、体調も悪いし。

31病弱名無しさん2018/06/20(水) 14:36:12.74ID:3SifCT6e0
>>22 です
ドーナツ2個食べたら、翌日ウンコが樹脂みたいに硬く、ツヤツヤに。
毎日、繰り返したら、間違いなく便秘になる

32病弱名無しさん2018/06/21(木) 01:41:00.15ID:vEMASCsm0
サプリメントより自然な食品を摂りたい。なんとなくだけど。

33病弱名無しさん2018/06/21(木) 05:11:32.65ID:s4qIyjgpO
サプリメントも自然なものもあるんじゃないかなあ?
保存性や気軽さを考えたら捨てがたい。
品質が悪かったり添加物が入ってたりして、見極めが難しいけど。

34病弱名無しさん2018/06/29(金) 20:03:23.73ID:F+TM+XjW0
>>30
控えるんじゃなく、やめた方がいいよ
1週間我慢すれば気にならなくなるよ
本当にやめた方がいい

35病弱名無しさん2018/06/29(金) 20:19:34.08ID:w70fQgWR0
脳には糖質

36病弱名無しさん2018/06/29(金) 22:11:08.63ID:F+TM+XjW0
脳にはケトン

37病弱名無しさん2018/06/30(土) 13:36:39.08ID:ypElcbU20
トイレにセボン

38病弱名無しさん2018/07/01(日) 20:07:23.90ID:ezwL0LR/0
BCK

39病弱名無しさん2018/07/05(木) 13:38:14.41ID:1ObePm7F0
腸内環境、良くなってきたら体臭減ってきたのは実感してる

40病弱名無しさん2018/07/08(日) 19:54:43.33ID:A9n5JWtH0
https://nanairo.jp/health/stomach/health_7246/
抗酸化作用とは体に害を与える活性酸素を除去するもので、エイジングケアや代謝の向上の効果が期待されます。

こちらも梅の中に含まれるポリフェノールが関わっています。

そもそも活性酸素とは体を参加させやすい物質のことで細胞へのストレスが病気や免疫低下のもとになると考えられています。

活性酸素は胃腸を攻撃することで内壁にダメージを与えます。

傷ついた胃腸は食べ物をうまく消化できないのでこちらも下痢を引き起こす原因となるわけです。

梅はカテキンも含んでいます。梅干しの他の効果としては脂肪燃焼や糖尿病予防、血液の浄化なども挙げられます。

何気なく食べていた梅干しにこれだけの効果があるとは驚きですね。

41病弱名無しさん2018/07/09(月) 20:54:46.58ID:pac+o5cZ0
https://youtu.be/dRxvCt5SK1o
自然治癒倶楽部アップされた
早く販売して欲しいな

42病弱名無しさん2018/07/12(木) 22:43:41.94ID:U+zVIVaX0
汗かくところにあせも治療薬塗ったら、汗あまり出なくなった。
汗臭かったから、体臭にもいいかも。

43病弱名無しさん2018/07/13(金) 15:34:10.61ID:bh2mV48D0
糖質は取り過ぎず、たんぱく質やや多めに摂取すれば肝臓にもいい。そうなれば肝臓が老廃物の分解?しやすくなるかもね。

44病弱名無しさん2018/07/14(土) 17:40:54.87ID:vzb17Q5I0
袴田果織はクッサイワキガ女

45病弱名無しさん2018/07/23(月) 08:16:22.50ID:9CrgdVvg0
「重曹+抗菌酵素パウダー」で一応臭い消える
加齢臭は黄色ブドウ球菌が皮脂を分解する時に臭いを出すから効果はあった
でも、元の体臭(人それぞれの匂い)はどうにもならないてわかった
つまり、体質改善をしないとダメだ、見てるだろうけど記入しておくね
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1523899804/

俺も試して効果あったやつ抗菌酵素パウダー
https://youtu.be/xAhMWwlCRxE

46病弱名無しさん2018/07/23(月) 08:34:20.10ID:8p/b/cRP0
遅延型アレルギー検査おすすめ
そこに引っかかった食べ物を避ければとりあえず症状はでない
グルテンフリーが効く人は小麦アレルギーだよ

47病弱名無しさん2018/07/31(火) 19:29:07.16ID:zZrl/Dgy0

48病弱名無しさん2018/08/01(水) 08:39:12.31ID:NvO4aP1D0
毎朝スポーツクラブで走り、さらにサウナも入れば体臭消える。
ポイントは大量に汗出して大量に水分補給すること

49病弱名無しさん2018/08/05(日) 21:30:08.48ID:uW5Yx0Dp0

50病弱名無しさん2018/08/08(水) 01:44:51.15ID:X7Bb71dR0
野菜中心に食べて、甘い物が食べたくなったら果物食べてたんだけど
誘惑に負けてパンとアイス食べたら急に体が重くってダルくなった
その後野菜食べると良くなった

51病弱名無しさん2018/08/09(木) 12:23:45.25ID:JA12frBH0
>>50
それアレルギーじゃね?
リーキーガット症候群

52病弱名無しさん2018/08/09(木) 19:03:13.55ID:9OsJ8KhZ0
>>51
何それ初めて聞いた
ググってみたけど結構当て嵌まってるわ
もしかしてそれなのかなぁ?
低血糖の疑いがあったけど検査してみると違ったし
股間痒いし口臭あるし…

53病弱名無しさん2018/08/10(金) 17:32:00.77ID:Du1PfOG60
野菜中心は良いよ
Youtube「自然治癒倶楽部」
アップルサイダービネガー
グルテンフリー
砂糖
便秘の治し方
この動画は見ておいたほうがいいよ
成功を祈る

54病弱名無しさん2018/08/10(金) 17:32:49.30ID:Du1PfOG60
体臭ある奴は便秘が多い

55病弱名無しさん2018/08/10(金) 17:54:01.48ID:Du1PfOG60
昔の人は生野菜なんて食べない
つまり、火を通した野菜がいいという事
砂糖を使わない煮物にすべき

56病弱名無しさん2018/08/10(金) 18:14:52.10ID:ZhUI5tfh0
思いこみだね
なにもしなくてもできるやつはできるし
どれだけがんばってもできないやつはできない
そういう部分はまちがいなくある

57病弱名無しさん2018/08/13(月) 13:49:54.54ID:cgpeiUcV0
>>56
出来ないて思い込まない方がいいよ
俺も初めはそうだったけど
実際思考を変えてやってきた
治るよ
治ったし

58病弱名無しさん2018/08/13(月) 15:21:14.78ID:4laip01n0
口内がすべてに思う
口臭い人は体臭も強いし加齢臭もすごいしワキガだしうんちも臭い
歯周病とかで歯茎炎症起こしてたり、歯磨きサボって口内細菌たっぷりだと、汚い排水溝を通した唾液や飲食物を飲み込んでるのと変わらないから全身菌だらけで臭くなる
まぁ私のことですけど

59病弱名無しさん2018/08/13(月) 16:12:41.67ID:7OVkf/M30
問題は一度そうなると口内環境を良くしても体の方は元に戻らない事だよな…

60病弱名無しさん2018/08/13(月) 17:01:57.49ID:AM3V5RR00
うんちくさくねえし便秘もしねえおならもふつうだとおもう

61病弱名無しさん2018/08/16(木) 12:08:58.18ID:W5ae9v/z0
>>58
私も全身菌だらけかも
歯が悪いせいで色んな事に支障きたしてる

62病弱名無しさん2018/08/16(木) 14:02:17.99ID:sYLruRLf0
常在菌バランス崩れてるんじゃない

63病弱名無しさん2018/08/18(土) 22:34:05.77ID:iy9gWtCA0
神経痛?があるけど虫歯菌のせいなのかな

64病弱名無しさん2018/09/01(土) 15:38:59.17ID:r0M85dkw0
小腸が正常じゃないと問題が多いと思う

65病弱名無しさん2018/09/04(火) 00:28:38.48ID:R3Bd0kUJ0
腸内のカビ除去したら唾液がサラサラになったよ。

66病弱名無しさん2018/09/04(火) 13:30:27.80ID:uEu/Z8xW0
どうやって除去したの?
病院?
私もやってみたい

67病弱名無しさん2018/09/04(火) 13:35:01.58ID:KlDTqRWt0
普通の体調なら悪い菌が体内に残っていても、免疫力があるから発症したりはしない。
よっぽど寝込むくらい悪くならないと、免疫力下がったりしない。

68病弱名無しさん2018/09/04(火) 13:37:56.44ID:KlDTqRWt0
首周り臭いと思っていたが、鎖骨の上の辺りを垢擦りでゴシゴシしたら取れた。毎日洗ってたつもりでも、洗い切れていないとこってあるんだな。

69病弱名無しさん2018/09/04(火) 16:07:32.91ID:mkR3j22j0
>>68
洗い残し系は別のスレで言ってくれー

腸内のカビって、カンジダだと思うよ
カンジダって常在菌だから免疫力働きにくいし
自分もカンジダ減らしたけど、同じように唾液サラサラ、酷い口臭あったけど激減したよ
カンジダデトックスで調べるといい

70病弱名無しさん2018/09/07(金) 17:02:25.97ID:6YY53Azu0
>>68
まじかよ気をつけてみる

71病弱名無しさん2018/09/08(土) 02:16:12.62ID:gYXU5b2l0
>>65
どうやって腸内にカビあるって判断して、どうやって除去したって解るんだよ?常在菌だからこそ、免疫力低下が無い限り悪影響にはならないんだろうが。

72病弱名無しさん2018/09/09(日) 04:09:05.24ID:mNl7HBAS0
>>58
なるほど。俺も更に磨きをかけます。

73病弱名無しさん2018/09/14(金) 11:33:24.61ID:U59eG1kE0
>>71
確か有機酸検査ってやつ
膣カンジダが何度も再発して悩んでる女性が多い事は知ってる?
免疫力低下でカンジダって簡単に増殖するんだよ
生きてりゃ免疫力低下なんて何度も経験するでしょ

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