シトルリン・アルギニン 1錠目

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK51-IRRf) · 2018/02/21(水) 12:47:52.12

シトルリン及びアルギニンについてお話するスレです
テンプレはおいおい追加していきたいと思います

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1704-h3lW) · 2018/02/21(水) 13:01:57.68

【アマルガム】水銀を歯に？　厚労省『暴動が怖い』
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/doctor/1517058870/l50
【ペットフード】告発したら３人組に棍棒で襲われた
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/hosp/1517110484/l50
【マンモグラフィー】おっぱい挟んで癌検査…必要？
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/bio/1517115639/l50

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKab-IRRf) · 2018/02/21(水) 13:31:08.38

NOW FoodsのLｼﾄﾙﾘﾝ 750mgって１日何錠のめばいいの？
朝晩１錠ずつでいい？

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM5e-QElP) · 2018/02/22(木) 00:28:47.35

ぶっちゃけ、どんな効果ありますかね？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW d274-Yogk) · 2018/02/22(木) 23:13:27.59

チンコが常になんとなくふっくらしてる。
サイズが大きくなる事は無い。
ED治療にもならない

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd9e-UvfU) · 2018/02/22(木) 23:36:19.68

動脈硬化予防には最強なのでは。その割には知名度低いサプリやけど

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK60-tnDA) · 2018/02/23(金) 00:43:32.85

朝立ちは復活

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 263a-domv) · 2018/02/23(金) 02:30:25.08

飲むとイライラしませんか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aa94-NcOv) · 2018/02/23(金) 04:23:27.27

微妙に粗チンが大きくなったような気が・・
気のせいかな？

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK5f-tnDA) · 2018/02/23(金) 19:33:52.42

勃起には有効

>期待できる効果
>シトルリンには血管拡張作用があり、運動パフォーマンスを向上させたり、血流をよくしたりする効果があります。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 351a-ZpsR) · 2018/02/24(土) 18:18:16.74

間欠破行やなんかの血行障害にはあからさまに効いたけどチンは勃たないなぁ…

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMfd-QElP) · 2018/02/25(日) 04:01:45.08

どこのサプリがお薦めですかね？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 8b57-UiSP) · 2018/02/25(日) 04:51:43.62

シトルリンもアルギニンも単体で売ってるよ？

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd02-IMYc) · 2018/02/25(日) 08:22:53.32

>>12
NOWとかならある程度信用できると思って使ってる、安いし。
もうジジィだから、勃起はそこそこでいいけど毎日テンション上がってるのはいいかも。
マカとアルギニンとオメガ3も併用してる。
ケチって定量の半分しか飲んでないけど効いてるよ。
セツクスしたあと何日間は回復速めるために定量飲んでるけどね。

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM98-QElP) · 2018/02/27(火) 03:33:48.87

>>14
ありがとう。参考にする。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fee2-x4Or) · 2018/02/27(火) 21:50:20.13

アルギニンを飲む時は、配合されてない場合、ビタミンCを一緒に飲まないと意味ないですか？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa30-7F/5) · 2018/02/28(水) 10:38:36.71

>>16
意味がないことはない。
ビタミンCは抗酸化剤として、シトルリン/アルギニンが酸化されることを抑制するために飲むんだけど、
ビタミンCのシトルリン/アルギニンに対する酸化抑制作用自体が怪しいし、抗酸化作用が働くとしても、
シトルリン/アルギニンの歩留りが若干よくなる程度だから意味がなくなるというほどの大袈裟な効果はないわ、

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sabb-1LY4) · 2018/03/01(木) 04:38:29.76

運動と併用すれば一酸化窒素出まくりで、血管がヤワヤワだよ。

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-lmkB) · 2018/03/11(日) 22:35:49.15

勃起に効くのかな…

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-lmkB) · 2018/03/13(火) 22:33:59.76

マカとかどうなの？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa09-hUdZ) · 2018/03/15(木) 04:26:26.63

シトルリンマレートの方が有能

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bb4c-osWD) · 2018/03/15(木) 23:53:37.12

アルギニン&シトルリンのサプリメント飲むときも酸性のもので中和した方がいいのかな？
最近胃痛がある

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SD13-bMFs) · 2018/03/16(金) 01:00:49.60

シトルリンは中和する必要ないだろう

中和するならクエン酸が安くて手に入りやすくていいんじゃね？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW bb4c-osWD) · 2018/03/16(金) 02:55:58.33

>>23
シトルリンは大丈夫としてもアルギニンも一緒に入ってるサプリメントだからやっぱり中和要るかなあって思ったんだ
クエン酸ならあるからやっぱり飲むとき中和してみるか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e5b2-4dCj) · 2018/03/16(金) 08:02:09.65

>>22
同じく胃痛がひどい
飲んで30分くらいでじわじわ胃が痛くなり始める

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2bbf-+R02) · 2018/04/01(日) 20:25:26.36

これで流しこんでる
https://i.imgur.com/oShQFP5.jpg

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 6a74-0Z83) · 2018/04/08(日) 09:36:29.17

あーたまに胃に来るのはこのせいかな？
ビタミンC試すか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW db4a-Bf+8) · 2018/04/19(木) 14:52:26.28

やっぱアルギニンとシトルリンは単体ずつで購入してる？
カプセルだとでかすぎるしアルギニンとシトルリン混ざったパウダーってないよね？

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdba-3RQW) · 2018/04/19(木) 19:41:11.41

単体ずつのがいいよ！
シトルリンはDHC
アルギニンは楽天のアメリカのショップで買ってる
色々精力サプリ飲んできたけどアルギニンは単体がオススメ！マジで勃つ！
増大効果は知らんがバイアグラのような精力剤以外でフル勃起しなかったのがするようになった！

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-G0An) · 2018/04/19(木) 20:40:38.93

アルギニンはなんというメーカーの飲んでますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b358-GAkv) · 2018/04/19(木) 22:10:14.70

nowのパウダー一択

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-G0An) · 2018/04/20(金) 11:58:42.72

>>31
NOWのパウダー、尼見てくる

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKff-G0An) · 2018/04/20(金) 13:59:31.66

NOWでシトルリンとアルギニンが一つになったのあるが、これどうなの？
これにしよ

ちなみに下の元気回復目的の服用を考えてます

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4ebf-BoQL) · 2018/04/21(土) 02:36:03.72

そんなのよりシトルリン1200mgタブレットにしとき

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW db4a-Bf+8) · 2018/04/22(日) 20:18:55.20

Nowの１つになってるのはタブレットでしょ？
粉よりコスパ悪いし一粒のデカさやばいとか

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKff-G0An) · 2018/04/23(月) 14:19:27.30

>>35
そうなの？
まだ買ってないから、もう少し探してみるけど…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 364f-Mp6C) · 2018/04/24(火) 19:09:37.14

Jarrow Formulas, アルギニン-シトルリンサステイン、120錠
これ飲んでる人います？

アイハーブで1800円弱だけど、コスパ悪いのかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fa3a-E3Y/) · 2018/04/24(火) 19:26:49.58

>Nowの１つになってるのはタブレット

これを飲むとハイになるというか、イライラするようになるんですが
同じような症状になる方いますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 471a-0yKQ) · 2018/04/24(火) 20:33:46.70

ヤバイくらい効いてるじゃん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 9a62-1Jke) · 2018/04/25(水) 21:21:32.68

NOWの1つのやつ飲んどるよ
確かに大きくは無いけどふっくらしてきたのは事実
結果大きくなったのかな
朝方立ってて目が覚めることがある
他の意見聞きたい

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-Aghs) · 2018/04/26(木) 22:58:43.70

ハゲには効きますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d33a-eymE) · 2018/04/27(金) 01:04:18.66

パナソニックの頭皮エステとカッサブラシ
あれを風呂でなくて、ベッドのそばにおいて
暇な時グリグリやってる
あとスライブのバイブレーター
頭皮のマッサージすると最初の頃はものすごく皮脂がでて
ギトギトになる、それが出尽くしたら髪が増える
それまではとにかく抜けるよ、気が滅入るくらい

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-x1HS) · 2018/04/27(金) 18:57:33.87

>>41
まず摂れや

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-RCib) · 2018/05/02(水) 02:11:22.50

ｸﾞﾘﾄﾞﾗｸｰﾀにて深遠なる瞑想を行ったｱｳﾞｧﾛｰｷﾃｨｰｼｭｳﾞｧﾗはその深遠なる瞑想に於いて、以下のことをありありと捉えた??

--------------------??

80753469.3578975422568のガンジス河の砂の数よりも多い無数効の昔、シュラーマシカヤーの城壁の近くに於いて、だれも見たこともない行者が礼拝の行に励んでいた。??

その行者は年老いた背の低い傴(せむし)であり、貧しい襤褸(ぼろ)を身にまとい、汚れた木の杖をつき、足を引きずりながら城内を歩いていた。??

この行者は、道行く人々とすれ違う毎に、必ず一人一人に向かい合掌し、こう唱えた。??

「ゎゎわゎわ私は、あぁぁあぁあなたうぉ、ﾗﾗﾗ礼拝しまとぅ。ﾅﾅﾅなでなら、ぁあぁあなたは、たたたたただひい教えのﾋﾞﾋﾞヴィヴィﾋﾞｬ白蓮を、ﾎﾎホホほ奉じ、ｼｭｼｭシュシュしゅ修行に、ﾊﾊﾊはは励むほとにﾖﾖﾖやよよって、いふれﾎﾎﾎﾎほ仏と、ﾅﾅﾅななるはらでとぅ」??

声をかけられたものは皆この行者を激しく嫌悪し、ある者は無視し、ある者は罵倒し、ある者は唾を吐きかけ、ある者は石を投げ、ある者は木の棒で打ち、ある者は激しく殴打した。??

それでもこの行者は血を吐きつつ同じ礼拝の行を続けた。??

「ゎゎわゎわ私は、あぁぁあぁあなたうぉ、ﾗﾗﾗ礼拝しまとぅ。ﾅﾅﾅなでなら、ぁあぁあなたは、たたたたただひい教えのﾋﾞﾋﾞヴィヴィﾋﾞｬ白蓮を、ﾎﾎホホ...」??

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 8a62-S4zi) · 2018/05/09(水) 06:26:50.14

アルギニン、効果あると思うよ
半年くらいのんですけど、太さが増した
セフレにも言われた
劇的まではいかなくても変化はある

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM96-nawr) · 2018/05/09(水) 11:21:51.73

アルギニンのサプリ

タブレットとカプセルあるけど胃の中で溶けて吸収されるまでの時間は違う？
速効性あるのはどっちだろ。

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKdb-aqb3) · 2018/05/09(水) 13:33:23.10

一旦飲んだら(効果を実感してしまったら)飲み続けなくちゃいけなくなるのがなぁ…

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-6tMX) · 2018/05/09(水) 14:31:59.16

シトルリンの血管拡張作用は何時間持ちますか？

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKdb-aqb3) · 2018/05/09(水) 15:38:30.71

俺の場合、朝２錠・夕２錠飲んでる
太さ2mm長さ5mmは大きくなった(継続的に計測していた)
ED薬とか変な増大サプリ使うよりいいと思う
朝はスッキリ目覚めるし、筋トレにも有用なサプリメントだから

ただ飲み方気を付けないと胃が痛くなることがあるかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0ab2-XJxX) · 2018/05/09(水) 21:27:10.51

夜飲んでるんだが最近寝つきが悪いのはコイツのせいかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cb6c-KZ2N) · 2018/05/11(金) 07:03:17.69

どの錠剤がオススメですか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3d40-HfrX) · 2018/05/13(日) 03:43:36.47

すごくおもしろい簡単確実稼げる秘密の方法
興味がある人はどうぞ
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FTKNG

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2362-+vA6) · 2018/05/13(日) 07:15:04.36

>>51
NOWのやつ飲んでるよ
半年くらいかな
朝晩1錠
風を引かなくなったのと、朝立ちがほぼ毎日になりましたよ
サイズも少しだけ変化あるような

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 233a-PXTm) · 2018/05/13(日) 12:20:59.18

nowのは食道炎だったり胃炎だったりっていう被害報告が怖くて手を出してない

ファインは日本のメーカーだしと思ってまる1年くらい飲み続けてるけど、いまいち効果の実感がない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cb6c-KZ2N) · 2018/05/13(日) 22:41:11.61

>>53
ありがとう。
ワォ！ですね。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2d4f-k37M) · 2018/05/14(月) 11:34:21.54

DHCのシトルリンとオルニチン、ディアナチュラのマカを飲んでるけどたまに朝立ちでぎんぎんで驚く
ことに及ぼうとする回数が少ないので実際の行為時に効果があるかは分からない
それ以外には歩いたり走ったりトレーニングしたりするときに楽な感じはする

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4b93-27Jw) · 2018/05/14(月) 19:15:20.21

>>56
飲みすぎて日本語へんになってるじゃんw

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4bce-27Jw) · 2018/05/14(月) 20:32:01.21

このスレ見てから飲み始めたけど効いてるわ
飲んだ次の日から毎日朝立ちしてる
カプセルや錠剤の大きいやつ嫌なんで粉末タイプにした
JAY&COのアルギニン1500シトルリン1500ってやつ1日1回飲んでる
クエン酸配合で楽やけど40回分で2000円
コスパ的にもっとええのんあるんやろなー

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4b93-27Jw) · 2018/05/14(月) 21:13:35.27

>>58
飲みやすいの

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4bce-27Jw) · 2018/05/15(火) 00:35:41.70

>>59
水に溶かしてスポーツドリンクみたいな感じで飲みやすいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW cb6c-xCni) · 2018/05/15(火) 14:37:14.67

もう6、7年シトルリン、アルギニン、オルニチン飲んでるけど何か変わったのだろうか…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2362-+vA6) · 2018/05/15(火) 21:16:20.46

>>61
えー、変化無いの？
期待してたのにこれから

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2387-7xra) · 2018/05/15(火) 22:46:59.11

劣化を防いでいる可能性

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 233a-PXTm) · 2018/05/15(火) 22:57:46.69

俺も効果ないな
国産のだからダメなのかな
かと言って海外のは炎症起こしたってレビューが多くて怖い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2362-+vA6) · 2018/05/16(水) 06:34:20.43

どこのがいいのかな
特別困ってはいないけど、セフレにあれ？大きくなった？とか言われたい
少し太さが増せばいいんだけど
出来れば今週土曜までに

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa11-gKTq) · 2018/05/16(水) 09:56:38.59

>>61
わかんない時はスパッとやめるといい
そしたらわかる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 23d5-RZRP) · 2018/05/16(水) 10:46:23.59

アルギニンは３ヶ月以上飲み続けてると耐性が出来て効果なくなる
海外でも４週間飲んだら１ヶ月休め１ヶ月飲んだら１週間休めと書いてる
アルギニン以外にもテストステロン系のサプリも耐性出来るから同じようにサイクルを設けること

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM19-7xra) · 2018/05/16(水) 13:00:31.48

アルギニンじゃないけど、1年ぶりくらいにビール酵母飲み出したら朝ムッチャ硬くなってたわ
一定の期間休むのも必要なんね

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-Vs7x) · 2018/05/16(水) 15:02:39.45

>>61
現状維持が答えなのでは。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f53a-29Bv) · 2018/05/16(水) 22:15:24.23

DHCの亜鉛
朝晩１錠ずつ飲むだけで何故かギンギンになった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cb6c-KZ2N) · 2018/05/16(水) 23:59:43.06

そういう奴は、最初から飲む必要ないやろ。

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdda-UQer) · 2018/05/21(月) 00:06:43.64

>>67
＞海外でも４週間飲んだら１ヶ月休め１ヶ月飲んだら１週間休めと書いてる

どっちが正しいんだ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4540-2e90) · 2018/07/01(日) 22:03:21.80

Y8F

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-3Ke9) · 2018/07/08(日) 14:53:22.83

ビタミン剤、薬、なんでも耐性が付くので間あけると良いのは事実だよ
そのあける時間がどのくらいかは摂取するものや体質により様々だろうけど
試して実感するのが一番簡潔だよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5f7b-ONL2) · 2018/07/08(日) 19:15:37.85

耐性ついてからやめたら
耐性きえる？

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spbd-Ktz6) · 2018/07/13(金) 23:54:34.91

COMPLEXのアルギニンシトルリンは中和されてるものか教えて下さい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 79eb-CB8p) · 2018/07/16(月) 18:20:40.93

ａｍａｚｏｎのピュアパウダーを複数買おうと思ったら
個数ｘ510円の送料がかかってしまいます
他に安く売ってるとこありませんか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6a3a-YxhK) · 2018/07/16(月) 20:03:06.35

アマゾンマーケットプレイスなら
安い出品者の商品をかごに入れて
注文の確定まで確認してみると、送料を請求してる店もありますが
送料を請求してない店がわかりますよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 793a-JmPs) · 2018/07/18(水) 13:38:50.03

Amazonのプライムセールで安く売ってたね

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-wVTy) · 2018/07/20(金) 19:52:10.81

協和発酵のシトルリンが高いのでDHCに乗り換えた、
朝立ちしなくなった

**病弱名無しさん** (ｽﾌｯ Sdbf-4ryk) · 2018/07/20(金) 23:54:55.06

>>80
アメリカの買ったほうがええよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 77eb-4zX2) · 2018/07/21(土) 12:03:37.99

パウダーのはありえないくらい不味いらしいから
ＮＯＷのタブレットを注文してみた
これを飲む時は、同じ重さのクエン酸を一緒に飲めばいいって考えで合ってますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ffbf-ZsVx) · 2018/07/21(土) 21:56:48.35

アルギニンじゃなくてアグマチン摂れ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7f85-OY5k) · 2018/08/05(日) 00:15:31.43

http://coloco.serveusers.com/newsplus/2018041124.html

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6623-wF79) · 2018/08/24(金) 05:57:35.14

マイプロテインのaakgとシトルリンが安すぎて摂取量も増えたんだけど
何もしなくてもめちゃくちゃ汗かくようになった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW aebf-rIyb) · 2018/09/10(月) 08:41:31.73

それは良かった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b362-fTNn) · 2018/09/12(水) 09:31:36.86

アルギニンは性欲が沸くの？
立たそうと思えばいつでも立つんだが
性欲がなかなか沸かない

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SD3b-C7zx) · 2018/09/12(水) 09:58:25.07

血流が良くなる事で様々なところに影響を与えるから効果は無いとは言えないが
直接性欲を沸かせる事は無いね

一番効果ありそうなのはやはり男性ホルモン系かな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b362-fTNn) · 2018/09/12(水) 17:13:08.81

>>88
男性ホルモン系サプリで探してみるよ
ありがとう

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-EgZ3) · 2018/09/13(木) 02:43:49.71

あまり補助しすぎると自前のホルモン分泌量が下がったりしませんか？
期分けサイクル組んだ方がよくないですか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7723-cC+K) · 2018/09/16(日) 20:52:37.54

ＥＤ気味なんだが精子は濃くなったけど勃起力はあがらない

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SD4b-JmtE) · 2018/09/16(日) 22:29:08.34

>>90
ステロイド系はそうかもね
筋力つけるぶんにはさほど影響ないかと

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW d7b2-yl6f) · 2018/09/17(月) 23:27:43.39

勃起力あげるにはなにがいいんだ？スクワット？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 773a-Yq0l) · 2018/09/18(火) 09:40:08.69

内股を鍛える
スピードスケートみたいな運動がいいよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa4a-EHo3) · 2018/09/20(木) 21:35:19.73

>>93
やっといて損はない
太腿は第二の心臓だし全身の血流がよくなる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b1b2-XQiq) · 2018/09/21(金) 19:50:16.23

>>95
よっしゃ
今日からブルガリアンスクワットやるわ

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM62-EHo3) · 2018/09/22(土) 00:33:57.61

PC筋トレーニングもいいで
やったら3cm伸びるとかいうもんでもないが、
やっておいて損はない
重く太いのには繋がる精子もよく飛ぶようになるよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b1b2-XQiq) · 2018/09/23(日) 20:55:06.39

>>97
どんなトレやってるの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e2e2-Hzax) · 2018/09/23(日) 22:47:25.14

髪には効くんか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW d2d7-v3jS) · 2018/09/23(日) 23:43:01.29

窒素供給でアルギナーゼ対策にニトロダーム使ってる人いる？

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM05-EHo3) · 2018/09/24(月) 13:15:32.02

>>99
シトルリン、スクワットは血流促進だからやる分には髪にもええで
ただ疲労は溜めたらだめだから、筋肉を増やすという意識でやらない方がいいよ

**病弱名無しさん** (ﾆｸｸｴ ff23-ZVm4) · 2018/09/29(土) 21:04:28.06

ピクノ＋アルギニン、個人的に効いたわ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Saab-FnTs) · 2018/10/01(月) 17:38:18.16

ピクノジェノール？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7cd4-6AJu) · 2018/10/07(日) 23:50:21.32

クエン酸で中和すると吸収率落ちるってマジ？？
みんなはアルギニンとクエン酸何対何で割ってる？？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5202-0Ysn) · 2018/10/08(月) 01:09:48.22

>>104
確かに落ちるって話はある
でもフリーフォームのアルギニンは元々吸収率が悪いみたいだからそこまで気にするほどではないそうだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fa19-3tKO) · 2018/11/05(月) 23:23:27.16

酎ハイ「キリン・ザ・ストロング」がアルギニン入りの新味を発売
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1541426954/l50

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0b62-0gpL) · 2018/12/03(月) 01:30:44.17

Lアルギニン飲んで筋トレしたら頭痛した。
同じ人いない？

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-ZDMe) · 2018/12/03(月) 12:14:10.51

30代でアルギニンシトルリン使ってる人いますか？

ED気味で使おうか迷ってる
一度使うと、無いとダメになるのが嫌なんだよなぁ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa43-BcEA) · 2018/12/03(月) 15:15:47.64

気にせず使ってね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ be97-C0zt) · 2018/12/03(月) 18:58:50.66

>>108
効いてから考えて

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-4d5l) · 2018/12/04(火) 18:35:08.51

アルギニン、シトルリンを勘違いしているな

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKff-ZDMe) · 2018/12/04(火) 18:49:46.73

>>110
効いたらヤメられなくなるし
金かかるし

>>111
勃起には意味ないの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ef1-C0zt) · 2018/12/04(火) 19:04:50.67

薬じゃありませんよ

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKff-ZDMe) · 2018/12/04(火) 21:09:16.64

勃起にもいいってことかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8957-9Lmj) · 2018/12/08(土) 03:22:08.03

ミルキーはママの味～♪
アルギニンは精子の味～♪

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 49c7-r3sV) · 2018/12/11(火) 22:34:55.78

Amazonに売ってるレモンパッケージのアルギニン、シトルリンのやついいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2bc4-bHbI) · 2018/12/11(火) 23:22:37.87

まだnowの錠剤タイプしか飲んだことないんだよな
りんご巨峰味もあるけどレモンが一番美味しい？

**病弱名無しさん** (ﾃﾞｰﾝﾁｯWW 49c7-r3sV) · 2018/12/12(水) 21:21:30.33

>>117
他の味もあるのか
すまんが他の味は飲んだことない
レモンは俺には飲みやすい
朝だけたつ

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd4a-Oc/H) · 2018/12/13(木) 04:10:50.02

飲んでしばらくすると動悸して血の気が引くんだが

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SDb3-6zvs) · 2018/12/13(木) 11:57:30.14

血管拡張作用で血圧下がってるのかもしれん
量を減らして様子みては？

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd4a-Oc/H) · 2018/12/13(木) 18:30:42.87

あー血圧低下か、普段血圧はかる習慣がなくて血圧計持ってないからわからないけど多分それっぽいな
健診だとだいたい120くらいだから飲んだあと100切ってるかもなー
量減らしてみるよありがとう

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spa3-X29z) · 2018/12/15(土) 01:24:45.26

シトルリン程度でそれなら効きすぎでは？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 1ebf-RaPU) · 2018/12/15(土) 10:34:27.65

>>119
シトルリンを1回で6g摂っても具合悪くなるこたない…
それなんか重大な病気を抱えてないかな

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Spa3-X29z) · 2018/12/15(土) 15:02:56.30

普通に血圧下げる薬だったりして

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd4a-fvri) · 2018/12/15(土) 19:11:01.92

>>123
怖いこと言わないでよw
とりあえず心臓、血圧とか毎回問題ないはず
血液数値も異常なし
今まで1日4g飲んでて動悸とか血の気が引く感じしてたからここ数日2gに減らしてからは大丈夫そう
ただ単に俺の体質が軟弱なだけだと思うw

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4597-w6kw) · 2018/12/22(土) 20:25:30.20

このスレ、ワッチョイつけなければ良かったなぁ
特に意味ないだろ

失敗した

**病弱名無しさん** (中止 9562-q1e7) · 2018/12/24(月) 22:38:48.94

変な荒らしみたいのおらんからね
でもいつ発生するかわからんｗ

**病弱名無しさん** (中止W 23d5-/Y+c) · 2018/12/25(火) 02:00:38.28

抑止力としては機能してると思うぞ。だからこそ今が静かなんだろう。

**病弱名無しさん** (中止WW 4597-w6kw) · 2018/12/25(火) 11:01:28.39

そうなのか
ワッチョイのせいで静かすぎるのかと不安になってしまったよ
お二方ありがとう

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sda5-EBd2) · 2018/12/28(金) 00:17:08.99

nowのやつクエン酸やオレンジ、リンゴジュースで飲んでたんだが胃が痛くて無理だ
思い込みかも知れないないど効果ははっきり感じたんだが、とてもじゃないが続けられないからオススメ教えてくれると助かる
ファインのシトルリンを結構続けたけど効果を感じず
jay&co.かバルクスポーツのやつにしようかと思ってるんだが

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0d62-SF4R) · 2018/12/28(金) 00:23:31.62

俺はNOWのアルギニン、シトルリンを飲んでいる
熟睡できているんかなあって程度だなあ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 61b2-1iXZ) · 2018/12/28(金) 00:34:53.47

「nowのやつ」ってのはカプセルのことか？
nowの粉末のアルギニン買って、クエン酸とかシトルリンマレートとか酸性のものといっしょに水に溶かして
口に含んだとき少し酸っぱく感じるくらいに先に調整してから飲むといい

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sda5-EBd2) · 2018/12/28(金) 00:49:39.92

そうっすね
前に飲んでた時あるんだが、その特になんともなかったから大丈夫かなと
昼にカプセルから粉だけ出してクエン酸と混ぜ、ちょっと酸っぱいかなってなったのを飲んだんだけど今凄く胃が痛い
で、大人しく中和済みのほういいかなあって

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd3-uwlF) · 2019/01/31(木) 13:17:07.78

マレートは酸っぱすぎで断念

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff31-SKB1) · 2019/03/05(火) 15:03:51.10

アルギニンパウダーと混ぜると中和していい感じ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-4Irm) · 2019/03/22(金) 20:36:48.92

シトルリン、アルギニン摂ってると性欲あがりますか？
冷え性にきくと聞き、飲み始めたけど私は効果出ず。
旦那にも飲ませてるのですが、その頃からかSEX頻度がかなり増えたんで。
気のせいかなー

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5ade-hV4q) · 2019/03/22(金) 20:49:36.55

精液の量は増えるけど性欲までは増えないとは思う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0f4a-s9bf) · 2019/03/31(日) 08:19:26.51

ナウのシトルリンアルギニン買った
早く届かないかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0f4a-s9bf) · 2019/03/31(日) 08:20:46.98

シトルリンアルギニンって
勃起にも効くんですか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0f55-E5QI) · 2019/03/31(日) 08:38:20.67

一応飲んでるけど効いてる感じはあんまりしない。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0f4a-s9bf) · 2019/03/31(日) 22:04:04.24

>>140
そうなんですか
EDと勃起力の低下って、別物だと思うんだけど
皆さんどう思いますか？

**病弱名無しさん** (ｳｿ800W 0fcd-zLy9) · 2019/04/01(月) 05:21:49.56

そもそも勃たないやつのチンコにシトルリンとか何も意味ない

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SD4f-i3aI) · 2019/04/01(月) 16:08:47.90

一酸化窒素による血管拡張作用があるので
意味はあるかと

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-RIzq) · 2019/04/02(火) 13:09:28.39

貞操帯のようなものをつけてれば
フレームの大きさまでしかならない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0f4a-s9bf) · 2019/04/02(火) 13:10:34.79

クエン酸はどれがコスパいいの？
副作用の胃壁にダメージが怖い((((゜д゜;))))

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-NBg9) · 2019/04/04(木) 02:21:16.53

クエン酸は食用クエン酸でしょう
掃除用は純度が違うみたいで

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ eec3-qqMB) · 2019/04/06(土) 09:54:41.18

大洋製薬のクエン酸にしてる
容器がボトルだから湿気に強いんじゃないかと
あと適当に乾燥剤の袋入れてる

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM55-GDYB) · 2019/04/17(水) 13:07:13.25

朝勃がすごい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5e4a-BSN+) · 2019/04/18(木) 13:15:11.60

スーパーで見付けた
https://i.imgur.com/lXgCOdu.jpg

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-qfrb) · 2019/04/22(月) 16:09:25.70

クエン酸は歯を溶かすから飲み方に注意な

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-fHXQ) · 2019/05/09(木) 01:34:34.21

筋トレの効果をあげたくて
アルギニンとシトルリン両方入ってるのを買ったけど飲むタイミングはトレ前ですよね？

寝る前に飲むと成長ホルモンの分泌が活発になる。
とか書いてあったんですが、覚醒しちゃわないですかね？

**病弱名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK2b-Mlhi) · 2019/05/09(木) 06:49:25.17

少量から自分で試せよ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-YUj5) · 2019/05/09(木) 08:15:58.45

寝る前に飲む発想が草

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SD4b-nz0F) · 2019/05/09(木) 10:47:01.59

寝ている時が一番成長ホルモンが出てる
それで覚醒する事は無い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ff4a-9zKm) · 2019/05/09(木) 15:11:16.73

勃起力のために
アルギニンシトルリンとクラチャイダムを飲もうと思うんだけど
クラチャイダムとアルギニンは少し似てるんだけど、アルギニンはカットしていいかな？

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-GaDN) · 2019/05/09(木) 23:46:33.24

寝る前はビタミン剤、プロテインは飲まないようにしてるわ
肝臓が休まる時がなく負担になるから

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1fde-gMth) · 2019/05/10(金) 20:23:23.17

L-シトルリンとトランスレスベラトロール配合サプリメントの摂取により
これまで勃起機能障害（ED）治療薬が効かなかった勃起障害患者の症状が改善
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000007.000027168.html

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aedb-Hsa9) · 2019/05/18(土) 11:54:25.34

1日3錠の飲んでるから毎食後にと思ってるけど忘れちゃうな
薬じゃないしまとめて飲んでもいいんだろうけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4c4a-hW8t) · 2019/05/18(土) 12:25:41.67

俺は朝晩にしてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b95b-yws+) · 2019/05/22(水) 07:38:55.48

>>145
クエン酸副作用はそこまでリスクない。錠剤を変な飲みかたしたり、何も食わないとかじゃなければな

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-Qn56) · 2019/05/23(木) 17:48:17.17

寝る前に飲むと寝付き悪くなるわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4afc-XqNu) · 2019/06/01(土) 13:41:30.41

nowのアルギニン
精液臭くて気持ち悪い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7314-RCtO) · 2019/06/01(土) 19:46:14.17

それがたまらんのだよ

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SD43-41G8) · 2019/06/01(土) 21:52:07.50

ナウ以外だと大丈夫なの？
そうならまた飲み始めようかな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW be4a-yago) · 2019/06/03(月) 20:19:58.14

飲み始めて１週間だが
特に何も変化が無い…まだ時期尚早か

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5b15-y+gD) · 2019/06/10(月) 19:18:56.59

シトルリン飲み始めて2ヶ月ぐらいだけど
最近口いっぱい開かないと加えられないから
顎が疲れるって言われた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 83de-5EGt) · 2019/06/10(月) 19:40:29.36

固さが増してるはあり得るだろけどね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73dd-uQfi) · 2019/06/10(月) 20:37:24.87

>>166
そんなん飲む前に日本語を勉強しろ

**病弱名無しさん** (ｽﾌｯ Sdd7-0fz4) · 2019/06/11(火) 08:17:40.01

もう10日になるが
勃起力に対して飲んでるが、俺にはダメなんだろうなぁ…
もうそろそろ万策尽きそうだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73dd-uQfi) · 2019/06/11(火) 08:39:47.80

>>169
いかなるものも老化には効き目はありません。自然なままに、老いるがままにされる方が苦しみのない人生が送れます

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW df4a-0fz4) · 2019/06/11(火) 21:20:09.07

>>170
ぐぬぬ…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW df4a-0fz4) · 2019/06/11(火) 21:21:51.09

いやしかし待って欲しい
まだ老いに黙って従うには若すぎるんですよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 1b1b-63SB) · 2019/06/12(水) 04:42:09.74

>>172
亜鉛も一緒に呑んでみるべし
おれはそうしてる@48

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW f315-E5Ye) · 2019/06/12(水) 06:27:59.37

ワイも亜鉛とシトルリンでガッチガチやぞ@50

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/22(土) 17:31:01.08

筋トレの効果が上がるって聞いてアルギニン・シトルリンを買ったんだけど、
飲むタイミングは何時がいいですか？
トレ前・中・後
ちなみにジャロウの製品です

ひょっとしたらアルギニンだけの方が良かったのかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5116-h4oV) · 2019/06/22(土) 17:48:37.99

筋トレする前にどうぞ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/23(日) 18:39:05.47

>>176
おう！すうするわ
起床直後とかだと夕方トレする場合は効果が持続せんよな？
吸収時間も考えると30～15分くらい前がベストタイムかな？どうだ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5116-h4oV) · 2019/06/23(日) 19:22:33.33

>>177
それで良いと思う
トレーニング中はBCAAがおススメだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 9315-woGA) · 2019/06/23(日) 23:07:55.80

最近の流行りはEAAだぜ。ちょっと高いけど。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW dbf2-QOEK) · 2019/06/24(月) 09:52:26.51

EAAは普段の生活に取り入れて、BCAAは筋トレ前にってのがいいらしいね
シトルリン配合してあるやつも多いみたいだよ

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8d-woGA) · 2019/06/24(月) 11:02:23.57

トレ中もEAAって話もあるぜ。でも普段の食事でタンパク質たくさん摂って、血中のアミノ酸濃度が高いならお買い求めしやすいBCAAでもええ、みたいな。この手の理論は常に変化するからなんとも言えないけど。

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/25(火) 00:32:48.16

>>179
親切にありがとうございます！
トレ中はBCAA摂ってます
ワーカウトドリンクにBCAA10g、グルタミン10g、粉飴スプーン2杯、レモン果汁液と塩少し
これをフルーツジュースと水を1:1で割った飲料に溶かして飲んでます
皆さんどらくらい摂ってますか？BCAA

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/25(火) 00:34:34.80

>>182は
>>178の方にです
間違えました！ごめんなさい

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/25(火) 00:37:56.78

>>181
義徳さんはトレ中EAA推しで
グリコの桑野さんて人はトレ中はBCAA
トレ後はEAAって言ってた

一応貼っとくね
https://youtu.be/WJn0VooBZrw

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/25(火) 00:39:31.52

成長ホルモンの分泌云々ても聞いたんだけどその効果あるなら寝る前でもいいんかな？

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SD2d-DpRX) · 2019/06/25(火) 02:01:38.20

分けて飲めよ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/25(火) 17:07:35.42

それで効果あるかどうかの質問だお

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp8d-woGA) · 2019/06/25(火) 19:47:42.89

諸説あってコレって話はない。体感で決めるしかないお。

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/25(火) 23:24:32.05

了解だお
でも覚醒しちゃわないか不安だお

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr8d-KHSF) · 2019/06/25(火) 23:44:52.82

>>184
https://youtu.be/V8EPFwsvqKE
こっちは山本義徳のオススメサプリ
桑原さんとかなり考えが違うお

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sred-+uAS) · 2019/06/30(日) 17:50:47.35

>>189だけど寝るまえに飲んだら覚醒しちゃって全然眠れなかった

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sped-tCPm) · 2019/07/01(月) 02:42:59.56

まさかカフェイン入り飲んだんじゃないかお？

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-fNho) · 2019/07/04(木) 23:34:05.37

カフェイン入ってないお！
ジャロウのアルギニン・シトルリンの錠剤だお
勃起おさまらなかったお(ビーーーン)

**病弱名無しさん** (ﾍﾟﾗﾍﾟﾗT SD07-r2oz) · 2019/07/05(金) 11:54:04.03

アルギニン・シトルリンに覚醒効果はないよ
興奮してただけじゃね？

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-fNho) · 2019/07/05(金) 17:46:26.55

>>194
そうかな？
これってどういう機序で筋トレに効果あるの？

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀW 13b7-maQF) · 2019/07/07(日) 16:57:25.48

アルギニン、シトルリンとオルニチン合わせて摂っても大丈夫？

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀW cf6e-yCcC) · 2019/07/07(日) 17:50:18.78

シトルリンの水増しにアルギニンを使うという方に意識を持っていったら良いのよ

オルニチンなんかせっせと摂ったって費用対効果薄い

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀW 13b7-maQF) · 2019/07/07(日) 17:57:23.86

>>197
シトルリン、アルギニンでオルニチンの効果全て賄える？

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀW cfcd-yCcC) · 2019/07/07(日) 19:52:41.57

http://physiqueonline.jp/health_care/nutritional_science/page7072.html

参考にどうぞ(参考になるかは不明だが)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW f309-fNho) · 2019/07/08(月) 16:28:10.79

>>195
所謂NO系よ
一酸化窒素
血管を柔らかくしたり拡張したりする効果があるから、血液が行きやすい
結果栄養素が多く運ばれ力を発揮しやすい。あと、パンプしやすくなる