アルコール依存症を疑い始め、自分の節酒能力を試してみたい方、
健康診断の数値が悪く、実験的にお酒を断ってみたい方、
ダイエット中なのに、ついお酒を飲んでしまう方、
平日はノンアルコールな生活をして、週末だけ思いきり飲みたい方、
一定の期間、資格試験などの勉強に集中したい方、
その他願掛け・つもり貯金・歯科手術前のアルコール断ちってのもおK!
飲まない日のボヤキを吐き出すチラシの裏にして頂いても構いません。
コテハンで報告したい方、大歓迎!(トリップ推奨します)
目標期間は「1日を超える日数」であれば自由に設定できます。
※ただし一度決めた目標は達成まで変更しないこと!
※病的な挫折が続く場合は、よりシリアスな断酒スレッドへの誘導が入る可能性あり。
○参加表明は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数」を入力し、
決意表明や簡単な自己紹介等を行ってください。
○報告は、名前欄に「コテハン(+トリップ)+目標日数}を入力し、
本文の頭に、断酒○日目(開始日:○月×日 目標まであと○日)
とご記入ください。
【期間限定】 プチ断酒24【お試し禁酒】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1503955429/ 824すべり台2018/04/16(月) 09:18:16.21ID:MdGCatus0
4月
日月火水木金土
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●●●○○○○
○
4月
日月火水木金土
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●○○○○○●
●
826病弱名無しさん2018/04/16(月) 17:27:25.19ID:YA/3HsJz0
●○がテンプレ化してるんだな
面白いね
4月
日月火水木金土
○○○○○○●
○○○●○●○
●
4月
日月火水木金土
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○●●●○○●
○○
10勝6敗
4月
日月火水木金土
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●○●○●●●
●●
5連敗だけど飲む量が少ないなんていうのはいい訳である。
うーむ。太ってきた
4月
日月火水木金土
○○●○●●○
●○●○○●○
●○
昨夜は500缶ビール1本
私も最近太ってきた
家で飲む一回の量は減ったけど
以前は飲んだ日はどうせ黒星なんだからもっと飲もうと
四月 連56
月火水木金土日
○○○○○○○
○○○○○○○
○
月曜日スタートに変更
4月
日月火水木金土
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●○●○○○●
●○
4月
曰月火水木金土
●○○○○○○
○○○○○○●
○○
土曜に走ったマラソンのため、まだ足が痛い。
4月
日月火水木金土
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●○○○○○●
●○
4月
日月火水木金土
○○○○○●●
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○●
4月
日月火水木金土
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●○○
4月
日月火水木金土
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●○○
4月
日月火水木金土
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●○○
会社の帰りに自宅近くのイオンで焼酎を買いたかったが我慢した
四月 連57
月火水木金土日
○○○○○○○
○○○○○○○
○○
4月
日月火水木金土
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○●○
4月
日月火水木金土
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●○●○●●●
●●○
雨だから飲まなかったんだと思う(´・ω・`)
4月
日月火水木金土
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●○○○○○●
●○○
飲まないと時間が有効に使えるけど、今日は飲んじゃいそう。
4月
曰月火水木金土
●○○○○○○
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○○○
4月
日月火水木金土
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●○●○○●○
●○○●
4月
日月火水木金土
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●○●○○○●
●○○○
四月 連58
月火水木金土日
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○
四月
日月火水木金土
●○○○○○●
●●●○○○○
○○●○
5月からは土日のみ飲む予定。四月は28まで禁酒ってみる。
4月
曰月火水木金土
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○○○○○○●
○○○○
4月
日月火水木金土
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4月
日月火水木金土
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●○○○
4月
日月火水木金土
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●○●○
飲むと次の日に残るように
四月 連59
月火水木金土日
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○
4月
日月火水木金土
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○●○○○
4月
日月火水木金土
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●○○○○
4月
曰月火水木金土
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会社の試算表は現在マイナス。あ〜飲みたくなっちゃう。
4月
日月火水木金土
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●○○●●
昨日飲んだのは失敗だった。
1週間お酒飲まなかったら三日目から寝つきが悪くなり五日目には体調を崩した
七日目の昨日、飲んだ
昨日までめちゃくちゃ体調悪かったのに今日はなんだかすごく元気
860病弱名無しさん2018/04/20(金) 22:00:57.60ID:j829LxoU0
4月
日月火水木金土
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●○○○●○
四月 連60
月火水木金土日
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○
4月
日月火水木金土
●○○●●○●
●○○○○○●
●○○●●○
昨日は飲まずにTOEICの勉強ができた。良かった。
四月
月火水木金土日
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○●
退院でつい飲んでしまった
気持ち悪い 頭痛い ダルいでいいことなんかひとつもない
って分かってるはずなのに
4月
日月火水木金土
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○●●●○○●
○●○○○●
4月
日月火水木金土
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●○●○○●○
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四月 連61
月火水木金土日
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○
4月
日月火水木金土
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4月
日月火水木金土
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○○○●○●○
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4月
日月火水木金土
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4月
日月火水木金土
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○
4月
曰月火水木金土
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○○○○○○●
○○○○○○●
今日からまた休肝モード。
四月 連66
月火水木金土日
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○