糖尿病総合スレッドpart272
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>>50
鶏肉より豚肉の方がお腹いっぱいになりませんか?
卵は体にとてもあっていて良い感じです。
牛乳は最近買っていませんね、カルシウムは歩いて日に当たって補うって南雲先生も言ってたし。
それに牛乳やヨーグルトは食べない方がなんかからだの調子が良い気がするのですよね。
菓子パンはもう食べたくて食べたくて仕方がないですが我慢しています。あれほど美味しいものはこの世にないと思います。 たまに菓子パン1個食えない程重症なの?
そんなに神経質にならなゃアカン訳? 一時期、仕事終わりにストレス解消のために菓子パン4個買って一気に食べていました。
そしたら、意識が朦朧として眠りに落ちていました。
その時期は、HbA1cが5.4%でck(cpk)が230の基準値オーバー、あとHDLが高かったです。
それから精神病で医大病院に行ってたとき軽い貧血って言われました。
やっぱり食べ物は大事ですね >>54
いいえ、条件があります。
運動前。仕事前。歯磨き後30分以後。
あと菓子パンにしか含んでいない栄養素もあるのでたまには食べます。
でもあれはせこいよね。癖になると言うか、
依存症になると言うのか、やめられなくなるので、食べたら負けかなと思っています。ワーカーホリックと同じですよあれは。
いまいち番知りたいのは自分が人混みのなかでストレスにさらされているときの血糖値です。
病院で低く計測されるのは副交感神経が優位に働いているからではないかと思っています。
もう3年くらい病院に行っていないのですが、次いく機会があればたらふく食べて絶食しましたと嘘ついて血液検査をしてもらおうと企んでいます。 >>58
菓子パン食べてない人はどうやって摂取してるというのか。 栄養指導受けたら、菓子パンは食わないだろ
菓子パンでカロリー使うなら、他のもん食ったほうがいい
貧困とずぼら気質をまずなんとかしないと。 何で、菓子パン食べたらダメなのよ?
つーか、菓子パンって何のこと?
カツサンドとかカレードーナツとかの事? >>61
菓子パンはただのお菓子だからです。
単純糖を添加、デコレートした甘いパン。
カツサンドなどは惣菜パンの分類。 >>59
チョコやポテチ、海藻、乳製品、小麦、大豆、根菜、ナッツ。
>>60
菓子パンには、AGEがたくさんありますからね。財布に9,000円しかありません。 >>64
「菓子パンにしか含んでない」もんをそれで摂れよ 食べるもん食べた上で血糖値を上げなければいいじゃない
餅はかなり速いけど事前にしっかり腹減らした上で更に食後も消費すれば
速い分だけ時間かからず処理できるともいえる 正月は焼酎飲みながらおせちでも食おう
おせちなんか美味しくないけど >>70
餅はヤバいな。
伊達巻き・きんとん・黒豆、などなど砂糖がタップリ。
おせち料理は、日持ちのため砂糖をたくさん使う。
日本酒・ビールはだめ。うーん。かまぼこと数の子、ぐらいか。 >>71
極端に走るなよ糞袋
食いたいから食うのではなくて
考えながら食えよ 糖尿病の治療はダイエットと似ている。
低カロリー高たんぱく、夜は軽く食べてよく運動する。
腹が減ったら野菜で腹を膨らませ。 いや蛋白質だろうが脂質だろうが余分に摂るなよ
必要な分をとれと
健常者の糖尿病予防ならまだしも既にどうしたんですかねえになってる人間がインスリン無駄遣いしてどうすんだよ >>53
菓子パンおいしいですよな
自分がきついダイエットしてる時に食べたかったのはスイートブール
シンプルな甘いパンなんだけど牛乳と一緒に食べると最高にうまい
制限してると何でもない物が猛烈に食べたくなりますな
寿司、すき焼き、ステーキじゃだめなんですわ。 >>52
お医者さんは責任とりません。
患者の選択だといいます。 昔は炭水化物量とか気にも留めずカロリーだけ見て食べてたな >>78
誰も言わんけど
それは蓄積毒だ
症状が出ているお前はもう手遅れだ
好きなだけ食えばいい
糖質と脂質のコラボレーションは旨いよな
我慢出来ないんだろ
早くやれ
終わりにしろ
さっぱりと終わりにしろ ハッピーターン美味しい
エクレア美味しい
コーヒー牛乳美味しい
お腹いっぱい食べて幸せ
ヒューマログ追加打ちしたからオッケー さっきカフェイン中毒ぽい症状でたのでコーヒーはやめとく リーキーガット症候群(LGS・腸管壁浸漏症候群)でググると
整体治療やカイロプラクティック将又サプリ等出てくる
日本人の約7割が陥ると言われはじめているリーキーガット症候群や
薬や病院治療ができないリーキーガット症候群とか云々
整体やサプリのステマかいなw
バカバカしい >>87
いらんもの食うからなるんだろ
糞袋がリーキーガット症候群になったら目も当てられない状況になるよな
汚いな
既に汚物だお前ら
糞袋ですらない汚物だ >>78
あ!あれ旨いよなあ
震災の時にある用事で関越自動車道走りながら食ったわ。コッペパンみたいかなと思ったら!ホンノリ甘味のある不思議なパンだったね
昔の甘食って菓子パンの進化形
あれ、俺にとっては震災の味なんだ
先日、6年振りくらいに食べたよ
なんか、滅多に食べたいってほどでも無いけどホンノリ甘味の良い感じなんだねえ
だから、よく知ってる印象的なパンなんだが6年振りに食べたんだなあ、たまたまね
あれはロングランてか、すっかり定着したパンだよね
ジャムパンて廃番?食いたくもないね
むだに甘くて、イチゴなのに下品な甘さ
子供の頃から嫌いだったわ
(摂食抑制していると食い物話は尽きない。ブオトコ、ブス女の異性とのセックス話と同じく) >>81
いいから早く死ねよ
なるべくみんなに罵られて憂さ晴らしの玩具の役割を全うしたうえで死ねや
その為にはブログやれ、ブログ 甘いもの食べたくなるけど、菓子パンは食わないなー
昔から菓子パン嫌いだったしー
プリンとか食べてるわ
昨日、とんかつ食ったら今朝血糖値が120になってた
何時も108ぐらいで安定しているのだが >>93
何か違うのか。
まだ七パーセントのオレには誤差みたいだな。(笑)てか、今、スーパーに居るんだがジャムパンてまだあるぜ。信じられない。あんな無駄に甘くて不味い菓子パンを誰が食ってるんだろう? お前みたいに膵臓がぶっ壊れてなければ菓子パンだってなんだって食えるのだ
つうかアホみたいに暴飲暴食したから、テメエも糖尿になったのだろうが 暴飲暴食だけが糖尿病の原因じゃないくらい理解してからこいよ おれはーわたしはー甘いもの食わないし
とか言うひとって嫌い。
気取ってるというかカッコつけてる。 やっぱりgi値を意識した方がいいよ
ポテチや麺やパンなんかは上がりが半端ない 麺やパン、ごはんも血糖の上り方は半端ないけどな
1gの糖質で健康人が1上昇するとすれば糖尿病患者は3上昇すると言われてる
とにかく糖質高い食い物は糖尿病患者にとっては血糖値スパイク起こす元凶だ >>93
ロースじゃないの?
ちゃんとキャベツ平らげてから食ってるか?
食い終わったらキャベツのおかわりはするんだよ >>102
警察に相談した方がいい
殺されるより面倒だよ >>102
納豆もちとかチーズと海苔の餅とかにしてもらえないの?
きな粉もちの方がお湯につけたり後片付け面倒じゃないのかなあ。 糖質制限で薬から解放されてる俺でさえ年末年始は糖質多めにとってしまう
家族の手前、年越しそばや餅を喰ってしまうわけだ
恐らくその月のヘモ値は普段より高めになってることだろうorz
現在は血糖が非常に良く保たれるということで定期的に医者に行く回数が少なく
次の定期検査予定が相当先なので年末年始の糖質の摂取量調整には悩む 体重100kg超えで運動も微塵もしてないけど最近耳が遠い
まだ20代なんだが職場の健康診断は異常なしだ
突然糖尿病なるってことある? >>100
スパイク「だけ」気にするならケーキでもくってりゃいい 糖質制限糖尿人が短期間糖質多目に取って一時的に高血糖なったとしても
それで合併症発動したりしねえだろが
普段から糖質を通常健康人と同じような感じでとってる糖尿人が
年末年始も普段以上に糖質取ってたら合併症発動しても不思議はねえが >>108
この前読んだ雑誌に
糖尿病の場合、高齢よりも若い世代の方が難聴になる確率が少し高いという話が載っていた。
難聴になると、認知症になる確率が跳ね上がるよ。 病院休みになっちゃったけど針センサー足りなくなりそうorz ま、大晦日くらいは糖尿のことを忘れて
心置きなく飲食を満喫しましょ♪ >>108
突然糖尿になるけど難聴は糖尿と関係あるのか この八ヶ月で体重110kg→72kg・空腹時血糖140→82・a1c9.2→4.9と改善したぞ
俺の病気は糖尿病ではなく『デブ』だったのではないかと思う大晦日 >>120
デブも糖尿病も似たようなもんだろ
これでリバウンドしたら戻ってこれなくなるんじゃねーの?
これがラストチャンスだと思って精一杯生きてくれ。 >>122
ダイエットすると
耐糖能が落ちるからな >>122-123
マジすか!?
10月の検査でインスリンの分泌は正常だと言われたんで
体脂肪率41%の油まみれの体が大本だったと思ってるんだけど >>124
一般的に言うとだ。
違うかもしれんけど
リバウンド繰り返すと取り返しの・・・ >>125
おう!
痩せて周りからカッコイイカッコイイ言われていい気分なんで
カッコイイまま死ねるように頑張るよ! そこまで太れるならインスリンとばとば出ていて
高血糖ら抵抗性によるものだったんだろう >>120
比較的早かったからダメージがすくなかっだたろ
俺は痩せても全く良くならなかったからケースによる 食って太れるのは正常
だから食わずに痩せるのも当たり前
食っても太れなくなったら透析カウントダウン >>114
そうだったか
最近おばが
ね、で誰ちゃんはどうなった?
は、今言ったでしょ
なんかね最近今聞いたことすぐわすれちゃうのよ
………………、
がーん、来ちゃたよ
そう言えば
だいぶ前から聞き返す事が多くなってた
わ
耳が遠くなってたんだ
これから認知症にまっしぐらか
悲しい
耳だいじにしよう >>126
デブの末路は大きく分けて2つある
@ダイエット失敗を繰り返して身体を壊し廃人になる。
Aダイエットに成功するも栄養失調で干からびて身体を壊し廃人になる。
・・・ダイエットと本来の健康法は対局にあることを忘れるな。
本来の健康法は栄養をしっかりととることだ
デブや糖尿病患者は食欲にまかせて食いたいだけ食っているだけだから栄養素不足を誤魔化せてた。
デブがダイエットに成功するとその後これが露呈する
栄養素を補給するという食本来の役割を考えてみることだな。
これを考えて実行出来て初めて普通の人間になれる。
なかなかここまでに至らず
デブや糖尿病の泥沼にはまるんだよ
屍累々だよ おせちは甘めの料理が多い。けど、旨い。
大根なますを作ったけど、砂糖をタップリ入れたよ。
きんぴらも砂糖多め。 >>136
あるんだけど、旨くない。
食品交換表を見ると、砂糖もその他粉物同様、20グラムで80キロカロリー。
パスタと同じ。ただ、血糖値の上がり方は異なると思うけど。 >>137
ま、節制できずに切られるのは本人の手足だけだしな >>137
なます。甘酢レシピ。
だし、カップ1。
酢180ml
ラカントS70g
うすくち醤油 小さじ2
合わせて、ラカント が溶けるまで煮て冷ます。
塩もみした大根と人参とラカントS軽くまぶした柚子を合わせて甘酢を入れる。
家族はラカント だと気付いてない。
糖質は酢と醤油。大根と人参。 >>140
そうか、次からそうしてみる。
なますは旨いね。甘酢が良い。 このスレの住人ならば年末年始の食事(食材)は気を遣っているだろうな。
昨日の大晦日は旅先の宿で寿司を半分食べた。残りは今日の夕食に食べる。
https://dotup.org/uploda/dotup.org1426813.jpg 昨日は一人寂しく、コンビニで惣菜パンとおにぎり食べたわ。
血糖値は良好 昼食にもちやかれて、正月から大げんか
実家で糖尿病だといってるけど
あまり理解してないからイライラする >>132
血糖値測ると分かるんだけど
ちょっとの散歩でもかなり下がるんだよね
寝てたら300近くいくだろうけど歩いてる間は200こえなかったりする
餅六個だとかなりの距離が必要になるけどw 実は現在寛解状態。(HbA1c5.1で薬無しでの5台前半が8ヶ月続いている)
だが親戚一同には病状を誇張して少しでもおせちを食えば入院モノだ、
と脅してなんとか食え食え攻撃を切り抜けている。
神様仏様、来年の正月も同じ書き込みが出来ますように。 果糖はインスリン分泌されないからガンガン摂っていいんだよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています