>>123
UVカットしてるつもりはなかったが、結果として紫外線浴びてない。
1日中へやのなかにいるから。

内科の先生に「栄養不足　肉食え　魚食え　今時珍しいぞ」　と言われてる。
体重落としてたから。

ビタミンDね　調べてみる　サンクス