0121病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/11/19(日) 15:57:43.40ID:pFB8dOAE0 ビタミンDが不足してる可能性があるから 日光浴をしてビタミンDを体内でつくられるようにしたり 食べ物からとっても腰痛に効く