>>872
>ずっと経口摂取で少し高めの血糖値を維持するような生活をしてきて

ではなく
ストレス→過食→体重増える→自己嫌悪→目標体重まで断食する!→過食衝動→過食→グリコーゲンと水分の2〜3kg一気に増える→自己嫌悪→目標体重まで断食する!→以下ループ