オナ禁の効果を報告するスレ Part255
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オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
[前スレ ]
オナ禁の効果を報告するスレ Part254 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1505818363/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>101
最初のうちは声出てたので喜んでたけど、一ヶ月こえたあたりからもうずっと出なくなった。
なんでやろ そろそろ一ヶ月だけど、お小遣い多く貰ったりアズレン捗るし良い事だらけだわ、あと知人に痩せたねって言われた Twitterで流れてくるえっちぃものに反応してしまう TweetdeckだとRT非表示にできないしやめようかな オナの時間を違う趣味とか自分磨きに使えることが効果だな
オナしながら自分磨けるやつは気にしなくていいけど 俺たちの事が書いてあった
暴れる囚人に塩分を与えないとおとなしくなる 車に乗ってたチンピラに中指立てて、喧嘩。
猫と睨み合い
ジョギング、1時間 290日目
もっと早く彼女ができるかと思ったが。依然気配すらなし。
しかし、空気は読めるようになった。 視野がだいぶ広がった気がする 何事もそうだが依存はダメだな 7日周期でオナ減繰返してきて、今回から少し期間を延ばします 現在8日目、体感はなんか元気になった感じです 近々目当ての子をご飯にでも誘って見ようと思います 十数年前ぶりに4日以上オナニーしてない
奇跡だ
我慢すればするほど次の日も乗り切れる気がしてくる ３日で挫折した
それまで寸止めオナニーで我慢してたんだけど耐えきれなくなって放出 気が付けば53日目。
毎晩布団の中で弄ってるが、夢精もない。
出したらどんだけ、どんな状態で出てくるのか気になるが、
もったいなくて出す気になれない。
あっ効果ね？
髪の生え際に、カットされていない先の尖った毛髪が増えてる。 オナると髭が伸びて髪が薄くなる
耐えると髪が伸びて髭が薄くなる オナ禁で彼女できる可能性は上がると思うわ
できるとはいってない そうそう。だがやって損は無い。健康になれるし。
何より女は見てる、というより精査というか値踏みしてるんだ、あれは。 自分で出してしまうと
女の得る快楽が減るからね
そりゃ貯金と同じく貯精も見るよね >>122
去年婚活大将じゃなくなったら身体の写真うpするかもって言ってたけど、どうなの？ 他の能力開発系スレでも時折オナ禁の話題出るけどエロ禁に言及する奴はまずいない。
そして大抵否定に流れる。
マグネシウム取らずにカルシウム取るようなもんでエロ禁なしなんてほとんど意味ないのにな。 エロ禁って？
ひと月半セックスだけしてるが調子いいぞ は？このスレにいて知らないのか？w
エロメディアに触れることだよw
生身は五感使うしまた違うとは思う。
やり過ぎはそらよくないけど。 なるほどサンクス
おれはオナ禁してたら自然とエロメディアに触れなくなったな、抜きたい時は女抱けばいいし
そもそもオナ禁ってのはオナニーし過ぎを治すこととポルノ依存を治すことの２つの意味があるんで、ポルノ見てたら意味ねーだろう 羨ましいやっちゃなw
このご時世抜くのよりエロ見ないほうが難しいからな。
それぐらいいいだろうって甘えてそれで効果が無い！って吹聴する奴が多いんだわ。 頭で考えてることや見てるものは顔にでて、人相や印象を変えていくんだろうな いらやらしいものを見ているとジヒドロテストロンが断続的に出て、見た目を劣悪させると言う説もある >>129
風俗で金だしゃ極上美女とセックスできるぜ テレビ見てたら自分の性癖刺激するコーナーがあって抜いてしまった
ポルノ以外も要注意だ >>124
いざとなると躊躇するねぇ．．．。大したもんじゃないし。
しかし覚えてくれてる人がいて嬉しいやらビックリやらｗ >>136
横からだけどやっぱり興味あるで(´･ω･`)
ちんちんはともかく上半身お願いしたいわ。
気が向いたらぜひ上げてくんろ >>137
こおもんなら見せ（ｒｙ
>>138
気が向いたらね。
今は相手を自宅お泊まりに誘うことで頭がいっぱい。
この間ok貰ってホテル行ったはいいが、テストステロン下がりまくってて勃ちやがらねぇ。
セクリセ逃しちまったｗ
久しぶりに女体を味わったが、チュウと軽い前戯だけでも濡れるもんなんだということを思い出したわ。
中指と親指で内と外に刺激を加えたらかなりの反応と音が出るし、つくづく勿体なかった。 >>140
thx.
確かに筋肉はあるけど腹筋の割れていないレスラーみたいな感じだ。 大豆は体に悪い
http://i.imgur.com/DOdNSoF.jpg
加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/sU8ZzWT.jpg
http://i.imgur.com/OHSNTo0.jpg
断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え 西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
http://i.imgur.com/f54q9xf.jpg
http://i.imgur.com/294C9Kl.jpg
植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/DvKlDvn.jpg
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/nyMrFSN.jpg
｢フルーツだけ生活｣の意外すぎる健康効果
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076
果物が持つ☆知られていない【驚異の健康効果】 みかんの「スジ」は実の１００倍栄養がある
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/
江部康二の糖質制限革命 2017/4/7
https://www.amazon.co.jp//dp/4492762345/
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330
Ｏ型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
Ｂ型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い
◆米、小麦などの炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症(糖質)になります。糖分は果物から取るといいです。◆
>>1
人間は動物なので肉と卵を食べるといい
毎日５００グラム〜１キロの肉と卵を食べるといい
ただしＢ型は鶏肉、Ｏ型は豚肉がダメ
米国とオーストラリアの肉はホルモン剤が大量に入ってるのでダメ
イライラする、炭水化物などの砂糖を欲しくなる人は肉が不足してる人です オナニー減らすとかエロから離れるとか
そんなのより睡眠のほうが重要だとわかった
学生の頃はわからなかったけど…
寝ないとキレやすくなるし仕事にも集中しづらい
余裕ないから、モテるとかモテないとか二の次三の次なんだろ、現代は
だから晩婚の少子化だよ 離婚してシングルマザーになった知人の女が昼夜2交代制の工場勤務になってから3年後、それまで寅さんのさくらみたいだった美貌が一気に研ナオコ化したのを目の当たりにした自分はこれ以上なく睡眠の重要性を痛感してる 睡眠は脳に溜まった代謝毒を発散させるからな
あまり眠れてないときは頭が重くて痛いってのかよく分かる 50日目にして、さっき夢精して目が覚めた。
ドクンドクンてしてまさかと思ってパンツの中見たらそりゃもう凄いことに。
そこには俺の50日分がどっぷり。
パンツを超えてパジャマにまで染みになってた。
休日だからまだいいけど、平日だったらもっと悲惨だったわ。 ここでも昔から、睡眠・食べ物・運動の方が大切と言ってる人は複数いるんだよな。
これらは基礎中の基礎でオナ禁はプラスαだと思う。
個人的にはエロ依存が無くなったら、別にオナ禁しなくても睡眠・食べ物・運動に気を使うだけでも良いと思うけど。 あることに気づいたんだけど、コミュ障のやつって比較的テストステロン低い奴多いと思うんよね。オナキン、テストステロンについて調べてて思った。 >>150
俺がオナ禁する理由の一つは吃音だから。
2週間ぐらいやるとだいぶ喋れるんだけど、抜いた翌日とか言葉が上手く出なくて苦労する。
これは女に限らず友達や家族でもね。 性欲は男にとって最大の快楽だろ？
それを制御できれば、他の快楽にも打ち勝てる
だから苦労を厭わず行動できるし
怠惰な生活から抜け出せる
オナ禁は身体的にもメリットたくさんあるけど
一番は精神の昇華だな
何せ菩薩並みの精神修行毎日やってんだからな
これで人生が変わらないわけがない 性欲に耐えられないというより、俺がこんな毎日必死に禁欲してるのにアイツとアイツは今頃ベッドで宜しくやってんのかなあという被害妄想に耐えられない 昔の僧侶はオナニーばっかりしてるとおかしくなると
直感で気付いたんだな 凄いわ 土曜の夜にエロ禁解除してAV見たんだが（見ただけ）、日曜の夜気分がすごい落ち込んだ オナ禁中の昨夜、エロい夢で目が覚めた。下半身が熱かった。欲求に逆らえず、ペニ○を手に取り暫くしごき続けた。写生だけは何とか我慢したが、満たされない思いが残った。今日は朝から気分が優れない。 胸毛が生えてきた(´･ω･`)
筋トレの記録が伸びたわ 3週間
夢精ってどれくらいで起きんのかな〜夢精が怖い 57日目だけど、まだ夢精は無い。
ウンコをする時、息むとたまにガマン汁の様なものが出てくることがある。 昨日夜13日目にしてリセット 悔しくて寝れなかった 一晩中色々なサイトを読み漁った
結果Gacktのようなストイックな筋トレを実戦していこうと決めた 今からやるぞ！今回は落ち込むどころか何糞根性が芽生えたリセットだった >>164
うんちを押し出す力とセイソウはおなじなので
踏ん張ると精液がどろどろっとでることがあります 15日目（エロ禁8日目）
ムラムラがやばい
兎に角射精したい 抜きすぎるとポルノ依存 抜かないと欲求不満
男の生理もつらい 俺もオナ禁8日目。気持ちは分かる。どうしても辛ければ、我慢せず射精した方がいい。 包茎手術で強制オナ禁2日目やけど、これから変わるんやろか >>170
強制オナキンなんていい環境じゃないか
変化は君にしか分からない
毎日自分の顔とか写メでとってみたりしたらどうかな
日日の心境を日記につけるとか
何でも急激に変わるものではないよ
緩やかに変化していくんだ オナ禁50日でメンタルだいぶ落ち着いた
落ち着いたというか枯れた感がある
モテたくて始めたけど今はそういう願望が性欲や孤独のはけ口として女とやりたい欲だったのだなと思える 実際のところ7日〜10日に一度くらいの頻度にするのが一番いいんだろ？ >>173
>モテたくて始めたけど今はそういう願望が性欲や孤独のはけ口として女とやりたい欲だったのだなと思える
ホントにな。俺の場合、交際相手が出来て思ったことは、
ヤりたい、じゃなくてこの人と愛し合いたい、この人が欲しい、と実感出来たことだ。
そういえばあれから筋トレのセット数を増やした。
それから亜鉛サプリの摂取時間帯を夕飯から昼飯に早めた。
さすがに次も失敗とか立ち直れそうにないからね。 今まで最低一日に3回は抜いてたんだが試しに１週間オナ禁したら彼女できたわ
ここまで書いて思ったけどオナ禁関係ないよなこれ
最後の一押してが強まるくらいか うつ病になったせいか30代後半という歳のせいか、自然とオナ禁状態になってる。
准尉〜大尉辺りをウロウロしてる。
そしたら髪の毛の質が劇的に良くなった。特に縮毛、アホ毛が減った。
今は仕事がフリーランスで髪の毛伸ばせる環境になるので、
サラサラロン毛を楽しんでる。
いかに精液放出にエネルギーを使っていたかを実感した。
暇な時たまには抜いてみっかとやってみる。
途中経過は良いのだけど、出した時が全然駄目。
全くカタルシスが無い。虚しいだけ。
なのでもうどうでも良くなってきた。
このまま賢者モード継続でいきたいところだ。 射精すると性格が悪くなるのが一番ダメだ ネットでバチバチやってる奴って
絶対に禁欲できていないと思う そしてまたしこってしまった そういや前立腺がんのリスクが上がる理由ってなんや？
男性ホルモンか？それとも血流関係か？ >>178
禁欲してる時ってどんな感じ
無欲な感じ？ >>180
全く逆です。
射精欲求に悩まされています。 高校時代に初オナしてから10年でたぶん1週間抜かなかったのが最高記録だったぐらいのオナ猿です
そんな私がついに明日でオナ禁一ヶ月達成
今度はもったいなくてオナニーできなくなった >>182
高校時代休日に4，5回抜いてたアホ猿です
青春を無駄にした俺を笑ってください >>180
細かいところに気がつくようになったな
男女関わらず性的な目じゃなくて好奇心の目で見れるから、ちょっとした変化にも勘付くようになった オナ禁始めてから、毎日の生活に張りが出てきた。１日１日、達成感を感じる。 オナ禁始めてから、毎日の生活に張りが出てきた。１日１日、達成感を感じる。 お久しぶりです。
結局僕は今３日に一度くらいのペースで抜いています。
また今日から長期オナ禁期間に入りたいと思います。
オナ禁ファイターに見てもらいたいいい動画があったので載せておきますね。
https://www.youtube.com/watch?time_continue=97&;v=TY3rT2N1Ecs 45日目くらいから、逆に体が重くスッキリしない感じになったけど、
50日を過ぎてまた戻ってきたかな？
時々ノーパンで寝るけど、夢精をしたら大変だ！
＠明日で60日目 >>189
英語わからん俺に日本語でまとめてくれ！ 英語3割くらいしか聞き取れんかったけど映像でようわかったわ
モチベーションあがる動画ありがとう 医学的、科学的なソースないからね
全ては個人の感想
マルチ商法の怪しい枕とか石と同じ出鱈目 医療従事者は全員オナ禁に反対してて賛成派はいない
オナ禁が無意味なオカルトである証拠
古い精液溜め込んで前立腺疾患になるリスクがあがり、ストレスがたまるだけ
抜いた方がよい いい女はたくさんいる
一人に絞ってあれやこれやするのは無駄
彼女を外に連れ出せ、彼女が熱中しないようなら次に行け
いろんな女と会話しろ
ジム行ったり旅行行ったり友達と騒いだり楽しい毎日を送れ、楽しそうな毎日を過ごしてる男に女は惹かれる
この辺言ってたな 休日に前よりだるくなくなった
元気は余ってる感じするし行動的になった
インドアでシコシコするよりは良いと思ったわ
アウトドア寄りの生活＆性格にはなるな
何でだろう(´･ω･`)ホルモンなのか疲れなくなるからなのか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
