>>364
痛いほうを上にして枕なんかで支えて寝ても、夜中に無意識に動くから結局痛い腕が痛い向きになったりするから、激痛で固まった状態で目が覚め悲惨。
自分は痛いほうを下にして固めるような、押さえつけるような寝方のほうが楽だったよ。