寝る前にカモミールティーを飲むとよく眠れるんだけど、ポンパドールの1杯¥28ぐらいするやつはよく効くけど高いから
業務スーパーの1杯¥6ぐらいのカモミールティー(+りんご、ローズヒップ、レモンピール、はちみつ、ローストチコリ)に変えたら
あんまり効かないか全く効いてない気がする
カモミール以外のものが色々入ってるのがいけないのか、カモミールの量が少ないのか、品種や鮮度が違うのか、分からないけど。
実際レモンの香りや酸味が強くて刺激になって目が覚める感じもするんだよなぁ
カモミール100%の商品を作って欲しい