恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★3 [無断転載禁止]©2ch.net

1病弱名無しさん2017/07/02(日) 23:06:03.29ID:a85dMAAK0
筋膜性疼痛症候群(きんまくせい とうつうしょうこうぐん
通常我々が急激に重い物を持ったり、無理な姿勢等を繰り返し
筋肉に負荷をかけると筋肉に微小損傷が発生します
。いわゆる筋肉痛の状態です。通常、この痛みは数日で自己回復するがさらに
、繰り返し筋肉に負荷を与えたり、血行の悪い状態を作ると、
その部分が痙攣(けいれん)状態になり短期間で自己回復できなくなります。
この状態が筋膜性疼痛症候群(MPS)になった状態です。

筋膜性疼痛症候群(MPS)では一般的な筋肉痛とは異なり、
痛みやしびれの強さが相当激しいものになり
更に痛みやしびれの範囲が広範囲に発生します。(抜粋

前スレ
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1463640992/l50
恐怖治らない謎の背中痛 筋膜性疼痛症候群(MPS★2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1470126433/l50

758病弱名無しさん2018/01/18(木) 03:37:04.64ID:8HefRXsD0
>>746
ありがとうございます!
さっそく見てみます。

ちょっと痛みが酷く、ここにこれませんでした・・・。
お礼が遅れて申し訳ない。

759病弱名無しさん2018/01/18(木) 10:16:13.07ID:wxEJxybh0
ぐみキャンディのせいで筋硬結揉みにくい
滑る!むにゅっと!
にゅるにゅる滑るんだ!

筋浮腫揉んでるのか筋硬結揉んでるのか区別つかねえ!

760病弱名無しさん2018/01/18(木) 11:06:18.25ID:8oHkdd310
>>759
筋浮腫は確かに滑るね、手を後ろに組んでゴルフボールで硬結を探してみましょう
必ず硬い筋が出てきます

761病弱名無しさん2018/01/18(木) 16:55:58.31ID:wxEJxybh0
筋浮腫のせいで筋がよくわかんねえ・・・

762病弱名無しさん2018/01/18(木) 17:02:14.74ID:+6VDhnmu0
筋というより腱があるはずのところの肉の中にグミがあるから

捕まえにくい。捕まえたら強く推すとイヤーな痛み。
血流を良くするためには押してスライドするといいの?
コリは押すと気持ちいいのに。

763病弱名無しさん2018/01/19(金) 08:17:03.65ID:M8DM3y4p0
多少スライドしてますね
そのイヤーな痛みが痛みの根本です
硬結押してるとそこだけ筋肉死んでるように堅い

764病弱名無しさん2018/01/19(金) 12:34:27.56ID:vRjr1OfK0
私は骨かと思っていたら、ほぐし屋さんが硬結だと言ってほぐしてくれました。激痛2回。
その時点で硬結が緩みバラバラびなった気がします。
ばらばらになっても一つ一つが不快な痛みなので、自分でほぐすのがいやになりますが
1日2〜3回ほぐした後、使い捨てカイロで温めると揉み返しもほとんどないです。

765病弱名無しさん2018/01/19(金) 20:08:04.35ID:O2quP70e0
根本的な解決にはならんな
一時的に痛みから解放ならゴルフボールで十分

766病弱名無しさん2018/01/20(土) 10:14:45.62ID:NXrsKlRU0
治った報告たまにあるけど
治ったならこの病気じゃなかったんだと思ってる
スレタイにもあるが、治らない病気だと思ってるし
ずっとこの病気と闘って生きていかないといけない

767病弱名無しさん2018/01/20(土) 10:41:36.47ID:NjC8YIev0
認知症糖尿病と同じでしょ

768病弱名無しさん2018/01/20(土) 10:49:22.54ID:18+3HV7f0
治るし

769病弱名無しさん2018/01/20(土) 11:06:48.23ID:X/b6FaXw0
また痛くなったらほぐせばいいじゃん。
ほぐして温め血流を良くしたら痛みが消える。

再発しても一生ほぐせばいい。

770病弱名無しさん2018/01/20(土) 17:51:44.03ID:NXrsKlRU0
一時的なものは治療じゃない
ただのその場しのぎ

治ったとかいうやつはこの病気じゃなかっただけ

771病弱名無しさん2018/01/20(土) 17:59:45.93ID:6umitNfv0
治ったし、治った治療教えてやらない

772病弱名無しさん2018/01/20(土) 19:29:13.65ID:rDjTAhx30
このままじゃスレタイどおりに治らない謎の背中痛になっちまう
病名はMPSとして治療法が、、

773病弱名無しさん2018/01/20(土) 19:50:36.53ID:XvY+Euh40
名医は知っていますが、自分で治したい。
生活習慣を変えて、
トリガーポイントボール大小、グリッドフォームローラー
ストレッチポールなどそろえw
筋膜リリース中。
歩くのがいいみたいですね。

774病弱名無しさん2018/01/20(土) 20:03:00.81ID:NXrsKlRU0
筋膜リリース程度で治るならここの住人みんな治ってるだろw

775病弱名無しさん2018/01/21(日) 00:42:27.19ID:4YRSCZhI0
ほとんどの人のケースは筋肉が変に緊張してなってる気がする
無意識のうちに変なところの筋肉が緊張してるんだろうね
それはほとんど姿勢が関係してるわけだが

776病弱名無しさん2018/01/21(日) 08:05:40.32ID:B25GJhAM0
自律神経失調症からくる症状と交感神経が常に高ぶっていて
体が緊張しやすかった自分の場合は、心療内科で安定剤を処方されてたが、それプラス筋膜リリース注射の組み合わせが効いた
以前は、注射後もすぐに戦闘モードになってるから筋肉もすぐに硬く元に戻ってしまってたけど、安定剤を飲み始めてからは、副交感神経が優位になってリラックスしてくるせいか、注射するごとにほぐれていくのが分かったて、今となってはほぼ痛みから解放されてきている
筋膜リリース注射はすごいけど、自分の場合はそれだけでは効果はなかったと思う
まず筋肉が固まりやすいやすい原因に自律神経の狂いからくる筋肉の過緊張も原因にあると思う

777病弱名無しさん2018/01/21(日) 09:13:39.92ID:JJ8jEnhQ0
緊張→筋収縮
つまり筋収縮時の痛み
何故、収縮したらそこら痛み信号がでるのか?

他の部分の筋収縮では何故でないのか?
人間が動けば常に全身の緊張の収縮や伸長がおこる、そんな事で痛みが発生していたら生きていけない。

こむら返りほどの異常収縮ならともかく、何故その程度の収縮で痛みが出てしまうのか?
他に原因があるからにほかならない。

778病弱名無しさん2018/01/21(日) 09:14:23.52ID:JJ8jEnhQ0
失礼、全身の筋の収縮、伸長

779病弱名無しさん2018/01/21(日) 14:39:07.78ID:Rbk64Rrf0
正常ならば日中活動する時間帯になると
交感神経が働くのは普通だが、夜になると副交感神経が優位になってリラックスモードに切り替わる
自律神経とは、交感神経と副交感神経のバランスが整うからこそ寝ている時間帯に筋肉が緩んで回復する
でも、ストレスやら不安が原因でその副交感神経がうまく作動せず筋肉が常に収縮を繰り返すことで筋硬結になると思う

780病弱名無しさん2018/01/21(日) 14:39:47.69ID:Rbk64Rrf0
正常ならば日中活動する時間帯になると
交感神経が働くのは普通だが、夜になると副交感神経が優位になってリラックスモードに切り替わる
自律神経とは、交感神経と副交感神経のバランスが整うからこそ寝ている時間帯に筋肉が緩んで回復する
でも、ストレスやら不安が原因でその副交感神経がうまく作動せず筋肉が常に収縮を繰り返すことで筋硬結になると思う

781病弱名無しさん2018/01/21(日) 14:41:02.52ID:Rbk64Rrf0
連投すいません

782病弱名無しさん2018/01/21(日) 14:46:38.08ID:Rbk64Rrf0
筋硬結ができる場所は、日常生活で一番負荷のかかってる部位ではないかな?
自分もいろいろ治療法試したり、経験を通して考えた結果であってそれが正解かどうかはわかりませんが、、

783病弱名無しさん2018/01/21(日) 15:08:08.95ID:JJ8jEnhQ0
硬結にとらわれているうちは、本質にたどり着けないでしょう。硬結を悪者にしても極論誰一人適切な治療をして改善に導けてないのが現実ですね。
痛みは電気信号です。何故、電気信号が出ているか考えないといけません。

784病弱名無しさん2018/01/21(日) 18:16:28.71ID:LA/qbB710
背中痛いわ
半日しか背中もたないの
硬結あるところがギュっとなる

785病弱名無しさん2018/01/21(日) 20:46:54.25ID:BUO3LUHF0
肩甲骨と肩に10年以上固い所があり
TPボールでゴロゴロすると痛い所といた気持ちいい所があるけど
硬結があるような感じはないが、スッキリした感じもない。
毎日ゴリゴリすべきかな。

786病弱名無しさん2018/01/22(月) 10:44:20.48ID:8KFXGhxN0
違和感あるときは毎日ゴリゴリするべきでしょうね
硬結が元になって違和感でてるので

787病弱名無しさん2018/01/22(月) 10:52:07.60ID:twxd9kmd0
昨晩は女王様と通電プレーで過ごした
いつにも増して肩や背中を責めてもらった
朝からスッキリ快調だ
下半身の硬結は馬並に膨れ上がったが昨晩のうちに自分で処理した
ああ快調だ

788病弱名無しさん2018/01/22(月) 14:02:54.60ID:8KFXGhxN0
みんなの硬結で痛むとこはこうなってるんだって図がすごく気持ち悪いよ
http://www3.tok2.com/home/anchan13/toriga-/rirakuse-syonn.files/image003.jpg

789病弱名無しさん2018/01/22(月) 16:16:31.69ID:3fz17B070
鍼がうまく命中しない…

790病弱名無しさん2018/01/22(月) 17:31:15.32ID:zBjinXV90
膜がグニュグニュしてる

791病弱名無しさん2018/01/22(月) 18:11:11.92ID:GdHUG2cr0
>>788
グミの断面図?
手で押さえるとなるほどそんな感じがする。

>>790
たしかにグニュと逃げるねw
逃げても捕まえて20秒くらい圧をかける。
ものすごく嫌な痛み。

792病弱名無しさん2018/01/22(月) 18:51:38.69ID:idCbnj3J0
カフェインって痛みに関係ありますかね?
なんか関係してる気がする。

793病弱名無しさん2018/01/22(月) 18:53:08.11ID:idCbnj3J0
カフェイン摂りすぎると筋緊張が増えますか?

794病弱名無しさん2018/01/22(月) 19:05:38.89ID:zBjinXV90
>>793
カフェイン取り過ぎは自律神経の乱れに繋がるから
痛みに気付かないうちに症状が悪化しているというのはあると思う

795病弱名無しさん2018/01/22(月) 19:20:26.87ID:8KFXGhxN0
>>791
そうだよ、内側が硬結で外がグミ

796病弱名無しさん2018/01/23(火) 08:49:56.91ID:0ZvHpwPU0
眠気はひどいし筋緊張も酷くて痛みもひどい。それをコーヒーで誤魔化してたけど、明らかにカフェインの摂りすぎになってた。安定剤とか筋弛緩剤とか飲んで、コーヒーを飲んでと悪循環になってるのか、でも眠気がひどい。

797病弱名無しさん2018/01/23(火) 13:50:51.20ID:RVYLrK780
TPボールで痛いのを我慢してほぐすと、すっきっりするよ。
時々やっていたらあまり変わらなかったけど
毎日やっていると軽減している。まだ気が付いて1週間ぐらいだけど。

798病弱名無しさん2018/01/23(火) 14:13:06.61ID:B6/qXAWx0
シックスパッドのあみさんはどうなった?
ブログにコメント書けないから気になる

一応、医療用としても重宝されてるようだが
寝たきり状態の人じゃないかな
あれは

799病弱名無しさん2018/01/23(火) 17:49:05.48ID:WqDkJ7Jg0
硬結が出来てしまう身体というのは先天性梅毒の所見

800病弱名無しさん2018/01/23(火) 19:01:04.32ID:RVYLrK780
馬鹿発見↑

801病弱名無しさん2018/01/23(火) 20:44:06.86ID:HJwEVa1D0
今たけしの家庭の医学でやっているのって
筋・筋膜疼痛症候群じゃないの?

802病弱名無しさん2018/01/23(火) 20:56:09.15ID:HJwEVa1D0
違った! 繊維筋痛症だった。

803病弱名無しさん2018/01/23(火) 21:08:13.12ID:HJwEVa1D0
コリン性蕁麻疹だった;;;

こりん星ww

804病弱名無しさん2018/01/23(火) 21:52:40.40ID:HfSJ4fKP0
先祖代々梅毒だから連投しちゃうの?www

805病弱名無しさん2018/01/23(火) 23:14:32.95ID:HJwEVa1D0
お前の顔がナー!
溶けてやんのww

806病弱名無しさん2018/01/23(火) 23:26:13.34ID:B6/qXAWx0
健康番組多いよね
腰痛とかばっかり扱ってるw

807病弱名無しさん2018/01/24(水) 00:29:29.33ID:xXOf9iL90
背骨横の背筋の筋が変な形で太ってる感じだ
筋はまっすぐのはずだが途中で太く肥大化してる

ゴリゴリなら背中のそこら中にあるな
肩甲骨周辺と背骨横・・・・

808病弱名無しさん2018/01/24(水) 01:26:30.77ID:4mIEcbhx0
ハードな運動してみた人いる?
走りまくったり

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