【緊急】骨折をいち早く直したい [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2017/03/19(日) 19:19:14.86

12月の中旬ボードで転倒。2日後に病院で捻挫？と診断。痛みが引かず別の病院で診てもらった結果、骨折判明。
レントゲンでは右手首にヒビが入っており、ギブスはつけず、サポーターのみで大丈夫のこと、、、。現在はある程度自由がきくが角度によっては痛みあり。体重をかけるのが怖い状態。
4月から身体を使う仕事なのでいち早く直したい。なにか気休めでもいいから治す方法教えてくれ

**病弱名無しさん** · 2017/03/19(日) 19:27:58.86

おとなしく煮干しかじって寝とけ

お大事に

**病弱名無しさん** · 2017/03/20(月) 02:51:11.80

手首のヒビだったらそんなに気に病む事ないよ
熱も腫れも無いんだろう
心配なら自分で割り箸かなんかで添え木しとけよ

**病弱名無しさん** · 2017/03/20(月) 07:01:47.33

もう3ヶ月も経ってるならほっといても完治してるやろ
重労働するならテーピングでもして固定しとけよ

**病弱名無しさん** · 2017/03/20(月) 08:39:38.71

切っちゃえば

**病弱名無しさん** · 2017/03/20(月) 20:02:02.57

ホエイプロテインを3食後に摂る
タンパク質は凄く大事

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 17:44:53.68

カルシウムと鉄分とビタミンCとKとD、コラーゲンとプロテオグリカンを摂る
昼寝もして睡眠を十分にとって　安静にしながらも、筋肉は落とさない様に軽めの運動

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 17:51:39.24

手羽先きのことほうれん草のクリームシチューおススメ

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 00:28:50.95

リンパ液を送り込んで循環させる
そのために
前後のスワイショウ、ということを
ゆっくりと痛くないように行う
やりかたは調べろ