0906病弱名無しさん (ワッチョイ 16c4-6laM)垢版 | 大砲2017/12/15(金) 15:58:56.83ID:tUxOOQXy0 おれは魚は生か軽く蒸すか煮るかで食べることが多いな これに抗酸化力の高いタレを自作して掛ける 焼くとか揚げるなんて高温調理は発癌性物質が増えるから避ける