【携帯とか】 気軽に健康相談・質問スレ Part18 [転載禁止]©2ch.net

レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
1>>2 も参考にしてね!!2014/12/16(火) 07:31:08.41ID:Qg7Uqg8M0
テンプレ短くて気さくな相談・質問スレです。
通院後相談は「どの科に掛かったか」を明示してね♪

−−− 超簡易診断ふぉーまっと −−−
年代・性別・飲酒喫煙の量: 代前後半ば・無し
持病・体質・生活習慣等の備考:
巨大病院への通院: 大変 面倒 余裕(近所で済ませるかの深刻度)
症状の経過:     通院後は科も教えてね♪

860病弱名無しさん2018/02/08(木) 23:14:01.51ID:6VV3lZuh0
長いですが、要は痛みのないアニサキスはあるの?って質問です

函館への2泊旅行
行きの飛行機で初めて本格的な耳の痛み、が、降りたらすぐにおさまった(多分無関係)

昨日はいつもと同じくらいの食事、
少し短めの睡眠を取り、今日の朝は自分で作る海鮮丼とか色々のバイキング、結構食べたが、食べ過ぎた感じはなし。コーヒーをブラックで何杯か飲んだけど、普段より少ないくるい
そのあと、雪道を滑るのに注意して1時間近く歩き清々しい感じ、
市電に乗って、混んできたから立つくらいの余裕あり、
で、20分くらい乗って、降りて少し歩いたあたりで、吐き気が、結局、トイレで3回くらい大便をして、4回くらい吐いた。
なんとか市電に乗って、20分くらいかけてホテルに戻ると体調はほぼ大丈夫
ハッピーターンと緑茶を食べ、なんともない、
3時間くらい寝て、風呂に入って、小さいアイスを7本食べてもなんともない、ラーメン半人前を食べて、逆に腹が減る(今)

さて、終始咳や熱はなく、アニサキスが一番あり得そうなのですが、気持ち悪さや苦しさはあっても痛みは全く感じなかったので、何だろうかと

861病弱名無しさん2018/02/15(木) 22:52:26.30ID:gloMFY9dO
性別:男 年齢:30 喫煙:なし 飲酒頻度:週に1度有るか無いか 飲酒量:日本酒をおちょこ2〜3杯


最近、何故か歯をグーっと食いしばってしまいます。特に悔しい思いを思い出したからという訳ではなく、自分の意思とは関係なく食いしばってします。

うまく伝わるか分かりませんが、鉄棒に手で限界になるまでぶら下がって落ちた後、ずっと力が入っていた状態の握った手を広げられあませんよね?

それと同じで自分では普通にしていたいのに自然とアゴ?かこめかみ?に力が入りグーと食いしばってしまいます。

862病弱名無しさん2018/02/17(土) 01:23:02.68ID:v7DtECJDO
キックボクシングや空手の試合で後ろ回し蹴り
で内蔵破裂という記事が時々ありますが内蔵破裂
しても、そうそう死ぬことはないのでしょうか?
因みに日本のキックボクシングでは、死者は
まだ出てないんじゃないかな?タイでは死者は
出てるみたいだけど自分の聞いた話ではハイキック
(頭部への蹴り)だとか?ホントかな?

863病弱名無しさん2018/02/22(木) 02:44:50.43ID:d0V0UL4Y0
https://oshiete.goo.ne.jp/qa/7894458.html
(リンク先は自分と似た症状なので貼っています)

私はレポートや提案書など
自分の頭にあるものを人に伝える、という行為ですごくストレスがかかるようです。
そのためそういった書類を書き上げると毎回免疫力が下がってしまい、
体内の常在菌に負けて熱を出してしまいます。
社会人10年になりますが一向に慣れません。

頭を使うと体を壊してしまう、というのは
何かの病気か障害なのでしょうか。
もし病名がついていたら教えていただけないでしょうか。

864病弱名無しさん2018/02/22(木) 03:31:42.68ID:bZmYMpPE0
>そのためそういった書類を書き上げると毎回免疫力が下がってしまい、
体内の常在菌に負けて熱を出してしまいます。

なぜ、免疫力が下がると言い切れるの?実際に血液検査を毎回してるの?
で体内の常在菌ねぇw

熱が出るのは、免疫力が下がって何かの細菌により熱が出るだけじゃないよ
普段体熱は自律神経がコントロールしているので
ストレスによる自律神経の乱れで熱が上がってるんだろうね
心因性発熱ってやつですね

病名を付けるとするなら、心気症と自律神経失調症でしょうね
余りにも思い込みが激しい人のようなので
一度心療内科に行ってみてわ

865病弱名無しさん2018/02/22(木) 08:28:18.88ID:MA3j5O1H0
>>864
毎回喉の同じところが痛くなって数日後に発熱、それが終わると咳が出るという
全く同じ症状が出るのと
病院に行くと、ストレスで免疫力が下がってるのでしょう
と診断され、抗生剤を処方されるからです。
病院で、毎回同じ症状で手洗いやうがいを徹底してもなってしまうけどなぜか?
と聞いたら、免疫力が下がると体内にいる常在菌に負ける人もいる、という答えでした。
検査はしていませんが、同じ症状なのは同じ菌だからというのは納得できます。

866病弱名無しさん2018/02/22(木) 08:30:22.02ID:MA3j5O1H0
検査というのは、菌の種類の同定という意味で書きました。
説明不足ですみません。

867病弱名無しさん2018/02/22(木) 08:47:00.44ID:GWXoFNHA0
似たタイプだが、根本解決に
そのナレッジをアウトラインプロセッサで
系統だてて管理して、手間を激減させてみては?

By,医事課IT

868病弱名無しさん2018/02/22(木) 15:57:04.96ID:CR0f9Z9BO
>>865
要するに扁桃腺が弱い(ないしは慢性的に炎症がある)んじゃないかな
表面にグリグリと出っ張ってなくても、可能性はあるし
ストレスや疲労で免疫力が落ちるとそこがぶり返すというパターン

手洗いうがいとかで外から防御するには限界がある
常日頃から睡眠と栄養を規則的にとったり、腸内細菌を整えたりして、中から治していかないとダメじゃないかな

869病弱名無しさん2018/02/22(木) 16:17:05.91ID:Lhp05tFg0
最近たまに尿が牛乳みたいな匂いすることがあります。外から帰ってきたときとか特に。

また、左の脛あたりがたまにピリッと電流が流れたみたいになります。これは血栓とかなんでしょうか?もう5年くらいあります。

また、就寝中に目が覚めたときに腕がしびれて血流いかない感じになっていてグーパーグーパーしたら戻ります
そしてその腕に一時的ですがミミズ腫れみたいのができてます

持病は特にありません(精密検査をしてないだけであるかも)

870病弱名無しさん2018/02/25(日) 21:45:49.84ID:cn+K7k/f0
父が心房粗動でカテーテルアブレーションを受けました。
加齢による、心室細動からの進展と聞いています。
現状、そんなに危険はないとのことですが、頑丈な人だっただけに、心配です。
最近は医療用でないが専用センサー付きの24時間心拍計などもあるようですが、こういったものでもつけていれば、
何かしら役に立つものでしょうか。
よろしくお願いします。

871病弱名無しさん2018/03/02(金) 16:51:44.22ID:fxoFhAzq0
30台女 喫煙飲酒なしです
ここ3年ほど、月に数回2〜3日に渡って鎮痛剤の効かない頭痛があります
午前中から起こることが多く、はじめは弱いですがお昼頃には吐き気がするほど強くなります
口が粘つく感じがあり、強い時は嘔吐することもあります
鎮痛剤は効かないのですが、なぜか利尿剤が効きます
頭痛が弱いうちに飲んでも、ひどい時に飲んでも、ある程度効果があり数回トイレへ行くうちに頭痛が収まります

手術予定の内膜症があり、リュープリンという注射を受けています
頭痛の件は相談しましたが勝手に利尿剤を飲んだことは言えず、ロキソニンを出されました
他には漢方を処方されて飲んでいます(当帰芍薬散)

これって片頭痛なのでしょうか?それとも内膜症が原因の頭痛でしょうか?

872病弱名無しさん2018/03/02(金) 18:34:14.46ID:C8EAtW240
命預ける相手に言えないっておかしいだろw

873病弱名無しさん2018/03/02(金) 20:50:41.03ID:skywRZ320
そもそも、なんで頭痛に対して利尿薬を飲もうと思ったの?

874病弱名無しさん2018/03/03(土) 12:38:30.09ID:JDuhZzdQ0
最近ベッドに寝ているとほんとに小さく微振動している感覚になります
ベッドに問題があるのかと思っていたのですが、
今テーブルに座ってパソコンをしていても何やらその感覚が体にあるので体の不調、家屋の問題を疑っています
周りで工事をしている事はなく、エアコン室外機の問題でもないのでこの2つは違います
病気面で調べるとメニエール病が出てきましたがめまい、吐き気などないので違うかと思います
これってなんなのでしょうか・・・

875病弱名無しさん2018/03/03(土) 19:27:25.87ID:bt2Xs4ld0
男性42歳、喫煙、酒は毎日ストゼロ350一本ぐらい。1日コーヒー10杯以上。
血圧が低いため毎食後エホチール処方されてます。

尿が出る日と出ない日の差がひどく、尿が出ない日はひどいだるさがあります。尿が出ない日はほぼ朝の大も出ません。
そこから復調し始めると1時間に一回のペースで大量に尿が出ます。
当日の大が出きった時もそこからしばらく頻尿状態になります。
ひどいだるさをなんとかしたいのですが最初の相談は何科でしょう?
症状はエホチール処方前からです。

876病弱名無しさん2018/03/04(日) 02:10:19.19ID:yQGh9Qwd0
>>875
そりゃ最初の相談は今通ってる医者だろう
処方されてるんでしょ

877病弱名無しさん2018/03/04(日) 15:43:46.14ID:VS5/XIOg0
普通に利尿作用あるコーヒー飲み過ぎじゃね?w

実害出てるんだから5杯くらいに抑えるべき。

878病弱名無しさん2018/03/04(日) 16:20:58.57ID:kMCCZIlh0
頭痛が治りません。
症状的には、後頭部と側頭部を締め付けられる様な痛みです。
後しろ首筋の骨もコキコキ、たまにポキンと云う音がして痛いです。
あと、後ろ首筋から後頭部にかけて、ジュルジュルと液体の移動する音もします。
医者は、筋緊張性の頭痛だろうと言っています。何年も同じ症状で治らないのは
本当にそれだけなのでしょうか?
科学板で電磁波で頭痛その他の人体的ダメージを受けると在りましたが、
本当ですか?

879病弱名無しさん2018/03/04(日) 16:33:11.00ID:A2fQt0zw0
>>875
コーヒーだと思う
カフェインは個人差があるけど、私は1日3杯以上飲むと具合悪くなる

880病弱名無しさん2018/03/04(日) 16:46:17.23ID:e771v1fW0
>>878
いわゆるスマホ首=ストレートネックじゃない?
私なら、まずは整形外科に行ってみるが。

881病弱名無しさん2018/03/04(日) 21:19:08.07ID:YJE0tfFZ0
虫垂炎で入院、散らしただけで退院したんですが、経過観察で大腸カメラをします。
虫垂炎の検査としては大腸カメラは多いんでしょうか?
エコーとかは聞くんですが

882病弱名無しさん2018/03/06(火) 01:44:31.35ID:p+7VbyJXO
性別:男 年齢:30 喫煙:なし

朝目覚めると「ぐるぐるバット」で5周〜10周くらいした後のように目が回っています。夜10時くらいには寝床に入り、目覚めるのは朝5時頃です。

本当はあと1時間くらいは寝ていても大丈夫なのですが、前述のように目が回っていることが多く、立ち上がるとこけそうになるので、30〜40分間目を開けたまま寝床で横になり、落ち着いたら立ち上がって洗面所なりで身支度など済ませます。

酒は飲まないので二日酔いとは違うと思います。

883病弱名無しさん2018/03/06(火) 07:04:19.02ID:/YRDhxaY0
>>882
めまいの原因なんて山ほどあるんだから医者に行ってください

884病弱名無しさん2018/03/06(火) 22:21:04.22ID:6oWkRIHd0
>>882
眼振かな

885病弱名無しさん2018/03/06(火) 23:03:59.32ID:TkKbnNTW0
>>882
目が回るだけで、他の症状はないの?
気分悪くなるとか、耳鳴りがするとか。

886病弱名無しさん2018/03/07(水) 07:32:36.61ID:q0IgeAEZ0
目が回ったら気分悪いでしょう

887病弱名無しさん2018/03/09(金) 02:37:10.98ID:0dYbLZ6e0
起床時のお腹の張りが酷い
ガス系のスレにはあまり該当しなかったのでこちらに書き込ませて頂きます

20第後半女、体疾患なし、鬱の診断あり
もともとお通じは夜サイクル
便秘していてもしていなくても、起床時のお腹が張りと蠕動が激しすぎて気持ち悪い
医療系の友人には「胃腸が起動するんだからギュルギュル言うのは気にしなくていいんだよ〜」と言われましたが
それを差引いてもかなり不快
これが始まったのは鬱が重くなってからなので、関係はあると思います
ガスピタンも続けると値が張るので、何か他の解消法があればご教示ください

888病弱名無しさん2018/03/09(金) 21:32:12.76ID:KiZUVrnF0
>>887
 ガス系のスレというとこの5chの事ですか?それに医療系の友人の話って・・
鬱気味とはいえ住んでいる世界が狭すぎますよ。
"ガスが多い”と検索するだけで、ガスが多くなる原因の数々が出てくるはずで、
その原因を排除するように努力するとか、病院に行くとかしてみて下さい。
 それと、病院は診察代が掛かるけれど薬局で支払う処方箋の代金は
市販薬より安い事が多いですよ。

889病弱名無しさん2018/03/09(金) 22:38:44.33ID:9ds5wgnY0
>>888
病院行けは間違いないけどそれを言ったらこのスレ成立しない
決めつけて偉そうに説教する人は向いてないと思うよ
>>887
食べ物は見直した?お腹の張りは朝だけ?
骨盤周りをマッサージすると張りが改善することがあるよ

890病弱名無しさん2018/03/12(月) 11:41:21.49ID:jbikMhLt0
この前気づいたんだが、以前と比べて頸動脈で脈が取りづらくなっている
首筋に触れても脈動を感じ取ることが難しい
以前は触れればすぐにドクンドクンと脈打つのがわかったんだけど
今はものすごくわかりづらくなっている
肥って脂肪が厚くなったわけではないと思う。むしろ以前より痩せた(56.6kg/176.2cm)
血圧は割と低い方(59-87)だが、これも前からこんなもの
手首の動脈では普通にわかるのだが、頸動脈の脈動だけがわかりづらい状態
ひょっとして頸動脈狭窄とかになっているのだろうか?

891病弱名無しさん2018/03/16(金) 02:41:45.20ID:NPEh9Pm70
5年くらい前に手の親指と手首の中間に幅5ミリ位の○形の硬い質が出来、土曜日に魚の目コロリを塗ったら滲みて痛かったのですが放っておいたらカサブタが出来ました。
○形の写真の左側が塗る前、右側がカサブタが出来た部分です。カサブタを取ろうとしたのですが深く、浮いていない為取れませんでした。
放っておいても大丈夫でしょうか?塗る前も後も痛みかゆみはありません。
https://i.imgur.com/Va38ukG.jpg

892病弱名無しさん2018/03/19(月) 21:48:06.20ID:N3XG9EzY0
20代前半・女・飲酒喫煙の量:無し
持病・体質・生活習慣等の備考:特に無し
巨大病院への通院: 余裕
2年前位から様々な不調が出てきていて悩んでます
・薄毛(全体が薄くなるびまん性、もうどう見てもハゲ)
・胃の不調・・・膨満感や疲れた時に嘔吐しやすい、元々は一度も吐いたことがなく弱くなかった、げっぷが良く出る
・腸の不調・・・便のキレが悪い、屁の量と回数がすごく増えた
・生理不順・・・2ヶ月に一度は必ず1〜2週間遅れる
・エラが張る・・・ここ最近顎が詰まったような感覚で筋肉が張っている、骨も確実に発達し尖ってきた

胃の検査と婦人系の検査、血液検査で癌と甲状腺も一応調べたけど問題なし
ストレスもなくはないが症状が出る前から大して変わっていない
これを見て何か思い当たる方いますか…病院行ってもストレスで片付けられるばかりだけど屁とげっぷが止まらないハゲ女という自分に耐えられなくて本当に自殺という言葉が浮かんできてる、もう外に出れない

893病弱名無しさん2018/03/19(月) 21:56:49.08ID:N3XG9EzY0
20代前半女 喫煙なし 持病なし
2年前から身体が地味に不調
・びまん性の薄毛
・胃の不調・・・疲れた時の嘔吐、膨満感、げっぷが止まらない、それまでは吐いたことも無かった
・腸の不調・・・屁が止まらない、便のキレが悪い、ガスが張る
・エラが張る・・・顎が常に詰まった感覚、骨が発達してきている

2年前に卵巣の病気が発覚して手術し完治済
婦人科で相談したがまっったく関係ないからと帰され他でも検査したが問題ないとのこと
胃の検査、血液検査で癌と甲状腺も見てもらったが特に問題なし
ストレスもなくはないが昔からそんなに変わらない、生活習慣も変わらない
病院行ってもストレスで片付けられてしまうけど何かわかる方いますか
地味に辛くて生きるのが疲れてきた

894病弱名無しさん2018/03/20(火) 17:21:51.24ID:TvdKrDY80
カラダのバランスが狂いまくってるから
俺も内分泌系疑ったけど、甲状腺とかの専門医が問題なし言うなら
あしらわれない様、手軽に得られる検査結果物持込んで、
研究マニアの多い(大学病院とか)総合診療科や
一か八かアレルギー科とかしか無いんじゃない?

895病弱名無しさん2018/03/21(水) 11:42:49.86ID:LnQkYH9d0
年代・性別・飲酒喫煙の量: 30前後・女・喫煙なし飲酒多め(普段は飲まず週1くらいで朝まで飲んだり)
持病・体質・生活習慣等の備考:甲状腺要観察、胃腸弱め下痢多め、食事睡眠不規則
巨大病院への通院: 余裕
症状の経過:昔から生理痛がひどかったけど、20代半ばくらいから生理中に、冷や汗ダラダラ直立していられないほどの痛みを感じるように。
痛み自体は数分〜数十分だからだましだまし生きて来たけど、年を重ねる毎に悪化。
今では生理1〜3日はトイレで悲鳴をあげるくらいの排便通。
痛くて起きてられず寝込む事もある。外で痛くなると、恥ずかしいけど座り込んだり体をねじったりしないと耐えられない。
一般的な生理痛みたいに下腹が痛い時もあるけど、肛門の奥の方、腰の下あたりが痛くなる。あと胃も痛くなる。
が、婦人科3軒まわったけど異常なし。1軒だけ少しだけ腫れてるかも…?でも異常なしの範囲と言われた。
ピルを服用して若干緩くなったけど、まだまだ生活に支障あり。
最近は生理中でなくても痛くなる時があって、座ったタイミングに激痛でびくっとなったりもする。
肛門科にも行ったけど異常なし。
こんなに痛いのに異常なしが本当に納得行かない。
婦人科以外にこんな症状ありますか…?

896病弱名無しさん2018/03/22(木) 17:35:52.07ID:fe0uLbF/0
婦人科がないなら、胃腸科でしょ普通

897病弱名無しさん2018/03/23(金) 17:19:16.85ID:TEPHewuB0
専門的な病気に詳しい人がいないのでここで質問。

病気を調べるとき論文を探したりします
どうやって探してるんですか?検索?

不快な騒音をきいていて騒音がない状態になると体の変な力が入らなくなり
体に有酸素運動みたいな負担がかかっているのがわかります。
おそらく怒った時のアドレナリン系の反応だと思いますがこの予想で正しいですか?

騒音についての論文というのは今まで1件も出たことがないんでしょうか?
騒音を何時間耐えるとどう考え方が変化したり症状が起きるかみたいな。

898病弱名無しさん2018/03/23(金) 17:28:14.69ID:TEPHewuB0
特定の騒音を聞きすぎて多少の騒音でも極度に激怒する感情が起こる状態になっています
こういうのは診断書はもらったりできますか?

その騒音は日常では発生しません。1万人にきいてもそんなのあったことないといわれるまずありえない環境下騒音です。

899病弱名無しさん2018/03/26(月) 17:56:06.59ID:raWWO+1p0
DVされまくってるのに、
蚊に刺されると激怒みたいな状況とか
ワケ分からんw

900病弱名無しさん2018/04/07(土) 21:47:04.96ID:ABiTZgc90
:::::::::::::::::::::``ヽ
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::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
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:::::::::::::::::::::::::|ソノ`ヽ::::::ヽ
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901病弱名無しさん2018/04/08(日) 14:04:24.46ID:EqTEMpbI0
身体の事が気になって、すぐに不安症になる精神疾患もあるんだけど、相談に乗って下さい

27歳 男です
肋骨の曲がり具合が凄く気になっていて、肋骨が開きすぎているような気がします
体重は、57〜58kg

そのせいなのか、朝から起きたら毎回腰痛がします
座っているだけでも、腰痛がします

歩く事はできるのですが、僕はにヘルニアに近い状態でしょうか?

902病弱名無しさん2018/04/09(月) 21:04:39.22ID:jXtSVWHq0
春健診のレントゲン時にでも、
技師?に立ち聞きすれば
酷けりゃ分かるでしょ。

903病弱名無しさん2018/04/10(火) 00:31:43.36ID:IiRIpTCC0
22歳女
ブドウを食べると食べてすぐ口の中と喉のあたりがおかしくなります
ふやけたようなザラつくような唾液の滑りがなくなるような、上手く言葉に出来ないですが凄く不快でブドウ大好きなのに食べられないくらい不快です
ワインやブドウジュースでも同じようになって、焼いたりジュースを沸かしたりしてもなります
症状は結構すぐ、10分とかで収まります
これはもしかしてアレルギーなのでしょうか?
食べない、飲まない方がいいのでしょうか?

904病弱名無しさん2018/04/11(水) 21:56:52.95ID:oWle7YAt0
>>1
>年代・性別・飲酒喫煙の量: 20代前半ば・男・無し
>持病・体質・生活習慣等の備考:今回の相談で関係ありそうなものはなし 運動不足気味ではあります
>巨大病院への通院: 面倒 
>症状の経過:未定

恥ずかしながら睾丸?というか玉袋に傷があるようです。裏側なので直接はみれませんが触るとヒリヒリして傷跡のようなものもいくつかあります。
風呂に入る時などもしみてしまい.....どうも夏場などに蒸れて痒くなり無意識でも意識しながらでも掻いてしまいおそらくそれで傷ができました。
1週間ほど前からイソジンを寝る前に塗っていますが効果あるのか分からず
どうしても不衛生な場所ですので治りずらいのはわかりますが、市販の薬などで効果がありそうなものはありますか?

905病弱名無しさん2018/04/16(月) 17:43:56.64ID:Ulm9xoQd0
↑小林製薬のラナケインとか?


>>903
アレルギーだろうねぇ。

906病弱名無しさん2018/04/17(火) 16:04:46.39ID:JJthjFKC0
30代女
一年半ぐらい前から左右の黒目の位置が違うような気がしてきたので(ロンパり?)
眼科へ行ったところ、よくわからないけどスマホのやりすぎじゃない?と言われ、スマホを前より控えるようにしました。
しかしここ半年くらいから目を見開くと右だけ眼球突出?のような感じになってきました。
また普通にしているときは本田圭佑選手のような
瞼は重そうだがギョロッとしている感じです。
バセドウ病かとも思いましたが体調は特に悪くありません。
何かわかることがあれば教えて頂きたいです。

907病弱名無しさん2018/04/19(木) 17:06:40.21ID:uiy+Tfzo0
重病の診断は、自分で済まさない方が良いぞ♪

908病弱名無しさん2018/04/19(木) 18:17:12.21ID:Pa/lkiHrO
症状は胃潰瘍か十二指腸潰瘍にドンピシャ。
食後により痛くなる、楽になるケース様々。

胃カメラでは潰瘍無し。
逆流性食道炎ということみたいだけど、
胸焼け、ゲップ系は無し。
胃酸を抑える薬飲んでも引き続き胃、十二指腸辺りが痛いです。

胸焼け、ゲップ症状が無い逆流性食道炎ってよくあるケースですか?

909病弱名無しさん2018/04/20(金) 07:51:49.92ID:nXw4lBI20
>>906
大学病院に行く
その辺の医者はちょっとの知識しかないバカだよ

910病弱名無しさん2018/04/20(金) 07:53:02.82ID:nXw4lBI20
前見たのは脳腫瘍でそれがふくらんで
目が離れて行ってた子供がいたわ
バセドウかもしれないし検査しないとわからんよ

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