足の裏が熱い
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
今年もまたこの季節がやってまいりました
熱くて熱くて眠れない・・・ ぬれたタオルを足の上に置いたりしてる
結構効果あるよ 冷えピタなんかじゃ効かないよ。気になって気持ち悪いし。
足元扇風機一択。 >>6
やったけど、翌朝、脚がだるくてたまらなかった、オレ的には却下 冷えピタは、その時はいいんだけど
あとあと余計に火照って辛くなる 漢方薬あるよ。
ttp://www.nikkeibp.co.jp/style/secondstage/kenkou/kanpou_061109_02.html
自分がどれに該当するのかを見極めるのが難しいが。 足と手も異様に熱いんです。
母は冷え性で、まだ毛布ひいて寝てます‥。
ある意味うらやまし〜 足あつ子の季節が来てしまった……
秋までよろしく
本当に寝れなくて苦しい また今年も地獄の日々が始まる・・人生の中でこれは自分に与えられた
試練の中のひとつであろう。最悪!毎年毎年。
いまこの時間帯、冷房などつけなくても涼しいのに、
足の裏がアッツイ、掌もアッツイよーー(;_;)
昨日は風呂場で水をかけて冷やしたけれど、われながら驚きの
速さで乾いていった足の裏。
かかりつけの医院が、漢方処方もやっているみたいだと知りました。
近いうち診てもらおうかと思ってます。
虚陰だっけな?身体を冷却する機能がうまく働きにくい人が、
手足が熱くなったりするってネットで見た。
それらの火照りを解消する漢方薬があるみたいね。でも胃に負担も
かかりそうな感じなんで、胃薬も処方してもらわないとな。
そう言えば真夏より、春から梅雨の時期にかけてなる。
夏みたいに暑くなってしまうと楽かも。 もう愚痴や状態は皆おんなじなんだから、これから先、対策や一時的でも良いから知恵を出し合おうよ、自分は敷布団のクールマットを足元に敷き扇風機をあててる、少しマシ アイスノンを2個買って、寝るとき頭と足両方に置く。
これで解消。
足にもやらないと暑くてしぬ
比較的冷えてる壁とか窓に足くっつけててもあんまり効果ないしな… だとすると"原因は足ではない"事になる
あれは神経伝達物質が原因と言われているけど
人によっては薬が劇的に効く
薬が効かないタイプの人は大変 以前のテンプレを貼っておきますね
足の裏が熱い■総合 - Part3
1 : 病弱名無しさん : 2011/02/23(水) 21:53:22.53 ID:xlh0SJgE0 [1回発言]
一言に、足の裏が熱くなる症状といっても色々とあるようです。
☆年間を通じ熱くなる人
☆夏だけ熱く、冬は冷える人
☆痛みを伴う人
☆掌も同時に火照る人
また、医学的な臨床例ですと
★肢端紅痛症(したんこうつうしょう)
★むずむず脚症候群
★自律神経からきているんでは?
という場合もあるようです。
これらの原因と対処方法などを、語り合うスレです。 22だけど9が教えてくれた三物黄金湯を7月1日から病院で貰って飲んでみる。また結果報告します 足を体より高くして寝てる。血流が胴に行くから効果あると勝手に思ってるよ。 ジェルパッドだと夜中に熱を吸収しきって、むしろジェルが熱くなって眠れなくなったorz
アイスノンもしかり。
昼間も夜も熱い。
充電中の携帯かといいたくなるw
足裏もだけど甲や指も熱くて気持ち悪いんだ… そうそう。足裏だけじゃないのに最近気付いた。
踝から下が全部熱い。
昼間仕事してる時、足の熱さに比例して
頭がボーっとする感じがする。仕事にならん。
ほんと気持悪いよ・・・
足元の灼熱地獄に靴は最悪だね、ブーツやパンプスを履いてた頃に戻りたい、冬でもミュールで素足、仕事も何を履くかで選んでしまうようになった、会社勤めの人達頑張れ 両腕を頭の上にあげて、バンザイ状態で仰向けで横になる。
なるべくタンクトップやランニングなどを着て、脇の下をだすようにする。
そして脇の下に扇風機の風やエアコンの冷気があたるようにして、
しばらくじっとしている。
そうすると体温が早く下がってくるみたいで、それに連動し
足の裏の熱がやわらいでくる。掌の熱もそう。
身体が秋になったと勘違いするのかなw
むかし入院したとき熱があって、看護師さんは私の両脇に
タオルで包んだアイスノンみたいなものを挟んだ。
そうすることが、発熱時の対処方らしい。
>>30
足の裏だけじゃないよね。足先の指や甲も熱いね。
むしろそのあたりは足の裏自体より火照って辛いです。
掌もそうで、指の付け根やその表側が特に辛い。
足の指の間にティッシュ1枚を丸めたものを詰めて足の指を全開にすると楽になる じゃあそれも試そう、でも今はエアコンを足元に向けて扇風機で風送ってるからマシ、ただ日中からエアコンは電気代がかかるから問題は昼間かな、働いてる人は無理だろうけど私は濡れたタオルを足に巻いて扇風機当ててる とうとう来たか・・・・
( ゜д゜ ) ガタッ
.r ヾ
__|_| / ̄ ̄ ̄/_
\/ /
わきの下冷やすって、ちょっとだけ効果あった、気がする またまたこの季節がやって来ました。
今、エアコンの風に当たってますが、涼しいのに手足が灼熱。
ここの皆さんは汗っかきでしょうか?
突然ゴメンナサイ、私、汗っかきなんです。 私も汗かかないな
真夏でさえ顔に汗ひとつないくらいです
下半身の汗がすごい。
パンツぐしょ濡れになる。
きもちわるい。
でも顔は涼しそう。 私も顔や体は汗をほとんどかかないです。
ただし真夏のみ頭皮からの汗が強烈。
うごきまわると暑さから、頭皮の汗が下方向に流れるから、
知らない人が見たら、えらい汗っかきにみえるみたい。
>>43
そういえば入浴後は暑さが少しやわらぎますね 足マッサージよくしてもらうんだけど、よくないですか? 良いか悪いかは人それぞれでしょう、だいたいが何故、足だけが放火されるのか解らないんだから。自分で判断してみて下さい 今年は節電も考えなければならないから、
洗い桶に水をはり冷やす方法の頻度を増やすしかないかな。
アイスノン使うと布団がぬれるからな…
でも使わないと辛いし。
>>49
冷やすと後でギャップで恐ろしいことにならん?w
なんか砂地歩いた後みたいなネチネチカサカサ。 足の裏の体温36.8
腋の下の体温36.3
熱い……たまらん 土踏まずがやたら熱い。こんなの初めてでかなりツラい >>51
保冷剤で冷やすと反転反応で余計に熱を発するときがあるけど、
水の中につけこんで、じっくり時間をかけて冷やすと
サイコーー 小林製薬からでてるシャツクールていうスプレー。
衣類にスプレーするとヒンヤリ感を得られるんだけど、ふと思いついて靴下にかけてみた。
なんとなくちょっと涼しい!
あとバブシャワーを足に塗りまくる。 手のひらと足裏の熱さが37度越えで毎日眠れない…
でも夜用メディキュットを着用したら
熱さがかなりましになった。
普通の靴下だと熱くて熱くてダメだったけど、足先だけ出てるからいいのかな?
適度に締め付けがあるのがいいのか…
>>42
ナイトスクープでやってたアイヌの涙みたいなもんか 何年かまえに足楽さんとかいうのを買ってみたけど、あんなものでは
どうにもならないね。厚手のパイル生地の中に、ちっこいソフトタイプの
保冷剤では冷えやしない。
真夏はハードタイプのアイスノン枕にタオルをまきつけ
それに乗せないと駄目だ。足の甲の先には冷えピタ。
冷え性が原因とか言われてるのに寝てる間、扇風機でガンガン風当てて冷やすのってやっぱりまずいのかな
>>56
メディキュットってむくみ用ですよね
血流改善→冷え性改善→効きそうだ 早速ぽちってみよう >>60
原因は色々あるんじゃないかな。
毎日8km位走ってるけど治らないし みんなで思い当たる節いってこーよ。
おれは運動不足もあるし、酒をけっこう飲む。 とうとう昨日の夜、エアコンの風に当たっていたら。
急に吐き気。ムカムカ。
エアコンが悪いんだと思って違う部屋に移動したら治った。
エアコンを辞めれば良いんだろうけど、暑がりの家族がいて無理なんです。
でも昨日の吐き気は一体なんだったんだろう???
あんなの初めてだった。 この季節になると「休足時間」が手放せない。
(冷えピタのデカイやつみたいの)
熱い時はこれ貼らないと眠れない。 >>63
アッサリ書いてるようだけど、それ重症だと思うが?
治ったから良いんだろうけど。 足だけ暑いし OXYの冷却デオシャワー を足にスプレーしてる
今日は、暑いの我慢できてる >>59
そうです、むくみとり用のやつです!
冷えから来る足裏の火照りにはかなり有効かもしれません。
あとはヨモギ蒸しパッドがよかった。
足裏が熱くて腰回りが冷たい人はおすすめかも。
ただ結構汗をかくけどw この症状で病院に行った人っている?
行くとしたら何科になるんだろう 足があつ〜い。足裏触っても冷たいんだけど真っ赤なんだわ
なんでや〜 ここのところ暑さでぐったりです。子供が節電を意識しだし
私専用の扇風機を奪いとって自室に。
今や各部屋に設置状態。買い足しに行ったけど売ってやしないのね。
ネットで購入することにしたけど、正直言って気に入らない機種。
とにかく、何でもいいから足裏にダイレクトに風を当てなきゃねられない。 むかしのスレ、見つけてきた!懐かしい。
このスレの>>167は肢端紅痛症について書かれています。子供さんがそうらしい。
↓
足が物凄く暑いんですが
http://mimizun.com/log/2ch/body/1054731824/
過去スレを読んでわかったこと。
かかるお医者は皮膚科だってこと!
汗をかきにくいのも要因ぽいな。
>>75
ぐっとじょぶ!
冬でもサンダルで靴はきたくないです。 お医者逝ってきた。(内科・皮膚科・漢方も処方)などでみてくれるところ。
夏は足の裏と掌が熱い。元気な子供の頃から夏は足の裏が熱くて
夜寝るときは火照って辛かった。年齢を重ねるに従い悪化して日中も熱い。
顔や身体には汗をかきにくい。頭皮からは汗だらだら。
こういった症状でのみ、診察してもらったのは初めてでした。
(現在、他の身体症状はトラブルはないです。)
先生がいうには私のケースは自律神経からきているとのこと。
あと、遺伝的要素の場合も。
生まれつきの体質が要因しているようで、食べ物とか、半袖でいるから
冷えたからとか、そういったこととは違うだろうとのことです。
とりあえず漢方を処方されたので、今年の夏は継続して飲んでみることにします。
何か変化があったら、報告いたします。
>>77
個人差があるし、なんともいえないのですが
冬でも足の裏が熱い人の場合は、より重症かもしれないですね。
>>30
> ジェルパッドだと夜中に熱を吸収しきって、むしろジェルが熱くなって眠れなくなったorz
> アイスノンもしかり。
吸熱→放熱できるタイプなら、ある程度寝返りうつようじゃないと
熱が発散されず効果が低いんだって。
>>78
参考までに聞きたい、漢方はどのような処方でした? >>82
弱いし、ふだん全然飲まない。冷え性はある。冬場は気をつけないと霜焼けになりやすい位。
真夏のきつい冷房も苦手。気が付くと腕とかめっちゃ冷えてるし。
通勤時間長めで、サンダル履きで通勤してるときにこの症状出てきた。
西洋医学では原因不明ですよね。漢方なら合うものが見つかれば治せそう。 >>83
なんだろうねー。なんか共通点があればそれかとおもってねー。
エアコンついてる部屋にいることが多いとか、胃腸が弱いとかなんかみなさんないのかな? 足裏でジェット噴射ができるくらい熱いな
空を飛べるかも 夏だけど養命酒を呑むようにしてるよ。
気分的なものか、今年はちょっと楽な気がする。
一年中手も足も暑い、めっちゃむくむ、冬に限っては冷え性
デスクワークで靴履いてないといけないから仕事が辛い
しかも今年はいつも以上に眠くなる(暑いから?)
いまは保冷剤で何とかしてるけど、40分しないうちにすぐ溶けるから持続性がない
医者に行って医療保険入りにくくなるのも困るし、ほんとどうしたものやら >>88
保険に入るために医者に行かないって本末転倒じゃない?
今現在でも高い健康保険料払ってるんでしょうに。
でも西洋医学では正直お手上げではあるよね。きちんとした知識のある
漢方外来に行ったほうが良いかも。
中医学の症状に「手足のほてり」っていうのがある。
まあ今日行った内科系の医者は「漢方内科」も掲げてたが全然ダメだったわw
次行ってみよ〜 >>89
あるあるwww
もう寝る時は、ひたすら足にだけ扇風機かけてる
じゃないと暑くて眠れない 柔らかアイスノンの特大サイズ買ってみた
6時間冷やすらしい 今から試してみるよ >>93
我慢できるならそうすれば。足が熱いといっても
人によっては程度に差がある。 足裏暑くてどうしようもない
触ってみても熱を持ってるわけじゃなさそう
これが自律神経失調か
眠れないな おととい、整体系のマッサージに行ったら熱さが少しおさまった
やっぱり血行不良による冷えが原因なんだなと思った >>79
処方されたのは、私の場合は漢方の24番です。総合的に見てそうしたのかな。
更年期症状の自覚はないんだけど、でも明らかに手足の火照りが強くなってきているので、
結果として更年期による作用かもしないので。飲むとお腹の調子がよくなる薬。
それと、別に安定剤も処方してもらっていて、これは夜寝るときに神経が
高ぶったりしているときようで毎晩は飲まないです。 はじめてアイスノン試した結果、快適に寝れたよ
白元のアイスノンソフトというやつで10時間冷却のだった(熱をもってるからそれ以下だろうけど)
ソフトタイプだから水滴もあまり出なかったし あまりに気に入ったから買い足すことにした 最近なってなかったから、治ったと思ってたのに
今日足の裏めっちゃ熱い・・・眠れない。。。。やっぱ治ってなかったのか。。。
明日も朝早くから会社あるのに、今日は眠れなさそうだ。。 シャワーで熱めのを足にかけてから寝ると良いマジで
水とかで冷やそうとすると身体が暖めるほうに働いちゃう >>103
身体の部位によっては、冷やすとかえって内部の温度が上がってしまうんだってね。 ハッカ油マジおすすめ
水に数滴入れて100均とかのスプレーで足にかけてみろ
スースーして気持ちいいぞ
メントールでひんやり感じるだけなので実際の体温は下がらない
よって冷え症でも無問題 >>105
どこのメーカーがおすすめ?
自分も探してるとこなんだ 自分は知人からのお土産で、北海道北見産のやつを使ってる
でもどこのやつでも基本的に同じだと思うよ
全身にスプレーして扇風機にあたるとクーラー並みに涼しいぜ >>110
飲み物にちょこっとだけ垂らすとか、ゼリーなどを作るときに数滴落とすとか。
ドラッグストアなどで売っているものは食品用としても可能。
あと、ハンドソープのなかに適量入れてよく振る。そうすると、殺菌効果のたかいものに。
夏場にハッカ油を混ぜ込んだハンドソープで、台所の布巾などを洗ってみたら、
そのあと畳んでおいても雑巾臭くならなかった。
ハッカ油って、原液はプラ製の容器に入れておくと、
その容器がとけちゃうんでびっくりした。ガラス製の容器に保管しないとだめみたい。
足の裏が熱くて眠れねー
ふと足裏みたらむくんでやんの
なんでや 冷え性と頭の良さと眠気って関係ある?
自分は手足暑すぎの冷え性なんだけど、あたまがぼーっとしてて仕事が全く出来ない
しかもどんなに大事な会議でも寝てしまう
脳に酸素がいってないんじゃないかと考えてるんだけど、関係ないかな? >>116
そういうのなら睡眠障害を疑う。ナルコレプシーや無呼吸症の検査をしたほうがいいよ。
睡眠外来は予約混み合ってるから早めにね。 アイスノンと扇風機で冷やしてなんとか眠れるけど、
アイスノンが温まってきたくらいになると目が覚めてそこから眠れない。
何より足熱は冷え性の酷いとなるって聞いたから
良くない対応策だと思う。
でもこの不快さを我慢することなんてできないよ。
同じ症状の父親は足型のツボ踏みしたら治ったそうだが。 自分ももう開き直ってガンガン冷やしてるよ
睡眠不足になってストレスためるより良いさ
もちろん治るのが一番良いんだろうけどね… 処方薬の漢方を飲んでますが
なんか・・・手足の熱さ以外の面で調子がいい気がするw!
私は、今後も夏は手足を心地いいように冷やすつもりです。
ただでさえ人生は辛いことがいっぱい。余計に辛い思いするのやだ。
今年も母に電話でぐちりました。
足の裏がね、すごく熱いよーーと。
子供の頃から毎年同じことをいうので、
母もウンザリ気味で(はいはい、夏は誰でも暑いんだよ)で終わりw
夏がすぎると自然に治るよね。
今年は仕事休んでるので、長時間通勤できつい冷房に当たらずに済んでるけど
やっぱり去年よりは全然ラク。部屋で軽く冷房はかけている。
鬱気味なので運動は全然できてない。
冷房は苦手だが暑いのもダメな体質。部屋はパソコンとレコが常時起動状態で暑く、
家の屋根がトタン(笑)で熱をモロに受けるため、2Fの冷房は必須。
あまり強くかけないように気をつけてるんだけど、半そでだと肌表面が冷えすぎになってるので、
なるべく7部袖などを着ている。
かる〜く足裏の熱は感じるが、去年までのようにカッカして不快でたまらないと言うほどではない。
本当にラクです。やっぱり冷えが原因かなあ。 自分は季節関係なく熱い…
冬でも足は布団から出して壁にひっつけないと熱さで眠れない
もちろん夏よりはマシだけどね 上の方で紹介されてたハッカ水を足にスプレーしまくって寝たら快適だった
足と一緒にシーツも少し濡れたけど朝までには乾いてた
今年はこれでなんとか乗りきれそうだ ハッカスプレーは数秒は冷たいけどすぐにカーっと熱くなる
それに1分くらいしたら乾くから意味ない 今夜は寒くてまいってます、いま冬のパジャマに着替え上着を羽織った
ところ。足の裏冷たいよー。なんなんだむかつく!
これが気温があがると、噴火のごとく高熱を発する。
自律神経基地外足のあたし、シネ。
熱いよー!
足の裏と手のひらが火傷したみたいな引きつる熱さで辛いー! >127
自分は靴の内側と靴下にシャツクールかけてる 冷えピタって足の裏に貼っても、煮えたぎってしまい不快であまり効果ない感じ。
気化熱は上方向に行くわけで、足の裏だとうまくいかないみたいで。
ていうか、足の裏の熱が高すぎて追いつかないというかw
足の甲の先に貼るとけっこう効くけど。 コモリガエルの産卵後の写真です
って何よこれ?これなら何かハッキリした皮膚病の病名が付くだろ。 甲状腺異常が見つかったけど、手足のほてりと関係あるのかなぁ。。。 >>137
甲状腺異常ってのに反応したほうがいいのでは・・・まだ時期じゃないか 自分の太ももに足の裏をあてると、けっこう熱を持ってるのがわかる
こう熱いと寝辛いなあ〜 足裏が火照るのは腎虚っぽいですね。
病院行っても診療とは思えない「そういう人結構いますね」「年齢的なものかも」で片づけられてしまったので
漢方専門医に煎じ薬を処方してもらいました。
毎日煎じるのは少し面倒だけど飲み続けて10日目くらいに効果が出始めました。
たまにブランクを作りながら(一応薬なので)今でも予防的に飲んでいます。
病気と診断をされていない方には選択肢のひとつだと思います。 うちの嫁が「足の裏アツアツ病」と命名して騒いでいます。
やはり子供の頃からだそうで、真冬でも布団から足を出して寝ています。
足の指の間を開ければ随分とマシになるらしく
外反母趾トゥパッドと言う物を愛用しており、寝る時にこれがないと
大騒ぎになります。(犬がおもちゃにして隠してしまうので)
本来の用途とは違うので吸盤はちょん切っていますがww
一度試してみて下さい。私は熱くないので、効果は不明です。
腎虚だったら六味地黄丸とかでも大丈夫そうだな。
オーダーメイドの煎じ薬よりは効果が落ちても丸薬として売ってる。 >>142
冬でも足の裏が熱いのなら奥さんは重度ですね。それは辛いと思う。
夏は熱くなり、冬は靴下を重ね履きする私には
どちらが辛いかと言ったら、熱い方。どうにも逃げ場がないので。
うちの夫は手足の火照りの感覚がわからないって言う。
むしろわからないほうが良いと感じる、それだけ苦痛だから。
掌や足の裏は汗をかかなくてさらさらです。それでめちゃくちゃ熱くなる。
気化熱が働かないってうんとつらいわ。
部分的にうんと汗をかきやすい人は、しゅじゅつでどうにかなるらしいけど、
けっきょく他から汗かくとか言って問題になっていたね。
手足が火照ったり、部分的に多汗になったりと奇っ怪きわまりない自律神経。 自分は自律神経失調症だろうなー
あと診断してないけどADDだと思う
脳の中のいろんな信号がうまくいってないっぽい 医者にかかっても原因分からなかった…
熱いのって辛いなぁ 数年前に熱くて痛くて病院巡り。6番目の病院で肢端紅痛症と発覚。
病名が分かれば治療法もあるだろうと思ったら原因も治療法も不明w 下手にパンツ一丁で寝るより、しっかりズボン履いてた方が軽減される
やっぱ自分の場合は冷えと関係してそうだ 長時間風に当たると火照ってしまう事と近い現象なのかな? 漢方で「手足のほてり」っていう症状に適応する薬がたくさんあるぜよ! 漢方は効き目が出るのに時間が掛かりすぎるのがデメリットなんだよね。
慢性化した病気だと2〜3ヵ月は飲み続けないと効果が出ないし全く効かない場合もある。
しかも結構お高い 足の裏の表面温度が熱い人と冷たい人の両方がいるみたいだけど
やっぱり原因も違ったりするのかなぁ 最近あんまり熱く感じない
だって全身熱いから……
秋を無事迎えられそうな感じしないわぃ……
きれいな水がさらさらと流れる河原にいって、そこに足先をいれて
冷やしたいね。ずっと浅瀬の穏やかで美しい水場。。。ないかな。
うちほうで、河原で近いとなると玄倉川だ。いろんな意味でちょっと。。
>>156
肢端紅痛症というのは、病名ではなく症候群の名称でしょ?
症候群名だから原因も治療法も不明なのです。 足裏に体温計当ててみたら37度5分だった
脇ではかった体温は35度8分
自分は表面も熱くなるタイプみたいだな 8月は地獄の月。でもここ数日は寒いくらいで、ありがたいです。
長袖を羽織り寝るときは厚手の毛布。そうしないと背中がぞくぞくする。
もちろん手足の先を出して眠るのはお約束ww
目覚めたとき冷気で冷えた感覚は、ない。 帰ってきて靴を脱ぐと足裏が真っ赤
そして靴下が変色するほど汗をかいている 酒やめるくらいでこのほてりが無くなるなら断酒くらいいくらでもするさ。
てか酒なんか一滴も体内にいれてない未成年の時から激アツですー
水が入ってて温度調節できるマットってのが欲しい。
飲酒喫煙してないのに熱いです…
ガラスの靴とか冷んやりしてそうだよなぁ
憧れるわぁ 凍らせたペットボトルを動脈通ってる股の付け根に当てて寝た、何も変わらなかった
足に流れる血を冷やせばいいって問題でもないんだな >>176
冷たい氷などをたべ、首筋に濡れタオルをあてるといいです。
暑いという感覚は脳で感じるので、不思議と足の熱さがやわらぐ。
ただし首筋は、うんと冷たいものをあてると失神することもあるので、
氷などはダメらしいです。 冷やし過ぎると身体がそれに対応して、普段が余計熱くなりそう。 >>178
それはあるよ。この熱も冷えが原因とも言われてるし。 このスレ、実はPart 4なんだよね。
で、前スレは7レスという短命だった。 貧血の薬を飲み初めてから、足の裏が熱くて眠れないってのがなくなった気がする。
何か関係あるのかな。 自分は鉄分補給してるけど熱いなぁ
もしかして原因にバラつきがあったりするのかしら >>188
なんで?貧血の薬飲んで血が多くなったからってこおじゃないの? >>190
>>185は、
足裏が熱い+貧血だった → 貧血の薬を飲んだ(血が増えた) → 足裏が熱いが治った
血が増えて足裏が治ったのなら、足裏の熱い原因が「血が多すぎた」というのは
逆でしょ?
私は足裏の熱い症状を主体に話しているんだが。 >>192
ごめん。眠れないのがなくなった。ここを勘違いしてた、
夏に屋外で遭遇して腹が立つ人物の服装。
膝丈までのロングブーツを履いた女の子。
(お前は水虫だろっ!それにそのブーツ、当て付けか!!)
ちょっと涼しくなったと思ったらまた暑くなりやがって…ちくしょー 夕べも熱くてカーーっと。体温計ではかったらお約束で37度超えていました。
台風のせいかな、今朝は寒いくらいですね。今測ってみたら冷たくて測定不能。
ほんと狂ってる足の裏。また台風一過の後にかっかと燃え始める。
ttp://www.nhk.or.jp/asaichi/2011/01/26/01.html
むずむず脚症候群? >>207
むずむず脚、つまり“脚”だ。
このスレは“足裏”。私の場合、足裏のつま先。 今、足裏に汗をやたらかいてる。
タオルで拭いてしばらく付けとくと、タオルがホカホカ蒸れ蒸れに。。。 人それぞれだよね。私は夏でも掌も足先も汗をほとんどかかくてさらり。ただもう
カーッと熱い。色も赤っぽくなり、高熱すぎ痺れまで感じるときも。むずむずというのは感覚が
ちょっとわからないな。 なんだなんだ、この過疎具合は。
涼しくなってくると足裏も落ち着く軟弱者ばかりか! 年中無休で熱いよ!
もう愚痴る事すら面倒なくらい休みなしだから辛い 熱くて眠れない…
汗は全くかかないけどとにかく中がカーッと熱い
体は普通なのに 高熱が影を潜める季節。
漢方の(病院処方の24番)は
飲み続けたら体調はよくなったけれど、真夏の手足の高熱には効かないかんじ。
>>216
番号じゃわからん・・・名前はなんてやつ?
カナでもいいから教えてケロ。 普通の病院ならまあ大概ツムラだろうから、
ツムラの24番なら加味逍遙散だな でもまあ、手足に効かないつってんのに知りたい理由はなぜだっていうw 足のうらが熱いのは、冷え性が原因ってきいた。
だから、熱いときに足のうらのツボをぐりぐりして
逆にぽかぽかにしてやると、血のめぐりがよくなって
すぐに熱が引いてくよ。
オヌヌメ。 みんなの足の裏がつめたくなりますように。
あと包茎も治ります様に >>218
>>219
亀になりすみません。
処方されている漢方薬は、テイコクの24番で加味逍遙散。
↓
ttp://www.cocokarada.jp/medicine/rx/5200017D1091/index.html
飲み始めて数日経つと腸の動きがよくなってくる。
そのせいかむくみにくくなり、総体に身体がすっきり。
あと生理不順や生理痛で悩む人(若くても)、そろそろ更年期になりかけている人などは
生理時の下っ腹の重苦しさが楽になるかも。私はそれを顕著に感じました。
肝心の足の裏の火照りには、さほど効果をかんじない。でも身体の代謝
が良くなると、気分が楽になるので今年の夏は例年よりちょっと元気だったかも。
加味逍遙散は継続して飲み続けたら、血の道症に効果があるので
足の裏にも効くかもしれないです。漢方って何ヶ月も飲み続けて
徐々にって聞いたので。のんで体調が良くなるから、全く変化が
おきないとは思わないので。 漢方なんて人の証によるから、人が飲んでるのマネしたって仕方ない
熱でも冷えでも、それぞれ人によって原因が違うから
>>221
いろいろ試した結果、最悪の治療が台湾マッサージだった。
足の裏をぐりぐりされて、最も悪化した。
>>225
ほかにも薬は処方された。
たしかに、ほかの病気から足の裏が熱いひとも
いるだろうから、24番にかぎらずどの薬がいいのかは
わからないかも。 >>226
足裏は特にツボが集まってるから下手に刺激しないほうがいいんだよね。 6〜10月 足の裏が熱い
12〜3月 咳が止まらない
ふぅ・・・ 冷えピタを半分ずつに切って両足に貼ってる
すぐに温くなるんだが「一晩中熱を吸い取って外に放出してくれてる」と思うと安心して寝れるよ この時期でもみなさん熱いですか?
私は例年通り足の方は冷気で楽になってきたけど、
掌はぽっかぽか。冬だって指が冷たいなと感じる日は数えるほど。 冬だって熱い人いるもんね。わたしは、いま手が熱いぞー 昨日からまたほてり出した。
布団から出すくらいじゃ全く冷えない。
仕方なく扇風機だしてきたよ。
手も熱いし、ほんともうヤダ。
気持ち悪いよー
なのにも少し寒くなったらすぐ
今度は激冷え性で苦しむんだよね。 熱さに嘆いてたらもう朝かよっ
眠れなかった…辛い… 足は靴下はいてない。床板に足の裏を当てると気持ちいいーー。
手はぽっかぽか。そのくせ、お腹を触ってみたら冷たい!
胃の辺りも下腹もヒヤッ。胃がキリキリ痛むよお。
いま、貼るカイロを当てて見ました。
中心をあっためると、末端冷えないかな?・・それを期待。 昨夜寝る前の足は冷え冷えで眠れない。30分自力で布団の中で温めても
冷たすぎて眠れないから仕舞に布団乾燥機で足温めて寝付いた。
夜中の3時半…足の裏と甲が熱くて目が覚めた
しばらく布団から足を出して冷たい床に押し付けて耐えてたけど
耐え切れなくてアイスノン持って来た…
いい加減に微調整頼みます自律神経達
>>152
私もADDだよ。
同じ人いて嬉しい…お友達になりたいナー いまADDについてちょっと検索してみたけど、私は逆のことが多い感じだ。
神経質でピリピリするほうで潔癖症。でもそれを人に押し付けることはないけど。
そんなわけで、夏も大掃除などをよくしているので、ほっと一息つくと
猛然と足の裏が高熱になってくる。だから即風呂場にいって洗い桶に水はって
冷却しないと発火するかもしれないw
今日は雨が降ってむしむし。
いまばたばたと動きまわったら、汗をかきました。
手足はすごく熱いのにお腹を触ったらひんやり。
気温が下がってきて火照りに悩む頻度は減ってきているけれど、
本当は体質的には何ら変わってないんだな。
秋や冬の期間は、じっとしていれば末端の熱さはあまりないか、冷たい、
お腹はもっと温かい。自律神経のいたずらって腹が立つわ。 近頃、生姜紅茶がブームですね。
ドラッグストアで買って試しに飲んでみたら、美味しいんではまりました。
生姜は身体を温める効果があるということでありがたい。
でも本来は生姜って、生のままで使うと身体の中心を冷やし
手足の末端の熱をあげる作用があるそうですね。これって
足の裏が熱いスレ住人には本末転倒やんかww。
薄くスライスして、天日干しかレンジで乾燥させると
身体の中心が温まる効果に変化するって。
胴体をあっためれば、末端への熱は多少やわらぐかな?と期待し
今後は手作りのしょうが紅茶を飲み続けてみようと思います。 そうそう、生と乾燥させた生姜では効果の出方がちょっと違うとか。
あと摂取しすぎると「ぢ」を悪化させると聞いたので要注意w かなり寒くなったけどやっぱり足だけ熱い
辛いよー! みんな靴とか靴下とかどんなかんじ?
汗吸うように厚い靴下のほうがいいのかな? >>255
自分は寝る時以外は足冷え冷え。
冷え性が酷過ぎて熱くなるのかと思ってたけど
ずっと熱いって人のが多いのかな? 肢端紅痛症と冷え性の俺は足裏が熱くなったり冷たくなったり忙しい 足の裏や掌が熱くなるひとで、鼻のあたりが
時に熱くなる人っていませんか?鼻の下あたりとか。特に夏。
息が熱いからその熱で火照るのかもしれないけど私はそうで。
喫茶店とかいくと、夏場におしぼりで鼻の下あたりを冷やしているオバサンとか
むかしはちらほら見かけました。
肢端紅痛症の症例のなかには、足の裏や掌の熱以外に
鼻のあたりや、耳のフチも熱くなるっていうケースもあるそうです。
一年ちょっとまえにタバコ止めたんだけど、
それ以来明確に楽になったよ。
まだ暑いけど依然のうようなほとんど眠れないってのはなくなった。
まあ喫煙止めると眠りが深くなるって追い風もあるとは思う。 肢端紅痛症で5年ほどになり、このスレにも以前はかなり書き込んだものだ。
今年の初めの頃は最悪で、仕事もやめたいぐらいだったが、
春以降は突然に回復し、その後は忘れるぐらい快適だ。
でも、こたつに入ると痛み、つま先だけ外に出している。
わからない病気だよね。
>>260
10代の人や若い女性もなる病気なので、タバコ原因も不明瞭だね。 >>264
なんでゴアテックス・・・そんなものあるの?
ムレにはシルクがいいんじゃないかね。
ただしシルク単独では繊維が弱すぎてすぐダメになるので混紡が良いようだ。 >>264
>ゴアテックスの靴下とかいいかな?靴が蒸れる
ゴアの特性全くわかってないw 足の裏に汗をかく人も、自律神経異常らしいよね。
私は足の裏も掌も年中サラサラ。でも春から夏は灼熱地獄だーー。
>>269
私は肢端紅痛症なんですが、初夏だけ足裏にすごい汗をかきます。
ビニールのスリッパで歩くと、スリッパの中ですべって転ぶほど。
8人ほどの医者に診せたが、自律神経の話は出たことありません。
自律神経異常はどうやって治すのですか? >>270
私の場合は自律神経からきていると、内科・皮膚科・漢方
を診療科目とするお医者からいわれました。
___________________________________
>自律神経異常はどうやって治すのですか
知っておこう! 自律神経失調症
http://www.azegami.com/jiritu/
【症状の中の一部】
足のしびれ、足のひえ、足の痛み、足がふらつく
皮膚 多汗、汗が出ない、冷や汗、皮膚の乾燥、皮膚のかゆみ
倦怠感、疲れやすい、めまい、微熱、フラフラする、ほてり
食欲がない、眠れない、すぐ目が覚める、起きるのがつらい
●自律神経失調症の治療方法
症状・タイプなどにより、身体と心の両面に働きかける治療、
生活環境を整えるなどのことを行う必要があります。
体質・性格・ライフスタイルの歪みにも注目して見直し改善することが必要でしょう。
・ 自律訓練法などによるセルフコントロール
・ 薬物療法
・ カウンセリングなどの心理療法
・ 指圧やマッサージ、整体、鍼灸、ストレッチなどの理学療法
・ 音楽療法やアロマテラピーなど五感に働きかける治療法
何だかんだでこの時期は書き込み減るね
夏と違って布団から足だけ出せばかなり冷やせるからかな? 夏が去ると自然と症状出なくなるし。
たぶん冷房のせいで身体が変なふうに冷えてるんだと思う。
冬は冬で冷え性がきつい。 足の指にムヒをぬっています
だいぶいい
でも一番いいのはやっぱり風呂に行って流水で足の芯まで冷やすこと 足の裏が熱くて、苦しんでいるスレ住人であれば
冷やすと悪化するよ・・・なんてコメントはでないもんです。
んなこたーない。
冷えが原因と感じてる人はけっこういるでしょ。 >>281
だってこの症状、夏限定だもの・・・。
冬は指先の感覚がなくなるほど冷えるので靴用ホカロン必須だよ。
でも夏と冬の「冷え」って性質が違うよね。
夏は冷房で冷やされまくり。そんで足だけカッカしてる。
冬は普通に冷え性。 >>282
冬は足の先冷たくなるね。
そのくせ夏は太ももやふくらはぎはひんやりで、
足の裏超高熱。
そうそう。夏は肌表面を触るとひんやり冷たい。
手のひらで温めると気持ち良いくらいだった。
職場の冷房はゆるめだけど、電車通勤の時間が長いので、
車内のきつい冷房で冷やされるのが原因だと思う。
夏に電車で冷やされるようになってから足裏だけ熱い症状が出るようになってたし。
でも普通に暑がりで汗っかきだから真夏にクソ暑い格好するわけにもいかないんだよね・・・
電車の長距離通勤をやめるしか方法は無いのかな。 街を歩くとすれ違うあの人もこの人も、手袋をしていた。
私に手袋など必要ない!!手がぽかぽか。だが嬉しくないっ。
冬に足の裏が火照るって、はたからみたら羨ましように感じるんだろうね。
でもそうじゃないはず。あの不快感が冬もなんて地獄すぎる。
いまのところ真冬に足の裏は大丈夫なんだけど、いずれ私もそうなるかも。
「手足が火照る」という症状で合う漢方を探してみるといいよ。
温経湯(おんけいとう)も対応してたっけな・・・うろでスマン。 ごめん、おんけいとうじゃなくてウンケイトウだった。
●温経湯は、元気が衰え、貧血(気血虚)、冷え症で下腹に膨満感があったり、ひきつれたりして、
手足がほてり、唇が乾いているなどを目標とします。
●特に諸婦人病に用いますが、足腰の冷え(夏の冷房病等)、しもやけにも多用します。
●気虚のため元気衰え、下半身は冷えながら手掌煩熱、口唇乾燥のある婦人に用いられます。
●人参、甘草、生姜、半夏が脾胃を補い元気を益します。消化吸収を促進、他薬の働きを助けます。
●全体として、下焦の虚寒があり、血虚にオ血を兼ねる病態を治す方剤です。
●血液循環をよくして手先のほてりをとる一方、体全体をあたためる作用があります。また、皮膚を潤したり、
ホルモンのバランスを整える効果も期待できます。 今日は気温が高くて、ちょっとバタバタ動いたら
おもいっきり足の裏がカーッと。
冬は足の裏は熱くならないほうだけど、それは冷気がらであり
体質はなんにも変わってないです。 電気毛布使ってるんだけど、
足裏だけ全然温まらない時と熱すぎて外に出さないと駄目な時がある。
寝に入るまでとちらになるかわからない。
面倒な身体だよほんと。
>>293
・・・そうだね(;_;)
なんか、人生不公平だよね、熱くない人がうらやましい。 http://www.hal.msn.to/kankaisetu/kanpokai557.html
陰虚の症状:からだの潤い不足
●顔や手足の裏がほてる。
●口やのどが渇く。
●冷たいものをほしがる。
●寝汗をかく。
●眠りが浅い。
●よく夢を見る。
●腰が痛い。
●耳鳴りがする。
●空咳がでる。
●声が枯れる。
●痰がこびりついてきれない咳。
●尿量が少なく黄色味が強い。
●便秘気味または便が乾いてコロコロ便で出しづらい。
●舌の色が赤身が強く、苔が少ない。 血虚の程度がすすみ・,津液の不足の症状が現れたもの,栄養不良・脱水などにより体内の
異化作用の亢進・自律神経系の興奮・代謝の過剰・脳の抑制過程の減退などが生じ,
これにともない熱証が現れたもので,これを「虚熱」といいます。
【主症状】
血虚の症状以外に,顔面紅潮・のぼせ・胸があっ苦しい・熱感・いらいら・不眠・よく目がさめる・
手足の裏のほてり・口の乾き・咽の乾き・唇のひび割れ・寝汗・舌質が深紅・舌の乾燥・舌の裂紋・
舌苔が少ない・脈は細数などの熱証と燥証がみられる。特に熱証の強いものを,陰虚陽亢・陰虚火旺といいます。
【論治】
治法は補陰(養陰・滋陰)で,滋潤・栄養・鎮静などの作用をもつ補陰薬と補血薬を用い、
肺・胃の陰虚には,沙参・麦門冬・石角斗・百合などを,肝・腎の陰虚には玄参・生地黄・天門冬・
女貞子・亀板・亀甲などを用います。熱証が強い時は,青蕎・白薇・銀柴胡・地骨皮・知母・黄柏などの
清虚熱薬や牡丹皮・山楯子・黄連などの清熱薬を配合します。
【代表方剤】
●補陰剤。
養胃湯・益胃湯・六味丸・左帰丸・左帰飲・沙参麦門冬など。
●補陰薬。
【飲食物(性味)】
「甘」と「酸」の味のものを合わせて飲食すると良いです。「辛熱」なものの過剰摂取は控えましょう。
【養生法】
サウナや激しい運動のように、多量の発汗をうながすようなことは、過度に行わないようにしましょう。
また、深夜の活動は控えましょう。 皆さん、今年こそはもっと具体的な治療をしましょう。
>>296-297を参考にしてください。東洋医学の考え方で対処すれば治せると思いますよ。 本日、点火スイッチが入りました。見事な濃いピンク色。
基地外です、足の裏。 熱い→汗かく→気持ち悪いのと冷えるのとでイライラMAX 一昨日の晩はメッチャ熱かった(><)
車のエアコンを足元送風に切り替え、冷風を当てました。
あー気持ちよかった^^
夏は足の先に冷風をあて、車窓は開けて走ると快適ですね。 皆さん、今年こそはもっと具体的な治療をしましょう。
>>296-297を参考にしてください。東洋医学の考え方で対処すれば治せると思いますよ。 昨日は帰宅後、熱くて熱くて。大急ぎで体温を下げなければと
Tシャツに着替え冷房をつけました。
>>315
アドバイスありがとうございます。
ひとによっては大人になってから、何かの疾患や、食生活がきっかけとなり
熱くなる人もいるようなので、そういう人だと漢方などはいいかもしれないですね。
>>296
当てはまる項目は手足の火照りと、うんとストレスが溜まった時は
夢をよく見る。他はほとんどが逆の症状っぽい。
漢方薬貰ってきたけど、これ煎じるのが超面倒な予感。 面倒だよ。
コーヒポットみたいに適当な時間煎じてくれる機械もあるけど、エキス剤がお手軽。 次からはそちらにしよう。
にしても、漢方薬って高いね。
1年間くらい飲んでいれば治るよって言われたけど、1年間も飲み続けられねーよ。 本当に自分に合ってる漢方なら、1年と待たずに効果があらわれますよ。 漢方試したけど体質に合わなかったから諦めちゃったな >>323
1年待っている間に冬が過ぎるという。。
とりあえず、漢方の24番は効かないようでした。
煎じる時は金属製ではなく、素焼きの器がいいらしい。
いま足の先が冷たいです。でも基地外手足なんで、どうせ日中は燃え上がる。
夏でも靴下が手放せないといっている人は、幸せモン。 冷え症も辛いだろうけど、世間の理解があるのは羨ましい >>325
体質に合わないのは診断間違いだったのでしょう。
漢方は同じような症状でも全く逆の原因とみることもあるし。 なんかやたら漢方やら東洋医学やら推してくる人がいるな ほかに頼る術がないからなぁ。
心療内科いってもなぁ。 漢方は別に万能薬じゃあ無いんだけどね
「漢方で治せます」と断言しちゃうのは頂けないな きっと私の足の裏には、褐色脂肪があるんだろう....w
他の人は背中の上の方だけらしいが。 原因も分からず治療法もないから冷やすしか安眠法がないでござる >冷やしてもよくなることはないですよ
足の裏が熱くて心底苦しんでいる人は、このセリフは決してでません。
>>337
そんなことないですよ。私も夏になると症状出ますから。
でもこの症状、冷やしても根本的解決にならないのは確かでしょう。
私の場合、電車通勤のきつい冷房で冷やされるようになってから
症状が出るようになったので、冷房による冷えが原因ではないかと考えてます。 医者の話だと、自律神経の不調から来ていて
健康で元気いっぱいな子供の頃からという場合は、ちがうわけよ。
私はそのくちなので。ひとそれぞれーー( ´,_ゝ`)pp 足首は冷たくなってないか
暖めると何故かマシになる >>276
> 冷やすとよけいに悪化するよ・・・
>>335
> 冷やしてもよくなることはないですよ。
じゃ温めればいいの?
温めると痛みが確実に倍増して苦痛なんだけど。 >>341
足の裏を温めろってことじゃないよ。身体に何らかの不調があるせいだから
まずそっちを見直せってこと。
ちなみに東洋医学では症状のひとつに「手足の煩熱」というのがある。 >>341
足の裏を冷やすのは確かに一時的には楽になるけど、根本的な解決にはなってないどころか長期的には悪影響だってことよ
昨晩は自分の足がホットプレートのようだったわ
布団にしばらくくっつけてると布団がジジジッと熱くなるの
足の位置変えてそれを数回繰り返して、んまあ寝れる訳ないよね。まだ5月だぞおい >>341
うん。足の裏を暖めるてことじゃない。言葉足りずにスマン
俺の場合は足首を暖めると何故か良かった
お灸シールなんか良かった
てか痛みまで!?もはや病院で診てもらうのが一番
ちなみに親指が痛むと痛風か糖尿の疑いがあったようなないような 昼間ご飯を食べると急激に足の裏が暑くなる。
会社で裸足で活動するのは、ちょっとはずかしい。 夏、冷房で体表はひんやりしてるのに足裏だけ熱いってことが多い。 アルコールが入るとさらに足の裏が熱くなる気がする。 私も妹も春〜夏にかけて足裏が熱くなるんだけど、私の場合は足に触ってみると実際に熱い
でも妹の場合は足に触っても実際は全然熱くない
なんでだろう ついにふくらはぎまで熱い
冷え性なのか自律神経なのかどうやったら見極められるの? >>355
範囲が広がっているの?
それシャレになんないね・・・ 最近、足の付け根や、脈、甲を冷やすのが効果的だとわかった
足の裏が熱いからといって足の裏を保冷剤で冷やしてもすぐまた熱くなってしまうが、上記の部分だとそのようなことはない
オススメ 手足のほてりは、三物黄?湯(さんもつおうごんとう)
自律神経はグランダキシンだそうだが 体感温度っていうか燃えるように熱いんだけど
触ってみると別に皮膚が熱もってるわけじゃない
温度計みたいなので計ればはっきりするんだろうけど
神経がいかれてんのかね なんかオススメのスリッパない?クロックスとかだとべたつくし。 ビルケンって始めて知った。いろいろあるけどどれがいいの? しっかりしたハイカットのシューズ(値は張る)から、比較的安価なサンダルまで色々あるから
季節と気候に合わせて選ぶといいよ。
サンダルタイプは雨に降られるとインソールのコルクが濡れて乾かすのが大変だから
雨が降りそうなときは避けてな。
自分は外反母趾もあるのでビルケンシュトックをオールシーズン愛用している。
夏はサンダルタイプが多い。
おろしたては足裏が硬く感じるが、馴染んでくるとすごく気持ちいいよ。 >>361
そういうタイプもあるのかぁ!私は皮膚もしっかり熱くなってるよ…
いま体温計で足裏の温度測ったら37度5分だった
因みにワキで測った体温は35度8分 >>367
値は張るけど値段以上に得られるものがあるからね。
健康は足元から。靴には多少なりともお金かけることを勧めるよ。
ビルケンはインソールが天然コルクで気持ち良い。 履き続けるとコルクがツルツルのカチカチになってとても履けなかったなあ
手入れが悪かったんだろか あれ?>>362はスリッパの話じゃないの?
私は100均のい草(畳生地)のやつを毎年愛用している。
べとつかないし。
一夏で2足を乾かしながら使い、使い捨て感覚で。 クロックスって書いてるから普通に外履きの話だと思ったけど・・・ サプリで鉄とりだしてからかなり症状改善されたわ。まじ鉄分おすすめ うーん、それはアタナの症状にあったからだからだと思う。
貧血気味?
鉄サプリは必要がない人が取ると逆に危険だから、医師が必要だと
いわないかぎり、私はオススメしない。 鉄過剰症ってのもあるしね。
貧血は精密検査して確定診断うけないとだめよ。 ガリのときは寝れないくらいに足裏熱かったけど
10kg太ったら治った。おまえらもしかしてガリじゃね? >>376
165cmで45kgはガリかな?
3kgぐらいならがんばれば太れるけど
逆に10kg太るの大変そう
鉄欠乏性貧血じゃない人は
鉄フリーのマルチビタミンミネラルサプリがいいよ。
アメリカなんか、鉄フリーってのが結構あるよ。
足りているのに鉄取ると肝臓に負担がかかるよ 風呂で足だけ熱い湯に漬けてたらかなり楽だ
我慢出来るギリギリ2歩手前くらいの温度で10分くらい
保育園の時、布団から足だけ出して寝てた
今だに足裏熱いし、さらにかゆい
とくに踵は硬いから毎晩爪で地道に刺激しながら眠る
てか眠れず不眠気味になってきた 熱い足湯がいいってことは、
結局、血の巡りが悪いってことなんだろうな
毎年冬になると手足しもやけだし、
夏なのに手が冷たいこともあるし ついに3日くらい前から熱くなってきた
冷たい物に足を当てるときもちい〜 股の間に冷やしたペットボトルを挟むと下半身の体温が下がって気持ちいい。
夏はいつもそうしている。 100均の人工芝使って足の裏マッサージしてるけど、なかなかいいよ。効果ある。
http://ashiurakenko.jugem.jp/?eid=1
やっぱり血行がよくないってことなんだろうね。 きたか…!!
( ゚д゚ ) ガタッ
.r ヾ
__|_| / ̄ ̄ ̄/_
\/ /
どのくらい運動すれば良いのか…
歩くと歩き疲れて熱くなってしまう、どっちにしろ眠れないorz
サービス業&立ちっぱなし 汗かきまくりだが 足裏の熱さは相変わらず熱い
どうすれば良いんだ! >>392
靴下を脱ぐとかなり楽になるよ。痛みが減る。 >>393
靴下は脱いじゃダメだよ。靴にもよるがムレて水虫になりかねん。 足裏に灼熱痛が出来た頃、偏った食事をしていた人っています?
関係あるかどうかわからないけど、自分はまさにそうだった ふくらはぎのマッサージおすすめ
ルルドのクッションをふくらはぎの下に置くだけでス―ッと熱が引いていく
手で適当に2〜3分揉むだけでもかなり楽になるよ >>396
冬でも素足にサンダルなんだが、水虫にはまだなっていないよ 消毒用エタノール(飲めないようにエタノール以外の異物が
入っていると酒税がかからないのでちょっと安い)
をスプレーボトルに入れてスプレーしてうちわか扇風機で
風を当てると涼しいよ。
または、お湯につけて湯冷ましさせるとか 規則正しい生活をしてよく寝ること。
次にアルコールを飲まないこと。
これで大分改善できる。 >>405
マジ効くからwww
たっぷり塗れよwww
ところで、明日休みだよな? 健康極まりない生活をしてた幼少期から足裏熱々病を患っているでござる 冷房の恩恵受けてる時点で、食生活や睡眠をどうしようと避けられない アンメルつ、初回効いたように感じたが今もう無理だ。ポッボして寝れず!・・ 入眠が早いと足の熱さは感じない(当たり前だが・・)
ちょっとでも寝付きが悪いと
足が気になり始める→眠れない→足熱すぎ→もっと眠れない・・・
夏は頭皮からの汗が半端じゃない。そのくせ、顔や身体は汗をほとんどかかない
という異常さ。動きまわると頭皮から流れ落ちる汗で目をあけられないときさえあるので、
昨日は試しに、手ぬぐいで頭から生え際をグルリを覆って縛ってみた。
最初は体感的に暑かったけど、これは最高だ。汗が流れ落ちてこないと
感覚だけでも冬を味わえて、暑さがすこし和らいだ。
すると不思議、足の裏と掌の超高熱感が、やはりすこしボケたというか、和らいだ感じ。
頭寒足熱ならぬ、頭熱足冷だ。
汗がでるということは新陳代謝の面でいいことが多いから
いいことだと思うよ。
いまの子どもは汗をかかないから、熱中症にもなるし
大変だなぁって思う。 うちの近くのショッピングセンター内に、マッサージやリフレクソロジーを
施すサロンが入っている。そこのうりのひとつに、手足の先を
お湯につけて温め、血流を良くするというのがある。それに浸かると
体温が上がり顔から汗がいっぱい流れるんだって、体験した人がいってた。
その人は夏になるとクーラーで冷えて手足が冷えだるくなるんだって。
誘われたけど、しっかり断ったわ。冗談じゃないっすよ。
夏は歩く 足湯温泉・手先温泉 の人生だっちゅーの(;_;)死にそう。
足あつ子が今年も来たよ
つらい
でも例年より遅いからちょっとまし >>421
本当に熱い?
自分で熱いと思っていても触るとそうでもなかったりするもんだよ
サーモグラフィで測ったことがあるけど自覚症状と実測とは意外と違うから
血流が悪いせいで熱く感じてるだけってこともあるよ
私は手足が暑い冷え症らしい
手足から熱をどんどん出しているタイプらしい わたしも冷えが原因って聞いたな
子どもの頃からだったけど知らなかった
むかしはそれほど苦痛じゃなかったけど近頃
暑くてだるくて眠れないくらいだったので初めてググって
冷えが原因と目にしたので半身浴するようにしたら
改善されてきたよ
あとは夏だからって裸みたいなかっこうでいないとかね
ワンピでも腹巻き代わりのショーパンはいてます
腰部交感神経ブロックをしたら
下半身の血管が拡張しっぱなしになって
足がいつもほかほかだ・・・
肝腎の腰痛は改善しなかったがw 今年はサンダルではなく通気性の良い、ちゃんとした靴で通勤。
冷えないせいか、耐え難いような足の熱さは感じない。 私も今年は例年とはちょっと違う感じ。
車に乗っているときは、なるべくエアコンはかけないで
窓を開けています。どうにも暑くて我慢出来ないときは
顔に冷気が当たる程度に。
そうすると身体が熱くなるせいか?手足の先の異常な熱が
わからなくなるというw
自宅では扇風機ではなく冷房をうんと弱めに使用。
そして暑さが和らいだらすぐに止める。
こんなかんじにしているせいか、今年は猛烈な足の裏の熱さは感じません。
たまたま立ち読みした、ほんとにあったほにゃらら系の4コマ雑誌にも手足が熱いって話が
でてたが、極度の冷え性だと手足だけ熱くなるって説明されてた。
夏でも靴下して寝ろってアドバイスされたがそれは無理だろ!って作者がつっこんでた。
他にも食の改善とかで少しはよくなるだろうみたいな話。 足裏が熱く、痛くなり、大量の汗をかきます。
特にベッドに入るとひどい気がします。
最初は糖尿かと思ったんですが、
よくよく考えてみたら他に季節は何ともないんですよね。
痛くなるというのはこのスレでも見ますが、みなさんは汗はいかがですか?
>>435
私も夏は足の裏が高熱過ぎると、ビンビンとしびれるような
痛みに似た感じになります。
熱しすぎて煮えたぎってしまっているんだろうかな。
それとやはり大量の汗がでてまいっています。
それが頭皮からばかりで、最近は頭皮多汗症のスレに移住。
大量の汗は、おもにからだのどこからでますか? 糖尿で抹消血行障害に刺激はまずいんでないかい
余計血管が潰れると思うが・・・ ちょい寒いくらいクーラーつけたら足の裏の暑さは無くなる
って当たり前か ああ、このようなスレがあったのか。
ジョギングしてると足の裏が熱くなって熱中症のような症状になります。
解決方法はありますか? >>430さんのツボもいいが冷え性のツボの親指と人差し指(←足の場合は何て呼ぶの?)腱が合わさる辺り、
または五指全部の腱を擦ると熱が緩和される
手のひらの火照りも同じ
合谷か五腱を甲側で擦る
または手首両端(親指小指の延長上)を片方の親指と人差し指でしごく
痺れが走る感覚がある 自宅では小さいUSB扇風機で足先だけ風をあててます
寝る時は、クールシートを足の下に敷いてます
わりと快適です 寒くなってきたからね
湯船でしっかりあたたまるんだ! げんざい資格取得のために、専門校へ通っている。
今年の夏は教室の中が冷房ビンビンで、空調の設定は
ビル管理がやっているので事由にはならず
頭の上から冷気が降りてくる場所だと、みんなは
寒い寒いとさわいだりしていました。
受講者20数名中、別に寒くないよといっていたのは私を含め
3−4名。それも女性では私一人w。
ズボンとスニーカーで下半身は冷やさない格好を心がけてはいたけれど、
何より足の裏と掌に、見えないカイロがくっついたじょうなので、
ポッカポッカ ポッカポッカ。
寒いと嘆く人たちの掌を触るととてもひんやりとしていて、足先も
冷えてまいったよと言っていました。
>>445
いいなぁ・・・ポッカポッカって表現できるのが裏山。
私はちょっとでも暑いと掌と足の裏が物凄く熱くなって、靴なんか履いてられないぐらい。
逆にちょっと涼しいとすげー冷えるから秋でも真冬の靴下。 節電でクーラーの設定温度を下げられて熱くて痛くて
家では扇風機で冷やせるけど職場ではどうやって対策すればいいの? >>447
男だけど靴と靴下脱いでサンダル履きだよ >>448
良いですね!
確かにお客様が来る時だけ革靴に履き替えれば良いわけで。
自分は度々トイレに行ってウエットティッシュで拭いたりフットスプレーで冷やしてるんだけど
濡れたのが靴の中で熱で蒸れて大変な事になる罠。三連休にサンダル買って来るわdノシ >>449
素足をデスク下の金属部分に当てると
気持ちイイ(・∀・) >>446
よくないよ。授業中、暑くてひとり扇子でパタパタです。
靴を脱いで、掌や足の裏をあおぐ。
わたしも暑くなりだすとすごい火照って超高熱。 冷えが原因かもっての読んだことない?
体を冷やす食材を食べないとかそういう対策は? >>452
前々からそれ何度も言ってるんだけど、具体的に調べたり
治す気のある人は、ここには居ないみたいだよ・・・。 >>450
家でしかやって無いのに、そんなこと会社でやってんの?www
窓の枠のサンのところとか、冷蔵庫とかたまんないね
>>452
【体を冷やすもの】
小麦、豆腐、はと麦、スイカ、メロン、ミカン、パイン、バナナ、マヨネーズ
スッポン、ピータン、あさり、うなぎ、しじみ、ハマグリ、ハモ、白砂糖、バター、
オイスター、ソース、コヒー、緑茶、清涼飲料水、牛乳、生野菜、カニ、
【体を温めるもの】
もち米、小豆、かぼちゃ、つくし、にんじん、ピーマン、ラッキョ
オレンジ、ぎんなん、松の実、さくらんぼ、らいち、もも、鶏肉、
なまこ、めんたいこ、えび、さんしょ、わさび、醤油、シナモン、
紅茶、日本酒、赤ワイン、ココナツミルク、紹興酒
。・゚・(ノД`)・゚・。白砂糖・小麦・牛乳、清涼飲料水・コーヒーがダメって
酒も飲まないし継続出来る自信が無いw 普通の砂糖だとサトウキビ由来なんだが、サトウキビは熱帯の植物で体を冷やす働きがある。
家で常備してる砂糖をてんさい糖に変えてしまうと良いよ。
体を温める働きがあるし、オリゴ糖が含まれているので腸内環境を整えるのにも良い。
↓他スレからの転載。
382 自分:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2012/10/03(水) 19:14:40.78 ID:pPJ0iUFv0 [1/2]
>>372
家で常備してる砂糖をてんさい糖(甜菜糖、ビートシュガー)に変えるのも良いですよ。
さとうきび由来の砂糖と違って、善玉菌のえさとなるオリゴ糖が含まれているため
善玉菌を増やす助けになります。また体を冷やさないので冷え性の人や女性には特にお勧めです。
http://homepage2.nifty.com/chienoseikatu/n3.htm
http://www.nitten.co.jp/column/whats.html
ちなみにケイシーの治療法でも、さとうきび由来の砂糖は避けて
甜菜糖を摂るようにとアドバイスされてました。
うちではこれを使ってます。ダイエーやイトヨーカドーなどの大型スーパーで売ってます。
http://www.e-kanekoya.com/s_satou_tensai.htm
普通のに比べるとちょこっとだけ高いけど、バカ高いという程ではないので・・・
甘さも自然で美味しいです。 砂糖は比較的代替品に交換しやすいね。
値段が殆ど変わらなかったら変えてもらえるかも。 高かったとしても次は変えてみるは
毎日のごはんって大事だもんな もう気候は涼しいけど足裏のせいでまだ扇風機稼働中だ… 暑い日は燃え上がるように熱くて痛くて肢端紅痛症かと思ってたんだけど
ここ2日くらい涼しくなると足が冷たくなって冷え冷え・・・
だけどクツの中で密閉されて熱くなると痛いくらい熱くなるんだよねorz
そんな人いますか?
これ肢端紅痛症ではないのかな? >>459
肢端紅痛症になって5年以上経ちます
症状はあなたと似た感じですよ。
異常に熱く感じたり冷たくなったりします。
>>460
肢端紅痛症で冷えることもあるんですね。
熱くなるだけかと思っていました。dクス >>461
自分で色々調べた結果ですが
肢端紅痛症は交感神経の異常で血管の収縮が上手くいかず
温感異常が起こって実際は熱くなってないのに熱く感じたりしてるようです。
もちろん実際に熱くなってる時が多いですけどね。
似た病気で足底腱膜炎もありますからそちらも調べた方がイイですよ。 腰部交感神経ブロックをしてから
目的の腰痛は良くならず、足が年中暑くなった
冬でも靴下いらないよ。
雪以外のときはサンダルだよw >>460
症状が全く同じなんだけど、肢端紅痛症ってどこで診てもらえばいいのかな・・・ >>464
足裏は赤くなってますか?
肢端紅痛症はその字のように四肢が赤くなり灼熱痛が起こる病気です。
皮膚科では皮膚紅痛症と言います。
腰部交感神経ブロックで改善する場合もありますが副作用があります。
神経関係の科または血管外科に行くのが良いと思います。
ホントに肢端紅痛症なら整形外科には行かないほうがいいです
痛み止めを処方されるだけで無駄金使うだけです。 >>465
レスありがとうございます!
足裏だけでなく掌も数年前から赤くなりました
熱感だけでなくひりひりとした痛みもあり、歩くのも辛いです
皮膚科に行ったことはありましたが、歳のせい(当方30代)と医師に馬鹿にされて嫌な思いをしてからは諦めて放置してました
ちょうど近々血管外科に行く予定があるので訊いてみようかと思います >>466
マイナーな病気ですので医師によってはご存知ないかもしれません。
できれば数件回って手応えのある医師を探した方が良いかも
赤くならない
熱い痛い汗ジュルジュル・・・何これ\(^o^)/ >>470
確かに足裏は汗をかくけど普通はしっとりするくらい
目に見えて汗をかくなら多汗症で病院に行くとイイよ
>>471
君は手掌多汗症だね
皮膚科or内視鏡外科で診てもらうように
>>459
> だけどクツの中で密閉されて熱くなると痛いくらい熱くなるんだよねorz
靴は痛いほど熱くなるね。クツだけにクツー。
ブカブカの柔らかい靴にすると、苦痛は半減する。
帰宅して靴下を脱ぐと、すーと楽になる。
だから肢端紅痛症になってから自宅で靴下を履いたことがない。 きょう気温高いからかな、数週間ぶりに猛烈に
いま足の裏熱いです。みごとな血色と高温の肌。
絶対狂ってる、この基地外足の裏。 手足以外に顔と頭も熱がこもるんだけど、これって肢端紅痛症? 涼しくなる前から家でもちゃんと靴下はく生活してたらだいぶよくなった
ボードのとき手が熱いからってインナーグローブだけで滑ってたけど
今季はちゃんとしたグローブつけることにした
腹に回路も貼る >>478
肢端紅痛症の特徴は熱いアスファルトの上を歩いてるような灼熱感と疼痛(カウザルギー)です。
あなたはそれらの症状はありますか?
顔と頭に熱感がある時は年齢にもよりますが更年期障害や自律神経失調症など違う病気を疑った方がイイですよ。 なんか毎年このスレに来るの9月か10月だ。今年で四年目かな 三物黄ごん湯は、効果感じられなかった
症に合っていなかったのかな 熱くてマジむかつく
なんなんだよこれ
小さい頃からそうだわ >>485
温めると痛みが増し、冷すと気持ちよく治る。 足の裏を温めるんじゃなく、そこに至るまでを温めるべきでは。 余りに熱いから氷水に足を入れてたりしてたけど全く意味が無かった 普段は何ともないのに就寝時に足が熱くなる。冬でも扇風機当てないと眠れない。北海道民なのに 足湯とかで足を温めてから扇風機を当てると気持ちいいよ >>465,467
>>466です
その後病院へ行ってきたのですが、血管の異常というよりは自律神経の異常?らしく
痛みを無くすのは交感神経ブロックぐらいしかないそうで・・・リスクが大きいので
足が壊疽起こすようなぐらい酷い状態でないと、お勧め出来ませんと言われました
他の症状もあるので原因疾患探りながら、またしばらく様子見になりそうですが
医師から説明いただけただけ少しすっきりした感じです、ありがとうございました 腰部交感神経節ブロックなら受けたことあるけど
足の血流がよくなって、足が熱くなったw
受けた理由は腰痛だったんだが、肝腎の腰痛は変化なしw >>497
交感神経ブロックは病院によっては嫌がります。
近所の大学病院では以前手術ミスで下半身不随になった患者から訴えられてから断ってばかりです。
自分は勃起不全になる副作用が怖くて踏み切れません ではその冷えをどうしたらいいか。単に冷たいから温めればいいってもんでもない。
どうして冷えるのか、その原因については薄着だからなんていう、
簡単なものではない人も多い。真冬に超ミニで闊歩するああjkは別として。
自律神経の異常から冷えがおきると云われている。
この自律神経をどうにかできるのかってことになるわけだけど、
どうにもなんない。漢方でといっても対処療法でしかなかったりする。
あー夏は高熱地獄、冬はガチガチにかじかむよ。 お湯につける。そうすると血管が広がるから、
出したあと冷えてくるよ >>509
温めるとますます痛くなるし治らない。
最近、おかしな書込みばかりだな。 スレ違いで申し訳ありません。
橋下・日本維新の会が参議院で54席もとってしまいました。
これで、日本人奴隷化計画がちゃくちゃくと進みます。
(例:最低賃金廃止・相続税100%・外国人参政権・
・TPP推進・水道と電気などのインフラの外国への売却)
ですので、ネットをしておらず洗脳されてる
40〜50歳の女性に、橋下の危険性を伝えてください。
特に「テレビは、橋下の危険性を伝えていない」と。
本当にお願いします。危機感をもってしないと
本当に、日本人の生活が滅茶苦茶になります。 >>512
個人差があるから、どれが正しいなんていえないよね。
肢端紅痛症の場合は、患部は温めたらダメなんですよね。
私はいま、足の先がうんと冷たい!さむーいっ
夏は熱くなってビンビンヒリヒリとなるほどに。
あちい あちい あちい
そういう時は、もちろん水で冷やします! >>515
そう。
温めろという書込みは、以前はまったくなかった。
最近しつこく、どの症状にも効くかのように書かれる。
それに、温めて治った人がなぜか常駐しているが、それがおかしい。 温めたら苦しくて発狂するわw
更年期障害さんは別スレに行ってくれ〜 暖めて直る人もいるんだからべつにおかしくないじゃん 冷やして治るやつなんか居ないのに。馬鹿だな。
少し東洋医学とか、勉強したほうがいいぞ。 肢端紅痛症持ちです
冷やしてもその時だけ気持ちいいだけで改善しないよ >>523
じゃあ温めて根治すればいいじゃん。なぜしないの? >>523
温めて治す方法おしえてくれ
それで金儲けするからw 治るとは言ってないだろ頭おかしいんじゃねえのおまえら >>526 じゃあ、
1. 冷すと、その時だけ気持ちいいだけで完治はしない
2. 温めると、かなり苦痛であり完治もしない
さて賢明なあなたはどっちを選ぶ? 温めるって足裏だけを温めることだと思ってんのか
冷えが原因と聞いたら体質改善に努めるだろふつう
体を冷やす食べ物や飲み物を控えたり露出を控えたりだぞ
夏は特に手のひら足の裏が暑くて長年悩んでたけど
それ気をつけてたら改善したのは事実
そういう人間も確かにいるんだからなんでもかんでも否定するな 冷えが原因でない人も居るし、そこで「冷やしても改善しない」と断言されても困るよ
俺は体質改善してないがかなり良くなった
もちろん落ち着くまでは冷やしてね >>526
> 治るとは言ってないだろ頭おかしいんじゃねえのおまえら
>>528
> 温めるって足裏だけを温めることだと思ってんのか
言葉足らずの原因を相手のせいにする、まずその性格を治した方がいい。 それはお互い様だっつうの
冷やしても治らないというのを否定するのも一緒だろアホか
冷やして改善しないなら温めてみようかなでいいだろ
2ちゃんのカキコミまんま信じてググりもしないやつのことまで面倒みきれるかよ > 冷やして改善しないなら温めてみようかな
押してダメなら引いてみろ、みたいな能天気さだな 今日はめっちゃ寒いですね。あああー足の裏が冷たいっ指先が冷たいっ。
夏は焼けるほどアチチ><
死ね、掌・足の裏。 身体は冷えてるけど足裏だけ暑い!
夏よりはマシだけど辛いよ〜 布団で体が熱くなって目が冷めた
全身ぽかぽかで、特に足が熱くて不快
冷えが原因だなんて本当なの
氷水に突っ込みたいよ 夏場、クーラーが効きすぎて寒いのよと文句をいう女性がけっこういる。
ほんと贅沢な悩み。羨ましい限りだ。長袖を羽織り、ズボンを履き、
クーラーの送風ががんがん当たる下にこしかける。快適。
なんで平気な顔してるの?と聞かれるんだけど、私の掌をさわると
みんなぎょっとする。なんでこんなに温かいの?これだけ空調で寒いのにと。 自律神経なのか赤ん坊と同じなのかが謎
眠くなってきて手足が熱くなった時に足を冷してあげると気持ちいい 昨夜は久しぶりに発火
あちぃーー
即行で靴下脱いだ。 最近暖かくなってきて、足も毎晩のように熱いよ
なんとなく自分は自律神経が弱い気がするんだけど、強くするにはどうしたらいいんだろう 『復溜』のツボは、内踝(うちくるぶし)より指幅2本分ほど上に向かい、
そこから後方へ指幅半本分進んだアキレス腱と脛骨の間に取穴します。 ここの前の方に出ていた「然谷」のツボも押すといいよ さっきまでずっと冷えてて眠れずにいたら
一気に熱くなった。
今度はそれで眠れない。
この時期からこれってさあ…
熱くてしびれてるし、明日仕事忙しいのに最悪。 >>554
なんの解決案もないのに
上から目線でアドバイスしたつもりの
まさに出来ないダメ上司! >>554
そんな簡単なもんじゃないんだよ。自律神経バランスの異常は。 昨日は春向けの薄手の靴下を買いに行った。
可愛らしい絵柄で、伸びも文句なしなので5足選んでレジへ。
いざお金を支払うだんかいになり、タグをみて手が止まったわ。
遠赤・発熱繊維・・・って書いてある(泣)。
いらねーいらねー冗談じゃない 自律神経治すためにはやっぱ深夜帰宅の仕事辞めるしかないのかな 今年の夏は特に暑くなる予報だね。冗談じゃないわ。
なんで私は気温が高くなると異常に掌や足の裏がもえあがるんだろ。
掌の場合、真冬でも熱くて
仕事がら複数の人の、手をにぎったりとったりすることがあるんだけど、
あらーなんて温かい手なの?って驚かれてばかり。夏なんて最悪。 鑑識「このくっきり残った指紋は、肢端紅痛症者のものに違いない」
なんてことがあるかも。 足の裏がジンジン暑く感じるのは本格的アルツハイマー症候群の前兆だ。
あまりにも暑い暑いと言うので触ってみるとひんやりしている。
俺の親(95歳)がこう言い出したとたんに本格的アルツハイマーになってしまった。 >>565
そんなことはないから大丈夫。自律神経バランスの不具合からなる人が
おおいから。それゆえ、子供でも熱くなってぐずったりすることも。
ソースはむか〜しのわたし。 若いころは夏の夜、とくに寝る前に熱くなったりして
日中起きているときの苦痛度は比較的軽かった。
といっても日によっては日中でも熱くて苦悩したけれど。
いまは5月〜9月いっぱいくらいまで、とくに日中に手足の火照りがひどいです。
バタバタうごきまわり、ちょっと一休みするとぐわっと熱が上がり色まで変わる。
寝るときも熱いけれど、じっとして扇風機をあてて寝入ればなんとか。
年齢を重ねるごとに悪化の一途。気温が上がると火照りがひどい。
知人にフィリピン人の女性がいます。
日本で暮らし始めてから夏場に足の裏の火照りに悩みだしたって。
彼女は祖国に居たときは看護師だったひとで、
なぜこうなるのかと医学的にもいっぱい調べたそうです。
日本は四季があり、それがいい反面、その季節ごとに体感温度も変化するゆえに
それにあわせ身体の機能も調整される。これがうまくいかないと
火照りがおきるんだと言ってましたね。 毎年夏は寝る前に足が暑くて地獄だったんですが、去年末から椎間板ヘルニアの座骨神経痛であるけなくなり、今度は冷え冷えで眠れなくなりました。
一ヶ月前に手術して、今はヘルニアは全く痛くない。
そしてなぜか足も暑くなくなった!冷え冷えもなし
関係あるのか観察してます。 >>577
私もむかし椎間板ヘルニアの手術した。坐骨神経のかげんでひやっとしたような
感覚はときにあったけれど、でもそれは実際に足が冷えるのではなくてそんな感覚になるだけだった。
夏は毎年熱くなり地獄なのは今も昔もです。 足が熱い・・・すぐに靴が臭くなる
自分の足、幅広、甲高、そして熱いと、
ただでさえ靴選びに苦労するのにさらに年中熱いとか(笑)
足に関しては全くといっていいところはなしw 家庭の医学みたいな分厚い本を書店と古本屋を見てきたんだが、
肢端紅痛症は載ってなかった。 とうとう来たか・・・・
( ゜д゜ ) ガタッ
.r ヾ
__|_| / ̄ ̄ ̄/_
\/ / 3,4ヶ月ツボ押ししていたらここ数日熱くない
治ったのかも 気温と足の裏の温度。
昨日の夜は見事なほどでした!火照って足の裏の色が違う。
触ると足の甲と足裏だけがカーーッ。 火照ると血管の中を通る血液の脈動みたいのがよくわかる
ドクドクいってる この時期1日どころか2,3時間ぐらいでもう匂い発するわw
みょうばんを水にとかしたみょうばん水てなんかいいらしいけど、
実際どうなのかみょうばん買って試してみる(^^) 夏場は足の裏さえ熱くならなければクーラーなど必要ない。 ついに本格的に来た…。
むずむず脚も併発してるからもう地獄。
冷えピタは逆効果だね、カーっと熱くなって異様にジンジンした。 むずむず脚症候群はカルシウムサプリ飲むようになってからマシになったけど足裏の熱さはなんともし難い 健康診断をうけてみると、成人病とはかけ離れている数値。若くはないけど。
血圧は低め。毎回s,診断結果の欄にお約束で書かれているのは、
貧血らしく、早急に治療を開始してくださいって。何十年もそればかり。
貧血の人の中には、末端が熱くなるということで氷をかじるのがやめられない
ケースがけっこうあるらしいです。私は氷はかじりたいとは感じないんだけど、
やっぱり身体の末端が熱くなる。今ぐらいの季節から秋口まで。
頭皮からのみぼたぼた汗が出て、掌と足の裏がカッカ。
皆さんの中には、貧血気味の人はいませんか?
それが原因で足の裏が燃えるのかもしれない。 献血は貧血で何度か断られたな
そっちより尋常じゃ無い寝汗かく人いない?
私は冬に水浴びたみたいな寝汗かく
病気で入院した時に自律神経って言われた
体温調節がうまく出来なくなってるって 追加
足の裏だけじゃなく掌も熱いけど、総体的に全身に熱がこもってる感じで辛い ちょっと前からダイエットで食事の量を、特に晩飯をかなり減らしてるんだけど
なぜか始めて以来足裏が熱くならなくなった。
食い過ぎも原因の一つかもしれん。 近年流行りの、布団に敷くクールマットでひんやり気持ち良く寝られるようになりました。 バスに乗っている時、自分が運転中の時、
靴をぬぎ足先と掌には送風が来るようにしている。
冷房の冷気があたらないとたまらないわ。 連続真夏日もないし、蝉もまだポツポツと鳴き始めてるくらい。
この程度で夏ならこれからは地獄だな。 足が多汗症なのか靴がすぐ臭くなる・・・
夏はすぐ足が臭くなるから嫌だ・・・ 昨日は寝る前にストレッチと足つぼを押した。
足の裏熱くて寝れない。
今日は寝る前に熱いハーブティを飲んでみた。
やっぱり足の裏熱くて眠れない。
結局冷やさないと、熱いイライラとか眠れなくて神経がピリピリしちゃってツラい。 たまに勘違いしてる書き込み見るよね
足の裏の熱と臭いはまったく関係がない
他スレでやってろ、っていつも思う 夏場は足の裏も掌も、汗が出なくて。
砂漠状態。少しくらいは汗をかかないと、
気化熱の作用が起こらず逃げ場がないわ。 汗出ないなんて幸せじゃないか。
全身多汗だが毎日地獄よ。
好きな服着れない、化粧もすぐ落ちる、靴下びちょびちょで足跡がつく、春夏は出かけられないレベル。汗の事を考えると何もできないどこにも行けない。
寝る時くらいリラックスしたいのに足熱くて寝れない。
ちなみに冬は基本紫色でキンキンに冷える。
自律神経かな。 >>610
それが、私は多汗スレの住人でもあるんですよ。
こまっちゃう。手足の先はもちろん、顔も脇の下もほとんど汗をかかないんだけど、
その代わり一手に引き受けのごとく頭皮からダラダラ(夏限定)。
真夏は動きまわったあとなどはすごくて、仕事でも支障がでるんです。
引力の関係から、それらの汗は下方にながれるので超汗っかき状態にみられます。
足の裏はさらさらであかーくなり、放熱がおこりにくくビンビン痛くなるし。 >>611
多汗症はガリか普通の人が多いです。
デブはただの汗かきレベル
>>612
夏限定ならただの汗かきですね。
多汗なら年中ダラダラですから。
椅子に座ったらお漏らししたみたいにお尻が汗だくになったり、靴下が搾れるほど汗かいてすぐに靴が臭くなるよりマシです。
頭部だけならオドレミンを塗ってみたらいいんではないでしょうか。
皮膚が弱い人だととピリピリするかもしれないけど、汗は出なくなります。 足が熱いのは寝る時だけなんだけど
真冬でも寝れない、布団から足出して寝てる
ガキの頃からそうだった 足つぼ効かなかったのか・・・
自分は即効なんだけど
しばらくするとまた熱くなるので、またつぼ押しして即効
これを繰り返していると、いつの間にか眠っていて、朝になる
肝臓マッサージもプラスしてみたら、熱くならない日も出てきた
肝臓マッサージは右側の肋骨の下(裏)に指を差し込む感じ
同じような人もいると思うので試してみて こんなスレあったんですね
しかも2年も前から…
家族内で自分だけみたいで全然理解してもらえなくて悶々としていた
自分は冷え性だから夏はエアコンもかけないし飲み物も常温が多いので
は?冷えが原因?そんなバカなと思ったけど
昨日めちゃくちゃだるくて足がむくんでたので
サプリのビンを踏んでマッサージして寝たら今朝おしっこがたくさんでて
今日は紅茶にショウガパウダー入れて飲んでたら相当だるさが抜けました
昨日は階段1段1段しか登れなかったのに今日は駆け上がれたし
足裏の熱さも治ったっぽい
まれになるんだけど1日で解消できたのは初かも ほんとこれっていう対処法というか解決方法ってないの? こんなスレあったんだ
先日夏風邪引いたっぽくて、下痢と頭痛で散々な状態
昨晩、手足の熱さだけでも何とかならないかと調べてたら、このスレ出てきたわ
深夜なので手足マッサージしか出来なかったけど、やる前よりかは多少マシになって、早朝少し寝れました
まだ胃腸が万全じゃないけど、ショウガ良さそうなので、胃腸の様子見ながら試してみようと思う 夜じゃないけど、足の裏が熱い!
寝る時は対策出来るけど、普段はどうすればいいんだ。 私の場合だけど、
足の裏の熱っぽさと、ふくらはぎのムズムズは、体重落としたら不思議と無くなってた。
今は足の不快感全くない。
身長158で、体重65→55に落としただけ。 基本はあっつ熱のシャワーでふくらはぎから下を数分ほど熱する
これで自分は清涼感を取り戻すよ
扇風機で対応できないほどほてっちゃったらこの方法でほぼなんとかなる 結局冷えの改善をすることが肝心なんだと思う
しょうがパウダーがかなり効くよ
水を飲むときに生姜パウダー混ぜて飲むだけでいいから
まずは100円ショップで売ってるやつで試してみたらどうだろう 手も足も熱い
体温計を当てたら36度7分とか出る
わきの下が36度くらいなのに
辛すぎる こんなスレあったのか
うちも足裏熱い
マッサージやらツボ押しが効くかなあ あまりに熱いからふくらはぎと足の裏マッサージしたら足の裏火災した 凍らせた保冷剤を直接足の裏にあてるのが一番効くけどな
足裏で挟んで寝るといいよ、こんな感じで→<>
膝裏にあてるのも効くなあ
あとは湿布だな ('A`) コマネチ!
(ヽ ノ) コマネチ!
くω> 運動した日はキツイ、手も足も38℃くらいになる
靴なんか履いてられない。石とか金属とかひんやりしたところだと裸足になりたくてしょうがなくなる
そして冬は冷え性 足の裏も掌も熱い
おまけに口のなかも
なんか、有効な薬は無いんかな
足の裏は背伸び運動を初めて二ヶ月になるんだけど、心持マシになった
それでも熱いけど
寝る時は凍らせたペットボトルにおしぼりタオル巻巻して耐えてる 自分は塗るサロンパス+扇風機中風で30分くらいで寝つけるようになったよ 足裏の疲れには有効だったけど>湿布
暑さにはあんまり効かなかった
病院でもらってる湿布だからかな 湿布を貼ると熱が布と皮膚の間に溜まっちゃうので
クールな感じがする塗布するサロンパスがいいんじゃないかな とうとう2Lペットボトルに水をつめて、冷凍庫で冷やしつつ足にあてがう日々だよ
>>634
変な話だけど、シャワー浴びてて分かったのが肛門も尋常じゃなく熱い
直腸体温と腋下体温との乖離がすさまじそう 足に100均の霧吹き吹いて扇風機あててる
定期的にシュッって吹いてくれるの無いかな 一年中熱いんだけど夏は特に熱いな
しかも寝るような感じになるとかなり熱くなるからやっかい…
太ってるし糖尿かと血液検査したら違ったけど
これの原因はさっぱり
せめて夜だけ熱くなかったらいいんだけど
どっちかと言えば逆だからな〜
寝れない 肢端紅痛症の対策として足を高くして寝ていたんだが、
最近は逆流性食道炎のために枕〜上半身を高くして寝ている。
もし腰・腹部を高めにして寝ないといけない病気になったら、
どうすればいいんだよぉ(-_-,) しょうが飲んでるときは足の裏が熱いの収まるんだけど
飲むのをサボるとすぐまた熱くなる
しかししょうがの味に飽きてきた
食べ物だけじゃ根本的な体質改善はできないね 足が火照る人はとにかく寝る前に熱い足湯をすべき。
血流が悪いのが原因だよ。 >>647
実際に手で足に触れてみて熱くないのに、足が熱いとかんじているんではないの?
自分がそうで、血液検査したら貧血だった。
要するにレッグレス症候群。
鉄剤を飲んだら症状が劇的に軽減した。 >>648
触ると実際熱いし、貧血は無いかな
冷やしても治らないことはわかってるけど、冷やさないと寝れない 足の指や手のひらで体温計摘むと水銀柱がじわじわ伸びるし、
よくある赤外線の温度解析カメラでは顔と手(多分足の裏も)が38〜39℃を示している
実際に熱持ってるから困るのだ 645だけど、俺も足に氷嚢巻きつけて寝てたよ。
それでも、しばらくしたら熱くなっておきてたけどね。
今はスクワットとかなり熱い足湯と氷水を交互に20分くらいやってたら
快適に過ごせるようになったよ。
どうにもならないって思うよりいろいろ試す価値はありそうだけど?
もうやったよっていうんなら話はべつだけど、、、
やってなかったら試してみてはいかがでしょうか? >>651見ると
足の裏が熱くなるのは単純に運動不足なだけじゃないですかね?
ストレッチで血流良くして風呂入って寝れば解決しそうですが 651です。運動不足+同じ姿勢が続くことが長く続いて
足が熱くなるようになりました。最近までは冬でも熱くて
なかなか寝れないこともおおかったです。
ストレッチもよくやりましたが、あんまり効果なかったです。
結局は適度な運動(特にスクワット)+足湯+氷水でほとんど
悩まされることはなくなりました。 あんまりにも熱いのが続く時は、「休足時間」という冷えピタのでかい奴みたいのを足裏に貼って寝るといいよ。夏は常備してる。 自分はむしろ運動(やるのは主に持久系)の熱が逃げなくて手足と顔に溜まる
運動不足の夏にはあまり起こらない 自分の場合は冷やすのは最終手段と思ってる
まず我慢できない寸前の熱い湯にしばらく付けてみると、
その後驚くほど簡単にスースーして来るのが殆ど
足が火照るのってのが冷え性の変形というのを実感するよ 冷え性でなくても足裏に熱がこもる人もいるんだよ
インドメタシンの湿布がいいよ インドメタシン、効くの?
自分は塗るサロンパス&扇風機タイマー60分
でようやく寝つける。彼岸越えた今でもそう
おすすめのインドメタシン系の何かご教示プリーズщ(゚д゚щ) >>662
インドメタシン配合と書いてある湿布がある
それを足の裏に貼るといいよ この症状って自律神経系がバカになってるから起こると考えていいよね?
風呂釜に座って床に洗面器みたいなのにお湯→冷水(水)→お湯→冷水、
みたく交互に足つけてると自律神経が変に勘違いして整いやすいとかってよく聞くんだけど。
いわゆるバカにはバカで、みたいな感じ?
確かに少しマシになった感はあるが、これやると自分の体質なのか腹壊しちゃうんだよねw
冷水に結構つけると。
マシにはなるけど腹壊すみたいなw
最近はやってない・・・腹壊す怖さのが勝ってるからw 足裏が熱くてだるい時は、サンダル履きで5分位町内をうろうろ徘徊したら眠れたりするよね
つか、こんなスレ見つけたから意識してしまって、かっかかっか熱くなってる
どうしてくれるんだ(´・ω・`) 肢端紅痛症の治療方って相変わらず冷やすしかないのかな…
アスピリンも効かないし。 >>666
冷やしてもその時だけだよ
俺はもう諦めたは 自分は足が冷えてるとき(もある、冬とか)のほうが
びっしょびしょに汗かく
夏はそんなにならないのに、冬はフローリングあるくと
ベタッベタッてなったり
ほてりは冷えの裏返しとかいう説をとってみようと
夏に靴下履いたりもするんだけど、夏はならないのに
冬は靴下びっしょびしょになる(それで余計冷える) 汗は感じる程には出てないけど、冬の方が足裏も掌も火照る
冬に布団から脚出すのって結構辛いよね >>668
靴は苦労するね。
肢端紅痛症としてつらいのは小さいもの、固いものだ。
逆に苦痛が少ないのは、1サイズ上のぶかぶかのもの。柔らかい素材のもの。
通気性のあるもの。
ただし、ぶかぶかのものは走ると脱げそうで、危険。
長靴は通気性がないためか、痛みが増す。
屋外で、固い靴(密着性が強い)で肉体労働すると、苦痛はピークに達する。
室内では冬も靴下なしで、メッシュのスリッパを履いているが、
ホントは裸足が一番快適。
つまりそれは通気性があり、軽くて、柔らかい素材だ。
そういう結論に至りました。 冷え性とかいうけど熱いのには間違いないんだよ。
だって足裏汗異常にかくから一日ですぐ靴臭くなる。
ホント店の座敷とか座る機会のときは嫌でたまらない
最近はミョウバン水で多少よくなったがね。あと風呂最中で軽石角質落としも。
ホント体質的にワキガならぬアシガで困ってるよ・・・。 冷え性が進むと冷えのぼせで末端が熱くなるのさ
足に汗かく人って足裏全体に汗かく?
全体に汗かく人てかかとはカサカサにならないのかな
私は土踏まずから前くらいだけが汗かく
で寒くなってくるとかかとはカサカサになってくる しかし毎日毎日クソ足の裏熱いな。ホント腹が立ってくるw
また風呂場で再開するかな。
桶に冷水→湯→冷水→湯を交互に足付けるやつ
あれやるとマシになるからな。詳しいことはしらんが副交感だか血管等が締まったり開いたりしてるんだろ
それで俺はちょっと整う体質なのかもな。
でも冷水に付けるからあとで腹壊すからあんまりやりたくないんだよなw
あとめんどくさいしw これって体温計で測ると何度くらいなんだろ。誰かやってみた人いる? 肢端紅痛症だけどサーモグラフィで測ったら真っ青だった
灼熱感はあるのに低温なんで驚いたは そうなんだよね。実際に凄まじい熱とかじゃないんだよね
体感温度は45度ぐらいなのに… ピリピリや灼熱感…「足の違和感」で眠れない人の“特効薬”
ttp://gendai.net/articles/view/life/145388
糖尿病性神経障害で足が熱く感じる人の薬だからこのスレに該当者はいないかも知れないけど 足の裏が熱いのは冷えからくると聞いたことある。
だから冷やしちゃイカンらしい。
けど冷やさないと眠れない。 >>692
とりあえずこのスレは読んだ?
ぬるま湯につけてみるとか
冷水と湯に交互につけてみるとかはしてみたの? 冷水に足浸したらびっくりして失禁しちゃった
冷たいってわかってたのに両足ざぶんと浸けたら
予想以上にびっくりしちゃったよ びっくりして失禁は健常者の許容範囲内、みたいに言われてもねえ… >>700の性別次第でこのスレの未来は大きく変わる 足の裏がもやもやして具合悪い時に土踏まずにサロンパス貼ると効果あるな
足裏に溜まって外に出れない水分が出されるのか知らんけど
熱くないから自律神経の異常かこれ 自分は液体サロンパスを足裏に塗りたくるよ
かなりいい感じにスーっとする 医者で貰ってる、モーラステープって湿布が長持ちして良い。やっと眠れる。 ここ数日つらい
冷やすのダメ、むしろ暖めろという話は聞くけど
どうしても冷えピタとか貼ってしまう・・・ 隠れ冷え性は手足が熱くなるから一度ググってみると良い
おそらくこのスレの大半は隠れ冷え性
血液がドロドロになって血流が滞っている足裏を冷やすと血管が収縮して逆効果 冷やしてる時だけ血液がドロドロになるの?
みんな冬は熱くならんの?
自分は季節関係無いんだなー >>711
おれは季節関係ないけど夏のが熱いね
熱いのは足の裏じゃなくて足首から下全体て感じ
熱く痛くなる夏はいやだー まだ寝る前じゃないけど、足の裏が熱くて困った。
流石に真夏日の地域が出てきただけある… 一種の自律神経の混乱によるものなら交代浴は効果ありそうだね。
私も14歳の時になったけど、気がついたら治ってた。
しばらくは冷水の洗面器に足をつけなきゃ寝られなかった。過度なストレスやらを感じてた時でもあったなぁ。 もう先週半ばから扇風機さまと液体サロンパスさまのコンボですよ >>720
それは想像できないけどカンガレ超ガンガレ え、乾燥しないんだ…
手の乾燥同様に保湿してる人、いないかな >>724
はい、女です。性別関係あるのかな。
乾燥に関しては私はドライアイ、ドライマウスもあるので、そのせいかなと思ってたんだけど
足裏の乾燥を感じてる方もいるんですね。
今日は気温が上がったせいか、足裏の熱さが半端無い…
掌と上半身も…
毎日微熱に耐える日々の始まり… 昨夜は保冷剤を両手で挟んでたら足の方も落ち着いて
寝付きが良かったです。 足の裏熱いよー
触ってみると実際に熱い
冷水かけると気持ちよすぎる… 赤外線?の表面温度測るやつで測ったら
意外
アツアツの足の裏32度だった
冷え症が亢進してる説は本当かもしれない
寝る前に風呂に入ると身体全体が熱くなるから少しマシになる気がする
今も足の裏だけジンジン熱持ってダルい 熱い湯に数分漬ければ治るのは分かってるんだけど
今夜も扇風機+液体サロンパスで(゚д゚)ヒヤー 温度計ではかってみると、本当は冷えてるのに体感は足の裏が熱い
冷え症で血行が悪いのと
自律神経などに問題があるのかな、と思った。
また冷えてるからこそ、肌に触れてる空気を暑く感じるのかもしれない、
と推測 自分の場合は触ってみると実際に熱いんだよなぁ、計ったことはないけど…
氷を置いたらソッコー溶けそうなくらい熱い 室温が25度超えるともう駄目
子供の頃からずっと初夏〜秋口までエアコンの風を足に直当てで寝てる
夏場は毎年ずっと睡眠不足 >>735
冷え性だと手も冷たいことが多いから手より温度が高い足を触ると温度差で熱く感じる
足裏で太ももとか触るとあきらかに足裏の方が温度低いことが分かる 足の裏って皮が厚いから脇の下とかより低くて当然のような気がするのだが 彼女が冷え症で足が冷たい
なんだ、足の裏を合わせれば解決するじゃないか
…というわけにはなかなかいかない
俺の足の裏が熱すぎて、あれだけ冷たかった彼女の足の裏が
すぐに温まってしまう この一週間、夜半に何度となく起きてしまう
足の裏が熱い
これなんとかしてくれる医師がいたら脱兎のごとく受診に赴くんだけど
どこかに必ず居るだろ?教えてプリーズ(切実 実際に触っても熱いんだけど
足首から腰までずっと冷たいから
多分冷えの進化系だろうと思う
寝っころがって足を天井に伸ばして
足首を伸ばしたり曲げたりを繰り返し
足指の間に指を入れて足首をぐるぐる回す
これをやると、少し改善したよ
特に足首の屈伸は効く 東急ハンズに足の裏を冷やすグッズが売ってたから買った。
要は固くなり過ぎない保冷剤と、足に巻くためのマジックテープ付きの布なんだけど、気持ちいいです。
1800円くらいしましたが個人的には買って良かった。 こんなスレあったのか
高校ぐらいから足熱が続いててなかなか寝付けないわ
何年か前の試してガッテンで
表面が熱くないのに就寝時に熱く感じるのは冷え性の一種って
言ってるのを見たような気がするから>>743みたいなストレッチは効くかもしれん 冷え性はカーフレイズやるのもいいよな(やりすぎると痛くて翌日歩けない) 去年はあまり熱くならなかったから
直ったかと思ったら直ってなかった
足あつくて苦しい 今夜は風がある…
まどに足のっけて網戸越しに風にあたってる
気持ちいい…おやすみ… 熱い…なんでこんなに熱いんど?
霧吹きで足裏から足首にかけて濡らして扇風機に当ててる
すぐにぬるくなる
なんだよ!なんなんまさどよこれ! そこに液体サロンパスですよ。これマジで効くね。
以前に引き締めジェルをおすすめしてくれた方へ
お願いですから商品名かいてくだしあ サロンパスってはじめはスースーするけどあとから熱くなってこない…? 自分はそんなことはないのですが…
扇風機とのコラボだからかな? 凍らせたペットボトルにハンドタオル巻いて足裏はさんでみた
外すと足裏熱さ倍増
やっぱり冷やすとダメなのね 俺は冷やした方が良いな
他の部位と比べて明らかに熱いから冷え症でも無いと思うんだけどなー
なんで熱いんだろ 風呂でいつも冷たい水をシャワーで足にあててる…これも逆効果なのかな…
あっためた方がいいなんてとても無理だw 足だけ水につけながら寝たいなー
アイスノンとかは冷たすぎる アイスノン凍らせたペットボトルは冷やしすぎなんだろうね
何だったら適度に冷やせるんだろ 冷やすと温めようとする体の機能が働いて逆に熱くなるからな
扇風機当てるくらいにしといたほうが良い おい、ベッドに横になって、足裏を太ももにあててみなって
あっついぞ〜〜汗
これは足裏が暑さを感じてるのか、
それとも太ももが暑さを感じてるのか
さてさて、どっちかね 一年ぶりくらいでスレ覗き。
あっちいいーっ 足の裏と掌。ここ三年ほど、夏は仕事や外出時には、あえてズボンばかりですごしてみました。
すると足の裏や甲の暑さがきにならないです。太ももやふくらはぎが保温されると、そうなのかな。麻痺しちゃうのかも。
しかしスカートだと、またかっかと熱くなる。友人は、夏になると手足が冷たくて困ると嘆く。
触れてみるとひんやりしていてびっくり。向こうは逆に、こちらの熱さにびっくり。
なにその羨ましい体温〜wwwと。
夏に足の裏がひんやりとか、幸せすぎだと内心思う。 夏は灼熱
冬はかじかむ。
どうにかならないもんかな。
血行が悪いというのは症状であって、根本的な原因は自律神経の不調なんだって医者がいっていた。
どうしたらいいですか?と聞いても、火照る箇所を冷やし秋が来るのを待つしかないと。
自律神経からくる症状だよね
他にも自律神経から来る症状で病院にかかってるけど
足裏掌の熱さは理解してもらえん 冬はねー熱くて眠れなくてお布団から足出して、シーツで足裏冷ましてると
指先、足の甲、足首が冷たくなってくるんだよね
でも足裏だけは冷たくならないって言う… ある日を境に冷たくなった
足の裏適温がなくてつらい まだ熱い
ふくらはぎとかに当てて冷やしてる
他の部分は冷えてるから
親譲りの病なんだけど、父親76でまだ熱いそうです
年齢関係ないんだね…
アレルギーよりひどいじゃないか この時期は寝入りばなは灼熱地獄で明け方が冷え冷え
本当に困ってる 夏は楽だった、でもここ数日は辛すぎ
普段エネルギー不足で体温が低温だからこそ少し熱持つだけで灼熱 足の裏の体温はかったら2度くらい高かった
そりゃ辛いよね… 肢端紅痛症、そろそろ10年になる。
3年ほど前から足指3本の爪が白くなって、成長がすごく遅くなった。
そういう方、いませんか? >>779
俺も10年選手だけど爪の成長は普通と変わらんよ >>780
別の病気のような気がしてきた。
肢端紅痛症は両足均等なのに、白い爪は左足だけなので。
レスをありがとう。 上半身寒いから電機毛布使ってるけど、足の裏は暑いから足出しちゃう
昨年は扇風機当てっぱなしせずに済んだけど、この先心配だわぁ 肢端紅痛症10年生。
ここ数年調子が良かったからこのまま消滅すれば……と願ってたのに、
今月になってかなり熱い。
>>784
私も足だけ電気毛布から出してる。 こんなに暖かくなってきて足の暑さもでてきた…
今年も早くも扇風機の風を足にガンガンあててる
こんな状態が真冬以外一生続くと思うと憂鬱だな 下肢の下半分、スネやふくらはぎ含めてだるく火照る感じ ひさしぶりにスレに来ました!また今年も憂鬱な季節到来
夏は
足の裏高熱
足の甲も高熱
掌高熱
足の裏なんて濃いピンクになり、ソーダ水みたいにビンビンして痺れ痛いほどになる
熱さになやまない人達の手と足の裏を触ると、明らかに体温さがある
今年も一貫してズボンで夏を乗りきります!
スカート、七分丈、短パンは×だ。太ももやふくらはぎが冷えると余計に高熱になる
因みに今朝はうすらさむい。今から靴下をはきます。足の裏冷たいよー
ずいぶん以前に、足に塗るダイエット用のジェルが効く、との書き込みがあったが
具体的な商品名とか知りたい
誰か教えて 肢端紅痛症の人は、気温が高い季節になると悪化すると云われる
文字通り、紅みが出て痛いほどになるということだろうな?
確かに私もそうだ
あとひどいひとになると、鼻の下の辺りや耳なども熱くなるらしいけれど
私の場合は夏場には鼻の下あたりの熱にも悩む
みんなも熱いのかと思ったら、そうじゃないみたいね いらないねぇ、、、冬のフローリングでも素足で大丈夫だし、、、 足の裏に扇風機がついてるシークレットシューズ欲しい 寝るときに足元にデカい金属を置いてみた
そいつに足裏をつけて寝ると気持ちが楽になる 足裏が熱くてたまらん時は、ふくらはぎ揉むとスーッと熱が引く
多分冷えからくる足裏の火照りの場合は、効果があるんだと思う
でも、そこまで持続はしないんだけど、本当に効く
ふくらはぎガチガチだから余計なのかな? 肢端紅痛症歴10年ですが体外衝撃波治療を始めました
初診はレントゲンやMRIと衝撃波治療で21000円(保険適用)でした ふと思い立って過去ログ見たら自分2009年からいるわ
もう直らないなこれ ベッドなんで足首より下だけはみ出す感じで寝てる
そしてそこに扇風機
気持ちいいいい やっぱお酒飲んだ日は足の裏が熱くなるなぁ
冷え性とか自律神経とか関係ないダロウ! 立ちっぱなしで痛くなってると思っていたけど緊張した時や勃起した時に痛む
原因は副交感神経がイカれてる自律神経失調症らしい 「足が熱くて眠れない…」原因は内臓冷え!?寝たままカンタン解消法
ttp://lar-japan.com/archives/22830 読んだ。内蔵型冷え性とか漢方まがいの微妙な用語を使ってるあたり、
きちんと医学のライセンスを取得できていない残念な筆者だとわかるけど
一応対応策らしきものを抜粋して貼っておくよ。自分も試してみるつもり
(以下コピペ)
・対策:身体の内側から温めましょう。熱を発するタンパク質を摂る、湯船に浸かる、
温かいお茶を飲む、ストレッチなどで血液循環を促すのがオススメです。
■ぶらぶら手足を揺らして全身スッキリデトックス
この動作は、よく「ゴキブリ体操」とも言われていますが、小刻みに手足をゆすり
末端に溜まった血液を内臓へと戻すように働きかけます。
これだけでも十分ですが、もっとお腹の動きを良くして冷えを解消したいと思う人は、
こちらの動きをプラスすれば完璧です! 是非、ベッドの中での習慣にしてみて下さい。
(1)床に寝転がり、両手、両足を天井方向に伸ばします。
(2)そのまま、両足・両手を小刻みにゆすります。1分ほどを目安に動作して下さい。
いかがでしたか? 寝る前であれば、老廃物を流し、筋肉のこわばりを和らげ、良質の睡眠を手に入れてください。
起きた時であれば、寝起きをよくし、朝からむくみしらずのスッキリボディを手に入れてくださいね。
(株式会社ボディクエスト YOGAエクササイズディレクター 森和世) 衝撃波治療5回目が終了
残念ながら俺の肢端紅痛症には効果が無かった、、、 >>817
それは人によっては効果があるんですか?
足の裏や掌が熱くなるのは、自律神経からだときいている。
だから部分的に何か施しても、焼け石ならぬ焼け足にに水かなぁ?
私も夏は足の裏が濃いピンク色になり、熱すぎてジンジン痺れるほど。
ところが3年くらい前から、夏は長めのスラックスをはくようにしたらマシになりました 熱くなったら温めのお湯に5分ほどつけてみて
あとすっきりするよ
寝る前に必ずしたら熱くないです
5年冷やしてたけど冷やすのをやめました 肢端紅痛症、8年生です。
履物のせいで熱く痛くなるような気が長年していた。
きついサイズはだめ、ゆるいサイズはいいが歩きにくい。
靴下のせいかな、とも思っていた。綿はいいが、化繊はだめっぽい。
室内ではスリッパのせいだとわかった。
今まで畳生地(夏用)のものはよかったが、化繊のものに変えたら、
とたんに熱く痛くなってきた。
自然素材の靴・靴下・スリッパが良さそうだ。 足の裏が熱くて熱くて寝れない。
熱いー熱いー
もう何十時間もだ 何十時間はおかしい。それきっと壊れてるから病院イケマジで 肢端紅痛症、そろそろ8年ぐらい。65歳で定年になって外に出なくなった。
一日中ずっとテレビを見てることもあり、こりゃいかんと散歩をするようにした。
だが、足が熱く痛くなってたまらない。
運動不足で全身が固いし、便秘も散歩すると多少良くなるんだけど、
やはり足裏が悩み。このまま老化が早く進むのだろうか。だ老化。 今日は、いつもより冷めてる・・・・
1日、ゴロゴロしていたからかな? 熱い熱い熱い熱い熱い
不快不快不快不快不快
困った困った困った困った 自分が試した中で最も効果的だったのは熱い湯にしばらく足をつけることだった 「冷え性」の一形態として足裏の火照りがあることを知ったときは正直ビビった 暑くて寝苦しい夏の夜、脇の下の体温は平熱(36.8度)だったのに
足の裏に体温計を挟んで測ってみたところ38.2度もあってビビったことがある
キンキンに冷えたアイスノンに足をを押し付けていると1時間で常温になる凄まじさ 温かい飲み物や食べ物の方が、夜の灼熱感がマシになるような気がする。
湯船にゆっくり入るのは、自分は逆効果だった・・・・ 人それぞれなんだねー
自分はあっつい湯に短時間我慢比べのように浸したらその後スーッとひんやり感がやって来て快適 熱いわ。
足に扇風機当てて寝てる。
止めるとダメだ 足の裏がむくんでるよ。
立ったり歩いたりをひかえると、少しは良くなるんだけど・・・・ 常温のまま使える冷却マット買ってみたら心地よかった
根本解決ではないけれど 自律訓練法…
自分はクライアントに指導する立場ではあるが
やってみたところ、はじめの四肢の温感のところでほてりが倍増したままバーサク状態だったorz 今日、湯船で長風呂したら、足の裏が腫れたようにアチー 2〜3km歩くと、もう足の裏がヒリヒリ痛い(T_T)
太りすぎだからかもしれん・・・・ 別にダイエットなんかしてないよ。
物理的刺激でも、足の裏の灼熱地獄が昼夜おきてるんだ・・・・ 痛いのと熱いのは違う
>>854には痛いとしか書かれていないのだが >>854のは、このスレ住民が言ってる足の裏が熱いのとは、ぜんぜん違うと思うが >>857
アスペかよ。
ヒリヒリ痛いっていったら、熱さと痛みが両方きてるんじゃね?ってくらいわかるだろ・・・・。 >>859
自治厨、少し落ち着けよ…
勝手にスレ代表みたいな顔するなよ。
原因も症状も対処法も、みんな違うぞ? 何となくティッシュを挟んで、指の間を広げて寝たら、ほてりが気にならなかった。
血行が悪かったのかねぇ。 >>860斜め上の察してちゃんっぷりが痛々しさを通り越してかえってすがすがしい >>854
マジレスしてやるけど、それ多分
足底腱膜炎も併発してるんじゃね
俺も前にデブで運動不足なのが原因で併発していたけど
今は腱膜炎の方は足裏の筋肉を意識してしっかり歩く癖をつけた事で、何とかほぼ治した
専スレもあるから参考に見てみ >>864
>>865さんの教えを胸にそっち行ってもう来なくていいよw >>866
>>26のテンプレだと、痛みを伴うものもあるようだよ?
どうしてそんなに意地の悪い事ばかりしているの? >>854の足裏の痛みは、肢端紅痛症の一般的な症状だよ。
肢端紅痛症には「痛」の文字がある。「熱」はなくても。 横から見てると>>854の書き方が悪い
痛いとしか書いてないところを熱いとなぜわからないんだ、と強弁してる >>869
横から見てるからいけないんだ。
ここは「足の裏が熱い」スレなんだから、
普通に真ん中から見ればよろしい。 >>869
あの、すみません。
では、わかりやすく説明させて頂きますね。
少し長くなります。
ずっとこのスレで、就寝時の足の裏のほてり対策を参考にさせて頂いたり、自分が良かったと思うことも書かせて頂いておりました。
でも、原因も体質も様々だから、試してみないとわからなかったりするし、すぐに効果覿面でスレを卒業ともいかず、試行錯誤していたわけです。
そんななか、就寝時のほてりだけだった症状が悪化してきて、昼間の活動時にも表れ、2〜3kmの歩行による足の裏の刺激にさえヒリヒリと痛みを伴うようになってきたわけです。
歩行の痛みが酷い原因に、太りぎみということもあるだろうと考えられました。
それだけ、負荷がかかりますし。
そんななか、ダイエット話はスレチとのレスが・・・・
熱さと痛みが同時にあるということをうまく伝えることができず、また、熱さと痛みは違うということが理解できずにご迷惑おかけしました。
ここまで説明すれば、少しはおわかり頂けたでしょうか?
他スレに行って帰ってくるなといわれると、本当にさみしいですね。
それでは、スレの皆様も、どうぞお体ご自愛下さいね。 急にスレがのびて変だと思ったら、>>855がID変えて大暴れかよw >>854自ら「太りすぎだから」と分かってるのなら、痩せればいいだけ
こどもにも分かる簡単な話 自演あらしウザwww
足の裏、あちー。
今年の夏は酷暑かもだって。
なんとかせねば・・・・ 察してちゃんが逆上して何か荒らしててワラタwww
蒸し暑さに足裏の熱さが拍車をかけて夜がつらい時期に突入 スレチ厨がID変えて怒濤のレスってのが、もっと面白かったけどなw
そんなに住人いないだろって・・・・ >>879
察してちゃん追い出して、今度は何と戦ってるんだよ? もう、足の裏の事なんて、どうでも良くなっちゃってるし ID:TjtklEl60
ヤレヤレ ┐(´-`)┌ 足の裏があちー
扇風機を軽くあててるんだけど、クリームとかを塗っておかないと皮膚がカサカサゴワゴワになるな。 >892
足の血行を良くするツボが効きますよ。
「委中」「承筋」「承間」「承山」の順に押し揉みます。少しするとスーッとしますよ。 >>894さん補足をどうもありがとうございました。
これ、かなり効きますよ。
足の裏がイタイイタイイ病はわかりませんケド。
押して15分以内にわたしはスーッと血の気がひいて、すっきり眠れていますよ。 >>893>>894>>895
サンキュー
早速試してみる 俺の足熱は、血液がガンガン足先の毛細血管まで行って、戻ってこないイメージだ・・・・ 今年はヤバそう
明らかに平年より足裏が熱くなっている
睡眠不足の日々が続くかも かっさ始めたらなかなかいい感じかも
足の裏からスタートして脚全域やってるんだけど、
寝るときの灼熱感はだいぶ減った
ただ疲れて帰ってお風呂でゴリゴリやるのはめんどくさい また「足の裏が痛いのは熱いと言ってるのだと察しないほうがおかしい」の人? 俺も何か書いたら、ダイエットスレに行けとか言われそw また今年もお邪魔いたします
足の裏とてのひらが熱いーっ
明らかにほかの人より手足の先が熱い
昨日はエアコンかけてガンガン冷やし、毛布かぶって手足の先だけ出して寝た >>903
少し前に流行った平べったい石みたいな道具だよー
100きんにも売ってたから買ってみた
それを使ってマッサージする感じ >>908
流行してたの知らなかったよ。
効きそうだね。
試してみようかな。 >>903見たことも聞いたこともないけど、一般常識なの? 何年か前にTVで美魔女が使って、それから流行ったんだったかな また「これくらいわからないのが変」ってヘンなひとが来たのか >>915の言い分まとめてみた
855 病弱名無しさん sage 2016/06/03(金) 15:48:36.06 ID:02BDCzxM0
それはダイエットスレのスレチ
857 病弱名無しさん sage 2016/06/04(土) 04:30:03.49 ID:bsuTnbwS0
痛いのと熱いのは違う
>>854には痛いとしか書かれていないのだが
859 病弱名無しさん sage 2016/06/04(土) 07:09:51.36 ID:s/8zjPU80
>>854のは、このスレ住民が言ってる足の裏が熱いのとは、ぜんぜん違うと思うが
863 病弱名無しさん sage 2016/06/06(月) 04:55:35.77 ID:YYy+jjiM0
>>860斜め上の察してちゃんっぷりが痛々しさを通り越してかえってすがすがしい
866 病弱名無しさん sage 2016/06/06(月) 17:36:24.13 ID:YYy+jjiM0
>>864
>>865さんの教えを胸にそっち行ってもう来なくていいよw
869 病弱名無しさん sage 2016/06/07(火) 04:22:57.63 ID:F5gmvi3x0
横から見てると>>854の書き方が悪い
痛いとしか書いてないところを熱いとなぜわからないんだ、と強弁してる 体温計で脇計ったら36.2
足の裏で挟んだら37.4だもん このスレで今まで「治った」という方はいましたか?
いたなら、何科でしたか? 足が冷えるのも火照るのも血行不良が原因と聞くが、どういう機序で冷え性と熱症とに分かれるんだろう?
冷え性の人の生活習慣を真似れば、少しぐらいはマシになったりしないだろうか… わたしも 足が 熱くて たまらなくて みんなと同じに すごい苦しいです
922さん わたしも 同じこと 不思議に おもっていましたよ
921さん わたしも 直して ほしいです
920さん 皮膚科の ようですよ
919さん わたしは足の裏だけです
917さん それって お熱が 出た ときの 体温ですね
916さん 915さんの 考えに わたしは うなづける 気がします。
915さん 前にも いたの ですか
914さん それは 傘
913さん わたしも しりません
アイスノン あてて 寝てますが 熱くて よく ねむれません
みなさんは どうやって 寝て いますか? 10キロ痩せて血圧もかなり下がったからか今年はマシ 元から痩せてるし血圧も低めだけど足裏はずっと灼熱だからそんなに相関なさそう 夕食は低カロリー・冷製料理・少量とする(体温を上げないようにするため)
感情の起伏を避ける(興奮すると熱くなるから)
塩分を控える(汗の塩分濃度が上がると不快感が増すから)
物理的に冷やすのもいいが、夜の過ごし方を見直すと意外に効果があるぞ 今年から熱い
そして代謝が落ちて腹に肉が一気についた
ぐぐってたどり付いたわけですが
これは内臓の冷えと更年期のダブルパンチの予感…
え?温めるの?マジで?冷房つけないから裸で寝ちゃ駄目…? 自分の場合、血行が良くなる食べ物のなかでも、ニンニクは腫れるほど熱くなり、生姜はスーッと冷めていく。
他にも色々とありそうなので、食事の記録と症状を手帳に記録してみる。 しょうがは、血行を良くして身体を温める働きもあるけど、逆に、体温を放出して冷ましてしまうこともあるらしい。 ポケモンGOで歩き過ぎて、足暑が復活したし。
疲れてるからか、手もふくらはぎもポカポカする。 スレの存在たった今知った
まさに今、足裏だけが灼熱地獄なのだが
一気にレス読んでみる >>934
以前は「肢端紅痛症」というスレタイトルだったが、
それに該当しない人もいたので、門戸を開くために現在のものになった。
肢端紅痛症……手足の端が赤らみ熱くなって痛くなる症状 熱くはなるけど痛くはならないなあ
スレ住人のどれくらいが痛くなるの?
どンな種類の、どの程度の痛さなのかちょっと想像がつかない 歩けないほど痛いとか足を引きずるような痛みではなく、
ヒリヒリとしたしびれがじわ〜とくる感じ。 >>935
934です。詳しくありがとう!
そんな病名もあるんだ
痛みはないが時々腫れてひどく痒くなる
以前皮膚科で見てもらった時は水虫等の類ではなく、湿疹か蒸れやすいせいだとかゆみ止め処方されたが…
確かに痒い時=熱いんだよな 最近、足裏熱が気にならなくなったぞ。
ポケモンGOで毎日ウォーキングをしているおかげかな? バケツに冷水を入れて、足を突っ込んでいると気持ちがいい。
けど、一番困っている、寝る時には使えない技・・・・ 寝る時はアイスノン + レジ袋(冷蔵庫対策) + タオルを使ってる あれじゃない?
足の裏に使ったものを、食品と同じ冷凍庫に入れたら汚いじゃん? 私は年中タイプだが、
寒さに向かう季節だけは忘れるほど好調な気がする。 熱いだけじゃなく、痛みもある。押すと激痛がするくらい。
熱い・痛いが気になってしょうがない。足を切りたいくらいだ。 足の裏が痛い、と書く人でも
こういう素直な人っているんだな 痛いと書いたらそれは自動的に熱いということがなぜわからないッ(キリッ
あーいたいたいたなw痛々しい奴。 肌寒い季節になってきたというのに
足裏だけは相変わらず灼熱でいるので季節感が狂う レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。