0260名無しさん@まいぺ〜す
2018/04/30(月) 22:00:24.94ID:ynNAbgp7失礼ながら、漢方なんて、効果を数字で表すとほぼ誤差の範囲でしょwww
漢方では、体質なんてほとんど変わりません。
仮に効いても、プラシーボ効果くらいでしょwww
いいですか、みなさん、第一優先は食生活の改善ですよ!
みなさん、食生活が酷すぎます。最悪と言ってもいいくらいです。
まずそこを変えないと、何をやっても無駄です!
あと、塗るのは高純度のワセリンくらいで十分です。
ステやプロなどの塗り薬なんて、基本的にはピンポイントで使う位で十分です。
【食に関する基本事項】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は一切、食べない
牛乳は一切、飲まない
アメリカ牛は食べない
霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない
(とにかく肉は厳選する。重症の人は出来れば食べない)
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子(たとえ甘くなくても)を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない