【食】中田敦彦 我々は食べすぎている。食事は一日一回。生命維持が出来るギリギリの状態が最高。

[0001 名前は誰も知らない 2020/12/14(月) 02:55:17.15 ID:+Hf08z+/]

なの？

[0002 名前は誰も知らない 2020/12/14(月) 09:37:54.80 ID:bkF2iEKr]

机のうえで、カタカタだけしてるやつと、工事現場は違うから

[0003 名前は誰も知らない 2020/12/14(月) 17:40:51.56 ID:bpJ5ymL7]

体質次第でしょう
不食の人さえ実際にいるよね

自分は比較的少食でそういうのに憧れるけどまあ無理かな

[0004 名前は誰も知らない 2020/12/28(月) 11:14:52.64 ID:I0Ql8Na0]

そうなのわん？

[0005 名前は誰も知らない 2020/12/31(木) 10:51:48.96 ID:tvGaWxPr]

不食ってありえないわん

[0006 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 00:22:55.47 ID:4DpOLjto]

【考古学】ヤハウェとアッラーフは同じ神では「なかった」【宗教学】
https://www.youtube.com/watch?v=JbJ-qYYk2xs

[0007 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 00:38:54.42 ID:0tAE3uGD]

35以降だな

[0008 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 08:37:22.41 ID:RoDTzp6I]

体重はやや多めの方が死亡率は低いわんよ？

[0009 名前は誰も知らない 2021/01/04(月) 20:14:19.21 ID:4j5aM4gz]

特に男の人の痩せ過ぎは気をつけた方いいわん

[0010 名前は誰も知らない 2021/01/17(日) 13:27:57.50 ID:HXKjbKE9]

ぽこにゃん少しダイエットしてるよ

[0011 名前は誰も知らない 2021/02/06(土) 11:50:16.99 ID:xGEEcRgZ]

ぽこにゃん体重計乗ったらあんまり変わってなくてがっかり

[0012 名前は誰も知らない 2021/02/06(土) 16:56:01.72 ID:CcldxVVu]

イケハヤ痩せすぎ

[0013 名前は誰も知らない 2021/02/07(日) 06:23:48.93 ID:BchTMYcd]

ぽこにゃんイケハヤの続報聞きたいよ

[0014 名前は誰も知らない 2021/02/09(火) 20:37:03.01 ID:AE5rtEYf]

週に1日水だけの生活は体に良いらしいよ
医者でもやり人いないけど

[0015 名前は誰も知らない 2021/02/22(月) 20:53:22.60 ID:M/exuX77]

最近野菜スープというのを飲むようになったのにゃん

[0016 名前は誰も知らない 2021/03/02(火) 13:39:18.75 ID:ytDry2xO]

うんこ出そうだ
ヤバイ

[0017 名前は誰も知らない 2021/03/17(水) 14:34:51.49 ID:KWFsQ3QX]

うんこ出そうっす

[0018 名前は誰も知らない 2021/03/21(日) 20:18:45.76 ID:MgkHq5EM]

うんこでねぇ・・・

[0019 名前は誰も知らない 2021/04/05(月) 21:57:41.51 ID:sNa03v55]

男ならちょっとぽっちゃり気味の方が死亡率は低いのにゃん

[0020 名前は誰も知らない 2021/04/07(水) 11:46:16.15 ID:11tNRtK6]

でもぽこにゃんはちょっと体重過多ぎみ
少し痩せるのにゃん

[0021 名前は誰も知らない 2021/04/08(木) 14:05:18.53 ID:McQ2Mb/Q]

ぽこにゃんお昼の焼きそば美味しかったよ

[0022 名前は誰も知らない 2021/04/09(金) 11:51:19.04 ID:GzAaR/YZ]

ぽこにゃん１日一食は長続きしないと思うよ

[0023 名前は誰も知らない 2021/04/12(月) 14:35:01.60 ID:kyO8MP8b]

仏教の（真面目な）僧侶は一日一食だけど長生きするのかにゃ？
だれか知らないかにゃ？

[0024 名前は誰も知らない 2021/04/18(日) 21:25:09.60 ID:xg2JYSSf]

一日一回と生命維持できるギリギリが
果たして同じなのか

[0025 名前は誰も知らない 2021/04/18(日) 22:07:49.32 ID:vgTvcNMq]

同じなんじゃないかにゃあ
ぶくぶく太った僧侶って、言うことに説得力が欠けるよにゃ

[0026 名前は誰も知らない 2021/04/18(日) 22:42:56.67 ID:bBHX+sSU]

小食は健康の源

因みに小食か少食で迷って調べたらどっちも同じ意味でどっち使っても正しいとの事

[0027 名前は誰も知らない 2021/04/18(日) 22:46:54.08 ID:vgTvcNMq]

微妙にゃんねえ
日本人の男に限ると、BMIが少し多め（ぽっちゃり）の方が死亡率が低くなるのにゃんよねえ・・・
ぽこにゃんもベストの体重がいくらか迷っているよ

[0028 名前は誰も知らない 2021/04/19(月) 16:15:04.36 ID:J9FaxpP4]

屁が臭い

[0029 名前は誰も知らない 2021/04/23(金) 19:20:12.19 ID:nlTA42da]

小食って難しいにゃん

[0030 名前は誰も知らない 2021/04/24(土) 12:21:15.83 ID:1vIRPcas]

ぽこにゃんなかなか体重が減らないにゃんねえ

[0031 名前は誰も知らない 2021/04/26(月) 14:20:43.87 ID:qNR3+RtZ]

ぽこにゃんダイエットがうまくいかないにゃん

[0032 名前は誰も知らない 2021/04/28(水) 20:53:06.74 ID:eBHupvcV]

ぽこにゃん食べ過ぎかなぁ

[0033 名前は誰も知らない 2021/04/29(木) 20:10:53.41 ID:rZhjmPCd]

ぽこにゃんそんなに食べてる自覚はないんだよ

[0034 名前は誰も知らない 2021/05/02(日) 08:49:19.58 ID:WaBj77XP]

ぽこにゃん母親が大盛りにしてくるんだよね・・・

[0035 名前は誰も知らない 2021/05/03(月) 18:08:30.48 ID:Z2xaEDhT]

飯ぐらい自分でつがんのかねこの人は

[0036 名前は誰も知らない 2021/05/03(月) 19:08:12.78 ID:fL2nvRfR]

すみません

[0037 名前は誰も知らない 2021/05/04(火) 14:34:11.16 ID:giIkMIw+]

ぽこにゃん散歩してきたよ
運動は食事と同じくらい重要らしいにゃんよ

[0038 名前は誰も知らない 2021/05/09(日) 19:42:04.90 ID:iaTzcKaB]

ぽこにゃん今日もお散歩して血圧と血糖値と中性脂肪下げたにゃん

[0039 名前は誰も知らない 2021/05/27(木) 14:33:01.74 ID:05NlLZpI]

ぽこにゃん食べる量半分にしようかにゃ

[0040 名前は誰も知らない 2021/06/08(火) 23:31:52.30 ID:IxDfgN5C]

ぽこにゃん腹六分目を心がける

[0041 名前は誰も知らない 2021/06/10(木) 16:36:41.95 ID:4ogTd0Cp]

腹六分は肝心にゃん

[0042 名前は誰も知らない 2021/06/14(月) 19:31:09.29 ID:gN4/Tw8r]

肝心にゃんよね

[0043 名前は誰も知らない 2021/09/04(土) 19:41:02.55 ID:xO8j3vA9]

痩せすぎ=貧困=いろいろと不利な生活をしている


肉体の健康だけなら
やはりガリガリが良い

[0044 ◆ZwHT59PgJQLZ 2021/10/26(火) 11:10:15.23 ID:EtZvL7P2]

【生命科学】長生きの鍵はカロリー摂取量より空腹の時間、マウス研究 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1634696973/