孤独ならジョギングするよな？Part44

[0001 名前は誰も知らない 2020/12/08(火) 21:40:15.83 ID:VWEwrnkO]

孤独なら走るよな？

前スレ
孤独ならジョギングするよな？Part43
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/alone/1598487805/

[0558 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 13:27:14.13 ID:SqWWjHTR]

8gaygd

[0559 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 15:51:27.97 ID:9OgRiAvo]

ヒザ関節が痛いので、2キロだけ走ってきた。みんな走ってると関節痛めない？

[0560 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 16:49:12.11 ID:s9mhE6iO]

痛むのならもう少し軽くしたほうがいいんじゃない？
壊したら大変よ

[0561 559 2021/01/01(金) 16:54:08.06 ID:9OgRiAvo]

>>560
かなりゆっくり走ってるんだけどね…。コンクリートの地面を走ってるからかな？
ジムでランニングマシーンで走ってる時は痛まなかったんで。

[0562 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 16:54:51.91 ID:P5nHMJNO]

痛めたけど走り方が悪かったみたいで、直してからは特にないかな

[0563 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 17:05:04.00 ID:eT6dj5tQ]

gp@jgwgy

[0564 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 17:05:06.70 ID:eT6dj5tQ]

xqdp3@v

[0565 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 17:05:13.39 ID:eT6dj5tQ]

/rgmtgeg@;gwp

[0566 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 17:05:24.48 ID:eT6dj5tQ]

jp2pmgypm

[0567 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 17:05:28.68 ID:eT6dj5tQ]

5-gmpmj

[0568 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 17:05:32.33 ID:eT6dj5tQ]

9w7nphpj

[0569 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 17:47:36.50 ID:WnWceRyz]

>>559
最近寒すぎて冷えから来たと思われる膝痛は昨日と今日感じたかな。
ジョギング始めた1年目の頃は腰、尻、膝、脛、腸脛靭帯炎、足首、足の甲と
色んなところが痛くなったけど9年目の今は殆ど感じないかな。

[0570 名前は誰も知らない 2021/01/01(金) 20:35:52.72 ID:XK9m98OV]

俺はなんとなく膝サポーターつけて走ってるよ。
効果あるのか分からないけど。

[0571 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 06:43:54.45 ID:JlT7Al2+]

寒すぎて疲労感がかなりある。
今日は休養日にして初詣でも行くか。

[0572 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 08:22:32.75 ID:XN832cN7]

mgt@thmwg

[0573 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 08:22:37.28 ID:XN832cN7]

@p2g9hmg

[0574 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 08:22:40.62 ID:XN832cN7]

wpmq/gm@

[0575 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 08:22:51.49 ID:iPhKQTss]

gu@vgeg

[0576 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 08:22:54.56 ID:iPhKQTss]

@pg3mh

[0577 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 08:22:59.04 ID:iPhKQTss]

epdht4

[0578 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:34:07.34 ID:n3PXrkZ3]

初ジョグは5kmでガス欠
天気は良くて気持ちよかった
今年は２日に一回は走るぞ

[0579 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:37:26.84 ID:5AfXCn1Q]

>>578
何かいいことあるの？ジョギングして
疲れるようなことを自分からやって馬鹿なのかな？キミってｗ

[0580 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:48:49.26 ID:kVhU/4GH]

健康になるのはいいことだと思うが

[0581 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:51:46.56 ID:TAbpuo9+]

titgo-mt@

[0582 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:51:49.65 ID:TAbpuo9+]

@aqmgmgmj

[0583 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:51:53.68 ID:TAbpuo9+]

_rg6'jmp5Gaj

[0584 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:52:04.61 ID:LYzgjpf3]

'a'ayjmgmg

[0585 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:52:11.21 ID:LYzgjpf3]

-apmpmgy

[0586 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 12:52:14.89 ID:LYzgjpf3]

wqep/p6gwa

[0587 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 13:09:21.16 ID:h4Ruxg9i]

今日は坂路7.5キロ走った
上りが凄く苦手だわ

[0588 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 13:13:29.25 ID:vMmttMfv]

箱根ランナーかな？

[0589 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 13:21:01.71 ID:LYzgjpf3]

@t@gmgo

[0590 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 13:21:04.81 ID:LYzgjpf3]

-pjmp

[0591 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 13:21:07.90 ID:LYzgjpf3]

ygdtmgt@

[0592 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 14:03:58.45 ID:Og90RRqr]

気温0-4度くらいが一番きもちいいな

[0593 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 14:42:05.03 ID:IsvVYgRq]

>>579
なんて平凡な煽りでしょうか、25点！

[0594 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 14:45:05.85 ID:JlT7Al2+]

今日は太ももにかなり疲労感があったので休養日にして初詣行って来た。
その後、由緒ある寺も2軒お参りしてきた。ご利益があるといいなぁ。
おみくじ引いたら大吉が出た。

[0595 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 15:12:48.56 ID:5BCnlssO]

p6gwgwp

[0596 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 15:12:51.66 ID:5BCnlssO]

er5gvg

[0597 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 15:12:57.85 ID:5BCnlssO]

-pwgj!pnpnp

[0598 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 15:13:08.31 ID:wl1Z2SCL]

dpapjiwmp

[0599 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 15:13:11.34 ID:wl1Z2SCL]

xtkvg3gwg

[0600 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 15:13:15.76 ID:wl1Z2SCL]

Ap6g;p6i'j.jmgp

[0601 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 16:28:34.65 ID:Dne0Srmi]

>>579
ジョギング気持ちいいのよ
ここで下手くそな釣りするくらいなら走ってきなよ、気持ちいいぞ

[0602 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 16:54:59.93 ID:uVYTenhS]

/pgwjvj

[0603 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 16:55:02.60 ID:uVYTenhS]

tmpaqmi

[0604 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 16:55:05.58 ID:uVYTenhS]

pjetgwj

[0605 559 2021/01/02(土) 17:06:53.17 ID:kVhU/4GH]

膝に湿布を貼ったら少し痛みがましになったので今日も2キロだけ走ってきた いい気分だ

[0606 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 17:17:33.72 ID:vMmttMfv]

それ悪化する予感しかないんだが

[0607 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 17:19:38.40 ID:rD/RpNic]

wpg6g'g

[0608 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 17:19:41.81 ID:rD/RpNic]

YjGmpg?pmgy

[0609 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 17:19:46.50 ID:rD/RpNic]

@pg8g'ajtj

[0610 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 17:22:53.49 ID:WrFbAyPb]

/pgw8gwp.g

[0611 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 17:22:56.23 ID:WrFbAyPb]

yqdap

[0612 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 17:23:02.75 ID:WrFbAyPb]

-pdpdrmg'jw

[0613 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 18:27:12.15 ID:z+BKY9XQ]

1pwpgjv

[0614 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 18:27:15.30 ID:z+BKY9XQ]

-/p6g'gwg

[0615 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 18:27:18.70 ID:z+BKY9XQ]

wpwr'Abvjw

[0616 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 18:27:29.77 ID:f/NRjwZf]

g@gr5thv

[0617 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 18:27:32.91 ID:f/NRjwZf]

wpeprgv

[0618 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 18:27:36.66 ID:f/NRjwZf]

-/ta:h6jt'a

[0619 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 19:48:34.64 ID:m0G26yO/]

3kmのジョギングに行ってきた
が、左膝に痛みが走り2回ほど歩く羽目になった
さらに、自宅の目の前で腓返りのような痛みに左ふくらはぎが襲われて
動けなくなる始末・・・情けない

[0620 名前は誰も知らない 2021/01/02(土) 21:40:02.28 ID:ncf6h0jh]

素直に休みなさい。
かばって別のところを痛めてるし。

[0621 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 08:54:10.95 ID:jruDNfZ/]

今年は久々に寒い冬が戻ってきた感じがするな。
風もなかなか激しいし。

[0622 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 09:40:27.79 ID:jruDNfZ/]

ヒートテック着て走ってる人いる？
暖かいんだろうか？それとも暑くなりすぎて汗ビッショリかいたりして。

[0623 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 09:43:37.56 ID:dpRpxmcH]

>>622
ヒートテックは運動に向かない

[0624 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 10:05:24.66 ID:WgtqZ/4C]

>>579
何かいいことあるの？人を煽って
疲れるようなことを自分からやって馬鹿なのかな？キミってｗ

[0625 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 10:24:37.88 ID:mVYhcseL]

@jphxg

[0626 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 10:24:40.95 ID:mVYhcseL]

vpmjpmgy

[0627 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 10:24:44.00 ID:mVYhcseL]

@apmpwgm

[0628 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:12:33.65 ID:jruDNfZ/]

ジョギングから帰って来て飯食った後は
お茶ばっかり飲んでしまう。それで小便出ないんだよな。

[0629 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:47:25.74 ID:743zVJ+O]

年取れば、垂れ流す事になるわ

[0630 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:56:22.14 ID:UJ+kppjL]

@papxpnp

[0631 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:56:24.87 ID:UJ+kppjL]

tgtgvgf

[0632 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:56:28.37 ID:UJ+kppjL]

/p2qthymp

[0633 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:56:39.69 ID:2QXdFUFF]

twpjpjpmpwgwj

[0634 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:56:49.18 ID:2QXdFUFF]

-jptgpwmpgv

[0635 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:56:53.12 ID:2QXdFUFF]

sjrw@'@yp6h

[0636 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:57:04.08 ID:Ht5Ko2zA]

ypbpjpwg'hygw

[0637 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:57:08.34 ID:Ht5Ko2zA]

xr@'awpjrtj@jgd

[0638 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:57:12.43 ID:Ht5Ko2zA]

G-rmgthopug

[0639 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:57:23.94 ID:fYUiF7kS]

ts@p2gtgt

[0640 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:57:27.21 ID:fYUiF7kS]

dpapit@gv

[0641 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 13:57:34.13 ID:fYUiF7kS]

pjpmh'pm/rj8a2

[0642 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 15:10:00.24 ID:f/T7Wwc1]

-pjpwgpm

[0643 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 15:10:03.16 ID:f/T7Wwc1]

twpdq

[0644 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 15:10:07.79 ID:f/T7Wwc1]

mset/pmxj'w

[0645 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 15:46:34.12 ID:01vt7KCF]

変な荒らしはやめたまえ。
他に発散出来る事は無いの？
ジョギンガーなら走って発散しろよ。

[0646 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 17:16:21.51 ID:ad1x0CU3]

初ジョグ行ってきた
今回初めてアプリ入れてスマホ持って走ったけどやっぱ邪魔だな
みんなランニングウォッチとか使ってるの？

[0647 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 17:18:03.36 ID:OgTD2YqG]

>>646
使ってるよ
ガーミンの235J

[0648 559 2021/01/03(日) 17:56:13.02 ID:bvJo9o0k]

膝を治すために今日は大事をとってジョグ休みました。明日は走れるかな…

[0649 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 17:57:57.49 ID:GAjR963v]

膝は1日休んでも良くならないっしょ

[0650 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 18:15:26.66 ID:Ogv8ZHEN]

年末年始は2勤1休で今日は休み
明日は走る

[0651 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 18:31:59.36 ID:cedhVZXJ]

pmpiwtj

[0652 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 18:32:02.66 ID:cedhVZXJ]

wmq@/p6gj:

[0653 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 18:32:06.09 ID:cedhVZXJ]

p@/pm6g'hy

[0654 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 18:32:17.15 ID:EANjuYC4]

da//rmj'j

[0655 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 18:32:20.48 ID:EANjuYC4]

uqet@jp9gjv

[0656 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 18:32:23.84 ID:EANjuYC4]

aua@vd/t@go

[0657 名前は誰も知らない 2021/01/03(日) 18:32:35.81 ID:2kQXDV4R]

?x'tmq-pmr'j