今日何食った?孤男の食事其の13

**名前は誰も知らない** · 2020/08/15(土) 11:40:43.91

前スレ
今日何食った?孤男の食事其の12
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/alone/1537975065/

**名前は誰も知らない** · 2020/09/08(火) 21:40:52.56

夕食　　餃子　豆腐　野菜総菜　ウインナー　麻婆ナス
夜食　　そうめん

**名前は誰も知らない** · 2020/09/08(火) 21:41:51.88

バナナ＋ヨーグルト＋ハチミツ

**名前は誰も知らない** · 2020/09/08(火) 22:12:48.75

おじさんは炊き込みご飯とピーマンの肉詰めだよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/10(木) 19:13:06.83

おじさん、今日は奮発して焼肉屋さんで晩ご飯だよ…
お酒は生ビールだよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/10(木) 21:56:04.26

朝：コーンフレーク
昼：ペペロンチーノポタージュ
夜：唐揚げ麻婆茄子なめこ汁ご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/09/11(金) 00:19:38.14

朝　チーズトースト、麦茶
昼　冷食の炒飯、グリーンサラダ、ブラックコーヒー
夜　残り物のすき焼き、チューハイ

**名前は誰も知らない** · 2020/09/11(金) 22:38:19.91

朝　ピザトースト、麦茶
昼　麻婆丼、カップラーメン、ブラックコーヒー
夜　嫁、ラブジュース

**名前は誰も知らない** · 2020/09/12(土) 00:14:46.23

朝なし
昼お好み牛玉丼、セブンアップ
夜ご飯、ジャーマンポテト、なめこ味噌汁、冷奴、シークヮーサーチューハイ

**名前は誰も知らない** · 2020/09/12(土) 10:37:04.27

朝うどん
昼カレー
夜カレー

**名前は誰も知らない** · 2020/09/12(土) 14:18:51.80

おじさんは冷凍食品のタンメン食べたよぉ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/12(土) 18:52:58.35

朝　卵かけご飯
昼　キャベツの千切り、フィッシュカツ、味噌汁、ポテトサラダ
夜　未定

**名前は誰も知らない** · 2020/09/12(土) 20:56:45.30

朝肉まんアイスコーヒーヨーグルト
昼おにぎり2 惣菜のなすほうれん草バター炒め茹で卵お茶
夜ひると同じ惣菜缶ビールカップヌードルウーハイ他進行中

**名前は誰も知らない** · 2020/09/12(土) 23:03:57.37

朝なし
昼ぶっかけうどん、天ぷら、おかかおにぎり、金麦
夜ミックスグリル弁当、味噌汁

**名前は誰も知らない** · 2020/09/13(日) 18:51:34.42

おじさんの晩ご飯は炊き込みご飯とホッケの開き、お味噌汁だよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/13(日) 21:19:09.47

朝パックご飯サバ缶1/2

夜パックご飯サバ缶 1/2

**名前は誰も知らない** · 2020/09/14(月) 23:28:34.93

朝：ホットケーキ
昼：月見バーガーセット
夜：生姜焼き千切りキャベツ味噌汁ご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/09/15(火) 18:31:49.14

ビーフシチューの匂いが風にのって我がねぐらに漂う
チクショー
カレーヌードルでも食うか

**名前は誰も知らない** · 2020/09/15(火) 21:50:18.70

インスタントラーメン、玉ねぎサラダ

**名前は誰も知らない** · 2020/09/17(木) 12:38:38.43

【研究】豆腐など「大豆食品」で膵臓がんリスク上昇？日本での研究より [シャチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1600302709/1
健康に良いとされる豆腐などの「大豆食品」。乳がんなど一部のがんの発症リスクを下げる効果が報告されている。

ところが、国立がん研究センター「多目的コホート研究（JPHC）」から、
膵臓がんに関しては逆に発症リスクを高める可能性を示唆するデータが報告された。

今回の報告は、1995年と98年、食事に関するアンケート調査に回答した9万0185人（年齢45～74歳）を対象に、
大豆食品の摂取量と膵臓がんとの関係を追跡調査したもの（追跡期間中央値は16.9年）。

追跡中に577人（男性314人）が膵臓がんを発症。
回答から（1）総大豆食品、（2）納豆、みそなどの発酵性大豆食品、（3）豆腐、油揚げ、豆乳などの非発酵性大豆食品の摂取量を計算し、
摂取量が最も少ない群から最も多い群まで4グループに分け（四分位）、膵臓がんの発症リスクを比較した。

その結果、総大豆食品摂取量が最低のグループ（第一分位）を1とすると、
最も摂取量が多かったグループ（第四分位）は膵臓がん発症リスクが1.48倍と最も高く、
摂取量が多いほどリスクが上昇することがわかった。

9/16(水) 6:01配信ダイヤモンド・オンライン
https://news.yahoo.co.jp/articles/0095a2b4863918533eee78555aee35270161cb6f

**名前は誰も知らない** · 2020/09/18(金) 23:25:11.63

野菜ラーメン&餃子

**名前は誰も知らない** · 2020/09/21(月) 03:10:32.39

朝　冷食の炒飯、マルちゃんのワンタンスープ
昼　無し
夜　レタス、セロリ多目のサラダ

**名前は誰も知らない** · 2020/09/21(月) 18:27:28.99

朝うどん
昼鶏肉ポテトサラダ
夜炊き込みご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/09/21(月) 18:39:40.17

しおむすびと漬物

**名前は誰も知らない** · 2020/09/21(月) 19:11:58.36

カレーを食べました
カレーは出来立てが一番おいしいと思う
寝かせると香りが飛ぶ

**名前は誰も知らない** · 2020/09/21(月) 20:18:45.23

だよな

**名前は誰も知らない** · 2020/09/21(月) 20:49:47.49

おじさんはレトルトカレーを食べたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/21(月) 22:30:56.42

朝しらすご飯、味噌汁、ウインナー、焼きサバ、湯豆腐、お茶
昼卵かけご飯、キムチ、冷奴、お茶
夜バイキング

**名前は誰も知らない** · 2020/09/22(火) 05:59:24.02

むすびに味噌塗って食った

**名前は誰も知らない** · 2020/09/22(火) 15:41:46.15

朝：シリアル
昼：外食　最初に行った店が休日でランチやっていなくて、昨日と同じところ
夜：麻婆豆腐

**名前は誰も知らない** · 2020/09/22(火) 16:26:11.75

ソースチキンカツ丼(デイリーヤマザキ)、キムチ、しじみ味噌汁

**名前は誰も知らない** · 2020/09/22(火) 23:32:04.66

朝　バナナ、水
昼　牛玉丼、赤いきつね、麦茶、ブラックコーヒー
夜　サラダ、水、ホットミルク

**名前は誰も知らない** · 2020/09/23(水) 11:24:24.07

豚生姜焼きマヨネーズおにぎり、ミネラルウォーター

**名前は誰も知らない** · 2020/09/25(金) 22:33:13.27

おじさんは鱒寿司、肉豆腐、豚汁を食べたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/26(土) 11:41:47.37

チップスター

**名前は誰も知らない** · 2020/09/26(土) 17:47:43.41

朝うどん
昼カレー
夜カレー

**名前は誰も知らない** · 2020/09/28(月) 00:42:51.22

朝昼　サッポロ一番塩ラーメン☓2、麦茶
夜　サッポロ一番塩ラーメン☓2、麦茶

**名前は誰も知らない** · 2020/09/28(月) 21:50:44.94

朝チャーハン、高菜、豆腐味噌汁、お茶
昼カツカレーうどん、鯵ほぐしご飯、ポテリッチ粗挽きマスタードソーセージ風味、ビール
夜ご飯、餃子鍋、ビール

**名前は誰も知らない** · 2020/09/28(月) 22:56:33.94

おじさんはすき家でカレーを食べたよ…
すき家は肉なしカレーになっていたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/29(火) 09:52:23.28

鍋(野菜、豚肉、うどん)

**名前は誰も知らない** · 2020/09/29(火) 19:39:45.38

おじさんはご飯とキムチ、鯖の塩焼きと味噌汁だよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/30(水) 19:50:06.95

朝：コーンフレーク
昼：オムライスカップスター醤油
夜：焼鳥8本軟骨揚げポテトサラダ枝豆なめこ汁ご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/09/30(水) 21:09:37.47

おじさんはピリ辛つけ麺と餃子を食べたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/09/30(水) 22:54:17.44

朝なし
昼チャーハン、冷奴、揚げなす味噌汁、ミネラルウォーター
夜鶏雑炊、沢庵

**名前は誰も知らない** · 2020/10/02(金) 19:59:52.94

おじさんはカップヌードルシーフードとおにぎり2個、ゆで卵を食べたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/10/02(金) 21:02:47.01

朝：ホットケーキセット(マック)
昼：シーフードヌードルBIG
夜：唐揚げビビンバわかめスープ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/02(金) 21:58:21.74

辛みそラーメン

**名前は誰も知らない** · 2020/10/05(月) 02:20:08.76

朝昼　おでんの残り汁に素麺入れたにゅう麺もどき、ガーリックトースト、コーヒー
夜　刺身蒟蒻、蒟蒻の煮付、冷奴、酒

**名前は誰も知らない** · 2020/10/05(月) 20:21:44.30

おじさんは赤いきつねといなり寿司、ハッシュドポテトを食べたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/10/05(月) 23:00:42.97

朝なし
昼月見焼鳥つくね重、ミネラルウォーター
夜肉細切りピーマン、餃子、ファミチキ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/07(水) 20:33:36.10

朝：お茶漬け
昼：キーマカレー野菜スープ
夜：ミートソースロールパンポタージュ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/07(水) 23:31:50.42

朝なし
昼カツ丼
夜ご飯、ハンバーグカツ、鯖の塩焼き、しじみ味噌汁

**名前は誰も知らない** · 2020/10/08(木) 23:34:51.54

朝：コーンフレーク
昼：オムライスコンソメスープ
夜：ハンバーグ野菜サラダ味噌汁ご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/09(金) 21:44:53.02

おじさんはCoCo壱のカレー2辛400gを食べたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/10/09(金) 21:55:07.90

ラーメン＆餃子

**名前は誰も知らない** · 2020/10/09(金) 23:06:45.06

朝なし
昼サンドイッチ、フライドチキン
夜鰹ふりかけご飯、とり天、サラダ、赤だし、チューハイ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/09(金) 23:23:16.92

朝：カレーパン(ヤマザキ) ワンタンスープ(マルちゃん)
昼：山菜そば親子丼
夜：麻婆豆腐グリーンサラダけんちん汁ご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/10(土) 10:52:30.34

朝パスタ
昼カレー
夜カレー

**名前は誰も知らない** · 2020/10/10(土) 20:32:40.27

おじさんは鮭の味噌鍋だよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/10/10(土) 21:51:10.02

朝なし
昼卵かけご飯、冷奴、豚汁
夜たこ焼き、揚げ出し豆腐

**名前は誰も知らない** · 2020/10/10(土) 23:00:04.15

朝：コーンフレーク
昼：カツ丼味噌汁
夜：ハムカツツナサラダ味噌汁ご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/11(日) 23:57:01.32

朝：ピザトーストコンソメスープ
昼：レタスチャーハン野菜スープ
夜：チキンカレー唐揚げ野菜サラダ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/12(月) 18:33:17.74

朝　冷凍おにぎり
昼　社食で焼干しラーメン
夜　キッチンカーで買ったCoCo壱のロースかつカレー大盛

**名前は誰も知らない** · 2020/10/12(月) 23:58:38.96

朝：トースト茹で卵苺ジャム
昼：カルビ丼キムチわかめスープ
夜：すき焼き沢庵ご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/13(火) 11:41:17.03

お茶漬け、冷奴

**名前は誰も知らない** · 2020/10/13(火) 19:13:22.43

豆腐と白菜を煮て食べる後はうどんニンニク醤油で食べると美味い

**名前は誰も知らない** · 2020/10/13(火) 22:43:40.96

朝　水、ブラックコーヒー
昼　持参の弁当、茹で卵、麦茶
夜　厚揚げの煮物、酒

**名前は誰も知らない** · 2020/10/13(火) 23:57:05.26

朝：トースト目玉焼きマーマレード
昼：キムチチャーハン味噌汁
夜：春巻焼売ごぼうサラダご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/14(水) 20:18:04.78

朝：ホットケーキ
昼：カツ丼豚汁
夜：海鮮丼一口カツ豚汁浅漬け

**名前は誰も知らない** · 2020/10/14(水) 22:13:31.00

朝なし
昼なし
夜カレーラーメン、コロッケ、ビール

**名前は誰も知らない** · 2020/10/14(水) 22:58:20.85

おじさんは豚の生姜焼きを食べたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/10/15(木) 00:51:52.94

朝　ハムレタストースト、水、ブラックコーヒー
昼　持参のカプラと砲丸くらいのおにぎり、お茶
夜　レンチンした野菜、酒

**名前は誰も知らない** · 2020/10/15(木) 23:01:08.14

朝　水、ブラックコーヒー、前夜購入の半額サンドウィッチ
昼　ごつ盛り、持参の弁当、麦茶
夜　自炊でカレー(ライス抜き)、酒

**名前は誰も知らない** · 2020/10/16(金) 00:01:52.33

朝なし
昼豚カルビ焼きパスタ、お茶
夜唐揚げ弁当

**名前は誰も知らない** · 2020/10/16(金) 23:42:04.23

朝：ヨーグルト
昼：家系ラーメン半ライス
夜：ビーフシチューツナサラダご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/17(土) 11:21:56.80

ポテトデラックスマイルドソルト味

**名前は誰も知らない** · 2020/10/17(土) 12:36:52.59

カレー

**名前は誰も知らない** · 2020/10/17(土) 22:23:03.01

朝：トースト苺ジャム
昼：シーフードヌードルカレーパン
夜：焼売豚汁海藻サラダご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/17(土) 23:19:49.56

朝　水、ポルチーニ茸風味ポタージュ、ハムレタストースト
昼　持参のカレーライス、セブンのカップラーメン、スパムおにぎり、ハムマヨロール、ブラックコーヒー
夜　酒

やっぱり寒いと腹が減る

**名前は誰も知らない** · 2020/10/18(日) 23:31:04.52

朝昼　水、サッポロ一番塩ラーメン、なめ茸、納豆、生卵、ご飯
夜　もやし、酒

**名前は誰も知らない** · 2020/10/18(日) 23:54:18.53

朝：コーンフレーク
昼：チャーハン野菜スープ
夜：棒々鶏マカロニサラダ中華スープご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/19(月) 23:01:49.26

朝　水、ポルチーニ茸風味ポタージュ、黒胡麻タレの串団子、まるごとソーセージ
昼　お茶、ブラックコーヒー、持参の筋子ご飯、セブンのカレーヌードル、炒飯おにぎり、牛肉コロッケ
夜　ウォッカ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/20(火) 22:44:03.90

朝：ホットケーキ
昼：チャーハン中華スープ
夜：チーズINハンバーグ弁当チキンの唐揚げ5個(お届けガスト)

**名前は誰も知らない** · 2020/10/20(火) 23:42:42.39

朝なし
昼赤飯おにぎり
夜ご飯、とり天

**名前は誰も知らない** · 2020/10/22(木) 13:38:50.78

おじさんはごま塩ふりかけご飯とししゃもを弁当にしたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/10/22(木) 19:21:18.74

おじさんの晩ご飯はペヤングとマルちゃんのワンタンスープだよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/10/22(木) 20:59:06.45

おじさんかわいそう

**名前は誰も知らない** · 2020/10/22(木) 22:49:51.73

朝なし
昼ジャガビーうすしお
夜肉じゃが、お新香

**名前は誰も知らない** · 2020/10/23(金) 19:20:53.96

メンチ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/23(金) 19:34:36.88

チキチキボーン

**名前は誰も知らない** · 2020/10/23(金) 23:18:05.65

朝なし
昼唐揚げくんレッド
夜煮物、シークヮーサーチューハイ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/25(日) 15:11:23.96

おじさんは納豆ご飯と大根の煮物を食べたよ…

**名前は誰も知らない** · 2020/10/25(日) 20:01:04.05

朝：コーンフレーク
昼：チャーハンコンソメスープ
夜：生ラーメンツナサラダご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/10/25(日) 22:27:28.66

朝なし
昼ナポリタン、フライドポテト、バニラクラッカー
夜わさびふりかけ、鯖の西京焼き

**名前は誰も知らない** · 2020/10/29(木) 20:21:26.72

朝：チョココーンフレーク＋牛乳＋ミックスナッツ＋レーズン＋バナナ
昼：なし
夜：特盛ごはん、チーズハンバーグ、ごぼうサラダ、スライスした生たまねぎにシーザードレッシングをかけて、キムチ、カレーヌードル(日清ではない)

**名前は誰も知らない** · 2020/10/29(木) 22:23:59.63

朝なし
昼五目釜飯、ラーメン
夜寿司、チューハイ

**名前は誰も知らない** · 2020/10/30(金) 19:17:37.15

朝：チョココーンフレーク＋牛乳＋ミックスナッツ＋バナナ
昼：なし
夜：ごはんメガ盛のカレーにハムカツとコロッケとチキンを乗せて、らっきょ、たくあん、キャベツと生たまねぎにマヨネーズをかけて

**名前は誰も知らない** · 2020/10/30(金) 23:41:34.86

朝なし
昼食べラーメンマ牛丼大盛つゆだくねぎだく、ミネラルウォーター
夜純豆腐

**名前は誰も知らない** · 2020/10/31(土) 20:57:02.16

朝：チョココーンフレーク＋牛乳＋ミックスナッツ＋バナナ
昼：なし
夜：ごはん、ポークフランクとアジフライ、ごぼうサラダ、キャベツと生たまねぎにシーザードレッシングをかけて、キムチ、味噌汁

**名前は誰も知らない** · 2020/10/31(土) 23:57:03.00

朝：ホットケーキ
昼：海鮮ちらし味噌汁
夜：しそ餃子沢庵中華スープご飯

**名前は誰も知らない** · 2020/11/01(日) 22:03:54.90

朝：チョココーンフレーク＋牛乳＋ミックスナッツ＋バナナ
昼：なし
夜：ポテチ、ピリカレー、バタピー