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便秘に悩む孤男
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0001名前は誰も知らない
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2018/09/29(土) 10:18:36.18ID:PLw8yNyl
便秘について語り合いましょう
悩み相談、情報交換等に使ってください

主は１か月ほど前にひどい便秘になったのですが、この板で教えてもらった酸化マグネシウム錠を試したら便通が改善しました
今では毎日快便です

すごいぜ！酸化マグネシウム！
酸化マグネシウム、だぁーい好き！
0368名前は誰も知らない
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2019/03/23(土) 15:43:56.12ID:8l9LHAtr
さっき今日2回目のうんこ出た
朝に1度に全部出てくれないと困る
まあ、便秘じゃなくて一安心だけどな
0369名前は誰も知らない
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2019/03/24(日) 10:39:18.88ID:DPPQsoq0
今朝も順調にうんこ出ました
便秘にならなくて一安心
0370名前は誰も知らない
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2019/03/24(日) 13:10:21.40ID:JaP6I4BG
便秘ってわけでは無いんだが、一回で出きってくれないのが困る。
朝は必ず2発出さないとスッキリしないし出勤してから催すので困る。
0371名前は誰も知らない
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2019/03/24(日) 21:23:59.49ID:LvbrQ6pK
クマザサ青汁飲み始めてから毎朝規則的な時間にドッサリ出るようになった
0372名前は誰も知らない
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2019/03/24(日) 23:48:49.59ID:DPPQsoq0
青汁良さそうだね
0373名前は誰も知らない
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2019/03/25(月) 10:35:19.47ID:kgRmeWIy
うんこたくさん出た
夜ヨーグルトのおかげで便秘知らず
0374名前は誰も知らない
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2019/03/26(火) 10:55:20.25ID:MdVhLhN+
今日はあんまり出なかったな〜
便秘フラグだろうか
0375名前は誰も知らない
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2019/03/27(水) 11:25:09.38ID:ARbTF3nB
うんこしたことを覚えてない
ケツはうんこ出た感覚なんだが
0376名前は誰も知らない
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2019/03/28(木) 13:57:38.21ID:nJE5E3XW
今日も通常通りうんこが出た
うんこが出てハッピー
0377名前は誰も知らない
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2019/03/29(金) 02:46:26.43ID:MXEUehMl
ビューラック2錠、ここんとこ毎日飲んでる。出るけど駄目だよなぁ薬頼りは。
0378名前は誰も知らない
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2019/03/29(金) 11:32:00.67ID:S3D9y6xT
できれば自力で出すほうがいいね
溜まってるようなら下剤に頼るしかないけど
0379名前は誰も知らない
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2019/03/30(土) 12:21:12.33ID:zUutOgG6
自分の場合は便秘でも硬くならないんだよなぁ。

やわらかいのがチビチビと出る。そしてスッキリしない。

バナナうんこなんてもう何年も出してない。
0380うんこマン
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2019/03/30(土) 12:54:25.38ID:NOgMf0fO
体質にもよるけど、ヨーグルトと食物繊維の多い食品を意識的に食べてみては？
0381うんこマン
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2019/03/30(土) 13:37:13.36ID:NOgMf0fO
うんこ出た
しょぼいうんこだったけど
これは便秘フラグかな〜
0382名前は誰も知らない
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2019/03/30(土) 17:00:11.91ID:NP6xNiNZ
極太の特大サイズでトイレが詰まる
0383名前は誰も知らない
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2019/03/30(土) 22:01:36.93ID:NOgMf0fO
トイレが詰まるレベルの特大うんこを出してみたい
人生で一度でいいから
0384名前は誰も知らない
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2019/03/31(日) 12:57:22.58ID:sCFc3vOb
黒うんこが出るとテンション下がるよな
まあ、便秘になるよりはましだけど
0385名前は誰も知らない
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2019/04/05(金) 20:01:32.42ID:w8IzIFjp
本当に、俺なんかは酷い便秘だよ スーパーという言葉10回は繰り返したい位のスーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパー、スーパーの頑固な便秘です。
0386名前は誰も知らない
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2019/04/09(火) 11:24:58.40ID:6F0McpaB
ピンクの小粒 3つ飲んだのに大して効かなかった
ヨーグルト増量すれば効くかな
薬替えなきゃダメかな
0387名前は誰も知らない
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2019/04/10(水) 23:22:56.19ID:wFaa9HW6
全ての麺類とスナック菓子
これが一番体に悪い
逆に体に良いのは食物繊維とタンパク質を大量に含む食品。
食事はおかずのみにして米は食べなくてもいいかもな
0388名前は誰も知らない
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2019/04/11(木) 14:44:35.78ID:v1remRGd
昨日は米抜き、野菜大量だったからピンク2粒で快腸！
そして、尼で酸化マグネシウムを注文した
0389名前は誰も知らない
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2019/04/12(金) 18:00:40.73ID:iMvWmLIS
納豆、ヨーグルト、バナナ、こんにゃく畑を日常的に食べれば出るかな？
0390うんこマン
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2019/04/12(金) 18:04:57.60ID:ZLy7TzUh
>>389
それプラス水分多めに摂ること
こまめに水分補給するといいよ
0391名前は誰も知らない
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2019/04/13(土) 04:39:24.61ID:7IHl9xJp
日本人にヨーグルトとバナナは微妙な説があるな。
それより食物繊維の方が明らかに効果あるよ。
コンビニで売ってるパックのきんぴらとかおからとか切り干しで十分期待できる。
0392名前は誰も知らない
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2019/04/13(土) 08:40:15.46ID:kbxwBbyV
酸化マグネシウム、大人3〜6錠って書いてあるので
試しに4錠飲んだら効きすぎたw
0393名前は誰も知らない
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2019/04/13(土) 11:12:29.62ID:Q1K3tdJE
>>392
同じw
昨日スイマグをキャップ４杯飲んだら効き過ぎてピーピーで大変(*ﾟдﾟ*)
明日から３杯にしとくわ
0394うんこマン
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2019/04/13(土) 11:15:13.82ID:a7utEBbA
酸化マグネシウム飲むとゴーゴーカレーのカレールーみたいなうんこ出てくるよな
0396名前は誰も知らない
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2019/04/14(日) 09:16:00.10ID:5nde7YeV
昨日、旬のタケノコ食いまくったからか、朝からビックリするくらいウンコ出た。
0397名前は誰も知らない
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2019/04/14(日) 10:10:21.77ID:aAtbV1mz
だから加工度の低い食物繊維が最強なんだって
サプリとか効果薄い
ヨーグルトやバナナは下痢になる
0398名前は誰も知らない
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2019/04/18(木) 00:40:07.67ID:89wPCqtL
>>395
自分の場合は2〜3錠で良い感じ
6とかどうなるんだろう
0399名前は誰も知らない
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2019/04/18(木) 11:05:18.74ID:ZbIlDCUm
酸化マグネシウムは3錠じゃ効かんとです
4錠じゃ効きすぎるとです
0400名前は誰も知らない
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2019/04/18(木) 13:08:17.16ID:uGVuHkOm
俺は３錠にしてる
１日目は効かなくても２日目は効いたってこともある
低刺激で弱い薬だから気長に待つのがいいとおもう
0401名前は誰も知らない
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2019/04/18(木) 15:43:11.99ID:sZc9sjeh
腸活？
腸内細菌とか正直信じていなかった
いや、いるだろうけど、大した影響はないだろうと
だから乳酸菌だの何だの整腸剤とか興味無かった

が、別の事情でエビオス錠とミヤリサンを飲むことになったのだが、期待していなかった効果がこれ

毎日快便、同じ時間に出るようになった
0402名前は誰も知らない
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2019/04/18(木) 21:01:34.64ID:1mT9zkgC
病院でもらったヨシダの250mg一錠で効くんだけど、ピンクのマグネシウムだと何錠が同等になる？
0403名前は誰も知らない
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2019/04/19(金) 07:40:10.47ID:abxpgzG7
胃カメラ検査した時、医者にばくじょう胃だと言われた。特に問題はないけど
食べた物が消化されて降りて行くのに時間がかかるらしい。それで俺は
ウンコがあさイチスッキリ出ないのかな？数回に分けて出るんだよな。
0404名前は誰も知らない
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2019/04/19(金) 14:06:37.45ID:SLOWgkrS
知らんがな
0405名前は誰も知らない
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2019/04/22(月) 07:42:29.51ID:DQ56rwrp
さっき、信じられん量のウンコが出た。そんなに昨日食べてないんだけどな。
0406名前は誰も知らない
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2019/04/22(月) 21:22:42.31ID:T1JQLdrR
【ラストリゾート】子供部屋おじさんが増加中？ 岡崎体育も自称し大反響のネット新語、その実態は★31
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1551750464/

【話題】社会人の「実家住み」は恥ずかしいか　「貯金できる」「自立してない」賛否真っ二つ★19
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1551752806/

【栃木】「介護に疲れ…母親には承諾得た」日光PAで母(90)と姉(66)の顔面をストレッチフィルムでふさいで殺害、起訴内容認める
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1551739809/

【山形】同居するアルバイトのお父さん(72)とお母さんを殺害したとして無職の長男(45)を逮捕
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1551863145/

山形県朝日町のアルバイト柴田節男さん（72）が2日、自宅の寝室で死亡しているのが見つかった事件で、
寒河江署は3日、殺人の疑いで同居する長男で無職の柴田広幸容疑者（45）を逮捕した。
節男さんの妻幸子さん（68）も別の寝室で死んでおり、同署は幸子さんの死亡の経緯について引き続き調べる。

逮捕容疑は先月27日午後6時ごろから今月2日午前10時ごろの間、
1階の寝室で節男さんの首をひものようなもので絞めて殺害した疑い。

広幸容疑者は「今は話したくない」として、容疑について供述を拒んでいるという。
同署は今後、2人の遺体を司法解剖して死因の特定を進める。
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/16101601/

実家に寄生する“子供部屋おじさん”の実態…家族が悲痛の叫び
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190317-01558012-sspa-soci

ここ最近、ネット界隈を騒がせている「子供部屋おじさん」なるキーワード。
　　
実家から出ることなく、そのまま子供部屋に住み続けて働いたり、もしくは無職だったり……。要するに、実家に寄生している中高年男性のことを指すらしい。

「うちの長男は、平たくいえば“引きこもり”なんでしょうけど、子供部屋から出ないというよりは、ほとんど家から出ない。
極端に対人関係を嫌い、そのくせ家族には横柄。大学を中退して20年以上、ひとつの仕事に就いたこともありません。
注意をすれば、部屋から1週間も出てこなくなり、深夜から明け方にかけて、変なアニメの主題歌を大音量で流す。
食事に関しても気に入らないメニューであれば怒り出し、部屋の掃除も母親に任せきりですね」（丸井さん）

そんな長男に家族はあきれ果て、崩壊寸前だという。

「弟と妹は結婚して家を出ているのですが、こういう兄がいるからと、もう10年以上うちに帰ってきてはいません。
なんというか、小学生や中学生のままなんです……。
いつかは更生してくれるはずと願い、気がつけばもう息子も50才手前。我々の年金支給日には小遣いをせびってくるし
私らが死ぬときは長男も道連れにしようかと、妻と真剣に話し合ったこともありますよ」（同上）

「子供部屋おじさん」といっても様々なパターンがあるようだが、子供部屋に住み続けているというよりは
性格や生活スタイルが子供のままおじさんになってしまった人々、といったほうがしっくりくるのかもしれない。
0407うんこマン
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2019/04/22(月) 21:27:13.94ID:hKq3aYRe
>>405
次スゴイウンコが出たら是非うｐしてくれたまえ
0408名前は誰も知らない
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2019/04/24(水) 11:51:50.00ID:7sAEHsTZ
また筍沢山貰った。これ食って明日はブリブリだ。
0409うんこマン
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2019/04/24(水) 12:18:26.12ID:YmjsVLLA
俺もたけのこ食いてえ
たけのこ食うとうんこめっちゃ出るよな
0410名前は誰も知らない
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2019/04/24(水) 12:57:48.57ID:7sAEHsTZ
>>409
あとワカメも良いぞ。乾燥ワカメでもブリブリになる。
あんまり食い過ぎると仕事中に何度も催してエライ事になるけどな。
0411うんこマン
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2019/04/24(水) 14:15:49.42ID:YmjsVLLA
海藻類はいいって言うよね
0412名前は誰も知らない
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2019/04/24(水) 17:33:40.94ID:umT/hrhV
玄米は凄い
0413うんこマン
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2019/04/24(水) 18:19:05.39ID:YmjsVLLA
ひじきもなかなか
0414名前は誰も知らない
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2019/04/26(金) 12:38:42.99ID:755CzUHM
136 ：名前は誰も知らない[]：2017/10/22(日) 20:40:06.93 ID:HoUKRsxy
人生で初めて選挙に行かなかった
どうせもうすぐ自殺するわけだからどうでもいい
しかも、ニートだから投票するのも気が引けた
政治に口出ししちゃいけない身分なわけだし


738 ：名前は誰も知らない[]：2017/10/20(金) 08:24:56.78 ID:TYWAhDYo
定職に就いてるって言っても底辺系の仕事だと意味なし
彼女（嫁）いるって言ってもブスだと意味なし
大卒と言ってもFランだと意味なし


ニートだけど上記の奴らには勝ってると思う


111 ：名前は誰も知らない[]：2017/10/20(金) 08:33:51.21 ID:TYWAhDYo
仕事を辞めて1年、やっと鬱状態も良くなってきた
今日まで親からの小遣いでやり繰りしてたから貯金にはほとんど手を付けていない
これから自殺するまでの短い期間ではあるけど、人生楽しもうと思う
旅行して映画見て本読んでゲームして充実した毎日を送りたい


742 ：名前は誰も知らない[]：2017/10/20(金) 11:26:27.63 ID:TYWAhDYo
さっき親に働けって言われた
俺としては貯金が底をついたら自殺する予定だから働く理由なんてないんだよね


767 ：名前は誰も知らない[]：2017/10/20(金) 16:50:33.11 ID:TYWAhDYo
引き立て役ですらない
底辺の仕事とかニートとかしてるとリア充や勝ち組風の連中と関わることすらない
もはや別々の世界を生きているんだよ
0416名前は誰も知らない
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2019/05/11(土) 22:52:39.92ID:fOzT11j/
ウォーキングするとうんこしたくなる。ミルク入りの珈琲を飲むとうんこしたくなる。
0417名前は誰も知らない
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2019/05/21(火) 04:29:46.97ID:++S1/Zfb
登る山道1H以上すれば、便意を模様してくるから…オレは出た野糞の美しさに感激した
0418名前は誰も知らない
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2019/05/23(木) 11:37:58.81ID:K1KEdpm+
うんこでねえ
0419名前は誰も知らない
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2019/06/04(火) 23:31:01.05ID:IWrVDdHs
>>417
紙はどうされたんですか？
0420名前は誰も知らない
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2019/06/07(金) 07:36:02.07ID:IdFqLkqq
さっき30センチくらいの一本グソが出た。最近、晩飯はキャベツの酢漬けを
沢山食べて白飯を食べないようにしてる。そしたら信じられん位の大グソが
出るようになって、体重も2キロ落ちた。
0421うんこマン
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2019/06/07(金) 09:59:06.43ID:4POayASp
キャベツもいいけど、酢もいいのかもしれないな
0422名前は誰も知らない
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2019/06/07(金) 13:04:17.99ID:IrmFXzTg
自作ドクダミ茶の飲用を始めて2〜3週間経ったけど、毎日快便
まあ以前から食事や運動には人並に気を使ってて便秘になることは少なかったけどな
0423名前は誰も知らない
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2019/06/11(火) 19:20:59.33ID:nKE+vWN9
夕飯を食ったら最低8時間後に朝飯を食うべし

腹をのノ字で鳩尾から下へ、そのまま大腸に沿って押しまわすべし
通常１０回、出にくい時は20回

うつ伏せになって、腕伸ばして突っ張って、体を反らして、腹を限界まで伸ばすべし
0424うんこマン
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2019/06/11(火) 19:29:27.16ID:xBMo1SJL
＞うつ伏せになって、腕伸ばして突っ張って、体を反らして、腹を限界まで伸ばすべし

これは俺もよくやる
うんこのためというよりも、体をほぐしたりリラックスするためにやってるんだけど
0425名前は誰も知らない
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2019/06/18(火) 15:49:58.94ID:ItsfdJc0
カルパスサラミ？を入れたり出したりしてると快便になるよ
0428名前は誰も知らない
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2019/07/02(火) 07:38:34.83ID:SbS9tjvo
キャベツの千切り沢山食べると便秘解消どころか
返って出にくくなるな。
0429おれじんマン
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2019/07/02(火) 09:31:37.41ID:MXTzunPM
キャベツは不溶性食物繊維が多いからね
0431名前は誰も知らない
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2019/07/06(土) 23:50:56.96ID:yLgV81CK
>>430
俺いつもそういう姿勢でうんこしてるよ
無意識的にやってたけど、うんこ出やすくなるんだね
いいこと聞いた
0433名前は誰も知らない
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2019/07/11(木) 18:32:51.53ID:zWZPYapY
鶏の砂肝もダメだな
食いすぎると翌日固まって便が出にくくなる
好きなのに
0434おれじんレンジ
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2019/07/11(木) 18:34:20.97ID:X+OhxLaJ
俺は寿司食った翌日はうんこ出にくくなる
0435名前は誰も知らない
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2019/07/12(金) 06:03:42.78ID:j1kmQ3/A
急勾配の登山道を１h以上歩けば、便意を模様してくる…俺の場合、野糞は芸術的にドーナツしてた W
0436名前は誰も知らない
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2019/08/05(月) 07:38:39.62ID:8ABVGbAR
今日は何でこんなにウンコが出るんだ？って思ってたら
昨日オクラとワカメ食べたんだった。この二つは劇的に効く。
天然の下剤って感じ。
0437おれじんマン
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2019/08/05(月) 08:51:37.32ID:6exvZs/X
オクラはめっちゃ効くよな
水溶性食物繊維とマグネシウムがうんこ出やすくするらしい
0438おれじんマン
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2019/08/05(月) 09:50:16.89ID:6exvZs/X
>>435
ドーナツ型のうんことか巻きうんこになりそうなうんこが出ると気持ちいいよな
0440名前は誰も知らない
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2019/08/20(火) 07:36:22.94ID:lzWmUazm
朝に一回でウンコが出きらないのが悩み。必ず2回はトイレに入る。
0441名前は誰も知らない
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2019/08/20(火) 13:59:03.87ID:lIkliDnI
おれも
１日に２，３回うんこしてる
一度にまとめて出ればどれだけ楽か
0443名前は誰も知らない
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2019/08/26(月) 10:50:44.42ID:j6M1RGkq
一回で終わらないひとは残便感とか
残ってる感じがする？

食事は 朝昼晩しっかり食ってる？
0444名前は誰も知らない
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2019/08/27(火) 16:37:22.73ID:XuL1+mx1
大量の糞が出て珍しくスッキリした
残便感もない
だけどふと気になった
この状態で40gのイチジク浣腸液入れたらあとどのくらいひり出て来るだろう？
普通に考えてウンコした直後で尚且つ残便感もないのだからちょっとぐらいしか出ないと想像するのが普通だろう
だが想像は大きく外れ先程の大量の糞と同じぐらいの量の糞がまた出た・・・・。
俺の腹どうなってんだ・・・？
0445名前は誰も知らない
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2019/08/27(火) 17:27:54.56ID:LrhOs4MX
溜まってたんだろう
俺もまれにそういうことあるよ
第2弾、第3弾のうんこがあまりにも大量でビックリしたわ
腸だけでも１６ｍぐらいあるから、そら大量のうんこも貯蔵できるわな
0446名前は誰も知らない
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2019/09/28(土) 11:51:22.02ID:e8Szt5w/
うんこでねえ
酸化マグネシウム先生を頼らなきゃいけないかなこれは
0447名前は誰も知らない
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2019/09/28(土) 12:52:00.51ID:e8Szt5w/
お、便意がやってきたぞ！
今からうんこしてくる！
0448名前は誰も知らない
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2019/09/28(土) 13:00:01.37ID:e8Szt5w/
うんこ出ました！
今年最大クラスのバリカタうんこでした
うんこが硬くなるような食生活してないんだけどなあ〜
うんこ〜
0449名前は誰も知らない
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2019/09/28(土) 19:36:15.74ID:ZyyWjzfV
ちょっと食べすぎると　すぐ下痢する
おにぎりや　パンならいいが
ちょっとボリュムがあるとだめ
0450名前は誰も知らない
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2019/09/29(日) 11:55:28.92ID:4dDIw88x
>>449
便秘がちな体質の者からすればちょっとうらやましい気もする
便秘よりもうんこ出るだけ下痢のほうがましだからね
便秘って出口の見えないトンネルみたい
0451名前は誰も知らない
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2019/09/29(日) 22:13:43.91ID:4dDIw88x
夜ヨーグルト完了
これで明日はうんこもりもり森鴎外
0452名前は誰も知らない
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2019/09/30(月) 03:37:12.11ID:G4zWU+F6
登山道急坂１時間以上で、宿便は動き出すよ、排便は野糞でいい
0453名前は誰も知らない
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2019/09/30(月) 14:39:50.58ID:BqqSD+1n
今日は普通にうんこ出たけど、昨日あんまりでなかった分残便感があるな〜

>>452
登山は疲れるからしないな〜
野糞するのも気が引ける
うんこは自分の家のトイレでしたい
0454名前は誰も知らない
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2019/10/17(木) 11:00:31.03ID:vWjHwd+7
昨晩、長期間冷蔵庫で眠ってたヨーグルトを食べたから腹壊さないか心配
0455名前は誰も知らない
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2019/10/18(金) 01:19:24.25ID:pX0hqf6P
腹が痛くて眠れない・・・・
ヨーグルトが原因かもしれない
誰か助けて


うんこおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
0456名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/24(木) 16:34:11.89ID:S+RW+YT8
今日はやたらとうんこが出る
緑茶には排便促進作用があるのだろうか
0457名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/25(金) 21:57:48.41ID:VzKEzlep
さっきから屁ばっかり出る
ガス溜まってるのかな
うんこはたくさん出てるから便秘ではないんだがな
0458名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/27(日) 13:22:01.40ID:x+QYaiLA
うんこでねえ
最近うんこの出が良かっただけに、戸惑ってるよ
0459名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/27(日) 13:41:48.06ID:x+QYaiLA
なんとかうんこが出たよ
久々の軟便だった
しかも黒うんこだった
あんまりいいうんこじゃなかったな
病気じゃなければいいけどな
うんこ
0460名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/28(月) 17:01:30.38ID:1tWlmjpT
二日連続で黒うんこが出た
どうなってんだ俺のうんこ
0461名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/28(月) 21:37:03.44ID:jQJ8qkea
油物とか甘いものとかよく食ってて
下痢がひどかったんだけど
さすがにそれはヤバイから甘い飲み物の代わりに牛乳飲むようにしたんだけど
そしたら便秘気味になったわ
0462名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/28(月) 22:50:16.63ID:1tWlmjpT
牛乳飲むとうんこ出やすくなるイメージだけどな
サツマイモおすすめだよ
0463名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/31(木) 14:48:08.36ID:vLYzkOG6
便秘ってほどではないけど、最近うんこの出が悪いんだよな〜
0464名前は誰も知らない
垢版 |
2019/10/31(木) 18:55:54.01ID:DsLxNcKx
おれの場合だが
オロナミンCが効く
二本飲むと　スムースで気持ちいい
0465名前は誰も知らない
垢版 |
2019/11/01(金) 13:28:06.92ID:QOAGfQZ2
昔、コカコーラ社から太陽のマテ茶っていうお茶が発売されてたけど、あれは効いたな
うんこめっちゃ出た
0466名前は誰も知らない
垢版 |
2019/11/02(土) 08:29:10.14ID:8Zr1HLXY
急登すること１ｈぐらいで模様してくるから、野糞すればいい、そんな山を目指せ
0467名前は誰も知らない
垢版 |
2019/11/08(金) 12:50:30.21ID:MqhdqIp8
この夏低めの山を登ったけど、便意はなかったよ
山頂で飲むコーヒーは格別に美味かったけどな
そのコーヒーのおかげか、家に帰ったら早速うんこがもりもりと出たよ
うんこもりもり森鴎外だった
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