無気力孤男が何か行動して少しずつ成長するスレ Lv.01 [転載禁止]©2ch.net

1アラサー ◆h764lLRvWwK3 2015/05/09(土) 12:32:32.88ID:h0iMFEqP0
同じ孤男でも、何の趣味もなく目標もなく、生きがいもなく
無気力で意味のない毎日を過ごしている孤男がいると思う。
ここは、そんな孤男がたとえ孤男でも孤男らしく何でもいいから行動し実行して
少しずつでいいから無気力で堕落した孤男の現状を少しずつ打破して行くスレです。

今さら周りと比較したって仕方ない。
ここで比較するのはあくまで堕落しきった無気力な過去の自分。
今更何をやっても友達や彼女はできない可能性は高い。
でもさ、だからって何もせずに今のダラダラした怠惰な生活を送っていい理由にはならない気がする。
そんな気持ちになるっていうか、今の堕落した無気力な自分に嫌気がさす時ってないか?

別に孤男のままでいいんだ、
無理に友達や彼女を作ることを目標としなくていい。
いらないならいらないでいい。孤独生活上等。
でも、だからといって何もしないのって本当に危ない。
たとえ孤独でも孤独なりに何か行動するのって大事だと思う。
そうじゃないと、どんどん精神が蝕まれ、鬱病になり
最後には本当に廃人になってしまうぞ。

280名前は誰も知らない2018/07/06(金) 23:04:27.11ID:98abMF45
>>274
アパートの管理人がうるさかったり急に訪ねてきて邪魔だったりという状態だった
とりあえずもう苦情は入れた(今回が初ではないが・・・)のでとりあえず様子見

281名前は誰も知らない2018/07/06(金) 23:44:25.83ID:ZQNjj5O4
管理人が突然来るとか怖いな
管理会社とか無しで直接契約?

282名前は誰も知らない2018/07/09(月) 01:51:55.70ID:lloQljGC
管理会社はとにかく役に立たない
まあ女性だとほんとに怖いという感覚になるかもね
悪気はないのは分かるので苦情も言いにくいし数年前のことだが女性の入居者は半年くらいで出て行った
隣室の女性が帰宅して外階段上った音を聞きつけてすぐに管理人が上がってきて隣室をのっくしているってのが
自分がたまたま部屋にいる時だけでも毎度のようだったからね

今は悪いことに隣室の60代のタクシー運転手の部屋が管理人のたまり部屋になっちゃってる
まあ気にならないなら個人の自由なんだけど話声が終日うるさすぎることがあってさすがに止めてもらうように書面を出した
とりあえず効果はあったのか隣室の人まですげえ静かになってるw
隣室の運ちゃんは個人的にはまったく問題ないんだけどね

283名前は誰も知らない2018/07/09(月) 02:02:32.51ID:lloQljGC
仕事で接客もあるのだがわざわざ気を使って融通を利かせてあげたのが仇となりクレームとなってしまった
まあそのクレーム対応自体も自分で済ませたんだがほんっと余計な気を利かせないほうが良かった
良かれと思ったことが仇となるから割り切ってマニュアル人間に徹したほうがいいのかもだが匙加減が難しい
基本的に閑職で難しいことは無いので同僚の信頼はあり、こういう時には周囲は味方なのは助かっている
今週は週の前半を超えれば時間もできるので一年ぶりくらいに自分が生まれた町を散策しにいきたい

284名前は誰も知らない2018/07/10(火) 22:38:00.01ID:CQBPe/+p
当面の課題としてはもう足の踏み場がない系の部屋を奇麗にしないといけない
何年も同じような状態だから急にイキっても無理だろうから低いハードルから設定していく
@各種ごみの日には一袋は毎度出すようにする
A一日15分は集中して片付けの時間を実践する
Bもう何年も使ってない衣類はすべて捨てる
あたりは継続していきたい

285名前は誰も知らない2018/07/11(水) 00:44:17.90ID:zKn/Jkji
断捨離系の本読むとそういうのが淡々と書いてあるけど
いざ実行に移すモチベが無い

286名前は誰も知らない2018/07/15(日) 20:24:14.75ID:ujVSQRVD
去年服の大整理したな
どんなにモノが良くて高い服でも2年間使用実績が無いものは全て処分した
本も似た感じで処分した

287名前は誰も知らない2018/07/16(月) 10:39:56.89ID:udRumXu+
W杯もとうとう終わったか、
あっという間だったけど本当に楽しい1か月間だった。

日本の試合はどれも緊張して興奮した。
最初のコロンビア戦はもちろん、特にベルギー戦はめっちゃ興奮した。
乾が2点目決めた時は勝ったと思った、アドレナリン出まくりで声出して部屋で走り回ってしまった。
負けた時は悔しくて泣いちまったよ。テレビで泣くって何年ぶりだろうか。
今Youtubeで何回見直しても悔しさがこみあげるし勝ってほしかったって気持ちになる。
でも日本代表にはお疲れさまと言いたい。
そして感動ありがとう!

次はまた4年後か・・・長いな。
でも日本代表も次のW杯に向けて頑張るだろうから
この興奮を届けてくれた日本代表を見て、自分も何か頑張らなきゃ!って気持ちが奮い立った。
次のW杯までにほんの少しでいいから何かここが変われたっていう部分を作れたらいいな。

288名前は誰も知らない2018/07/22(日) 23:59:34.44ID:7cgVxiyR
サッカーとかに興味持てるの羨ましい
俺全然そういうの興味無いから世間との話題が無いんだよな

289名前は誰も知らない2018/07/24(火) 23:07:57.64ID:O6jt5D1T
自炊再開
昼食用のサンドイッチは節約を少しだけ忘れて具材を色々試してみるかな

290名前は誰も知らない2018/08/04(土) 00:33:35.31ID:AP9M8xgT

291名前は誰も知らない2018/08/23(木) 20:21:53.25ID:bW0HyBcd
>>258です。
とうとう立ち前屈で手のひらが地面にくっつくようになった。
思いっきり無理すれば靴を履いてる状態でもギリギリ可能。
毎日ちょっとずつしてきたけどここまで到達できた・・・
今度は股関節と肩甲骨を柔らかくすることに挑戦してる。
いろんな部位をストレッチングして柔らかくしたいな。

292名前は誰も知らない2018/08/27(月) 16:50:01.44ID:FLhhBfqX
とりあえずゴミ屋敷を半分片付けたよ。
でも猛暑で中断してしまった。
涼しくなったらまた頑張るよ。

293名前は誰も知らない2018/09/02(日) 16:01:37.03ID:yoIO433F
>>291
ストレッチも大事だけど普段の姿勢にも気を付けると無駄に体が硬くならなくてすむよ
肘をついたり体の一か所に負担がかかり続ける姿勢は良くないね

294名前は誰も知らない2018/09/08(土) 14:49:54.60ID:zW3afTEU
俺も運動始めた
といってもストレッチと軽い筋トレ
尻と足を太くしてズボンをカッコよく穿けるようにする

295名前は誰も知らない2018/09/09(日) 22:50:14.77ID:xTPLDvL5
日曜日は自分のメンテナンスの日と決めてたけどやっと実行できた
手足の爪切り
眉毛を整える
フロス
髭剃りの掃除

今後はこれに加えて台所掃除までできれば完璧だ

296名前は誰も知らない2018/09/10(月) 23:39:27.72ID:sdIruIOu
弁当箱買ってきた
弁当作り始めるぞ

297名前は誰も知らない2018/09/11(火) 21:22:25.83ID:XJhtH8iJ

298名前は誰も知らない2018/09/13(木) 22:55:02.56ID:yvCbTWVc
弁当作りと筋トレは順調にこなしてる

299名前は誰も知らない2018/09/16(日) 17:58:10.58ID:YLH3i++G
良スレだな。
若いうちに少しずつでもいいからやっておこうぜ。
筋トレでも料理でも掃除でも一日これやったぜ!って思える事。
一日寝たきりのまま40になったらマジで終わりなんだって
白髪だらけシワだらけハゲもでてくる。何もかもが億劫に感じで動くことがまじでムリゲーだぞ
若さはもう戻ってこないんだよ

300名前は誰も知らない2018/09/17(月) 13:00:29.40ID:63M7boTU
戻るとまでは言えないかもだがアンチエイジングは効果あるぞ
行動を起こすことに年齢は関係ないとは言わないが何歳だろうが行動を起こす
意味はそれなりにある

301名前は誰も知らない2018/09/18(火) 01:30:02.95ID:Y8tl2iUr
>>299
健康も遊びも今しておかないと後悔するよね
もう散々そういう後悔をしてきたから今後はしたくない
>>300
健康や美容はプラスよりも現状維持を目的にした方がいいかもね
俺はまだ30半ばだから健康は上昇を目指すけど美容は現状維持だ
とりあえず毛穴を綺麗にしたい

メンタル的にいろいろ疲弊して限界来てたけど
今日たまたま放送されてるの知った「今日は一日ラブライブ三昧」で生きる気力を貰えたわ
ありがとうラブライブ
俺もまだまだ死ねねぇ

302名前は誰も知らない2018/09/24(月) 01:47:30.14ID:d7aCX1FT
今週は疲れ切ってたが自炊と運動再開
職業訓練がどんどん大変になるけど頑張ろう

303名前は誰も知らない2018/09/26(水) 00:00:49.06ID:AFWm7FHx
今日は弁当作った
偉いぞ俺

304名前は誰も知らない2018/10/06(土) 00:12:06.55ID:zEzOW3AX
>>300
>>301
前向きでいいな。
この年からじゃどうせ何をやってもダメって思考になると(現実問題そういう側面は確かにある)
ずっと負のループに陥って抜け出せなくなるから少しでも生きる活力を見出したい

この前あるスレの過去スレ斜め読みしてたんだが全盲の人がいた。
目が見えなくても2ch出来ることにびっくり&感動。
目の見えない人ですら頑張ってるのに5体満足の俺は何やってんだ。
少しずつでも行動しなきゃな

305名前は誰も知らない2018/10/09(火) 00:10:45.96ID:QX/dC2bd
>>304
常に気を張ってたんじゃ疲れるから休み休み自分のペースでやればいいよ
どうせ無理しても長続きしないだけだからね

あと広げる努力もいいけどそうじゃない努力もアリだと思う
例えば「たくさん稼いで良い暮らしするぞ!」という目標だと努力も実現も大変だし、
年齢的な限界もあるからくじけやすいと思う。
でも「今の稼ぎで可能な範囲で趣味を満喫するぞ」という目標なら、実現しやすいし満足度も高い。
努力というと向上したり広げることと考えがちだけど、そうじゃない努力の方が孤男には向いてるのかもしれない。

306名前は誰も知らない2018/10/17(水) 22:50:11.41ID:DV+lvTG0
職業訓練が山場を越えて気が抜けたのと、実習と就職活動への焦りでメンタルが不安定気味だ。
多少の散財には目を瞑って精神を落ち着かせよう

307名前は誰も知らない2018/10/19(金) 08:33:13.02ID:fbzyRvDQ
心弱き者が多いのは、飽食の時代に生まれたからである。
たいていは、脾臓の働きが衰えている。

悩みは脾臓の働き弱まりて、取り越し苦労、あるいは神経過敏となりて悪化し、鬱病・ノイローゼなる心身症を引き起こす。
脾臓の疲れから甘味求め、白砂糖の入りたる菓子・パンを多量に食せばさらなる悪循環となる。

308名前は誰も知らない2018/10/19(金) 08:33:29.15ID:fbzyRvDQ
清涼飲料水などの過剰摂取は低血糖となりて、ひきこもり、鬱病を引き起こす。
これらの病は現代社会が生み出したる飽食・過食による病である。

過食症なるは先進国の病といえる。

309名前は誰も知らない2018/10/19(金) 08:33:57.90ID:fbzyRvDQ
また、強き浄化力を持つ火を捨て、電気による調理に頼れば食物のエネルギー奪われ、腎臓を冒せられやすい。

腎臓の弱りは老化を早め、足腰を弱らせる上に恐怖の心もちやすい人格を作りあげる。
恐怖の心は脳に影響を及ぼし、アルツハイマーや認知症等の病状となっていく。

310名前は誰も知らない2018/10/19(金) 08:34:44.49ID:fbzyRvDQ
食べ物には、性格、運命を形成する重要な意味があり、それゆえ、栄養分、味をそれにあった物にして与えられていた物を、勝手に異なる食べ物にしてしまった。
気づきあるものは自然のままの食の生活に少しでも戻す努力をされよ。勝手に姿をかえられた食物、毒にさえならぬ。

即席のものばかり食している者の運命を見よ。良い生き方はできておるまい。

311名前は誰も知らない2018/10/23(火) 21:53:17.89ID:UM8L4L0q
脳疲労なのかな
虚無感を否定しようとするほどに後で無駄な抵抗だったと思い知る

312名前は誰も知らない2018/10/23(火) 23:27:02.85ID:0dRrB3TC
その時の感情を否定するよりも、素直に受け入れる方がいいと思う。
そしてどうやったらその感情からフラットな状態に戻せるかを見つけた方がいいんじゃないかな
自分との付き合い方をよく知るのが大事だと思う

313名前は誰も知らない2018/11/18(日) 22:44:04.08ID:9B3Mi6fz
職業訓練終わってだらけてきたけど少しずつ立て直し中
来週前半中に履歴書出す

314名前は誰も知らない2018/11/20(火) 07:52:22.95ID:oQfVsznE
履歴書作成費用、証明写真代、面接交通費
ぜーーんぶ不採用だったからぜーーんぶ無駄になった

315名前は誰も知らない2018/11/20(火) 22:06:22.26ID:E/JP6rJu
しばらく休憩して次に行けばいいさ

316名前は誰も知らない2018/11/25(日) 23:55:36.98ID:kBWdadHb
先週末ハロワで2社仲介をお願いしたけど両方とも門前払いだった
明日もまたハロワ行こ
同時に職業訓練してた時と同じように朝起きて夜寝る生活を維持しなきゃな

317名前は誰も知らない2018/12/01(土) 22:05:24.40ID:F9NiQycl
二年前の十二月はほぼ3年弱無職ののち仕事探し始めた時期だった
今はバイト掛け持ちだがギリリタイア後も何とかなる程度のペースで貯蓄はできるようになった
このままスローライフで行こうかどうか迷い始めている
いずれにせよ最悪実家に介護Uターン、理想は温暖な海辺で格安物件セカンドにして二重生活
ここら辺の目的のために地方に引っ込んでも仕事できるように考えた勉強は続けている

318名前は誰も知らない2018/12/02(日) 00:57:02.94ID:bhenujKq
月曜から気合を入れ直す

319名前は誰も知らない2018/12/17(月) 21:45:48.74ID:7Yx77NDO
再就職完了
年間100万の貯金を目指す

320名前は誰も知らない2018/12/28(金) 00:48:40.72ID:LgSnyWag
久しぶりに部屋の掃除した
ベッド下の荷物を整理し直さないとダメだな・・・
ベッド下に丁度入る収納を買わねば

321名前は誰も知らない2018/12/30(日) 16:20:54.63ID:vn1foJPU
無気力を通り過ぎてウツ

322名前は誰も知らない2018/12/30(日) 21:51:38.08ID:NLGRhwIv
今日は休みだったけど朝から起きてリカちゃん人形展行ってきた
入ったことの無い喫茶店にも入ったし仕事着も買えたし充実した一日だった

323名前は誰も知らない2018/12/31(月) 23:28:23.39ID:NWiQ8HzP
再就職して休日が減ったから
月初めにその月の休日の予定を立てて、休日を無駄にしないようにするぞ。

324名前は誰も知らない2019/01/01(火) 02:11:21.51ID:jan+wCGN
年末年始9連休も中日を終えてしまった
初の鹿児島旅行予定していたが体調壊すの怖いし冬だけは遠出する習慣ないので今年も取りやめてしまった
今は近場の浅草に泊まってテッペンまたぎで2時間ほど深夜散策から戻ったとこ
仕事始まると週休で安定して連休は春と夏の有給消化のときくらいになってしまうから
この時期だけは地元でダラダラ過ごすというのは結果的にはよかったかもしれない

325名前は誰も知らない2019/01/03(木) 21:39:41.59ID:U57mlZZ/
>>324
余計なお世話かもしれないけど
自分は鹿児島在住だから何か訊きたいことがあれば訊いてほしい
何かお役に立てれば嬉しい

326名前は誰も知らない2019/01/04(金) 00:02:28.06ID:6CN5N2pQ
お金を稼げる人稼げない人の違い、みたいな内容だけど
何かに向かって行動できる人行動できない人の違い、に言い替えれると思って
このスレに合いそうだと感じたので貼っとく。
https://www.youtube.com/watch?v=Omf2zPCSAq0

無気力な人に精神論は意味ないかもしれんが。

327名前は誰も知らない2019/01/04(金) 21:21:50.17ID:0js8+TSt
>>325
春と夏の有給消化旅行は定番になっている
春はサイクリングと釣り重視で瀬戸内行くから鹿児島には夏に行く
電車移動なので一日乗車・乗船券使って市街地+桜島程度の予定だった

>>326
他所のスレで正拳突きをやってみたなんていうのも参考になった
それを見かけたのは大地震直後だったり実家の事情で落ち込んでた時ってのもあって助けられた
最近は副業の現場にいるプロボクサーの同僚から筋トレ万能論を聞いた
とりあえず余計な雑念をなくせる方向にもっていくということを心掛けている
何が良いきっかけになるか分からないから色々試してみるしかないね

328名前は誰も知らない2019/01/09(水) 21:56:09.87ID:1hADlUNY
今までお風呂上りにドライヤーかけなかったけど
ドライヤーするだけで髪の癖の付き方が全然違うな・・・
これから毎日やろう

329名前は誰も知らない2019/01/13(日) 23:02:22.42ID:KvvguYjy
ニンジンとタマネギ買ってきて刻んでおいた
お米も炊いて小分けにして冷凍した
これで日々の食事が充実するぜ

330名前は誰も知らない2019/01/17(木) 21:33:59.20ID:KYF4tam7
映画観に行ったり初めてワインバーに行ったりした
ワインは面白いと思えたから勉強してみようかな

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