◆◆花粉症関東地方総合◆◆ Part128

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 08:18:17.70

関東周辺地域の花粉症に関するスレです
薬や治療に関する詳しい話はそれぞれのスレで
関連スレ、関連リンク・代表的な治療法等は>>2-7辺り
次スレは>>980が立てること

前スレ
◆◆花粉症関東地方総合◆◆ Part127
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/allergy/1710407196/

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 08:18:58.81

◆関連URL◆

東京都の花粉情報（品川区西五反田）
遠藤耳鼻咽喉科・アレルギークリニック
https://endo-jibika.com/pollen/

ながくら耳鼻咽喉科アレルギークリニック
https://nagakura-ac.com/blog

アバウトな花粉情報「残りあと何％？」
https://seesaawiki.jp/cocone-extra-lessons/d/mirror

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 08:20:14.16

◆花粉情報◆
全国市区町村ごとの花粉飛散数グラフ（前日と当日の1時間ごと/日ごと）
http://n85.s58.xrea.com/pollen/
ポールンロボ
http://weathernews.jp/pollen/#//c=0
東京都健康安全研究センター
http://www.tokyo-eiken.go.jp/kj_kankyo/kafun/
東京都の花粉情報(東京都アレルギー情報navi.)
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/allergy/pollen/index.html
関東・甲信地方の花粉飛散情報
https://tenki.jp/pollen/3/
山梨環境アレルギー研究会（山梨県の花粉情報)
http://www.ykafun.umin.jp/2.html

はなこさんは2021年3月29日にシステム切替を行ったものの、同年中に廃止されました

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 08:21:26.06

◆その他の花粉情報サイト◆
花粉症＊ナビ
http://www.kyowa-kirin.co.jp/kahun/
花粉症のツボ
http://www.allergy-i.jp/kafun/index.html
花粉症 Learning
http://www.mnc.toho-u.ac.jp/v-lab/kafun/
花粉なう
http://kafun-now.com/

◆その他◆
HelC＋花粉症
https://www.health.ne.jp/library/list/d?slug=pollen
All About 花粉対策
http://allabout.co.jp/aa/special/sp_kafun/
林野庁令和２（2020）年度スギの雄花に含まれる放射性セシウムの濃度の調査結果について
https://www.rinya.maff.go.jp/j/kaihatu/jyosen/attach/pdf/210316-1.pdf
花粉いんふぉ
http://pollen-net.com

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 08:21:58.82

◆三環系
↑効果強
ケトチフェン（ザジテン）
オロパタジン（アレロック）
ルパタジン（ルパフィン）
エピナスチン（アレジオン） ※眠くなりにくい
デスロラタジン（デザレックス） ※眠くならない
ロラタジン（クラリチン） ※眠くならない
↓効果弱

◆ピペラジン系・ピペリジン系
↑効果強
レボセチリジン（ザイザル） ※ザイザルとジルテックのどちらが効くかは人による
セチリジン（ジルテック）
ビラスチン（ビラノア） ※眠くならない
ペボタスチンベシル（タリオン） ※眠くなりにくい
エバスチン（エバステル） ※眠くなりにくい
フェキソフェナジン（アレグラ） ※眠くならない
↓効果弱

◆三環系　を飲めば鼻水ズルズルは止まるけど
要は体から分泌される水分を抑制しているから口の中は乾くし（唾液が減る）
腸の中でも分泌される水分が少なくなるから便が固くなり便秘になりやすい

ビラノア(ビラスチン)
→そこそこ強い、眠気ほぼ無し。1日1錠
　但し食前1hr&食後2hrの服用で面倒くさい
デザレックス(デスロラタジン)
→クラリチンの代謝物なので効き目もロラタジンとほぼ同じ
　飲み合わせの制限が無くなっているので扱いが楽
ルパフィン(ルパタジンフマル酸塩)
→3環系でクラリチンと共にデザレックスのプロドラッグ
　(体内で代謝されて同じデスロラタジンになって効果が出る)
　抗ヒ＋抗PAF作用ありだが、眠気が出やすいのが難点
ゾレア New!
→抗体そのものを皮下注射　保険適用で17000円からで
　4週間ごとに打たないとだめ
　さらに既存の対処で効かない場合しか打ってくれない

花粉症は注射1本で治る？ケナコルトA(ステロイド注射)について
https://yuuki-jibika.com/index.php?id=21

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 08:22:35.02

花粉症の薬(その1)

第一世代と第二世代抗ヒスタミン薬の主な薬剤

第一世代：レスタミン（ジフェンヒドラミン）、ポララミン（クロルフェニラミン）、アタラックスP（ヒドロキシジン）、ピレチア（プロメタジン）など

第二世代：アレグラ（フェキソフェナジン）、アレジオン（エピナスチン）、アレロック（オロパタジン）、エバステル（エバスチン）、クラリチン（ロラタジン）、ザイザル（レボセチリジン）、ジルテック（セチリジン）、タリオン（べポタスチン）、デザレックス（デスロラタジン）、ビラノア（ビラスチン）、ルパフィン（ルパタジン）など

ロイコトリエン受容体拮抗薬の主な薬剤
鼻閉に効果あり

キプレス、シングレア（モンテルカスト）、オノン（プランルカスト）など

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 08:23:06.58

花粉症の薬(その2)

効果が強め
＜１日１回服用＞
ビラノア20㎎（ビラスチン）眠気なし　即効性あり　ただし、空腹時服用
ルパフィン10㎎（ルパタジン）眠気あり　鼻閉に効果あり　即効性あり
ジルテック10㎎（セチリジン）眠気あり
ザイザル5㎎（レボセチリジン）眠気少ない　ジルテックの改良　ジルテックより少量で効果も持続もあり
エバステル5㎎（エバスチン）眠気少ない
アレジオン20㎎（エピナスチン）眠気少ない

＜１日２回服用＞
アレロック5㎎（オロパタジン）眠気あり
タリオン10㎎（べポタスチン）眠気ややあり　即効性あり

効果あり（弱め）
＜１日１回服用＞
クラリチン10㎎（ロラタジン）眠気なし
デザレックス5㎎（デスロラタジン）眠気なし　クラリチンの改良　クラリチンより少量で効果も即効性あり

＜１日２回服用＞
アレグラ60㎎（フェキソフェナジン）眠気なし
ディレグラ配合錠（フェキソフェナジン・プソイドエフェドリン）眠気なし　鼻閉に効果あり　ただし、１回２錠１日4錠

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 11:32:50.83

>>1乙
ヒノキは頭痛が伴うからパブロンゴールドAで対処してるけど糞ガキのオーバードーズのせいで購入の際いちいち説明があってウザくなったよね
安いときのまとめ買いもできなくなったし

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 12:20:50.73

効き目の強さ・眠気でみる抗ヒスタミン薬の位置づけ
https://www.nyredcross.org/user_data/article/220203-map.png
https://www.nyredcross.org/articles/230201-01

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 12:46:56.60

>>1
乙

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 14:00:39.24

花粉少ないって予報だったのにくしゃみとまらん

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 15:32:36.75

今日少ない予報なのに外壁がまっきっきやが

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 15:37:50.81

>>9
寝る前にはアレロック最強か

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 15:40:15.66

きっついわ今日
風強いからか

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 15:42:44.30

最近、風の強い日が続くね
毎日毎日唸りをあげて風が吹いてる

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 15:45:14.32

>>13
三環系だから口渇、便秘、排尿障害、眼圧上昇およびふらつきがでる
あと抗アレルギー薬で寝ると目覚めが悪くなるよ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 15:57:22.28

テンプレも眠気（注意力低下）や化学構造式での分類あった方がいいかな
その薬が効く効かないは個人差あるから効かない場合は別の化学構造式の薬から選べばバッチリ効いたりする
https://i.imgur.com/runAR4l.png
https://i.imgur.com/UP1paDe.png

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 16:05:24.63

小麦というかグルテンフリー生活したら心なしか楽な気がする
でも薬は欠かさず飲んでいる

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 16:22:07.08

それは薬のおかげだよ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 16:29:44.98

巷に出回ってる小麦製品は安く手軽に腹満たせるから食べられないとなると詰む人がいるんだよな

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 16:39:14.24

お金の問題というより
生活習慣変えるのは気合いがいるね
病院に通うだけならお金はかかっても手軽

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 16:39:54.22

健康食は高い
体に害のない食品を選べば選ぶだけ高い

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 16:51:55.98

体質改善しようとグルテンフリーはじめても挫折する人は多い
お金も手間もかかるからね
カップラ、うどんやパスタは貧乏暇なしのライフライン
立ち食い蕎麦ならワンコインだがそれなり定食だと1000円超えるでしょ今

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 16:53:53.57

そんなに貧困者を下に見て
自分は健康食を食べられるだけの富があることが自慢なの？

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 17:02:06.04

今日、酷いわ
さらさら鼻水はポタポタ止まらんわ、くしゃみ止まらんわ、目が痒いわ、鼻をもぎ取りたくなる程むずむず痒いわ、肌も痒いわ
花粉死ねよ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 17:04:34.91

今年は100%超えるだろうな

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 17:12:31.82

杉は終わりだね
ヒノキ持ちは土日から地獄だな
大気汚染が環境基準超え注意レベルになってる
その後は黄砂
ヒノキの辛いところはそれらの時期とかぶること

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 17:14:51.01

ピークの終わりは早くても
寒かったり暖かかったりの繰り返しでダラダラ半端に飛び続けて０になるのは例年並みじゃないかと思ってる

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 17:20:40.92

879 名前アレルギー sage 2024/03/20(水) 17:34:27.36 ID:eFNHz/C3
>>809
頭悪そ
欧米は花粉症をあまり気にしてないだけ
アメドラや映画見れば鼻をズクズクしてる演技をしてる
あれは花粉症を表してる
そんな事も知らないウスノロマヌケw

☝頭悪すぎ
欧米は花粉症をあまり気にしてないだけってソースも出さずにこいつの脳内願望だよな？
アメドラで鼻をグズってる演技？何いってんだこの馬鹿
日本ほど花粉まみれの汚染国はねえんだわ😂
オス老害の癖に現実を受け入れられない脳ミソカタワw

因みに放射能汚染も世界で日の丸がダントツだぞ(笑)
中国すら食い物輸入禁止するほどの汚染国w

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 17:33:37.13

■当スレには毎日自演で荒らし回ってる西成スレのスレ主、自演高齢無職こどおじヒキニートが粘着しています

・age書き込みを行う　←最近はsageでの書き込みもある模様
・自演大好き　延々と一人会話します
・長文改行レスが多い
・動画や画像コピペを貼るのが好き
・自演がバレても続けるガイジムーブをし続ける
・バカだから中身スッカスカのクソレスしかできない
・いい歳して下品な下ネタ大好き
・スマホ複数で自演
・とにかく連投とにかくしつこい

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 17:57:20.59

>>29
そいつ一度も海外にいったことがないんだよ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 18:13:02.01

だいぶ症状が軽くなってきた
もう終りに近いのか

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 18:19:47.14

>>32
おう、お前終わりだなww

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 18:24:35.85

ずっと終わりが近いのになかなか終わらなくて草

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 18:37:52.06

いや、もうおしまいだろ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 18:39:46.14

自分は今日からヒノキがはじまたな鼻が痛い
杉だけの人って桜散る前に例年終わってた？
俺が杉だけの時って桜散ってやっと終わったって感じだった記憶

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 18:44:40.85

>>36
大体サクラが咲き始める頃には少し楽になって、散る頃にはほぼ終わる感があるな。
で、4月中旬位はたまに症状が出る程度。

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 19:03:05.86

ヒノキ6だからまだまだ続くが寝不足でもう限界

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 19:12:22.94

杉も檜もダブル持ちだが検査したら檜の数値の方が800倍酷かった
これから本番だが既に鼻をもぎたい

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 19:18:33.05

>>38
薬飲んでないの

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 19:47:17.02

今日は寒かった
花粉は少なくても寒暖差でくしゃみ出た
土曜からはしばらく雨の予報

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 20:14:43.30

杉アレルギーなんだけど
今日もまだまだ辛かった
ザイザル飲んでるのに鼻が詰まって呼吸が辛い

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 20:20:03.39

>>23
グルテンフリーなんてアレルギー持ち以外には無意味w
なんであんなの信じちゃうんだろ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 20:21:35.59

ゾレアは効くわよ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 20:23:02.98

花粉症も花粉症由来の食べ物アレルギーもおさまつてる

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 20:46:20.51

>>25
病院行ってアラミスト頼むだけだぞ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 20:50:39.71

>>41
土日の雨は、降る時間短いんだってorz
洗い流すくらい降らないと、晴れたらまた舞い上がるんだよね

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 20:51:10.05

>>43
アレルギー持ちでもなければグルテンフリーなんてわざわざやらないだろ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 21:03:00.54

>>47
それやばいパターン
週末も引きこもりした方が良さそうだな

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 21:37:23.09

昨日ぐらいまで、日曜こら一気に暑くなるって言ってなかったっけ？
湿度が上がるとか

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 21:43:28.98

>>21
気合いもだけど
腸内細菌が普段の食生活に対応したの増えてるから
突然変えすぎると栄養吸収とか出来なくなって体調悪くなる

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 22:49:12.75

ひとまず花粉症の期間限定だけど、小麦粉製品と揚げ物をやめて、花粉症の症状も抑えられたし、体調もすこぶる良い。

・ラーメン、パスタ⇒十割蕎麦
・パン⇒玄米食
・クッキー、ビスケット⇒おせんべい
・スナック菓子⇒食物油不使用のポテチ
・スイーツ類⇒おはぎ、きなこ棒
・揚げ物全般⇒パン粉や小麦粉がまぶされているのでやめて、何でも蒸してる

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 22:50:18.96

小麦ガイジしつこいね

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 22:50:44.98

×食物油
〇植物油

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 22:57:05.02

まあ出来るだけ和食に切り替えるのは良いんでない

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 22:58:09.81

>>52
そんなもん気のせい
今年は花粉少ない

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 23:02:42.70

>>56
ホントそれ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 23:14:15.76

次スレから民間療法はスレ違いと記載するかね
そう言うのを他人に勧めるやつはカルト宗教や陰謀論を押し付けるヤツ並に害悪

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 23:20:48.21

>>58
さすが！

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 23:27:26.07

>>58
バカな奴だな
一生鼻かみながら死んでいけよ

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 23:31:11.95

>>60
小麦マンイライラで草

**名前アレルギー** · 2024/03/21(木) 23:49:41.54

>>52
グルテン不耐症を持ってる割合は白人の1/5以下
お前もグルテン不耐症じゃないんだから真似してもムダ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:00:02.48

なんだか急に目が痒い

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:06:10.96

>>63
気のせいや、目を潰しとけ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:10:05.80

　

　　　★★スギ花粉数　神奈川県厚木市　　　　　　2024.03.21
　　　　　　　　データは神奈川県自然環境保全センター
　　　　　　　　　　　　　　　個/c㎡　　グラフ
─────────────────────
2024年02月06日火 ○ 　　　 00 　
2024年02月07日水 ○ 　　　 00 　
2024年02月08日木 ○ 　　　 02 　
2024年02月09日金 ○ 　　　 00 　
2024年02月10日土 ○ 　　　 03 　
2024年02月11日日 ● 　　　 01 　
2024年02月12日月 ○ 　　　 04 　
2024年02月13日火 ○ 　　　 33 　
2024年02月14日水 ○ 　　　 29 　
2024年02月15日木 ○ 　.　 298 　 |||||||
2024年02月16日金 ○ 　.　 143 　 |||
2024年02月17日土 ○ 　　　 08 　
2024年02月18日日 ● 　.　 230 　 |||||
2024年02月19日月 ○ 　.　 373 　 |||||||||
2024年02月20日火 ○ ..　 2078 　 |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024年02月21日水 ○ 　.　 918 　 ||||||||||||||||||||||
2024年02月22日木 ○ 　.　 203 　 |||||
2024年02月23日金 ○ ..　 1173 　 |||||||||||||||||||||||||||||
2024年02月24日土 ○ ..　 2676 　 ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024年02月25日日 ● 　.　 255 　 ||||||
2024年02月26日月 ○ ..　 2770 　 |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024年02月27日火 ○ 　.　 841 　 |||||||||||||||||||||
2024年02月28日水 ○ 　.　 147 　 |||
2024年02月29日木 ○ 　.　 355 　 ||||||||
2024年03月01日金 ○ 　.　 707 　 |||||||||||||||||
2024年03月02日土 ○ ..　 1031 　 |||||||||||||||||||||||||
2024年03月03日日 ● 　.　 614 　 |||||||||||||||
2024年03月04日月 ○ 　.　 668 　 ||||||||||||||||
2024年03月05日火 ○ 　.　 536 　 |||||||||||||
2024年03月06日水 ○ 　.　 603 　 |||||||||||||||
2024年03月07日木 ○ 　.　 422 　 ||||||||||
2024年03月08日金 ○ 　.　 265 　 ||||||
2024年03月09日土 ○ 　.　 325 　 ||||||||
2024年03月10日日 ● 　.　 236 　 |||||
2024年03月11日月 ○ 　.　 263 　 ||||||
2024年03月12日火 ○ 　.　 124 　 |||
2024年03月13日水 ○ 　.　 905 　 ||||||||||||||||||||||
2024年03月14日木 ○ 　.　 243 　 ||||||
2024年03月15日金 ○ 　.　 216 　 |||||
2024年03月16日土 ○ 　.　 635 　 |||||||||||||||
2024年03月17日日 ● ..　 1290 　 ||||||||||||||||||||||||||||||||
2024年03月18日月 ○ ..　 1864 　 ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024年03月19日火 ○ 　.　 275 　 ||||||
2024年03月20日水 ○ 　.　 242 　 ||||||
2024年03月21日木 ○ 　　　　
2024年03月22日金 ○ 　　　　
2024年03月23日土 ○ 　　　　
2024年03月24日日 ● 　　　　

　

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:13:44.85

週末にスギ花粉が飛ぶことが多いのは何なんだろうな

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:14:39.83

>>52
それ花粉症関係なく小麦粉体に合わないんだと思うよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:16:34.79

ってラーメンもパンも菓子も
普段週1食えばいい方じゃないか…？
食い過ぎなんだよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:27:19.33

パンと菓子は毎日食うものでしょ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:29:27.06

花粉情報（東京都品川区西五反田）(個/cm2)
　　　　　　スギ　ヒノキ　その他　　　最高気温　　　　　　スギ去年
1/25 木　　 0.0　　 0.0　　 0.3　　　　 9.1℃
1/26 金　　 0.0　　 0.0　　 0.6　　　　12.3℃
1/27 土　　 0.0　　 0.0　　 0.3　　　　12.0℃　
1/28 日　　 0.0　　0.0 　　0.0　　　　 9.7℃　
1/29 月　　 0.0 　　0.0　　 0.0　　　　10.0℃
1/30 火　　 0.0 　　0.0　　 0.0　　　　12.4℃　　　　　　スギ去年
2/01 木　　 0.3　　 0.0 　　4.9　　　　16.3℃　　　　　　　0.3
2/02 金　　 0.0 　　0.0　　 0.6　　　　 6.0℃　　　　　　　 0.0
2/03 土　　 0.0 　　0.0　　 0.3　　　　10.9℃　　　　　　　0.0
2/04 日　　 0.0 　　0.0　　 0.0　　　　 7.1℃　　　　　　　 0.0
2/05 月　　 0.0 　　0.0　　 0.0　　　　 5.4℃　雨霙雪　　0.0
2/06 火　　 0.0 　　0.0　　 0.0　　　　 6.0℃　　　　　　　 0.3　　　　
2/07 水　　 0.0 　　0.0　　 0.0　　　　 9.4℃　　　　　　　 0.0
2/08 木　　 0.0 　　0.0　　 0.3　　　　10.6℃　　　　　　　0.0
2/09 金　　 0.0　　 0.0　　 0.3　　　　　　　　　　　　　　　0.3
2/10 土　　0.3　　 0.0 　　0.0　　　　11.7℃　　　　　　　0.0
2/11 日　　 0.9 　　0.0　　 2.5　　　　11.7℃　　　　　　　0.0
2/12 月　　 0.3 　　0.0　　 1.5　　　　12.4℃　　　　　　　1.2
2/13 火　　 4.3 　　0.0　　 1.5　　　　16.0℃　　　　　　　4.6
2/14 水　　 4.3 　　0.0　　 0.3　　　　　　　　　　　　　　　0.6
2/15 木　　29.0　　 0.0 　　2.8　　　　20.0℃　　　　　　　0.0
2/16 金　　36.4　　 0.0　　 2.2　　　　13.9℃　　　　　　　1.2
2/17 土　　13.0　　 0.0 　　1.2　　　　12.0℃　　　　　　　3.7　
2/18 日　　13.6　　 0.0 　　0.0　　　　18.8℃　　　　　　 61.1
2/19 月　　16.0 　　0.0　　 1.9　　　　17.0℃　雨曇　　 140.1
2/20 火　　30.6　　 0.0　　 1.2　　　　21.3℃　　　　　　144.4
2/21 水　 145.1　　 0.3　　 3.4　　　　12.5℃　雨　　　　 18.2
2/22 木　　 0.9　　 0.0 　　0.0　　　　 7.5℃　雨雲　　　　 4.9
2/23 金　　 0.0 　　0.0　　 0.0　　　　 3.9℃　雨　　　　　79.6
2/24 土　　41.7　　 0.6 　　0.3　　　　 9.6℃　　　　　　　21.9
2/25 日　　40.1　　 0.0 　　0.9　　　　 5.9℃　雨　　　　　50.6
2/26 月　 160.8　　 1.9　　 2.5　　　　12.5℃　　　　　　　48.1
2/27 火　 254.3　　 2.5　　 2.8　　　　10.5℃　　　　　　　38.0
2/28 水　　66.7　　 0.0　　 0.6　　　　13.7℃　　　　　　510.2
2/29 木　　42.0　　 0.6　　 1.9　　　　10.5℃　曇→雨
3/01 金　 129.6　　 2.8　　 0.9　　　　15.5℃　　　　　　682.7
3/02 土　 243.5　　 3.1　　 0.6　　　　 9.0℃　　　　　　769.4
3/03 日　 102.8　　 4.6　　 3.7　　　　13.3℃　　　　　　 52.5
3/04 月　　99.7　　 2.2　　 1.9　　　　13.5℃　　　　　　 80.6
3/05 火　　24.4　　 0.9　　 0.6　　　　 9.1℃　曇→雨　339.2
3/06 水　　　3.1　　 0.3　　 0.0　　　　 9.5℃　雨→雲　 17.6
3/07 木　　76.9　　 6.5　　 1.5　　　　 9.0℃　　　　　　　67.9
3/08 金　　 2.8　　 0.0　　 0.0　　　　　9.3℃　雪晴曇　581.2　
3/09 土　 363.6　　21.0　　0.0　　　　10.8℃　　　　　　679.9
3/10 日　　86.1　　 2.8　　 0.6　　　　12.6℃　　　　　　197.8
3/11 月　　22.5　　 0.6　　 0.9　　　　13.8℃　　　　　　154.0
3/12 火　　52.5　　 3.4　　 3.1　　　　 9.0℃　曇雨曇　652.5
3/13 水　 438.6　　14.2　　0.6　　　　13.0℃　　　　　　　90.1
3/14 木　　54.6　　 4.9　　 1.9　　　　14.8℃　　　　　　252.8
3/15 金　　99.1　　 7.1　　 5.2　　　　16.8℃　　　　　　242.0
3/16 土　 954.9　　21.0　 12.3　　　　21.5℃　　　　　　117.5
3/17 日　 150.9　　10.2　　6.8　　　　20.7℃　　　　　　189.5
3/18 月　 663.2　　21.9　 13.0　　　　13.8℃　北風強　15.4
3/19 火　　27.8　　 2.5　　 2.5　　　　11.0℃　　　　　　 74.7
3/20 水　 104.9　　 6.5　　 2.8　　　　16.9℃　晴雨晴　49.4
3/21 木　　63.0　　 5.9　　 0.3　　　　10.0℃　　　　　　 20.4
遠藤耳鼻咽喉科・アレルギークリニック　東京都品川区西五反田2-32-1
https://endo-jibika.com/pollen

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:30:17.99

未明から昼前まで晴れ、以後も晴れで雨は降りませんでした、気温は昨日より低く、最高気温は午前12時10.0℃）、風はやや強く（3〜8m/s）、昼前はほぼ北寄りの風が吹きました。当地のスギ花粉は南風ですと少なくなる傾向が認められますが、スギ花粉は昨日は一昨日から増加して104.9個/cm2、ヒノキ花粉も6.5個/cm2でした。その他の花粉も2.8個/cm2で、シラカンバ0.3個/cm2、ハンノキ0.3個/cm2、種別不明2.2個/cm2でした。本日は、大きく減少しましたが、それでもスギ花粉は63.0個/cm2.、ヒノキ5.9個/cm2でした。
遠藤耳鼻咽喉科・アレルギークリニック　東京都品川区西五反田2-32-1
https://endo-jibika.com/pollen/

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:30:44.55

去年の花粉情報（品川区西五反田）
　　　　　　スギ　ヒノキ　その他　(個/cm2)
3/22 水　　12.7　　61.4　 156.2
3/23 木　　 0.3　　 0.6　　2.8
3/24 金　　 7.1　　 14.0　　52.2
3/25 土　　 0.0　　 0.9　　 1.5
3/26 日　　 0.3　　 0.0　　 0.3
3/27 月　　16.4　　66.4　 241.4
3/28 火　　15.1　　19.4　　49.4
3/29 水　　18.2　　31.2　　63.7
3/30 木　　 2.2　　 15.7　　40.7
3/31 金　　 5.2　　 55.9　 128.4
4/01 土　　17.0　 106.8　 275.9
4/02 日　　13.0　　61.4　　96.0
4/03 月　　 3.7　　18.8　　41.0
4/04 火　　 9.9　　12.7　　48.8
4/05 水　　 4.3　　34.9　 108.3
4/06 木　　 3.1　　22.8　　58.3
4/07 金　　 0.0　　 2.5　　 11.7
4/08 土　　16.0　　44.8　 108.3
4/09 日　　11.1　　27.2　　69.1
4/10 月　　 6.8　　22.5　　59.9
4/11 火　　 2.2　　17.3　　88.3
4/12 水　　 7.5　　11.7　　66.7
4/13 木　　 0.3　　12.0　　65.1
4/14 金　　 0.9　　 4.0　　 58.6
4/15 土　　 0.0　　 3.1　　 23.8
4/16 日　　 0.3　　 4.3　　 40.7
4/17 月　　 0.3　　20.1　　84.6
4/18 火　　 0.9　　 5.2　　 32.1
4/19 水　　 0.3　　 1.9　　 30.6
4/20 木　　 0.3　　 3.1　　 62.7
4/21 金　　 0.0　　 1.5　　 31.5
4/22 土　　 0.6　　 7.4　　143.8
4/23 日　　 0.0　　 5.6　　 51.9
4/24 月　　 0.3　　 1.2　　 46.0
4/25 火　　 0.0　　 0.3　　 27.2
4/26 水　　 0.0　　 0.9　　　3.7
4/27 木　　 0.0　　 1.2　　 59.6
4/28 金　　 0.0　　 0.6　　 27.8
4/29 土　　 0.9　　 0.0　　 20.1
4/30 日　　 0.0　　 0.0　　 11.4
5/01 月　　 0.0　　 1.5　　 39.5
5/02 火　　 0.3　　 1.5　　 50.7
5/03 水　　 0.0　　 0.6　　 47.9
5/04 木　　 0.0　　 0.3　　 42.3
5/05 金　　 0.3　　 1.2　　 40.8

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:31:05.19

昨日までで予測値の97.2〜124.2%飛散した計算になります。スギ花粉はほとんど残っていない計算になりますが、今後予想を超えるスギ花粉が飛散する可能性があります。さらに、ヒノキ花粉の飛散が増えますので、まだまだ油断できません。
今シーズンのスギ花粉総飛散数は、環境省のスギ花芽調査結果から当地（東京）は前年比79％、最近10年の平均比119％と予測され、この予測値から当地の今シーズンの飛散数を算出すると
前年（6635.7個/cm2）比79％＝5424個/cm2
10年平均（3566、4個/cm2）比119％＝4244.0個/cm2
令和6年春の当地のスギ花粉飛散数予測値は4244.0〜5424.0個/cm2となります
1月1日から昨日（3月19日）までに観測されたスギ花粉飛散数は、5270.4個でした。
遠藤耳鼻咽喉科・アレルギークリニック　東京都品川区西五反田2-32-1
https://endo-jibika.com/pollen/

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:31:24.33

77.6 % の花粉がすでに飛んだ。残りあと 22.4 % ！

【花粉】　残りあと何％？　アバウトな花粉情報
https://seesaawiki.jp/cocone-extra-lessons/d/mirror

去年の花粉情報　棒グラフ
スギ
https://image02.seesaawiki.jp/c/s/cocone-extra-lessons/aVR1NiHz1K.18.28.png
ヒノキ
https://image01.seesaawiki.jp/c/s/cocone-extra-lessons/kQO3g9E7Sm.22.55.png

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:31:41.51

ウェザーニュース花粉予報　
東京　https://weathernews.jp/pollen/tokyo/

千代田区　https://weathernews.jp/pollen/tokyo/13101/
新宿区　https://weathernews.jp/pollen/tokyo/13104/
品川区　https://weathernews.jp/pollen/tokyo/13109/

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:32:03.30

風向きリアルタイム
https://earth.nullschool.net/jp/#current/wind/surface/level/orthographic=-220.48,36.15,4615

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:32:25.55

2週間天気予報
03月22日(金)　晴時々曇　13℃　20%　0mm
03月23日(土)　曇一時雨　12℃　70%　2mm
03月24日(日)　曇時々晴　16℃　30%　0mm
03月25日(月)　曇一時雨　15℃　60%　1mm
03月26日(火)　雨時々曇　12℃　90%　32mm
03月27日(水)　曇時々雨　15℃　60%　1mm
03月28日(木)　曇　　　　　15℃　40%　0mm
03月29日(金)　曇時々雨　15℃　80%　8mm
03月30日(土)　晴時々雨　22℃　50%　1mm
03月31日(日)　晴　　　　　19℃　20%　0mm
04月01日(月)　晴　　　　　21℃　20%
04月02日(火)　晴時々曇　20℃　20%
04月03日(水)　晴時々雨　21℃　50%
04月04日(木)　晴時々雨　21℃　70%

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 00:39:11.12

>>52
玄米はいいよね。
実際、ラーメン食うと外に出てないのに目が痒くなるからアレルギーなんや…

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 01:27:51.66

皆さん、春というのは、肝臓が一年間ため込んだ悪いものを体外に排出いようとし、
それが皮膚に出たものがアトピー性皮膚炎、目や鼻に出るのが花粉症であるというのが、東洋医学の考え方です。

日本は風土上、花粉も黄砂も飛散し、悪い相乗効果で人体に影響を及ぼしますので、どうしてもそんな感じになるんです。

皆さん、食生活や運動には気を付けられていますか。
半身浴、サウナ浴、良質の天然塩（ミネラル成分の多いもの、やや高い岩塩）も効果的です。

良質の天然塩（ミネラル成分の多いもの、やや高い岩塩）も効果的です。
新陳代謝、発汗、それによる解毒作用、が良くなります。
減塩が絶対、みたいな風潮がありますが、あんなのは「汗をかかないで塩分を体内にため込んでいるのが良くない」というだけです。

いま市場に出回っている食べ物はひどい。特に大都市部は本当に劣悪。

特に、油で揚げたり煮込んだもの、粗悪な肉、卵、乳製品、パンなどは最悪です。
食生活の改善が、最優先です！

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 01:40:26.69

>>79
粗悪な動物性タンパク質って笑
加工食品や酸化された油で揚げたものを食うなってなら分かるがお前の主張はヴィーガン
東洋思想とか宗教が混ざった偏食に過ぎない
粗悪なものなら野菜にだってある

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 02:09:32.73

見よ、>>80の粗悪て神経症的な精神状態を

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 02:11:14.43

>>81
荒らすなキチガイ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 02:38:19.28

アレルギー持ちの皆さん、観察していると食生活が酷すぎます。まずは食生活の改善です！

花粉、排気ガスなども、もちろん、それはそれで悪いのですが、それらはあくまで因子の一つです。

最優先で、食生活を見直しましょう。薬では絶対に解決はしません。
そうしないと一生、続きますよ！

チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
肉は厳選する

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 02:40:58.09

【続き】

マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない

明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない

キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない

キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない

ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない

スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない

モスバーガーに行かない
JTのたばこは買わない

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 03:26:09.17

なんか面白い人きた

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 03:36:54.35

このしつこさよwww

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 03:45:37.89

>>52
間食しすぎ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 03:49:49.29

>>66
春や秋は3～4日周期で天気が変わるので2サイクルが1週間になるので先週の同じ曜日の天気と一致してしまうんや

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 04:48:18.73

買ってはいけないって本、昔あったなーって思い出した
悪い部分だけを殊更強調したら何も食べられなくなる訳で

まさか、水ですら山行って天然の湧水取ってこいとか言わないだろうな…

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 05:03:14.04

ハンノキ0.3終了

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 05:33:17.35

あと「美味しんぼ」は読まない

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:04:29.74

乱れた食生活を変えるのは勇気がいることだから拒否反応する人もいるのはわかる
面倒だし

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:13:20.06

面倒とかそういう話ではなくて、科学的根拠のないトンデモ話を信じるほど信心深い人が減ってるだけ
昔はそういう情弱向けテレビ番組が本当に多かったなぁ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:16:13.81

それで洗脳されてマルチ商法のカモにされる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:31:49.69

ジャンク、小麦粉、白砂糖絶ちは自分的に煙草やめるよりキツかったな
想像以上に依存性あるね
驚いたよ
幻覚も見たし

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:37:28.17

小麦マンwwwwwwwwwwww

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:39:25.02

別に完全にやめなきゃいけないわけでなく量を減らして和食とバランス良くすればいいと思うよ
でも手軽で咀嚼も少なくて安価だから食っちゃうんだよな
腹持ち悪いから間食も増えての繰り返し

寒いのも今日までだな
大量飛散怖い…すでに目がシバシバ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:39:58.26

霞を食べて生きていくのか
仙人生活頑張れ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:47:15.60

小麦粉とか食生活はスレチではなかろうか
↓でやるべきだと思う
★花粉症の治し方を教えるよ★
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/allergy/1677715773/

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:47:43.12

はじめしゃちょーが2024年は小麦禁止生活してるけど花粉症治ってない

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:48:26.06

いや今はたまに食ってるけどね
効果あるのか試したくてはじめはゼロにしたかった
辛いのは2週間くらいだったな

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 06:53:34.68

>>100
24年て今年じゃん
さすがにまだ早すぎるw
少なくとも1年続けないとじゃね？

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 07:21:40.56

>>102
うるせーよ小麦バカ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 07:24:09.23

昨夜、ひさびさにアレロック飲んだんだけど、眠さが尋常じゃない・・、起きるのキツかった
ビラノアすごいわ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 07:29:39.66

アトピーで肌ボロボロなのに花粉症じゃないやついるし
ほんとアレルゲンて人によるよな

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 07:41:42.20

小麦　をNGWordするだけでストレス減って症状軽くなる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 07:54:56.51

自分もグルテンフリーを去年の12月から始めた
今年は鼻セレブ１回も使わなかったよ、クスリも目薬以外は使ってない
あとビタミンD3も毎日飲んでた、一年分で1000円しないマイプロテインの安いやつね
自分には合ってたし花粉の季節が過ぎても続けるつもり

でも、あんまり押し付けがましく訴えると不快に思う人もいるからな
言挙げは控えめがいいかもね

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 07:56:04.50

グルテン、小麦をNGすれば興味ない人はスッキリする
いちいち煽るのもウザい
薬の話もでてる訳だし食生活ネタが出るのも仕方ない

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 07:59:45.35

グルテンもNGワード行きと

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 08:03:29.32

>>52
米の麺、ビーフンおすすめ。春雨もいいね。米粉もある。
うどんは✖だよね

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 08:13:18.31

>>73
例年2月分は嬉しいオマケ分だからな
今日明日がスギの最後の総攻撃
来週からはヒノキのピークが迎え撃つ
4月の上旬まではなんだかんだキツイぞ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 08:17:51.12

ヒノキはほんとやめて・・・杉の症状プラス痛みが伴うからキツイ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 08:46:12.01

今朝車のフロントガラスに花粉殆ど付いてないわ
終息だね

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 08:59:13.15

>>110
ですね
春雨やビーフンは入手しやすいし、置換えも楽ですね

それからパワーストーンというのも良いみたいですよ

なんでも、そのパワーストーンを身に着けた途端に花粉症は完治、素敵な恋人が出来て、オマケに宝くじの１等が当たったという人も居るらしいです

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 08:59:30.59

今年ヒノキがここまで数少ないのは、
飛散数少ない年だと期待していいのか？期待しちゃうぞ？（死亡フラグ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 09:13:51.37

小麦信者ウザい

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 09:14:59.80

花粉症が治る壷の販売所はここですか？

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 09:31:50.78

意地でもNG入れないマンはさすがにガイジだわ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 09:34:54.42

>>118
お前小麦自演バレバレ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 09:36:04.65

わざわざ小麦断ちしなくても栄養バランス良く食事してれば健康なんてすぐ取り戻せるよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 09:39:45.14

小麦食ってるし被害妄想落ち着け
単発くん

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 09:50:44.95

>>112
毎年、4～5月にすこぶる体調が悪くなるのはもしやヒノキのせいだったのか？
でも抗体検査ではヒノキの数値、ほぼアレルギーないレベルなんだよな
梅雨が終わるまでずっとくしゃみ鼻水咳涙耳の痒み体調不良とオンパレードなのにさ
抗体検査、当てにならなさすぎる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 09:58:44.48

花粉の飛び始めの時期の方が量が少なくても症状酷いんだけど
これは体が少しずつ花粉に慣れていくのかな？

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 10:00:53.64

>>123
最初はドカンと来るね
俺も頭痛と寒気がセット
薬飲んだり対策するから軽くなるんではなかろうか

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 10:24:34.11

痰が出まくる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 10:27:56.69

ヒノキつらい
のどと咳くる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 10:48:32.83

薬味で売ってる山椒と
チューブの生姜を混ぜて
目の細かい茶こしなどで漉し
メンソールの入っていないリップクリームと
混ぜて、
綿棒で鼻の中にごく少量塗る。
ウチのダンナこれで効いてます。
山椒アレルギーの人はやめてね。

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 11:06:24.00

普通に市薬品買うよ
炎症起こしそうだし何よりおっかない

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 11:08:50.63

>>115
去年のデータを見てもヒノキはスギとは連動していないから別物
毎年桜の時期はヒノキで外に出れないから、今年は3月も気温が低い日が続いているし、これから気温が上がっていくにつれて要注意だと思うよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 11:17:36.30

>>127
キン◯マにシーブリーズ塗ると快適だよってぐらい釣り針デカい気が

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 11:20:07.38

極端な朝鮮人思考は不幸しか呼ばないよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 11:29:10.19

>>127
山椒とか余計に悪化しそう
意味不明なオカルト療法は自分の中だけでお願いします

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 11:30:47.81

>>127
茶のしずく石鹸みたいなこともあるから
皮膚からそういうものを吸収させる可能性があるような行為をあまりかかないほうがいいと思うよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 11:39:00.41

>>127
発想が面白いけど訴えられることの無いようにな

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 11:55:53.75

ヒノキの飛散がイマイチだな
気温のせいかね

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:05:33.27

ヒノキが飛び出すと、ヒノキボンバイエ！と騒ぐ人が3人は現れる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:31:44.52

>>83
典型的な噂話全部信じる主婦が書いたリスト

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:32:14.35

さっそく>>136がひとり目として登場したというわけだな

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:32:56.85

目に見えて効果のあるのはメガネとマスクと高めのティッシュ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:35:25.87

効果があるのはステロイド点鼻薬だけ
副作用も少ないし
おそらく小麦がどうとか言ってるナチュラルカルトはステロイドと聞くだけで敬遠するんだろうが

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:39:19.01

毎年のように
食事派と薬派でいがみ合ってるの
馬鹿馬鹿しくね？
ただでさえ症状でイライラしてんのに
スレを分けたほうがみんな穏やかでいられると思うけど
来年もこの状況にまた陥るわけでしょ？

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:41:48.35

スルーすれば良いだけでしょ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:43:13.01

鼻の入り口にワセリン塗る派だぜ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:43:50.32

小麦はさけてるけどステロイド点鼻薬使ってるよ
花粉の時期だけでも食事気を付けてたらましになるかなと思ってるくらい
ずっと甘いものとか小麦断とうとは思ってない

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:44:22.30

いや現にいがみ合ってるじゃん

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:46:28.86

なんかじゃれ合ってるのいるよね
スルーすればいいよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:51:02.83

>>145
サンドバッグにされたりおちょくられてるだけだよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:55:12.64

>>140
同じく
ステロイドをシュッと鼻にしとけば充分
花粉メガネとかマスクとか大袈裟よな

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 12:59:34.88

俺は別にスレに従った書き込みならある程度は容認だけどうさんくさい民間療法みたいなのだけはどうかと思ってる
世の中には胡散臭い話も信じちゃう人がいるからほどほどにと思うが

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:00:59.59

グルテンフリーは元々有名テニス選手のジョコビッチが言い出して広まった話だけどこれは明白にグルテンを消化できない「セリアック病」患者のための対処法だし、
セリアック病患者は欧米人で1%ほど
さらにはセリアック病発現に関する遺伝子を持ってる人は欧米で25～30%であるのに対して日本人は0.3%ほどだという。
なのでまともな大学教授ら研究者は日本人にセリアック病患者は存在しない（＝グルテンフリー食が必要な人はいない）んじゃないかと言っている

これを日本で例えると白米食ったら消化できなくて全部流れていく人、みたいな症状だし白米食ったらアレルギーになる人の割合と同じようなもんだからマジでグルテンフリーとか集団幻想だぞ
ジョコビッチが有名人だから流行ってるだけ
医学的にはそんなレベル
それを花粉症と結びつけてああだこうだ言ってる人はマジで「◯◯食ったら死ぬ」って本買ってる主婦レベル
医学的なソース
https://www.nippn.co.jp/BrandB/eiyou/column/25.html
https://www.mealtime.jp/shokublog/mseguchi/2017/05/post-103.html

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:01:48.29

まだ杉終わってないのか
今日もマスクしてても鼻が酷い
たすけて

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:12:53.38

意識高い系の人は食事を節制する自分＝知的で尊い
って思いがちだからあれもだめこれもだめって日々リスト沢山作ってリストの長さでマウント取りたいだけ
中身はない

太ったり不健康になりたくなきゃ
外食避ける/加工食品買わずに素材から料理しろ/糖分と甘味料避ける/酸化した油避ける
これぐらいで充分じゃね？

花粉症とは無関係になってくるが
アレルギーのメカニズムなんて未知の部分多いんだから我々下々の一般人が論ずるだけムダ
アフリカの未開の部族が薬草をああだこうだ混ぜるのと同じく無意味

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:13:48.82

>>151
小麦を鼻に突っ込んどけやw

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:16:24.30

千葉南部はもう終わりっぽいな

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:20:19.48

ハンノキvs小麦 www

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:21:57.93

>>155
両方お前やんけwwwwww

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:25:46.71

主婦やアフリカ未開部族をdisるのは同類感が拭えないが、あいつらがマウンターなのには同意
何十年もの実験と臨床の結果から安全とされてる調味料や食材を危険と決めつけて自然派を信じてるのは非科学的すぎる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:25:56.55

>>155
モメサかよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:29:40.92

なんでもバランスよな
外食ばっかり、野菜もおろそかでインスタント、お菓子やパン麺類ばっか食うのはそりゃまずいでしょ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 13:40:49.09

夏のスキー場の音楽イベントとかに行くとスッピンで真っ黒に日焼けしてガリガリでシミだらけで南米の民族衣装みたいの着た黒髪三つ編み30歳くらいのベジタリアン女がナチュラルナチュラル言ってるの見て悲しい気持ちになるのも確か
化粧品使うと動物がどうのこうのとか
ナチュラルカルトっています

ぜんぜん花粉症と話ズレてきたなスマン

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 14:08:58.96

>>143
ずいぶん前にこのスレで聞いて実践してるわ
顔がピリピリするから顔全体にも塗ってる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 14:15:58.97

朝鮮壷カルト思考

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 14:30:34.64

>>152
外食避ける/加工食品買わずに素材から料理しろ/糖分と甘味料避ける/酸化した油

その不健康な食品は小麦とセットになってることが多いんよなぁ～

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 14:52:01.97

>>148
軽症の人に言われても

ステロイド点鼻薬
抗ヒスタミン
抗ロイトコリエン
去痰剤
ゾレア注射
朝昼晩と一日3回メガボトルで鼻うがい。アズレンでうがいも三回。

以上やってるけど。一昨日からは地獄。外に一歩も出てないけど地獄。

舌下も2年目だけどまだ効果を感じない。

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 14:53:30.40

エチルアルコールと言わず酒
グルテンと言わず小麦粉
こういうのはやめて欲しい。

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 15:16:58.93

杉はもうこの週末からの雨などでだいぶ勢力無くなるだろ。

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 15:24:20.12

今更かもしれないけどさ、アラミストとかステロイドの点鼻薬って効き始めるまで2，3日かかるって話だけど点眼や内服はまた違うの？
「ひどい時用」としてフルメトロンの点眼処方されてるんだけど定期的に使った方がいいのかな
内服は漫然と仕様すべきじゃないらしいけど

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 15:27:27.34

目ん玉破裂するぞ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 15:28:42.90

>>150
セリアック病やグルテン不耐症などの極端なアレルギーがなくても、グルテンフリーの食事を実践することには意味がある。

> グルテンが体質に合わない方が、グルテンフリーの食事を実践したり、グルテンの摂取を抑えることで体質改善につながる認識が広まり、
> 一般には便秘や下痢、腸内環境の改善、それによる肌荒れやニキビなどの肌トラブルの改善、何となく体調がすぐれない、倦怠感などの改善への期待が寄せられています。
> グルテンフリーは、今ではセリアック病でなくても、自分の体に合った食生活を意識したい人や、
> 常にベストなパフォーマンスを求めるアスリートにも多く取り入れられ、食事でのグルテン摂取選択の重要性は高まっています。
https://www.kenmin.co.jp/be-fun-labo/be-fun-labo06

何故なら、

> グルテンはラテン語で「糊（のり）」を意味する語源から作られました。小麦粉は水を含むとベタベタします。
> そもそもグルテンは人の消化酵素では分解されにくいため、腸の粘膜の中に貼り付いて異物となってしまいます。

> グルテンが遺伝的に食べられない自己免疫性疾患である「セリアック病」は日本人には少ないとされていますが、
> グルテンを多く含む食事をした後に、胃が膨張し、胃の痛みや吐き気、腹部のけいれんを感じる、
> グルテン不耐症の方は臨床のばでもたくさんいらっしゃいます。

> １）グルテンは消化困難なタンパク質
> ２）小麦粉は血糖の乱高下をもたらす
> ３）グリアドルフィンが中毒性をもたらす
https://aqua-medical-c.com/%E5%B0%8F%E9%BA%A6%EF%BC%88%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%86%E3%83%B3%EF%BC%89%E3%81%8C%E4%BD%93%E3%81%AB%E5%8F%8A%E3%81%BC%E3%81%99%E6%82%AA%E5%BD%B1%E9%9F%BF-2/

花粉症対策で、乳酸菌を摂ることが勧められることの目的は「腸活」。
腸は第二の脳とも言われるぐらい、体調や神経系の具合にも直結している。

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 16:38:30.71

・花粉症
・睡眠
・疲労
・生活習慣病（EDからガンまで）

について、40～50冊も本を読んでみれば、
大抵は、食事療法が勧められているし、
中でも一番多いのが「腸活」で10冊以上ある。

栄養のあるもの・ないもの、体に良いもの・悪いものを食べ分けても、
最終的にそれらを摂取できるかは、腸内環境の良し悪しにかかってくるのだから。

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 16:48:22.08

>>170
ウザイ奴来た

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 16:50:10.14

その類いの本は偏った本が多すぎて参考にしづらいよね

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 16:51:11.76

>>170
その「腸活」に医学的なエビデンスは有るのか？
ただの健康法だろ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 17:09:17.58

バカが本買ってくれるから沢山出てるだけじゃね？

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 17:12:02.12

>>174
お前みたいな奴なw

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 17:24:31.56

今日は楽だ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 17:40:40.45

薬切れたら頭痛くなってきた
ヒノキとの戦い憂鬱だわ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 17:53:58.02

今日スギ花粉は飛んでる？
すごく楽だ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 18:00:18.72

もう杉よりもヒノキにシフトだろ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 18:02:27.87

>>164
大阪の歯科医が1992年に東京の慈恵医大病院の麻酔科の若杉文吉教授に「酷い花粉症なので星状神経節ブロック注射の入院治療をさせてほしい」と手紙を書いて1ヶ月入院して57回の注射で花粉症が完治して再発なしらしい。他にアトピーなども治るらしい。若杉文吉の弟子の女医が三鷹でクリニックやってるので相談してみては

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 18:41:48.31

鼻水は止まったけど、鼻詰まりがきつい

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 19:00:06.47

今日も寒い
明後日から気温は上がるみたいだけど天気は当面よくない
スギ花粉は終わりかも

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 19:04:55.21

>>170
上にも出てるけど医学は世界トップレベルの優秀な人達が寄ってたかって大金かけて研究して大勢の臨床試験してその結果安全で効果的とされたものが扱われてるんだよ
それを信用せずに、医学でも何でもない、ほぼ全くマトモな研究がされてない、結果も素人が適当に挙げたものを人に勧める事がどれほど危険か真剣に考えたほうがいい
ナチュラル志向の信奉する物はこういう危険なものばかりだよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 19:19:45.02

杉持ちだけど
ランニングしても大丈夫だった
プランルカストも減らしていくか・・・

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 19:25:21.58

>>183
何一つ具体性のない素人考え

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 19:38:31.72

>>185
あのへんは数字と結果が全ての世界
数字は具体性そのものだし素人かどうかも関係ない
でもググったら腸活という言葉は最近は医者も使ってるのか

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 19:45:57.50

医学もNGと

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 19:54:33.73

>>186
花粉症の本すら自分で読んだことないだろ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 19:58:05.82

>>187
それだ！

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 20:02:38.89

シーズン終わったのかな、今日は反応少なかった

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 20:06:17.99

外干ししても大丈夫だった

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 20:19:03.37

あれ？花粉症治った

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 21:43:46.60

医学というか薬学は統計学の世界だからねぇ
オーダーメイドでその人にビンゴかどうかではなくて、集団に対する安全性有効性で評価するから、「俺には効く/効かない」とは関係ないのだけど

一方でナチュラル信仰は宗教だから科学の話とは言語が違うから永久に分かり合えない

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 21:43:52.27

医学医学ってコロナワクチン考えりゃわかるやろ
薬害とか知らんのか

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 21:51:52.29

統計って知ってる？

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 22:02:59.00

>>115
寒かったからだよ

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 22:08:05.57

臨床試験がいかに恣意的か
医者なんて信用しちゃだめだよ
病人がいなくなったら稼げない商売なんだから

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 22:18:11.18

>>197
>医者なんて信用しちゃだめだよ

だね
毎年この時期になると目が痒くて鼻水一杯出る
医者は花粉症だって言うんだけど
どうも医者は信用ならない
きっと花粉以外に何か原因があると思ってる

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 22:35:07.21

花粉はそのままの状態ではサイズが大きいため、体内の奥深くまで侵入することができません。ところが黄砂や車の排気ガスのような大気汚染物質と接触すると、花粉の表面が傷つきます。傷んだ花粉は大気中の水分を吸い込んで膨らみ、5分程度で破裂することが明らかになりました。

**名前アレルギー** · 2024/03/22(金) 22:36:09.56

じゃばらの濃縮液を炭酸とかで薄めて飲む。
スゲー効果あった。
まあ、一週間分で2400円位するのよ。
一ヶ月1万だから、医者行って薬もらった方が安いけど。
あとはLG21ってヨーグルトと山芋が効果あるかなあ。
まあ、食事関連は個人差あるから参考程度ですが。