https://wordpress.com/ja/support/account-recovery/

過去のメールをすべて保存していれば助かる道はありそう。

これでリカバリー出来なかったら、カリフォルニアで弁護士雇って法的に処理するしか
手がないように見える。1日3万どころの話じゃなくなるねえ。