努力積み重ねてゆっくりでも着実に体脂肪落とせば済む話なのに
それができないからやれ低カロ腹パン飯だの筋膜リリースだのあんこだのミールプレップだのと小手先に頼ろうとするんだろうね
本当のところ自分でもどうなりたいか理想像がないんじゃない？
別に面倒臭いことするなら今の太ったままで良いやと内心では思ってそう