筋トレ・ダイエット垢ヲチ5
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クリーンクリーン騒いでたくせにまた記憶なくしてるな
プロテインバーなんてクリーンのかけらもない食品じゃん
まだサラダチキンの方がマシでしょ 連休の外出で食べ切ったってあれ5本入りだよねw
記憶なくしてるといえば、冷凍保存できる煮物を少しずつ食べようって言ってたけど2年前か?正月明けに煮しめにハマったとか言って冷凍して毎日食べてましたよw 餅が小麦ファ&サイリウムの栄養カスカス食事写真しかアップしてなかった頃はあれしか食べてないのに痩せられないなんて気の毒と思ってたけど、ただ太りやすい食事を食べすぎてるだけじゃねーかっていう...どうかしてるわw >>120
カスカスになったのってどっかで過食してカロリー借金の返済とか意味不明の帳尻合わせしてただけというか
普段は粗食に耐えられるとか節制できるとかの主張だけど毎日がそんなだから外出るとハイテンションになって食べるんだよね もちは何より養ってもらってる旦那を粗大ゴミ呼ばわりしてることに引いた
お前人の金で食って無駄使いしてるだけじゃないか 餅...最高のヲチ物件だったのに...でもそるてぃみたいにすぐ鍵なし新垢作りそうw >>127
早いねwあれだけ小麦ファイバー推ししておいて痩せたい痩せたいの人は切り捨てってとこなのかな
つむ、いの、やしやしあたりが残るのは意外 >>127
今後は「痩せたい痩せたい」の人ではなくトレーニー中心にフォローするとか書いてて失礼でわろた
よほど努力して綺麗に痩せた人にコンプレックスあるんだろうなぁ…
その痩せたい痩せたいの人の方が餅よりよほどきちんとトレーニングしてたりするのに >>127
速攻見つかったありがとう
むくむく太っていってるの自覚してるのかよw
トレーニーは普通むくむく太っていかないけど大丈夫?その分厚い脂肪落とさないと筋肉見えてこないよ? あれだけ一時期は骨のこと親友みたいにベッタベタしてたのに草 そもそも骨と餅ってデブのレベルも骨格も比べ物にならないと言うか
カテゴリーが違うと思う 骨さんのビフォーより餅のアフターの方がはるかに太ってるしね。まあお互い離れられてホッとしてるかも
それにしても粗食過ぎてってわかってるなら謎の間食やめて昼にボリューム出せばいいのにね。 餅、ジム行けないからメスゴリラになれないって極太体型の言い訳?筋トレ以前に食事だと思うけど... 結局はコルセットで食べられないようにしてカロリー計算してる人になってるだけのような ほんそれ
まずコルセット外して腹筋背筋鍛えろよと思うわ 餅が飼ってる犬、いつも白目が出てるから気になって調べてみたんだが、犬が白目を出す時ってストレスサインのことが多いんだね。先天性の場合もあるからなんとも言えんけど、ストレスかかりそうなのわかるわ。 >>140
外斜視だよね
可哀想だけどあまり可愛くない 餅、ピントを合わせる練習するって…
どんだけ暇なんだよ >>141
かわいくない、目が死んでるって言われて犬の顔にマスクかけた事思い出したw コメの撮った写真のほうが愛嬌があって可愛いよ
餅の写真はなんだか不安定で怖い いつもの映えない食事を撮るための練習とかしてて本当に呆れる
頑張るのそこじゃないのでは 餅みたいなダラ嫁は60キロあるなら
間食やめて三食をバランス良く摂って家事をキチンとこなす方が痩せそう ホネ子モチ子で呼び合ってお互いイチャイチャしたマンガ載せてたのにいつからこんな事になってるの
mixiでも人のせいにして豚走してたからトレーニー垢もいずれそうなるだろうね 餅はサバサバ系気取ってるけどすごい嫉妬深そうだからなー
before知ってて綺麗に痩せた人と比較されるの耐えられなさそう
なんでもいいけどゴリラ目指してるのにコルセット巻くの意味わからん
長期的に見たら筋肉育てるには逆効果でしかないでしょ >>149
ほんと、メスゴリラになりたいとか言いつつ結局痩せたい願望を捨て切れてない感じが痛々しい
自分自身でも気づいてないのかもしれないけど 陸の孤島とか言ってないで自転車ぐらい買えばいいのに
移動手段も持たずに引きこもるとか時間の無駄過ぎるわ… 体が震えるような飢餓感www
なんか新アカになっても前と同じような事やっててしかも悪化してるだけな気がする sunnyってインストラクターなの?
インスタのストーリー、クライアント(?)のデッドリフトのフォーム別に良くなくないか?
自分も言えた口じゃないけど、変な気がする… 自称脂質恐怖症なのに夫のチョコパイに手を出すの意味わからんw 言ってることとやってることがちぐはぐだし進歩しないからちょっと怖くなってきたw >>154
外ではえごま油持ち歩いてるってポテトフライ食ってたよな…
前にアーモンド食べたら吹き出物だったかアレルギー出たか忘れたけど身体にあわないって言ってたと思うんだが… 誰か餅さんにコルセットしてたら腹筋落ちるって言ってあげたら………1日中付けてるんでしょ。肋骨なんて手で押さえても締まるよ……… >>153
通信教育みたいなやつのテキストをUPしてたことあるけど、素人トレーナーでは
パーソナルトレーナーもピンキリかもしれないけど普通学生時代もスポーツやダンスやってて→トレーナーの道へ→そこからキャリア積む、だと思う カロリー恐怖症とかデブが何言ってるのwwデブのくせに拒食ぶるのほんと腹立つwごま油が減ると健康に近づくって頭おかしい ストイックな食事制限でガリガリに痩せた人が禁止食材をなくしたり筋肉を付けていこうってなるのはすごく理解できるし応援できるけど、餅は記憶してないだけで常に食べまくってるよね
発言も行動も矛盾だらけなんだけど、この人の脳内では都合よく変換されてるのかな >>141
飼ってる本人にしたら可愛いだろうけど
あの目を回したような写真は一般的に可愛くないって何で気づかないんだろう?
もうちょっとマシな角度から撮って載せればいいのに 普通の食事が適量で〜ってすごいデジャブなのに、太らずに筋肉もりもりまで欲張るのかwww
言うのはタダだけど
これから野菜高くなるからかさまし出来ないしそのうちまた腹パン食材に戻るんじゃないのかな〜 かわいがってる飼い主が撮れば普通は斜視の犬でももっとかわいらしく写るよ
2匹共懐いてないように見える
米が撮った写真のほうがまだマシだったわ 餅は間食とプロテインと油ぶっかけるのやめれば一食ごとの食事にもっとPFC割り当てられてまともな食事ができると思うんだけど...鯖の塩焼きと玄米と野菜とかじゃダメなの? >>165
わかる。オイルより魚とか卵とかから脂質とったほうがいいのにな。
でも銀鮭のカロリー怖がってた()からあれか ちょっと外出しては菓子パンだのカステラだのドカ食いしてるのに
銀鮭のカロリーが怖いとか意味不明すぎるwなんだその価値基準 餅はサンドのゼロカロリー理論で生きてるのかなって思うことが多々ある。目に見えない脂質糖質に気をつけるってダイエット始めて結構初めに気をつける点なんだけどね。今はダイエットしてないにせよ、そういうのって一回意識したら定着するもんじゃないのかな、と。 >>169
他もほとんど独自理論じゃないのか
体重を気にしなければダイエットではないみたいな
食欲適正化を目指してるけど、お腹が空いてなくても筋肉のためにおやつは食べる
筋肉もりもりを目指してるけど、まずは肋骨をしめたいのでコルセット
老けるのは嫌だからお休み日
よくわからないwww sunnyが急にトレーナーになっててびっくり言動と本人の画像や動画にギャップがあるせいか何言っても響かない
垂れた胸はどうにもならないのか cocoさんがメスゴリラ目指してるっていうなら分かる
トレしすぎで怖いけど 餅は塩昆布自家製する前にできることが色々あると思うんだけどw いろいろ斜め上すぎて怖くなってきた
実社会で関わりたくないタイプだわ 1600カロリー厳守って十分ダイエットしてるし、60キロ台の人が50キロ台の時の服を着れるようにってダイエットしなきゃ無理ですからw
ていうかあれだけボディメイクメスゴリラって言ってるのになんで以前の服にこだわるんだろ もちよは筋肥大するための食事も減量するための食事も全然できてないから本当に何がしたいのか謎 日中引きこもりで夜に車で外出って生活がそもそもね…
そこらの高齢者以下の活動量でしょ あの食事で1600っていうのがよくわからないんだけど…
私のカロリー計算おかしいのかな? オイルどのくらい入れてるのかわかんないけどそれで無駄にカロリーくってるのは確かだよね
魚とか卵とかチーズとかにすれば満足感も美味しさも格段に違うのに頭悪すぎる
とにかくもっと身だしなみ整えて外に出たりした方がいいよね。ある程度美意識高めないと引き締まるものも引き締まらない。 餅、本当に意志弱っ!そして夫のせいにするなよ…。てか、普通の食事したら良いのに!毎日毎日あんな食事してるから、常に頭ん中食べ物のことばっかなんだよ! 80キロ90キロになっても筋肉筋肉言ってるよいいよ 名前かわってるけど@natsu_money でしょ
リストに入れてたから名前変えてもわかる
ヘッダーのピンクはお気に入りなのかな? >>182
本当に何で普通の栄養バランス考えつつの高タンパク食にしないんだろうね
これだけ脂肪ついてれば玄米食に切り替えて脂質気にした和定食作ってればそれだけである程度絞れてタンパク質摂れるでしょ
なんかなまじダイエット垢やってたせいで、本当は痩せる努力も筋肉つける努力もしたくないのに
頑張ってるポーズをしないと気が済まないみたいになってそう 痩せたがってた過去は消したい黒歴史!wwとか言ってるけど、今も現在進行形で黒歴史作ってるとしか思えない 痩せもしなければただ脂肪だけ増やして筋肉もつかない人にdisられても痛くもかゆくも無いと思うよ…
なんかダイエット否定すればするほどあぁスマートになれないのコンプレックスなんだなと伝わってきてちょっと気の毒になる 思考が極端でこだわりが強いくせに飽きっぽいって面倒くさい奴
メスゴリラ言うなら体脂肪率と筋肉量を公開すればいいのに メスゴリラを目指してるだけで現状はコルセットで無駄締めしたメス焼豚だからな 餅の行動が支離滅裂すぎて
脳内の巨餅が元の体重に戻るように食欲でコントロールしてるようで怖いw
まるで寄生虫にコントロールされてるみたいだw ブログ捨ててTwitterに逃げたのにヲチが止まなくてイライラしてんだろうなw ブログ時代を黒歴史化するのはいいとしても、「運動しないで食べないダイエット」がすでにねつ造という
餅がツイッターでチヤホヤされてるのは、人気ブロガーの看板があったからなんだけどねぇ
ダイエッターに思われるがとか何ちゃら言いながら、ちんこと呼んでとかタメ口で話しかけてとか何がしたいんだか 自分が巨から普通になれたのは食事制限したからなのに何故それを黒歴史に?我慢できずに夫の残りもなかった上に自分のものも食べてむくむく太っていってるいまの方がよっぽど黒歴史更新してるけど 餅は働きに出ることは無いの?一日中くだらないこと考えてる暇があって羨ましいわ。 チョコ封印してたって...夫のチョコパイ食べたのはノーカウントなの?w <<197
ほんとだwチョコ味っておいしー!って1週間前くらいにくってたじゃんw本格的に認知症患者だわw >>197
封印がいつからの話なんだろうね
https://cookpad.com/recipe/5600494
変なドーナツはブログ辞めてからで割と最近だと思うけど >>199
これはノンカロリーのステビアシロップだからチョコじゃないってことなんでしょw
最近本当、過食脳になってきてるよね。あんなゆるトレなのに糖質食いすぎ サニって夜職なの?前に上げてた食品ラベルで歌舞伎町付近に住んでるなとは思ったけど。
元タンジェリンとは知らずにフォローしてしまったわ… 餅は自分もパンケーキ食ってるのに
米のパンケーキは味見させてもらえなかった!って恨み言
食べ物への執着が止められない事をしきたりと言い訳して自分に都合良いことばかりしてる
筋肉重視だから体重は公表しませんって言い出しそう しきたりwもう迷走しすぎ。てか、潔くデブ脳変えれませーん!食べるの大好きぃぃ!とか言えばいいのに。無理し過ぎてて絶賛黒歴史更新中だけどw いつも安っぽそうな食事写真だよね...あの歳で泣ける 減量中でもないのにチートデイのつもりかな
安くて高カロリーなものが好きなんだね あの程度の運動量、しかも自己流でおそらくフォームめちゃくちゃでやってて筋肥大なんて夢のまた夢なのに
食べる量とカロリーだけアホみたいに増やしてどうするんだろう
今の生活続けてもただのデブ活になるだけでしょ ビキニ部分を謎に原色で塗り潰してる垢知らない?結構妙齢
摂食入ってんなって感じでヲチりたかったけど思い出せない >>211
ほんと、プロテインバー無駄すぎw梅干しでも食ってろ。 餅は腹筋ローラー買う前に毎日もう少し歩くべきでしょ 悪口ばっか言われてるけど養ってブクブクに太るまでダラダラさせてくれて浪費もさせてくれるって良い旦那じゃん アイコと紅小町買ってきた
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近所は紅あずましか売ってない
???????
自分の直前のツイートも忘れてしまうの?? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています