筋トレ・ダイエット垢ヲチ5

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 01:22:57.34

お触り厳禁資源を大切に

前スレ
筋トレ・ダイエット垢ヲチ4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/twwatch/1562674677/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 01:29:00.90

前スレが終わっていたので立てました
よろしくお願いします

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 08:00:19.19

おつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 09:44:40.81

>>238 >>398 >>98 >>50珞
>>73 >>5 >>98
☺☺
珞珞
珞珞珞
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藍

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 09:45:14.32

>>238 >>398 >>98 >>50
>>73 >>5 >>98
.───┐　　　 ∠＿　　　＼L
￣￣￣| |　　　　ｌｌヽ _|　　　　ヽ
　　　 | |　　　　 |l￣| |　　　　 l　ネトウヨってドラえもんのいた未来ではどうなってんの？
　　　 | |　　　　/　　´＼　　 /　
　　　 | |　　　ヽ､＿　｀＾イ　
二二二」　＿　＿＿ｌﾆ二二ｌ､　　　　　＿＿＿_
─┴┐ ⊆ﾌ＿)＿_./ 　 ┌ヽ　ヽ┐　　／´　　　　　｀＼
二二二二二二ｌ　 /　　 |　 | 　 | |.　 /　　　　　　　　　ヽ
＿l＿＿＿＿_| ／｀ｰ─‐|＿| 　 |_|　/　　　　　　　　　　　　ヽ
　 |　　　　／｀ヽ__, ─ ､ノ |─l　　ｌ　　　　　　　　　　　　　 l　　　
　 |───/　／lﾆ/　 /二ﾆluul.　 |　　　　　　　　　　　　 !　　　精神病の名称になってるよ
　 |　　 ___|￣ |　　|　　|_|.　　　　　　l　　　　　　　　　　　 /
　└─（　　　　）(ﾆ| ￣|./二ﾆ)　　　ヽ　　　　　　　　　 /
　　　　　￣￣　　/　　）　　　　　　 >━━━━━━ く
　　　　　　　　｀ー ´　　　　　　 / 　　　　　　　ヽ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 12:28:06.70

スレ立ておつ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 19:48:45.80

スレ立ておつです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 19:52:01.78

>>1おつです
昨日の社畜飯いつにも増してヤバイね
あの状態の寿司パックを晒せる神経…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 21:20:00.19

朝も夜もジム、土曜も半日ジム、京都まで行ってジムで放置されてて
留袖断る時だけ都合よく使われる子どもがかわいそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 21:57:12.27

底辺ちゃん禿げ疑惑出てたけどタバコとか酒とか影響してる？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 22:05:24.19

着物似合わない体型って言ってるけど、洋服なら似合うのかとw
センス壊滅してるんだから大人しく言われた通り着物着といた方が恥かかなくてすむと思うけど
着物のお金が惜しいっていうくらいだから洋服だってペラッペラ着ていくつもりなんでしょ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 23:45:36.66

家庭のことはおいといて、これからも痴漢や迷惑野郎の絞め上げに励んでいってほしい応援してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 10:38:29.86

餅はどんどんメリハリ画像をあげてほしい
あの胴体がムンムン()なの見てみたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 17:07:14.43

cocoあれだけやるのすごいけど、強迫観念かなにか病んでるよね。
子供のいる人の予定の組み方じゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 17:20:48.80

しかもお子さんまだ未就学児とかじゃなかったっけ？
ATM母とか自虐(？)言ってたけど、週末数時間夫と子が遊んでる隙にジム行くとかなら分かるけど
毎日終業後ジム、休日もジム、旅行の予定も憧れの人()との筋トレ優先ってさすがに異常だよ
あんまり子どもが可哀想って言い回し好きじゃないけどさすがに可哀想と言いたくもなるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 17:33:58.33

cocoさん、あれだけ頑張って目指す体型に到達できないのお気の毒だけど量食べたいからというモチベーションでトレしてる人って結局みんなゴツい仕上がりな気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 17:37:59.23

>>15
知らんところで何かしらやってない訳ないから、あんな捨て身のごはんでモチベーション保ってやってけてるならそれは首突っ込まなくていいわ
喧嘩や泣いたとかの話題もないから家族内で話ついてるんじゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 17:48:49.35

cocoの友達も太ましいね…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 17:49:31.93

>>16
目指す体型とかいっぱい食べたいはなんかもうどっかいってるんじゃないかな
量だけは負けたくない
トレーニングしすぎとか普通じゃないとか言われる事に快感を感じてる気がする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 19:00:02.44

華奢感あるスタイル目指してるとかつい最近も言ってなかったっけ？
ゴツい身体ではち切れそうなスーツ着てるの見苦しいし、カットキャベツや賞味期限切れの寿司を貪ってるのが本当に気持ち悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 19:18:22.96

もちよ、筋肉重視だから太っても気にしないって
筋肉も脂肪もついてる力士体型を目指してるのかな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 21:08:02.22

>>20
そう、気持ち悪いんだよね色々
筋肉嫌とかいいながらそんなことないですよ素敵ですよあこがれますっていってほしいの見え見え
トレーナーの言動が本当ならかなり引かれてるかネタ化されてるのでは
嘘松な気もするけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 07:32:51.01

餅のミールプレップ()いつも食べてるものを同じ容器に入れて二つ並べただけじゃないかwww あれを考えるのに悩むとか本当に驚くほど暇な人生なんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 10:16:56.93

>>23
またあれだけのために容器買うとかwww
ミニマリストはやる事が違うwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 10:21:18.31

ていうかそもそも体重気にならない！筋肥大！っていうならあんなに計算ガリガリにしなくても普通に食べればいいんだと思う
その普通ができないってヤツなんだろうけど
今までの小麦ファイバーを芋に変えただけのダイエットメニューにしか見えないし
カロリーもかなり低いよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 10:25:38.37

cocoの擁護…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 11:58:19.01

>>24
形から入ってすぐ飽きるから物が溜まるんだろうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 12:20:11.48

アレって忙しい人達向けの作りおきって事じゃないの？
いつものエサを容器に入れて自宅で食べる意味不明さw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 12:38:38.01

喪服買い替えたくないからボディを合わせるってゴリラ目標どこいったんだ
肩とか腕とか太くしたいんじゃなかったっけ？
買った頃から5～10㎏はリバってるんだからきつくて当たり前というか
Mサイズ余裕じゃなかったのか
いくら暇だからといって次から次へとw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 16:45:16.51

自分でも言ってたけど、今までだって毎日同じようなものを食べてきてるのに
何故今さらあえてミールプレップをやってるのか？面白すぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 17:33:13.19

晩さん容赦ないね
(クソバイス)ありがとうー！って内心腹わた煮えくりかえってそう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 18:16:46.58

カレーの件みたいにあとからぐちぐち言い出したら面白いw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 21:01:32.14

餅はそろそろ晩さんと疎遠になるパターンでしょw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 21:17:43.72

思うように痩せない＆筋肉がつかないから(生活みる限り当然だけど)
一週間に一度くらいの高頻度で方向性がブレてくの笑うわ
本質的にコツコツ地道にやることができないタイプなんだろうなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 23:43:12.68

>>33
食べてメスゴリラって所に晩さんは仲間っぽく思ってたのに、やっぱり食事減らして痩せたいって言い出しちゃったもんねw
1年くらいで何とかなりそうってクソバイスにはそんな長い時間かけてられないから絞るとか大見得切ってるし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 09:59:32.50

タッパーをたくさん買わねばならぬってwww 相変わらず迷走してるね...あのタッパーのままナイフとフォークで食べてるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 12:49:15.07

同じものを飽きずに食べ続けられるって言ってるけど
それに無理があるからしょっちゅう食欲爆発してるんじゃ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 14:10:44.71

努力積み重ねてゆっくりでも着実に体脂肪落とせば済む話なのに
それができないからやれ低カロ腹パン飯だの筋膜リリースだのあんこだのミールプレップだのと小手先に頼ろうとするんだろうね
本当のところ自分でもどうなりたいか理想像がないんじゃない？
別に面倒臭いことするなら今の太ったままで良いやと内心では思ってそう